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作為一名教學(xué)工作者，通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué)，認(rèn)真擬定說(shuō)課稿，那么你有了解過(guò)說(shuō)課稿嗎？下面是小編為大家整理的中學(xué)體育說(shuō)課稿整理，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理1
一、說(shuō)教材：
教材資料為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)資料。球類是學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)資料中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情景。所以，將本課直線運(yùn)球重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑本事和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：1)了解本課練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球不一樣之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2)90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：1)經(jīng)過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上學(xué)生在必須速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球控制支配本事。
2)發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)本事。
3、情感目標(biāo)：1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生感情感，提高想象、交往本事，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)95%以上學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)理解。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，經(jīng)過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生注意力，緊之后成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，經(jīng)過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng)，并且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最終一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化原地運(yùn)球練習(xí)，改善提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球本事，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性語(yǔ)言和直觀比較，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不一樣信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、比較探索、激發(fā)興趣到達(dá)初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)為主題、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮團(tuán)體智慧獲取勝利和成功機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以到達(dá)穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身目。最終進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)本事為核心，以培養(yǎng)學(xué)生基本活動(dòng)本事為目，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生主體地位，始終在師生共同活動(dòng)中愉快、簡(jiǎn)便、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”教學(xué)特色，以到達(dá)化教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用指導(dǎo)思想。
四、課預(yù)計(jì)：
本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次分;心率為：170次分;出此刻約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理2
一、教學(xué)內(nèi)容：
1）初級(jí)長(zhǎng)拳（第一課次）
2）游戲（歡樂(lè)總動(dòng)員）
（一）教材的分析與處理：
初級(jí)長(zhǎng)拳是一套簡(jiǎn)單易學(xué)的武術(shù)套路，在教學(xué)當(dāng)中應(yīng)遵循先易后難，動(dòng)靜結(jié)合，循序漸進(jìn)的原則，學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持“一勤二苦三恒”的學(xué)習(xí)態(tài)度，要注意提醒學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范意識(shí)，從而獲得良好的教學(xué)效果。
在教學(xué)過(guò)程中教師講解清楚游戲規(guī)則，要求學(xué)生自主創(chuàng)造型，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、自己動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與創(chuàng)新能力。
本次課把初級(jí)長(zhǎng)拳作為主教材。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞堅(jiān)持不懈的精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的力量和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
（二）教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解武術(shù)基本知識(shí)并初步掌握初級(jí)長(zhǎng)拳動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生在初步掌握虛步亮掌、并步對(duì)拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳的技術(shù)動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生尊師重道、講禮守信、嚴(yán)于律己等良好的心理素質(zhì)和高尚的道德情操，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感及創(chuàng)新能力。
（三）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：虛步亮掌、并步對(duì)拳動(dòng)作步伐
教學(xué)難點(diǎn)：沖拳力度動(dòng)作連貫動(dòng)作規(guī)范
二、教法與手段
1、準(zhǔn)備部分提出目標(biāo)、導(dǎo)入目標(biāo)、激發(fā)興趣。
選用“跟我學(xué)”,在慢跑中作好準(zhǔn)備活動(dòng)并加入武術(shù)基本動(dòng)作。
2、基本部分運(yùn)用分解示范、語(yǔ)言法、誘導(dǎo)練習(xí)法、讓學(xué)生理解動(dòng)作，建立動(dòng)作概念。通過(guò)音樂(lè)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。初級(jí)長(zhǎng)拳是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。游戲教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生在激昂的音樂(lè)當(dāng)中積極參與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、結(jié)束部分選瑜珈操。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。
三、學(xué)法指導(dǎo)：
高中生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，運(yùn)用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評(píng)等教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過(guò)一看、二想、三悟的思維活動(dòng)過(guò)程，了解動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規(guī)律，使學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中。教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
四、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)48名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。武術(shù)是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
在節(jié)奏明快、動(dòng)感強(qiáng)烈的流行音樂(lè)中，學(xué)生們積極地投入到游戲活動(dòng)之中，體育課就變得生機(jī)勃勃，充滿活力。通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。
五、教學(xué)流程：
熱身→跟我學(xué)、武術(shù)基本動(dòng)作
?O
↓ →教：組織、領(lǐng)做、要求
主教材?O
（初級(jí)長(zhǎng)拳）→講解、示范、組織練習(xí)
?O ?O
?O →學(xué)：聽(tīng)、練、思、演。
↓
輔教材→教：講解規(guī)則、組織隊(duì)形、積極引導(dǎo)。
（歡樂(lè)總動(dòng)員）→ ?O
?O
?O →學(xué)：認(rèn)真聽(tīng)講、積極參與、自主創(chuàng)新。
↓
整理 ---→放松（音樂(lè)）、小結(jié)、作業(yè)。
↓
六、教學(xué)效果的`預(yù)計(jì)：
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動(dòng)作技能形成規(guī)律，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為130--135次/分，練習(xí)密度為40--45%.
七、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理3
我今日要說(shuō)的是《體育與健康》籃球課的第二課時(shí)，本次課的主要資料是學(xué)習(xí)胸前傳接球的基本技術(shù)。下頭我把本次課的設(shè)計(jì)思路、教材特點(diǎn)、學(xué)生分析、教法選擇等方面做一下簡(jiǎn)要介紹：
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不一樣需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)本事，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)本事，構(gòu)成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材特點(diǎn)
本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的.鞏固復(fù)習(xí)之外，還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
我所任教的是高一年級(jí)，班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村，在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多，所以對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少，但他們又對(duì)球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇，但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥，開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭(zhēng)搶籃球，有的學(xué)生抱著球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少，不能做到人手一個(gè)籃球，教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開(kāi)。這些問(wèn)題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作，鞏固和提高運(yùn)球技術(shù)。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體主義精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。
難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制本事。
六、教法和學(xué)法
常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
放松和結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
七、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一片;2、籃球40只。
八、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次分。
心率為145次分，出此刻四十分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為40%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
九、教學(xué)實(shí)踐部分
本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分：常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分。
常規(guī)部分
體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問(wèn)好;考勤;宣布本課資料、任務(wù)，提出要求及處理見(jiàn)習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場(chǎng)地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲
名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法：一人持球運(yùn)球，要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球，在籃球場(chǎng)內(nèi)。這部分約8分鐘。
學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項(xiàng)技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念，然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘。
組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
三人傳球練習(xí)。(8分鐘)
砸籃板練習(xí)。(6分鐘)
教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正，普遍錯(cuò)誤團(tuán)體糾正。
放松與結(jié)束部分
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，到達(dá)鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最終師生再見(jiàn)，歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材資料、教法及設(shè)計(jì)程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚，可是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球場(chǎng)立刻比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;期望能經(jīng)過(guò)讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本事和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理4
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長(zhǎng)避短的具體方法與要求。
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)步驟：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11~12歲開(kāi)始，男生從13-14歲開(kāi)始，一般持續(xù)2~3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12~15歲開(kāi)始，男生從14~16歲開(kāi)始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2-4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16~17歲開(kāi)始，男生從17~18歲開(kāi)始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。青春期發(fā)育的開(kāi)始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過(guò)青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問(wèn)題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(zhǎng)都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。
青春期肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長(zhǎng)，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的'力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長(zhǎng)成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)（如仰臥起坐等），同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過(guò)青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛(ài)生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂(lè)觀的性格；要培養(yǎng)多種愛(ài)好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”,才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺(jué)悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
三、體育課常規(guī)要求
課后小結(jié)。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理5
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。組織上。充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥、準(zhǔn)確糾錯(cuò)。并且抓住跳高這個(gè)項(xiàng)目的“勝利這是以失敗而告終”的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來(lái)，就能越過(guò)新的高度。”樹(shù)立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動(dòng)作等資料，讓多媒體成為教科書(shū)，學(xué)生在練習(xí)中隨時(shí)查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，并根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時(shí)。跳高這一項(xiàng)目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡(jiǎn)單適用的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，并根據(jù)自己的條件和興趣來(lái)選擇自己的跳高方式（包括跨越式、俯臥式、背越式等）。向高度挑戰(zhàn)，樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂(lè)趣。
三、學(xué)生分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心
五、教學(xué)步驟
開(kāi)始部分：由（頂氣球）游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂(lè)聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
基本部分：利用多煤體展示高水平運(yùn)動(dòng)員和校田徑隊(duì)比賽和訓(xùn)練的場(chǎng)面，使學(xué)生對(duì)不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中，學(xué)生可以通過(guò)多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方祛。最后，利用“升級(jí)練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力。還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。
結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂(lè)聲中進(jìn)行（過(guò)低竿）游戲，并利用頒獎(jiǎng)儀式來(lái)結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂(lè)的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。
課時(shí)教案設(shè)計(jì)
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副皮筋5條
電腦1臺(tái)墊子10塊
負(fù)荷
預(yù)計(jì)
平均心率
128次/分
強(qiáng)度指數(shù)
1.5
全課練習(xí)時(shí)間
18分
基本部分練習(xí)密度
39.3%
課題：如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
課型：強(qiáng)體型
指導(dǎo)思想：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和素質(zhì)教育的要求及學(xué)生心理、生理的特點(diǎn)，采用多種跳躍練習(xí)方法，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的跳躍能力得到發(fā)展并掌握一定的技能
教學(xué)分組：興趣分組技能分組
組織形式變動(dòng)：
場(chǎng)地器材擺布：
細(xì)微結(jié)構(gòu)處理：自然過(guò)渡
創(chuàng)新：1、學(xué)生自由選擇練習(xí)的方式、方法
2、利用多種練習(xí)手段讓學(xué)生自我學(xué)習(xí)技術(shù)和練習(xí)方法。
3、多種跳繩方法
結(jié)構(gòu)
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)量
組織教法與要求
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
準(zhǔn)備部分
12分
一、課堂常規(guī)
二、游戲
《頂氣球》
三、自由發(fā)展跳躍練習(xí)
1
2’
4‘
125
145
組織：1、二列橫對(duì)
2、場(chǎng)地分組
要求：從分利用場(chǎng)地和器材自由發(fā)展跳躍練習(xí)
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府臥室
3、背越式
二、升級(jí)練習(xí)
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
組織：興趣分組
教法：
1、通過(guò)多媒體介紹三種技術(shù)
2、學(xué)生自由選擇練習(xí)方式
3、教師巡視、觀察、指導(dǎo)
4、學(xué)生隨時(shí)查閱相關(guān)資料
組織：性別技能分組
教法：分組進(jìn)行升級(jí)練習(xí)
結(jié)束部分
4分
一、過(guò)桿游戲
歡樂(lè)頌
二、頒獎(jiǎng)
三、小結(jié)
11’
110
組織：性別分組
教法：
1、挺身通過(guò)不同高度
2、根據(jù)學(xué)生的能力和表現(xiàn)頒獎(jiǎng)
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理6
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。
通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分
1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)
2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
（二）基本部分這一部分是課的.主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、 “采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色。現(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
（三）結(jié)束部分
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、 小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理7
中學(xué)體育課排球說(shuō)課稿
一、指導(dǎo)思想
本課以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng)，從而增進(jìn)學(xué)生的身心健康。通過(guò)排球的練習(xí)使學(xué)生體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，了解排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
二、教材的分析
排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。本節(jié)課不但要使學(xué)生們開(kāi)始熱愛(ài)排球，而且要為后續(xù)更深入的學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)提供最基本的'技術(shù)保障
三、教學(xué)對(duì)象的分析
本次課的授課班級(jí)為初三學(xué)生，學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課通過(guò)教師的教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)
四、教學(xué)目標(biāo)
（1）知識(shí)目標(biāo)：練過(guò)輔助練習(xí)，掌握正面雙手傳球技術(shù)，并初步了解排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)。
（2）能力目標(biāo)：以排球運(yùn)動(dòng)為媒介，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力，提高身體的靈敏性、時(shí)空感等綜合素質(zhì)。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極思考、大膽創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)
五、教學(xué)步驟
1：頭頂球游戲：為了提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。把學(xué)生分成男女各4組。要求用前額去頂球。先練習(xí)5分鐘，后在進(jìn)行比賽，比一比那組頂球的個(gè)數(shù)多。還要通過(guò)這個(gè)比賽讓學(xué)生練習(xí)傳球技術(shù)動(dòng)作的取位。
2：導(dǎo)入課：排球比賽中誰(shuí)接觸球最多，是二傳手。場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)經(jīng)常是誰(shuí)。讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)傳球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的傳技術(shù)和練習(xí)方法。自我感覺(jué)怎么傳能傳好就怎么傳，之后各小組歸納，總結(jié)學(xué)生的意見(jiàn)和建議。由組長(zhǎng)提出在全班共同解決。
易出現(xiàn)的問(wèn)題有：
1、胸前傳球：主要是取位不當(dāng)，有的學(xué)生會(huì)說(shuō)這樣傳球遠(yuǎn)、力量大。如背傳怎么辦，2、打擊球：手上沒(méi)有緩沖，這樣出球沒(méi)有方向性。
3、持球：在手上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這是違例，要快點(diǎn)出手。
4、兩次球：手臂不等長(zhǎng)，不要急于觸球。
5、戳手：過(guò)于緊張、太想觸球，手指前伸而僵硬，讓學(xué)生把手成一平面。
6、漏球：手形不正確，兩臂展開(kāi)過(guò)大。不能漏在臉上，漏也得漏在前額。
教師進(jìn)行示范和講解
3：學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
4：傳準(zhǔn)練習(xí)，讓學(xué)生往呼啦圈里傳球，要求有一定的高度。
5：傳球接力游戲：把學(xué)生分成男女各2組，每組在低網(wǎng)前各安排一路縱隊(duì)學(xué)生，傳球后到排尾，球可以在手上停留一段時(shí)間在出手。比那組在一定的時(shí)間里傳球的個(gè)數(shù)多。
6：總結(jié)，放松。
1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生展示學(xué)生評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理8
一、課題:雙手胸前傳球
二、課型:新授課
三、教學(xué)目標(biāo):三維教學(xué)目標(biāo)
第一維,認(rèn)知目標(biāo):首先,通過(guò)我的講解示范在學(xué)生頭腦中初步建立起雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本概念。
第二維,技能目標(biāo):以學(xué)生為教學(xué)主體,為學(xué)生設(shè)計(jì)分組訓(xùn)練環(huán)節(jié),在練習(xí)中學(xué)生基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),我會(huì)加以指導(dǎo)和糾正學(xué)生在練習(xí)階段出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作。
第三維,情感目標(biāo):通過(guò)個(gè)人練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腳的實(shí)際操作能力,在分組配合練習(xí)中逐步加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,借助競(jìng)賽增強(qiáng)學(xué)生的拼搏精神和集體榮譽(yù)感。
四、教學(xué)重點(diǎn):教學(xué)重點(diǎn)在于通過(guò)講解示范指導(dǎo)學(xué)生正確掌握原地胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。
五、教學(xué)難點(diǎn):是在學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)時(shí)我要注意引導(dǎo)并糾正學(xué)生出現(xiàn)的不規(guī)范不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)
作。
六、教學(xué)準(zhǔn)備:準(zhǔn)備籃球
七、課時(shí)安排:一學(xué)時(shí)
八、教學(xué)過(guò)程:
(一)引起注意階段:
引起注意階段包括課堂常規(guī)和介紹本課主要內(nèi)容兩個(gè)部分。
課堂常規(guī)。組織集合,體委點(diǎn)名,安排見(jiàn)習(xí)生,掌握本次課的出席情況。
完成課堂常規(guī)之后向?qū)W生介紹本次課的主要內(nèi)容,即原地雙手胸前傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí),教學(xué)目標(biāo)為課后同學(xué)能夠達(dá)到熟練掌握并靈活運(yùn)用的標(biāo)準(zhǔn)。
(二)準(zhǔn)備階段
在準(zhǔn)備階段我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行課前熱身活動(dòng)。組織學(xué)生按照體操隊(duì)形站成兩排,分別做頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)和踝腕關(guān)節(jié)兩個(gè)八拍的熱身活動(dòng)。熱身活動(dòng)的目的.在于通過(guò)活動(dòng)學(xué)生充分活動(dòng)身體起到避免受傷的作用,并可以提高學(xué)生參與課程的積極性。
(三)課程導(dǎo)入
采用游戲?qū)敕?/p>
組織學(xué)生進(jìn)行傳接球的游戲,通過(guò)游戲?qū)W生可以初步了解傳接球。游戲內(nèi)容如下:我將組織學(xué)生站成一個(gè)圓圈,其中兩個(gè)學(xué)生各拿一個(gè)籃球,圓圈內(nèi)安排兩名學(xué)生。站在圓圈上的學(xué)生相互傳球,由圓圈內(nèi)的學(xué)生來(lái)?yè)寯唷?/p>
通過(guò)游學(xué)可以鍛煉學(xué)生反應(yīng)的靈敏性,通過(guò)游戲可以了解學(xué)生對(duì)于籃球傳球技術(shù)的掌握情況,為后面的授課內(nèi)容做好準(zhǔn)備。對(duì)學(xué)生存在的不規(guī)范動(dòng)作在課上進(jìn)行糾正。
(三)傳授新知階段
1.講解示范原地胸前傳接球的持球動(dòng)作要領(lǐng)
本階段我將詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)并做親身示范。突出技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng):目視前方、雙手置于胸前、雙肘自然下垂、十指自然張開(kāi)、拇指成八字形、由指根一下部位觸球。提出掌握技術(shù)動(dòng)作時(shí)易出現(xiàn)的錯(cuò)誤,并提醒學(xué)生注意規(guī)避。
2.組織學(xué)生分組練習(xí)胸前傳球的持球動(dòng)作。
我將學(xué)生分成兩組,一組學(xué)生進(jìn)行練習(xí),第二組學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。練習(xí)之后我將進(jìn)行不正確動(dòng)作的糾正,加強(qiáng)鞏固學(xué)生對(duì)于持球動(dòng)作的掌握。
3.講解示范胸前傳接球中傳球動(dòng)作。
本階段為學(xué)生講解示范胸前傳球的傳球動(dòng)作,我會(huì)重點(diǎn)講解示范動(dòng)作要領(lǐng):雙腳自然分開(kāi)、前腳掌蹬地、上體前傾、雙臂迅速前伸、腕部迅速下壓,由拇、食、中指撥球,將球傳出。
4.分組練習(xí)胸前傳接球的組合動(dòng)作
我將學(xué)生分成兩組練習(xí)胸前傳接球的組合動(dòng)作,安排一組練習(xí),另外一組點(diǎn)評(píng),接下來(lái)交替練習(xí)。
5.通過(guò)分組練習(xí)了解學(xué)生掌握情況并指正不正確動(dòng)作,總結(jié)本課內(nèi)容,并安排學(xué)生在課下加強(qiáng)練習(xí)鞏固技術(shù)動(dòng)作。
6.最后我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行討論,以學(xué)生為主體,通過(guò)討論增進(jìn)對(duì)所學(xué)技術(shù)的了解,并增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合能力。
(四)全面恢復(fù)整理階段
伸展放松操,通過(guò)放松操的練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉疲勞,身心得到恢復(fù)。
九、課堂小結(jié):
對(duì)本課進(jìn)行總結(jié),布置收回器材,宣布下課。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理9
各位評(píng)委老師：
你們好！
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》7年級(jí)，全一冊(cè)第一章第二節(jié)《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。
一、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本知識(shí)之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析：
本節(jié)課是體育理論課由于受到客觀條件限制，學(xué)生學(xué)起來(lái)相對(duì)比較枯燥。根據(jù)新課標(biāo)要求我通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦想一想，動(dòng)手試一試，動(dòng)口說(shuō)一說(shuō)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。使學(xué)生在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動(dòng)而樂(lè)、在樂(lè)中學(xué)。
七年級(jí)的學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特別活波好動(dòng)。因此我對(duì)他們不進(jìn)行過(guò)深的理論講授，只講一些簡(jiǎn)單的常識(shí)內(nèi)容。在講授時(shí)也不是進(jìn)行簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是要使內(nèi)容生動(dòng)、形象，創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)沒(méi)有變，而且實(shí)視野越來(lái)越寬，求知欲越來(lái)越強(qiáng)烈。我想通過(guò)講清每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)體育鍛煉是一種非常良好的生活習(xí)慣，是如何對(duì)一個(gè)人的健康產(chǎn)生影響的，從而讓初中生了解體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值，同時(shí)為今后學(xué)習(xí)體育與健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以我在七年級(jí)第二次體育理論課就安排了《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。想通過(guò)各種手段充分利用開(kāi)學(xué)的第二節(jié)體育理論課，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價(jià)值。
2、在自學(xué)、討論和教師互動(dòng)交流過(guò)程中，提高對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。
3、在教師引導(dǎo)下明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的.策略。
本課的教學(xué)重點(diǎn)，使學(xué)生理解堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值。教學(xué)難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。
四、教法與學(xué)法
首先說(shuō)說(shuō)教法：初一年級(jí)的學(xué)生處于水平四的階段，年齡比較小，理解能力較差，并且又特別活波好動(dòng)。因此我在教學(xué)中主要采用多媒體教學(xué)，其中交叉運(yùn)用分組討論法、引導(dǎo)提示法。以便更好地完成本節(jié)課的目標(biāo)。
其次，在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)啟發(fā)，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在學(xué)生自學(xué)的同時(shí)，相互溝通交流，討論探究。在結(jié)合學(xué)生之間、師生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我創(chuàng)新意識(shí)。
五、教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)
（一）、導(dǎo)入部分
利用多媒體播放體育明星的圖片，并且提問(wèn)，同學(xué)們你們認(rèn)識(shí)他們嗎？你們知道他們從事的是什么體育運(yùn)到項(xiàng)目嗎？你也喜歡同樣的體育運(yùn)到嗎？播放學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的圖片，以引起他們的注意，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。并且讓學(xué)生積極回答，同時(shí)在提問(wèn)：“同學(xué)們我們都知道他們要付出每天的鍛煉才能取得這么好的成績(jī)，那么你們有每天堅(jiān)持自己喜愛(ài)的體育鍛煉嗎？”以此來(lái)引出今天要教的課題――每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉。
（二）、活動(dòng)一堅(jiān)持體育對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值
現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人體健康，使人充滿生命活力。不僅能夠提高人體機(jī)能、促進(jìn)正常生長(zhǎng)發(fā)育、愉悅身心調(diào)解疲勞，還能夠控制體重健美體型、接觸大自然、促進(jìn)人與人的交流和預(yù)防各種疾病。你是否同意體育鍛煉具有這些益處？下面請(qǐng)你寫(xiě)下參加過(guò)的最難忘得體育運(yùn)到，談?wù)勀愕母惺堋Ⅲw驗(yàn)或收獲，并與同學(xué)分享。教師提出分組討論要求，讓學(xué)生分組討論，積極參加課堂教學(xué)。同時(shí)教師巡視指導(dǎo)，搜集，小組推選代表與教師和同學(xué)交流。教師結(jié)合學(xué)生交流的情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。
（三）、活動(dòng)二提問(wèn)講解
教師說(shuō)出“生命在于運(yùn)動(dòng)”的體育格言，提問(wèn)學(xué)生，你們能說(shuō)一說(shuō)你知道的體育格言嗎？
學(xué)生交流體育格言，教師引導(dǎo)學(xué)生觀看體育鍛煉的視頻，對(duì)于每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉有什么新的認(rèn)識(shí)？讓學(xué)生自由討論，分組交流。教師解釋、歸納體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)體育鍛煉價(jià)值的理解。
六、學(xué)習(xí)每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉的策略
1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)。
2、歸納學(xué)生認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書(shū)中正誤的內(nèi)容。
3、引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動(dòng)力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說(shuō)出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的注意內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容。
11、提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問(wèn)。
12、布置作業(yè)。
七、教學(xué)預(yù)測(cè)
遵循上述的教學(xué)設(shè)計(jì)，這節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)定能取得良好的效果。主要表現(xiàn)為：利用一些視頻圖片觀察討論可以使課堂氣氛活躍，學(xué)生從探究活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，主動(dòng)獲取新知識(shí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
總之，對(duì)本節(jié)課的設(shè)計(jì)，我始終在努力貫徹這樣的指導(dǎo)思想：以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生的觀察、探究能力、思維能力，應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并且能從各種實(shí)際出發(fā)，充分利用各種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
以上就是我要說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容，不足之處請(qǐng)各位評(píng)委老師批評(píng)指正！我的說(shuō)課完了，謝謝大家！
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：大家好！
我說(shuō)課的題目是《投擲》
一、指導(dǎo)思想：
本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康為德育目標(biāo)；以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為終身目標(biāo)。并充分發(fā)揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學(xué)手段，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相幫助、互相合作、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣；讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，在游戲中掌握鍛煉方法；在競(jìng)爭(zhēng)中提高運(yùn)動(dòng)技能。本課學(xué)習(xí)階段：水平四，初中二年級(jí)，單元中的第一課時(shí)。
二、本課教學(xué)內(nèi)容：
1、球類的各種玩法
2、雙手正面投擲輕器械
3、游戲競(jìng)技場(chǎng)
4、快樂(lè)大比拼
三、教材、學(xué)情分析：
從以往的實(shí)心球教學(xué)情況來(lái)看，有大多數(shù)的同學(xué)不喜歡上投擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味，如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和互幫互助的體育品質(zhì)呢？是我這節(jié)課需要解決的問(wèn)題。針對(duì)這一情況，首
先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異、性別差異，來(lái)滿足學(xué)生的不同需求，用籃球、排球、足球代替實(shí)心球，學(xué)生可選擇適合自己的輕器械和練習(xí)方法，使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
四、本課的重點(diǎn)：出手的速度和角度；難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；
2、發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的.協(xié)調(diào)性；
3、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以及自我管理和互幫互助的能力。
六、教學(xué)流程：
1、激發(fā)興趣階段（6―7分鐘）
本階段的目的為鼓勵(lì)學(xué)生在愉快的環(huán)境中通過(guò)游戲的方法，吸引學(xué)生的注意力，達(dá)到活動(dòng)各關(guān)節(jié)的熱身目的，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
1）教學(xué)常規(guī)：教師宣布本課內(nèi)容、明確任務(wù)，提出要求，鼓勵(lì)學(xué)生全力以赴上好本課。
2）圖形跑：在跑的過(guò)程中變換兩個(gè)圖形，十字形=〉兩個(gè)三角形；
3）在音樂(lè)伴奏下，帶領(lǐng)學(xué)生做自編的熱力球操，達(dá)到活動(dòng)各關(guān)節(jié)的熱身目的，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
2、保持興趣，掌握技能階段：（32―34分鐘）
本環(huán)節(jié)有四個(gè)內(nèi)容：
〈1〉球類的各種玩法；〈2〉雙手正面投擲輕器械；〈3〉游戲競(jìng)技場(chǎng)；〈4〉快樂(lè)大比拼。
目的是掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)力。
〈1〉球類的各種玩法：
本階段的練習(xí)形式是讓學(xué)生自己隨意發(fā)揮，給學(xué)生一個(gè)自由想象的空間。
目的是為了解決出手的速度以及雙手的協(xié)調(diào)及平衡用力，為下一個(gè)環(huán)節(jié)做好鋪墊。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生散點(diǎn)站位，單人、雙人自由發(fā)揮練習(xí)；
2、教師從學(xué)生練習(xí)中挑選向上拋和向下擲兩種練習(xí)方法讓學(xué)生練習(xí)；
3、看看哪位同學(xué)向上拋的最高而且站在原地就能把球接住，向地面擲時(shí)球反彈的最高。
〈2〉雙手正面頭上投擲輕器械
本階段以投擲籃板的形式進(jìn)行練習(xí)。
目的是解決出手速度、角度及屈臂動(dòng)作。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成8組，每組5人，循環(huán)進(jìn)行練習(xí)；
2、學(xué)生根據(jù)自身不同的差異性，可適當(dāng)?shù)目s短與籃板的距離；
3、生生比賽，師生比賽，以投擲籃板后球彈回的遠(yuǎn)度記分論勝負(fù)。
〈3〉游戲競(jìng)技場(chǎng)
本階段以兩種形式進(jìn)行練習(xí)：1）擲遠(yuǎn)闖關(guān)；2）搶占呼拉圈
目的是讓學(xué)生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)，培養(yǎng)
學(xué)生積極動(dòng)腦、自我解決問(wèn)題的好習(xí)慣。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成8組用雙手正面投擲的方法向不同距離的三條線投擲輕器械闖關(guān)，闖過(guò)第一關(guān)，把小粘貼移到腰上，闖過(guò)第二關(guān)，把小粘貼移到胸前，闖過(guò)第三關(guān)，把小粘貼移到臉上，要求學(xué)生盡量向中線投擲。
2、學(xué)生分成8組用雙手正面投擲的方法把球擲出后，迅速把球撿起來(lái)，第一次是看看誰(shuí)先站到呼拉圈里，第二次是搶占六個(gè)呼拉圈，第三次是搶占4個(gè)呼拉圈，每組同學(xué)搶占一次記1分，看看哪一組得分最多。
〈4〉快樂(lè)大比拼
本階段以投擲的形式進(jìn)行比賽。
目的是加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)及自我管理的能力。培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和體育道德品質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成兩大組，分別在兩個(gè)圓形場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
2、一組10人，其中9人散點(diǎn)站在圓內(nèi)搶球，1人站在圓外規(guī)定的位置接球，圓內(nèi)學(xué)生得球后，迅速傳給站在圓外的同伴。
3、另一組挑兩名同學(xué)到圓內(nèi)阻止他們傳球，其余8人兩路縱隊(duì)站在圓外的起跑線上，其中一人把球仍進(jìn)圓內(nèi)，兩人迅速繞圓跑一圈。在另一組圓外的同學(xué)沒(méi)接到球之前跑到終點(diǎn)為勝，每組跑兩次。
要求：在教師講解比賽方法和規(guī)則之后，學(xué)生自我組織比賽，在比賽中公平競(jìng)爭(zhēng)、遵守規(guī)則。
3、興趣延伸階段：（4-5分鐘）
中學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要。現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，以自我為中心，人際交往和解決問(wèn)題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過(guò)“心有千千結(jié)”的放松活動(dòng)，來(lái)達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的，使學(xué)生學(xué)會(huì)與人合作，與人交流。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成四組，每組10人手牽手圍成一個(gè)圓，記住你左、右手是誰(shuí)，然后松開(kāi)手。
2、重新站位，還是與原來(lái)的學(xué)生牽起手來(lái)，中間會(huì)有一個(gè)結(jié)，同學(xué)們要齊心協(xié)力把這個(gè)結(jié)打開(kāi)，但是不能把手松開(kāi)。
最后進(jìn)行總結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績(jī)予以肯定和表?yè)P(yáng)，提出今后希望和要求，從而結(jié)束本課教學(xué)。
中學(xué)體育說(shuō)課稿整理11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！
下面我的說(shuō)坑人是體育《投擲》。
一、教學(xué)理念：
指導(dǎo)思想:本課根據(jù)“以學(xué)生為本，健康第一”的教學(xué)理驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生的興趣，選用簡(jiǎn)易、安全、趣味性強(qiáng)的毽球?yàn)槠鞑模寣W(xué)生在玩中練、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達(dá)到練習(xí)的效果。同時(shí)讓學(xué)生在玩中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣.
二、說(shuō)教材
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠(yuǎn)教材，本課是第一課時(shí)。投擲活動(dòng)，在日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值。本課通過(guò)各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識(shí)，在課中通過(guò)師生互動(dòng)、啟發(fā)、提問(wèn)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動(dòng)作，并通過(guò)練習(xí)，達(dá)到情感交流，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：了解和體驗(yàn)生活中的各種投擲及影響投擲遠(yuǎn)度的因素
技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動(dòng)作
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下：
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握肩上出手和投擲出手的角度; 2、教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力
三、學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，肌肉彈性差，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)，他們活潑好動(dòng)，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團(tuán)體意識(shí)逐漸增強(qiáng),鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景,通過(guò)學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營(yíng)救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。
四、說(shuō)教法與學(xué)法
1.說(shuō)教法：
這節(jié)課根據(jù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合三年級(jí)中學(xué)生的形象思維較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評(píng)價(jià)法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對(duì)課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說(shuō)學(xué)法：
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生看、聽(tīng)、想、練的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：
A.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法。
B.通過(guò)分組討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
C.通過(guò)學(xué)生自我展示、評(píng)價(jià)，提高動(dòng)作質(zhì)量。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個(gè)環(huán)節(jié)
1.課前激趣：
首先是簡(jiǎn)單的課堂常規(guī)，體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。
接著我安排了一個(gè)快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”。通過(guò)簡(jiǎn)單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。規(guī)則：老師扮演一只老狼，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問(wèn)老狼幾點(diǎn)鐘，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)十點(diǎn)鐘的時(shí)候，小羊要以最快的速度回去把隊(duì)伍站好，避免被老狼抓住。
游戲結(jié)束后，通過(guò)讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長(zhǎng)，羊村長(zhǎng)要進(jìn)行羊村大閱兵的形勢(shì)來(lái)進(jìn)行熱身活動(dòng)。首先是隊(duì)列隊(duì)形的檢閱，在進(jìn)行原地踏步的同時(shí)加入羊村的口號(hào)“鍛煉身體，保衛(wèi)羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學(xué)生進(jìn)一步的'融入到情景教學(xué)中來(lái)。
接著通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)，羊村長(zhǎng)帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動(dòng)物，通過(guò)模仿長(zhǎng)頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來(lái)進(jìn)一步活動(dòng)全身，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中來(lái)。并通過(guò)激勵(lì)性的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間互動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索知識(shí)：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
通過(guò)展示羊村的重大發(fā)明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長(zhǎng)到青青草原上玩，首先放在頭上練習(xí)平衡，再一起比誰(shuí)扔得高，最后看誰(shuí)投得遠(yuǎn).教師適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、引導(dǎo)，讓他們?cè)谕娴倪^(guò)程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠(yuǎn)，學(xué)生帶著疑問(wèn)去實(shí)踐和體驗(yàn)，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中。
接著羊村長(zhǎng)把小羊集合起來(lái)，告訴小羊們剛才羊村長(zhǎng)觀察了他們投秘密武器，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠(yuǎn)，可是有的小羊投的就不那么遠(yuǎn)，并向他們提問(wèn)，存在哪些原因?然后進(jìn)行分組討論練習(xí)，安排每組的排頭為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的隊(duì)員到自己的練習(xí)場(chǎng)地，先一起討論怎樣才能投的最遠(yuǎn)?選出一種最好的辦法，然后運(yùn)用此方法練習(xí)。
然后村長(zhǎng)集合全部的小羊，各組的小組長(zhǎng)按村長(zhǎng)的要求，帶領(lǐng)成員進(jìn)行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來(lái)展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學(xué)生自己通過(guò)實(shí)踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
最后教師集中示范，講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生再次分組練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候，這時(shí)是教學(xué)知識(shí)滲透的最佳時(shí)機(jī)，從而引出簡(jiǎn)單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
3.游戲的導(dǎo)入
羊村長(zhǎng)給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們?cè)诰毩?xí)本領(lǐng)的時(shí)候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團(tuán)結(jié)一致，不怕危險(xiǎn)把灰太狼趕走。全班學(xué)生分為四組，每組趕走各自的狼，通過(guò)接力擊掌，并通過(guò)剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來(lái)打擊灰太狼，要求每組第一個(gè)同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠(yuǎn)的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來(lái)與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來(lái)與第三名小同學(xué)擊掌。
在游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)剛才的營(yíng)救進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，由于一些小羊沒(méi)有很好的運(yùn)用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，導(dǎo)致灰太狼沒(méi)有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵(lì)小羊們?cè)僖淮斡谜_的方法把小羊救回來(lái)。營(yíng)救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來(lái)，并交個(gè)“羊村長(zhǎng)”。通過(guò)這個(gè)游戲的開(kāi)展，同學(xué)們相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的投擲動(dòng)作，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團(tuán)結(jié)合作，相互幫助的集體主義精神。
六、放松評(píng)價(jià)：
在營(yíng)救游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)本次營(yíng)救的成果對(duì)小羊進(jìn)行鼓勵(lì)，并通過(guò)被營(yíng)救回來(lái)的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來(lái)邊聽(tīng)歌曲，邊跟羊村長(zhǎng)做放松運(yùn)動(dòng)。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實(shí)的同時(shí)，也能很好的放松身心。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡(jiǎn)單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
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