演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在當(dāng)下社會(huì)，演講稿對(duì)我們的作用越來越大，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編整理的《感恩的心》演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《感恩的心》演講稿1

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，同學(xué)們：

　　大家好！今天，我演講的題目是《點(diǎn)亮心燈，學(xué)會(huì)感恩》。

　　火紅六月，落英繽紛，譜寫著一曲曲感恩的樂章，那是花木對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩；白云飄蕩，描繪著一幅幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩??只有感恩，才會(huì)有這豐富多彩而美麗的世界，只有感恩，才會(huì)有真摯的情意；只有感恩，才讓我們懂得了做人的真理和生命的真諦。所以，我們要常懷一顆感恩之心。

　　從我們發(fā)出第一次洪亮的哭聲起，到成長(zhǎng)為現(xiàn)在的翩翩少年，有多少人為我們無私地付出，我們要感謝他們！有這么一句歌詞才能表達(dá)我們此時(shí)此刻的心聲，“感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣做我自己。（唱）”是呀，今天，我們要感謝的人和事很多很多，首先，感謝的是我們的'父母，是他們給予了我們生命和關(guān)愛，哺育我們健康成長(zhǎng)。 父母之恩，浩瀚無邊，我們?cè)跄懿换貓?bào)他們呢？

　　其次，我們要感謝的是老師。老師，以人為本，教書育人，他們不僅教會(huì)我們文化知識(shí)，更重要的是教會(huì)了我們?cè)鯓幼鋈耍鹤鲆粋�(gè)有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的人。老師是辛勤的園丁，為我們?nèi)找共賱冢�累白了發(fā)、累傷了身。老師的愛，如太陽(yáng)般的溫暖，春風(fēng)般的和煦，清泉般的甘甜；老師的愛，比父愛更嚴(yán)峻，比母愛更細(xì)膩，比友愛更純潔。

　　我怎能忘記，那年冬日里的一天，老師，您冒著凜冽的寒風(fēng)來到

　　學(xué)校，您的臉蠟黃蠟黃的，連走路都顫微微的。可您還是強(qiáng)忍著疼痛， 面帶微笑給我們上課，那時(shí)我們還不明事理，亂說話，惹您生氣。現(xiàn)在想來我們真是不該呀。那天，同學(xué)們聽寫錯(cuò)了很多，中午您就留下來輔導(dǎo)我們，沒有回家吃午飯。您的女兒去叫您，說家里來了客人，可您為了學(xué)生，忘記了客人，直到同學(xué)們走后，您才拖著疲憊的身子回到家，客人卻走了。您那種愛崗敬業(yè)和超強(qiáng)的責(zé)任心，實(shí)在叫人敬佩，令人感動(dòng)！

　　老師是我們成長(zhǎng)道路上的引路人，教我們學(xué)知做事，教我們明禮做人，引導(dǎo)我們走好人生之路。“捧著一顆心來，不帶半根草去。”這就是老師誨人不倦，無私奉獻(xiàn)的體現(xiàn)。這種無私、偉大的愛給了我們溫暖和力量，促使我們不斷追求，放飛夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)理想。在這，我要對(duì)所有老師說一聲：老師，您辛苦了，老師，我們永遠(yuǎn)熱愛您！

　　同學(xué)們， 只要我們懷著感恩之心，對(duì)生活充滿希望和熱情，我們的精神家園將會(huì)永遠(yuǎn)年輕！同學(xué)們，讓我們點(diǎn)亮心燈，懷著感恩的心，發(fā)憤圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，立志成才，回報(bào)父母，回報(bào)師恩，報(bào)效祖國(guó)！

　　謝謝大家!

《感恩的心》演講稿2

　　敬愛的老師、同學(xué)：

　　高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯!”閱讀是傳承文明、更新知識(shí)、提高素養(yǎng)、積累進(jìn)步的基本途徑。一個(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于這個(gè)民族的閱讀水平。一個(gè)民族的發(fā)展史就是她的文化史，一個(gè)人的精神發(fā)育史就是他的閱讀史。邱吉爾首相說過：“寧可失去50個(gè)印度，也不能失去一個(gè)莎士比亞。”

　　有人說：“一個(gè)不重視閱讀的學(xué)生，是一個(gè)沒有發(fā)展的學(xué)生;一個(gè)不重視閱讀的家庭，是一個(gè)平庸的家庭;一個(gè)不重視閱讀的'學(xué)校，是一個(gè)乏味應(yīng)試的學(xué)校;一個(gè)不重視閱讀的民族，是一個(gè)沒有希望的民族。”一個(gè)人的人文素養(yǎng)的優(yōu)劣，綜合素質(zhì)的高低，個(gè)人能力的大小，很大程度上取決于書籍的陶冶和讀書的多寡。閱讀對(duì)一個(gè)人的影響是巨大的，尤其是在你們這個(gè)年齡。早期閱讀，不僅對(duì)智力發(fā)展有重要的作用，同時(shí)朗朗書聲和淡淡的書香對(duì)于一個(gè)的人格塑造、思想靈魂、人文情懷、審美情趣的形成也有重要的影響。

　　古人說：“士大夫三日不讀書，則義理不交于胸中，便覺言語(yǔ)無味，面目可憎。”當(dāng)你捧起一本書，靜靜地品嘗其中的韻味，心中有一種莫名的瓢逸和灑脫。書，可以讓我們遠(yuǎn)離城市的繁忙與喧囂，讓我們的心靈變得更加寧?kù)o。書，可以讓我們滿載知識(shí)，飛翔在世界每一個(gè)角落。當(dāng)我們迷失方向時(shí)，書還可以在迷茫之中為我們指明方向，讓我們?cè)诮?jīng)歷驚濤駭浪后，仍可以抵達(dá)彼岸。

　　腹有詩(shī)書氣自華。清華附小的校長(zhǎng)竇桂梅老師說：“人要想有氣質(zhì)，想要真正漂亮起來，一定要讀書，讀書是最好的‘精神化妝。’要想保持內(nèi)在的魅力，讀書就是最高檔的身心保健品。一個(gè)人書讀多了，內(nèi)心自然就豐富起來，你覺得生活是那么有意思，那么多姿多彩!”正如莎士比亞所說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽(yáng)光，智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”

　　上個(gè)學(xué)期，我們學(xué)校舉辦了“書香少年”的選拔活動(dòng)中，活動(dòng)中涌現(xiàn)出不少“書香少年”，他們的海量閱讀讓人吃驚，他們的閱讀能力讓人折服。這學(xué)期我們將繼續(xù)開展“書香少年”的選拔活動(dòng)，開展豐富多彩的班級(jí)讀書活動(dòng)。希望同學(xué)們能像“書香少年”那樣，與書為伴，與書為友。讓書香浸潤(rùn)我們的校園，讓書籍充盈我們的生活，讓我們乘著書的翅膀自由飛翔吧!

《感恩的心》演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　今天我國(guó)旗下講話的主題是：感恩。

　　就在剛才，當(dāng)我注視著這面色澤鮮亮的五星紅旗的時(shí)候，我的心里正在默默地感恩，感謝這個(gè)和平的年代，感謝先輩們?yōu)槲覀儎?chuàng)造的幸福生活，感謝我生活的這個(gè)美好的世界。

　　上星期四，是紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利暨世界反法西斯勝利71周年。無數(shù)的抗日英雄和先烈們?yōu)榱嗣褡宓莫?dú)立拋頭顱、撒熱血，前仆后繼不惜犧牲，我們對(duì)他們心懷憧憬、心懷感恩。環(huán)顧我們的身邊，同學(xué)們，你們是否也有想要感謝的人和事，是否也心存感激?

　　為了這美好的一切，讓我們一起感恩吧!感謝父母，給我們生命和無私的愛;感謝老師，給了我們知識(shí)和看世界的眼睛;感謝朋友，給了我們友誼和支持;感謝許許多多，為我們的學(xué)習(xí)和生活正默默無聞辛勤工作的人們!

　　感謝傷害我的人，因?yàn)樗�磨練了我的心�?感謝欺騙我的人, 因?yàn)樗�增進(jìn)了我的見識(shí);感謝絆倒我的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的能力;感謝輕視我的人，因?yàn)樗�覺醒了我的自尊;感謝生活所給予我的一切，雖然并不全都是美滿和幸福……

　　感恩，離我們并不遙遠(yuǎn)，做起來也很簡(jiǎn)單。當(dāng)有人向你投來贊美的目光時(shí)，請(qǐng)你報(bào)以甜甜的'微笑;當(dāng)他人向你伸出援手時(shí)，請(qǐng)你回贈(zèng)真誠(chéng)的謝意;當(dāng)有人為你喝彩加油時(shí)，請(qǐng)你用語(yǔ)言和行動(dòng)告訴他——你會(huì)努力的!雖然這僅僅小小的感恩，但能溫暖你的親人，朋友，甚至于，只是那個(gè)和你有過交集的陌生人。

　　感恩是一種情懷，更需要一份行動(dòng)。同學(xué)們，讓我們用一個(gè)微笑，一張卡片，一句溫暖的話語(yǔ)，去向你的親人朋友表達(dá)這份感恩之情吧!因?yàn)椋瑢W(xué)會(huì)了感恩，就學(xué)會(huì)了感動(dòng)，學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了一種幸福生存的方式。那么，就讓我們心存感恩，幸福的生活吧!謝謝大家!

《感恩的心》演講稿4

尊重的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　現(xiàn)在擁有的是一份平和的心態(tài)，是一顆感恩的心。

　　人這一輩子值得感恩的東西太多。父母給了我們身體，老師給了我們知識(shí)，朋友給了我們友情，家人給了我們親情，社會(huì)給了我們成長(zhǎng)的舞臺(tái)———哪一種感情不值得我們銘記于心？

　　感恩是一種心態(tài)，真正的感恩是真誠(chéng)的，是發(fā)自內(nèi)心的感激。我們所從事的工作或許無法盡善盡美，但在此過程中所能體驗(yàn)到的沮喪、喜悅都是我們必須學(xué)習(xí)的感受和必須具備的財(cái)富。如果我們每天都能懷著一種從容坦然、喜悅感恩的心情去工作，就一定會(huì)有許多收獲。

　　的感恩應(yīng)當(dāng)是盡心盡責(zé)地做好本職工作。用感恩的心對(duì)待工作，就會(huì)對(duì)自己所從事的工作忠心耿耿，認(rèn)真負(fù)責(zé)，就會(huì)每天激情飛揚(yáng)、熱情洋溢；用感恩的'心對(duì)待工作，就不會(huì)為名利所誘惑，任何時(shí)候都會(huì)以身作則，嚴(yán)于律己，任勞任怨；用感恩的心對(duì)待工作，你就會(huì)在意這份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就會(huì)真心實(shí)意地替客戶辦實(shí)事、辦好事，就會(huì)真正做到急客戶所急，想客戶所想。

　　感恩是愛的根源，也是快樂的必要條件。米盧在執(zhí)教中國(guó)國(guó)家足球隊(duì)時(shí)經(jīng)常引用的一句話就是“態(tài)度決定一切”。是的，你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以拓展生命的寬度；你不能選擇嬌好的容顏，但你可以展現(xiàn)燦爛的笑容。如果我們對(duì)生命中所擁有的一切都能心存感激，便能充分體會(huì)到人生的快樂、人間的溫暖、人生的價(jià)值，就會(huì)使生命如夏花之絢爛。

　　常懷一顆感恩的心，我們會(huì)更加敬業(yè)至誠(chéng)。當(dāng)我們把身心徹底融入到我們的工作中去，敬業(yè)會(huì)成為一種習(xí)慣，個(gè)人的職業(yè)生涯就會(huì)變得更加飽滿，事業(yè)就會(huì)變得更有成就感，工作便不僅僅是一種職業(yè)，更多的是一種享受。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx

　　20xx年xx月xx日

《感恩的心》演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　今天國(guó)旗下講話的主題《讓我們懷有一顆感恩的心》。當(dāng)我們來到這個(gè)世界上面，什么還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人一切我們物質(zhì)和精神上的帶給成果了。這就慎防著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的真情。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀冃拍疃�得生命的真諦。我們要感恩父母，感謝父母對(duì)我們生命的賜予，感謝父母對(duì)我們的無私付出和養(yǎng)育之恩。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母母親為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。同學(xué)們永遠(yuǎn)不要忘記父母對(duì)我們的愛，對(duì)我們的呵護(hù)和溫情，用繼父自己的實(shí)際行動(dòng)感恩父母。用心學(xué)習(xí)，不讓他們?yōu)槲覀儾傩模粨屩�洗碗洗菜，讓他們能多休息一�?huì)兒；不抱怨、不頂撞父母，讓家庭充滿喜氣洋洋

　　我們要感恩老師，感謝老師對(duì)我們心智的啟迪和生命成長(zhǎng)關(guān)懷，感謝老師對(duì)我們的辛勤工作辛勤付出和教誨，人生旅程上，老師豐富了我們的情感，開發(fā)了我們的理解力，為我們點(diǎn)燃了想要的光芒。他們僅知道給予而只從不想收取，我們?cè)跄懿幌蛩麄儽硎居芍缘木匆猓颗�力學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，作業(yè)工整，相逢問好，遵守校規(guī)校紀(jì)，用自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)老師對(duì)我們的之恩。

　　我們要感恩同學(xué)，感謝他們?cè)谖覀兝щy之時(shí)給予的幫助，寂寞時(shí)給予的陪伴，痛苦時(shí)送上才的安慰。同學(xué)超脫功利，不計(jì)得失，無論何時(shí)都慷慨的我們無私的關(guān)懷，寶貴的信任，正直的忠告，熱情的`鼓勵(lì)，這哪一樣不值得珍重。讓我們?cè)谂c女同學(xué)的相處中，也懷著一顆喜樂之心，多一些寬容與理解，少一些爭(zhēng)吵與冷漠；多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)，太少一些欺騙與隱瞞；多一些和諧與溫暖，多出一些分裂與嫉妒。珍惜同學(xué)的情意，因?yàn)檫@是我們一生最寶貴的財(cái)富。

　　除此之外，我們還要感謝自然的授給，感恩社會(huì)的饋贈(zèng)，學(xué)會(huì)熱愛自然，回報(bào)社會(huì)，做一個(gè)有奉獻(xiàn)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感的人。

　　同學(xué)們，生活中總有值得感恩的一切，讓我們學(xué)會(huì)感恩吧，少一點(diǎn)牢騷，多一點(diǎn)感恩，少一分冷漠，多一分感謝，企盼一顆感恩的心，去看待世界，我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來是如此的和諧和美麗！愿所有人都慈母能擁有一顆孝心的心！我的講話完了，謝謝大家！

《感恩的心》演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　感恩的心時(shí)常聽人說：父愛如山，母愛如水。父母總是在身后默默地支持著我們。我們應(yīng)該懷揣一顆感恩的心，時(shí)刻記得父母的養(yǎng)育之恩。

　　也許朋友會(huì)因?yàn)槟撤N利益而背叛你，也許愛人會(huì)因?yàn)槟承┰�因而離開你，也許父母會(huì)因?yàn)椤�—�?父母不會(huì)!父母是你的至親，他們生你養(yǎng)你，為了你可以付出一切，甚至是生命。父母會(huì)在你失落時(shí)給你鼓勵(lì)，父母會(huì)在你高興時(shí)與你分享，父母會(huì)在你得意時(shí)給你鞭策……父母總是關(guān)心著你，不求一絲回報(bào)。還記得汶川地震后的第二天，搜救隊(duì)員在北川縣的廢墟中看見了她：她一動(dòng)不動(dòng)臥在廢墟中。

　　透過那一堆鋼筋水泥的.間隙，人們可以看到她倒下的姿勢(shì)，雙膝跪著，整個(gè)上身向前匍匐，雙手扶著地支撐著身體，有些像古人行跪拜禮，只是身體被壓得變形了，看上去慘不忍睹。救援人員確認(rèn)她已經(jīng)死亡，但救援隊(duì)長(zhǎng)卻在她身下發(fā)現(xiàn)：“有個(gè)孩子，還活著!”廢墟被清理開，在她身下出現(xiàn)了一個(gè)紅色帶黃花的小被子，里面包裹著一個(gè)大概三四個(gè)月大的嬰兒。因?yàn)槟赣H的庇護(hù)，他毫發(fā)未傷，抱出來的時(shí)候，還安靜地睡著。隨行的醫(yī)生解開小被子準(zhǔn)備做些檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)一部手機(jī)塞在被子里，手機(jī)屏幕上是一條寫好的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”!這一刻，歷歷在目。這一刻，在我心中久久無法忘懷。

　　有時(shí)，父母會(huì)因?yàn)樾∈仑?zé)備你;有時(shí)，父母會(huì)不知真相錯(cuò)怪你;有時(shí)，父母會(huì)強(qiáng)迫你做一些你并不愿意做的事。但是，不要頂撞，不要沖動(dòng)，要平心靜氣地和父母討論，講道理。因?yàn)椋�父母都是為你好。因�(yàn)椋�心中有顆感恩的心。感恩的心不只是在心里，更多地，我們應(yīng)該表現(xiàn)在行動(dòng)中。一個(gè)親切的問候，一次善意的微笑，一個(gè)精致的禮物，一曲悅耳的歌曲……回報(bào)父母，讓父母感受到我們的感恩之情。相信每一次父母都會(huì)很欣慰，喜笑顏開，說我們懂事了。在感恩中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)感恩!

《感恩的心》演講稿7

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！有這樣一個(gè)故事：美國(guó)總統(tǒng)羅斯福有一次不幸家里被偷，朋友寫信安慰他，他卻這樣回信：“我應(yīng)該感謝那位小偷。第一，賊偷去的只是我的東西，而沒有傷害我。第二，賊只偷去我部分的東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我……”

　　羅斯福面對(duì)如此的不幸，卻能找出三條感恩的理由。生活中處處需要我們的感恩。

　　 我們要感激父母，他們給了我們生命，給了我們情深似海 永不圖回報(bào)的父愛和母愛，他們哺育我們，他們培養(yǎng)我們，他們教我們做事的'原則，做人的品質(zhì)。

　　 我們要感激那屬于我們的家。他們給了我們一個(gè)溫暖的家，讓我們感到親情的可貴。

　　 我們要感謝老師，他們教導(dǎo)我們知識(shí)，傳授經(jīng)驗(yàn)給我們，教我們做人的尊嚴(yán)，以身作則，影響我們。在學(xué)習(xí)上，生活上，給我們一次又一次的啟示。

　　 我們要感謝我們的朋友，是朋友在我們困難時(shí)伸出友愛的手，是朋友在我們孤獨(dú)時(shí)送來了溫暖，是朋友在我們生病時(shí)給予了深情的問侯，是朋友在我們迷路時(shí)，指出正確的方向。

　　感恩，會(huì)讓我們變得富有，知道快樂，享受溫暖；感恩，讓人明白愛，然后去愛，最后得到愛。

　　同學(xué)們,讓我們一起來學(xué)會(huì)感恩吧!

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母。

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去尊敬師長(zhǎng)。

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關(guān)心，幫助他人。

　　擁有一顆感恩的心，我們就會(huì)勤奮學(xué)習(xí)，真愛自己。

　　擁有一顆感恩的心，我們就能學(xué)會(huì)包容，贏得真愛，

　　贏得友誼。

　　在感恩中活著,感恩于、賦予我們生命的父母,感恩于

　　給予我們知識(shí)的老師,感恩于幫助,關(guān)心和愛護(hù)我們的那些人,感恩于我們的祖國(guó),感恩于大自然…… 學(xué)會(huì)了感恩,我們會(huì)體會(huì)到更多的快樂與幸福！

《感恩的心》演講稿8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　你們好！我叫XX。首先我要感謝今天讓我能站在這里參加此次活動(dòng)的所有人。今天我所要演講的主題是《感恩的心》。

　　有人說，感恩是人的天性。中華民族有很多的傳統(tǒng)美德，像忠貞報(bào)國(guó)、勤勞勇敢、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)合作。但我感到，感恩也是一種美德。感謝父母，生我們養(yǎng)我們，給予我們愛；感謝老師，授予我們知識(shí)，教我們做人的道理；感謝朋友，風(fēng)雨陪伴，給予我們最真摯的友誼。

　　感恩老師，在人生的十字路口，是老師向我們伸出了熱情的雙手，于是我們?cè)卺葆逯袌?jiān)定，在思索中清醒。是老師讓我們看到了廣袤無垠的天空，是老師讓我們看到了碧波蕩漾的大海。在人生的旅途中，是老師豐富了我們的心靈，開發(fā)了我們的智力；為我們點(diǎn)燃了希望的光芒，給我們插上了理想的.翅膀，讓我們遨游在知識(shí)的海洋里。當(dāng)我們變成遨游在天空中的雄鷹，當(dāng)我們變成游動(dòng)在大海里的蛟龍，這都是老師的功勞，默默無聞?dòng)�出桃李滿天下，拳拳有志造就棟梁興中華。您的恩情，我們將銘記于心，所以我們要用“心”來感謝您——我最敬愛的老師。

　　感恩父母，父母的關(guān)愛是最無私的，允著母親的乳汁離開了襁褓，揪著父母的心，邁開了人生的第一步。在父母無微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)，父母不知為我們花費(fèi)了多少心血與汗水。永遠(yuǎn)我都記得，在我肩上的雙手，風(fēng)起的時(shí)候有多么溫?zé)幔挥肋h(yuǎn)我都記得，伴我成長(zhǎng)的背影，用你滄桑的歲月，換我一生的幸福、快樂。父母的愛，柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山，對(duì)這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)多少呢？我們又能報(bào)答多少呢？

　　感恩朋友，人們常說，戰(zhàn)友與同學(xué)的情意是世界上最誠(chéng)摯最永恒的友誼，我們擁有其一，難道我們不該感到幸福嗎？人生的歲月是一串珍珠；漫長(zhǎng)的歲月是一組樂曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的樂章。幾年，雖然只有短短的一瞬間，可我們一起歌唱友愛、歌唱希望、歌唱拼搏、融進(jìn)了深情厚意。朝霞中，我們攜手進(jìn)校；夕陽(yáng)中，我們并肩回家；課堂上，有我們互助的身影，操場(chǎng)上，有我們歡樂的足跡。多少個(gè)朝朝暮暮，沉淀了我們。

　　滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！感恩，從你我做起！從心做起！

　　我感謝我的父母，感謝我的老師，感謝我的同學(xué)，感謝身邊所有的人，感謝他們讓我擁有一顆熱忱感恩的心。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

《感恩的心》演講稿9

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　“爸爸，媽媽”是一個(gè)無比親切的稱呼，父愛母愛，一個(gè)蘊(yùn)含了無限感動(dòng)的詞匯。在這個(gè)世界上，惟有母親對(duì)孩子的愛是最真摯，最無私的。可是，父母懂得愛，父母懂得奉獻(xiàn)，我們?yōu)槭裁淳筒荒苡幸活w感恩的心呢?所以我今天演講的題目是“感恩的心”。

　　感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產(chǎn)。它的源泉?jiǎng)t是如溪水般長(zhǎng)流的愛。

　　回憶歷史，我們總被這樣的故事感動(dòng)著：古代孟母，為了兒子能夠成大業(yè)，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，著名抗日將領(lǐng)馬敬齋的.母親，她被捕后，面對(duì)日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續(xù)抗日，隨后絕食而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續(xù)斗爭(zhēng)”的誓言。這一個(gè)個(gè)事例，一首首愛的贊歌，不正體現(xiàn)了一位位做母親的偉大嗎?

　　我的媽媽是平凡的，但，是她在一個(gè)微風(fēng)吹拂的早晨給了我無比的生命;是她在橫風(fēng)斜雨的人生道路上，給了我前進(jìn)的力量;是她，在我遭到挫折時(shí)，給了我自信;又是她，在我驕傲自滿時(shí)教會(huì)了我謙遜。我從心底里感激她，歲月雖然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永遠(yuǎn)是愛神，美神。辛苦雖然奪走了她美妙的歌喉，可她的每句話都是我心中的金言絕韻，是母親用自己付出的行動(dòng)告訴了我一個(gè)最平凡的道理：愛是無私的奉獻(xiàn)。

　　記得那個(gè)夏天的早晨，雨下得很大，我說：“媽媽，雨這么大，別上學(xué)了，”媽媽一邊拿傘，一邊說：“這么點(diǎn)雨，就把你嚇著了，快，上來吧!”說著媽媽蹲下身子，等著背我，我遲疑的說：“媽媽，別背我了，”因?yàn)槲抑�道，媽媽的腿本來就不好，而且前天剛得了感冒，媽媽笑著說：“你怕媽媽背不動(dòng)你嗎?”我笑了，順從地伏在媽媽結(jié)實(shí)的背上，雨水砸在地上，踐起無數(shù)的水泡，我舉著傘，

　　緊緊伏在媽媽的背上，媽媽在風(fēng)雨中深一腳，淺一腳地往前走，她還說：“把傘往后打，要不然淋濕了你的背。”我哭了，我無法用語(yǔ)言形容當(dāng)時(shí)的心情，第二天，媽媽的病情加重了，可她卻高興地說：“幸好你沒感冒!”

　　媽媽我知道，我們的歡樂是你臉上的微笑，我們的痛苦是你眼里深深的憂傷。我們可以走得很遠(yuǎn)，很遠(yuǎn)，卻總也走不出你心靈的廣場(chǎng)，永遠(yuǎn)牽動(dòng)我靈魂的，永遠(yuǎn)激勵(lì)我前進(jìn)的是你真摯而無私的愛，你就像天下所有的母親一樣關(guān)愛著自己的子女。我愿化作一杯濃茶，在您口渴時(shí)，讓您喝，我愿意化作一陣清風(fēng)，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能為您每天端上涼茶，給你扇風(fēng)。你能原諒我嗎?

　　現(xiàn)在的我已懂得:感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發(fā)出愛的火花，我真誠(chéng)的希望天下兒女都有一顆感恩的心。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

《感恩的心》演講稿10

親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們，大家好：

　　五年小學(xué)生活馬上就要結(jié)束了，我們也該離開母校了，在這五年里，我們?cè)S多美好的回憶都 留在了母校。站在操場(chǎng)上，看著那又舊了五年的教學(xué)樓，我想起了去微機(jī)室上微機(jī)課的歡樂和沒上成的悲傷;望著操場(chǎng)上的籃球架想到了投進(jìn)時(shí)的開心和沒投進(jìn)的失望;走在操場(chǎng)的地上，我想起了比賽跑步的勝利和失敗。唉，小學(xué)的回憶真是太多太多了。

　　記得有一回，我們班好幾個(gè)星期都沒上微機(jī)課了這個(gè)星期準(zhǔn)備去碰碰運(yùn)氣。來到微機(jī)室，門鎖著，我們只好等老師。好不容易等到老師了，老師慢悠悠的.說：“你們回去吧，你們老師等著呢”這真是晴天霹靂呀!可老師拿了鑰匙開了門，我們頓時(shí)醒悟過來，這是計(jì)。知道后，同學(xué)們蜂擁而入，把老師擠在外面，弄的老師哭笑不得。

　　我們?cè)谶@所學(xué)校呆了五年，喜怒哀樂，當(dāng)然少不了了。在母校的這段時(shí)光真的讓人很開心。母校啊，敬愛的母校啊!我真的舍不得離開你啊!

　　我的演講完了，謝謝大家!

《感恩的心》演講稿11

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　今天我發(fā)言的題目是《感恩母校》。

　　同學(xué)們，告別五彩斑斕的童年，告別那快樂美好的小學(xué)生活。踏入了xx二中開始了我的初中生活。美麗多姿的初中生活讓我的人生翻開了嶄新的一頁(yè)，讓我這棵小樹貪婪的、癡狂的吸吮著知識(shí)的陽(yáng)光雨露。

　　轉(zhuǎn)眼三年的時(shí)光匆匆而過，今日我要背起行囊，迎接我人生中的一次重要考驗(yàn)。即將離別母校，這里的每一棵樹都那么親切，不經(jīng)意的一次次駐足觀望，教室里的每一棵樹都那么親切，不經(jīng)意的深情注視......每一位親切的老師，每一個(gè)可愛的同學(xué)，那感人的故事，一件件都在放大著、拉長(zhǎng)著，清晰的定格在我的記憶里。

　　三載的時(shí)光，難忘的母校，讓我有太多的留戀;教室里見證離我拼搏奮進(jìn)的身影，花壇邊，國(guó)旗下，留下了我朗朗的讀書聲，操場(chǎng)記錄了我火熱青春飛揚(yáng)的身姿，宿舍里留下來我們青春年少的歡笑與歌唱......

　　三載的時(shí)光，難忘母校的老師。

　　一方不大的講臺(tái)是您的駐地，一直靈動(dòng)的`粉筆使您的工具，一顆摯熱的心是您對(duì)學(xué)生無悔的真情......曾記否，百合比賽您揮舞著雙手凝聚著我們?nèi)f眾一心的力量;曾記否，您嘶啞著嗓子為我們講課，教室里又是怎樣的鴉雀無聲;曾記否，我生病時(shí)您的目光里又有多少焦急與關(guān)愛，然后放下一切，快速的載我奔向醫(yī)院......

　　老師，我謝謝您!

　　某某二中，我謝謝您!

　　某某二中，我的母校，我的血液里流淌著你深厚文化底蘊(yùn)的正本清源;我的性格里傳承著你的勤奮進(jìn)取，自信堅(jiān)強(qiáng)的精神風(fēng)骨。

　　今天我出發(fā)，帶著你的性格出發(fā)，融著你的血液出發(fā)，有著眷戀與不舍，更有著憧憬與激動(dòng)。

　　請(qǐng)相信，昨天的我和今天的我一如既往，秉承xx二中的性格，我們青春洋溢的臉龐，永遠(yuǎn)不會(huì)顯示怯懦，我會(huì)搖起奮斗的雙槳，滿載豐收和喜悅，駛向成功的彼岸!

《感恩的心》演講稿12

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　大家好！

　　我們中華民族是一個(gè)“禮儀之邦”，“厚道”是我們的傳統(tǒng)美德。自古以來就有“還桃”“結(jié)草”的傳說，也有“滴水要還春”的古訓(xùn)。俞伯牙打碎了鋼琴以回報(bào)鐘子期的感激之情；諸葛亮鞠躬盡瘁，死而后已，以報(bào)劉備之恩。這些感人的故事教育和影響了一代又一代人。

　　其實(shí)生活中這種情況很多。只要我們一直有一顆感恩的心，就會(huì)找到很多值得我們感恩的人。

　　我們感謝父母給了我們生命。從我們出生的那一天起，就是母親用乳汁哺育我們，父親用智慧陶冶我們的情操。我們開始學(xué)中文的時(shí)候，他們第一次教我們喊“爸爸”“媽媽”。當(dāng)我們開始學(xué)走路的時(shí)候，他們彎著腰，弓著背，牽著我們的小手，領(lǐng)著我們邁出人生的第一步；當(dāng)我們背上書包踏進(jìn)校門，他們就承擔(dān)起了教育我們“第一任老師”的責(zé)任：羊有跪求喂奶的風(fēng)度，烏鴉有反哺的感覺，更不用說人了。

　　我們感謝老師。是老師把我們從一個(gè)無知的娃娃培養(yǎng)成一個(gè)文明、有禮貌、有紀(jì)律的人。是老師把知識(shí)傳遞給我們的頭腦，讓我們明白做人的許多道理；是老師的言行讓我們知道了是非曲直，善惡美丑；當(dāng)我們?cè)谌松�的道路上走下了軌道，是老師幫我們拉出了正確的船，讓迷途的羔羊不再迷途。“天地尊師。”還有什么能比老師對(duì)我們的好呢？

　　我們感謝祖國(guó)今天為我們創(chuàng)造了幸福的生活，為我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。為了讓她的孩子都能接受九年義務(wù)教育，祖國(guó)母親為我們提供免費(fèi)教育。沒有她，我們就不會(huì)有今天的幸福生活。沒有祖國(guó)的關(guān)心和呵護(hù)，我們?cè)趺醋�在明亮�?教室里吮吸知識(shí)的乳汁，吸取精神的養(yǎng)料？祖國(guó)是一個(gè)大家庭，我們都是這個(gè)家庭的成員。只有努力學(xué)習(xí)，才能報(bào)答母親的恩情。

　　我們也要感謝同學(xué)們。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，是我們的同學(xué)給了我們幫助。當(dāng)我們犯錯(cuò)時(shí)，是同學(xué)的友誼和寬容給了我們改正的機(jī)會(huì)。我們也要感謝那些熟悉或不熟悉我們的人，從他們身上我們可以看到誠(chéng)實(shí)和善良的美德。

　　謝謝大家！

《感恩的心》演講稿13

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！

　　這首歌，《感恩的心》我十分喜歡聽，因?yàn)樵谶@首歌后面，有一個(gè)十分感人的故事。

　　那是一對(duì)相依為命的母女倆，女兒（啞巴）最喜歡吃年糕，母親天天都給孩子帶一快，可是有一天，過了吃晚飯的時(shí)候媽媽卻還沒有回家，女兒就沿著媽媽回家的路去找，發(fā)現(xiàn)媽媽倒在地上，手里緊緊的拿著為女兒買的年糕，眼睛睜得很大……女兒只知道媽媽已經(jīng)離開了她，但卻不明白媽媽為什么一直睜著眼睛，不肯閉上，過了好久，女孩好像明白了什么，用手語(yǔ)唱起了《感恩的心》。下雨了，雨水打在自己堅(jiān)毅的臉上。媽媽終于合眼了。我頓時(shí)感到了母親的偉大與無私，母愛就像一把傘，在烈日和狂風(fēng)暴雨中為我遮風(fēng)擋雨，母愛就像一個(gè)紅紅的蘋果，香甜味美沁人心脾。

　　是母親用自己付出的行動(dòng)告訴我一個(gè)平凡的道理，母愛是無私的。我的生命是母親給的'，沒了她我就不會(huì)來到這個(gè)世界上。母親給了我一個(gè)生命，給了我一個(gè)家。在我犯錯(cuò)誤的時(shí)候，是他們開導(dǎo)我，讓我不會(huì)步入人生的歧途。在我失敗的時(shí)候是他們鼓勵(lì)我讓我有勇氣再一次嘗試取得更好的成績(jī)。在我為一件小事而迷惑不解時(shí)，是他們教會(huì)了我如何自己探索和認(rèn)識(shí)。當(dāng)我生病的時(shí)候，是他們?cè)谖疑磉呎疹櫸遥�寸步不離，讓我懂得了親情的含義。

　　唐代詩(shī)人孟郊曾經(jīng)寫過這樣一首詩(shī)，名字叫《游子吟》慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。

　　草木為了感激夏天的到來而競(jìng)相開放，碩果為了感激秋天的到來而掛滿枝頭，雪花為了感激冬天的到來而把大地銀裝素裹。自然界尚且如此感恩。那么我們不是更應(yīng)該具有感恩之心嗎？

　　感恩是心與心的撞擊。它可以迸出愛的火花。感恩是一種美德，感恩是啊一個(gè)永恒的交織點(diǎn)，我真誠(chéng)的希望天下兒女都有一顆感恩的心。

　　感恩的心，感謝命運(yùn)，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……

《感恩的心》演講稿14

　　感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。

　　感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜。

　　一首唱響大江南北的歌曲《感恩的心》，她動(dòng)人心魄的旋律，感人肺腑的歌詞，曾引起無數(shù)人的共鳴，震撼了多少顆真誠(chéng)善良的兒女心。

　　是啊，懂得感恩、知恩圖報(bào)是中華民族自古以來的傳統(tǒng)美德。“投桃報(bào)李”，“銜環(huán)結(jié)草”，“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”，“羊有跪乳之恩”,“鴉有反哺之義”等典故都體現(xiàn)著感激和報(bào)答知遇之恩、養(yǎng)育之恩、救命之恩的情節(jié)。這“感恩”的理念，傳承久遠(yuǎn)，澤被千秋，是中國(guó)傳統(tǒng)文化寶庫(kù)中的一顆璀璨明珠。

　　沐浴在中華民族常懷感恩之心的傳統(tǒng)美德里，我們廣大青少年兒童也在感悟，也在覺醒，也在行動(dòng)。讓我們自覺地來培植、澆灌、呵護(hù)生長(zhǎng)于心中的那顆感恩之樹。

　　感恩父母吧!“沒有天哪有地，沒有地哪有家，沒有家哪有您，沒有您哪有我。”從我們呱呱墜地來到這個(gè)世界上，父母便奉獻(xiàn)了他們無私的愛，他們粗糙的雙手，為我們撫平生活的坎坎坷坷，撐起了一片廣袤的藍(lán)天，他們臉上刻著的每一條皺紋，都記載著我們成長(zhǎng)的'足跡。

　　感恩父母!讓我們從孝順開始，從小事做起。

　　給父母送上一束鮮花、一聲問候，“爸爸媽媽，您們辛苦了!”

　　為爸爸泡上一杯熱茶，為媽媽做上一頓飯菜，為爺爺奶奶洗一次腳。 給爸爸媽媽一個(gè)緊緊的擁抱，大聲地告訴父母：“我很愛您們。”給遠(yuǎn)方的爸爸媽媽打個(gè)電話，道一聲辛苦，送上誠(chéng)摯的祝福

　　感謝老師吧!我們從一個(gè)頑皮孩童一路成長(zhǎng)，老師始終陪伴我們左右。我們成長(zhǎng)的足跡中，有老師溫暖的雙手，有老師深情的目光，有老師寬廣的胸懷，更有老師殷切的期待。

　　感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事，生活學(xué)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就能體現(xiàn)我們的感恩之心。

　　課堂上，一道專注的目光，一個(gè)會(huì)意的點(diǎn)頭，一次勇敢的舉手，都證明你在全身心地投入學(xué)習(xí)。

　　下課后，過道里、操場(chǎng)上，遇見了老師，一抹淡淡的微笑，一聲輕輕的問候，這，便是感恩。

　　放學(xué)了，向辛苦了一天的老師揮揮手，道上一聲“老師再見”，這，依然是感恩。

　　還有，我們認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，仔仔細(xì)細(xì)地完成每一道習(xí)題，工工整整地寫好每一個(gè)字，不給老師添麻煩，不惹老師生氣，主動(dòng)做好自己份內(nèi)的事

　　感恩自然吧!沒有陽(yáng)光，就沒有溫暖;沒有水源，就沒有生命;沒有花草樹木，就沒有五彩繽紛的世界。大自然賦予了我們一切，讓我們學(xué)會(huì)感恩大自然。

　　感恩大自然首先就要學(xué)會(huì)敬畏自然，大自然的鬼斧神工造就了神奇的山川河流，給我們留下了一筆筆寶貴的自然遺產(chǎn)，我們要保護(hù)好、利用好，堅(jiān)決不做破壞自然環(huán)境的事。

　　我們不亂丟一點(diǎn)垃圾，不亂折一朵花，不亂伐一顆樹。

　　我們?nèi)ビH近大自然，投入大自然的懷抱，去享受藍(lán)天白云，去沐浴陽(yáng)光，去經(jīng)歷風(fēng)雨，去攀登高峰。

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母;

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去尊敬師長(zhǎng);

　　擁有一顆感恩的心，我們才懂得去親近大自然;

　　擁有一顆感恩的心，我們就會(huì)擁有快樂，擁有幸福，擁有一個(gè)美好的未來。

　　同學(xué)們!在我們心中種下一顆感恩的種子，讓它開出燦爛奪目的花朵吧!

《感恩的心》演講稿15

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我今天演講的主題是《用感恩的心去生活》。

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)；因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情；因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌�得了生命的真諦。

　　十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母?jìng)儏s多了一項(xiàng)繁重的工作照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母?jìng)儏s毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長(zhǎng)大。

　　他們花了很多時(shí)間教你，用勺子、用筷子、包括一些做人的道理。

　　小的時(shí)候懵懵懂懂，經(jīng)常問一些現(xiàn)在想起來特別好笑的問題，讓父母不知如何回答。

　　是否還記得父母把你扛在肩上時(shí)你那高興的表情。

　　所以當(dāng)他們老了，請(qǐng)不要怪罪他們當(dāng)他們老了，希望做兒女的我們不要嫌棄，現(xiàn)在需要我們照顧了，就如同在我們小的時(shí)候，他們照顧我們那樣，對(duì)他們多一些耐心。當(dāng)他們老了，手經(jīng)常發(fā)抖，吃鈑時(shí)常把菜湯灑在衣服上，別嫌棄他們，對(duì)他們多一些耐心。

　　他們慢慢的在變老，他們漸漸的開始忘記系扣子綁鞋帶，請(qǐng)你低頭幫他們系上。

　　當(dāng)他們梳頭時(shí)手開始顫抖，請(qǐng)你走到他們身后，低頭看看此時(shí)的父母早已滿頭白發(fā)。

　　你長(zhǎng)大了，而父母卻老了，父母的身軀逐漸變小，而你慢慢變成家里的頂梁柱，請(qǐng)不要催促他們他們已經(jīng)不再像以前那樣。

　　你在眼前的時(shí)候他們才會(huì)高興，不光你的工作有多忙，請(qǐng)你多陪陪他們，他們陪不了你一生，但你確是他們的全部。

　　父母漸漸蒼老的容顏，記載著我們走過的漫長(zhǎng)而艱辛的歲月，也許我們的未來路還很長(zhǎng)，也許他充滿了曲折的荊棘。不過總會(huì)有個(gè)人給我們引路，與我們相扶，那就是爸爸媽媽。父母和你是互補(bǔ)的，你長(zhǎng)大了，父母卻老了，人的一生就這么長(zhǎng)。父母的大半輩子都花在你身上，希望你在父母晚年時(shí)能多陪陪他們。

　　曾經(jīng)有許多人不止一次問過我，我心中的感恩是什么？而我最想感謝的又是什么？我也曾思考過：父母，老師，朋友，對(duì)手，似乎每一個(gè)都值得我去感恩，是啊，感恩是個(gè)不會(huì)過時(shí)的話題。當(dāng)我凝望湛藍(lán)的天空，聆聽四季的輕音，我想我有了心中的答案。凝望天空，我曾見雄鷹搏擊長(zhǎng)空來回報(bào)天空對(duì)它的包容；聆聽輕音，我曾聞流水奔騰到大海來回報(bào)大海對(duì)它的關(guān)懷。投之以桃，報(bào)之以李，這便是我心中的感恩，而我最想感謝的便是這四季的洗禮。

　　我感謝春的溫柔，當(dāng)春的腳步悄然走近，萬物便結(jié)束了長(zhǎng)期的寂靜開始復(fù)蘇。春風(fēng)輕柔的撫摸新生的枝芽，仿佛要將一切的寒冷都融化，這是春風(fēng)對(duì)生命的關(guān)愛。隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲這是詩(shī)人筆下的春雨，它靜靜地滋潤(rùn)土地而又默默不語(yǔ)，這是春雨對(duì)大地的滋養(yǎng)。我感謝春季，感謝的.是它無聲的洗禮。

　　我感謝夏的熱情。當(dāng)夏的時(shí)代來臨時(shí)，似乎一切都變得郁郁蔥蔥。望著窗外，我看到的是百花齊放，爭(zhēng)奇斗艷。走在林間小路，耳邊傳來的是偶爾的鳥鳴，偶有霧氣，便仿佛置身于美麗的畫卷。感謝夏季，我感謝的便是它無私奉獻(xiàn)的精神對(duì)我的洗禮。

　　我感謝秋的真摯，秋，雖不似夏的繁華，但卻亦有他獨(dú)特的美。不可否認(rèn)，秋是一個(gè)收獲的季節(jié)，它展現(xiàn)了農(nóng)民豐收的喜悅之情，但它同樣是一個(gè)蕭瑟的季節(jié)，蕭瑟中見證了文人墨客跌宕起伏的人生。我感謝秋季，感謝的便是它給予了我人生的啟迪。

　　我感謝冬的華美。當(dāng)雪花從空中飛舞而下，我便想起那句未若柳絮因風(fēng)起的贊美，它的舞姿似乎是這寒冬最詩(shī)意的美景吧。我慶幸我生長(zhǎng)在可以看到雪花飛舞的北方，讓我可以靜靜地感受它的圣潔與美麗。我感謝冬季，感謝的便是它對(duì)我心靈的洗禮。

　　身邊的每一個(gè)人，似乎都可以成為我們心中的四季。父母如春，是他們給予了我們春的希望，告訴我們?nèi)松�需要自己闖蕩。老師如夏，是他們教會(huì)了我們夏的真誠(chéng)，讓我們徜徉在知識(shí)的海洋。對(duì)手如秋，是他們帶給我們秋的蕭瑟，讓我們?cè)诓粩嗟母?jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)。朋友如冬，是他們伴給我們冬的暖陽(yáng)，讓我們?cè)跍嘏�中茁壯�?/p>

　　朋友們，讓我們感謝四季的洗禮吧，感謝自然的四季給予我們的風(fēng)景如畫，感謝四季，感謝身邊人陪伴我們走過的最美年華。

　　很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好，一開始感激不盡，久而久之便習(xí)慣了這種好，習(xí)慣的認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹：髞硭�也�?duì)別人好，你卻認(rèn)為他忽略了你的存在而心生抱怨。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。或許別人的給予是無意識(shí)的，也或許別人的給予是微不足道的，但沒有任何人必須為你去做什么，因?yàn)闆]有人天生就應(yīng)該對(duì)你好。

　　做一個(gè)善良的人，以一顆感恩的心對(duì)待生活中的所有。

　　感恩自然，為那鳥語(yǔ)花香、春和景明；

　　感恩上蒼，為那食之香甜，衣之溫暖；

　　感恩父母，是他們賦予我生命，哺育我們成長(zhǎng)；

　　感恩朋友，在挫折與危難時(shí)伸出援手。

　　我們不一定會(huì)因?yàn)橘嵑芏噱X而富有，但我們可以為付出的善念而心中富有。當(dāng)你忙碌的一天結(jié)束時(shí)，靜下心來回想，今天，你感恩了嗎？不需要太多言語(yǔ)，只需要靜靜地沉思一會(huì)，哪怕只是心存感激。

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　老師們，同學(xué)們?cè)缟虾茫〗裉欤�我�?guó)旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

　　人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無成本。

　　那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？

　　美國(guó)生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí)，感恩心理，不論是對(duì)父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對(duì)上蒼、大自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語(yǔ)的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長(zhǎng)時(shí)間地保持心境平和，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

　　擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。

　　有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好，對(duì)自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會(huì)享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”

　　在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長(zhǎng)歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國(guó)家的九年義務(wù)教育，沒有伯樂的賞識(shí)，沒有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠(chéng)感恩，投入回報(bào)，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn)。

　　世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個(gè)世界。

　　我今天的發(fā)言完畢，謝謝！

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