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時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時(shí)候開始制定計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？以下是小編收集整理的活動(dòng)計(jì)劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
活動(dòng)計(jì)劃 篇1
日語角活動(dòng)作為日語協(xié)會(huì)的常規(guī)活動(dòng)之一，是日語協(xié)會(huì)對(duì)協(xié)會(huì)成員進(jìn)行簡單日語培訓(xùn)的，對(duì)日本文化的傳播，增進(jìn)對(duì)日本文化的認(rèn)識(shí)。日語角活動(dòng)從去年11月的開展以來，已經(jīng)對(duì)日語協(xié)會(huì)80多名成員進(jìn)行了48個(gè)課時(shí)的日語培訓(xùn)。在新的學(xué)期，新的日語角將呈現(xiàn)更新的姿態(tài)，在過去的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)中認(rèn)真總結(jié)，爭取在這個(gè)學(xué)期把日語角開展得更有效，得到協(xié)會(huì)全體成員的認(rèn)同并擴(kuò)大日語協(xié)會(huì)在全院的影響力。
一、日語角活動(dòng)目的：對(duì)協(xié)會(huì)成員、日語愛好者利用日語協(xié)會(huì)的資源進(jìn)行日語培訓(xùn)。提高日語水平，促進(jìn)日語在學(xué)院傳播，提升日語協(xié)會(huì)在全校的影響力。
二、日語角活動(dòng)對(duì)象：日語協(xié)會(huì)全體成員以及日語愛好者。
三、日語角活動(dòng)的具體規(guī)劃：
1、選擇好的教材，在過去的一學(xué)期的日語學(xué)習(xí)后，選擇復(fù)印《初級(jí)日語會(huì)話》 的前三課。已復(fù)印準(zhǔn)備成冊(cè)。
2、核實(shí)日語協(xié)會(huì)成員人數(shù)，復(fù)印好上課資料的數(shù)量。
3、召開日語協(xié)會(huì)新學(xué)期第一次例會(huì)，征求大家的意見。一周上幾次課，上課安排直至到周幾的哪個(gè)時(shí)段。
4、確定上課時(shí)間和地點(diǎn)，要求大家準(zhǔn)時(shí)參加。
5、由協(xié)會(huì)里的每一個(gè)部門輪流對(duì)日語角活動(dòng)開展的，人數(shù)統(tǒng)計(jì)，和秩序維護(hù)等工作。
6、上課的.教學(xué)由協(xié)會(huì)的邱掌良和陸榕分工負(fù)責(zé)。
7、學(xué)期末進(jìn)行日語測(cè)試，對(duì)學(xué)習(xí)較好者給予榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)，并負(fù)責(zé)培養(yǎng)下學(xué)期的日語教師。
8、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置，設(shè)置協(xié)會(huì)優(yōu)秀學(xué)員五名，優(yōu)秀干部三名。
四、日語角活動(dòng)部門工作安排： 組織部宣傳部秘書部外聯(lián)部財(cái)務(wù)部第4第8第12周第16周第6第14周第7第15周第5第9第11周第10第13周
五、日語角工作內(nèi)容：
1、做好每周開展日語角活動(dòng)的課室多媒體的申請(qǐng)。
2、做好會(huì)員參加同學(xué)的簽到，人數(shù)統(tǒng)計(jì)。
3、協(xié)助上課老師，做必要的上課互動(dòng)，并維持好上課紀(jì)律。
4、按要求填寫好每次上課的情況的登記表。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：90本資料，共支出經(jīng)費(fèi)210元。獎(jiǎng)項(xiàng)禮品30元（暫定）
七、日語角活動(dòng)時(shí)間：每周二下午2：30至4：30。
八、日語角活動(dòng)地點(diǎn)：教一101。
活動(dòng)計(jì)劃 篇2
為了營造積極向上、和諧的工作氛圍，達(dá)到促進(jìn)交流，增進(jìn)友誼的目的；達(dá)成快樂工作幸福生活的目的，特組織濟(jì)南水貨第一屆夠級(jí)大賽具體事宜如下： 一、組隊(duì)辦法和報(bào)名人數(shù)
酒店員工以大部門為單位自由組隊(duì)參加報(bào)名（廚房，前廳）以 三名隊(duì)員為一組（每人限報(bào)一次） 二、報(bào)名時(shí)間.報(bào)名方式.
1報(bào)名時(shí)間：20xx年11月20日至11月22日晚上11點(diǎn)前
2報(bào)名方式：1）以小組（三名隊(duì)員為一組，一人為隊(duì)長）為單位將夠級(jí)比賽報(bào)名表，上交至部門負(fù)責(zé)人處 （廚房報(bào)給王恒，前廳報(bào)給邢本勇） 四、比賽時(shí)間及流程
1 比賽時(shí)間暫定于11月24日晚上10：30-12:00（初賽），11月25日晚上10:30-12:00（決賽） 2流程
1）隊(duì)長代表小組抽簽決定對(duì)手 2）主裁宣讀比賽規(guī)則 3）采用淘汰制PK制 五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法和獎(jiǎng)品設(shè)置
1、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：獎(jiǎng)勵(lì)前三名 2、獎(jiǎng)品設(shè)置（以小組為單位）： 第一名： 第二名： 第三名： 六、幾點(diǎn)說明
1、各參賽聯(lián)邦要嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，遲到15分鐘，視為棄權(quán)；
2、各參賽隊(duì)員應(yīng)遵守夠級(jí)比賽規(guī)則，尊重、服從裁判，判罰當(dāng)場有效，事后不再追究。
附件二：
夠級(jí)比賽規(guī)則
一、 抽簽對(duì)陣
所有參加報(bào)名比賽的小組選派一名代表抽簽決定小組順序。分組比賽實(shí)行淘汰賽，每三人一組。每1輪抽簽決定對(duì)局，抽中相同序號(hào)的小組進(jìn)行PK（如報(bào)名小組總數(shù)為單數(shù)，則抽中輪空的直接進(jìn)入下一輪），比賽積分多著勝出，參加下輪比賽，最終決出前三名（小組），進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
二、 計(jì)分與名次確定
1、“頭科”至“落（6）科”，分別得3、2、1、1（三四科同分）、-1、-2分； 3人得分總和為全隊(duì)總得分。（附件三）
2、讓對(duì)方不開點(diǎn)、燒牌、悶牌均為獲得 1分，反燒牌得 2 分，再反燒牌為 3 分；依次遞增 1 分（聯(lián)邦之間燒牌或反燒不得分）。
三、 裁判
負(fù)責(zé)執(zhí)行比賽規(guī)則，判定犯規(guī)事宜。
四、 比賽
1、采用癟三、不進(jìn)貢、不報(bào)牌制；買3買4（每人手中限一張3、一張4），原版開點(diǎn)；淘汰賽每輪三局、決賽五局。
2、出牌時(shí)要“唱牌”，且不得延誤時(shí)間，當(dāng)需要“過牌”“讓牌”時(shí)，要明確說“過牌”“讓牌”。
3、每局抓牌，按照每人抽取一張牌比大小，最大者先抓牌，誰先抓牌就先出牌。每局重新摸一次牌。
4、出牌、報(bào)牌：出牌必須一次性完成，每次出牌一套，出牌應(yīng)放好，不得插入底牌中，出牌時(shí)間限定30秒，超時(shí)視為過牌。出牌的'同時(shí)必須如實(shí)報(bào)牌。
5、比賽用語：除了有需要向裁判申明的事情外，比賽期間只允許報(bào)牌、問答牌、及說“夠級(jí)”“過牌”“讓牌”“燒牌”“悶牌”和“接風(fēng)”。
6、兩個(gè)大王可以殺一個(gè)大王，無過牌、燒牌。 7、其他規(guī)則按常規(guī)進(jìn)行，發(fā)生爭議由裁判判定。
五、 犯規(guī)與判罰
下列情況視為犯規(guī)：
1、摸牌時(shí)將下家牌帶出并曝光者； 2、偷看他人的牌；
3、一局比賽未結(jié)束而擅離座位；
4、講規(guī)則不允許講的話或以肢體語言暗示；上述行為初犯警告，每隊(duì)再次發(fā)生每次罰1分；
5、摸牌或出牌作弊；多摸牌不報(bào)、從已發(fā)過的牌中偷牌或?qū)⑹种信苹烊胍寻l(fā)牌中者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即罰為大落，且在總積分中罰3分。重復(fù)上述行為者，取消其參賽（參與）資格。
附件三：
計(jì) 分 表
計(jì) 分 表
計(jì) 分 表
分 組 表
活動(dòng)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
以中央《決定》精神為指針，以穩(wěn)定低生育水平為目標(biāo)。加大社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收力度，做好流動(dòng)人口計(jì)劃生育管理服務(wù)工作，完善全員人口信息系統(tǒng)，為全鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展創(chuàng)造良好的人口環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)
1.成立20xx年冬季計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
政委：
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由兼任辦公室主任。
2.成立20xx年冬季計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)工作督察組：
組長：
副組長：
成員：
3.成立管區(qū)、日華管區(qū)兩個(gè)工作組。管區(qū)由任組長，任副組長，成員包括管區(qū)所有聯(lián)村行政干部和計(jì)生干部。日華管區(qū)由副組長，成員包括日華管區(qū)所有聯(lián)村行政干部和計(jì)生干部。
三、活動(dòng)時(shí)間
本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)的時(shí)間是20xx年10月1日至20xx年2月28日。
四、活動(dòng)任務(wù)
全鄉(xiāng)的總?cè)蝿?wù)是：
1.有男戶結(jié)扎37例，純女戶結(jié)扎15例；
2.流產(chǎn)46例，引產(chǎn)14例；
3.上環(huán)150例；
4.社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收60萬元；
5.20xx年季度生殖健康監(jiān)測(cè)率90%以上，孕前免費(fèi)檢查到位率100%；
6.法院征收：4戶。
五、活動(dòng)重點(diǎn)
1.加大宣傳力度。鄉(xiāng)、村兩級(jí)利用橫幅、標(biāo)語、板報(bào)、宣傳車等形式進(jìn)村入戶組織宣傳。把握正確的輿論導(dǎo)向，營造濃厚的計(jì)劃生育宣傳輿論氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大群眾實(shí)行計(jì)劃生育的自覺性。
2.突出孕前管理。重點(diǎn)抓好已婚育齡婦女冬季孕、環(huán)情監(jiān)測(cè)，追蹤夏、秋兩季連續(xù)兩次孕檢未到位人員。通過思想動(dòng)員和督促后仍拒絕參加孕、環(huán)情檢查的，按照計(jì)劃生育村民自治章程的約定落實(shí)處罰，確保孕檢100%到位
3.落實(shí)長效避孕節(jié)育手術(shù)、政策外懷孕補(bǔ)救措施。杜絕和消除違法生育隱患，特別是兩女戶結(jié)扎和流、引產(chǎn)對(duì)象，要想方設(shè)法予以落實(shí)到位。
4.加大社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收力度。本次活動(dòng)期間，全鄉(xiāng)將對(duì)一批態(tài)度惡劣、影響極壞的違法生育對(duì)象進(jìn)行嚴(yán)打擊，對(duì)逾期未繳納、不繳納社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)的對(duì)象，將申請(qǐng)人民法院強(qiáng)制執(zhí)行。通過征收社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)，進(jìn)一步凈化生育環(huán)境、整頓生育秩序。
六、活動(dòng)要求
1.領(lǐng)導(dǎo)要重視。各聯(lián)村黨政負(fù)責(zé)人為本次活動(dòng)首問責(zé)任人，直接對(duì)所聯(lián)系片任務(wù)完成情況負(fù)責(zé)；各管區(qū)負(fù)責(zé)人為所在管區(qū)具體責(zé)任人直接對(duì)聯(lián)村黨政負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)；各聯(lián)村點(diǎn)長及聯(lián)點(diǎn)干部為所聯(lián)系村直接責(zé)任人；各村支部書記為所在村第一責(zé)任人，計(jì)生專干為直接責(zé)任人。任務(wù)要層層分解，黨政負(fù)責(zé)人、管區(qū)負(fù)責(zé)人、聯(lián)點(diǎn)干部、村干部、采取包片、包村、包對(duì)象的“三包”工作制度，責(zé)任到人、任務(wù)到人、獎(jiǎng)勵(lì)到人，充分調(diào)動(dòng)鄉(xiāng)、村干部的工作積極因素，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)。
2.部門要配合。縣人防辦、縣商務(wù)局、縣信用聯(lián)社等后盾單位應(yīng)及時(shí)參與、支持、指導(dǎo)本次活動(dòng)。各計(jì)劃生育綜治單位要嚴(yán)格履行職責(zé)，積極主動(dòng)配合支持本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)，做到各司其職，共同配合。派出所對(duì)于暴力抗法、非法阻撓的要從嚴(yán)從快予以打擊,為優(yōu)質(zhì)服務(wù)活動(dòng)保駕護(hù)航；計(jì)生辦要及時(shí)掌握工作狀態(tài)，做好業(yè)務(wù)指導(dǎo)，加強(qiáng)督促檢查；財(cái)政所要優(yōu)先安排工作經(jīng)費(fèi)，保障計(jì)劃生育工作的順利開展。活動(dòng)期間，鄉(xiāng)督查組將對(duì)綜治單位的配合情況一并納入督查內(nèi)容。
3.底子要澄清。各村將本次活動(dòng)中應(yīng)落實(shí)措施的對(duì)象（上環(huán)、結(jié)扎、政策外懷孕或疑孕對(duì)象、違法生育對(duì)象）要進(jìn)行一次全面摸底，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)流出人口的.摸排，掌握其具體去向、掌握社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收對(duì)象的思想動(dòng)態(tài)和經(jīng)濟(jì)情況。做到底子清、情況明，有條不紊、有的放矢的開展工作。
4.措施要得力。各村各部門要通過會(huì)議、宣傳車、宣傳標(biāo)語、板報(bào)等多種形式廣泛發(fā)動(dòng)宣傳，形成濃厚的工作氛圍和高壓態(tài)勢(shì)，采取一切行之有效的手段，調(diào)動(dòng)一切積極因素，動(dòng)用一切可靠力量，確保工作成效。鄉(xiāng)、村兩級(jí)干部要進(jìn)一步夯實(shí)工作作風(fēng)，深入育齡群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。鄉(xiāng)督查組將隨時(shí)對(duì)各村的宣傳發(fā)動(dòng)情況和干部入戶工作情況進(jìn)行督查。每星期抓工作進(jìn)度，督促各部門認(rèn)真履職，每周五上午聽取管區(qū)負(fù)責(zé)人匯報(bào)工作進(jìn)展情況，針對(duì)工作進(jìn)展緩慢村、后進(jìn)村、難點(diǎn)村，鄉(xiāng)督查組將重點(diǎn)督查并組織相關(guān)人員召開促進(jìn)會(huì)議，確保各村任務(wù)的完成。
5.考核要兌現(xiàn)。本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)的完成與經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)罰掛鉤，與年度績效考核掛鉤，評(píng)先評(píng)優(yōu)掛鉤。嚴(yán)格落實(shí)獎(jiǎng)懲兌現(xiàn)，做到有章可循，有規(guī)必依，有禁必止。對(duì)虛、假、錯(cuò)報(bào)，結(jié)扎、上環(huán)、流、引產(chǎn)，虛開社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)等行為，實(shí)行舉報(bào)有獎(jiǎng)制度。
七、活動(dòng)規(guī)則
1.本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)“四術(shù)一征收”任務(wù)（結(jié)扎、流產(chǎn)、引產(chǎn)、上環(huán)、征收社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)）的完成均以縣計(jì)生服務(wù)站和縣定點(diǎn)醫(yī)院的施術(shù)數(shù)為依據(jù)。非定點(diǎn)醫(yī)院落實(shí)結(jié)扎和引產(chǎn)的對(duì)象，必須上報(bào)詳細(xì)的手術(shù)地點(diǎn)和出具原始的手術(shù)證明、住院發(fā)票或病歷，提供資料不全的不予認(rèn)定，視同未落實(shí)。
2.本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)根據(jù)綜合任務(wù)完成情況，采用百分制記分辦法綜合排隊(duì)，兌現(xiàn)獎(jiǎng)罰。純女戶結(jié)扎（15%）、有男戶結(jié)扎（10%）、引產(chǎn)（15%）、流產(chǎn)（10%）、孕前免費(fèi)檢查（10%）、上環(huán)（10%）、社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收（20%）、生殖健康監(jiān)測(cè)（10%）。其中每超額完成1例兩女戶結(jié)扎、引產(chǎn)、有男戶結(jié)扎和社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)2000元，在總分中分別加5分、3分、2分、1分，其余目標(biāo)任務(wù)超額完成的不加分。全面完成且綜合排名第一的村獎(jiǎng)2000元，全面完成且綜合排名第二的村獎(jiǎng)1500元和全面完成且綜合排名第三的村獎(jiǎng)1000元；未完成且綜合排名排名倒數(shù)第一的村罰1000元，排名倒數(shù)第二和第三的村分別罰800元和600元。全面完成任務(wù)的管區(qū)獎(jiǎng)10000元，未全面完成任務(wù)的管區(qū)罰5000元。
3.單項(xiàng)獎(jiǎng)罰。各村主動(dòng)落實(shí)完成1例純女戶結(jié)扎，獎(jiǎng)村300元；主動(dòng)落實(shí)1例有男戶結(jié)扎，獎(jiǎng)村200元，沒有完成任務(wù)的，按每少完成1例純女戶結(jié)扎，罰村200元，每少完成1例有男戶結(jié)扎，罰村100元。每主動(dòng)落實(shí)1例引產(chǎn)，獎(jiǎng)村200元，該村有計(jì)外懷孕對(duì)象但落實(shí)不力，導(dǎo)致政策外生育的，每例罰村200元。對(duì)政策外出生落實(shí)結(jié)扎的對(duì)象，只算該村任務(wù)數(shù)，不予獎(jiǎng)勵(lì)。主動(dòng)落實(shí)1例流產(chǎn)任務(wù)，獎(jiǎng)村50元；每少落實(shí)1例，罰村30元；主動(dòng)落實(shí)1例上環(huán)，獎(jiǎng)村20元，每少完成1例，罰村20元。結(jié)扎、流產(chǎn)、引產(chǎn)由鄉(xiāng)政府組織上門集中服務(wù)落實(shí)的，只算該村單項(xiàng)任務(wù)數(shù)，不予獎(jiǎng)勵(lì)。社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)100%完成任務(wù)的村，按任務(wù)實(shí)繳金額的3%作為返回獎(jiǎng)勵(lì)，超額完成任務(wù)的按超額部分金額的5%作為返回獎(jiǎng)勵(lì)；社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)未完成的村，按未完成金額的3%罰村。法院強(qiáng)制執(zhí)行征收社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)的，只作為該村完成的任務(wù)數(shù)，不列入獎(jiǎng)勵(lì)范疇。
4.以上獎(jiǎng)勵(lì)需通過縣計(jì)生主管部門對(duì)全鄉(xiāng)總?cè)蝿?wù)驗(yàn)收、全面完成任務(wù)后予以獎(jiǎng)勵(lì)，各村獎(jiǎng)罰分所在管區(qū)兌現(xiàn)。
20xx年冬季人口和計(jì)劃生育服務(wù)競賽活動(dòng)任務(wù)重、時(shí)間緊，各單位務(wù)必認(rèn)清當(dāng)前計(jì)生工作形式，保持清醒頭腦，嚴(yán)格對(duì)照要求，結(jié)合各自實(shí)際情況，迅速采取過硬措施，確保20xx年冬季人口和計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動(dòng)任務(wù)全面完成。
活動(dòng)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)生發(fā)展為基礎(chǔ)，通過創(chuàng)設(shè)濃郁的閱讀氛圍，探索以課堂為主，課外校外為兩翼的新的教育模式，進(jìn)一步提高師生的人文素養(yǎng)，全面提高學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)學(xué)校特色建設(shè)，努力營造“書香校園”，走內(nèi)涵發(fā)展之路，為學(xué)生創(chuàng)建享受成長快樂的理想樂園，為教師搭建實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的理想舞臺(tái)，為學(xué)校構(gòu)建提升教育品質(zhì)的理想平臺(tái)，把我校建成一所特色鮮明、教師隊(duì)伍充滿活力、學(xué)生素質(zhì)和諧發(fā)展的現(xiàn)代化學(xué)校。
二、主要內(nèi)容
1、營造書香校園：開展讀書活動(dòng)，師生同建書香校園;通過閱讀，使教師、學(xué)生與人類崇高精神對(duì)話，使他們從書籍中得到心靈的慰藉，從書籍中尋找到生活的榜樣，從書籍中蕩滌自己的心靈，從書籍中享受教與學(xué)的樂趣，從書籍中找尋理想的棲息地。
2、構(gòu)建理想課堂：通過讀書活動(dòng)，提高教師素質(zhì)，提高課堂效率，充分地利用好課堂，最大限度地發(fā)揮教育效益，把課堂還給學(xué)生，尊重學(xué)生的主體地位，著眼于學(xué)生的全面發(fā)展。
3、師生共寫隨筆：師生積極寫隨筆，包括教后感，讀書筆記等等，建議每周至少寫一篇，并逐步增加寫作量。在寫隨筆的過程中，體驗(yàn)生活，反思自己，超越自我。讓隨筆成為師生生活的一部分，讓隨筆成為師生精神家園。
4、聆聽窗外聲音：學(xué)校將通過一定的渠道定期請(qǐng)一些各行業(yè)的專家來學(xué)校舉辦講座，也鼓勵(lì)年級(jí)、班級(jí)聘請(qǐng)各行各業(yè)的杰出人才與學(xué)生交流，打開學(xué)生的視野，引導(dǎo)他們關(guān)心社會(huì)，形成多元的價(jià)值觀。
三、實(shí)施辦法
(一)全力營造書香校園的物理環(huán)境。
1、讓校園處處充滿書香。
(1)讓圖書“走出”圖書室。
學(xué)校力爭每學(xué)年購置圖書一次，充實(shí)更新圖書室圖書。在校園的過道、宣傳欄布置師生作品、雙語名人名言;在花園草地布置富有人文氣息的宣傳標(biāo)語。讓閱讀與陶冶隨時(shí)隨地發(fā)生，從小處著手，使學(xué)生能移步換景，讓學(xué)生沉浸在這樣的書香的氛圍中。
(2)讓每一個(gè)班級(jí)充滿書香。
通過“班級(jí)圖書角”和教室布置，設(shè)計(jì)“書香班級(jí)”。教室里設(shè)置“讀書臺(tái)”，班級(jí)墻壁上張貼“每月新書排行榜”，墻壁上掛學(xué)生的作品，學(xué)生每人準(zhǔn)備一個(gè)書袋。讓學(xué)校的每一面墻壁都會(huì)說話，讓學(xué)校的每一個(gè)角落都能聞到書香。讓每一個(gè)孩子隨手能拿到書，隨時(shí)有書讀，讓他們每天在這樣的閱讀中生活。
(3)讓每一面墻壁飄書香。
加強(qiáng)文化長廊的建設(shè)，記錄學(xué)生的讀書活動(dòng)和讀書感言，使它成為“書香長廊”，為師生展示讀書成果提供一個(gè)平臺(tái)。精心設(shè)計(jì)“校園書畫長廊”，記錄學(xué)生書法與繪畫的成就，為校園增添書香氣息。
(4)精心構(gòu)建多元化的讀書網(wǎng)絡(luò)。
建立“個(gè)人書櫥”、“班級(jí)讀書角”、“學(xué)校圖書室”。學(xué)生在家中建個(gè)人的小書柜，可以在家中與父母共賞，也可以與小伙伴共讀;每個(gè)普通教室建立圖書角，實(shí)現(xiàn)資源共享;學(xué)校圖書室，配備圖書管理員，負(fù)責(zé)教師和學(xué)生的圖書借閱工作和圖書推薦工作。
(二)積極開展師生讀書活動(dòng)。
1、明確具體要求，使讀書活動(dòng)有的放矢。
對(duì)學(xué)生讀書活動(dòng)的具體要求：
(1)一條主線——熟讀經(jīng)典詩詞。
一、二年級(jí)：熟讀背誦比較簡單、易理解的詩詞30首;
三、四年級(jí)：熟讀背誦經(jīng)典詩詞50首;
五、六年級(jí)：熟讀背誦有一定難度的經(jīng)典詩詞70首;
(2)必讀書目——根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，確定出推薦書目(100本)，組織學(xué)生開展“大閱讀”活動(dòng)。
一、二年級(jí)：每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目2本;
三、四年級(jí)：每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目4本;
五、六年級(jí)：每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目6本;
對(duì)教師讀書活動(dòng)的具體要求：
(1)每年每一位教師必須認(rèn)真閱讀2本教育專著和4本教育論著。
(2)每位四十周歲以下的教師在認(rèn)真閱讀學(xué)校推薦書的同時(shí)，要寫好教育隨筆或教學(xué)論文，一周不少于1篇(可以是教學(xué)后記、課后反思等)。四十周歲以上的教師每月完成一篇。
2、落實(shí)有力措施，積極開展豐富的讀書活動(dòng)。
教師讀書活動(dòng)：
(1)提供閱讀條件，加強(qiáng)學(xué)校圖書室建設(shè)，學(xué)校圖書室全天向教師開放。教師每年自購教育教學(xué)書籍一至五本，訂閱教育教學(xué)報(bào)刊30-100元。每位教師、每位學(xué)生每月至少讀一本好書。
(2)設(shè)立教師讀書課，要求教師每周不少于2課時(shí)進(jìn)閱覽室。采用登記制度，學(xué)校每學(xué)期確定每學(xué)期教師必讀書2-3本。
(3)辦好讀書沙龍，每學(xué)期組織教師讀書交流會(huì)1-2次，同時(shí)開展相關(guān)讀書征文活動(dòng)。
(4)每學(xué)期舉行一次“教師讀書筆記”的評(píng)比，對(duì)獲獎(jiǎng)教師給予精神、物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，做好教師讀書筆記向外的推薦工作，并確保每年有一定數(shù)量的教育隨筆、教學(xué)論文在省、市級(jí)雜志上發(fā)表，做好每位教師的教學(xué)隨筆、教學(xué)論文的統(tǒng)計(jì)工作。
學(xué)生讀書活動(dòng)：
一是建立班級(jí)圖書角，引導(dǎo)學(xué)生將家中的優(yōu)秀圖書帶到班級(jí)中，成立班級(jí)圖書角，專門配備1—2名學(xué)生作為班級(jí)圖書管理員，負(fù)責(zé)班級(jí)圖書的借閱、登記、歸還等工作。
二是各班的黑板上方，開設(shè)“格言欄”、“成語苑”、“詩歌園”，并充分利用學(xué)校讀書長廊，開展“解讀讀書長廊”活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生閱讀、理解、背誦名人名言，學(xué)習(xí)名人的讀書方法，感受讀書名人刻苦讀書的精神。學(xué)生每天利用課上一分鐘、做完操和清衛(wèi)工作等零碎時(shí)間背誦，化整為零，一步步引領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成讀書、積累的良好習(xí)慣。
三是調(diào)整課程設(shè)置。一、二年級(jí)每班開設(shè)一節(jié)語文閱讀課，三至六年級(jí)每周一、三、五早讀課改為語文閱讀訓(xùn)練課，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生讀書活動(dòng)的指導(dǎo)。
(三)開展師生共寫作活動(dòng)。
教師寫隨筆
1、每周撰寫一篇以上隨筆。對(duì)自身的教學(xué)行為進(jìn)行設(shè)想及反思，對(duì)學(xué)校或教育界的一些熱點(diǎn)問題發(fā)表自己的看法，為學(xué)校發(fā)展出謀劃策，對(duì)當(dāng)前教育改革提出理性思考等，逐步過渡到每天寫隨筆。
2、開展“教育沙龍”活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期開展一次“教育沙龍”活動(dòng)，由教師交流課改心得，實(shí)驗(yàn)感受。
3、設(shè)立“研究報(bào)告會(huì)”。每周一的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間，實(shí)驗(yàn)老師輪流圍繞專題進(jìn)行即興演講，交流教育心得，發(fā)表自己獨(dú)到的見解和看法。
4、完善考評(píng)制度。將教師寫隨筆列入教科工作考核。
學(xué)生寫日記
1、學(xué)生寫日記的數(shù)量要求：
一、二年級(jí)學(xué)生每周至少寫一篇(可以用拼音、圖畫表示)，三、四年級(jí)學(xué)生每周不少于兩篇，五、六年級(jí)學(xué)生每周至少寫三篇日記。
2、學(xué)生寫日記的內(nèi)容：
一二年級(jí)讀學(xué)生感興趣的兒童讀物，說說自己喜歡的詞語，聯(lián)系生活實(shí)際說活這些詞可以用在什么方面，或?qū)懹^察日記、想象日記。
三四年級(jí)繼續(xù)讀指定書目中學(xué)生感興趣的書本，讀完后將自己喜歡的部分講給大家聽，當(dāng)學(xué)生的面大聲朗讀自己摘抄的精美詞句，寫一些讀后感、或通過觀察生活，寫觀察日記，也可以寫數(shù)學(xué)日記。
五六年級(jí)繼續(xù)讀指定的書目，寫讀后感、觀察日記或數(shù)學(xué)日記。
學(xué)生寫日記的具體措施：
(1)任課教師要做好日記的指導(dǎo)與批閱工作。
(2)學(xué)校要做好學(xué)生日記的推薦工作，定期在黑板報(bào)、學(xué)校的櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播、校園網(wǎng)等渠道加以展示。
(3)定期將學(xué)生優(yōu)秀作品搜集整理，參加各級(jí)各類征文比賽，或向報(bào)刊推薦發(fā)表。
(四)通過精彩活動(dòng)，促進(jìn)讀書活動(dòng)的升華。
活動(dòng)能點(diǎn)燃興趣的火花，學(xué)校應(yīng)該成為學(xué)生的第一個(gè)舞臺(tái)。我們將用“活動(dòng)激發(fā)興趣”，給學(xué)生創(chuàng)造更多的.表現(xiàn)機(jī)會(huì)。
1、舉行“建設(shè)書香校園”讀書活動(dòng)啟動(dòng)儀式
為了充分激起全體師生的讀書熱情，在全校迅速掀起一股讀書熱潮，學(xué)校將召開“建設(shè)書香校園”讀書活動(dòng)啟動(dòng)儀式，通過校長講話，全體師生進(jìn)行一次生動(dòng)的思想教育，激發(fā)起師生的讀書熱情，使全體師生積極地投身到“建設(shè)書香校園”讀書活動(dòng)中。
2、開展“捐書、獻(xiàn)書表深情”活動(dòng)
學(xué)年末，在六年級(jí)開展“捐贈(zèng)一本書，感念母校情”捐書活動(dòng)。一至五年級(jí)以班級(jí)為單位，開展“獻(xiàn)一本看百本”獻(xiàn)書建圖書角活動(dòng)。要求每個(gè)同學(xué)在捐書、獻(xiàn)書的同時(shí)，創(chuàng)制作一張圖書卡，展示自己的才藝，卡上還要寫上愛書格言，激勵(lì)同學(xué)們愛護(hù)書，愛讀書。學(xué)校將評(píng)選出一定數(shù)量的“最佳圖書卡”設(shè)計(jì)獎(jiǎng)。
3、舉辦圖書跳蚤市場，每學(xué)期舉辦一次學(xué)生圖書交流會(huì)，使學(xué)生將自己閱讀過的不想珍藏的圖書帶到學(xué)校，優(yōu)惠賣給其他同學(xué)，實(shí)現(xiàn)圖書資源共享。
4、“我讀書，我快樂”活動(dòng)。
為了進(jìn)一步提高圖書設(shè)施的使用率和圖書借閱率，為讀書活動(dòng)的開展創(chuàng)設(shè)良好的條件，號(hào)召全校學(xué)生在課余時(shí)間加入到讀書活動(dòng)中，開展“我讀書，我快樂”活動(dòng)，根據(jù)學(xué)校制定的優(yōu)秀書目，給學(xué)生提供充足的圖書，并進(jìn)一步規(guī)范大閱讀課的上課時(shí)間，加大學(xué)校圖書的使用效率，使圖書室的書更廣泛地走進(jìn)學(xué)生中間，伴著他們健康成長。
5、舉行各類報(bào)告會(huì)與講座，聆聽窗外聲音。
全體教師、學(xué)生每年必須聽2～4場上一定檔次的專題報(bào)告。
(1)教師方面：教育理論與實(shí)踐3～4場;其它類1～2場。
(2)學(xué)生方面：法制類、環(huán)保類、心理健康類、尊老愛幼類、道德情操類、理想教育類、成功教育類等。
6、開展“建設(shè)書香校園”讀書活動(dòng)展評(píng)活動(dòng)。
學(xué)校將以班級(jí)為單位，適時(shí)舉辦組織讀書知識(shí)競賽、讀后感交流、讀書征文、經(jīng)典篇章誦讀、課本劇比賽、辯論賽等活動(dòng)，樹立起讀書活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)、優(yōu)秀輔導(dǎo)教師和優(yōu)秀學(xué)生典型，推動(dòng)全校讀書活動(dòng)的深入開展。
7、開展“讀書節(jié)”“書香校園”成果展示活動(dòng)。
這學(xué)期，我們將以“千年紙鄉(xiāng)，山水澤雅”這一校本課程為主題，引導(dǎo)學(xué)生分年段、定專題進(jìn)行閱讀，通過實(shí)踐來讓讀書走向生活化。各班圍繞計(jì)劃，開展一系列閱讀實(shí)踐活動(dòng)。讓學(xué)生通過讀書節(jié)活動(dòng)，充分激發(fā)他們愛家鄉(xiāng)、愛生活、愛校園等感情。在此期間，我們還將舉行“親近母語，書香人生”研討會(huì)，面向縣內(nèi)外展示，向全縣推廣我校的經(jīng)驗(yàn)，廣泛征集意見，促進(jìn)我校的“書香校園”特色建設(shè)向縱深發(fā)展。
(五)開拓讀書渠道，開展家庭讀書系列活動(dòng)。
1、開展“小手拉大手，同讀一本書”親子共讀活動(dòng)，將家庭引入到熱愛圖書、享受閱讀、熱愛母語、享受經(jīng)典的行動(dòng)中來。學(xué)校原則上每年結(jié)合“校園讀書節(jié)”開展1—2次這一活動(dòng)，邀請(qǐng)家長一起參加。
“小手拉大手，同讀一本書”活動(dòng)基本要求如下：
(1)督促孩子每天閱讀課外書(時(shí)間不少于30分鐘)，按要求做好讀書筆記(形式不限，篇幅不限，篇數(shù)要求不宜過多，具體由班主任確定。)。
(2)為孩子購買一些文學(xué)書籍(可參考學(xué)校“小學(xué)生讀書目錄”)。
(3)帶孩子到有關(guān)圖書館、圖書室、新華書店等開展讀書活動(dòng)。
(4)有條件的家庭，可開展“網(wǎng)上讀名著”等活動(dòng)。
(5)活動(dòng)期間與孩子共同閱讀同一本書，并與孩子共同寫出讀書體會(huì)。
2、輔助措施。
(1)印發(fā)《創(chuàng)建書香校園、書香家庭活動(dòng)”倡議書》，進(jìn)行宣傳發(fā)動(dòng)。
(2)圍繞讀書活動(dòng)，充實(shí)家長會(huì)、家長學(xué)校的活動(dòng)內(nèi)容。
(3)注意發(fā)揮家長委員會(huì)的作用，使其成為我校書香行動(dòng)有力的支持者、宣傳者和直接參與者、建設(shè)者。
(六)讓讀書活動(dòng)走向社會(huì)，為營造“學(xué)習(xí)型社會(huì)”作出貢獻(xiàn)。
1、成立學(xué)生“社區(qū)讀書會(huì)”，以村為單位，在家長與教師引導(dǎo)下，把不同年級(jí)、班級(jí)的學(xué)生聯(lián)絡(luò)起來，組成“社區(qū)讀書會(huì)”，在假日期間開展讀書活動(dòng)，交流讀書體會(huì)。
2、與其他學(xué)校共同組織，開展形式多樣的讀書競賽活動(dòng)，探討“書香校園”建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)，互通有無，促進(jìn)全校學(xué)生的讀書水平的提高。
(七)開展評(píng)比活動(dòng)，促進(jìn)“書香校園”形成。
為了更好地促進(jìn)書香行動(dòng)的擴(kuò)大，將在全校進(jìn)行“書香班級(jí)”、“書香家庭”、“讀書小博士”、“讀書小碩士”等的評(píng)選。
1、營造書香教室：在全校開展“書香班級(jí)”評(píng)比活動(dòng)，通過對(duì)班級(jí)書香氛圍的創(chuàng)設(shè)、班級(jí)圖書角的建設(shè)與使用、學(xué)生參加活動(dòng)的成果等方面進(jìn)行綜合評(píng)比，每個(gè)年級(jí)評(píng)比出1/3班級(jí)為優(yōu)秀班級(jí)，給予表彰。
2、評(píng)選讀書明星：各班根據(jù)學(xué)生的讀書情況，每個(gè)月都對(duì)學(xué)生進(jìn)行讀書筆記進(jìn)行星級(jí)評(píng)比，日記星級(jí)評(píng)比，學(xué)期末進(jìn)行“讀書小博士”、“讀書小碩士”的評(píng)比，并按比例評(píng)出讀書明星，連同事跡材料上報(bào)學(xué)校，學(xué)校對(duì)“讀書小博士”、“讀書小碩士”進(jìn)行命名。
3、走進(jìn)書香家庭：隨著“書香校園”、“書香教室”的營造，學(xué)校為孩子們營造了良好的讀書氛圍，學(xué)校還將對(duì)部分學(xué)生家庭進(jìn)行“書香家庭”的拍攝活動(dòng)，向全校學(xué)生展示良好的家庭讀書氛圍，讓學(xué)生把書香帶進(jìn)家庭，并開展“書香家庭”的評(píng)比活動(dòng)。
四、成果匯報(bào)形式
學(xué)生朗誦會(huì)、故事會(huì)、讀后感集冊(cè)、優(yōu)秀日記集、校刊、班級(jí)活動(dòng)成果展。教師讀后感、教育隨筆等。
活動(dòng)計(jì)劃 篇5
書籍是人類寶貴的精神財(cái)富，讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進(jìn)步的階梯。有句英國諺語：“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個(gè)重要特征就是愛好讀書、樂于學(xué)習(xí)，善于從有用的書中中汲取營養(yǎng)。所以，我要多讀書，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養(yǎng)和生活、生存的能力及自我保健。
一、讀書目標(biāo)
(一)讓自己成為更富內(nèi)涵的教師
經(jīng)過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，提升自己的理論和實(shí)踐水平，重構(gòu)自身專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自身修養(yǎng)，豐富自己的人生。
(二)在讀書中提高自己的思想境界。
經(jīng)過品讀美文，豐厚自己的文化底蘊(yùn)，構(gòu)建自己的精神家園。以“營造書香教師，利用一切可以利用的時(shí)間進(jìn)行讀書學(xué)習(xí)，為師生的共同成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為建設(shè)文明社會(huì)，推動(dòng)學(xué)習(xí)型社會(huì)的形成作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
(三)在讀書中提高自己的生活保健意識(shí)。
經(jīng)過讀醫(yī)學(xué)書籍，了解保健常識(shí)、利用保健常識(shí)、健全體魄，有了健全的體魄才能更好的做事。同時(shí)也把保健常識(shí)轉(zhuǎn)告同行，一起分享健康與快樂。
二、讀書時(shí)間安排
確保自己每日下午安排一定的讀書時(shí)間，充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)，利用qq群與同行交流心得。
三、閱讀安排：
1、《新課改心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)與教學(xué)指南》
2、《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開發(fā)》
3、《新課程中的教師角色與教師培訓(xùn)》
4、《新課程中教師行為的變化》
5、《賞識(shí)你的'孩子——一個(gè)父親對(duì)素質(zhì)教育的感悟》
6、《不生病的智慧》
7、《求醫(yī)不如求己》
四、讀書步驟安排：
(一)根據(jù)自身的實(shí)際制訂切實(shí)可行的讀書計(jì)劃，結(jié)合教育局推薦的繼續(xù)教育書目及有利于提高自己各方面能力和水平的書籍有重點(diǎn)地加以閱讀。
(二)充分利用學(xué)校圖書室、閱覽室的設(shè)備和書籍。
活動(dòng)計(jì)劃 篇6
大力開展“校本教研”活動(dòng)，是當(dāng)前深入推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革的重要舉措，是深化教學(xué)改革，促進(jìn)廣大教師專業(yè)成長的重要保證。為了切實(shí)加強(qiáng)教學(xué)研究，推動(dòng)我校校本教研活動(dòng)的廣泛持續(xù)地開展，特?cái)M定我校20xx年教研月活動(dòng)計(jì)劃。
一、活動(dòng)主題
“校本教研”的規(guī)范與創(chuàng)新
二、活動(dòng)目的
本次教研月活動(dòng)緊緊圍繞“創(chuàng)新教研機(jī)制，打造教研品牌，構(gòu)建教研文化”這個(gè)中心，引導(dǎo)全校教師以新課程為導(dǎo)向，以促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展為宗旨，以課改實(shí)施過程中學(xué)校所面對(duì)的各種具體問題為對(duì)象，以教師為研究主體，廣泛開展教學(xué)研究活動(dòng)，研究和解決實(shí)際問題，概括和提升教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。通過開展教研月活動(dòng)，建立和完善以校為本的教學(xué)研究制度和工作方式，逐步形成民主、開放、有效的教研機(jī)制。
三、參加對(duì)象
我校小學(xué)各學(xué)科任教教師。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月10日至11月10日
五、組織形式
（一）領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，張 偉同志任組長，楊大明、譚其平、王萬元、陳江華同志為副組長，周定奎、張雪蓮、周彥媛、何淑玉、孫 國、李才金、蔣叢尤、周 勇、方 鴻為成員。
（二）舉辦一次新課程改革的專題講座，
由陳江華同志主講，并結(jié)合有關(guān)的課改碟片進(jìn)行，通過學(xué)習(xí)、討論，使廣大教師進(jìn)一步明確校本教研的意義、途徑和方法，調(diào)動(dòng)廣大教師參與的積極性，提高教學(xué)研究的針對(duì)性和實(shí)效性。
（三）、行動(dòng)研究。教師之間互幫互助，共同研究，是本校教研活動(dòng)的重要形式，各年級(jí)組選派兩位教師主講，遵循“問題——設(shè)計(jì)——行動(dòng)——總結(jié)”的基本流程，創(chuàng)造性地開展一次行動(dòng)研究。通過上研究課、評(píng)課、說課等形式，每位教師結(jié)合自己教學(xué)工作中的實(shí)際問題展開討論，進(jìn)一步探討在課改中如何改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
四）、成果推廣——通過教研活動(dòng)的深入開展，學(xué)校和各教研組要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積極推廣到教學(xué)實(shí)踐中。并推薦有探討價(jià)值的'課題到甘井片區(qū)參加片區(qū)教學(xué)研究，做到成果共享，推薦語文、數(shù)學(xué)、體育課各一堂參加片區(qū)教學(xué)研究，分別由周玉紅、陳學(xué)發(fā)、周勇老師承擔(dān)。
（五）、在這次校本教研活動(dòng)中應(yīng)完成的材料：
1、每位教師撰寫一篇有關(guān)新課程教改方面的論文。學(xué)校擇優(yōu)推薦5篇到縣教育學(xué)會(huì)參評(píng)或推薦到市教育學(xué)會(huì)參評(píng)。
2、每位教師撰寫一至二篇“課改日記” ，學(xué)校擇優(yōu)推薦5篇到縣教育學(xué)會(huì)參評(píng)。
3、在本次教研月活動(dòng)中，各教研組在認(rèn)真搞好評(píng)課、說課、上研究課的基礎(chǔ)上搞好記錄，并將記錄整理好后交教導(dǎo)處。
4、每位教師撰寫一份優(yōu)質(zhì)教案。文稿紙書寫，最好是用A4紙打印。
5、陳江華同志撰寫好業(yè)務(wù)輔導(dǎo)講座材料。
6、譚其平同志負(fù)責(zé)搞好本次教研月工作的書面計(jì)劃、總結(jié)、各類資料的收集整理和上報(bào)表冊(cè)的統(tǒng)計(jì)等工作。
活動(dòng)計(jì)劃 篇7
一、訓(xùn)練要求：訓(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
二、訓(xùn)練時(shí)間：根據(jù)自己的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練
三、訓(xùn)練方法、內(nèi)容：
1、體能訓(xùn)練：練習(xí)前先跑400米左右，練習(xí)后再跑500米左右。
2、每天早晨5-8組的一分鐘計(jì)時(shí)速跳練習(xí)，中間可以進(jìn)行短暫休息，下午再練7至10組的主副項(xiàng)交替練習(xí)，主要練習(xí)中間不停下來。計(jì)時(shí)數(shù)量與脈搏，記錄在訓(xùn)練日志中，開學(xué)交。
（一）提高身體素質(zhì)法
此法是通過跳繩提高機(jī)體的耐力素質(zhì)、彈跳素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)，也可以說身體素質(zhì)訓(xùn)練法，是提高跳繩次數(shù)及能力與成績的一項(xiàng)訓(xùn)練方法。其特點(diǎn)是隨意性大，訓(xùn)練內(nèi)容方式多，學(xué)生容易掌握，也易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，具有一定的競爭性，具體方式有：
1、耐力素質(zhì)的訓(xùn)練
不計(jì)時(shí)完成一定的數(shù)量練習(xí)；計(jì)時(shí)練習(xí)（一般為1分鐘以上）；在跑道上進(jìn)行邊跑邊跳跳繩練習(xí)；上、下坡跑跳練習(xí)。學(xué)生要求：完成的次數(shù)要比平常多一倍或者達(dá)到較多次數(shù)，同時(shí)還要調(diào)整好組數(shù)之間的休息時(shí)間，一般練習(xí)次數(shù)較多的可練習(xí)4-5組，其中組數(shù)之間的間隔休息時(shí)間為4秒到6秒之間；如果練習(xí)次數(shù)是較平常的1倍或1倍以上，就可練習(xí)3-4組，其中間隔休息時(shí)間為7秒到8秒之間；在練習(xí)過程中要求學(xué)生，注意呼吸作用，并做4-6個(gè)呼吸后交換一次，這樣更能達(dá)到良好效果。
2、提高彈跳素質(zhì)的訓(xùn)練
單腳墊跳、雙腳墊跳、單雙腳連跳、交換腳墊跳和連跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交換跳……這些方法對(duì)提高學(xué)生的前腳掌力量及腳踝蹬力起著重要作用。要求：下肢腳掌動(dòng)作要準(zhǔn)確，均可用前腳掌或由全腳掌過渡到前腳掌蹬地跳，并用前腳掌或由前腳掌過渡到全腳掌著地交換練習(xí)。
3、靈敏、速度素質(zhì)的訓(xùn)練
對(duì)這一身體素質(zhì)的訓(xùn)練要注意學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的節(jié)奏性，要求速度快慢與教師口令同步，并按節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)；訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度可結(jié)合其它素質(zhì)訓(xùn)練，交替進(jìn)行；其方法有：高抬腿跳、前踢跳、單腳或雙腳高搖跳、計(jì)時(shí)跳等。
（二）增大負(fù)荷訓(xùn)練法
1、增大上下肢關(guān)節(jié)重量練習(xí)，即手持300-500克物體進(jìn)行空搖練習(xí)，也可以結(jié)合下肢進(jìn)行空搖練習(xí)，這一方法可以糾正學(xué)生上肢的錯(cuò)誤動(dòng)作。例如：部分學(xué)生上肢搖繩時(shí)，兩臂外張大，肩關(guān)節(jié)緊張，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，這樣就可以采用兩腋夾物或持重物反復(fù)練習(xí)空搖動(dòng)作，直到技術(shù)熟練為止。
2、增大繩子的重量或長度練習(xí)。此練習(xí)法主要是提高上肢關(guān)節(jié)的搖繩能力，其方法有：前搖繩、后搖繩、交臂搖繩，還可練習(xí)“8”字開空搖繩，這些都可提高手腕、肘、肩關(guān)節(jié)的靈活性及上肢肌肉的搖繩耐久性，對(duì)提高跳繩起著輔助作用。
3、增大下肢負(fù)荷訓(xùn)練。方法有在下肢綁上沙綁腿進(jìn)行跳繩，或者穿沙袋進(jìn)行跳繩。這一方法對(duì)學(xué)生耐力、彈跳力、速度及提高跳繩水平都有非常好的練習(xí)效果，特別是對(duì)后進(jìn)生的成績提高有著很大的促進(jìn)力。
（三）時(shí)間及提高跳繩成功率訓(xùn)練法
這兩種方法適用于臨近測(cè)試的那段時(shí)間。1分鐘跳繩是有時(shí)間限制的.。在這60秒內(nèi)要不浪費(fèi)每一秒，那么就應(yīng)該有很強(qiáng)的跳繩能力，也就是說，能完整跳滿60秒是較難的，但要讓學(xué)生在這60秒內(nèi)減少失誤是必要的。據(jù)本人了解及實(shí)踐測(cè)算，失誤一次，再恢復(fù)到原有的競技狀態(tài)，至少需要2—3秒，甚至更多，這樣就比校容易影響成績的發(fā)揮了，對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)也有一定影響。因此在日常訓(xùn)練中，要不斷去提高學(xué)生的速度與成功率。改善這一情況的具體方法如下：
1、提高學(xué)生完成跳繩的能力，這是基礎(chǔ)。例如：教師要求學(xué)生完成120次，不計(jì)速度快慢，不計(jì)時(shí)，但不能失誤2次以上，一定完成這一練習(xí)；或者把這120次結(jié)合計(jì)時(shí)分解次數(shù)進(jìn)行練習(xí)：第一次完成30，隔3秒后第二次完成40，間隔6秒后完成余下的50次；或者第一次完成70，間隔6秒第二次完成余下的50次。第一種方法要求學(xué)生不準(zhǔn)失誤一次，第二種方法只準(zhǔn)失誤一次。
2、加強(qiáng)學(xué)生的時(shí)間觀念進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生算出自己在1分鐘內(nèi)，每秒平均完成幾次，然后讓學(xué)生計(jì)算出5秒、10秒、15秒、20秒完成幾次，再進(jìn)行計(jì)時(shí)跳繩，跳完后要求學(xué)生進(jìn)行對(duì)照，看看能否高出你的平均數(shù)，并及時(shí)調(diào)整。這個(gè)方法可以采用比賽形式進(jìn)行，其特點(diǎn)是時(shí)間短，速度快，學(xué)生在體力耐力及神經(jīng)控制上都處于興奮狀態(tài)。
3、在結(jié)合以上兩種方法的基礎(chǔ)上，綜合安排1分鐘跳繩的戰(zhàn)術(shù)布置的練習(xí)方法。例如：0秒到25秒時(shí)間，不準(zhǔn)失誤一次，保證次數(shù)在85---105次之間，30秒到50秒用90﹪的手搖速度完成150—170個(gè)，最后10秒讓學(xué)生竭盡全力全速完成。這一方法應(yīng)讓學(xué)生掌握其中的時(shí)間性、節(jié)奏性、目的性并且平時(shí)應(yīng)反復(fù)練習(xí)。
（四）其它方法
學(xué)生在動(dòng)作熟練且有很強(qiáng)的跳繩能力后，可以利用這一方法，當(dāng)作平時(shí)的輔助練習(xí)。例如：跳長繩。在跳長繩可以通過以下一些方法去進(jìn)行。
1、單長繩（跑過、跳過、連跳）；
2、雙長繩（向內(nèi)、外搖繩，一人或兩人跑進(jìn)做各種跳法）；
3、長短跳繩（兩人搖轉(zhuǎn)一長繩，另一人搖一短繩跑進(jìn)）；
4、跳繩網(wǎng)（用3—5條長繩，每兩人持一繩相距面對(duì)站立，使繩同時(shí)，同步搖轉(zhuǎn)成網(wǎng)狀，其他人跑進(jìn)做各種連跳動(dòng)作）；
5、雙人跳（一人搖，另一人從體前或體后跳進(jìn)跳出或兩人同時(shí)搖跳）；
6、三人跳繩（一人搖繩，另兩人同時(shí)或依次在體前、體后跳進(jìn)跳出，三人并立，同時(shí)搖跳，一人助搖，另兩人搖跳等）。
四、訓(xùn)練要求：每人選擇兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，每天完成兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目內(nèi)容。還可以根據(jù)自己的身體情況多加練習(xí)才能取得好成績。
活動(dòng)計(jì)劃 篇8
為繼續(xù)深入開展校園科技活動(dòng)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)風(fēng)箏、車模、航模的興趣，引領(lǐng)學(xué)生個(gè)性化全面發(fā)展，特制訂20xx年科技興趣小組活動(dòng)計(jì)劃如下：
一、總目標(biāo)
幫助學(xué)生在興趣中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中快樂，快樂中自信，自信中進(jìn)取。使學(xué)生對(duì)風(fēng)箏、車模、航模產(chǎn)生濃厚興趣，獲取一些風(fēng)箏、車模、航模的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，感受一些高技術(shù)領(lǐng)域的最新理念，并使之對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、價(jià)值取向等問題產(chǎn)生積極影響。
二、組織方式
1、考慮到學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)和年齡特征，參加興趣小組的學(xué)生成員應(yīng)從小學(xué)五、六年級(jí)及初中一、二年級(jí)中自愿報(bào)名產(chǎn)生。
2、興趣小組總體工作由XXX老師具體負(fù)責(zé)。
5、興趣小組由學(xué)校“教務(wù)處”支持和領(lǐng)導(dǎo)，活動(dòng)所需資金、設(shè)備等由“教務(wù)處”向?qū)W校反映解決。
三、活動(dòng)方式
興趣小組主要以“專題講座”和“項(xiàng)目實(shí)踐”方式開展活動(dòng)。每次活動(dòng)后填寫“興趣小組活動(dòng)記錄表”備案。
四、活動(dòng)時(shí)間
興趣小組的活動(dòng)時(shí)間為：間周星期三的下午5：00——6：40
五、活動(dòng)地點(diǎn)
1、興趣小組的主要活動(dòng)地點(diǎn)為：學(xué)校團(tuán)隊(duì)室。
2、經(jīng)學(xué)校“教務(wù)處”同意后，可以組織適當(dāng)?shù)男Ｍ饣顒?dòng)。
六、活動(dòng)步驟
1、風(fēng)箏小組
時(shí)間活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容參與教師目標(biāo)次數(shù)
第一階段專題講座風(fēng)箏的原理及制作XXX使學(xué)生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識(shí)1次
第二階段項(xiàng)目實(shí)踐（趣味制作）制作風(fēng)箏XXX通過各種風(fēng)箏制作，培養(yǎng)學(xué)生的識(shí)圖能力和各種工具的使用技巧，認(rèn)識(shí)基本的風(fēng)箏制作流程。1次
第三階段項(xiàng)目實(shí)踐（趣味制作）試飛后進(jìn)行改進(jìn)XXX面向生活，使學(xué)生能應(yīng)用知識(shí)解決生活中的一些實(shí)際問題。1次
第四階段項(xiàng)目實(shí)踐（創(chuàng)新設(shè)計(jì)制作）自己設(shè)計(jì)并制作風(fēng)箏XXX培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和意識(shí)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)可行性高的一些創(chuàng)造。1次
2、車模興趣小組
時(shí)間活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容參與教師目標(biāo)次數(shù)
第一階段專題講座XXX使學(xué)生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識(shí)。1次
第二階段項(xiàng)目實(shí)踐（趣味拼裝）使學(xué)生了解車模組裝的`一般規(guī)律。掌握車模組裝的基本技術(shù)。1次
第三階段項(xiàng)目實(shí)踐（賽道竟速）XXX初步使學(xué)生具備賽道比賽的水平1次
第四階段項(xiàng)目實(shí)踐（賽道竟速）XXX1次
3、航模興趣小組
時(shí)間活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容參與教師目標(biāo)次數(shù)
第一階段專題講座XXX使學(xué)生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識(shí)。1次
第二階段項(xiàng)目實(shí)踐（制作）XXX使學(xué)生了解航模制作的一般規(guī)律。掌握航模制作的基本技術(shù)。1次
第三階段項(xiàng)目實(shí)踐（放飛）XXX初步使學(xué)生了解航模放飛的基本要領(lǐng)1次
第四階段項(xiàng)目實(shí)踐（改進(jìn)制作）
活動(dòng)計(jì)劃 篇9
一、 活動(dòng)目的：
閱讀，不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾取Ｉ罾餂]有書籍，就好像天空中沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。蘇霍姆林斯基說過：“把每個(gè)學(xué)生都領(lǐng)進(jìn)書籍的世界，培養(yǎng)其對(duì)書的酷愛，使書籍成為智力生活中的指路明燈。”的確，當(dāng)讀書成為一種需要、一種樂趣的同時(shí)，他們所感悟地是人生的真善美，知識(shí)的深?yuàn)W美，以及祖國文化的博大精深，更是個(gè)性發(fā)展、放飛理想的不竭動(dòng)力。辦一個(gè)真正讀書的班級(jí)，讓每一個(gè)學(xué)生都做一個(gè)真正的“讀者”。是我夢(mèng)寐以求的教育理想。為了更好的指導(dǎo)學(xué)生有計(jì)劃地多讀書、讀好書，養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣,特制定讀書計(jì)劃。
二、活動(dòng)背景
1．新時(shí)期人才的需要。新時(shí)期的教育不僅要使學(xué)生具有淵博的`知識(shí)，最重要的是讓學(xué)生成為會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)探索的創(chuàng)造型人才，而培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀能力正符合這一特征的需要。
2．課改的需要。小學(xué)階段的各學(xué)科，如果只偏重課本知識(shí)的傳授，那么對(duì)學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展是不全面的，也是不利的，因此需要大量的課外閱讀來陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的興趣，使之成為一個(gè)善于閱讀的好少年。
三 、活動(dòng)目標(biāo) ：
1、通過活動(dòng)，建立起以班級(jí)為主的班級(jí)圖書島。
2、通過活動(dòng)，在班級(jí)內(nèi)形成熱愛讀書的良好風(fēng)氣。
3、通過活動(dòng)，使學(xué)生養(yǎng)成博覽群書的好習(xí)慣。
4、通過活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生知識(shí)更新、思維活躍、綜合實(shí)踐能力的提高。
四、讀書口號(hào)南京市浦口區(qū)頂山小學(xué)
1、廣讀書，博采眾長；讀經(jīng)典，收獲成長。
2、確定必讀書目：南京市浦口區(qū)頂山小學(xué)~6]x9X)g i
必讀篇目：《弟子規(guī)》《紅巖》
選讀篇目：閱讀自己喜歡的課外書，進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
五 、活動(dòng)實(shí)施的計(jì)劃
1、做好讀書筆記
每個(gè)學(xué)生結(jié)合個(gè)人實(shí)際，準(zhǔn)備一本讀書筆記，具體格式可讓學(xué)生根據(jù)自己喜好來設(shè)計(jì)、裝飾，使其生動(dòng)活潑、各具特色，其中要有讀書的內(nèi)容、容量、實(shí)現(xiàn)時(shí)間、好詞佳句集錦、心得體會(huì)等欄目。
2、舉辦讀書展覽 ：
定期舉辦“讀書博覽會(huì)”，以“名人名言”、格言、諺語、經(jīng)典名句、“書海拾貝”、“我最喜歡的＿＿＿”、“好書推薦”等小板塊，向同學(xué)們介紹看過的新書、好書、及書中的部分內(nèi)容交流自己在讀書活動(dòng)中的心得體會(huì),在班級(jí)中形成良好的讀書氛圍 。
3、出讀書手抄報(bào)：
（1）學(xué)生在老師或家長的幫助下，收集有關(guān)報(bào)刊小資料、格言和讀書的心得體會(huì)等，每學(xué)期定期出版讀書小小報(bào)。并組織讀書小小報(bào)評(píng)比活動(dòng)。
4、建立班級(jí)圖書角：
（ 1 ） 讀書活動(dòng)中，班級(jí)建立起班級(jí)圖書角，書由學(xué)生自帶，建立制度，完善管理，培養(yǎng)圖書小管家。
（２） 在圖書角的基礎(chǔ)上，每個(gè)學(xué)生建立起個(gè)人小書庫。
5、建立好書交換站 ：
每個(gè)學(xué)生每學(xué)期向班級(jí)捐2本書，進(jìn)一步充實(shí)班級(jí)圖書角。
6、參與讀書實(shí)踐活動(dòng) ：
讀書活動(dòng)中，要積極組織學(xué)生開展有關(guān)的讀書實(shí)踐活動(dòng)，如：故事會(huì)、演講比賽、調(diào)查報(bào)告、書簽制作、小小報(bào)、讀書征文比賽、報(bào)刊剪緝、廢紙蔞中撿出一本書等。
7、讀書活動(dòng)管理辦法：
(1) 成立讀書活動(dòng)管理小組，負(fù)責(zé)組織管理班級(jí)開展的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。
（2）每學(xué)期能讀書5本以上，并能精讀其中5篇的學(xué)生，經(jīng)班級(jí)讀書活動(dòng)管理小組考核申報(bào)，可評(píng)為讀書活動(dòng)積極分子。
（３）參加讀書活動(dòng)獲獎(jiǎng)的個(gè)人將按等級(jí)加星 。
班級(jí)各項(xiàng)讀書活動(dòng)的開展力求扎實(shí)、有效，推動(dòng)閱讀品質(zhì)的提升，切實(shí)讓生命的底色在閱讀中得到潤染。
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