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在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編精心整理的有關(guān)學(xué)游泳的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
有關(guān)學(xué)游泳的作文1
“終于放暑假嘍……終于可以學(xué)游泳嘍……”
今天是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。
吃過(guò)早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說(shuō)：“等一下，還沒(méi)有到時(shí)間呢，老師都沒(méi)有來(lái)的。”“要換啦！要換啦！時(shí)間沒(méi)有到我可以等呀！”媽媽拿我沒(méi)有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒，老師來(lái)了，一個(gè)男老師和一個(gè)女老師，男的老師看起來(lái)很嚴(yán)厲，臉上沒(méi)有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的.時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺(jué)已經(jīng)成為過(guò)了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎！時(shí)間怎么過(guò)得這么快，”我心想，可是沒(méi)有辦法，只有再等明天了。
以后的這幾天，都是按老師的要求練習(xí)，到了第五天，我終于可以放游泳圈游了，到時(shí)了現(xiàn)在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真有趣，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
有關(guān)學(xué)游泳的作文2
學(xué)游泳是一件既艱難又快樂(lè)開(kāi)心的事。
下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發(fā)。
過(guò)了一會(huì)兒，教練搬著許多浮板和浮球來(lái)了，我們一窩蜂地跑過(guò)去，把教練身邊擠得水泄不通。“慢慢的，一個(gè)一個(gè)來(lái)!”教練對(duì)爭(zhēng)先恐后系浮球的我們說(shuō)。
該跳水了，我們按次序排好隊(duì)，有些人老把別人往前推，因?yàn)樗齻兡懶。桓姨胱寗e人先跳。有一些人想偷偷扶著欄桿爬下水，結(jié)果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的一聲跳下了水，濺起了一股大水花。
我心里念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開(kāi)始繼續(xù)游。
不得不覺(jué)，我游完了十個(gè)來(lái)回。教練覺(jué)得我游得不錯(cuò)，就讓我放開(kāi)浮板。這一放不要緊，我還沒(méi)在水里練過(guò)兩手與兩腳的.配合，手在水里胡抓亂動(dòng)，嗆了好多水，教練無(wú)奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最后，教練實(shí)在沒(méi)辦法了，邊示范邊對(duì)我們說(shuō)：“這是最后一次了，如果不行，你還得拿浮板。”我聽(tīng)了十分著急，好不容易爭(zhēng)取到這個(gè)機(jī)會(huì)，弄不好會(huì)前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)努力練習(xí)吧!
“我終于行了!”我高興極了，并且下定決心：一定要努力練習(xí)，這樣，以后就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池里了!
有關(guān)學(xué)游泳的作文3
暑假的一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。這一天別提多開(kāi)心了，我走在通往游泳池的路上，開(kāi)心地欣賞著四周的景色，仿佛花兒更鮮艷，草兒更綠了，天空更藍(lán)了。
我來(lái)到游泳池，換好泳褲，帶上游泳鏡。媽媽對(duì)我說(shuō)了要領(lǐng)，我想：有用一點(diǎn)也不難，不就是手和腳在水里使勁地?cái)嚶铩Ｓ谑牵易鐾隃?zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，就“撲通一”聲跳進(jìn)水里，我的手拼命地上下攪著，頓時(shí)眼前一片水泡，我什么也看不清了，身子一沉，一下沉到水底，我想向媽媽求救，可一張嘴水就嗆到我了。喉嚨仿佛被無(wú)數(shù)鋼針扎到似的，難受極了。媽媽把我扶起來(lái)，笑著說(shuō)：“游泳可沒(méi)那么簡(jiǎn)單。”我只好上岸仔細(xì)觀察別人有游泳的動(dòng)作，只見(jiàn)他們雙手向后劃水，兩腳同時(shí)向后一蹬，就像箭一樣向前飛了過(guò)去。我又重新下水繼續(xù)練習(xí)，我學(xué)著他們雙手劃水，腳也一起劃動(dòng)，呀！我果然浮起來(lái)了，這一高興，身子一歪，又沉了下去，我連忙憋住氣，身子才浮了起來(lái)。媽媽游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“不要泄氣，慢慢來(lái)。”在媽媽的`鼓勵(lì)下，我一次又一次地練習(xí)，雖然很累，但我的心情卻是愉快的，因?yàn)槲业膭?dòng)作熟練多了，而且身子能浮在水面上了。我高興地想：真是功夫不負(fù)有心人啊！
連續(xù)幾天的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳！也深深體會(huì)到：只要刻苦練習(xí)，就一定能學(xué)到本領(lǐng)。
有關(guān)學(xué)游泳的作文4
今年暑假我過(guò)得很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是什么呢？那就是游泳。
第一天我換好衣服來(lái)到游學(xué)泳池里那清澈的水，讓我感到害怕教練來(lái)了我們都還以為今天教練不會(huì)讓我們下水可沒(méi)想到教練卻讓我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)走下來(lái)當(dāng)我來(lái)到水里時(shí)還沒(méi)習(xí)慣那冰冷的水讓我直打冷顫真想馬上上岸“同學(xué)們?cè)谒锬銈兿纫獙W(xué)會(huì)走來(lái)朝我這邊走。”教練發(fā)話了剛開(kāi)始的幾趟我走地?fù)u搖擺擺的到最后我走起來(lái)非常輕松。接下來(lái)要學(xué)的是憋氣，我心想我的特長(zhǎng)就是憋氣“你們憋氣前先要吸一口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣頭再下去這時(shí)手要伸直頭上來(lái)時(shí)先把嘴張開(kāi)接著再吸氣”我們都試了試我第一次憋氣才憋了10秒我不甘心繼續(xù)練到最后一次十年我憋了1分10秒怎么樣厲害吧！原來(lái)老師讓我們憋氣1是讓我們找到浮起來(lái)的的感覺(jué)。2是在沒(méi)學(xué)會(huì)換氣前游時(shí)的憋氣。接下來(lái)老師讓我們兩個(gè)人把手拉住憋住氣使自己浮起來(lái)再浮之前老師補(bǔ)充了一句讓我們站起來(lái)時(shí)雙腿玩起來(lái)站住我和我弟弟一組我們兩合作的非常順利教練又說(shuō)你們自己把腳在墻壁那一蹬使自己浮起來(lái)不能讓任何人來(lái)幫助其它人都開(kāi)始浮了起來(lái)雖然有些人失敗但有時(shí)也成功由于我膽子小不敢再大家的勸說(shuō)下我浮了起來(lái)不知不覺(jué)的`我們第一節(jié)課就上完了馬上就要學(xué)蛙泳腿和手部動(dòng)作還有換氣了。
這個(gè)暑假雖然我沒(méi)有去別的地方玩也不像其他小朋友一樣被關(guān)在家里但是我的暑假過(guò)的很快樂(lè)很充足。
有關(guān)學(xué)游泳的作文5
上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖臁Ｎ业慕叹毿毡R，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了，我還是有點(diǎn)害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的'腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng)，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會(huì)，果然，一個(gè)星期后，問(wèn)題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣，配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無(wú)難事，只怕有心人”!
有關(guān)學(xué)游泳的作文6
我不會(huì)游泳，可我很喜歡在水里玩。和媽媽商量以后在西電游泳館報(bào)名學(xué)游泳，剛到游泳池我看見(jiàn)有比我大的哥哥姐姐，還有比小的弟弟妹妹。，他們玩的都很高興。第一天學(xué)游泳我感覺(jué)在水里很好玩。老師教我們簡(jiǎn)單的動(dòng)作。可是，第二天沒(méi)那么好玩。老師教我們憋氣，開(kāi)始憋5秒，到后來(lái)叫我們憋20秒。
那時(shí)，感覺(jué)我快沒(méi)有氧氣了，我有點(diǎn)害怕。希望快點(diǎn)聽(tīng)見(jiàn)老師吹哨的聲音，我們就可以把頭從水里抬起來(lái)了，第三天上課老師教我們?cè)谒锲捎冢蠋熢诮田h水動(dòng)作的'時(shí)候我沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，所以，我不會(huì)漂水。我真的不想學(xué)了，在回家的路上，我把心里話告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“堅(jiān)持，你一定要堅(jiān)持，我看好你奧”。這時(shí)，我突然想起前幾天看電視上說(shuō)的一句話。(自己選擇的路，跪著也要走完)這句話的意思是說(shuō)：“不管干什么事情，只要堅(jiān)持一定會(huì)有收獲的”。
爸爸聽(tīng)了我說(shuō)的話，好，這才是我的還兒子。第四天還沒(méi)到上課時(shí)間，我就早早來(lái)到游池把老師昨天教的動(dòng)作統(tǒng)統(tǒng)都學(xué)會(huì)了。上課時(shí)，老師叫我再做一次漂水的動(dòng)作，我很輕松的完成了。我看見(jiàn)老師給我笑了笑還給我豎起了大拇指。
有關(guān)學(xué)游泳的作文7
7月11日媽媽帶我和江一涵去游泳。一路上我很激動(dòng)，走著走著，就到了目的地，我們一進(jìn)大廳就看見(jiàn)的全是小朋友。換上用游泳衣，來(lái)到大廳，我和涵涵都分到了第三組，我們擺好了鞋老師說(shuō)完了要求我們就去了游泳池。老師讓我們坐在游泳池邊上給身上潑水，然后我沿著邊下水了，水涼涼的。老師先讓我們練憋氣，然后是連著憋，老師看我們筋疲力盡的下來(lái)就讓我們玩來(lái)了，很快，就下課了，下次我要繼續(xù)努力，
第2天，我們開(kāi)始學(xué)揚(yáng)泳了，因?yàn)榈?次我松開(kāi)手就瞪了一下，所以我一下就劃了一小段，劃到中間了我已經(jīng)筋疲力盡里聽(tīng)到了老師說(shuō)加油，加油，我有了力氣，我有的很快一下就到了，我下次要加油。
第3天我們要加手了，老師說(shuō)：“手心要朝外，胳膊伸直，上的時(shí)候慢，下的時(shí)候快”這是重點(diǎn)!但是我抬胳膊的時(shí)候水花會(huì)進(jìn)鼻子，我已經(jīng)知道為什么了，因?yàn)槲疑先サ?速度太快，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，和老師的幫助，經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我的姿式已經(jīng)完全掌握了，最后一天我們給家長(zhǎng)表演，先是初級(jí)班表演，分為四個(gè)組，先第一組，再是第二組，在是我們，我表演時(shí)很緊張，但是還是順利的完成了表演，下來(lái)是提高班的表演，最后的表演成人班的表演，經(jīng)考核合格，給我們發(fā)了證書，游泳真開(kāi)心，我明年還想在學(xué)。
有關(guān)學(xué)游泳的作文8
游泳是我喜歡的特長(zhǎng)。我從9歲參加游泳隊(duì)至今已是第三年了。我為什么喜歡游泳呢？
記得那是一個(gè)炎熱的上午，我在家里玩，可是天氣太熱了，我恨不得去洗冷水澡，就在這時(shí)，我腦子里突然產(chǎn)生了一個(gè)念頭，就是去學(xué)游泳，爸爸媽媽答應(yīng)了，并幫我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。
終于到了學(xué)游泳的那天，我高高興興地來(lái)到了我夢(mèng)寐以求的游泳池，我早早地?fù)Q好媽媽給我新買的`黑色游泳褲，等待訓(xùn)練時(shí)間的到來(lái)。終于到了訓(xùn)練時(shí)間，教練走到我們的面前說(shuō):“嗨！大家好！我是你們的教練，首先我們先學(xué)憋氣，比誰(shuí)憋得更久。”我想這個(gè)肯定很簡(jiǎn)單，一定比他們憋得更久。可是還沒(méi)有一分鐘我就像個(gè)漏了氣的皮球，早早的就沒(méi)了氣，教練說(shuō)：“大家都做得很好，接下來(lái)開(kāi)始學(xué)游泳。”我想這個(gè)更簡(jiǎn)單，還沒(méi)有等教練發(fā)令，我就跳了下水，不一會(huì)兒，就手忙腳亂，就差喊救命了。教練把我救上來(lái)，罵了我一頓。接著我開(kāi)始虛心求教，把教練說(shuō)的話記在腦子里，跳下水后，我慢慢的游了幾下，教練說(shuō)我有進(jìn)步，終于我學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)了這次努力，不僅讓我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人。”的道理，而且我還知道了做任何事都不能急于求成。
有關(guān)學(xué)游泳的作文9
禮拜天，我和爸爸媽媽還有表弟一起去游泳。
來(lái)到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬跳到淺水區(qū)里，我站在水里看見(jiàn)爸爸媽媽還有表弟在水里歡快的游著，我的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學(xué)會(huì)游泳超過(guò)他們，可是，我現(xiàn)在只能在淺水區(qū)里“泡澡”了。
這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，說(shuō)“別灰心，來(lái)，爸爸教你怎么游泳。”首先，要學(xué)會(huì)換氣，爸爸給我示范了一遍，可我還是不會(huì)：先吸一口氣，再潛到水里，可是，第一次換氣我就喝了一大口水。然后，我不敢學(xué)游泳了，就在一邊的淺水區(qū)里“泡澡”了，爸爸媽媽還有表弟對(duì)我說(shuō)：“膽小鬼。”我最討厭別人說(shuō)我膽小鬼了，我不服氣的說(shuō)：“好我就證明給你們開(kāi)，我不是膽小鬼！”
之后，我開(kāi)始練習(xí)學(xué)游泳了，我一直在練換氣，功夫不負(fù)有心人，終于，我會(huì)換氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠(yuǎn)，我得意洋洋的說(shuō)：“哈哈，我現(xiàn)在不是膽小鬼了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠(yuǎn)就成了泥菩薩過(guò)河——自身難保了，爸爸媽媽們又哈哈大小起來(lái)，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會(huì)取得失敗。
時(shí)間一分一秒的與我們?cè)僖?jiàn)，沒(méi)過(guò)多久，游泳的`美好時(shí)光過(guò)去了，雖然我還是不會(huì)游泳，但我體會(huì)到了“世上無(wú)難事只怕有心人”的道理。
我現(xiàn)在想說(shuō)：“我愛(ài)游泳”。
有關(guān)學(xué)游泳的作文10
暑假來(lái)了，我迫不及待去老家溧陽(yáng)。
我聽(tīng)說(shuō)表妹華蘇丹和表姐丁璐要去學(xué)游泳了，我也想和她們?nèi)W(xué)游泳，也可以和她們玩玩。然后，我也報(bào)名了，時(shí)間是每天下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半，共12天。第一天時(shí)，我很害怕做的不好被教練罵，可第一天還不錯(cuò)。教練教我門憋氣，憋20秒，我們每?jī)蓚�(gè)人一組，一個(gè)人先兩手抓杠子，另一個(gè)人手抓她腳，使她可以浮在水面上，然后后面人說(shuō)“準(zhǔn)備”我深吸一口氣，“下水”我把頭浸在水里，20秒后，然后就換人。一段時(shí)間后，我們跟著老師做伸、蹬、夾。伸是腿彎曲瞪的時(shí)候腿大一點(diǎn)，而且要用力蹬出去，夾是夾腿，要快。
……第6天，教練就換了，該教我們手的動(dòng)作，和換氣，我很快就會(huì)了。教練總會(huì)抽出一些時(shí)間讓我們自己練習(xí)，我們就從這邊游到那邊中間停了繼續(xù)游。
……第12天了!第12天了!我很緊張，因?yàn)槲乙荚嚵耍A蘇丹和丁璐沒(méi)考試，因?yàn)槲矣惺拢崆傲藘晒?jié)課。考試時(shí)從這邊有游到對(duì)面，可我只能游到中間再多一點(diǎn)，所以我一直在練習(xí)。教練來(lái)了，知道了，我知道，我不行了，教練說(shuō)：“你會(huì)蹬墻吧”，我說(shuō)：“會(huì)”。教練說(shuō)：“那你蹬墻過(guò)去。”我準(zhǔn)備好，然后我使勁腿一蹬，我就往前面游，平時(shí)我游不到，可我今天竟然游到了，因?yàn)槲以谟螘r(shí)覺(jué)得我有種神力再推我往前一樣！
下課了，我拿到了畢業(yè)證書，心里被提有多開(kāi)心了！
有關(guān)學(xué)游泳的'作文11
你們會(huì)哪種游泳呢？我會(huì)蛙泳、仰泳、自由泳。
我記得第一次學(xué)游泳時(shí)爸爸抬著我的下巴，然后學(xué)像青蛙一樣的姿勢(shì)簡(jiǎn)稱為“蛙泳”，漸漸地我學(xué)會(huì)，也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳，剛開(kāi)始游著游著就會(huì)沉下去，我有點(diǎn)心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會(huì)沉一會(huì)浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，于是我下定決心游了一圈，兩圈，三圈……直到我游累了才停下來(lái)，爸爸跟在我后面。我問(wèn)爸爸：“可以自己游了嗎？”爸爸說(shuō)：“不行，你還沒(méi)有熟能生巧，現(xiàn)在只不過(guò)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)而已，不要驕傲。”最后我假裝像爸爸妥協(xié)了，過(guò)了一會(huì)我等爸爸去另外一個(gè)地方，自己悄悄地走到一米五的深水區(qū)游，游到中間時(shí)沒(méi)有力氣了，想站起來(lái)時(shí)，結(jié)果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時(shí)我的心忽然冰涼了起來(lái)，心想：“這下肯定沒(méi)命了，早知到聽(tīng)爸爸的'話就不會(huì)這樣了，但世界上沒(méi)有后悔藥賣，唉！早知今日，何必當(dāng)初呀！”就在這危急時(shí)刻，幸好爸爸及時(shí)趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！
在這里我要送給那些膽子大的同學(xué)一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因?yàn)槟懽哟蟾冻鲆簧拇鷥r(jià)，而且要告訴小朋友們千萬(wàn)要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點(diǎn)淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒(méi)這么幸運(yùn)了。
有關(guān)學(xué)游泳的作文12
今年暑假，我參加了花都游泳館舉辦的少年組初級(jí)蛙泳培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)十天的培訓(xùn)，我基本掌握了蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，能自行游進(jìn)十米左右的距離了。
一開(kāi)始，教練教我們學(xué)習(xí)“浮冬瓜”，就是雙手抱住兩膝，頭浸入水中閉氣，讓身體自然浮起。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，我順利過(guò)關(guān)。第二天就轉(zhuǎn)到第二個(gè)教練處學(xué)第二個(gè)動(dòng)作了。
第二個(gè)動(dòng)作是練習(xí)用雙腿蹬池邊，讓身體臉朝下平躺在水面向前飄移，直到要換氣才站起來(lái)。我也很快學(xué)會(huì)了。
第三是練習(xí)用雙腿夾水，推動(dòng)身體向前進(jìn)的動(dòng)作。開(kāi)始前進(jìn)不明顯，且身體不平衡。我不怕苦，反復(fù)練，一直練到一口氣可做八次雙腿夾水。
第四是練習(xí)用雙手劃水的動(dòng)作。當(dāng)身體平躺在水面做雙腿夾水后，身體向前滑行，接著向前平伸的兩手，用力地向后向兩邊撥水，使身體繼續(xù)得到向前推動(dòng)的'力量。當(dāng)兩手曲在身體兩旁時(shí)。又將雙手在胸前合掌，并迅速伸向前方。隨后又做雙腿夾水的動(dòng)作，又做雙手劃水的動(dòng)作。如此，反復(fù)練習(xí)。這個(gè)動(dòng)作就像青蛙游水的姿勢(shì)一樣，所以才叫蛙泳。
上一個(gè)動(dòng)作是最基本的，練習(xí)了幾天，到了熟練自如了，就學(xué)習(xí)最后一關(guān)換氣。先前都是頭浸在水中訓(xùn)練的，一口氣游不了多遠(yuǎn)，只有學(xué)會(huì)了換氣，才能游得遠(yuǎn)。我下決心要過(guò)好這一關(guān)。經(jīng)過(guò)兩天的艱苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
參加這次培訓(xùn)班，我認(rèn)識(shí)到只有在游泳中才能學(xué)會(huì)游泳。要有自信，要不怕辛苦，要虛心聽(tīng)教練指導(dǎo)，要勤奮練習(xí)，是一定能學(xué)會(huì)蛙泳的。
有關(guān)學(xué)游泳的作文13
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。
七月盛夏，太陽(yáng)失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我在烈日的曝曬下，來(lái)到了游泳池學(xué)游泳。
第一天，教練先是叫我們和水“親近”一下。我望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好我小心翼翼地扶著欄桿下水了。一到水中，只覺(jué)得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺(jué)地被拋到九霄云外去了，我開(kāi)心地用手拍著水。過(guò)了一會(huì)兒，教練開(kāi)始教我們?cè)鯓訐Q氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。過(guò)了一會(huì)兒，教練開(kāi)始教我們蛙泳的`基本動(dòng)作了。他讓我扶著泳池邊，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蛙泳。可我放掉手，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過(guò)來(lái)——要趕快游，可我卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡(jiǎn)直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來(lái)。
看著游泳池里自由自在游來(lái)游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)！
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暑假到了，學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假必須要完成的一項(xiàng)任務(wù)。一天，媽媽帶我去游泳館報(bào)了名后我就可以學(xué)了，我心里即期待又害怕。期待的是我終于可以學(xué)游泳了，害怕的是我從小就怕水，怕被水淹。
第二天，我?guī)е男那閬?lái)到了游泳池，游泳的人可多了。教我游泳的是姜教練，他長(zhǎng)得黑黑壯壯的，對(duì)人很嚴(yán)格。在岸上，姜教練先教我游泳的基本動(dòng)作，練習(xí)好后，我?guī)涎坨R手握浮板，背上浮漂，我就下水了。下水的時(shí)候我很緊張，生怕掉下去被水淹，剛一接觸到水我就緊張得發(fā)抖，一發(fā)抖就游不好，反反復(fù)復(fù)幾次，我對(duì)學(xué)游泳失去了信心。我扔掉浮板垂頭喪氣地坐在岸上曬太陽(yáng)。
一旁的爸爸媽媽看到了我的樣了，問(wèn)我原因，我把心事告訴了他們，爸爸撫摸著我的頭說(shuō)：“沒(méi)事，你是男生，你是男子漢，你一定能行的.，不要怕，有教練和我在，你放心的游吧。”教練也過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。”這時(shí)我也想到了一句話叫：咬定青山不放松，立根原在破巖中，千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北中。正是這句話鼓勵(lì)著我一定要克服心里對(duì)水的恐懼，拿出勇氣，堅(jiān)持到底。
經(jīng)過(guò)我的努力，我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，我得到了教練和爸爸媽媽的表?yè)P(yáng)。這次學(xué)游泳讓我知道了不管做什么事都要認(rèn)真，遇到困難時(shí)，想辦法解決，不能放松，只要堅(jiān)持就能成功。
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暑假里，我和爸爸媽媽一起去高家堰玩，吃過(guò)午飯后，爸爸和媽媽帶著我去流溪口游泳，我們把早以準(zhǔn)備好的游泳物品放在車上就出發(fā)了。
到了流溪口，我們下了車，眼前便是一片美麗的景象，還有很多大人和小孩在水里游來(lái)游去，很熱鬧。溪邊有幾棵高大挺拔的柳樹(shù)，使人感到特別的涼爽，樹(shù)枝隨風(fēng)飄蕩，美麗極了。那清澈見(jiàn)底的小溪“嘩嘩”地流著，我站在溪邊的鵝卵石上，等不及的脫下外衣，帶上潛水鏡，跳下了水，我試著用水拍了拍身體適應(yīng)溫度后，就準(zhǔn)備游泳，因?yàn)槲矣辛巳ツ甑幕A(chǔ)，所以，今年不再害怕了。突然，爸爸說(shuō)：“你還是先在水邊練習(xí)一會(huì)兒吧！游泳的時(shí)候腳要用力蹬。”聽(tīng)了這番話，我把雙手放在石子上，腳在水里練習(xí)蹬，我越蹬越起勁，練到身體飄起來(lái)的.程度后，我試著在水里游了幾下，爸爸的方法果然奏效，我一直照著爸爸的方法做，進(jìn)步越來(lái)越大，慢慢地，我熟練了游泳的基本知識(shí)，游泳的感覺(jué)太好了，爸爸又給我示范了自由式的游發(fā)和蛙式的游發(fā)，雖然我只能簡(jiǎn)短的游一段，但是我跟去年相比，我可進(jìn)步了很多。
時(shí)間過(guò)得真快，太陽(yáng)也偷偷地下山了，我只好跟著爸爸媽媽準(zhǔn)備回家了，這次來(lái)高家堰的收獲可真大呀！
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