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中學生學習計劃

更新時間：2023-07-15 16:05:22

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中學生學習計劃(必備)

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編為大家收集的中學生學習計劃，歡迎閱讀與收藏。

中學生學習計劃1

　　中學生的假期學習計劃經過一個學期的緊張學習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學習計劃：

　　一、每天日程安排：

　　8：00－9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）9：00－10：00練習書法

　　10：00－10：30休息

　　10：30－11：30做寒假作業

　　11：30－13：00午休

　　13：00－14：30做寒假作業

　　14：30－15：00戶外活動

　　15：00－16：00練習書法

　　16：00－21：00自由活動的時間

　　二、實現的目標：

　　１、幫媽媽做力所能及的家務勞動（做做飯，刷刷碗，掃掃地等）；

　　２、讀兩本好書，看一部好的電影；

　　３、克服自己做事、說話急燥的缺點；

　　４、完成假期作業，并努力做到最好；

　　５、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物；

　　６、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；

　　７、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；

　　８、每天給我可愛的弟弟講2個小故事；

　　９、注意安全，由其是春節期間的安全；

　　在寒假里，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好，發揚自己的`優點，刻服自己的缺點，做優秀的自己！

　　中學生的假期學習計劃寒假又來了，這是我上小學以來的第五個寒假。放假那天，老師在黑板上布置了許多作業。由于寒假作業比較多，需要合理的安排時間才能完成，所以我制訂了一個寒假學習計劃。我準備把《數學寒假作業》和《語文寒假作業》各做3面。并在寒假里看一本好書，《好詞好句大全》、《名偵探柯南》和那本《實用文摘上、下版》看完。大約一天看20分鐘左右。上午做完寒假作業和課外閱讀后剩下的時間自由活動。這可是我在媽媽的嘴里使用了我的“大舌頭功”才爭取來的。中午睡覺一個小時，下午去學金聲。學完之后在電腦上學一個小時的電腦應用知識，讀一篇《愛的教育》的一篇文章，并說說讀完這篇文章有什么心得體會，有什么感受，今后應該怎么做等等。

　　睡覺前再鉆研一道奧數題，讀一篇英語作文，哈哈，這真是“語、數、英三不誤”啊！以上就是我的寒假學習計劃，怎么樣？我的寒假計劃不錯吧！哦，對了，我還要幫爸爸媽媽做一些家務，因為這樣才能讓媽媽開心。聽完我的計劃，你們是不是很開心呢。

中學生學習計劃2

　　制定一張計劃表，合理地安排作息時間，保證每科的復習；建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。寒假里，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插進行，也利于提高效率。有條件的同學借到七年級下冊的數學書先看看，未雨綢繆，先預習下冊的知識總是好的按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么

　　2、積極調整心態，在學習上揚長補短；中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己“數學我一定行！”然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。注意活動安全，文明出行。寒假生活是短暫的，希望每一位初一同學，都能夠度過一個愉快而充實的寒假。Happy new year！

　　許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

　　1.看數學書，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

　　2.學數理化，不做題是不行的，數理化講究見多識廣，有些個別見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

　　3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

　　4.適當的預習也是有必要的當然，能力不同，要求不同

　　語文語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的'一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎；

　　英語記單詞。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要；

　　寒假生活開始了，中學生應該如何度過一個充實的寒假學習生活呢？我結合幾年來對學生的輔導，就如何制定詳細的學習計劃談一下幾點意見：合理安排時間。

　　學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。

　　什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上9：00最晚9：30休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。

　　從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，數物化每天做習題，語文每天做閱讀。

中學生學習計劃3

　　新的學期已經到來，從現在起,我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份好的計劃書來輔導我學習，那就是：

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

　　養成良好的學習習慣。改掉學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，課余時間完志各科作業，記當前所學英語單詞，預習下一章的理科課本，復習已學內容，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課余學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的'地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

中學生學習計劃4

　　新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。作為學生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：

　　一、首先,明確自己的專業, 明確自己即將面對的專業先充分了解它.

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發展。

　　第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃.

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間.

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費.

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮.

　　第八，生活中的`點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功.

　　第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的.

　　第十，活出自己的人格和尊嚴.

　　對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會有奮斗的激情。

　　20xx~20xx學年教師學習計劃

　　一、指導思想：

　　重視理論學習，提高認識，更新教育觀念。通過學習，樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。面向全體學生的發展，促進學生的全面發展，為學生終身發展奠定基礎。“為了一切學生，一切為了學生，為了學生的一切”。始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論，掌握科學的教育方法，提升自己的教學理念，在教育教學的每一個環節中都要尊重學生人格，遵循學生身心發展的規律。

　　二、計劃目標：

　　通過自我學習教育熱愛教育事業，熟悉《課標》、教材，掌握教學常規提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。力求達到：

　　1)樹立良好的敬業精神,熱愛教育事業,熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養成職業紀律和道德規范,熟悉學校的各種規章制度。

　　2)完成教育教學任務,教案規范,符合基本要求。熟悉所任學科《課標》，教學工作得到大多數學生的認可。

　　3)熟悉初中學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的班級德育管理工作。

　　4)熟悉本專業、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

　　5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

　　6)開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

　　三、措施及方法：

　　1)按時參加上級組織的暑期培訓和學校組織的暑期集訓。

　　2)積極參加市區組織的新課程培訓。

　　3)按學校繼續教育計劃的要求，自學規定的繼續教育教材。

　　4)積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。

　　以上繼續教育工作計劃，只是目前我的初步設計，未盡之處將在學校具體工作安排下，自主學習、集體集中學習過程中加以完善和彌補。

中學生學習計劃5

　　中學生假期學習計劃經過一個學期的緊張學習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了豐富自己的知識，按時學習生活，有規律地做事，度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定本寒假生活學習計劃：

　　一、每日日程：

　　8：00—9：00起床（刷牙洗臉吃飯）9：00—10：00練習書法

　　10：00到10：30休息

　　從10：30到11：30做寒假作業

　　11：30—13：00午休

　　從13：00到14：30做寒假作業

　　14：30—15：00戶外活動

　　從15：00到16：00練習書法

　　16：00—21：00空閑時間

　　二、要實現的目標：

　　1、盡可能幫媽媽做家務（做飯、刷碗、掃地等）。）；

　　2、讀兩本好書，看一部好電影；

　　3、克服做事和說話快的缺點；

　　4、完成假期作業，努力做到最好；

　　5、每周至少去一次圖書館閱讀小學生課外讀物；

　　6、每天做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷而躲在家里；

　　7、每天看電視新聞報道，多了解國家大事；

　　8、每天給我可愛的弟弟講兩個小故事；

　　9、注意安全，這是春節期間的安全；

　　寒假里，我最想學的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，充分利用每一點寶貴的時間，發揮自己的優勢，克服自己的不足，做一個優秀的自己！

　　中學生假期學習計劃寒假又來了，這是我上小學以來的`第五個寒假。放假那天，老師在黑板上布置了很多作業。因為寒假作業很多，需要合理安排時間才能完成，所以我制定了寒假學習計劃。我打算分三面做“數學寒假作業”和“語文寒假作業”。還有寒假讀一本好書，比如《好詞好句大全》《名偵探柯南》《實用文摘》。每天大約20分鐘。寒假作業和課外閱讀后上午剩余時間的自由活動。這是我用媽媽口中的“大舌頭功”賺來的。中午睡一個小時，下午學金音。學完之后，在電腦上學習一個小時的計算機應用知識，讀一篇《愛的教育》中的文章，說說自己學到了什么，感受到了什么，未來應該做什么等等。

　　睡覺前，鉆研一道奧數題，看一篇英語作文。哈哈，真是“語文、數學、英語都正確”！那是我的寒假學習計劃，好嗎？我的寒假計劃不好嗎？哦，對了，我還得幫父母做點家務，因為這樣能讓媽媽開心。聽了我的計劃，你很開心嗎？

中學生學習計劃6

　　一個學期緊張的學習結束，迎來了令人興奮的寒假，為了使這個寒假過的既快樂又有意義，我制定了“我的寒假計劃”，貼在書桌前，時刻提醒自己，督促自己。

　　一、學習計劃

　　1、每天堅持寫日記。

　　2、復習以前學過的知識，做寒假作業（年前）。預習下學期將學習的.知識（年后）

　　3、每天堅持看課外書。如《小豬唏哩呼嚕》、《寓言故事》等。

　　4、每天堅持背一首古詩。

　　5、每天練習寫字，把字寫得更漂亮。

　　二、瘋狂玩樂計劃

　　1、閑暇時讓爸爸媽媽帶我參觀科技館，了解科普知識。

　　2、看展覽，認識大千世界。

　　3、去游樂場，放飛心情。

　　4、參觀動物園，親近自然。

　　5、有計劃的看電視，玩游戲。

　　三、陽關體育計劃

　　身體是革命的本錢，為了有個健康又苗條的身體，我決定和媽媽一起互相督促鍛煉身體，每天跑步，跳繩，踢毽子，做運動。

　　四、小鬼當家計劃

　　我已經長大了，所以自己的事情自己做。

　　1、早起鋪床疊被子。

　　2、自己的房間自己整理、收拾、打掃。

　　3、力所能及的幫助爸爸媽媽做家務。

　　計劃制定好了，最重要的是執行，不能光說不做，我會每天督促自己，希望自己過一個快樂、充實、又有意義的寒假。

中學生學習計劃7

　　1。每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　2。到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

　　3。充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　4。中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

　　5。在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

　　6。放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

　　7。初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

　　8。到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

　　學習方式：

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。。。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。

　　物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的`學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。（面試網）

　　政治考試的時候應該是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

　　生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

　　歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。。。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

　　最后一點，學習之余要注意勞逸結合。

中學生學習計劃8

　　一、計劃的目標:

　　1、提高英語、數學、英語的學習能力；

　　2、加強運動，提高身體素質；

　　3、做簡單的家常菜。

　　二、具體:

　　1、組織學習小組，以三位一體小組為最佳，進行性學習。(學習組成平等小組更合適)

　　2、根據教材知識前后的順序整理出前半部分的英語、數學(語文)練習卷和試卷。(也可以根據你的推薦，買一兩個導師來提高自己的學科能力)

　　3、正確組織練習試卷，確認自己掌握了哪些知識，具備了哪些應用能力，樹立對學科的`信心。

　　4、整理習題卷中的錯題，打開課本，逐一進行，找到重點，認真改正，然后在課本中找到相關類型的題目進行練習和強化。

　　5、無論是復習習題還是制作輔導資料遇到困難，都可以三人一組進行分析，或者去圖書館找參考書，可以去找老師，也可以進行一場挑戰性的比賽，看誰先解決問題。

　　6、改錯后，背誦改錯的全過程，積累替換。

　　7、參加辦學質量較好的業余英語口語班，提高英語會話能力和英語學習質量。

　　8、對于新生來說，可以在暑假參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以提前看一些初三的課本，提前了解初三的學習內容)

　　9、一周打球兩次，一周游泳三次，增加運動量，提高身體素質。

　　10、學會一周做兩次家常菜，比如炒茄子，蒸魚，量力而行。

　　三、安排:

　　1、一周學習五天，上午2小時，下午2小時。按照每小時一節課安排課表。

　　2、每天下午3點以后，是運動或者做家務的時候了。

　　3、晚上兩個小時是培養興趣的時間。

　　4、周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社團

　　四、督促自律:

　　1、設計一個日常學習表，評估你的日常生活和學習。

　　2、合作學習小組的同學互相督促，暑假生活和學習計劃有始有終。

　　3、學會做簡單的家常菜。

中學生學習計劃9

　　一、計劃實施的目標：1。提高自我在英語、數學（物理）的學習潛力；

　　2。加強運動，提高身體素質；

　　3。學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1。組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較適宜）

　　2。按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者能夠根據老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料）

　　3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

　　4。把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5。無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

　　6。把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的'全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7。到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自我的英語會話潛力，和英語學習素質。

　　8。對于新初三的學生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習資料）9。每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10。每一天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自我有興趣的事。

　　11。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時光安排：

　　1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2。每一天下午3點以后是運動或做家務的時光。

　　3。晚上兩個小時是發展興趣的時光。

　　4。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律：

　　1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

　　2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

中學生學習計劃10

　　一、時間計劃

　　1、制定合理的作息時間表

　　起床：6：00晨練：6：20—7：00

　　學習：英語從7：00到7：50

　　早餐：7：50—8：20

　　學習：8：30—10：30數學、物理和化學

　　休息：10：30—14：30（上網或看電視）

　　學習：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小說）

　　學習：19：30—21：00復習總結白天所學知識，記日記

　　星期天全天關閉

　　2、嚴格執行作息計劃，千萬不要因為其他事情而不按計劃執行。如果有占用學習時間的特殊情況，必須加倍。

　　二、學習計劃

　　1、預習下學期學的新功課

　　制定嚴格的預習計劃，然后堅決執行。計劃的實施主要是以自學為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預習新課，爭取下學期預習新課的三分之一以上。

　　2、復習舊課

　　以前學過的舊知識需要時不時的復習，復習舊知識需要10天左右。復習的時候盡量用目錄復習法，盡量把學不到的.知識提煉出來，留給以后復習。

　　3、有意識地寫10篇以上的中文作文和英文作文，并養成有意識地修改文章的好習慣。

　　4、讀一些中國經典，做筆記和摘錄。

　　5、加強英語口語和聽力，多看幾部英文原版電影。

　　6、堅持練習漢字。當你厭倦了每天的學習，你應該模仿一本好的字帖來練習書法。

　　第三，提高自身綜合素質

　　1、學習累了之后，要做力所能及的事情，比如打掃衛生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成父母交代的其他事情、社會調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷提升自己，多讀勵志書籍。

　　3、提高分析問題和解決問題的能力。培養自己形成思維全面、反應迅速、操作正確、速度快的學習機制；養成勤奮、思考、求知、求實的學習習慣。

　　4、制定幾個旅行計劃，體驗大自然的美麗和你想探索的其他世界。

中學生學習計劃11

　　進入初中，各方面都有不一樣的地方，比如說科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個切實可行的學習計劃，來保證自己在初中生涯中有一個好的成績。

　　我給你制定一個學習計劃，希望可以采納。

　　首先要在課堂上認真聽講，其次要把老師布置的作業認認真真的完成，這樣學習就成功了一大半。還要學會預習和復習，怎樣預習是一個難點，蝦米那群毆開說一下預習的竅門：預習就是把第二天的課程實習一遍，預習的過程就是把自己不會的問題找出來，等到第二天的時候讓老師幫忙解答。預習最基本的就是把課本仔仔細細的過一遍，記住大致內容，這樣的話第二天的學習就輕松多了。

　　還有就是復習，不少同學都說考前一周是復習的最佳時期，其實不然，其實復習沒有明確的時間，只要是學習之后就要復習。復習的作用主要就是回顧以前學過的`知識，在腦海里回味一遍，使之更牢固的記在腦子里。

　　總之學習不能沒有一個好的計劃，一個好的學習計劃可以使我們的學習效率事半功倍。

中學生學習計劃12

　　高中理科學霸早6：00到7：00

　　一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學習變得輕松和愉快。

　　高中理科學霸7：30—8：00

　　這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間里一定要專心吃飯，不要想其他學習的事，半小時的吃飯時間過后再去想其他的事，寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的補充能量。

　　高中理科學霸8：00—9：00

　　在這一時間段的高中生可以復習一些邏輯性強、難度較大的課程，像數學、物理化學和地理等課程可以安排在這一時間段進行復習。因為據研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。

　　高中理科學霸9：00—11：00

　　高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的'時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內容安排在這一時間復習，并且能夠達到事半功倍的效果。

　　高中理科學霸11：00—12：00

　　這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規的練習題進行復習，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復習內容。

　　高中理科學霸15：00—16：00

　　這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。

　　高中理科學霸16：00—18：00

　　高中理科生的這一時間段適合做一些復雜的和比較費腦力的計算性的習題。

中學生學習計劃13

　　周一至周四：

　　每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過內容，認真復習，該記住要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業。（注意：把回家作業當考試做）

　　4、某一學科一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里題目。完成不夠好，復習一遍后重做，有做錯題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課內容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　同做“周一至周四”中1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外書（通過平臺或自己買都可以）。

　　周六：

　　早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文文章，把一些該記內容記住。

　　2、繼續完成老師布置作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己學科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區”中問題，把它當作自己問題，先做一遍，再看老師解答。

　　周日：

　　除做周六內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你！

中學生學習計劃14

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：

　　早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時

　　學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的`!

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

中學生學習計劃15

　　暑假的到來從來就是所有學生最開心的事情，但是放松之下若是荒廢了學習，只會在開學的時候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學習，張弛有度，堅持學習的連貫性。

　　一、把握假期前幾天

　　很多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。

　　所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的'“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

　　二、選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

　　針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

　　專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

　　三、學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

　　在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。

　　最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

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