總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，因此十分有必須要寫一份總結哦。我們該怎么寫總結呢？下面是小編精心整理的梅雨季節注意事項，希望對大家有所幫助！

　　梅雨季節注意事項——出行方面

　　1、檢查車輛狀況。出車前應對車況進行認真仔細地檢查，異常是燈光、轉向、雨刷、制動系統應有效可靠。

　　2、控制行車速度。十起事故九次快，惡劣天氣條件下，駕車出行必須要安全低速行駛，避免急打急回轉向系統，避免急加速、急減速。在已經構成車轍的路段最好循著車轍行駛。異常是在轉彎、下坡時，應當把車速控制在隨時能夠安全停車的狀態。

　　3、堅持安全車距。雨霧天，路面的附著系數僅有干燥路面的13，容易發生追尾。行駛時，要根據道路實際情景與前車拉大距離，為及時停車留足車距。

　　4、注意路上行人。雨霧天，行人、非機動車駕駛人多穿雨披、撐雨傘，對周圍車輛的聲音、燈光反應較慢，駕駛人必須要堅持安全車速，注意行人和非機動車駕駛人可能發生突然猛拐、突然側滑摔倒在道路上等意外情景，注意避讓。

　　5、如果行車途中遇到雨、霧、大風等惡劣天氣，前擋風玻璃很可能出現霧氣，此時千萬不可邊開車邊擦拭玻璃上的霧氣，因為一個小動作可能引來大禍。應利用車內空調器調節車內溫度，消除擋風玻璃上的霧氣，以免影響開車視線。

　　梅雨季節注意事項——飲食方面

　　1、梅雨季節要注重補充營養很重要，異常是對于維生素的需求很高，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜十分有益。

　　2、梅雨季節節能夠多吃營養豐富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。

　　3、梅雨季節吃一些大蒜也是很有保健效果的，大蒜具有消毒殺菌提高免疫功能的作用。

　　4、梅雨期間多吃一些具有祛風除濕的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等。

　　5、梅雨季節不適合吃一些油膩、甜食或者油炸食品，飲食應當要清淡一些。

　　6、梅雨季節的飲食要有度，少量多餐，忌暴飲暴食。

　　如何度過梅雨季節

　　梅雨季里空氣濕度大、氣溫高、衣物等容易發霉，所以也有人把梅雨稱為同音的“霉雨”。連綿多雨的梅雨季過后，天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導，正式進入炎熱的夏季。

　　所以，梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易干且滑爽布料衣物。空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭，長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨，濕度也較平時大，真菌會異常活躍，皮膚癬特易在身體各部位蔓延。所以，梅雨季節要注意衛生，堅持家居衣物通風干燥。

　　梅雨天，衣櫥里的衣物如果水分過多，加上空氣不流通，霉菌很容易繁殖。所以，存放的衣服棉被不但要事先洗干凈，還應徹底晾曬后才能入柜貯存。另外，除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外，超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品，可降低衣櫥、鞋子里面的濕度。

　　此外，梅雨時節也是“細菌性食物中毒”的多發期。人們在飲食上應多加注意，謹防食物中毒。應多吃新鮮的蔬菜，提議大家選擇“四瓜”：苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜，都是清熱下火的適宜食品。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。

　　梅雨期是什么時間

　　梅雨是指一定地區和一定季節內發生的天氣氣候現象，通常每年六月中旬到七月上旬前后是梅雨季節。因為這段時間是江南地區梅子成熟的季節，故稱其為“梅雨”。

　　梅雨期怎么去潮

　　1、有空調的可以選擇開啟空調的除濕功能，這樣能對空調房內的濕度進行調整。

　　2、通過抹布及時對屋內或者地面的潮濕地方，用干抹布擦拭干凈，避免潮濕揮發，加重室內濕度。

　　3、如果長期陰雨天氣，可以通過放置門墊，可以讓鞋底在進屋時候，保持干爽，避免踩到屋內地面弄濕，加重濕氣。

　　4、長期打開衣櫥的門，可通風防霉，但這樣灰塵也多。而在衣櫥底部鋪上報紙，甚至在櫥門內側貼上報紙，能吸收濕氣，達到防霉效果；另外，報紙上的油墨味道還能驅蟲。

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