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隨著社交網絡和信息技術的迅猛發展，越來越多人喜歡在朋友圈上發布文案，文案用以分享自己的生活。什么樣的文案才經典呢？下面是小編整理的防暑降溫文案（精選70句），僅供參考，歡迎大家閱讀。
防暑降溫文案1
1、酷暑天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛康健!
2、烈日當空照，天干空氣燥，多行陰涼道，防暑最重要，少飲冷食好，脾胃不需要，電扇適度調，小心寒氣罩，水果必須要，水分能補到，運動適量少，平衡保持好。
3、看看夏至到，防暑對于我們來說很重要;家里一定常備綠豆湯，出門千萬別把防暑工具忘;適量吃些苦食物，味道雖苦能避暑;這個夏天讓我們一起清涼一夏!
4、今天，有一好一壞兩個消息要告訴你：好消息是立秋了，夏天已悄然而去;壞消息是，秋老虎來了!戰高溫斗酷暑，斗志不能松，請繼續做好防暑降溫!
5、有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
6、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向對方傾訴思念，卻永遠牽掛!朋友，天熱了注意防暑!
7、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓;夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥!
8、燈影槳聲里，采蓮漁船遲遲歸;夢中絲竹中，湖光暮色緩緩合。自然之曲，絕美如詩。炎炎夏日，縱不能到此佳境，單單品讀此種文字，也得心靈清爽。愿友夏日安好。
9、我愿化作那一縷最輕柔的微風，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動聽的音樂，輕輕的拂去疲憊!
10、太陽當空照，朋友你莫煩惱，炎炎夏日似火燒，夜來還有蚊子擾，要想度個爽心假，心境心境很重要。看看書來讀讀報，國事家事都知了，吹吹風啊品品茶，煩心事兒都拋了。
11、高溫天氣好，免費洗桑拿;冷飲賣得快，老板數錢忙;小孩打水仗，好過迷電腦;你么宅在家，上來約會;用心誠一點，祝福一大籮，陪你安然度一夏!
12、輕輕的短信來了，正如我輕輕的來，我輕輕的將祝福送到，望你告別昨日的煩躁，那字里行間的文字，是我化作的一絲清風，只為吹散你眉間那一縷淡淡的清愁!
13、心輕壓力不壓頭，心靜憂愁不煩憂，夏日酷暑炎炎至，清心靜氣放心頭，管他熱浪怎囂張，我自平靜學太極，心靜自然生涼意，無憂無愁清涼有。
14、朋友!在炎熱的時候，煩躁的心情，會影響你做決定的判斷力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自己靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
15、夏天養生需四清：心情清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
16、夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
17、夏至天，暑相連;養生道，有所變;飲清淡，食營養;重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運動，保健康;小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康!
18、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
19、有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
20、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛;空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
21、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟;夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長!
22、暴雨過后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。
23、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
24、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
25、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!
26、好想你，發條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑;收拾心情，莫讓煩躁來襲;衛生要好，莫讓病菌侵襲;最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意!
27、捕一縷清風，吹拂你歡欣的`笑臉;捧一滴甘露，滋潤你枯涸的心田;掬一眼山泉，獻給你幸福的甘甜;發一條短信，送上我誠摯的祝愿。祝：夏日快樂!
28、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”;可以感冒，因為傷風敗“暑”;要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂歸“暑”。
29、此短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，作用加倍，可保一夏無憂!
30、呼叫，夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。
31、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏;芥菜蘿卜排骨煲，養身防暑營養厚;蘑菇茭白和生姜，養心養胃更健康!
32、夏天氣溫，炎熱過度;中暑不適，別太在乎;愛護身體，悉心照顧;早睡早起，睡眠補足;吃好喝好，就是幫助;心情舒暢，迅速恢復;祝你健康，快樂幸福!
33、今年夏天，特別浪漫!冰鎮的啤酒，淡淡的憂愁，漫長的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚的秀發，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫!
34、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會精神好，美好生活總伴你。
35、夏日養生新主張，家里常備養生湯，紅棗綠豆加其中;出門要把防曬做，霜粉涂好再打傘;工作之中要注意，空調溫度不可調太低，多方注意保健康。
36、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能頻繁。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
37、本短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清涼!
38、冰鎮檸檬送給你，消暑解乏不離它;薰衣草香送給你，去煩寧神全靠它;清涼之風送給你，舒心爽心皆由它;濃濃思念送給你，愿你清涼過一夏。
39、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏;吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏;喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏;祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒!
40、好久不見，萬分想念，發條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個祝福，情誼不變。
防暑降溫文案2
1、火熱的夏日；急切的我用暴力撕毀你的衣裳；干燥的小嘴瘋狂吸你堅硬的身體；直至軟化；甘甜的體液令我流露淺笑；好味道———冰棍
2、溫馨提示：天熱吃大量冷飲易中暑，熱茶視為解暑法寶。
3、夏天養生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強體質，還可有效地防止中暑和其它熱癥發生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過饑。夏季重視健脾與養胃，安安穩穩康自來。
4、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
5、當涼風與秋雨結伴，當黃葉與晨霜相依，當冷月共霞光一色，保重身體。防暑降溫溫馨防暑降溫的語句
6、夜晚明月藏，窗外寒風翔；伸手出被窩，手兒即冰涼；夜了早點睡，身體保健康。
7、喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了，勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
8、夏之炎熱應做到，心宜清靜很重要，靜坐臺榭空敝處，神清氣靜可遠眺。飲食清淡營養高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清涼飲料不可少。林園散步空氣好，室內通風最重要，吐故納新身體好，河畔晚風暑熱消。朋友請記我之言，夏日炎炎無煩惱！
9、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。
10、夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會應酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過，閑談莫論人是非。
11、好久不見，萬分想念，發條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個祝福，情誼不變。
12、我是個粗心大意的人，記性也不好，經常忘記吃飯忘記睡覺，甚至忘記呼吸，但總是忘不了提醒你：白天烈日高掛，要注意防暑；夜晚氣溫下降，要記得添衣加裳。
13、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫生開藥方！
14、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的應酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護身體！
15、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
16、來吧，來吧，暑假已張開寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，劃動開心之槳，開動浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快樂！
17、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
18、夏至到易疲勞，晚睡早起要記牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多飲水，調體溫，心平靜，除煩悶，炎炎夏日有分寸，日日舒來事事順。
19、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護好胃；多動別怕累，身強賽李逵：樂觀煩惱沒，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！
20、夏天的'風拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！
21、當大雁打點南歸的行裝，當這寒冷的冬季飄然而至，我暖暖地送上一句：天涼了，注意保重身體。
22、花兒為你開放，鳥兒為你翱翔，風兒為你祝福，云兒為你遮陽；藍天為你憧憬，大地為你鳴唱，山川為你點彩，河流為你騰浪。心兒為你祝愿，短信為你而忙，夏天來了，注意防暑。
23、如果春天走了，我會在夏天等你；如果月亮走了，我會在黎明等你；如果太陽走了，我會在夜晚等你；如果你不理我，我會一直打電話騷擾你！
24、心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。
25、天熱多喝水，少熬夜多注意休息，多保重自己。
26、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補心，清熱益脾。運動適當，防暑調息。滅卻心頭火，心靜自然涼。
27、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
28、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！
29、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負擔。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉轉，身體健康最重要。
30、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢。
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