一、活動(dòng)目的：

　　豐富同學(xué)業(yè)余生活，增強(qiáng)同學(xué)體質(zhì)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、活動(dòng)方式：

　　1、有×幾個(gè)班分別派出一個(gè)代表隊(duì)（男、女各4人），通過(guò)抽簽方式進(jìn)行第一輪淘汰賽。

　　2、由剩余代表隊(duì)進(jìn)行冠、亞、季軍爭(zhēng)奪賽。（抽簽）

　　3、比賽項(xiàng)目共分為男單、女單、混雙、男雙、女雙（參賽人員不得同時(shí)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽）

　　三、活動(dòng)規(guī)則：

　　1、比賽開(kāi)始前一分鐘由裁判組織隊(duì)員抽簽（分別注有：1號(hào)、2號(hào)、3號(hào)、4號(hào)、5號(hào)、6號(hào)），1號(hào)對(duì)3號(hào)，2號(hào)對(duì)6號(hào)，4號(hào)對(duì)5號(hào)，且抽到單數(shù)者有選擇場(chǎng)地位置及優(yōu)先發(fā)球權(quán)。

　　2、每場(chǎng)11個(gè)球，五局三勝這，連勝三局者勝出，第四、五局可經(jīng)雙方同意取消（如出現(xiàn)10—10，則加兩球，連勝兩球者勝出，如a隊(duì)10：b隊(duì)12，b勝出）。

　　3、隊(duì)員自帶球拍，組織者提供球。

　　4、不得辱罵對(duì)方，一切由裁判判決。

　　四、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：

　　冠、亞、季軍各一名。

　　五、比賽時(shí)間：

　　4月7日中午13點(diǎn)。

乒乓球計(jì)劃書(shū)5

　　一、活動(dòng)目的

　　為營(yíng)造一個(gè)積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，同時(shí)也讓熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)發(fā)揮一下，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，為美好的明天勾勒上嶄新的一筆！

　　二、活動(dòng)主題：

　　燃放乒乓熱情，打出敏銳節(jié)奏

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月30日

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　四校所有報(bào)名同學(xué)

　　五、主辦單位

　　南京工業(yè)大學(xué)校團(tuán)委

　　六、活動(dòng)安排

　　（一）、比賽安排

　　本次比賽為個(gè)人賽（總共劃分為ABCDE五個(gè)組，每個(gè)組根據(jù)參賽人數(shù)等額劃分，按照淘汰制的方式進(jìn)行比賽）

　　（二）、報(bào)名工作

　　四月中旬左右在各校進(jìn)行宣傳工作，由各校的社團(tuán)中心負(fù)責(zé)，同時(shí)要求各班體育委員做好自己班上的宣傳，積極地倡導(dǎo)班級(jí)成員踴躍地去報(bào)名，填好的報(bào)名表有序的整理好后，在4月25日之前務(wù)必要上交各校的體育部。

　　（三）、賽事安排

　　①比賽地點(diǎn)：南京工業(yè)大學(xué)乒乓館

　　②比賽一律采取常規(guī)比賽規(guī)則來(lái)進(jìn)行，每個(gè)組最終選出五名選手參加復(fù)選，最終選出本次比賽的七強(qiáng)，單打在七強(qiáng)之前一律采用淘汰制

　　③其他

　　裁判方面，邀請(qǐng)南京工業(yè)大學(xué)體育部的干事及領(lǐng)導(dǎo)們擔(dān)任，每張臺(tái)一名，記分員則有社團(tuán)中心干事或者各班體育委員或者對(duì)乒乓球規(guī)則有所了解的人擔(dān)任。

　　另外設(shè)維持秩序2名，由社團(tuán)中心招募志愿者來(lái)?yè)?dān)任并提前進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，同時(shí)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)擔(dān)任當(dāng)天的比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)。另增一名技術(shù)顧問(wèn)，由專(zhuān)事于乒乓球授課的體育老師來(lái)?yè)?dān)任。

　　（四）、比賽規(guī)則

　　1、團(tuán)體賽一律采取3盤(pán)2勝制，采取分組循環(huán)比賽，最終從五個(gè)小組各選出五名選手進(jìn)行下一輪復(fù)賽，每組隊(duì)伍名次決定采用積分制，勝出記一分，負(fù)方0分。

　　2、個(gè)人單打賽在淘汰賽一律采用每局3盤(pán)2勝制，決出3強(qiáng)后采取5盤(pán)3勝制，在前五強(qiáng)出來(lái)前一律采取淘汰賽，決出7強(qiáng)后采取排名賽。

　　（以上比賽的得失分一律采取國(guó)際慣例來(lái)進(jìn)行，球臺(tái)才用體育館內(nèi)高質(zhì)量球臺(tái)，乒乓球采用紅雙喜3星正式比賽用球，或由參賽選手一方提供，不需征求各校賽員同意，球拍建議自帶）

　　（五）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　第一名：價(jià)值150元的移動(dòng)硬盤(pán)一個(gè)及榮譽(yù)證書(shū)

　　第二名：價(jià)值100元的蘋(píng)果ipod一個(gè)及榮譽(yù)證書(shū)

　　第三名：價(jià)值50元的'8gU盤(pán)一個(gè)及榮譽(yù)證書(shū)

　　其他四名各獎(jiǎng)價(jià)值20元的鼠標(biāo)一個(gè)及榮譽(yù)證書(shū)

　　（六）、注意事項(xiàng)

　　1、各裁判需堅(jiān)持“公平、公正、公開(kāi)”原則

　　2.如遇爭(zhēng)議球，需聽(tīng)從裁判決定，如裁判難以決定，可向老師反映情況，由老師決定，老師一經(jīng)決定，結(jié)果不能更改。

　　3、分組賽一律采取抽簽制，時(shí)間待定，如遇有事不能前來(lái)，學(xué)生會(huì)體育部有權(quán)帶其抽簽。

　　4、個(gè)人賽按隨機(jī)排序方式配對(duì)，配對(duì)過(guò)程工作人員一定堅(jiān)持公平公正原則。

　　5、如選手出現(xiàn)侮辱對(duì)手、攻擊他人身心的行為，一經(jīng)裁定，馬上取消參賽資格，對(duì)方馬上進(jìn)入下一輪比賽。

　　6.維持秩序的工作人員應(yīng)該注意觀眾與選手距離不能太近。

　　7、如遇時(shí)間緊迫問(wèn)題，一輪比賽結(jié)束后選手的休息時(shí)間會(huì)相對(duì)的減少，由主席臺(tái)宣布每位選手下一輪的比賽時(shí)間，一經(jīng)宣布，理論上如該選手超過(guò)10分鐘不到，視為自動(dòng)棄權(quán)處理。

　　8、比賽完畢各裁判注意對(duì)比賽用球的回收。

　　（七）、可行性分析

　　（一）舉辦時(shí)期甚好

　　夏天將至，衣服減少了，身體變得輕快靈活，乒乓運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉人的反應(yīng)能力，又有一定的運(yùn)動(dòng)量，不容易受傷，想必老師同學(xué)們的積極性也因此增加了許多。

　　（二）、活動(dòng)意義及影響深遠(yuǎn)

　　本次比賽的一個(gè)重要目的旨于加強(qiáng)四校之間的交流與聯(lián)系，這無(wú)疑各許多同學(xué)提供了一個(gè)了解社會(huì)信息及如何學(xué)習(xí)的平臺(tái)，增加了參賽的積極性及意義。這是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的想法，對(duì)將來(lái)學(xué)校的師生們開(kāi)展更多的交流活動(dòng)大有裨益。

　　注：由于個(gè)人愛(ài)好不同，球拍與飲用水需選手自帶。

　　此次活動(dòng)由南京工業(yè)大學(xué)、南京審計(jì)學(xué)院、南京金陵學(xué)院、南京農(nóng)業(yè)大學(xué)四校聯(lián)合舉辦

　　經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)：300元左右

乒乓球計(jì)劃書(shū)6

　　一、訓(xùn)練目標(biāo)：

　　1、在專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練上，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

　　2、進(jìn)一步加深訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中結(jié)合上。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　二、訓(xùn)練內(nèi)容：

　　三年級(jí)：初步掌握、簡(jiǎn)單了解乒乓球的基本知識(shí)。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作，在新學(xué)期里將學(xué)會(huì)正、反手攻球。

　　四年級(jí)、五年級(jí)的訓(xùn)練要求

　　首先，將繼續(xù)鞏固上學(xué)期的訓(xùn)練內(nèi)容：

　　1、正、反手攻球訓(xùn)練

　　2、簡(jiǎn)單的對(duì)打訓(xùn)練

　　3、發(fā)球練習(xí)

　　其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的.訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

　　輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）

　　通過(guò)體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。

　　三、訓(xùn)練時(shí)間：

　　（每周五下午3:40-4:30）

　　四、訓(xùn)練地點(diǎn)：

　　乒乓球室/室外

　　五、訓(xùn)練內(nèi)容：

　　9月——10月：（基本功練習(xí)）

　　1.顛球10分鐘/天；正手動(dòng)作練習(xí)50次/10組；

　　2.正手攻球練習(xí)300次/天；反手攻球練習(xí)300次/天；

　　3.正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；

　　10月——11月：（優(yōu)秀隊(duì)員選拔）

　　1.正手動(dòng)作練習(xí)50次/10組；反手動(dòng)作練習(xí)50次/10組；

　　2.正手攻球練習(xí)300次/天；反手攻球練習(xí)300次/天；

　　3.正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；

乒乓球計(jì)劃書(shū)7

　　一、活動(dòng)目的：

　　為豐富我校學(xué)生的業(yè)余生活，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體地意識(shí)，全面提高我校的體育運(yùn)動(dòng)水平。

　　二、活動(dòng)流程：

　　1、活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向全體所有愛(ài)好乒乓球或乒乓球的`學(xué)生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。每班再?gòu)闹刑暨x男女各三名選手參加比賽。

　　2、比賽地點(diǎn)：乒乓球場(chǎng)和乒乓球場(chǎng)地（比賽時(shí)再定）

　　3、比賽時(shí)間：

　　乒乓球：第四周；乒乓球：四月中下旬（具體時(shí)間另行通知）。

　　4、比賽項(xiàng)目：以年級(jí)為單位，分設(shè)六個(gè)組別，一個(gè)年級(jí)為一個(gè)組別。

　　5、比賽方式：

　　（1）形式定為男單，女單。（2）比賽采用淘汰制。

　　6、比賽器材要求：

　　（1）乒乓球和乒乓球由學(xué)校統(tǒng)一供給，乒乓板和乒乓球拍由選手自帶。

　　（2）記分采取國(guó)際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。

　　7、比賽規(guī)則：

　　（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。

　　（2）各組單打采用淘汰賽加附加賽，每場(chǎng)比賽采用11分三局二勝制。

　　（3）各班團(tuán)體總分以各班的男、女單打成績(jī)名次分之和計(jì)算。進(jìn)前六名者得分如下名計(jì)1分，第五名計(jì)2分，第四名計(jì)3分，第三名計(jì)4分，第二名計(jì)5分，第一名計(jì)7分。

　　（4）比賽順序由抽簽排定，市級(jí)比賽獲獎(jiǎng)選手作為本屆的種子選手。

　　三 、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、個(gè)人取前六名，發(fā)給獎(jiǎng)狀。

　　2、團(tuán)體取前兩名（按各年級(jí)男、女單打成績(jī)名次分之和，高者名次列前；如相同，以第一名多者列前，余類(lèi)推；仍相同，為并列），發(fā)給獎(jiǎng)狀。

　　以上就是關(guān)于高中乒乓球比賽計(jì)劃書(shū)的內(nèi)容，希望能幫助你們！

【乒乓球計(jì)劃書(shū)】相關(guān)文章：

乒乓球作文07-14

乒乓球作文09-19

乒乓球日記01-18

打乒乓球作文09-13

乒乓球賽作文（精選）12-26

乒乓球愛(ài)好的作文05-22

乒乓球活動(dòng)計(jì)劃05-15

乒乓球的樂(lè)趣作文08-06

吹乒乓球作文10-16