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在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的學(xué)會(huì)保護(hù)心靈的窗戶(hù)-眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
上邊毛，下邊毛，中間有個(gè)黑葡萄，有它可以看書(shū)報(bào)，有它世界多美妙，形容的便是五官之首——眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們想要看到這美麗的世界，需要一雙明亮健康的眼睛，眼睛的結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，有瞳孔、角膜、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。我們可以看到物體，是需要經(jīng)過(guò)好幾段程序的，物體發(fā)出的光或反射的光通過(guò)瞳孔進(jìn)入眼睛，光通過(guò)晶狀體后，被縮小的圖象映在視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜上的視覺(jué)神經(jīng)把圖像的信號(hào)傳給大腦，我們就看到了這個(gè)物體，這些東西少了一個(gè)都不行，都會(huì)直接影響到我們看東西。
視力下降又是什么原因呢？是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫(xiě)等不良用眼習(xí)慣，會(huì)引起眼睛肌肉緊張、晶狀體調(diào)節(jié)困難，看遠(yuǎn)處時(shí)晶狀體不能放松，影像落到視網(wǎng)膜前面，就會(huì)產(chǎn)生近視，從而你從遠(yuǎn)處看一個(gè)東西會(huì)有點(diǎn)看不清。所以一定要養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣：看書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一小時(shí)要休息十分鐘，放松眼睛，可以采取遠(yuǎn)眺的方式。
得紅眼病又是怎么回事呢？得紅眼病的癥狀是：眼睛紅了，不停的流淚，還又痛又癢。得這種病的原因是因?yàn)橛幸恍┤送浖皶r(shí)洗手，手上有很多細(xì)菌，一揉眼睛，細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入到眼睛里就會(huì)患上紅眼病，所以一定要勤洗手。加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫力也同樣很重要。
要想使眼睛更明亮，就要做好眼保健操，做眼保健操時(shí)應(yīng)該要注意，按摩穴位要準(zhǔn)確，閉目操練，手法要輕緩，感覺(jué)酸脹為宜，不要過(guò)度用力；每天上午下午各做一次；手要洗干凈……
防止意外的發(fā)生也不能輕視。一分預(yù)防，勝過(guò)十分治療，不要玩木棍等尖銳的物品；灰塵進(jìn)入眼睛后，千萬(wàn)不要用手使勁的揉眼睛，這樣只會(huì)讓灰塵更加的進(jìn)入眼睛內(nèi)，進(jìn)一步的危害眼睛，應(yīng)該用一塊干凈的手帕小心的從外眼角朝鼻子方向擦拭眼淚，因?yàn)檠蹨I可以將異物沖出來(lái)；游泳的時(shí)候要佩戴泳鏡，因?yàn)橛斡境氐乃ǔＪ呛芘K的，游泳之后及時(shí)點(diǎn)抗菌素眼藥水，預(yù)防感染。
請(qǐng)大家記住，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要好好地保護(hù)它，避免讓它受到傷害，我們才能更好的看這萬(wàn)千世界……