當我們有一些感想時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的減負增效心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

減負增效心得體會1

　　“減負增效”就是要把孩子從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排他們的課業負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個性差異，因材施教，努力培養和調動他們的學習積極性，變“要我學”為“我要學”。可見“減負增效”的核心是減輕孩子過重的課業負擔，提高教育教學質量，其內涵是減少課內外那些機械重復、低效的活動，提高孩子學習知識、運用知識的能力和綜合素質。

　　我們是減輕孩子課業負擔的.主角，應該消除思想上的模糊認識，進一步確立科學的質量觀，堅持以教學為中心，毫不動搖地抓好日常教學工作，認真上好每一節課，以學生為本，真正把學生從題海中解放出來，真正提高教育教學質量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個手段，最終達到讓學生健康快樂成長的目標。

　　下面談談我對“減負增效”的一些心得體會：

　　1、精心備課，精心選擇教學內容，提高課堂效率。

　　如何在更短的時間里學到更多的東西，讓學生學得充實快樂，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂！孩子的減負，無疑是對老師的加負。我們要把一節課的時間利用到極致，壓縮孩子的學習時間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學能力的挑戰！

　　2、精心設計練習，認真批改作業，及時講評、輔導。

　　課堂作業我盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時間。當堂作業是減負增效的重要措施。此外，我及時批改課堂作業，決不拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學生，我進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。

　　3、注重學生思維過程和自主學習。

　　為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會死讀書，那都是因為我們的學習太注重結果，不注重過程。結果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學習知識，那你的孩子是幸福的，因為他們會變得愛思考，還能學到靈活的知識。

　　4、不斷提高自身素質和業務能力，為高效率的課堂打下基礎。

　　現在，知識信息高速發展，教育系統的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。孩子們在學習，我也要不斷學習，這樣才不會成為一名落伍的老師。

　　總之，“減負”不僅僅是減一些作業，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質，提高課堂教學效率。落實“減負增效”任重道遠，需要我們不斷探索、實踐，使學生健康成長！

減負增效心得體會2

　　減負增效"心得體會作者:娟子曾經看到過孩子們晨曦的路途中還在不停地往嘴巴里塞早餐，上課惺忪而迷茫的眼神，真的覺得這些孩子很可憐。他們有著優越的生活條件，卻承擔著太重的課業負擔。自從提倡"減負增效"以來，我不禁為孩子們拍手叫好！

　　"減負增效"就是要把孩子從繁重的學習負擔中解放出來，合理安排他們的課業負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個性差異，因材施教，努力培養和調動他們的學習積極性，變"要我學"為"我要學"。可見"減負增效"的核心是減輕孩子過重的課業負擔，提高教育教學質量，其內涵是減少課內外那些機械重復、低效的活動，提高孩子學習知識、運用知識的能力和綜合素質。

　　我們教師是減輕孩子課業負擔的主角，應該消除思想上的模糊認識，進一步確立科學的質量觀，堅持以教學為中心，毫不動搖地抓好日常教學工作，認真上好每一節課，以學生為本，真正把學生從題海中解放出來，真正提高教育教學質量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個手段，最終達到讓學生健康快樂成長的目標。

　　下面談談我對"減負增效"的一些心得體會:

　　1、精心備課，精心選擇教學內容，提高課堂效率。

　　如何在更短的時間里學到更多的東西，讓學生學得充實快樂，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂！孩子的減負，無疑是對老師的加負。我們要把一節課的時間利用到極致，壓縮孩子的學習時間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學能力的挑戰！備每一課時時，我們都應該想想孩子對本課已有了多少了解，如何處理各個環節才能更流暢，怎樣設計練習才能使孩子得到知識的提高。為了節約上課時間，只要預備鈴一響，就應馬上進入班級做好準備工作，絕不耽誤一分鐘的上課時間。

　　2、精心設計練習，認真批改作業，及時講評、輔導。

　　如果讓你同一部電視劇看兩遍，相信再好看的電視劇也會感到索然乏味，孩子也是，同一道題做上幾遍，他當然毫無興趣。如何讓孩子在練習中找到樂趣，又達到鞏固的`目的'，這就要求老師要精心設計練習。每學完一個單元，把重難點的題型和容易做錯的題目整理一下，再練習一次，加深印象，既提高了效率，孩子學得又很扎實。

　　課堂作業應盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時間。當堂作業是減負增效的重要措施。課后做作業，孩子雖然完成了，但有一部分孩子是草草了事，錯誤率高，訂正還要花費更多的時間。所以應盡量留一些課堂時間給他們完成作業，同時，巡視、察看當堂的作業情況，獲得正確反饋并可及時糾正錯誤的認識，孩子也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業，這樣才能真正做到"做有成效"。

　　此外，及時批改課堂作業，決不拖拉，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學生，應進行個別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。

　　3、不斷提高自身素質和業務能力，為高效率的課堂打下基礎。

　　現在，知識信息高速發展，教育系統的新事物層出不窮，如多媒體教學手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。孩子們在學習，我們也要不斷學習，這樣才不會成為一名落伍的老師。

　　總之，"減負"不僅僅是減一些作業，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質，提高課堂教學效率。落實"減負增效"任重道遠，需要我們不斷探索、實踐，更需要社會、家長、學校共同協力，才能實現"減負增效"目標，使學生健康成長！

減負增效心得體會3

　　“學生會”這一名詞在我懵懂之際便已浮現于腦海中，而進入學生會則是考入大學后的一個目標。憑借一技之長，我如愿以償進入學生會。在這塊陌生的領土上，我感到一絲熟悉。一股陌生的熟悉伴隨我在學生會中成長。學生會就像是一個大家庭溫暖著我，讓我感到溫馨、歡樂。進入學生會后，經過參加各種活動，我學習到不少新知識，為今后的走上社會奠定了不少基礎。

　　初入學生會的我什么都不懂，什么都不會，可是學長學姐的`傾心教誨，同學們的真心對待讓我深受感動與鼓舞。在此感激你們的厚愛！

減負增效心得體會4

　　近年來，我國基層減負工作持續推進，為了進一步加強基層減負工作的實施效果，讓基層干部能夠更好地履行職責、服務群眾，各地積極探索并總結出了一些減負的心得體會。以下是筆者對基層減負工作的深入思考和體會的總結。

　　首先，要明確減負的目標導向。減負并不是為了簡化工作、減少工作量，而是要提高基層干部的工作效率，使其更好地服務群眾。因此，在減負工作中，我們要充分認識到目標導向的重要性。只有明確了減負的目標，才能在具體工作中防止流于形式、敷衍了事，確保減負工作真正發揮作用。

　　其次，要注重根本問題的解決。減負工作的關鍵在于找出基層干部工作中的痛點和難點，通過創新工作機制和優化流程，解決根本問題。比如，可以通過推行信息化手段，減少冗余、重復的工作環節，提高工作效率；可以加強對基層干部的培訓，提高其專業素養，從而更好地應對工作中的挑戰。通過解決根本問題，才能真正降低基層工作的負擔，提高工作的質量。

　　第三，要發揮團隊合作的力量。基層減負工作需要廣泛動員、深入推進，各級組織要充分運用團隊合作的力量，形成合力。只有像一張緊密的漁網一樣緊密合作，才能共同推進減負工作。同時，要打破部門、地區、職能之間的壁壘，建立信息共享、資源互享的機制，提高工作的協同性和效率。

　　第四，要注重制度的建設。制度是減負工作的保障和支撐，只有建立健全的制度，才能讓減負工作落到實處。因此，各級組織要加強對減負制度的建設和優化，明確職責、權力和義務，明確權力的適用界限，完善工作流程和操作規范，提高工作的透明度和合規性。同時，要加強制度執行力，做到有法必依、有違必究，確保減負工作的順利進行。

　　最后，要加強宣傳引導。基層減負工作的推進需要廣大基層干部的理解和支持，因此，各級組織要加強宣傳引導，讓廣大干部充分了解減負工作的背后邏輯和目標，明確工作的重要性和緊迫性，進一步提高干部的參與意識和主動性。同時，在宣傳中要注重實事求是，做到真實、客觀、公正，避免制造虛假的減負效果和虛假的`幸福感，讓減負工作得到廣大干部和群眾的普遍認同和支持。

　　綜上所述，基層減負工作對于提高基層干部的工作效率、推動基層工作的發展具有重要意義。通過明確減負的目標導向、注重根本問題的解決、發揮團隊合作的力量、關注制度的建設和加強宣傳引導，可以進一步推動減負工作的深入開展，提高工作的質量和效率，讓基層干部更好地為群眾服務。只有持續加強基層減負工作的探索和總結，才能為基層工作的改革和發展提供有力支撐，為廣大干部創造更好的工作環境和發展條件。

減負增效心得體會5

　　中小學生負擔過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負”成了每一個教育工作者都應該認真思考的問題。“減負”并不是不要教學質量，在“減負”的同時還要設法增效，這就對每一個英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學中關于“減負”增效的一些成功做法。

　　一、明確如何“減負”

　　首先，應該明確減什么。“減負”是減去超出學生承受能力的學習任務，減去學習活動中機械重復而又對發展學生能力無用的作業，去掉落后、煩瑣或對培養學生能力和發展學生智力毫無益處的教學內容，放棄“滿堂灌”、“題海戰術”等違反教育規律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關系。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄。“要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育”。這說明“減負”并不是只減不加。引導和幫助學生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價值觀，這方面的教育要加強；養成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恒的學習品質，這方面的教育要加強；形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格品德的教育也要加強。

　　二、明確如何增效

　　“減負”不能以犧牲學生的學業成績為代價。“減負”的真正目的是在減少學生課業負擔的同時全面提高教育教學質量，推進素質教育向前發展，讓每一個學生都學得輕松，讓每一個學生都學得愉快，讓每一個學生的身心都得到健康發展。下面是本人“減負”的具體做法。

　　1、改革英語課堂教學結構，保證教學效益

　　改革課堂教學結構，是減輕學生課業負擔的前提，是進行素質教育的必要手段。具體做法是：

　　（1）課堂上充分發揮學生的主體地位。能讓學生自己說出的知識點就決不從教師口中說出；能讓學生自己總結的結論就一定不要教師包辦；能讓學生對話表演的課文，老師堅決創造讓學生動嘴的機會。

　　（2）對于英語單詞，本人放棄了過去領讀若干遍讓學生死記詞的方法，變為教給學生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規律，并讓學生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時間，也縮短了學生對單詞的記憶時間。

　　（3）對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內容，不必要的內容做到堅決不背，大大減少了學生的讀背任務。

　　（4）課堂活動多，讓學生對話、表演、學會交流是我常用的手法，學生樂于參與。

　　（5）講課詳略得當，重點內容多訓練多講解，一般內容少講解，超過大綱要求的內容堅決不講解，句型、時代多變化，涉及的詞匯多與新學內容有關，讓學生能得到及時鞏固。

　　（6）不讓英語課堂學習枯燥無味，發現學生犯困、打盹時及時活躍課堂氣氛，尋找學生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識和教學目標整合，生動有趣而又能達成教學目標。這些做法讓學生學得輕松愉快，學生都喜歡上英語課。

　　2、利用多種教學手段

　　利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂于訓練。每節課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。通常的`做法有：

　　（1）用對比或比較的方法將有關的新舊知識點結合起來。

　　（2）特地準備一些與課文內容有關的小故事。

　　（3）利用多媒體課件教學豐富學生的視聽。

　　幾乎每節課都有與之對應的課件，有時到網上下載一些生動形象的圖片，有時截取一段與教學內容有關的視頻，有時尋找一篇與課文相關的文字資料。

　　3、作業壓縮到最少

　　作業總量堅決控制在30分鐘以內，每天的讀背任務不多于15分鐘，每天精選兩篇有時代氣息、學生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘，目的是培養學生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業外，布置一些有彈性（視學生的興趣愛好，不強行劃定范圍）的英語課外閱讀任務，以培養學生的英語語感。每兩周布置一次錯題訂正任務，讓學生及時回顧所學內容。

　　做好減輕學生過重課業負擔的工作，直接關系到素質教育的成敗問題，關系到青少年一代的健康成長，關系到中華民族未來的主人應對復雜國際競爭的能力。在“減負”的同時，創造優異的教學實績，讓過去學習英語嫌苦嫌累的學生真正體會到：“英語不過如此。”

減負增效心得體會6

　　通過小學生減負增效這一計劃的實施，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現“減負增效”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極xx，讓學生經歷學習過程，恰當地創造良好的學習環境.。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進xx。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節課。

　　三、上好每一堂課是減負增效的關鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。

　　1、課堂教學的原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發學生積極思考，使學生處于良好的學習狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言?

　　2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當地應用現代教學技術，另一方面我認為，更不能忽視傳統教學手段的繼承和創新。在有限的一節課時間內，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發學生xx思考，發展智力，而不能把它們變成課堂教學上的xx，或分散了學生對學習知識的注意力。把現代化教學手段和傳統的教學手段結合起來。“給人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。

　　3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導，結果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質量，全面關心每一個學生的健康成長。

　　提高課堂效率，實質上要抓興趣，興趣是最好的老師。每節課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。心理學研究表明每秒鐘內人對畫面構圖中信息接受能力為對音響語言的接受能力的10倍，所以在教學中我們要盡可能利用教學媒體，刺激學生的多種感官，從而提高學生接受信息的興趣和能力。現代教育技術將教學信息通過多xx的圖象、聲音、圖表、文字等方式直觀、形象、生動地呈現在學生面前，許多傳統教學方式不便于或展示效果不好的問題也可以解決。在課堂教學中充分運用多媒體課件，給學生創設寬松的學習氛圍，使學生在學習中始終保持興奮、愉悅、渴求思索的心理狀態，這樣不僅有利于學生主體xx的發揮和創新能力的培養，更重要的是提高了課堂教學的實效xx。

　　四、以學生發展為本，營建理想課堂，課改的方向就是關注我們的`教育主體--學生，就是使學生知識、能力、人格xx發展。盧梭曾經說過：“上帝在造了一個我之后，就把這個模型打碎了，我是世界上第一個我，也是唯一的一個我。”我們的教育對象不是機器，而是活生生的有思想、各具特點人，如果我們在教學過程中不管學生的體會、感受，滿堂灌，教學關系就變成：我講，你聽；我問，你答；我寫，你抄；我給，你收，置學生的需求和感受于不顧，“雙邊活動”變成了“單邊活動”，教代替了學，教學由共同體變成了單一體，學的xxxx、xx品格喪失了，教也走向了其反面，結果可想而知，教師越教，學生越不會學、越不愛學。一節課下來，你可能講得頭頭是道，非常精xx，但學生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。所以在整個課堂教學過程中，應始終做到以學生為為中心，以發展的眼光看待學生，有計劃、有目的地把時間、空間逐步還給學生，讓他們自主學習，主動發展。

　　總之，要打造理想課堂，并非一日之功，我們要努力學習，勤于反思，不斷積累經驗，大膽改革創新，努力構建科學的、xx的、高效的課堂教學秩序和氛圍。

減負增效心得體會7

　　8月21日的早晨，伴隨著點點的小雨，我們在所有老師，校長的陪同下，來到了貓頭山。在這里，又一次不一樣的軍訓，給了我們不一樣的感受，不一樣的體會……

　　學會真誠

　　真誠地對待每一個人，真誠地對待身邊發生的每一件事，真誠地對待每一天，這就是我在貓頭山體會到的第一個感受——真誠。同學們用真心對待彼此，用誠意幫助別人，讓老師、同學都感受到了溫暖，體會到了集體生活的'美好，人與人之間或許最需要的就是一份坦誠相待、用心交流的真誠，這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。

　　學會面對

　　在貓頭山的五天軍訓中，教官、老師帶領我們進行社會實踐，制作了孔明燈，飛機，生物標本，中國結，警報器等等。甚至跳竹竿舞，練軍體拳，面對著各式各樣的第一次，同學們都培養起了濃厚的興趣，用快樂與成功結束了教官、老師布置給我們的每一項任務，面臨著任務，同學們學會了快樂面對；面臨著訓練，同學們學會了艱苦面對；面臨著困難，同學們又學會了堅強面對，人生中的挫折不也是要靠我們一次又一次的面對，克服困難，才能到達人生彼岸嗎？

　　學會長大

　　逆境可以磨練人的意志，困難可以增強人的斗志。在訓練中，學會了成長；在磨練中，學會了堅強，這便是我在貓頭山體會到的第三個感受——人總要學會慢慢長大：成長中體驗人生，旅途中感受生活，貓頭山的軍營生活雖然有點苦，有點累，但我們收獲了許多，也體會了許多。

　　學會真誠，學會面對，學會成長——這就是我最深的體會。人生就像一粒粒的餃子，餃子中的餡就是我們所經歷的歲月，餃子上的餓折痕，則是我們所遇到的一次次挫折，只有用心，用真誠去體會，我們所得到的收獲也會更多。這一次的軍營體驗將會永遠伴隨我們走過今后的每一段人生。

減負增效心得體會8

　　XXX市推行“減負提質”政策已歷時幾個月，從學習了解政策到實際貫徹執行，一步步地深入推進讓我感觸頗深。

　　首先，我們都必須得承認現在的學生課業負擔和精神負擔確實很重，小學生也逃脫不了來自家長和學校的雙重壓力，失去了他們應有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學的壓力，就業的壓力，家長、學校對學生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎就會影響今后的學習。因此，在小學階段，家長們就非常重視子女的學習狀況，除了每天做不完的作業外，節假日，雙休日還送子女上輔導班，特長斑，做習題，學這樣學那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學習，培訓中度過，何談快樂，何談幸福！

　　其實“減負”已是個老話題，記得我上中學時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學中，真真切切灌輸到了每個老師的思想中。在校領導的指導下我們每位老師都學習并領悟了“減負十條”的深刻意義，并嚴格按照“十條“開展教學。在這期間，學生的課業負擔確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們去感受屬于他們美好純真的童年。

　　但我們不能忘記“減負提質“是一個整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔，反而是對教師的教學方法和教學效率提出更高的要求。教師要改變傳統的教學模式，提高效率，充分發揮學生的自主探究精神，在有限的時間內交給學生很多的知識，豐富學生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標準推進自己前進。

　　當然，在深入推進“減負提質”的過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領情，反而有不少家長增加了擔憂。通過交流，了解到大多數家長反應“減負”后學生的課余時間多了，回到家大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業更是家長們擔心的一個重點。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經驗不足，我也時常擔心孩子在這減負的環境下能不能取得應有的成績。我很贊同減負，因為我也是在沉重不堪的課業壓力和精神壓力下學習成長的，看到現在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時我也在隱隱地擔心，社會這個大環境沒有變，孩子們將來能否應對各種壓力，能否創造自己美好的未來……

　　最后，我想就目前的減負提質提出自己的一點點膚淺之見，根據不同區域教育水平，不同學校學生狀況，制定減負計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現教育可持續發展。

　　為了把小學生從沉重的課業負擔中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發展，因此要“減負”。要實現“減負提質”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉變教學思想，切實做到“減負提質”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，恰當地創造良好的學習環境。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節課。

　　三、上好每一堂課是減負增效的關鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的`主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂教學的原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發學生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學習環境，使學生處于良好的學習狀態。

　　四、嚴格控制學生的學習時間和活動總量。學生每天學習時間（包括自習），小學不超過6小時，小學下午應以活動和做作業為主。自習課應由學生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學生的周活動總量。

　　五、嚴格控制學生的課外作業量。小學要提倡布置活動性、實踐性的家庭作業，1-2年級不留書面家庭作業；3-4年級課外作業不超過30分鐘，5年級不超過1小時，

　　各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學生過重的課業、身體、心理負擔。為孩子更愉快健康的成長一起努力！

　　減負提質一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要提質，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質減負。我認為具體的做法有：

　　學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。

　　加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，并根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

　　根據學生年齡特征，創設情境，培養學習興趣，以“學生發展為本”，精講精練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。

　　精心設計課堂練習，，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避免隨意性。在講解課文中完成。

　　如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種方法或近、反義詞，或聯系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生課外負擔。

　　課外作業，精心篩選，認真編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題認真練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效

　　每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。

　　5、設計分層作業：針對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以根據自己的愛好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當成一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

　　總之，練習只是手段，讓學生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中得到學習，得到鞏固，增強練習的有效性。

減負增效心得體會9

　　今天的軍訓讓我極大地改變了軍訓的看法，因為我懂得了什么才是真正的軍人，與真正的軍隊訓練相比我們的苦與累就太危不足道了！

　　上午烈日當空，我們練習了軍姿，向左向右轉、向后轉，教官指示的每一個動作，我都高質量地完成。此時此刻，我已不單單代表我自己一個人，我要融入班集體中，因為我的'一舉一動影響著整個班的榮譽。軍訓固然艱辛，可是堅持就是勝利！想到這里我的信念更加堅定了。軍訓讓我深刻地領悟到毅力二字的含義；軍訓也讓我體驗到紀律在一個軍隊中是多么重要。

　　在教官和班主任的帶領下，我們精神抖擻、氣宇軒昂，腿痛腳疼也阻止不住我們前進的步伐。

　　軍訓的成功在于細節，軍訓使我們改正許多行為習慣，細節上的錯誤。同時我們在各方面的素質都得到了或多或少的提高。

　　軍訓，你讓我受益匪淺！

減負增效心得體會10

　　近年來，隨著教育改革的不斷推進，減負教育成為教育界一個熱門話題。減負教學不僅涉及到教育部門的政策制定和教育資源的合理分配，更關乎老師在課堂教學中如何減負，提高教學效果。在本文中，我將分享自身的減負教學心得體會。

　　首先，減負教學需要改變教學模式和方式。以前的教學模式往往是老師主導，注重學生的記憶和理解能力。而減負教學更加關注學生的學習興趣和主動性，注重培養學生的創造力和解決問題的能力。在我的教學實踐中，我嘗試使用了多種互動型教學方法，例如小組合作、角色扮演和探究式學習等。通過這樣的方式，我發現學生參與度提高了，他們更加主動地思考和探索問題，課堂氛圍更加活躍和愉快。

　　其次，減負教學需要合理安排學習任務和時間。在過去，學生們往往負擔過重，每天的學習任務和作業都安排得滿滿當當。但是，這種做法并不利于學生全面發展和個性發展的培養。因此，在我的教學中，我盡量減少課堂作業的數量，并在一定程度上放寬作業的截止時間。同時，我鼓勵學生將學到的知識應用到實際生活中，通過實踐和體驗來鞏固和擴展所學內容。我發現，學生更加主動地思考和提問，他們的興趣和自信心得到了提高。

　　再次，減負教學需要靈活運用多媒體教具和教育科技。隨著科技的不斷進步，現代教育已經朝著數字化和智能化的方向發展。在減負教學中，我盡量利用多媒體教具和教育科技來輔助教學，使學生更加直觀地理解和掌握知識點。通過演示和實踐，學生不僅能夠拓寬視野，還能夠提高技能和動手能力。此外，教育科技還可以為學生提供個性化學習的機會，讓每個學生都能按照自己的節奏和方式進行學習。

　　最后，減負教學需要加強與家長的溝通和合作。學生在家庭環境中度過了最長的時間，家長的支持和參與對于學生的發展有著非常重要的影響。在我的教學實踐中，我通過家長會、班級微信群和家訪等方式，與家長保持緊密聯系，并向家長提供學生的.學習情況和反饋意見。與家長的積極溝通和合作，有助于共同關注學生的學習和成長，提供更好的教育和幫助。

　　綜上所述，減負教學是一項重要的教育改革舉措，在教師的實踐中起著至關重要的作用。通過改變教學模式和方式、合理安排學習任務和時間、靈活運用多媒體教具和教育科技、加強與家長的溝通和合作，我深刻體會到了減負教學的實質和目的。減負教學不僅能夠提高學生的學習效果和興趣，還能夠培養學生的問題解決能力和創造力，為他們的未來奠定堅實的基礎。我將繼續不斷總結實踐經驗，提高教學水平，為學生的成長和發展做出更大的貢獻。

減負增效心得體會11

　　作為一名教育工作者，我們時刻關注學生的發展，但減負教育的重要性卻越來越受到重視。我在進行減負教育實踐的過程中，有這些心得體會。

　　第一段：關注學生的課業負擔與身心健康的關系

　　學生的身心健康是教育的重要目標之一。對于某些學生來說，過多的課業負擔可能會影響他們的身心健康。因此，我們應該關注學生的課業負擔和身心健康之間的關系。在減負教育實踐中，我們可以采取一些措施，如減少作業量，縮短作業時間，合理安排考試等，以降低學生的課業壓力，從而促進他們的身心健康。

　　第二段：減負教育需要合理的課程設置

　　要實現減負教育的目標，課程設置是一個非常重要的方面。我們應該規劃符合學生身心發展的教學計劃，避免過度追求更多的教學內容而導致負擔加重。當然，要根據學生的.實際情況制定相應的計劃，而不是一刀切。教育應該關注學生的全面發展，而不是僅僅關注他們的學術成績。

　　第三段：減少對學生的評估壓力

　　在傳統的教育體系中，評估是不可或缺的部分。但如果評估成為了學生身上的重擔，那么就會對他們的學習造成極大的負擔，影響他們對學習的熱情和興趣。通過采用更加全面、靈活和差異化的評估方式，我們可以減少對學生的評估壓力，讓他們更加自主、積極地參與學習。

　　第四段：注重體驗式教育，讓學生自主學習

　　傳統教育體系的缺點之一就是學生在知識獲取方面存在被動性。因此，當我們在進行減負教育實踐時，我們應該注重體驗式教育，鼓勵學生進行自主學習。體驗式教育可以激發學生的學習興趣，提高學習的效果，從而減輕學生的負擔。

　　第五段：秉持以學生為本的教育理念

　　減負教育是一種基于以學生為本的教育理念的教育方式。在這種教育方式中，我們需要更加注重學生的個體差異和需求，通過差異化的教學方法和充分的市場調研，讓學生能夠感受到我們的關注，更加積極地參與學習。可以看出，要真正實施減負教育，最重要的是要教育機構本身具備以學生為本的教育理念。這樣，我們才能真正實現減輕學生學習負擔，讓學生在快樂和輕松中成長。

　　通過上述幾個方面的實踐和思考，我對減負教育有了更深入、更為理性的認識。希望能夠得到更多教育工作者的關注，以此來讓學生能夠度過一個輕松愉快的學習生活，不被過度負......

減負增效心得體會12

　　“課堂作業”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業，它是課堂教學的重要組成部分。然而，當前數學課堂，作業不能做到當堂完成當場反饋的現象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業變成課外作業，剝奪了學生活動時間的同時，也增加了教師的負擔，事倍功半直接影響教學效率的提高。

　　存在這一現象的主要原因在于老師。有些教師認為，教師課堂講授時間與教學效果成正比，認為教師課堂講，學生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學生的課外時間。因此不惜擠掉學生獨立作業與反饋的時間，用于講授，認為這樣就能提高教學效果，就能取得好成績。殊不知學生構建新的認知結構，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學生“懂”，而達不到“會”。

　　更有些教師認為盡早把書本教完，盡早開始總復習效果較好，因此，他們砍掉學生課堂作業與反饋的時間用于敢進度。應試教育觀念指導下，強抓分數的教學嚴重違反了信息接受原理與學生認知規律，結果適得其反，不利于學生知識的獲取，技能的形成和認知結構的構建。

　　課堂獨立作業是學生課堂獨立作業的一項重要活動，它一方面能促使學生將剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學生對新知識應用上的不足。

　　在教學過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進一步調整教與學的新信息。對學生來說，及時了解學習的結果，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調整自己的學習，而教師對學生的學習進行及時的、恰當的評價，是一種很重要的反饋形式，是推動學習，提高學習效果的有利因素。因此，在設計練習時，教師要充分估計學生每次聯系中困難出現的情況，在教學時，還要不斷從學生的練習中，及時，全面的獲得反饋信息，調整教學進程，促進學生智力技能的形成。

　　教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發現者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈。”當學生在教師的組織、幫助和指導下解決問題后，教師就應該對他們的學習結果進行評價。教師的評價特別是對學生個體的評價，應使學生生產一種“學習成功”的情緒體驗，這有助于學生形成“樂學”的心態。教師對學生評價時使用的“個性色彩”語言，應是幫助學生對自己為什么能夠取得練習成果進行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學生始終處于信心十足，情緒高漲的.心理狀態中，從而提高學生學習效率和培養學生探索、創新意識。

　　大文斗范文網后面為你推薦更多中小學減負增效心得體會！

　　中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：

　　一、提高課堂教學效率

　　提高中小學教學質量主要依

　　靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。

　　二、加強非智力因素的教育

　　三、因地制宜因材施教

　　勞逸結合，一切從實際出發，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環節。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創造條件讓學生發展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。

　　依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。

減負增效心得體會13

　　卡耐基說：“一個人的成功因素很多，而屬于這些因素之首的就是熱情。沒有它不論你有什么能力都發揮不出來。”沒有熱情軍隊就不可能打勝仗，荒野不可能變成田園，雕塑就不可能栩栩如生，音樂就不可能扣人心弦，詩歌就不可能膾炙人口，人類就不可能主宰自然。

　　熱情不僅是生命的活力，而且是工作的靈魂。

　　要保持對工作的熱情，源于自身的不懈努力。全心全意做好自己的本職工作，在工作中體會樂趣。當又接觸一群孩子時，想到每個孩子都有不同的個性，總想更深入地了解他們，幫助他們向更加完滿的個性發展，于是生活又可以變得充實忙碌，多姿多彩。當工作達到一個階段的時候，給自己樹立新的目標，有了方向、有了動力，自然能保持高漲的.工作熱情。

　　要保持對工作的熱情，就要嘗試心理暗示，提高自我調節能力。當在工作中遇上不遂人愿和力所不及的事時，像旁觀者一樣告訴自己：你一定能行，決不能輕言放棄，因為每件事情的成功完成都是由信心開道，由堅持告終。當遇上學生難教時，告訴自己：只要有耐心，相信孩子并給以期待，一定能夠開啟學生的心靈之門。經常給自己打氣，就會心境開闊、精神愉悅，就能保持住熱情。

　　要保持對工作的熱情，就把對自己的期望值降低一點。當付出了辛勤的勞動，每個人都希望有所收獲。班級有沒有朝著期待的方向前進？學生是不是取得了理想中的成績？自己的工作有沒有得到別人的認可？當一切不能如我們所愿時，產生的失落感在一定程度上會影響到對工作的熱情。但是我想，教師是一項良心工作，只要我們盡力了，就算沒有得到理想中的回報，也沒什么可遺憾的。所以當付出的時候不老想著回報，當回報小的時候不老惦記著付出，把對自己的期望值放得低一點，快樂就多了，對工作的熱情就不會減。

　　今天有幸融入於潛一小這個大家庭，我的工作動力是熱情的，因為我深知沒有熱情就不可能把工作做好，熱情是一種精神，具有一種無堅不摧的力量。今天在這里我將向這個大家庭承諾，我將激情滿懷迎接每一天，勇敢接受新的挑戰，我堅信在校領導的關懷下，同事們的幫助下，我一定會茁壯成長的。

減負增效心得體會14

　　我是杭州景芳中學的一名初一學生，進入初中才不到三個月時間，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學里，我可以睡到早上七點鐘，現在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時;在小學里，我背著不到五斤重的書包，現在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業本;在小學里，我可以七點五十分到校，現在必須六點五十分到校;在小學里，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現在除了體育課和大課間時間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規定不能跑步;在小學里，我可以在下午四點十五分放學回家運動一下，現在學校規定五點二十分放學，而我們初一學生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經常是回到家已經超過六點了。現在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學里，我的回家作業八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現在一般都要到十點鐘才能結束。注意哦，是結束，而不是完成。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了，留下的作業只能早上早起加油了。為了節約時間，我的早飯從來都是在上學路上吃的。作業做多了，當然有好處，每一種類型都做過了，考試當然游刃有余。但是，我已經把所有的時間都花在了做作業上了，根本沒時間進行身體鍛煉。

　　在小學我可是體育鍛煉先進分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經驗呢;所有的興趣愛好都已經割舍而去，體音美全面發展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優秀的運動員、音樂家、美術家;對于做不完的作業心生厭惡，只是為完成作業而完成作業;由于不交作業是不能進教室的，部分同學不是抄襲就是湊數字。美國教學問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業與學業成績的關系進行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結論：家庭作業對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學生來說，就算作業對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業，并不會讓孩子的成績在班里有所提升。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業上的時間越多，學習效果越差。據最近杭州市中小學體質健康情況公布表了解到，景芳中學的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學戴上了近視眼鏡。處在生長發育關鍵時刻的我們，已經過早的被教育制度綁架了，考一個好分數已成為我們唯一的人生目標。

　　梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個好分數，則國家急功近利只為增加個GDP。都市快報評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風的學生們來講，“開動雙腿”，已經比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學取消了5000米長跑項目;某大學軍訓6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠而身須強”，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫院就越少。強身健體，需要一種傳統，需要從小就養成一種習慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學率看得天一樣大，如果總是拿應試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。

　　最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個振聾發聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報道說：日本中小學每天都有體育課，學生放學后，還規定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業”，日本每天鍛煉兩個小時以上的學生占總數四成多。而我們在應試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業。日本幼兒園的孩子經常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區別，與歐美等國家相比也一樣。

　　體育已經被擠壓到近乎可以忽略不計;學校組織的鍛煉大抵形同虛設。應試教育，不僅培養不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養的根本理念上。學校急功近利，不比拼體質，只比拼分數，拼得個個都弱不禁風，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學校到家長到社會，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學校的問題，這是政府部門的大事。希望人大常委會的.領導對于教育制度的改革多多關照。

　　此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫療衛生服務、更舒適的居住條件、更優美的環境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”你看看，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎?被分數榨干了所有業余時間的學生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。

減負增效心得體會15

　　我們去的是xx公司，進入車間看到了成排的立式加工中心，32刀庫的xx機床，走近機床，透過玻璃窗，看到正在加工的鋼件，之后老師安排我們跟著各位公司員工，學習觀察。公司員工人很好，對我們管的也比較松，我并未跟隨員工進行觀察生產，我做的第一件事就是仔細研究車間分布，車間擁有的資源，有哪些工具和基礎材料，工具的使用方法和材料的型號。車間里有各種各樣的工具箱，第一次看到覺得很亂，各種東西放的到處都是，后來才覺得雖然亂但很方便，如果是自己，可能也會這么放。

　　車間不是很大，各種螺絲、墊片、銼刀、六角螺、扳手等等工具型號一應俱全，打孔機，切割機等機械工具雖然看起來挺老的，用著也還順手。之后就是觀看工藝流程卡片，并記錄下來。

　　我們在實踐過程中主要是了解工廠的工業生產業務，制造大、中、小型各類零部件的機床的工作過程，工作原理以及生產加工各類零部件的流程。實習期間認真聽從了指導老師的安排與同學們分組進行參觀學習，認真聽取各工廠師傅和老師的講解，了解各車間的安全細則和規章，學習師傅給我們講解的各類大型、中型機器的工作原理和操作規范及各種產品的工藝過程，并與所學理論知識進行對比，獲益匪淺。

　　加工共分為六步：一對刀、二退刀、三進給、四試車削、五測量、六加工，接著老師又詳細講解了一些車削的問題。之后我們班就分成了三組，每組一臺機床，老師又詳細給我們介紹了機床的各個部分以及它的用途。等我們全部明白之后，老師在每臺機床上安上了一塊圓柱形的鐵塊和刀具，給我們示范了一遍，然后我們就一個一個的接著練習車削了，我們每個人都按著老師說的那六步來，剛開始每個人都有點緊張，操作不正確，但是經過每個人多次操練后，熟練了就不會出現原來出現的錯誤。還真應正那句“熟能生巧”。

　　通過實習發現作為生產管理者，對每一個員工的的身體健康水平、生活困難情況、業務水平能力、等等一系列直接與員工生產、生活密切有關的情況都應該關心和幫助，消除其思想負擔，解決其后顧之憂。使之感受到來自工廠和領導的關愛，使之感受到在工廠工作過程中也充滿人性的真情，也就能夠全身心的投入生產工作中來。這也是管理者本身素質的體現。

　　牢固的建立員工的主人翁意識，讓每一個員工成為工廠的主人。以廠為家，把工廠的事情當作自己的事情來做，建設工廠就是建設自己的家園，為工廠的順利生產和未來的發展積極的出謀劃策，提出可行性的合理建議。

　　在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到制成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的.。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養了我們得知識運用能力。概括起來有以下幾方面：

　　1.了解了當代機械工業的發展概況，生產目的、生產程序及產品供求情況。

　　2.了解了機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及工藝規程的編制原則。

　　3.了解了機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。

　　4.在企業員工的指導下，通過見習生產流程及技術設計環節，鍛煉了自己觀察能力及知識運用能力。

　　5.本次實習使我們的社會工作能力得到了相應的提高。在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。

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