在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的跳繩作文300字4篇，希望對大家有所幫助。

跳繩作文300字 篇1

　　十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸的'做十個深蹲。”我爸先來，我準備好了計時，他那也準備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒有落地，發出“叮、叮、叮……”的聲音。“最后十秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說：“一百二十個！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學校我都跳一百三十個。”其實我是在騙他，在學校我最多跳九十五個就累得不得了了。

　　我非常緊張的拿起繩子，我已經知道其實我輸定了，我把計繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發出咚咚咚的聲音，像地震一樣。”我急忙停下來休息了一會兒趕緊繼續跳了，等到爸爸說“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

　　直到現在我還記著我爸說過的話。

跳繩作文300字 篇2

　　一年一度的跳繩比賽終于來了。動物們穿著整齊的校服，懷著無比激動的心情來到森林學校。

　　操場上人山人海，人聲鼎沸。運動員們都個個摩拳擦掌，毫不示弱，好像勝利在握一樣。有的在做賽前準備，有的在交流賽前心情，還有的胸有成竹在等待著比賽開始。只見小豬拿著一個花花綠綠的繩子來了，小松鼠拿著一條粗麻繩趕來了，小象拿著一條又細又長的繩子來，小兔拿了條紅彤彤的`一條繩子蹦蹦跳跳地趕來。它們剛走到自己的位置，老師的開始口哨就響起，他們就生龍活虎，專心致志跳起來了，跳著跳著小象一使勁，它的長鼻子把跳繩拌斷了，小象哭著下來了 。另外一邊小兔的繩子纏住了長耳朵，急的滿頭大汗怎么也解不開只好被淘汰下來了 ，現在只有小豬和小松鼠了，在旁邊觀看的動物們不停地為它們加油。只看到小松鼠步伐輕盈一點也看不出累，而且越來越快好像在翩翩起舞。小豬也在追趕著，它的腳步穩健一上一下，呼吸均勻，好像它練了少林功夫一樣和它的跳繩融為一體了。

　　“呼”哨聲響起，比賽結束了，小豬和小松鼠堅持到了最后。它們都贏了比賽，同學們給他們鼓起了熱烈的掌聲。

跳繩作文300字 篇3

　　我的課余生活是豐富多彩的，以前我喜歡畫畫，打羽毛球，但是最近，我愛上了跳繩這項運動。

　　在我還沒上學的時候，爸爸就經常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的'時候，經常失誤。爸爸說：“聽到‘啪’的一聲就跳。”我試了試，還是只跳了一個。我心想：跳繩真難。爸爸說：“你多加練習，一定可以。”

　　上學以后，我經過爸爸的指導，再加上自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進步，于是給我提出了新的挑戰。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：“別灰心，慢慢來。”爸爸的鼓勵給了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放松過，直到現在我還在練習跳繩哦。

　　跳繩不僅豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，真的是課余生活中不錯的選擇。

跳繩作文300字 篇4

　　運動會讓每個人都擁有健康的身體，所以運動對我們很重要，而我最喜歡的運動是“跳繩”。

　　我喜歡跳繩，因為多多跳繩有益健康并且可以讓我們長得很高很高。另外，因為在跳繩的.時候，常常會愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進身體的新成代謝，增加心肺的運動強度，增加疾病抵抗力，也會讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對身體健康十分重要，因此我們要常常運動，如此才不會常常生病。

　　我喜歡跳繩，因為常常在下課的時候，我可以和同學一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時候，我就立即想到跳繩運動，因為有了跳繩運動，讓我得到了健康和快樂！

　　我最喜歡跳繩了，有人說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”所以我們要多運動，才會擁有健康強壯的身體！

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