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在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的健康作文600字6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康作文600字 篇1
“hxjkaq”之家是一所初中校園，意思為“和諧健康安全”之家。因?yàn)樵谶@個(gè)校園里住著三位“天使”她們是“和諧”，“健康”，“安全”。這三位天使庇佑著這所學(xué)校，使學(xué)生們?cè)谒齻儗掗煹某岚蛳驴鞓?lè)成長(zhǎng)。
賽場(chǎng)上
“加油，加油……”原來(lái)“hxjkaq”之家在舉行拔河比賽，同學(xué)們都在為隊(duì)員們助威。
在看看賽場(chǎng)上的隊(duì)員，各個(gè)面紅耳赤，雙方不相上下。
“噢，我們贏了……”紅方的拉拉隊(duì)在歡呼。
這時(shí)聽見黃方和紅方的隊(duì)員說(shuō)：
“你們真棒。”
“過(guò)獎(jiǎng)了，你們也不錯(cuò)，如果有機(jī)會(huì)我們?cè)谳^量一下。”
“是呀，如果還有一次機(jī)會(huì)，我們一定不會(huì)輸。”
“……”
“……”
是呀，黃方雖然輸了，但是他們并沒有抱怨，而是以友誼第一，還是和紅方和諧相處。
操場(chǎng)上
“一二一，一二一。”同學(xué)們正在上早操，那一聲聲整齊的步伐聲族可以看出班集體的團(tuán)結(jié)精神。
“一一，一一，自強(qiáng)不息；一二加油，永爭(zhēng)一流；一三，一三，遙遙領(lǐng)先……”聽，那一句句凝聚著班魂的口號(hào)聲響徹整個(gè)校園。
宿舍里
“大家晚上睡覺要蓋好被子呀。”春夏秋冬老師的囑咐溫暖著學(xué)生們的心。
在看看宿舍墻上貼的.“安全小貼士”：
1 我是火但大家不要在這兒和我玩呀。
2 我是水，別把我弄的滿地都是，我可是個(gè)愛干凈的女孩。
看著那一條條標(biāo)語(yǔ)，使人覺得真舒心，“hxjkaq”之家用愛心讓每一位同學(xué)過(guò)得安全，舒心。
藍(lán)天和白云的心一樣，希望百鴿自由翱翔；老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)。花開的日子我們?cè)凇癶xjkaq”之家健康快樂(lè)成長(zhǎng)；花開的日子我們?cè)凇癶xjkaq”之家放飛夢(mèng)想，自由翱翔。
健康作文600字 篇2
4：30放學(xué)，走出校門，我要走回家。
向南望去，那三幢26層建筑的中間的一幢就是我家了。之所以能看見，并不是因?yàn)閷W(xué)校與我家之間的距離短，而是因?yàn)闃欠扛摺６椰F(xiàn)在只能走到那遙遠(yuǎn)的南方去。
你可能不知道我要走多少路，告訴你吧，3000米！先走到中河路十字路口，向前，到達(dá)第四個(gè)公園。然后走迷宮似的繞出，又是一座橋，一個(gè)十字路口。接下來(lái)艱辛的旅程可想而知——兩個(gè)十字路口后到體育賓館，然后是女排一期，然后女排二期，直到女排三期。往北走到這兒我已經(jīng)筋疲力盡了。往往到這兒我已經(jīng)筋疲力盡了。但事實(shí)就是如此，盡管那三幢樓漸漸放大，可就是到達(dá)不了。最后一個(gè)轉(zhuǎn)彎，橫跨中河，這次沿“河”旅途就結(jié)束了，當(dāng)然這么多路都是沿著漫漫中河走了。
可現(xiàn)在，我在這頭，而那三幢3000米開外的樓卻在那頭。而我還背著“負(fù)重物”書包，哎，艱辛！
一步一個(gè)腳印走來(lái)，千里之行，始于足下。鳥兒在公園里啼囀，花兒爭(zhēng)奇斗艷，草兒青翠，而我卻無(wú)心聆聽，因?yàn)榍懊娴?路還長(zhǎng)著呢。
忽地，看見前面的綠燈已經(jīng)跳轉(zhuǎn)到了“5”，我只得閃電般沖過(guò)去，把書包震得“哐哐”響，到那頭時(shí)，我已是氣喘吁吁——但好歹我還是在紅燈前過(guò)來(lái)了，我又有些欣慰。沉重的腳步隨著橋下小魚的搖擺而漸漸輕快了，而橋的另一邊卻是三幢體育中心，我的左邊是跑道，是排球場(chǎng)，是游泳館，是羽毛球場(chǎng)，但它們之間隔了上百米的距離，我不由得加快了步伐，一個(gè)一個(gè)體育設(shè)施一個(gè)接一個(gè)從我腦后飛去，近了，近了！
這是我早已汗流浹背，俗話說(shuō)“出汗有益健康”，這時(shí)出出汗也是好的，而我現(xiàn)在走不動(dòng)了，眼看目標(biāo)物近在咫尺，沖線！
腰酸背痛的我現(xiàn)在正無(wú)力得躺在沙發(fā)上，一想起明天還要再?gòu)膶W(xué)校一步一個(gè)腳印地走來(lái)，我就反感，我就無(wú)奈，但是在我健康的背后，有多少“健康之路”的功勞呀！，有多少這條“健康之路”的心血與汗水呀！
我艱辛，我健康！
健康作文600字 篇3
在改革開放的年代，我們要想把握機(jī)遇開拓創(chuàng)新，難免會(huì)遇到挫折，置身逆境；我們要想在事業(yè)上取得任何成就，都很可能遭受失敗，深陷逆境。面對(duì)逆境，在無(wú)數(shù)煩惱和種種憂愁襲來(lái)之際，要想保持身心健康，人們則應(yīng)像美國(guó)杰出幽默諷刺作家馬克·吐溫所說(shuō)的那樣：“人生在世，必須善處逆境，萬(wàn)不可浪費(fèi)時(shí)間，作無(wú)益的煩惱，最好還是平心靜氣地去辦事，想出補(bǔ)救的辦法來(lái)，辛勤的蜜蜂，永遠(yuǎn)沒有時(shí)間悲哀。”杰出的'人們，會(huì)在逆境中磨礪意志，臥薪嘗膽，厲兵秣馬，展現(xiàn)非凡人生風(fēng)采。
快樂(lè)即是健康，憂郁即是疾病。悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永生不老。憂愁是一朵黑云，可以改變?nèi)藗兊木駹顟B(tài)。因此，身處逆境的人們一定要豁達(dá)樂(lè)觀，避免憂愁，做到“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”，并銘記英國(guó)文豪狄更斯勸導(dǎo)世人這段話：“莫把煩惱放心上，免得白了少年頭；莫把煩惱放心上，免得未老先喪生。”人無(wú)泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體。人們?cè)谀婢持心芴幹┤唬隳鼙３挚鞓?lè)和健康。其中的道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)樾那橛淇焓侨怏w和精神的最佳衛(wèi)生法，長(zhǎng)期憂愁和煩惱足以損害健康甚至扼殺生命，一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。
英國(guó)偉大的哲學(xué)家培根在《論養(yǎng)生》一文中說(shuō)：“養(yǎng)生是一種智慧，非醫(yī)學(xué)規(guī)律所能囊括，在自己觀察的基礎(chǔ)上，找出什么對(duì)自己有益，什么對(duì)自己有害，乃是最好的保健藥品……在吃飯、睡覺、運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心中坦然，精神愉快，是長(zhǎng)壽的最好藥方。”從這段名言中不難看出，人們?cè)谀婢持谢瘧n為樂(lè)，于健康是非常有益的。
健康是人生第一財(cái)富。經(jīng)常保持心胸坦然、心情愉快，是延年益壽的秘訣之一。人們?cè)趽碛薪】抵畷r(shí)，應(yīng)加倍珍惜它；在健康被侵害之際，應(yīng)全力保護(hù)它。
健康作文600字 篇4
如果說(shuō)學(xué)校是浩瀚的長(zhǎng)江，我們就是長(zhǎng)江中的小小水滴；如果說(shuō)學(xué)校是美麗的花園，我們就是花園里正含苞待放的花朵；如果說(shuō)學(xué)校是璀璨的星空，我們就是天空中那閃爍的小星星。我們?cè)趯W(xué)校無(wú)憂無(wú)慮地快樂(lè)成長(zhǎng)。
早晨，來(lái)到學(xué)校，天只是微微亮了些許，太陽(yáng)才爬出來(lái)地平線，初升的陽(yáng)光照在人身上暖洋洋的'。走進(jìn)校園，不時(shí)聽見清脆的鳥鳴，讓你多了幾分激動(dòng)。不久，一陣陣芳香撲鼻而來(lái)，原來(lái)樹枝頭的桂花開了。上了教學(xué)樓，朗朗的讀書聲，從窗里飄來(lái)，有的讀語(yǔ)文，有的讀歷史，有的讀英語(yǔ)……這些聲音讓人忍不住跟讀，仿佛這讀書聲有種神奇的魔力。
每天上午第二節(jié)課下后，都要跑操，一次跑操下來(lái)，大家無(wú)不是氣喘吁吁往嘴里猛灌水的。同學(xué)們有的拿出飲料，有的拿出礦泉水。惟獨(dú)小軍，在那里傻傻地拿著用舊塑料瓶灌的冷水。小軍家里窮，沒有錢買礦泉水，更沒有錢買飲料。班長(zhǎng)將一瓶飲料遞給他，學(xué)習(xí)委員、語(yǔ)文科代表也將自己的飲料遞過(guò)去……看著那一張張熱情的笑臉，陣陣暖流溫暖著小軍的心靈。
上樓梯時(shí)，我不小心摔倒了，右臂打繃帶都快一個(gè)月了，抄筆記、寫作業(yè)都很困難，大家都為我感到著急。每次上課時(shí)，都有同學(xué)幫我抄筆記，抄作業(yè)題目，吃飯、上廁所、上下樓梯都有同學(xué)陪著我。每一天到了學(xué)校，很多同學(xué)看到我，都會(huì)關(guān)心地問(wèn)一句：“你的手臂好點(diǎn)兒了嗎？”這一個(gè)個(gè)溫馨的舉動(dòng)，這一句句暖人的話語(yǔ)，如一縷縷陽(yáng)光照進(jìn)我的心田，讓我充滿了感動(dòng)。
我們的學(xué)校不僅同學(xué)之間充滿了友愛，學(xué)校的毎個(gè)老師都非常負(fù)責(zé)，就算同學(xué)們基礎(chǔ)再差，老師們也不厭其煩地一遍遍教導(dǎo)我們。久而久之，同學(xué)們的學(xué)習(xí)習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。
我愛我們的學(xué)校，愛這個(gè)充滿活力、充滿友愛的閘口初級(jí)中學(xué)。在這里，我們快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)！
健康作文600字 篇5
鹽與健康的關(guān)系，早就已經(jīng)被提出來(lái)了。醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，攝入鹽過(guò)多，易導(dǎo)致血容量增加，對(duì)血管壁的側(cè)壓力增加，使血壓增高，還會(huì)導(dǎo)致血管硬化。吃鹽過(guò)多，讓人產(chǎn)生口渴的感覺，需要喝大量的水來(lái)緩解，長(zhǎng)期大量攝取鹽會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，同時(shí)還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。多吃食鹽容易患高血壓、心肌梗塞和癌癥等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)北方人每人每天攝鹽量達(dá)15克，口味偏淡的南方人每人每天的攝鹽量也達(dá)七八克，都超過(guò)了世界衛(wèi)生組織建議的每人每天攝鹽量低于5克的標(biāo)準(zhǔn)。盡管不斷有新的低鈉鹽產(chǎn)品問(wèn)世，但很多人覺得一天吃5克鹽還是十分困難的。減鹽的對(duì)策有：
1、少吃零食。餅干、薯片、大部分膨化食品、果仁類食品中都含有較多的鹽。
2、盡量少吃快餐。不管是洋快餐還是中式快餐，為了提高口味，里面的鹽分含量都不低，所以喜歡吃快餐的朋友們要注意啰！
3、購(gòu)物學(xué)會(huì)看標(biāo)簽。購(gòu)買食品的時(shí)候不僅要注意看保質(zhì)期、營(yíng)養(yǎng)成分，還要注意看里面添加的食鹽量，如果包裝上注明每100克含1。25克以上鹽或0。5克以上鈉，就意味著含鹽量超標(biāo)了；如果每100克含0。25-1。25克鹽或0。1-0。5克鈉，這說(shuō)明含鹽量適度。
4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上還可以備一些西紅柿、黃瓜、蘿卜等生吃的`蔬菜，不加任何調(diào)味品，既保證蔬菜攝入，又減少鹽的食用量。或者用酸奶調(diào)制蔬菜沙拉味道也非常不錯(cuò)。
5、嘗試多種配料：食物提鮮不只靠咸味，一些具有特殊氣味的蔬菜也可以用來(lái)調(diào)味，比如香菜、香菇可以在熬湯時(shí)加入，而洋蔥可以作為涼菜很好的輔料。醋是軟化血管、調(diào)節(jié)口味最常用的家庭調(diào)味料，檸檬汁、柳橙、菠蘿等各種果味的加入，也可以使食物的味道改變。所以說(shuō)：每人每天不超過(guò)6克鹽。
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