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在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的游泳作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳作文400字 篇1
6月 28日，小記者團組織我們?nèi)ビ斡攫^開展了一次“水中急救避險活動”，這讓我激動萬分。
一大早，鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，我伴隨著清晨的絲絲涼意來到了游泳館，經(jīng)過準(zhǔn)備，課程正式開始了，教練老師先教了我們一些水中救生常識，以及游泳前要做哪些準(zhǔn)備工作，以及在水中遇到了腿部抽筋怎么辦，溺水后該怎樣施救等。教練老師還向我們示范了水中救人和心肺復(fù)蘇術(shù)。一節(jié)生動的安全教育
課后，老師讓我們體驗游泳的.樂趣。我小心翼翼地下了水，才發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么可怕，由于身上背有背漂，巨大的浮力讓我沉不下去。老師又讓我們扶著池邊向前不斷移動。我不害怕了，開始快速往前運動，很快圍著泳池就轉(zhuǎn)了一圈。到了最后，我們又學(xué)潛水，我更是毫不畏懼，大吸了一口氣，潛入水中，但是水就像“調(diào)皮的孩子”一樣，時不時流進我的鼻子和嘴里，我連忙將頭伸出水面，吐了一口水，經(jīng)過反復(fù)地練習(xí)，我居然能夠在水下憋氣十幾秒鐘了。
這次水中急救避險活動，不僅讓我學(xué)會了很多水中救生知識，還讓我懂得了生命的價值，這次活動特別有意義。
游泳作文400字 篇2
以前每次我去海洋樂園時，都要帶著又大又麻煩的泳圈。當(dāng)我見到別的小朋友像魚兒一樣，不用泳圈就能自如地游泳時，我的目光中充滿了羨慕，于是我下定決心要學(xué)會游泳！
第一堂課開始了，要知道這可是我第一次學(xué)游泳。“如果我淹著了，那可怎么辦啊！”我心里想：“但愿不要那么悲慘”。懷著這種忐忑不安心情的`我，就這樣開始了當(dāng)天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿，這些動作對我這樣的運動高手來說，一點都不難，看來我很快就能去給老媽炫耀了。
上了幾節(jié)枯燥的劃手和蹬腿課后，教練讓我?guī)е称透“迦ビ蝹�來回。我胸有成竹地跳進水里，但我一點都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉，我只能抱緊浮板，拼命地蹬腿，還嗆了好幾口水。唉，這才發(fā)現(xiàn)自己是個陸地“物種”，我還是好好把基本功練扎實吧！
經(jīng)過日復(fù)一日地練習(xí)，我終于把各種動作熟練地連結(jié)在一起，但平衡對于我來說，還是一個大問題。又經(jīng)過幾次平衡的練習(xí)，我終于知道它的要領(lǐng)。教練說：“解漂吧，應(yīng)該差不多了。”我的心中好像掠過絲絲涼風(fēng)，把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣，跳進水里，我心中暗暗念著平衡的要領(lǐng)“一三三，吸呼吐”，啊，我終于游完一個來回，我像吃了蜜糖一樣開心，心中好像在開Party！
現(xiàn)在我去海洋樂園，見到別家小孩子那種羨慕的目光，讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉，不過是換了方向，我終于能從發(fā)出羨慕眼光的人，變成收到羨慕眼光的人了！
游泳作文400字 篇3
為了豐富我的業(yè)余生活，增強我的體質(zhì)，媽媽決定讓姥爺帶我去學(xué)游泳。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。
換好衣服，我來到淺水池，姥爺早就在那兒等我了。我發(fā)現(xiàn)很多小朋友像魚兒一樣，在游泳池里游泳，讓我好羨慕。姥爺先是讓我在游泳池旁做動作，我有點膽小，試著下水，水好涼呀，一會兒我就適應(yīng)了。到了水里，四肢就好像不是我的，來回亂動，多虧旁邊就是姥爺，要不……啊有驚無險，我長嘆一口氣。
姥爺先教我如何換氣。我深深地吸了一口氣，潛下水，數(shù)了五下我就堅持不住浮出水面。我又反復(fù)練習(xí)了好多次，終于可以在水下待十幾秒了。姥爺教我學(xué)蛙泳，我扶著欄桿，姥爺一邊用雙手拿著我的'腿一邊說：“先向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直。”我學(xué)著姥爺?shù)恼f法去練習(xí)，姥爺告訴我，深吸一口氣，潛下水，雙手向外撥水，雙腳向后蹬。我很害怕，不敢雙腳離地，姥爺鼓勵我說：“抓住要領(lǐng)，姥爺在身邊保護你，勇敢點！
游泳作文400字 篇4
我一直都很想學(xué)游泳，這個假期我終于可以學(xué)了！
第一節(jié)課，我心情特激動，也特別緊張，開始上課了，從門外進來兩個大人，一男一女，我想，他們不會就是我們的教練吧？沒錯，他們就是我們的教練，男教練剔著一個光頭，女教練看上去很兇的樣子，一點笑容都沒有，一看這架勢，心里又敲起了小鼓，感覺心跳加快，小聲的'對身邊的孫知格說：“完了！完了！這下可沒有好日子過了。”老師先教我們憋氣，把頭埋在水里，在水中吐泡泡，然后頭抬起來說：啪，還有游泳的基本動作。就這樣很輕松的過了兩天。
到了第三天，簡直是世界末日，教練先把我們胳膊上的給摘了，天哪，救命啊！救命啊！，我根本游不起來，一會兒就沉下去了，教練就把棍子遞給我拽住，接著在把我往水里退，也不讓我們扶岸邊，嚇得我們都哭了，可教練仍然讓我們堅持練習(xí)，以至于我們稱呼田教練為光頭教練，王教練為魔鬼教練，
我也不知喝了多少次水，我跟媽媽說：“我不學(xué)了”，媽媽一直鼓勵我要堅持，不能半途而廢，堅持？放棄？堅持？最后我們幾個一咬牙終于堅持到第十二天，最后一堂課時我們很輕松的能在水里自由的來回游了。
媽媽的鼓勵，我的堅持，我終于學(xué)會了游泳，別提有多高興了！
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