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初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
更新時(shí)間:2024-02-12 07:01:13
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(集合)初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的工作又邁入新的階段,不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編整理的初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  對(duì)于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期,也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此,在適度放松的同時(shí),因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn),之后進(jìn)行重點(diǎn)突破,爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

  一、合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出需要提高的科目,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右,可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:00-12:00,下午13:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí):

  20xx年的`寒假假期較短,七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目,再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

  三、拓展閱讀:合理安排時(shí)間:

  學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

  從時(shí)間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

  1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題。

  4、錯(cuò)題一定要整理下來。

  5、樹立目標(biāo),用盡全力。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說明如下:

  1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

  2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

  3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;

  4、希望每天安排一定的.時(shí)間讀英語;

  5、保證充足的睡眠時(shí)間;

  6、不要太緊,但是娛樂的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);

  7、盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

  8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開。

  時(shí)間安排時(shí)要注意:

  1、早上6:30如果太陽(yáng)沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。

  2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:

  早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

  十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

  同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的"早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息時(shí)間安排:

  對(duì)于學(xué)習(xí)來講,除了要對(duì)一年以來中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語至6:30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11.30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。

  周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語,但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  本來是不計(jì)劃定這個(gè)計(jì)劃的,因?yàn)樵僖矝]有比自己更了解自己的。我知道,說了就會(huì)去做,有些東西沒必要這么去限制自己了,但是為了給孩子們做好榜樣,讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人,至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們,姑且還是把自己的.假期計(jì)劃發(fā)一下吧,也當(dāng)是對(duì)自己的一種督促:

  一、每天早晨5:30起床,讀一遍《xx》,目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí),相信還可以快一點(diǎn)吧,努力中!

  二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到,而且盡可能高質(zhì)量完成吧!加油!

  三、精讀《xx》、《xx》,閱讀《xx》(這是一部巨著,共x本,假期計(jì)劃只讀x本),閱讀xx的《xxxxxx》,做好閱讀筆記。

  四、學(xué)會(huì)唱x首歌,對(duì)于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人,這還真不是件容易的事,不過一定要落實(shí)到位。

 五、其他就自由安排了。

  六、此計(jì)劃從20xx年x月xx日開始執(zhí)行,到開學(xué)結(jié)束!

  看起來好像還是蠻豐富的哦,不過也不得清閑,但有一點(diǎn),盡可能不去熬夜,在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候,同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī),一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要,我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者!

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,基于拓寬知識(shí)面的目的,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,度過一個(gè)快樂充實(shí)有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。為了讓我自己變得更好,我決定給自己一個(gè)切實(shí)可行的.寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  1月15日

  早5、30起來跑步,鍛煉身體非常重要。

  7:20 洗漱完畢,期間只能花十分鐘洗漱,不能再多了。

  7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:25—11:25 試卷一份

  11:25———11:45 看報(bào) ,課外書。

  11:45——13:00 吃飯 午休

  13:10———14:10 語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25——15:25 英語(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)

  15:40—16:40地理

  16:40———吃晚飯前 自由時(shí)間

  吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

  21:00—21:30 電視,電腦,課外書。

  21:30 睡覺

  1月16日

  5:00跑步

  7:20 洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:15—10:55 做好試卷一份

  11:00———11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))

  11:45——13:00 吃飯 午休

  13:10———14:10 語文(可寫作文,或文言文)

  14:25——15:25 數(shù)學(xué)

  15:40—16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))

  16:40———5:30 自由時(shí)間

  吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

  21:00—21:30 電視,電腦,課外書

  21:30 睡覺

  1月17日

  5:00 起床跑步

  7:45開始寫作業(yè)

  9:15—10:55 試卷一份

  11:00———11:45英語

  11:45——13:00 吃飯 午休

  13:10———14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25——15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識(shí))

  15:40—16:40政治

  吃完飯后,家長(zhǎng)檢查作業(yè)。

  21:00—21:30 電視,電腦,課外書

  21:30 睡覺

  以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  寒假在期盼中到來,雖然寒假到來了,但是我們的學(xué)習(xí)不能落下,在寒假期間我制定了學(xué)習(xí)任務(wù)讓我的寒假更加充實(shí)。

  一、讀書計(jì)劃

  寒假到來我把寒假時(shí)間做了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)劃,比如讀書,我們都知道讀萬卷書行萬里路,讀書的益處可想而知,對(duì)于讀書我也有自己的規(guī)劃。

  1、每天讀書兩個(gè)小時(shí)

  2、讀書選擇好書,比如中外名著,讀好書樹立正確的人生觀價(jià)值觀,讓自己的人生道路更加寬廣。

  3、沒讀完一本書都要寫一份讀后感,把從書中學(xué)到的東西寫下來,思考書中的哲理同時(shí)不斷成長(zhǎng),讓自己有更好的改變。

  4、對(duì)于一些非常優(yōu)美的句子摘抄下來用專門的筆記本記錄下來為以后寫作文做準(zhǔn)備。

  二、寒假作業(yè)

  寒假到來,學(xué)校布置了寒假作業(yè),一本寒假作業(yè)需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來寫,為了讓我有時(shí)間把時(shí)間規(guī)劃出來。

  1、每天花四個(gè)小時(shí)的時(shí)間來寫寒假做也,把寒假作業(yè)在寒假結(jié)束之前完成讓自己過上一個(gè)開心的寒假。

  2、因?yàn)槲覀冇卸嚅T課的作業(yè),所以按照順序,而每天個(gè)門課程花一個(gè)小時(shí),完成作業(yè)。

  3、做的不會(huì)的問題請(qǐng)教爸媽,或者打電話詢問老師,直到把問題解決為止,而不是把問題一直留在那里。

  三、溫習(xí)功課

  對(duì)于學(xué)過的知識(shí)需要溫習(xí),如果長(zhǎng)時(shí)間不去溫習(xí),不去運(yùn)用就會(huì)忘記,為了能夠讓我能夠的.提升成績(jī),記牢知識(shí)。

  1、每天花費(fèi)一小時(shí)的時(shí)間來復(fù)習(xí)課本上學(xué)過的知識(shí),同時(shí)把這些知識(shí)在練習(xí)一遍。

  2、溫習(xí)過后好做好背誦和牢記的工作,因?yàn)橛行〇|西已經(jīng)開始忘記需要從新記憶需要從新開始。

  3、循環(huán)復(fù)習(xí),科學(xué)復(fù)習(xí)提升自己的效率減少時(shí)間浪費(fèi)。

  四、特長(zhǎng)技能

  寒假期間我花費(fèi)時(shí)間來學(xué)習(xí)一些我喜歡的東西,我非常喜歡武術(shù),因此我會(huì)在寒假的時(shí)候報(bào)一個(gè)武術(shù)班,學(xué)習(xí)武術(shù)。

  在爭(zhēng)取報(bào)名的同意下我決定學(xué)習(xí)跆拳道,因?yàn)閷W(xué)習(xí)武術(shù)是我一直以來的夢(mèng)想,我的偶像是李連杰成龍等武術(shù)大師,我也想如他們一樣成為這樣的人,就算以后遇到一些小偷我也可以防身。

  五、日常習(xí)慣

  為了避免自己在寒假期間變得懶惰,我特意給自己制定了日常的生活習(xí)慣,避免自己因?yàn)楹偎瘧杏X。

  1、每天八點(diǎn)起來,花半個(gè)小時(shí)洗漱完成。

  2、九點(diǎn)吃早產(chǎn),然后打掃家里衛(wèi)生,保證家里的干凈整潔,因?yàn)槲覀兎偶倭说前謰寷]有放,能夠?yàn)榘謰寽p輕工作負(fù)擔(dān)也是我應(yīng)該做的,做這些我也原因。

  3、在家學(xué)會(huì)做菜炒飯,讓爸媽下班能夠吃到我做的東西,當(dāng)然前提是爸媽同意我做如果不同意那就沒辦法。

  制定了寒假計(jì)劃我會(huì)執(zhí)行到底,讓我的寒假變得有意義,有價(jià)值,而不是浪費(fèi)時(shí)間在玩耍。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  時(shí)間飛逝,20xx年即將走完,20xx年正在悄悄走來,我也迎來了初三最全新的一年,在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里,初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接中考。

  學(xué)習(xí)篇

  新年開始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。

  偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏,針對(duì)自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì)合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。

  復(fù)習(xí)時(shí),不管考生學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危家獜?qiáng)調(diào)基礎(chǔ),尤其是平時(shí)成績(jī)較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考,對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié),每做一道題,要仔細(xì)思考解題過程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。

  心理篇

  期末考試后,寒假將至。在這段時(shí)間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此,北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說,初三學(xué)生的'心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響,比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問題等,這些都是心理方面的實(shí)際問題。

  陳晨說,安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時(shí),初三學(xué)生容易放松,開學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度,成績(jī)下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,會(huì)形成壓力更大、成績(jī)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個(gè)緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。

  身體篇

  5月,初三學(xué)生將迎來中考體育測(cè)試。從測(cè)試項(xiàng)目中可以看出,中考體育測(cè)試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的,需要考生長(zhǎng)時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。

  北京三中體育老師鄧瑩說,現(xiàn)在距體育測(cè)試不到半年時(shí)間了,各項(xiàng)測(cè)試水平較低的考生,要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃,找出體育成績(jī)不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少,就要加強(qiáng)練習(xí)。

  除了體育鍛煉外,中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個(gè)階段的飲食,對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  1、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的.寒假假期較長(zhǎng),但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待。

  3、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

  4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

  7:00 起床

  7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05 吃飯

  8:20---8:50 背單詞

  8:55---9:25 背課文

  9:35---10:35 數(shù)學(xué)

  10:45---11:45 英語

  11:45---12:00 課外書

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化學(xué)

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 語文

  16:20---吃晚飯前 free

  吃完飯后

  21:00 八科任選

  21;00—22:00 電視,電腦,課外書,放松

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