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作為一名無私奉獻的老師，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿是進行說課準備的文稿，有著至關重要的作用。我們該怎么去寫說課稿呢？下面是小編幫大家整理的體育面試說課稿，希望對大家有所幫助。
體育面試說課稿1
尊敬的各位專家評委老師：大家好！今天我說課的內容是（籃球行進間運球）。
一、首先說的是本次課的指導思想，依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育初級階段的學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要留意培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：本課教學內容行進間運球是籃球中最基本的動作，主要鍛煉（運球技術）、發展 （柔韌性和協調性）等身體素質 ，是初中體育教學重要組成部分，是更好地學習各種（籃球技術）的基礎，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（行進間運球 ）基本動作并不復雜但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此這節課也同時培養了學生勇敢、頑強、克服困難的優良品質；進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
三、學情分析：本課教學對象是（初二）學生，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。學生之間也存在著個別差異，男生基礎較好，女生素質稍微較差，且不喜歡表現自己，因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容奠定了良好的基礎。
四、教學目標：根據上面的教材分析理解和學生實際情況制定教學目標如下：
（一）認知目標：使學生理解（行進間運球）的基本原理和技術特點，明確學習的目的性
（二）技能目標：初步學會（行進間運球）合理的技術動作，使85％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣及與他人合作能力。
（三）情感目標：通過（行進間運球）的教學和練習，培養學生自主學習，自覺鍛煉，克服困難的意志品質以及和諧的師生關系。
五、教學重點和難點
重點：運球時的手部動作要求和運球中學生視線的方向。
難點：運球的協調性。
六、教學方法運用
1.教法：
為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍課堂氣氛，同時結合講解示范法、循序漸進法、分組練習法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價法等多種教學方法交叉使用。以培養學生勇于創新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
2.學法
通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。
七、教學過程：根據體育課堂的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為三部分：準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。
（一）準備部分,10分鐘
1、體育委員集合整隊，依次報數，師生問好，宣布本課目標及內容并強調安全注意事項和安排見習生。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生，使學生帶著目標進行學習。
2、在準備活動上，我用歡快的“兔子舞”取代傳統徒手操練習。有手腳并用配合、團隊組合練習，這樣安排一是旨在引起學生學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為身體進入學習活動狀態作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。
（二）基本部分：30分鐘
這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星？有誰能說出來？想不想也像他們一樣厲害？”等問題提高同學們參與和學習的興趣，以引出今天要學習的`內容，然后通過再問同學們要不要也試一試的樂趣，來激起學生們的參與熱情。
首先，讓同學們嘗試性的去做自己所知道的（行進間運球）動作，按老師要求的方式去完成，老師在旁邊觀察同學們的完成情況，當差不多每個學生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論，幾個表現好的學生出來分享他們的經驗，然后再由老師通過總結，引出動作要領，并做出標準優美的示范動作。在學生們明白技術動作要領后再以小組的方式按要求去做。同學們在練習的過程中老師再對個別學生進行正確動作輔導。最后在大部同學都掌握了技術動作后，老師再組織以小組為單位進行（運球接力）比賽。比賽結束后評選優勝小組。并給以精神上的鼓勵，由于學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生（運球）技術的掌握情況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據實際情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，團隊協作，自覺鍛煉習慣。
（三）結束部分5分鐘。
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調整身心，恢復疲勞，音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價，培養學生自我測試能力。總結本節課的學習內容，并安排課下練習內容，以及告知下節課將要學習的內容，讓學生做好預習準備。最后安排收回器材，師生再見，養成文明禮貌習慣，從而完成了本節課的教學。
八、場地器材：場地：籃球場一塊；器材：（籃球若干個），便攜音箱一臺，優盤一個。
九、預計課的效果：學生能在教師指導下認真參與各個環節的練習，用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學掌握正確的行進間運球技術，100%的學生能正確說出行進間運球的動作要領。預計課的練習密度為35%左右，平均心率在120--130次/分之間。讓學生在學習知識，得到鍛煉的同時又不至于身體疲勞，從而不影響其他學科的學習。
我的說課到此結束，不當之處，懇請各位專家評委老師進行批評指正，再次感謝大家。
體育面試說課稿2
一、說教材
《黃河頌》是七年級下冊第二單元中的一篇課文。這個單元所選五篇不同體裁的文學作品都是以祖國為主題的。學習這個單元，要反復朗讀，整體感知課文的思想內容，培養崇高的愛國主義情操，并揣摩精彩段落和關鍵詞句，學習語言運用的技巧。學習《黃河頌》這首抗日救亡的詩，還要為本單元的綜合性學習《黃河，母親河》作基礎，由課內向課外深化拓展，讓學生更多地了解黃河。
二、說目標
本文是詩歌，易于朗誦，所以要加強朗讀教學，不宜過多講解，應該相信學生的理解感悟能力。根據單元要求、課文的特點和學生的實際，確定教學目標為：
1.通過反復朗讀，自行領會內容以及所表達的情感。
2.培養對詩歌的感悟能力，并把這種感悟表達出來。
3.理解比喻的修辭方法在詩歌中的作用。
教學重點確定為：培養對詩歌的感悟能力，并把這種感悟表達出來。
教學難點為：通過反復朗讀，自行領會內容以及所表達的情感。
三、說教法
《黃河頌》是著名音樂作品《黃河大合唱》第二樂章的歌詞，同時我們也可以當作一首反映抗日救亡主題的現代詩來讀。這首詩以熱烈的頌歌形式塑造黃河的形象，語言和抒情方式淺顯易懂，情緒慷慨激昂，是接受詩歌教育、領略新詩藝術的好材料。
調動學生情感是上好本課的首要條件，引導學生整體把握歌詞主體部分是深入理解課文的關鍵。 學生對這首歌詞產生的時代背景要有一定的了解，也有著樸素的愛國感情，所以應設法激發并強化這種感情。可以借助音樂的力量，通過直接訴諸聽覺的音樂打動學生的心靈，并且在音樂的背景下，通過配樂朗誦反復體味歌詞中澎湃激昂的民族感情，然后對第二節文字做一思路分析即可。本課教學應以誦讀為主，不宜過多講解。應該相信學生的理解感悟能力。
四、說學法
引導學生在課前了解中國的現代國情——抗日戰爭部分，了解一些這個時期的一些作家，如田間、公木等。積累一些這些名家對同一樣的主題、同一樣的情感不同樣的`表達方式（名篇、佳句） _____________________________________________________________________
至于具體的教學過程，通過整體閱讀，我們可以把握作者的情感；通過體會對文中精彩語句的品讀，我們可以了解把這種情感所表達出來的語言技巧；同時，通過閱讀，我們還可以體會到漢語優美豐富的表現力。這篇課文非常適合朗讀，大聲地朗讀可以進一步加深文章對學生的感染。
五、說教學設計
1、師生共同欣賞搜集到的黃河照片，請學生談觀后感，導入至抗戰救亡的歷史背景，請學生簡單介紹抗戰時期著名詩人（如田間、公木）及其作品。
2、播放音樂《黃河大合唱》之第一、第二部。以強烈的氣勢感染學生，引起學生心靈的共鳴。
3、朗讀。要求用普通話正確流暢、充滿感情地朗讀。
①教師范讀。
②學生自由練習朗讀。
③學生齊讀。
4、問題研討
①《黃河頌》中，哪個詞是關鍵？
②請你找出“望”字統領的內容。（配合自由朗讀、體會）
③文中反復出現的“啊！黃河！”這句話把內容劃分為幾個層次？每個層次的主要內容是什么？
④如何理解“中華民族的搖籃”、“民族的屏障”、“萬千條鐵的臂膀”這些比喻？（配合自由朗讀、體會） ⑤詩人借歌頌黃河表達了什么感情？
5、小結課文。
用如下板書總結課文。
序曲───────→主體─────────→尾聲
黃河偉大堅強望黃河─→頌黃河學習黃河精神
6、再朗讀
在理解課文的基礎上，要求學生根據《黃河頌》音樂，齊讀詩歌，共同贊頌黃河，贊頌偉大的中華民族。
_____________________________________________________________________
體育面試說課稿3
一、指導思想
根據"健康第一"的指導思想，真正促進學生身心健康，讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發展。在實際教學過程中，我將著重對學生的能力進行培養，在探究與思考中體會體育的快樂，為終身體育打下良好的基礎。
二、教材分析
教材是上好一堂課的基礎，因此我先談一談對教材的理解。
《雙手頭上前擲實心球》是出自人教版《體育與健康課程》水平四第一部分田徑，通過對“雙手頭上前擲實心球”的學習，能夠為今后學習側向滑步推鉛球打下基礎，掌握投擲技術也能夠培養學生上下肢力量以及身體協調性，培養學生堅強的意志。
三、學情分析
課程還需要遵循學生的身心發展規律，因此我對學情進行如下分析。
水平四的學生具有較強的表現欲望，自尊心、自信心、爭強好勝心逐漸增強，并具有一定的互助合作觀念。生理方面處于迅速發育時期，內臟機能不斷增強。因此，在日常教學與鍛煉中，許多技術動作要以掌握技術為主，對于運動成績方面不要過多的去要求。且特別注意學生心理發育，培養學生正確向上的運動觀與競爭觀。
四、教學目標
基于教材與學情的分析，我設定了以下教學目標：
知識與技能
能夠說出雙手向前投擲實心球的動作方法和基本要領，90%的學生能夠做出動作。
過程與方法
通過多種力量練習方式發展投擲能力和全身協調用力，提高學生的力量素質。
情感態度與價值觀
培養學生對投擲動作技術學習的興趣，提高參與體育鍛煉的積極性。
五、教學重難點
教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見：
重點
用力順序和出手速度。
難點
最后用力與合理出手角度的結合。
六、教學方法
為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、糾正錯誤法;學法為：觀察法，分組練習法。
七、教學過程
下面，主要談談對本課教學過程的`設計：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，安排見習生，強調課堂紀律及安全事項。
(二)準備部分
針對本課教學內容的特點，準備活動我將采用徒手操和沙包擲準游戲的專項練習。
首先是徒手操練習，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學生注意力，調動學生的積極性。
其次是沙包擲準游戲的專項練習，四列橫隊，每列為一組，在10-15米處設置區域，進行沙包投準游戲。通過專項練習，可以提高學生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發生，同時發展學生的上肢力量，為本堂課的主要內容做鋪墊。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關鍵環節，接下來我說說這部分的設計：
1.導入：我會采用原理導入的形式進行導入。我會提問學生：“影響投擲遠度的因素有哪些?”根據學生的回答引出本節課的學習內容—雙手頭上前擲實心球。
原理導入的形式能夠從技術動作的特點和原理出發，激發學生對于該動作的思考與學習興趣，達到啟發式教學的目的。
2.示范
首先，我會采用八字形隊形進行示范，學生站在兩側觀察，并提問學生老師在進行示范時，擲出實心球之前，身體呈什么形態呢?學生能夠根據觀察回答出是上體后仰，身體形成反弓形。
優美的動作示范能夠激發學生的學習興趣，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，對動作技能的學習有促進作用。
3.講解
示范結束后為了加深學生對動作的理解，我會分步驟講解動作要領。
(1)握球和持球：兩手十指自然分開把球放在兩手掌，兩手食指小指放在球的兩側將球夾持，兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字。握球后，兩手下垂自然置于身體前下方。
(2)預備姿勢：兩腳前后開立，前腳掌離起擲線約20-30厘米，身體放松，重心落在兩腳中間偏前，目視前下方。
(3)預擺：1-2次，最后一次預擺時，實心球依次從前下方經過胸前至頭后上方，加速球的擺速，此時上體后仰，身體形成反弓形，同時吸氣。
(4)最后用力：預擺結束時，兩手握球用力，積極從后上方向前上方前擺，蹬腿、送髖、腰腹收縮用力，兩臂用力前擺并撥指和腕。
分步驟的講解形式能夠幫助學生更快的理解動作要領，并迅速與之前的示范動作結合起來，建立頭腦與四肢的聯系，從而達到理論應用于實踐的目的。
4.練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節：
(1)原地徒手模仿練習，體會用力順序。我會組織學生成體操隊形散開，進行一動一令的動作模仿，我喊“一”時，學生成準備姿勢，喊“二”時身體呈反弓形，喊“三”時做投擲動作。
(2)撥球鞭打練習：我會組織學生一人一球，向空中垂直撥球，體會手指撥球的感覺。期間我會進行巡視指導，對學生可能出現的拋、投等錯誤動作進行指導，并提醒學生注意安全。
(3)跪拋實心球練習：我會為學生分配體操墊，一人一球一墊，學生跪立在體操墊上，向前拋實心球，體會腰腹發力，以及球出手角度。每一列為一組，一組投擲完畢撿球后，下一組在開始。期間我會強調腰腹帶手臂發力的過程。
(4)反弓完整動作練習：我會組織學生進行雙手頭上前擲實心球動作的完整練習，體會身體由下至上的發力順序，以及身體的協調連貫。對于部分學生球出手前身體沒有成反弓形的問題，我會用腿部頂住該同學的腰部做搭橋的練習。
循序漸進的練習環節能夠幫助學生由易到難、由簡到繁的掌握該動作的技術，糾錯以及改正環節的設置可以規范學生動作，更好的完成。且練習過程中體操墊的運用以及巡回指導能夠充分避免意外的發生，避免運動損傷。
5.檢驗—優生展示
在檢驗優生展示環節，我會讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價。
讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出以學生為主體的地位，該環節也能夠檢驗教學成果，一舉兩得。
6.游戲：50米接力跑
最后進行50米接力跑游戲，全班學生分為四組，設置50米起止點，進行迎面接力跑。以此促進學生上下肢的協調發展，增加學生對體育學習的熱情，構建良好的師生關系，將這堂課氣氛推向高潮。
(四)結束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1.放松活動：隨音樂的拉伸練習。
2.教師小結：梳理歸納課堂教學內容，對教學過程、情義與合作進行評價。
3.回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結，給予學生鼓勵、肯定，幫助學生建立學習自信，并為學生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等偏上。學生表現良好，積極主動參與，達成我的教學目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是：實心球40個、體操墊若干、田徑場。
以上就是我的說課，謝謝各位考官的聆聽!
體育面試說課稿4
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以“新課程標準”的教學基本理念以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，著眼于改善學生的學習方式，注重學生的實踐體驗，重視學生的主體地位，激發學生的學習興趣，幫助學生學會體育與健康的學習，具備終身體育能力。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內容之前，我要先談一談對教材的理解;
側手翻選自人教版《體育與健康》水平三體操項目技巧內容，該技術動作由助跑，踏跳，支撐，騰空，著地等環節組成。同時支撐跳躍教學對于培養小學生的學習興趣，發展協調、靈敏、上肢力量等身體素質有著積極的作用，還能逐步養成勇敢克服困難的意志品質，戰勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。
三、學情分析
教師不僅要對教材進行分析，還要對學生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來我將對學情進行分析
水平三的學生的注意力不穩定、不持久，以無意識記、具體形象識記和機械識記為主。同時他們對具體形象的依賴性會越來越小，創造想象開始發展起來。思維從以具體形象思維為主要形式逐步向以抽象邏輯思維為主要形式過渡，但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經驗相聯系的，具有很大成分的具體形象性。身體各器官、系統都生長發育得很快，他們精力旺盛、活潑好動，但同時因為他們的自制力還不強，意志力較差，所以遇事很容易沖動，意志活動的自覺性和持久性都比較差，在完成某一任務時，常是靠外部的壓力，而不是靠自覺的行動。
四、教學目標
根據本節課的`教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：
【知識與技能】
學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領，80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示范，合作練習，糾正錯誤法等教學方法，發展協調、靈敏、上肢力量等身體素質。
【情感態度與價值觀】
激發學習興趣，逐步養成勇敢克服困難的意志品質，戰勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。
五、教學重難點
教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見：
【重點】
助跑與踏跳緊密結合，提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫，迅速有力;推手及時，抬上體。
六、教學方法
新課程教學中的指導思想是把學習的主動權交給學生，倡導自主、合作、探究的學習方式，基于此，我將引導學生采用以下的教學方法：
講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、游戲法、啟發式教學法、觀察法，分組練習法。
七、教學過程
圍繞以上教學目標，教學重難點，根據“教師指導—學生主體—訓練主線”的原則，設計以下幾個教學環節：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規，內容如下體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
在導入部分我會采用提問的方式來激發學生的興趣：
同學們，我們都做過俯臥撐，老師今天給大家帶來一個技術動作和俯臥撐非常類似，想不想跟老師一起挑戰一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。
2.隊列隊形練習：進行原地轉法練習
設計意圖：促進學生由下課狀態轉變為上課狀態的過渡，并明確本節的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。
(二)準備部分
1.游戲：單腿長龍賽跑
方法：以體育小組為單位，組內前一名同學抓住后一名同學的一條腿，形成單腿長龍，從起點跑向終點，每組的最后一名同學越過終點線時計時結束，用時短的小組獲勝，如果隊伍在跑動的過程中發生了斷裂，則必須要連接上才能繼續參加比賽，否則直接淘汰。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
設計意圖：把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。
(三)基本部分
1.為了給學生呈現技術動作表象，我會采取教師示范技術動作，并提問啟發學生思考動作要點
提問：大家仔細觀察老師在示范時，手臂是直臂還是曲臂?
通過教師示范技術動作為學生呈現動作直觀表象，同時引導學生思考技術動作激發學生探究意識。
2.教師講解動作要領：助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向兩側分開，迅速推離器械，使身體向前上方越過器械，兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲。
并介紹保護與幫助方法：保護幫助：保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方，面向練習者，兩腳前后站立，當練習者撐器械后，雙手握其上臂，順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地，換至一手扶腰背，另一手護其胸腹。自我保護的方法：當落地不穩、身體過于前傾失去平衡時，應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地，防止戳傷、骨折。
3.練習
(1)原地起跳，空中分腿練習。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。組內一人保護幫助，2次一輪換。
糾錯：在剛剛的練習過程中老師發現了一個問題，大家在分腿跳的過程中，有曲臂的現象，這樣會導致跳躍的高度不夠，支撐沒有力量，大家可以來進行分腿立撐，推手挺身跳練習。
(3)完整的支撐跳躍練習。
(4)個人技術熟練后，可進行根據自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動作。
4.教師選出優生進行展示，學生進行自評、互評。
5. 素質練習：“推小車接力”
規則：體育小組為單位，兩人一組，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿，從起點跑向終點的標志物，兩人交換，回到起點，與下一組擊掌接力，依次完成比賽，用時短的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
八、場地器材
體操墊8塊、跳臺8個、體操館。
九、預計負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運動強度：中等。
十、課后反思
體育面試說課稿5
現代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發點;根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。
一、指導思想
首先來談一談我的指導思想。本課以“健康第一”為指導思想，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習及關注學生的個體差異，保證每一位學生受益的課程基本理念。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁，本節課具有參與性強、競爭激烈、客觀條件限制小等特點。通過練習可以發展學生耐力、力量等身體素質，特別是對增強下肢力量、耐力有顯著作用，為以后學習其他運動項目打下堅實的基礎。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下，水平二的學生自我意識有所發展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發育方面，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。
四、教學目標
【知識與技能】
初步學習小籃球行進間運球的技術動作要領，體會行進間手觸球的部位;復習跨越式跳高的動作，提高助跑起跳結合的技術。
【過程與方法】
提高學生身體的靈敏性、協調性和彈跳能力。
【情感態度與價值觀】
培養學生勇敢、機智、果斷的心理品質和團結友愛的集體主義精神。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優化，我將教學的重難點確定為：
【重點】
手按拍球的后上方;快速助跑，起跳準確、有力。
【難點】
手腳的協調配合;助跑與起跳的結合連貫，不停頓。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”，要求教師在教學過程中注重教學方法，因此我采用了：
教法：講解法、示范法、糾正錯誤法
學法：分組練習、合作學習
七、教學過程
我認為鉆研教材，研究教學法是上好一門課的前提和基礎，而合理的安排教學程序則是最關鍵的一環，為了使學生學有所獲，我將從以下幾個方面開展我的教學過程：
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進行導入，激發學生學習興趣同時拓展學生體育常識。
2.隊列隊形練習：學生半面向左(右)轉。
【教學步驟】
1.教師統一發令，練習原地左、右轉法。
2.教師提問：“90°的一半是多少?”從而引出半面轉的角度45°。
【教學意圖】教師利用提問的形式可以引發學生的思考，讓學生能夠逐漸養成自主思考問題的良好習慣。
3.教師講解并示范半面向左(右)轉。
4.學生分散練習，教師指導。
5.集中展示，教師統一發令。
(二)準備部分
1.復習球操(4×8拍)
(1)伸展運動;(2)體轉運動;(3)腹背運動;(4)下蹲運動;(5)踢腿運動;(6)全身運動;(7)跳躍運動;(8)整理運動。
2.專項準備活動
(1)各種方式的繞球：頭上、腰部、胯下等。
(2)單手的原地運球。
【教學意圖】充分的熱身活動能夠使學生體溫升高，肌肉粘滯性降低，避免在運動過程中出現損傷。
(三)基本部分
1.行進間運球
(1)技術動作示范與講解
【動作方法】向前運球時，按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側肢的前側方;跑動的步伐要與球彈起的'節奏協調一致，手、臂的動作與原地運球相同。
【教學意圖】良好的技術動作示范和詳細的技術動作講解能夠在學生頭腦中形成初步的技術動作印象，方便接下來的教學。
(2)學生散開，做“原地運球比多”游戲(2次)。
組織教學：四列橫隊體操隊形散開。
要求：聽從教師統一口令進行運球，教師明確時間要求，統一計時。
【教學意圖】以游戲的形式進行練習，可以讓學生玩中練，練中玩，增強學生的積極性和學習興趣。
(3)教師示范行進間運球，學生觀察球的落點在同側腳的前方。
(4)學生自己持球向前運球走。
組織教學：四人一組，進行向前運球走。
要求：每人運球三到四次。
【教學意圖】以分小組的形式進行本個環節，可以激發學生練習的積極性，在小組之間形成競爭，利于技術動作的學習。
(5)學生15～20米慢跑運球。
組織教學：四人一組，慢跑運球。
要求：聽從教師統一發令，跑動速度適中。
【教學意圖】進行實際的慢跑運球，在慢速跑中逐漸體會運球動作與跑動姿勢的協調配合。
2.跨越式跳高
(1)教師講解并示范正確動作，然后強調重點、難點。
組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下。
要求：認真觀察技術動作示范，聆聽技術動作要領。
【教學意圖】良好的技術動作示范和詳細的技術動作講解能夠在學生頭腦中形成初步的技術動作印象，方便接下來的教學。
(2)學生選擇不同高度進行練習。
組織教學：男女分組，設置不同高度的橫桿，進行練習
要求：依次進行，注意安全。
【教學意圖】男女分組進行練習，結合了男女學生的運動能力的實際狀況，分層教學，便于體驗獲得成功的快感。
(3)檢驗
要求：擇優講評，互相學習。
(四)結束部分
1.游戲：充氣塑料娃娃。
【組織方法】教師模仿“打氣”的動作，學生模仿正在充氣的塑料娃娃，身體由下蹲開始逐漸“長高”。隨著教師“充氣”與“放氣”，不斷變換身體的姿態，達到放松身心的目的。
2.課堂小結：讓學生談一談本節課的收獲。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
八、預計負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等。
九、場地器材
田徑場、排球兩個、音樂播放器。
體育面試說課稿6
學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發點;根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：
一、指導思想
以“學生發展為本”、以培養與激發學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想，結合教材特點和初中學生心理、生理特點，通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
教材分析上好一堂課的關鍵，我來說一下我對教材的認識，籃球是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替，集體對抗的球類運動，是在快速、多變、攻防對抗中進行的，體前變向換手運球是籃球中的個人基本技術，是進攻突破的一項重要技能，學習體前變向換手運球，對球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會有提高，培養果敢、機敏、頑強等心理品質，提高抗挫折意識和調節情緒的能力以及團隊協作等集體主義精神具有重要價值，為后續學習籃球其他內容奠定重要基礎。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下：初中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，本課采用了講解、示范、游戲、等教學方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
根據本節課的教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：
【知識與技能】
能說出頭頂球的動作要領，并能運用頭頂球技術擊向指定位置。
【過程與方法】
通過講解示范、分組練習、學練結合，發展力量、速度、靈敏、協調、等身體素質。
【情感態度與價值觀】
提高從事和參加籃球運動的興趣，具有良好的合作意識，建立和諧的人際關系。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優化，我將教學的重那難點確定為：
【重點】前額正面頂球的部位以及身體發力擊球的時間。
【難點】觀察場上情況，人與球的協調配合。
六、教學方法
為了解決重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法，
學法為觀察法，分組練習法。
七、教學過程
下面，主要談談對本課教學過程的設計：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，安排見習生，簡要介紹教學內容，在導入部分我會采用名人事跡的方式來激發學生的興趣，如：同學們，你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對，非常好，有科比、喬丹、姚明等等，姚明是我國著名的職業籃球明星，現任為中國籃球協會主席，我根據學生的已有知識經驗的'回答，順勢引出今天所要學習的內容—體前變向換手運球。導入這樣設計可以引起學生的好奇與求知欲望從而激發學生興趣，并為新課教學做準備。
(二)準備部分
針對本課教學內容的特點，準備活動我將采用游戲熱身、配樂韻律操和球性專項練習：
1.游戲“拉網捕魚”
方法：把(男生和女生)分成人數相等的兩個隊，一隊扮演拉漁網(漁民)，一對扮演魚，，雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(魚塘)自由跑動，可以從漁網縫隙穿過，躲避漁網捕捉。不要跑出圈(魚塘)，萬不得已跑出圈外，馬上回去，以免被捉。但是不能跑出防護網，跑出防護網視為被捉，繼續跑動者，取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網捕魚，單人、兩人不能捕魚，被魚撞散的單人，兩人快速結網，否則出局。用這樣的方式來提高學生的集體興奮性，降低肌肉的粘滯性，防止在運動中產生損傷。
2.配樂韻律操練習
四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵，通過配樂韻律操練習促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學生注意力，調動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。
3.球性專項練習
全班同學四列橫隊在原地進行球性專項練習，每人一球，老師統一指揮，鼓勵同學運球做到控球穩、不掉球。這樣安排可以提高學生的控球能力，為教學的順利進行提供了良好的技術支撐和興趣動力。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關鍵環節，接下來我說說這部分的設計：
1.示范
首先，我會組織學生呈四列橫隊隊形站好，前兩列同學蹲下，以免擋住后面同學的視線，我在隊伍的前方做示范。一次好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，對動作技能的學習有促進作用。
2.講解
示范結束后為了加深學生對動作的理解，我會將動作要領以口訣的形式進行講解，以便于學生的記憶，如：變向時重心降低，轉體探肩，蹬地突然，超越快速有力。
3.練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節：
(1)原地體前變向換手運球練習，組織形式為四列橫隊，在原地練習，其目的為了讓學生對動作要領有初步的感知，建立動作框架。
(2)行進間的體前變向換手運球練習，組織形式是在規定地點設置障礙物，四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。其目的為了讓學生加強對動作要領的掌握，用障礙物的方式可以降低學生在學習過程中的難度，更符合學生動作技能形成的規律。
(3)運用體前變向換手運球練習進行一對一突破，組織形式是兩人一組一球進行練習，一人運用體前變向換手運球進行進攻，另一人防守，一組練習3分鐘后，再進行攻守轉換。其目的為了模擬實戰，加強學生的進攻能力、應變能力，培養學生勇于挑戰、不怕困難的優良品質。
練習過程中我會進行巡視指導，針對易錯的動作及時的糾正，如在練習過程中，學生不能關注全場的變化情況，我會在學生運球時強調注意抬頭不看球，并且注意轉體探肩、用異側手臂掩護球。
通過循序漸進的練習，學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握行進間運球的動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4.檢驗—優生展示
在檢驗-優生展示環節，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的地位，該環節也能夠檢驗我的教學成果。
5.運球搶球游戲
在基本部分的最后一個環節我會帶領學生進行運球搶球游戲練習，游戲規則是每人1球分成4組，分別在4個規定范圍內進行搶球游戲，每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球，球出界者淘汰，通過游戲可以加拉近和學生之間的距離，提高學生的球性，更有利于動作技能的掌握，一定程度上激發了學生對體育學習的熱情，構建良好的師生關系。
(四)結束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1.放松活動：隨音樂的拉伸練習。
2.教師小結：梳理歸納課堂教學內容，對教學過程、情義與合作進行評價。
3.回收整理器材。
4.宣布下課。
5.師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結，給予學生鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，并為學生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：35%-40%;平均心率：120-140次/分;學生表現良好，積極主動參與，達成我的教學目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是：籃球場，器材有：籃球40個、障礙物10個、錄音機1臺、磁帶1盒。
體育面試說課稿7
各位領導、老師、同學們大家好，鑒于我們學校是多年來的籃球傳統校，為了讓每個學生都對籃球運動有一定的了解和掌握一定的技戰術，并能運用到平時的比賽，所以，我今天選講的課題是初中教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。
一、設計思想
本節課貫徹執行"健康第一""以人為本"的指導思想，認真執行學校提出的"在課堂教學中如何發展學生的自主性",充分體現以學生為主體，以教師為主導的教學思想。激發學生的體育興趣、發展學生的身體素質、運動技能，以練習為主線、領悟為目的，培養學生自主、合作、團結向上的集體主義精神和養成終身體育鍛煉的習慣。
二、教材概述
籃球運動是《全日制初級中學體育教學大綱》規定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發展跑、跳、投等基本活動能力，靈敏、速度、耐力等素質，以及動作的準確性、協調性，爭強呼吸，循環、消化等系統的技能，以及培養學生勇敢頑強、機制果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶。是比賽中運用最多的基本技術，傳接球技術的好壞，直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊伍的進攻戰術水平，因此必須重視傳接球技術的學習，本節課是初一學生學習籃球傳接球技術的新授課。
三、教學目標
1、認知目標：學生了解胸前傳接球的動作。
2、技能目標：學生基本掌握雙手胸前傳接球技術，并希望通過本次課的教學使學生能夠在平時籃球比賽中合理運用雙手傳接球技術。
3、情感目標：培養自主、合作、探究、團結協作的集體主義精神。
四、教學重難點
1、傳接球時手型動作是否正確。
2、傳接球時全身是否協調用力。
五、說學情分析
我們知道，學生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但由于初中一年級的學生接觸籃球并不是很多，有的同學由于興趣愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學由于身材、身高、性別等等的原因，并沒有自己親身體驗到籃球帶來的快樂，由于面對的教學對像參差不齊，所以不能技術話，要讓他們知道籃球運動是容易學習的，它不僅能鍛煉身體還能給人帶來快樂，所以學生應該能積極的投入到學習和練習中去。
六、說教法、學法
教法：通過教師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合以及游戲法等教學方法，讓學生充分了解雙手傳接球技術結構。同時簡化技術難點，降低技術規范，使全體學生快速掌握雙手傳接球技術動作。
學法：采用模仿法、合作學習法、幫扶法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究、團結合作的'學習氛圍。
七、教學流程
首先是課堂常規集合、整隊、師生問好、安排見習生
其次在準備活動中，有由簡單的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習如：滑步、并步、側身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質量，接下來是徒手操整理。
根據籃球運動的認知規律，籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態變化而開放的體系。因而以"教"為中心的教學過程不能客觀地反映籃球運動技能習得規律，應該從"學生樂于怎樣學"的維度去探索籃球教學。所以，我通過以下的教學思路對本節課展開設計。
本次課是新授課教學，為了發展學生的自主合作式學習，我采取精講多練得教學手法，在簡單的講解和示范后我讓學生自主分組進行練習，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先掌握的去帶后掌握的，為了更加強化動作的定型性，為什么在教學中我要引用其他學科的教學手段呢？原因很簡單，就是能讓學生能夠讓學生更直觀、更透徹的了解和學習，更能體現學生的自主性學習，實際上就是我又請了一名不會說話的老師。
在教學中我采用了以游戲取代枯燥的傳授式教學，讓學生在多變的環境中自己傳出不同得的球，如什么時候傳直線球，什么時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高學生的積極性我采用了兩傳一搶、三傳二搶的游戲讓學生在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必須保證質量，從而保證了學生的練習質量。因為籃球教學需要體驗，讓學生體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個技術，讓他們通過比賽的實踐，更能親身體驗到學習和掌握基本技術的重要性，從而引起新的學習需要，學習的針對性就會大大的提高。
為了更好的強化傳接球技術，提高小組合作意識，提高學生團結合作的集體主義精神，我又把他們分成人數相等的四隊進行教學比賽，事實證明只有協調配合了，團結一致了，哪個小組才會取得最后對勝利。
最后是放松活動，為了讓學生在歡快的氛圍下盡快的忘記疲勞，我要借助音樂，因為因能進駐到每個學生的靈魂深處讓他們由內而外的去放松效果好。
體育面試說課稿8
一、教學目標
【知識與技能】
能夠說出體前變向換手運球的動作要領，80%的學生能夠做出該動作。
【過程與方法】
通過學習體前變向換手運球，發展速度、靈敏、協調等身體素質。
【情感態度與價值觀】
提高從事和參加籃球運動的興趣，具有良好的合作意識，建立和諧的人際關系。
二、教學重難點
【重點】
用身體和異側手臂掩護球，拍球部位與落地點。
【難點】
觀察場上情況，人與球的協調配合。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
名人事跡導入：你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對，非常好，有科比、喬丹、姚明等等，姚明是我國著名的職業籃球明星，現任為中國籃球協會主席，姚明打籃球非常厲害，大家想不想像他一樣成為籃球高手呢?通過今天的'學習大家就能離籃球高手更近一步，讓我們走進今天的學習體前變向換手運球
(二)準備部分
1.游戲拉網捕魚
方法：把(男生和女生)分成人數相等的兩個隊，一隊扮演拉漁網(漁民)，一對扮演魚，，雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(魚塘)自由跑動，可以從漁網縫隙穿過，躲避漁網捕捉。不要跑出圈(魚塘)，萬不得已跑出圈外，馬上回去，以免被捉。但是不能跑出防護網，跑出防護網視為被捉，繼續跑動者，取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網捕魚，單人、兩人不能捕魚，被魚撞散的單人，兩人快速結網，否則出局。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
3.球性專項練習：原地單手前推后拉球、左右撥球、8字繞球練習。
組織教學：四列橫隊原地球性練習，每人一球，老師統一指揮，鼓勵同學運球做到控球穩、不掉球。
(三)基本部分
1.示范
提問：老師在完成動作的要領是什么?
學生回答：轉體探肩，蹬地突然。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
3.講解
動作要點：變向時重心降低，轉體探肩，蹬地突然，超越快速有力。
4.練習
(1)原地體前變向換手運球練習。
組織教學：四列橫隊，在原地練習。
(2)行進間的體前變向換手運球練習(無防守，可設置障礙)
組織教學：在規定地點設置障礙物，四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。
(3)運用體前變向換手運球練習進行一對一突破。
糾錯：在練習過程中，老師要巡視指導，強調學生在運球時要特別注意抬頭不看球，注意轉體探肩。
5.檢驗優生展示
6.在規定范圍內進行運球搶球游戲
組織教學：老師根據場地大小設置4個規定游戲場地，每人1球分成4組，分別在4個規定范圍內進行搶球游戲，每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球，球出界者淘汰。
(四)結束部分
1.放松活動配樂放松操
組織教學：四列橫隊
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
五、場地器材
籃球40個、障礙物10個、錄音機1臺、磁帶1盒、籃球場。
六、課后反思
體育面試說課稿9
各位評委：我今天說課的內容是側向推鉛球和快速跑。下面我分六個部分來論述：
一。教材分析：
1、本課新授內容是側向推鉛球，它是建立在正面推鉛球的基礎上的，為今后側向滑步推鉛球打好基礎。
2、本課復習內容是30—50米快速跑，它是屬于本學期的考核項目。
3、教學重點是：推鉛球的最后用力和快速跑的蹬伸。
4、教學難點是：推鉛球的蹬地送髖與最后用力的銜接和快速跑的蹬地技術。
二、學情分析：
初一學生正處在兒童向少年過渡的青春發育期，是生長發育的第二突增期，處于波浪式生長發育速度的峰期。生理上各系統的發育不完善，心理上不夠穩定。這個年齡階段的學生喜動、好勝、好表現自己，但易疲勞且自控能力差，難以承受大強度的運動負荷和維持長時間的學習興趣。
根據以往的教學情況，有一半左右的學生不喜歡鉛球這個項目，再加上由于受場地、器材等因素的影響，學生的鉛球項目技能基礎不夠好，所以在教鉛球時要特別注意調動學生的學習情緒。
三、教學目標：
根據本課教材的重點、難點要求和學生的實際情況，我制訂今天上課的'教學目標如下：
（一）、認知目標：了解原地側向推鉛球和快速跑的技術原理，建立正確的動作概念。
（二）、技能目標：初步掌握側向推鉛球的動作技術，進一步掌握快速跑的技術，發展協調、力量、速度等素質，提高技能水平。
（三）、情感目標：激發學生鍛煉身體的興趣，培養知難而進、刻苦學習的意志品質和作風，發揚團結協作、互助友愛的集體主義的精神。
四、教學過程：
我將分四個部分來完成：
（一）、開始部分（2—3分鐘）：
除了常規部分以外，我在開始部分主要以集中學生的注意力的練習（如口令相反的轉動、叫號練習等）為主。
（二）、準備活動（4—6分）：
我將指導學生做充分的熱身和有針對性的關節活動以及向側向推鉛球過渡的入門輔助練習，并調動學生的情緒使學生進入良好的學習狀態。
（三）、基本部分（31—35分）：
1、側向推鉛球的教法與學法：
我準備以講解、示范并和學生共同探討的方式進行；學生學習主要是由聽、看、思維、體會、練習幾個步驟組成，教師在學生練習時巡回糾正指導。
要求是：學生練習時必須聽哨聲推鉛球、撿鉛球。
2、快速跑的教法與學法：
由于是復習教材，我準備以學生練習、教學比賽的形式進行。
（四）、結束部分（4—5分）：
1、放松（主要是有針對性的肌肉放松練習）：
2、小結（主要是表揚本課中學生普遍做的較好的地方和較好完成學習任務的學生，同時一般不點名的指出不足之處）。
3、收器材。
總之，整堂課教學中必須始終做到由淺入深、由易到難，始終以遵循循序漸進和充分激發學生學習興趣為基本原則。以學生為主體、教師為主導，采用講解、示范、練習、及時糾錯相結合的教學方法，激發學生學習興趣；充分發揮學生的主觀能動性和自我創造力。以順利的達成教學目標。
五、預計教學效果：
根據以往的教學情況和我今天的組織、教法以及要求學生的學法，是能達到教學目標的。預計本課的心率最高可達到180次/分左右，平均心率可達130次/分左右。
六、課前準備：
為了確保本課的教學目標和預計效果的達成，我將從以下幾個方面入手做課前準備：
1、認真分析教材內容和學生情況并備好課。
2、始終繃緊安全教育這根弦，把安全教育落到實處。
3、充分考慮上課時可能出現的各種問題，并對解決這些問題做好準備。
4、周密安排場地和器材。
所需場地是：略
所需器材是：略
體育面試說課稿10
一、教材概述：
耐久跑是九年義務教育《全日制初級中學體育教學大綱》規定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質行之有效的手段，對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優良品質和勇往直前、奮發向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應側重于發展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎。體育科學研究表明，初中階段是發展耐力素質的最佳時期。因此，應加強耐久跑的教學和練習，并在此基礎上，促進快速跑的教學，逐步提高學生的快速奔跑的能力。
本次課的教學目標是：學生知道合理分配體力的方法，70%的學生途中跑時做到輕松自然，節省體力和加深呼吸克服“極點”現象，并使學生從戰勝困難中得到樂趣。
本次課的教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課的'教學，使學生能運用所學的正確的跑的姿勢，輕松自然的跑完全程。
二、學情分析：
我們都有知道，學生喜愛上體育課是不爭的事實，但大多數學生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定的難度。
三、教學過程：
在本次課的開始部分，通過游戲的方式進行準備活動，目的是為了使學生在學習耐久跑之前，有一個愉快的心情；調動學生學習的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學習。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據學校的地形特點，精心設計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數同學能順利完成全程跑的任務，我對班級學生進行了分組，能力較強的同學在一組，能力較差的同學在一組，且兩組同學的要求也不一樣，對較胖的同學，我采取用一位成績較好的同學跟跑，進行不斷的鼓勵，適當的時侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區別對待的原則。
為了使同學們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設置了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學生在看見不同的標語時，自覺調控節奏，合理的分配體力。
為了使同學們能克服“極點”現象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節奏，加快呼吸，其他未進行練習的同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質的練習，通過柔韌素質的練習，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調整運動量的功效。
課的結束部分，主要是調整學生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學方法，這個游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調整。
四、教學流程設計：
五、教學方法：
示范法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發法、預防糾正法、重復法
體育面試說課稿11
各位評委老師：
大家好！我是高中體育與健康組的xx號考生，我試講的題目是《籃球移動和排球攔網》，下面開始我的試講。
一、新課導入
1.課堂常規
師：同學們集合了，站成兩排，向右看齊，向前看、稍息、立正。接下來各排依次報數，好，我點一下名。
師：今天有沒有身體不舒服的同學，嗯，A同學你身體哪里不舒服，好，那你出列，站到場地右側進行觀摩學習。
師：今天大家表現還不錯，都是穿運動服和運動鞋來的，我們就應該保持這樣一個科學安全的鍛煉習慣。
2.導入
師：今天我們要先復習籃球移動技術，然后學習排球攔網。
二、熱身活動
1.繞操場慢跑兩圈
師：好，同學們先繞操場慢跑兩圈，體育委員出列，站在排頭，帶領同學們慢跑。
師：所有同學向右轉，第一排跑步走，第二排跟在第一排后面，一二一，一二一……立定。
2.徒手操練習
師：所有同學面向球臺兩臂側平舉。老師帶大家做一下徒手操，第一節頭部運動、第二節頸部運動、第三節體轉運動、第四節弓步壓腿、第五節整理運動。
3.復習籃球移動技術
師：好，在上新課之前我們一起復習下籃球移動技術的動作要點。
師：對，采用適當準備姿勢，做好充分準備。正確判斷來球，使身體重心快速傾向來球方向。移動時身體重心要盡量保持水平，以利于提高移動的速度。移動主要由準備姿勢和身體協調用力兩個環節組成。
師：好，看來同學們掌握的非常好。
三、新課教學
1.教師示范
師：全體都有，成兩列橫隊，分別站在球場兩側。下面老師給大家做一下排球攔網完整的動作示范，請同學們注意觀察老師攔網時的時機以及攔網時的手型。
師：都看清楚了嗎？
2.講解
師：好，接下來老師給大家講解下排球攔網的動作要領。排球攔網的動作方法包括準備姿勢、移動、起跳、空中動作、落地。
師：首先是準備姿勢，距網約30～40厘米，面對網，兩腳平行開立約與肩同寬，兩膝稍屈，兩臂自然屈肘置于胸前。
師：然后是移動起跳。看準對方進攻點時，迅速移動，最后一步兩腿下蹲成準備姿勢。起跳時，兩臂劃小弧快擺，順網上伸，稍收腹，兩腿用力蹬地，使身體垂直向上騰起。
師：再然后是空中動作。兩臂伸直，兩肩盡量上提。兩臂靠攏，平行，兩手盡量接近球。兩手自然張開，手距小于球徑，屈指屈腕成勺型。觸球時，兩手要突然緊張，手腕用力下壓蓋住球的前上方。
師：最后是落地。略收腹，先用前腳掌著地，再屈膝緩沖。
師：大家都明白了嗎？
3.練習
（1）分組練習
師：你們幾個過來，把這條高度為165cm的'橡皮條拉起來。
師：好，現在所有同學按身高進行分組，兩人一組，分別站在橡皮條的兩側，兩人面對面做跳起網上擊掌動作的練習。好，開始吧。
（2）一人持球高舉，一人攔網練習
師：非常好，下面同學們按照原來的分組進行練習，一人持球高舉，一人攔網練習。對，就是這樣，練習一會再互換。
（3）兩人一組，一人進行高拋球，另一人進行攔網練習
師：好，老師剛才看了大家的練習，都不錯，現在老師給你們加點難度，還是兩人一組，一位同學進行高拋球，另一位同學進行攔網練習。
師：注意了，拋球時不要讓球旋轉，不能過高或過低。
師：體育委員出列，我來給大家先示范一下高拋球，體育委員你進行攔網。
師：大家看明白了嗎？好的，現在體育委員進行拋球我再示范一下攔網，同學們看明白了嗎？你們還有你們，出來展示一下。
師：好，現在大家分組進行練習。
4.展示——分組進行攔網展示
師：大家都練習的很認真，經過老師的觀察，大家基本上已經掌握了動作要領，下面，還是按組別，老師找出幾組動作比較規范的，展示你們的訓練成果，有不服氣的可以挑戰。
師：同學們認為哪一組的好啊？
師：看來大家都說自己的組好，其實大家真的墊枚己芎茫蠹夜惱莆約汗睦幌隆
5.素質練習
師：好，課的最后我們再進行一下俯臥撐練習，練習下上肢力量。好，開始吧。
四、課堂小結
1.放松活動——配樂拉伸
師：集合，全體都有，四列橫隊，成體操隊形散開。
師：現在老師給你們放音樂，同學們跟著音樂的節奏做下拉伸運動。
2.教師小結
師：好，集合。今天同學們表現的都很不錯，特別是穿藍色衣服的這位同學，學習動作特別認真，做的相當不錯，大家都要向他學習。
3.宣布下課
師：立正，稍息。值日生記得收還器材。下課，同學們再見。
展示環節：
進行排球自傳球和籃球高運球、低運球、八字運球、胯下運球等運球。
我的試講到此結束，謝謝各位評委老師的聆聽。
體育面試說課稿12
一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出正面上手發球的動作要領，85%能夠準確做出該動作。
【過程與方法】
通過分組練習，學練結合，發展力量、協調等身體素質。
【情感態度與價值觀】
在練習過程中形成團結合作的意識，培養勇于克服困難的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
發球動作拋球要穩、準，揮臂路線準確，擊球點正確。
【難點】
上下肢協調用力。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，你們知道傳球的'五大基本技術中最有效的得分方式，唯一不受他人限制的技術是什么?
對!是發球。今天我們就一起來學習一項基本發球技術正面上手發球。
(二)準備部分
1.聽數接球
方法：將學生分為四組，圍成一個圓圈依次報數，選出一名隊長站在圓圈中央，喊出一個數字，相對應數字的同學過來接球，如果沒有接住球，角色互換。
規則：按要求進行，注意安全。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問：發球拋球的高度?發球的發力順序?
學生回答：右肩上方4球高;轉體揮臂，成鞭打動作
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解
身體面對球網站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關節略比肩高，轉體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動作，身體順勢入場。
3.練習
(1)原地做正面上手發球的徒手練習。
組織教學：在教師口令下練習(數1時準備，數2時轉體引臂，數3時揮臂擊球)。體會發球正確技術動作。
(2)拋球練習。
組織教學：每人10次自拋球練習，拋球平穩。
(3)排球兩端發球區發球。
教學組織：兩端線兩組分別站在兩端邊線對發。要求動作動作完整控制球的落點。教師巡視指導糾正擊球的位置，發球動作完整性。
(4)分組比賽。
方法：劃分發球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發直線與斜線球。要求控制球的落點，提高發球的準確性。
4.教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。
5.檢驗發球積分。
方法：將學生分為4個小組，站在發球端線每人發球4次，以小組得分最高的獲勝。
規則：發球時不能踩線，按老師要求進行。
(四)結束部分
1.放松活動配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
五、場地器材
排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。
六、課后反思
體育面試說課稿13
各位老師：
你們好！我今天說課的課型是《新授課》。
一、課的指導思想：
在新的《體育課程標準》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發展為目標，以學生為主體、教師為主導，充分調動學生的積極性。同時注重培養學生的創新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結協作的集體主義精神。
二、本課教學內容：職業高中教材《體育與健康》：障礙跑。
三、教材分析：
障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發學生的運動興趣，發展學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協調等身體素質，提高學生適應環境和野外生存能力，培養學生勇于克服困難的意志品質。
四、學情分析：
高一學生正處在身心發展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現自我。但由于設置障礙，有些女同學和個別男同學會產生畏懼心理，這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學生樹立自信、戰勝困難，順利完成練習，達到鍛煉身體的目的。
五、教學重點、難點：
重點：障礙跑的技巧性、連貫性。
難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。
六、教學目標：
1、認知目標：激發學生運動興趣、提高學生鍛煉的積極性。
2、技能目標：掌握過障礙物的方法，提高學生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。
3、 情感目標：培養學生創新意識以及團結協作、拼搏進取的精神。
七、教法、學法：
1、教法：
（1多媒體教學法：運用視頻給學生以生動形象的直觀形式
（2）講解示范法：貫徹直觀性教學原則。
（3）分層次教學法：遵循因材施教原則。
（4）競賽法教學：自覺積極性原則。
（5）情景激勵法：積極性原則。
2、學法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學法，通過主動體驗，邊學邊練，不斷嘗試，反復練習，討論探究，尋求最佳、最優的方式完成障礙跑。
八、教學過程：
（一）開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊、集合、報告人數。
2、師生問好。
3、教師宣布本課內容和教學目標。
4、服裝檢查、安排見習生。
5、隊列練習：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。
（二）準備部分（8分鐘）
1、熱身慢跑200米。
2、關節活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。
3、專項活動：跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習
4、小游戲：捕魚
方法：全班同學分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生適應能力，為進入運動狀態做好充分的`準備。
（三）基本部分（30分鐘）
1、學習障礙跑：
（1）、學生自設障礙，嘗試練習：學生自由體驗越過障礙物的方法。
（2）、教師示范并強調障礙跑的要領。
（3）、分組練習：分四個學習小組，由小組長負責，學生反復練習，領悟障礙跑的要領和方法，突出重點。此時教師巡回指導，要特別注重一般的學生，善于發現錯誤動作并及時糾正。
（4）、探究、合作：學生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。
（5）、觀看視頻動作：每組找一名優秀的學生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進行練習，突破難點，進一步提高動作質量。
2、障礙跑游戲：
方法：全班同學分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標桿外側繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。
教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災區。
目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學生所學知識，培養學生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。
（四）結束部分（4分鐘）
1、放松活動：學生在優美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術放松。
2、課的小結：在總結時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。
3、布置課下練習：中長跑練習和跳躍練習。
4、師生再見。
九、教學改革與創新：
1、用嘗試法教學，充分挖掘學生的學習力、創造力。
2、用情景法教學，激發學生鍛煉的積極性。
3、運用瑜枷放松，使學生身隨音動，心伴樂舒。
十、場地器材：
1、場地：校體育場。
2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標槍8支，體操墊16塊。
十一、預計教學效果：
通過以上教學原則、教學方法和教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預計本課能達到的教學效果是：90%的同學能掌握障礙跑的技術要領和方法，練習密度40%左右，平均新率130140次每分鐘，運動負荷為中等偏上。
體育面試說課稿14
本課教材為五年級側向助跑直腿擺動跳高，為第一教時，共分五教時完成。
一。 設計指導思想
1. 發現問題、分析問題、解決問題能力是學生自主學習、自我發展的基本能力之一。較強的發現問題、分析問題、解決問題能力建立在學生自我歸納、演繹、實踐的過程之中。因此，學校教育應把握這根主線強化對學生進行知識運用與實踐的培養。
2. 體育教學的內容根本來源于人們的生產勞動活動或生活，并通過體育教學達到提高生產勞動或生活效率的目的。因此，體育教學除應強化以上這根主線的培養外，還應與受教者的生活勞動緊密結合。這樣，一方面可以提高其生活勞動的效率，另一方面還可以調動受教者以往的生活勞動積淀促進其體育學習，達到事半功倍的目的。
二。對側向助跑直腿擺動跳高教材的再認識
基于以上的認識，不禁產生了對傳統側向助跑直腿擺動跳高教材的反思，認為有必要對側向助跑直腿擺動跳高教材進行再認識。
認識之一：側向助跑直腿擺動跳高教材為什么要教？除了傳統的生理效能外，更重要的是發展學生的過越障礙的能力。那么，生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過呢？是否不論高低一律都需要費力越過呢？回答肯定是否定的。既然如此，體育教學就有必要發展學生多種越障能力，根據不同障礙選擇不同越障方式的本領。這樣的培養，另一作用恐怕就是啟發、激勵了學生科學的態度和思維習慣，就是學生一次次的歸納、演繹、實踐的過程。
認識之二：如何看待本教時的側向助跑直腿擺動跳高？從教材分類來看，側向助跑直腿擺動跳高屬于跳躍教材，它與其它跳躍教材具有一定的內在聯系。傳統教學往往忽視了這種聯系，僅以教會為目的，不能為學生建立良好的知識遷移通道，因此每次學習都是廢舊而立新，教者費力、學者費勁。那么，側向助跑直腿擺動跳高與其它跳躍教材的內在聯系是什么呢？筆者以為()，至少在落地方法上具有一定的相同之處，而落地方法的'自然養成則是整個小學階段跳躍教材的重點，所謂"不求攻彼，先求自保",體育教學的一個目的就是學會自我保護。
認識之三：可否"浪費"一小部分教時，對以上的一些反思進行一些探索呢？哪怕結果是無意義的，筆者以為值得做一次嘗試。首先，現行體育教材重復性大，"浪費"的這一部分教時不值一提。更重要的是，若嘗試成功，則可重新開辟出一片廣闊的空間供我們繼續探索，對傳統體育教學進行一次徹底的革新，以適應時代的要求。
三。本課教學目標
1. 幫助學生理清知識，架設知識遷移通道，促進新知識的學習與掌握，以鞏固跳躍能力的發展。
2. 訓練學生思維力，以發展學生發現問題、分析問題、解決問題的能力。
3. 喚起學生的生活經驗，進一步激發學生對體育活動的興趣，培養交流探索、互助合作的練習習慣。
4. 發展學生力量素質，提高彈跳能力。
四。目標落實與教學過程
1. 導入學練
教師提示跳躍落地要求，學生分散復習已學過的跳躍方式，體會落地輕巧的要求。教師巡視指導，幫差補缺。
2. 揭示課題
提出本課學習內容與要求（合理過越障礙），出示第一高度（低），啟發學生交流、思考過越方法，并分組嘗試。教師巡視啟發、激勵。
3. 引入跳過障礙概念
教師集中介紹學生的一些方式，強調根據障礙情況合理選擇過越方式。
出示第二高度（較高），師生共同篩選過越方式，得出結論（較高障礙跳過）。
激勵想象跳過方式，組織小組交流嘗試，教師參與學生討論嘗試。
集中展示，學生演示，教師講評，得出結論（只要不觸標志，任何跳躍方法都值得嘗試，但要注意落地輕巧）。
出示第三高度（高），激勵學生嘗試用已有方法跳過（預計絕大多數學生將失禮）。
4.導入側向直腿擺動跳高
集中提出失利原因，再次篩選過越方式（雙腳蹦越已無可能，必須單腳跳起跨過）。
組織分組嘗試單腳跳起跨過動作，教師巡視。
集中組織好差生對比演示，學生對比觀察分析成敗原因（兩腿總是鉤到標志）。
啟發思考解決兩腿總是鉤到標志的矛盾，小組交流提出假設、分組嘗試假設。教師巡視啟發。
集中交流演示，得出結論（直腿跨過）。
分組嘗試，驗證。教師個別輔導。
5.游戲：過越障礙
集中，出示第四高度（很高），激勵學生自告奮勇嘗試直腿跨越（估計
將會全軍覆沒）。
提出問題：如何過越？學生假設、個別嘗試（又是全軍覆沒）。
教師示范（從下鉆過）。揭示根據障礙選擇過越方法的道理。
講解游戲方法規則，學生分組自設障礙，自行設法過越，師生共同參與游戲。
6. 小結講評。
本課只是對筆者一些"奇談怪論"的嘗試，可能有思考不周之處，懇請諸位同行幫助出謀劃策，以便不斷修正完善。甚至也可能是"癡人說夢",也請眾位同仁"當頭棒喝",以免"走火入魔"、"不可自拔".
體育面試說課稿15
體育：《原地投擲壘球》說課稿 一說教材：
《原地投擲壘球》內容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節。這是一節技能課，是小學中年級階段體育課重點學習內容。在學低年級階段學習的基礎上，進一步發展學生的靈敏素質和協調能力。通過投擲的技能學習，學生能夠掌握科學的訓練方法，培養良好的健康意識，在練習中養成不怕困難、拼搏進取的意識品質。
根據小學學生的年齡特點及個體性差異，結合教材人文與科技的特色，并從學生的角度出發，我將本節課的教學目標制定為以下三維目標：
知識與技能目標：學習投擲運動技能，掌握科學健身的基本原理，樹立科學鍛煉意識，堅持經常參加體育鍛煉。
過程與方法目標：在投擲技能的學習和練習的過程中，逐步培養學生運用所學方法進行評價，并鍛煉指導自己或他人進行練習的能力。
情感態度與價值觀目標：在學習過程中體驗體育運動的樂趣，學生的自尊和自信感得到增強，培養克服困難，拼搏進取的精神品質。
根據教材的分析以及教學目標的設置，本節課的教學重難點為：
教學重點：正確掌握投擲的運動技能，學生理解通過投擲練習能夠形成正確身體姿勢，增強心肺功能。
教學難點：注意滾、拋、擲、投、推、撇動作的連貫性以及與身體的協調配合。 二說學情
五年級學生能夠積極參與體育活動，具有較強的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡單的技能動作理論，表現出較強的表現欲望；自控能力尚不足，需要積極引導，教學形式應多樣化，身體發育較快，重點培養靈敏性和協調性。
三說教法
在教學中，為了更好地突出重點、突破難點，突出體現體育教學的趣味性、游戲性、生活性，側重學生的體驗過程。針對小學五年級學生的心理特點和認知規律，我遵循“教為主導，學為主體”的'教學思想，利用游戲導入，激發學生學習興趣；通過講解示范，為學生樹立正確的運動技能概念；輔以指導法，引導學生學習掌握正確的運動原理，在練習和競賽過程中培養學生形成良好的個人拼搏精神和集體意識觀念。
四說學法
科學的學法是學生獲取真知的重要橋梁。教學中積極引導學生觀察、體驗、討論、探究。通過對運動技能動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學習中充分發揮視覺、觸覺多種感官進行體驗感受，并在討論中表達所想所感，了解運動參與對情緒的影響。在探究中領悟科學鍛煉的真正意義。
五說教學過程
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將教學過程分為四部分：開始部分、準備部分、基本部分、結束部分，基本部分為本課的重點。
開始部分
我將安排三分鐘時間完成開始部分，開始部分主要包括：整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。
通過整理隊伍和點名了解班級整體情況，為實施教學奠定基礎。安排無法參與教學的學生進行觀摩學習，宣布上課開啟教學。
通過開始部分加強思想教育，明確體育教學的重要性，并強調著裝等方面課堂要求，使學生養成科學安全的鍛煉意識。
準備部分
在準備部分我將采用體育游戲的導入熱身形式。
通過扔紙飛機的游戲使學生感受投擲的基本動作感覺，并發現學生在運用技能動作時所存在的問題。將游戲與生活實際相聯系培養學生將所學知識應用于實踐的能力，在輕松愉快的游戲氛圍中激發學生學習的熱情，體驗運動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，啟發創新思維。
基本部分
由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設計了三個教學步驟：
講解示范
首先向學生介紹原地投擲壘球這項運動的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，以及在投擲運動中所處地位和重要性，目的是激發學生的學習熱情。
接下來我將進行完整動作示范，在學生頭腦中初步建立起整體動作表象并了解各個技術環節過程，并強調重難點。
分組練習
在學生對動技能概念有了基本的認知上，按照從簡到繁、循序漸進的原則，我安排三組練習：
練習（1）滾、拋的練習。目的是讓學生掌握投擲的入門方法。
方法：把學生分成4組，每一組安排一名組長，在組長的帶領下體會這組動作。在這一過程我會進行巡視指導，糾正學生易出現的不規范動作，并強調技術動作的重點內容。
練習（2）擲、投的練習，目的是讓學生掌握投擲的基本要領。
方法： 我會逐步引導學生掌握正確動作要領，并通過觀察了解學生學習過程中出現的困難，并幫助學生逐一克服困難，進而突破教學難點。
練習（3）推、撇的練習。目的是讓學生建立完整的動作技術概念。
方法： 在這一階段我會全面兼顧不同水平的學生。最后給予表揚和鼓勵，激勵學生堅持不懈的進行學習。
在練習結束后，我會安排三名不同水平的學生進行動作展示。并啟發學生進行針對性的講評和分析。目的是培養學生學會利用技能知識進行評價的能力，進而實現運動參與的教學目標。
競賽練習
最后我將組織一場比賽，采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術要領。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。
結束部分
結束部分主要分為三個內容：
1、放松運動：培養學生養成鍛煉后要及時放松的良好意識，保證可持續發展，為終身體育打下良好基礎，并調整身心，為下面的學習內容做準備。
2、課堂小結：總結評價本課內容，學生總結學習收獲，教師檢驗教學設計合理性。
3、整理場地：培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的習慣。
整堂課的練習密度為35%—40%；預計課平均心率為130—150次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。百分之八十學生掌握基本跳的方法，百分之九十學生知道跳的基本常識，百分之六十學生能一般完成跳的動作。
我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
華圖教師面試封閉特訓系列課程特色：
開設科目：語文、數學、英語、音樂、體育、美術、幼教、文綜、理綜
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