時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編收集整理的寒假學(xué)習(xí)安排計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃1

　　一、按時作息。早上8：00起床，晚上9：30—10：00之間這個時間睡覺。

　　二、每天上午。下午各用2個小時認真完成各科布置的作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來，快快樂樂過新年！

　　三、堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞。好句。好段時間管理。

　　四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

　五、堅持每天在qq空間里寫自己的.心情。

　　六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲，提高。

　　七、堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

　　八、堅持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。

　　九、由我當導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

　　十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意安全。

　　十一、為新學(xué)期定一個計劃，并準備好必備的用具。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃2

　　一、寒假學(xué)習(xí)總體安排：

　　起床：7：30

　　上午：8：30———9：30作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

　　10：00———11：00讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句

　　午休：12：00———14：00

　　下午：2：30———3：30作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

　　4：00———5：00作語文寒假合刊、抄寫計算口算

　　晚上：8：00———9：00讀書、讀報、看少兒節(jié)目等

　　9：30睡覺

　　二、基本要求和目標：

　　1、語文

　　（1）每天積累三條成語，并能解釋該成語的.含義。

　　（2）每天讀書1小時，寫出一篇讀后感，記好讀書單。

　　（3）以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。

　　（4）每天積累三個優(yōu)美句子，抄在本子上。

　　（5）每天做寒假作業(yè)2頁。

　　2、語文

　　（1）每天做寒假作業(yè)2頁。

　　（2）每天讀、做語文寒假合刊2頁。

　　（3）每天抄做口算20道（連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除）。

　　（4）抄、做期末考試試卷1次。

　　3、其他

　　（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。

　　（2）從這個寒假開始學(xué)會自己的事情自己做，并幫助大人做適當?shù)募覄?wù)活。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃3

　　為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃

　　1、每天足量學(xué)習(xí)5小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

　　2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘

　　3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）

　　4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）

　　8：00吃飯

　　8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

　　9：2511：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標同步輔導(dǎo)（初二）》

　　11：25——11：45看報課外書

　　11：45——14：30午飯午休

　　14：30——15：30英語

　　15：30——15：45休息

　　15：4516：45物理

　　16：45——17：00休息

　　17：00——18：00其他科目復(fù)習(xí)

　　晚飯

　　20；0021：30電視，電腦，課外書

　　21：30睡覺

寒假學(xué)習(xí)安排計劃4

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好，你可以全面分析。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，

2.1、和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。

2.2、和自己數(shù)學(xué)成績的'過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標

　　1、學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。

沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　2、學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當，就是指目標不能定得過高或過低，過高了，終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。明確，就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體，就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學(xué)安排時間

　　確定了學(xué)習(xí)目標之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。全面，在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。　合理，要找出每天學(xué)習(xí)的佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。高效，要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃5

　　寒假那么漫長，高中生在期間復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)必須要有一個目標才行，只有確定了正確的學(xué)習(xí)目標，才能更好的按照計劃，合理安排時間完美的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在選擇自己的學(xué)習(xí)目標時，需要注意目標的合理性，不能空泛的說一個想要達到的目標，就開始投入到學(xué)習(xí)中，這個目標必須要按照你平時的學(xué)習(xí)成績，平時的學(xué)習(xí)方法來確定，需要注意目標的合理性，在時間安排上也要留出自己的玩樂時間，勞逸結(jié)合。

　　1、寒假復(fù)習(xí)要突出一個重點

　　在平時的學(xué)習(xí)過程中，高中生不可能面面俱到，每科成績都很優(yōu)秀，肯定有一些學(xué)科因為不感興趣等原因而造成成績不好，有偏科傾向。那么在寒假中，就要把這一門學(xué)科放在重點學(xué)習(xí)上。在寒假中要重點突破這一門或幾門薄弱的科目，比如精讀這幾門的教材，合理安排學(xué)習(xí)計劃，把這幾門放在重點上，多做一些比較好的試題，或者有條件的可以參加一些培訓(xùn)班等。只有把薄弱學(xué)科搞定，才能綜合提高自己學(xué)習(xí)成績。

　　2、寒假復(fù)習(xí)時要及時回顧，查漏補缺

　　3、寒假很漫長，在這么長的時間里，高中生一定要及時的回顧自己所學(xué)的知識，尤其是在安排學(xué)習(xí)計劃時，一定要留出一些時間來復(fù)習(xí)曾學(xué)過的各門學(xué)科知識，如果沒有時間做大量復(fù)習(xí)題，那么就把課本瀏覽一遍，這樣才能做到不忘記。在寒假期間還要做到查漏補缺，因為你在平時的學(xué)習(xí)中肯定會遇到自己解決不了的問題，那么在寒假中就要一一解決這些問題，現(xiàn)在生活水平提高，基本都可以上網(wǎng)，這就為學(xué)習(xí)提供了方便，任何問題都可以在網(wǎng)上找找答案。

　　4、結(jié)合實際，確定目標。

　　計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標不能定得太高或太低

　　（1）知識、能力的實際；

　　（2）“缺欠”的實際；

　　（3）時間的實際；

　　（4）教學(xué)進度的`實際，5、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。

　　4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。

　　（1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。

　　（2）安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

　　6、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

　　檢查內(nèi)容：

　　（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成

　　（2）是否基本按計劃去做

　　（3）學(xué)習(xí)效果如何

　　（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃6

　　1、每天寫兩篇寒假作業(yè)，完成老師布置的作業(yè)。

　　2、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

　　3、每天看一小時有益身心的書，豐富自己的'知識。

　　4、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

　　5、每天繼續(xù)堅持寫日記，提高寫作水平。

　　6、每天玩半小時益智游戲，勞逸結(jié)合。

　　7、每天堅持練琴，自己作作小曲子。

　　8、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。

　　9、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃7

　　一、初中后的一個寒假

　　面對這初中后的一個寒假，我首先得在心理上說服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人，這是我對自己的了解。但不得不說，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時間都用在學(xué)習(xí)上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好說了！我打算在這個寒假每一天起床的`第一件事便是大喊一聲“這可是初中后一個寒假啦！”從心理和行動上來告訴自己，時間緊迫，不容懈怠！

　　二、作息時間

　　06：00—07：30跑步時間：學(xué)習(xí)除了用心，還需要健康的體魄。

　　07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。

　　08：00—12：00給自己狂補初中三年的語數(shù)外知識

　　12：00—14：00午餐時間：認真吃完午餐后，站著背誦語文課文促消化，然后睡一會兒午覺，保證下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　14：00—18：00給自己狂補語數(shù)外以外的初中三年知識，不給自己留下學(xué)習(xí)死角。

　　18：00—19：00晚餐以及休息時間

　　19：00—21：00背書，把白天學(xué)習(xí)的筆記全部背一遍

　　21：00—22：00讀會兒課外書，讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發(fā)的機會。

　　22：00—23：00聽英語聽力，聽著入睡。

　　23：00—06：00睡眠質(zhì)量保證好了，有利于白天的學(xué)習(xí)。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃8

　　一、學(xué)習(xí)

　　寒假里要有學(xué)習(xí)才是重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。

　　二、游戲

　　當然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當?shù)臅r間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。

　　三、睡眠

　　據(jù)專家統(tǒng)計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時間不達標。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時間應(yīng)該要超過9個小時，初中生應(yīng)該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的`小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

　　四、以下是我的計劃表

　　00：00——6：15起床

　　6：15——7：00吃早餐

　　7：00——8：30學(xué)習(xí)

　　8：30——9：30寫作業(yè)

　　9：30——11：00看書

　　11：00——14：00吃飯午休

　　14：00——15：30體育活動

　　15：30——17：00寫作業(yè)

　　17：00——18：00吃飯

　　18：00——19：00看作文寫作文

　　19：00——20：00做睡覺前的準備

　　我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！

寒假學(xué)習(xí)安排計劃9

　　一、整理規(guī)劃時間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

　　在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間好保持在6—8個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。

　　二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)

　　應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段，前段時間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。

　　今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。）

　　三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

　　將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語文、數(shù)學(xué)、英語）下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學(xué)的時候可詢問老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元）

　　四、時間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）

　　1、8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

　　2、早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。

　　3、9：00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；

　　4、10：00開始休息15分鐘，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

　　5、10：20—11：20做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

　　下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的`知識面，為寫作積累材料。

　　晚上可安排一個小時練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時間安排在晚上7：00—8：00，剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習(xí)的。

　　建議：

　　1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。

　　2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。

　　3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

　　4、每天遲不能超過十點半睡覺

　　5、適當?shù)淖鲂┻\動

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃10

　　一、每天早上9點幫著老媽去買菜

好處：

1、可以鍛煉自我生活能力

2、可以呼吸清晨新鮮的空氣

二、11點的時候?qū)�飯菜弄�?/p>

　　三、每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖，不求數(shù)量，但求質(zhì)量、（好處：為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)）

　　四：每天復(fù)習(xí)一門成考科目:星期一數(shù)學(xué)，星期二語文，星期三英語、循環(huán)往復(fù)、（好處：今年的成考意外報成本科，意外考上、不意外的是要補交5000多的學(xué)費、只好重考專科）

　　五、每晚都要寫博客和日記

好處：

1、寫博客是鍛煉自己的打字速度；

2、寫日記是與自我進行溝通

　　六、早上和晚上都要向父母道：早安和晚安

好處：一步一步的好心情

　　七、以上就是我的寒假計劃、不多，因為我懂自己的性格，多了我也懶得去執(zhí)行，還不如一步一步來、畢竟，改變是一點一滴積累的，而不是一蹴而就的、如若那樣，改變只會停留在表面，而并非是由內(nèi)而外、

　　最后，祝我寒假快樂！也祝大家都能珍惜時間，珍惜現(xiàn)在、活在當下、快樂的生活與學(xué)習(xí)、

　　1、每天足量學(xué)習(xí)4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力

　　2、每日英語聽力30分鐘

　　3、中午保證兩小時睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

　　學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率、

　　學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)、在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響、當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途、可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處、可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）、因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑、提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累、前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點、影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外、首先要養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。

總之，"世上無難事，只怕有心人、"很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故、不要把分數(shù)看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；

　　首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作，還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定、

　　再者，放假了，一定要幫助家長做家務(wù)啊！自己的成長就在于生活的點滴積累中，還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù)，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體、要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結(jié)合、在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識，作好下學(xué)期的充分準備、接觸一下社會，了解一下社會的需要、發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操、適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

寒假學(xué)習(xí)安排計劃11

　　一、假期目標

　　1、保質(zhì)保量的.完成寒假作業(yè)以及社會實踐活動。

　　2、做好體育鍛煉，強健身體。

　　3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，早睡早起。

　　4、培養(yǎng)自理能力，體驗生活。

　　二、具體計劃

　　①、早上9：00起床，起床后可以進行一定的體育鍛煉。

　　②、10：30點開始學(xué)習(xí)12：00隨意活動。

　　③、午飯之后休息半小時。

　　④、16：00（周一、周三、周五在家學(xué)習(xí)；周二、周四、周六去圖書館；周日去滑冰與同學(xué)出去玩）。

　　⑤、晚上11：00看書。

　　⑥、晚上12：00睡覺。

　　⑦、每天睡前60個仰臥起坐。

　　三、學(xué)習(xí)計劃

　　①、10：30做寒假作業(yè)。

　　②、11：30開始預(yù)習(xí)下一冊書。

　　③、周一16：00—17：00做奧數(shù)題。

　　17：00—17：30進行體育鍛煉17：30—19：00隨意活動。

　　④、周三16：00—17：00背下學(xué)期英語單詞。

　　17：00—17：30進行體育鍛煉17：30—19：00隨意活動。

　　⑤、周五16：00—17：00背下學(xué)期的古詩文。

　　17：00—17：30進行體育鍛煉17：30—19：00隨意活動。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃12

　　一、作文

　　作文一直以來就是我的一個弱點，在考試中的分數(shù)也算不上高。因為自己不喜歡寫作文，甚至是有一點討厭的，每次要寫作文的時候就很煩，假期里要寫的作文也是會留到后再寫。但我想現(xiàn)在我不應(yīng)該這樣去做了，所以我買了幾本優(yōu)秀作文大全，先去看別人是怎樣寫作文的。同時自己打算多背一些好詞好句，積累得多了自然就能夠運用到自己的作文當中去了，這樣應(yīng)該就可以提高自己的作文水平了吧。若是現(xiàn)在自己搞不定作文的話，到了初中作文肯定會拖自己的后退的。

　　二、數(shù)學(xué)

　　這個假期我是買了一套這學(xué)期的試卷的，用來鞏固自己這一個學(xué)期學(xué)到的知識，同時也買了幾套下學(xué)期的卷子，用來自己預(yù)習(xí)下個學(xué)期的知識。這樣就能夠知道自己對哪個知識點有疑問了，在下個學(xué)期的`學(xué)習(xí)中就會輕松一些，有重點的去聽課不會那么的容易分心。

　　三、英語

　　英語我主要的計劃就是練習(xí)英語聽力，還有單詞的默寫、聽寫，一些簡單的語法的學(xué)習(xí)。英語的話只要在上課的時候認真的聽了，把老師說的知識都掌握好了，成績就一定不會太差的。英語是需要多練習(xí)的，我也買了英語的練習(xí)冊，在假期里面一定要花時間去把它做完。

　　四、假期作業(yè)

　　在完成自己購買的練習(xí)冊之前，我想我先要把自己的假期作業(yè)些完，我的計劃是在假期開始的前幾天只寫假期作業(yè)，每天上午和下午都寫，趕快把作業(yè)給寫完就能夠開始自己制定的學(xué)習(xí)計劃了。每天只有晚上的時間用來休息，我想應(yīng)該是可以很快的就寫完的。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃13

　　一、按時完成假期作業(yè)。

　　老師布置的作業(yè)我們要首先完成，要認真去對待，提高學(xué)習(xí)水平，千萬不能應(yīng)付了事。

　　二、做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作。

　　放假了不能只想著玩，既要為下期的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，又要鞏固本學(xué)期所學(xué)的'內(nèi)容。首先，要保證每天有一個小時的預(yù)習(xí)時間，背誦下學(xué)期的語文和英語，還要多做一些數(shù)學(xué)習(xí)題和奧數(shù)，并且，還要保證有半個小時的復(fù)習(xí)和半個小時背誦《笠翁對韻》的時間。

　　三、自由閱讀課外書籍。

　　放假的這些時間是閱讀書籍的大好時光。俗話說“書是人類的精神食糧”，讓我們在書本中穿梭，暢游在書的王國里，感受書給我們帶來的歡樂和無窮魅力，和大家一起欣賞美麗，感悟真諦，共同進步。

　　四、游山玩水尋親訪友。

　　假期里也不能光學(xué)習(xí)，也要適當放松，去外地旅游，親近自然，欣賞祖國的大好河山，再去和朋友約會，度過一段快樂時光，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

　　五、練習(xí)寫作妙筆生花。

　　在玩耍時，可千萬不要忘記提筆，記錄下這幸福時光呀！我們可以用日記、博客、作文等多種形式練習(xí)寫作，爭取妙筆生花！我相信，這個寒假，我一定會收獲多多，快樂多多！長大了一歲的我一定會一馬當先、馬到成功！

寒假學(xué)習(xí)安排計劃14

　　寒假就要開始了，為了能過一個有意義、充實的寒假，我制定了如下的學(xué)習(xí)計劃：

　　第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

　　第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

　　第三條：每天背誦一篇作文范文；

　　第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。

　　第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天；

　　第六條：每周跟爸爸媽媽出去活動一次，活動形式含逛商場，野炊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

　　第七條：語文、數(shù)學(xué)寒假要同步進行。

　　第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學(xué)費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的`計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

寒假學(xué)習(xí)安排計劃15

　　1、早晨7：50起床。

　　2、7：50———8：00洗漱。

　　3、8：10———8：30讀讀背背《論語》。

　　4、8：40———9：20做讀書摘記，至少兩篇。

　　5、9：30———9：50完看數(shù)學(xué)報紙。

　　6、10：00———10：30預(yù)習(xí)下冊教科書。

　　7、10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。看英語故事視頻，練習(xí)口語。

　　8、11：00———11：25吃午飯。

　　9、11：30———12：20看課外書。

　　10、12：30———13：00讀熟古詩。

　　11、13：20———13：50讀讀背背《弟子規(guī)》。

　　12、14：00———14：50讀讀背背《知識大全》。

　　13、15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。

　　14、16：10———17：10騎自行車或打羽毛球。

　　15、17：20———17：50吃晚飯。

　　16、18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

　　17、19：20———8：10洗漱。

　　18、8：10———10：00看電視。

　　19、10：00睡覺。