讀完一本經典名著后，你有什么總結呢？這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編整理的誰動了我的奶酪讀后感，希望能夠幫助到大家。

誰動了我的奶酪讀后感1

　　人生猶如一個“迷宮”，每個人都在其中尋找自已喜愛的“奶酪”。在享受它的同時，也要提防“奶酪”的消失，并要隨著環境的變化而變化，這就是我讀完這本書之后的感想。

　　的確，人生是一個巨大、復雜的迷宮，每個人都在其中尋找“奶酪”，往往會陷入黑暗的死胡同。這時，你可以恐懼，也可以向新方向出發。支下恐懼后，你會感到無比輕松。如果你發現了自已心愛的“奶酷”是會像嗅嗅、匆匆，還是像小矮人一樣沒有關注變化，當“奶酪”忽然從你面前消失時是像嗅嗅嗅出了變化的端倪，還是像匆匆采取行動？或是像哼哼抵制變化，或像唧唧及時的調整？現實生活中，有許多人都像哼哼抵制變化，對舊“奶酪”念念不忘。以前的我也是這樣。我原本是英語課文背得最流利的，簡單的用一個詞概括就是：“倒背如流”。以至我成為班長。可是，我在發現“奶酪”變質時并沒有及時的調整，結果連6句話的課文都背的斷斷續續、結結巴巴，坐下后，都不敢抬頭，生怕同學們嘲笑我。雖然我還是班長，但卻不再讓同學們稱贊，老師也不再對我熱情。有的同學背不掉課文，就帶著嘲諷的語氣說：“連英語班長都背不掉，我們怎么可能行？”我實在忍不住了，嗚咽了起來。這時，我才后悔自已當時的不努力。我開始面對變化，在“迷宮”中尋找自已喜愛的“奶酪”。沒過幾天，我的變化就有了功效，我又可以被同學們稱贊了。漸漸地，我不再恐懼改變，而是喜歡上了改變。我又擁有了“奶酪”。但我時刻給自已提個醒“經常嗅嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。”

　　我感謝《誰動了我的奶酪》給予我的'啟示，因為它使我逐漸不再恐懼變化，會在“奶酪”變質之前及時改變，使自已隨時隨刻準備變化，而不是被突如而來的變化嚇昏了頭腦，不知怎么辦。假如你還是恐懼變化，就聽聽這句話：如果你不再恐懼，會做什么？

　　現在，我和唧唧一樣可以及時地調整，重新進入黑暗的“迷宮”中去尋找自已喜愛的奶酪，找到奶酪也提防著它的突然消失，不再象哼哼不停的抱怨：“沒有人動我的奶酪就好了！”“有迷宮的地圖就好了！”我已經明白了，及早注意細微的小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。還應該隨著奶酪的變化而變化。

　　《誰動了我的奶酪》讀后感9

誰動了我的奶酪讀后感2

　　再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！

　　這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的.，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經上初一了的我，讀一遍，又發現了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！

　　我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想應對它。也許應當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發揮，自我往下編。可是最終，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應當發生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。

　　在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。可是我學會了變化。變化無處不在，迅速適應能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！

誰動了我的奶酪讀后感3

　　《誰動了我的奶酪》這本書主要是講述了兩只小老鼠和小矮人他們尋找奶酪的故事，應對奶酪的不見所對應的不一樣心態，自然也產生了不一樣的結果，看似簡單的故事其實當中蘊含的道理卻十分深刻，也給我的人生以深刻啟迪。

　　在迷宮里尋找奶酪原本是一件對于他們來說正常的事情，可是正是因為突如其來的奶酪倉庫讓他們進入了這個舒適區，所以說在忽然發現奶酪沒有了的時候，才會變得惶恐不安，所以經過激烈的思想斗爭之后，他們最終得到了截然不一樣的結局，這種結局是十分正常的，也是我們應對人生應當有的態度。這好像就照進了我們的現實生活，其實應對環境的改變，很多人沒有這種適應環境的本事，也會由此產生一些不安的情景，可是短暫的不安過后，每個人應對環境的選擇是不一樣的，絕對不能郁郁寡歡和自暴自棄，因為人生當中的取舍都是選擇的一種，可是魚和熊掌不可兼得，如果說不愿意出去去尋找奶酪，那么就注定會被整個社會所淘汰。

　　這也讓我聯想到自我的生活，其實每個人在生活當中都有一個舒適區，可是即使路走的再遠，也要記得自我最開始的初衷和夢想，或許是為了能夠讓自我的努力被世人所看到，或許是期望受到肯定和重視，可是無論夢想是怎樣的，千萬不要在中途的時候讓自我迷路，讓自我錯失了原本能夠努力去實現的.夢想，就像在奶酪沒有的時候，不要害怕去跳出這個圈子進行尋找，或許會找到更多適合自我的。

　　在自我的夢想和努力還不夠匹配的時候，我們就應當沉靜下來，不要浮躁，想清楚自我到底需要什么，才能找到方向，去努力進取。尤其是趁自我還年輕，不能抱著現有的奶酪度過余生，而是要擁有尋找奶酪的的本事。就像此刻我們很多人也包括我自我，早已被日復一日重復的工作磨去了活力，失去了自我，這是一件很恐怖的事情!人生的選擇永遠是屬于強者的，而應對困難和奮斗的辛苦就一味退縮的人遠遠稱不上是生活的強者，我們真的需要此刻就開始進行改變，別畏懼離開沒有奶酪的地方，學會尋找奶酪的本事才能掌控自我的人生。

誰動了我的奶酪讀后感4

　　閱讀是門藝術,在閱讀中發現樂趣、享受樂趣是我們應追求的目標，只有這樣才能真正把書讀透，汲取其中精髓，從而充實自己。

　　漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜歡。

　　書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的'心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　有人曾說過，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀后感5

　　美國著名作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》，講述了四個主人公——小老鼠嗅嗅、匆匆，小矮人哼哼、唧唧。他們生活在迷宮里，以奶酪為食。

　　有一天，他們發現了一個儲量豐富的奶酪站，便在其周圍開始了自己的幸福生活。但是有一天，奶酪突然全部不翼而飛！這個突如其來的變化使他們的本性暴露無遺：嗅嗅和匆匆隨變化而變化，頭也不回地進入迷宮，并很快找到了貯藏有更多奶酪的奶酪站；而小矮人面對變化卻猶豫不決，他們始終不愿面對現實，幻想著總有一天奶酪會回來的，他們整天郁郁寡歡。經過了激烈的思想斗爭，唧唧終于穿上了久置不用的`跑鞋，重新進入了漆黑的迷宮，踏上了未知的路，而哼哼依然接受不了現實。

　　奶酪是一個比喻，它代表了我們最想要的東西。可以是一份工作，或是一份友情、一份健康，還可是優良的成績…我們的“奶酪”又是什么呢？我們每個人都可以在四個主人公身上找到自己的影子。面對突如其來的變化，你是像匆匆一樣隨機應變，還是和哼哼一樣猶豫不決？

　　如今的我們生活在一個多變的時代，每個人都可能面臨著和過去完全不同的境遇，如果你足夠細心，你會發現你的“奶酪”在不斷變化。假設有一天你的“奶酪”突然不翼而飛，沒有心理準備的你可能會手足無措，這時你會怎么做？猶豫？或是行動？你可能不會馬上采取行動來補救。這時，如果我們擁有那種行動力、決心與勇氣，就會很容易找到下一塊“奶酪”，甚至還可能會發現下一個大的“奶酪站”。

　　當前方的道路一片漆黑時，我們需要決定迅速、果斷。當你已經失去“奶酪”了，你是在原地猶豫徘徊，還是義無反顧地踏上未知的路？你必須在有限的時間內做出你認為正確的選擇。只有這么做，才能盡快找回“奶酪”。

　　生活從來不會遵從某個人的意愿，因為生活是平等的。變化隨時會發生，積極地面對變化會讓你發現更多“奶酪”，不管我們是否意識到，新的“奶酪”就在不遠處，等著我們去發現。世界上唯一不變的就是變化。如果采用固定性思維，處理瞬息萬變的事物，你會永遠處于被動局面。所以要有能洞察事物變化的敏銳嗅覺和前瞻性，同時要順勢而為。而這些能力是需要一點一點培養和鍛煉的。既要好好思考，也要好好學習，既要掌握方法，也要遵循底層規律，既要腳踏實地，也要仰望天空。讓我們順勢而行，以成長型心態積極的向我們的目標發起挑戰。

誰動了我的奶酪讀后感6

　　《誰動了我的奶酪？》這篇寓言小說是美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的。它打開了我的心扉，使我受益匪淺。

　　書中有四個虛構的主人公：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能及早嗅出變化的氣息。匆匆能迅速開始行動；哼哼因害怕變化而拒絕變化，使事情變得更糟；唧唧當認識到變化可以使事情變得更好時，能夠及時調整自己適應變化。

　　這四個小家伙生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。他們生活了很久，突然有一天，奶酪不見了！這突如其來的變化打破了他們的生活規律：嗅嗅和匆匆隨變化而動，穿上掛在脖子上的鞋子去尋找新的奶酪，并很快找到了更多更新鮮的奶酪。兩個小矮人則對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新踏入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的.追問中郁郁寡歡……

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇。人們會感覺到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人在各種變化中茫然失措。先是追問誰動了“我的奶酪”，然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對度陷入困惑之中難以自拔。生活的迷宮很大，你如果滯留其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　我喜歡這本書，它是一個可愛的故事，輕松愉快的澄明了混沌的生活。當一個被變化所迷惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，想要看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現問題所在。

　　世界變化本無常。《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的對應方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋自己新的“奶酪”。

誰動了我的奶酪讀后感7

　　前段時間拜讀了美國作家斯賓塞·約翰遜著的書《誰動了我的奶酪?》深有感觸，一則看似簡單的寓言故事，提示你在今天變更時代笑對變化取得成功的方法，也提示人們在當今飛速發展的社會應保持怎樣的一種心態。

　　“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化;唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N 站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……

　　幾年前，就知道有這么一本書，只是一直沒看過，知道這本書風靡全球，誰動了我的`奶酪--讀后感。今天無意中看到這本書，順便就看了一下，感觸還是挺多的。它說的對，其實就是一個寓言故事，我們也接觸很多，但是通過4個主角的分化,讓我們更清楚的認識自己，找到自己是適合哪一種的時候，就比別的寓言多了很多自己沒有發現過的東西，這本書確實是很適合大家的。

　　我覺得我自己很象里面的小矮人唧唧，擁有奶酪的時候，從沒有想過未來，只是一味的去依賴。奶酪沒有的時候，感到迷茫，坐在那里等，思考自己是否要一味的等下去。我很慶幸我并沒有象哼哼那樣，迷茫中還透著憤怒、不甘心，怨別人拿走了我的奶酪，需要別人給我一些解釋，或者還給我。生活總在改變，我們需要適應它，并且還要學會改變自己，其實最簡單的莫過于2只小老鼠嗅嗅和匆匆，它們在奶酪充足的情況下還不忘隨時準備好，奶酪沒有的時候，它們想都沒想，穿上跑鞋繼續尋找下一個奶酪，這才是我們該學習的地方，把復雜的事情簡單化，其實就是最好的方法，可惜人們總是喜歡自作聰明，往往把很簡單的話給復雜化了，徒增自己的煩惱，現在我的情況是唧唧，以后我就要學習嗅嗅和匆匆，隨時準備好應對變化，并發現自己的奶酪是什么樣的狀況，還要有持之以恒的耐心。這個世界里，變才是唯一不變的。

誰動了我的奶酪讀后感8

　　我閑時無聊便到新華書店逛了一圈，看著那些整齊排放的且看起來就不薄的各大名著，頓時覺得更加無味了。我本不是靜心之人，無法捧著那名著細細品讀，無奈感慨一句：我就是一俗人啊！

　　剛抬腳欲走時，卻瞥見一抹明黃色，好奇著走了過去，抽出一看，不禁笑了，竟是也有這般的幼稚的書！封面是明黃色的，畫成奶酪的模樣，更是有兩個小矮人和兩只小老鼠在上面啃得歡快。既是無聊，便翻開來看看，扉頁上，作者倒是誠實，說是即興寫的一篇，不盼著被評得好，望讀過再議。我笑，讀過又能變了多少？

　　故事也很簡單，就是說兩個小矮人與兩只小老鼠在一座迷宮中尋找著奶酪，每次他們尋著奶酪，都能吃好一陣子，兩個小矮人便松懈了下來，而兩只小老鼠卻仍做好再次尋找的準備。直到有一天，奶酪吃完了，且有一些也壞了，腐了，丟棄了，兩個小矮人即變得茫然失措，他們繞著圈子想，奶酪哪去了，卻不再去找，而兩只小老鼠已經穿上他們的運動鞋，去往下個地點找奶酪。之后的內容便是兩個小矮人的所見所想，有些枯燥，但我卻有些欲罷不能，直到最后，看到其中一個小矮人決定動身去尋找奶酪我才覺得松了口氣。

　　為什么我總會不自覺地把自己看作是那兩個小矮人呢？就好像有兩個小人在我的腦袋里據理力爭，是走還是停留？我有些悵然若失，覺得自己混沌了。翻到最后一頁，才看到作者還留了一段話：這個小故事送給那些迷茫的小朋友、大朋友或老朋友們，當我們不知要不要追尋夢想時，就好像這兩個小矮人不知要不要去尋找奶酪一樣，其實，有什么好迷茫的呢？這里沒有奶酪了，便要去尋找，夢想也是一樣，夢想不在這里，我們就要去追尋，當你開始了，你便成功了。

　　合上書，我呆楞了幾秒，稍后便釋懷。是啊，何必苦惱？沒有了，便去找尋，僅此而已。我環顧了一下，發現每個人都手捧書本，一副沉浸其中的.模樣，我默默地想：每個書中都是一座寶藏，今日，我已采到我的寶藏。放下書本，深吸口氣，又呼出，我轉身，邁著輕快的步伐。因為，我知道，前路，一片光明。

誰動了我的奶酪讀后感9

　　吃完午飯，我坐在床頭，輕輕地翻開那本令我回味深長的書——《誰動了我的奶酪》，文章中的每個字后都有一個意味深長的道理。

　　文章中有四個主人公，分別是：小矮人哼哼和唧唧，小老鼠嗅嗅和匆匆。他們在迷宮中尋找屬于自己的那塊奶酪，當自己的那塊奶酪即將要吃完時，嗅嗅及早嗅出變化連忙尋找新的奶酪；匆匆會立馬采取行動；唧唧變化可以帶來更發現美好的生活后，及時的做出了調整；但只有哼哼擔心事態變得更加糟糕而否認、抵制，唧唧在困難中選擇挑戰，它又獲得了新的奶酪！

　　其實，我們人性是多面的，既有復雜的一面，也有簡單的一面。生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在的在其中行走。生活就像一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，那是未來之門！

　　生活中，也不缺乏這樣的例子。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……

　　那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　其實，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，也可以是別人的`認同和老板的賞識。或許它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。“迷宮”代表了我們不斷尋找幸福的場所。它可以是你工作的機構、居住的社區，或者是生活中的人際網絡！

　　生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

誰動了我的奶酪讀后感10

　　《誰動了我的奶酪？》是美國著名作家斯賓塞·約翰遜的一本暢銷著作。此書以一個簡單的寓言故事生動地揭示了一個生活真諦：變是唯一的不變！中國古代文言文有這么一句：變則通，通則達。

　　本書講述了一個簡單卻寓意深厚的故事。故事中有四個小主人公：兩只老鼠“嗅嗅”和“匆匆，兩個小矮人“唧唧”和“哼哼”。他們生活在一個“迷宮”里，全力尋找著能使自己身心愉悅的“奶酪”。在這個尋找的過程中，四個小主人公在面臨突如其來的變化時，表現出不一樣的反應和舉動。最終四個小主人公中只有一個成功地對應對了這些變化，并在“迷宮”的墻上寫下了他改變自己的心路歷程及從中所得到的經驗。

　　故事中的“迷宮”其實是指人生，而“奶酪”則是指我們正在追求的東西。小老鼠和小矮人則分別代表人類簡單的一面和復雜的一面。世界每時每刻都在變化之中，面對變化，我們將如何抉擇？是像匆匆一樣迅速行動，還是像哼哼一樣因為害怕改變而否認和拒絕變化呢？或許適應變化，簡單行事才是最好的解決辦法呢？在人生的“迷宮”里，我們該如何尋找并得到屬于我們自己的“奶酪”？《誰動了我的奶酪？》會給你帶來你想要的答案。

　　有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

　　當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的`奶酪》

　　作者：斯賓塞·約翰遜（Spencer Johnson），是美國著名思想家、演說家，同時他也是一名醫生和心理問題專家。他畢業于南加州大學（心理學學士）和皇家醫學院（醫學博士），在哈佛大學醫學院從事醫生一職。斯賓塞·約翰遜善于發現生活中的簡單真理并運用其成功解決復雜的問題。他提出的許多觀點，使成千上萬的人過上了健康、輕松、成功愉快的生活。

誰動了我的奶酪讀后感11

　　很久之前便讀過誰動了我的奶酪，并且對這個故事念念不忘。直到如今，在我這次月考考砸之后，再重新翻閱這本書時，內心涌起了一種不同的感受，讓我獲益匪淺。

　　書中有四個虛擬的人物，兩個小矮人哼哼和唧唧，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆。他們生活在同一個迷宮里，奶酪是他們每天追尋的東西。當他們在經歷了從找到豐富的奶酪到奶酪成空這個過程后，他們對待這個結果的選擇卻截然不同。哼哼一直害怕這個變化并拒絕接受這個結果，終日郁郁寡歡，唉聲嘆氣；唧唧起初也如哼哼一般，但聰明的他后來明白并接受了這個結果，開始重新尋找新的奶酪資源。而兩只小老鼠嗅嗅和匆匆卻在這個變化面前選擇了適應接受，并不氣餒地繼續一同尋找新的奶酪資源。

　　這不正是在講述我們的生活嗎？在我們生活中，無時無刻不在發生著各種變化，有些變化也許會令我們措手不及，難以接受，是選擇怨天尤人、停止不前，還是選擇重振信心、昂首向前。一個選擇問題，就是一種心理考驗。

　　其實，正如我這次月考，成績實在沒法看，我深深意識到自己的失敗，看著其他同學考得不讀后感錯，心里卻怎么也不是滋味。后來，就在今晚，我又重新瀏覽了這本書，如同在黑夜中捕捉到了一團光明，漸漸地，讓我明白我之前的松懈是多么可怕！既然已經變化，就注定了結果，那就要去接受它，并且努力積極地去拼搏，在新的變化中接受新的'挑戰，我如夢初醒般地看著這本書，心里想：既然月考成績已經成為定局，那就不應該再繼續在這過去的成績上悲傷埋怨，也不應該就為這一次月考而放棄前進的信心ｘ是應該無所畏懼，沖破自己的心理障礙，勇往直前！

　　因為，書中這樣寫道：如果你不改變，你就會淘汰！

　　我們的生活就是不斷翻滾的浪花，也許一個變化就會使你被壓倒，無法起身，也有可能會使你越挫越勇，披荊斬棘。我們在面對變化時，不妨多以積極的心態去應對，換個角度思考問題，此路不通另尋路，多給自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方會更美好，絕不以消極悲觀的心態去思考問題，衡量未來！

誰動了我的奶酪讀后感12

　　生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。

　　在這本書中，講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮里尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，并一起分享。當奶酪吃光后，兩只老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪為什么會消失不見，還在等著奶酪自己回來。

　　在文章中作者以奶酪的慢慢變少預示著周圍環境在一點一滴的改變，以小矮人和小老鼠的行為來象征著不同人對于周圍環境變化的感知能力以及做出對策的應變能力。其中文章告訴我們最重要的一點就是一個“變”字。俗話說：“窮則變，變則通，通則久。”事物發展到了極點，就要發生變化，發生變化，才會使事物的發展不受阻塞，事物才能不斷的發展。

　　倘若，我們穿越到這個充滿未知的奶酪大迷宮中。我們會發現在墻上留下很多這樣的話：朝著新的方向前進，你就會發現新的奶酪；拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪；當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。這些都是唧唧為了鼓勵哼哼去尋找新的方向，新的奶酪。這些也是唧唧在放下內心對外界環境恐懼之后的真切感受。讓我們梳理這些留言之后不難發現小唧唧的`成長之路。由最初的預測變化到密切關注變化和迅速適應變化以及享受變化。這一切就是在告訴我們變化發展才是適應生存之道。外界環境總是會不斷拿走你的奶酪，我們身邊的一切都不可能是一成不變。生活不會給予任何人所謂的安逸。

　　在這個變化多端、紛繁復雜的社會中，如果不改變自己的心智模式，從新的角度考慮問題，我們可能就會被社會淘汰。

　　同時在廣告學中“變”字的價值也是尤為重要。在廣告界談起廣告，首先想到的就是創意。有人說：“創意是廣告的靈魂與生命”。所以，制作一部廣告最為突出的就是創意的首創性。說白了就是標新立異，要做到與他人不同并奪人眼球。在廣告業里，與眾不同是偉大的開端，隨聲附和是失敗的起源。

　　伏爾泰說過：“獨到性就是明智與審慎的模仿”。在現如今廣告業飛速發展的今天，一個企業，一個產品品牌想要發展壯大除卻自身質量之外，最為關鍵的就是好的廣告。只有不斷適應環境變化，自身不斷調整變化以及做出變化決策，我們才會拿到屬于自己的奶酪。

誰動了我的奶酪讀后感13

　　當我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，書中內容比我想象的要振奮人心。我被兩只老鼠感動了，震撼了。

　　《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。現實中的我們是像嗅嗅和匆匆那樣看到變化，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認并且拒絕變化？或者是像唧唧那樣看到變化后能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待變化，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以迎接變化，接受變化，擁抱變化，享受變化。變化會讓我們的人生更精彩。當然最重要的是我們要有敏銳的洞察力，去發現變化。

　　從另一方面來說，“奶酪”不僅是一種吃的東西，它更代表著我們通過艱辛努力而獲得的美好成果。“奶酪”是一個夢想，一種機遇，一次奮斗，也是我們人生的動力。我們該如何把握和爭取呢？我們常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的傷懷。我們經常期待著“會當凌絕頂，一覽眾山小”的高傲與博大，卻難以體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅貞。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心觀察和精心準備，不要等手中的“奶酪”變壞變無，才在無可奈何之中驚羨別人的'擁有。

　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但像唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人也越來越多了。這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心。我們也不要被記憶中的“奶酪”阻止了我們前進的腳步，那結果只會是“白頭宮女話玄宗”一樣的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但只要積極地面對改變，生活會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

　　為了“新奶酪”，趕快行動吧！

誰動了我的奶酪讀后感14

　　《誰動了我的奶酪》讀后感今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？

　　其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的'核心能力。我們該如何把握和擁有呢？換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

誰動了我的奶酪讀后感15

　　“世界上唯一不變的就是變化。”在我們生活中，變化無處不在。這本《誰動了我的奶酪》就講的是一個關于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。兩只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他們代表了人性中簡單的那一面，遇見什么事情，立即著手去做，不加任何思考。還有兩個小矮人：哼哼和唧唧。他們代表了人性中復雜的那一面，遇見什么事情，先加以思考，認為需要再去做。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？

　　其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠盡快調整自己，適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到跟迷茫，這很正常。我們不能拒絕變化，因為它在生活中無處不在，我們只能擁抱變化，接受變化。

　　本文的作者斯賓塞博士又在書中加了一章“芝加哥的同學聚會”和“下午茶時的討論”。在同學聚會中，每一個同學都是社會中不同地位、不同職位的人。他們在一起討論，自己更像哪一個角色。其實人的生活就像一個迷宮。你在不同時段，不同的自身因素的情況下，你的“奶酪”是不同的。可以是一份工作，一種社會地位，或者一種精神修養。換句話說，就是任何讓你感覺能使生活美滿的事物或狀態。有時候，我們的思想簡單，想要豪宅，想要金錢，想要社會地位。但是你會發現，這些事物擁有的太多，自身的幸福感就越弱，孤獨感就越強烈。當我們看透世界時，你會發現，我們缺少的卻是一種“自由”，一種“能力”，一種“精神”，一種“自由自在的感覺”，一種“心靈上的寧靜”。

　　生活就是變化，不在于改變的大小，而在于你如何面對變化，不要只看到變化帶給人的.繁瑣，然后去抵制變化，自欺欺人。而要去發現變化帶來了什么益處，是一種全新的、快捷的方法？是一種全新的、先進的概念？還是一種全新的、正確的思想？只有正確面變化，你才不會被社會拋棄。只有快速接受變化，你才能找到一種改變生活的方法。只有接受變化，你才能不斷完善自我，使自己的能力加強。只有改變自身，才能使你的生活更美滿。

　　還是那句話：“世界上唯一不變的就是變化”，只有發現變化，接受變化，進行變化，你才能知道人生的價值。

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