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護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書
更新時間:2024-07-02 10:59:14
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護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書

  時間象奔騰澎湃的急湍,它一去無返,毫不流連,如何才能提升自己,職業(yè)發(fā)展順利呢?請一起努力,寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢?以下是小編為大家整理的護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書1

  前言:現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  一、個人評估

  1、自我評估:要更好地做好將來從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來要改善和保留的計劃。我認(rèn)為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。

  但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書籍,豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。

  2、評估結(jié)果:

  自我評價優(yōu)點(diǎn):善于與人交往,個性開朗,容易感染他人。

  缺點(diǎn):辦事不夠細(xì)心,個性直率,帶點(diǎn)沖動。

  家人評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心他人,有善心,動手能力較強(qiáng)。

  缺點(diǎn):做的總比想的快,往往做無用功,有時脾氣太暴躁。

  老師評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心集體,善于與同學(xué)交流,喜歡幫助人。

  缺點(diǎn):做事不夠細(xì)心,發(fā)起火來脾氣有點(diǎn)煩躁。

  同學(xué)評價優(yōu)點(diǎn):很好的聊天對象,很可愛善良。

  缺點(diǎn):不喜歡麻煩事,有時候性子太急。

  小結(jié):通過各項(xiàng)的'分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語言表達(dá)能力優(yōu)秀,但細(xì)心程度不夠,記憶能力不足,應(yīng)多讀書多記憶,增強(qiáng)記憶能力,并不斷補(bǔ)充知識的不足。

  3、自身發(fā)展條件:

  家庭分析:家里主要是以父母做小生意來維持生活,屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般,但全家人過得很開心,因?yàn)槭且粋團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義,但很通情達(dá)理的一個人;媽媽從不嘮叨。

  學(xué)習(xí)基礎(chǔ):中上水平。對于所有科目來說,除了英語科,其他科目都比較好。因此,為了克服英語的難點(diǎn),可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境,堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”,那么英語在不斷的確努力下,肯定會很好,并且會很出色的。

  學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。

  二、職業(yè)分析

  1、社會一般環(huán)境:

  中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境:

  由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、行業(yè)環(huán)境分析:

  行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者,臨床護(hù)士的市場需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

  護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

  不少人全部曾經(jīng)這樣問過個人:"人生之路到底該如何往走?"記得一位哲人這樣說過:"走好每一步,這便是您的人生。"人生之路說長也長,由于它是您一生意義的詮釋;人生之路說短也短,由于您生活過的每一天全部是您的人生。

  我們每個人全部在設(shè)計個人的人生,全部在努力實(shí)現(xiàn)個人的夢想。連我們成長的道路上一直扮演著各種不同的角色,職業(yè)生涯便是人生自踏上工作崗位之日起到退休所以工作的綜合,職業(yè)選擇是一項(xiàng)復(fù)雜的工作,舒適的工作環(huán)境,高薪的回報,和諧的人際關(guān)系,能充分展示個人的才華,實(shí)現(xiàn)人生價值的。

  人生能否成功,受到許多的因素的影響,也有許多的不確定因素,但是,"找準(zhǔn)池塘釣大魚"道出了合理選擇職業(yè)是人生成功的關(guān)鍵和前提,影響職業(yè)生涯的因素是多方面的,有個人素質(zhì),心理等主觀方面的疑問。也有社會環(huán)境,機(jī)遇等客觀方面的疑問,他們相互關(guān)聯(lián),相互影響,但是。最根本的在于個人素質(zhì)與努力的結(jié)果。

  我們每個人全部會隨著年齡的增長而慢慢長大,從學(xué)校出來后面對的便是一個充滿競爭的社會。只有努力適應(yīng)這個社會,投入到職業(yè)世界中。

  我們只有正確的認(rèn)識個人,認(rèn)識職業(yè)生涯基本歷程,樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念,使個人的職業(yè)生涯快樂并成功。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書2

  (一)興趣愛好:

  畫畫,聽音樂,整理東西,烹飪,烘焙

  (二)心中偶像:

  饒雪漫(自由作家,生于1970年代。作品語言優(yōu)美,故事動人,風(fēng)格多變,是萬千女生心目中最喜愛、最信任的作家)

  (三)喜歡的文學(xué)作品:

  《紅樓夢》、《老人與海》、《雀斑》、《秘果》等。

  (四)喜歡的歌曲:《我的未來不是夢》、《我飛故我在》、《飛得更高》等。

  (五)優(yōu)勢盤點(diǎn):

  ①樂觀積極,凡事都能想得開,性格隨和,待人友善,為人誠懇,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心,常常要對未知的事物追根求底,做事考慮全面,力求公平和效率。

  ②有責(zé)任心,愛心,并且喜歡做相關(guān)的工作(如曾經(jīng)多次參加校團(tuán)委舉辦去敬老院獻(xiàn)愛心,為社會環(huán)境衛(wèi)生做清掃工作等。)

  ③有近兩年的班干部工作經(jīng)驗(yàn)而且學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,專業(yè)成績較好,

  ④在校期間,一直都嚴(yán)格要求自己,相信優(yōu)秀是一種選擇,并將成為習(xí)慣。

  ⑤擁有不怕苦不怕累的勇敢精神。

  (六)劣勢盤點(diǎn):

  ①抗壓能力不強(qiáng)。

  ②做事不夠果斷,尤其是做決定的時候總瞻前顧后,老是猶豫不決,沒有很大的決心。

  ③與人交往能力欠缺,口語表達(dá)能力不夠好,與人交談時溝通不利,表達(dá)不清楚,解釋問題常抓不住重點(diǎn)。

  ④性格過于敏感,不能忍受別人對自己的非議和異樣的眼光,心胸不夠?qū)拸V。

  ⑤獨(dú)立性強(qiáng),很難與他人默契合作。

  ⑥不善于長期規(guī)劃,制定的計劃經(jīng)常會被打破。

  (七)自我能力盤點(diǎn)

  Ⅰ我現(xiàn)在擁有的能力:有唱、跳、畫、做、說、彈得教學(xué)基本功,有獨(dú)立生活的自理經(jīng)驗(yàn)。

  Ⅱ大學(xué)期間要培養(yǎng)的`能力:提高與人交往的能力,如何將我們所學(xué)的知識正確的交給小朋友,扎實(shí)自己的文化課、技能課的基本功。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書3

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫忙那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的歡樂,她們的完美形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

  目前,隨著社會的提高和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重主角,更感受到身上的職責(zé)與重?fù)?dān)。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我供給了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春光,跟上代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂以往說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,所以,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今日這個人才競爭的代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、專業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至20xx年底,全國護(hù)士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,根據(jù)20xx年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,我國護(hù)理碩士教育起于90年代,此刻已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面,護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的專科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護(hù)士,同,社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,尤其是社區(qū)護(hù)理,20xx年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”,可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們供給了若干機(jī)遇,在這個大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自己盤點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的職責(zé)感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和完美的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。

  四、職業(yè)規(guī)劃

  正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于適宜的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不明白你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:

  (一)20xx年一一20xx年(第一年)

  1、20xx年8月一一20xx年12月(第一個月至第四個月)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

  能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個班次的工作資料;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。

  行動計劃:這個期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,進(jìn)取熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

  2、20xx年1月-20xx年8月(第五個月至第一年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo):能夠具有必須的社會實(shí)踐和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有必須的聽、說、讀、寫能力。

  行動計劃:從實(shí)踐中來,到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情景,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的'科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語,每一天利用課余間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

  (二)20xx年一一20xx年(第二年至第五年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”資料;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。

  能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備必須的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教教師或護(hù)士長行動計劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴(kuò)展自己的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教教師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長,在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同,鞭策自己對專科知識的掌握;經(jīng)過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本資料并提高護(hù)理人員的科研意識。

  (三)20xx年一一20xx年(第六年至第十年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。

  能力目標(biāo):個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,職責(zé)心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。

  職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長行動計劃:查閱文獻(xiàn)資料,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài);爭取出國進(jìn)修的機(jī)會,“走出去,請進(jìn)來”,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不一樣的臨床帶教方法,培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。

  (四)20xx年20xx年(第十一年至第二十年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。

  職稱目標(biāo):副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動計劃:堅持進(jìn)取、樂觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識環(huán)境、評估自己,尋找新的挑戰(zhàn),堅持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書籍的編寫工作。

  五、結(jié)束語

  總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃雖然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今日,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將夢想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥聿皇菈簟?/p>

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書4

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

  目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼xx年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。xx人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、專業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至底,全國護(hù)士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,根據(jù)衛(wèi)生部對全國xx所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,我國護(hù)理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面,護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的專科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護(hù)士,同時,社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,尤其是社區(qū)護(hù)理,“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”,可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機(jī)遇,在這個大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自我盤點(diǎn)

  1、我的優(yōu)勢及其使用:

  2、性格樂觀豁達(dá);

  3、做事目標(biāo)明確;

  4、學(xué)歷層次較高;

  5、有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;

  6、有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;

  7、有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;

  8、有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識;

  9、有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;

  10、做事勤奮踏實(shí);

  11、重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補(bǔ):

  1、不夠客觀,較主觀;

  2、處事比較保守;

  3、缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);

  4、技術(shù)操作不熟練。

  我會在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。

  四、職業(yè)規(guī)劃

  正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:

  (一)xx年(第一年)

  1、8月—12月(第一個月至第四個月)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

  能力目標(biāo):

  和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。

  行動計劃:

  這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的`態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

  2、1月-8月(第五個月至第一年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;

  能力目標(biāo):

  能夠具有一定的社會實(shí)踐和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。

  行動計劃:

  從實(shí)踐中來,到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);

  定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;

  每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;

  廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;

  了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;

  努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

  (二)xx年(第二年至第五年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。

  能力目標(biāo):

  知識廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱目標(biāo):

  主管護(hù)師

  職務(wù)目標(biāo):

  臨床帶教老師或護(hù)士長

  行動計劃:

  加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴(kuò)展自己的知識面;

  不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索科室專業(yè)技能;

  加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;

  協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長,在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時,鞭策自己對專科知識的掌握;

  通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí);

  每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;

  至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;

  將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識。

  (三)xx年(第六年至第十年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。

  能力目標(biāo):

  個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。

  職稱目標(biāo):

  主管護(hù)師或副主任護(hù)師

  職務(wù)目標(biāo):

  護(hù)士長

  行動計劃:

  查閱文獻(xiàn)資料,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài);

  爭取出國進(jìn)修的機(jī)會,“走出去,請進(jìn)來”,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制;

  嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;

  以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);

  參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。

  (四)xx年(第十一年至第二十年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標(biāo):

  成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。

  職稱目標(biāo):

  副主任護(hù)師

  職務(wù)目標(biāo):

  科護(hù)士長或護(hù)理部主任

  行動計劃:

  保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;

  與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;

  發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書籍的編寫工作。

  五、結(jié)束語

  總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥聿皇菈簟?/p>

  xxx年xx月xx日

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書5

  活出精彩

  姓名: 性別:

  出生日期:

  學(xué)校院系:

  專業(yè)班級:

  電話:

  手機(jī):

  電子郵箱:

  撰寫時間:

  年 月 日

  職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能,考慮社會背景等多方面主客觀因素,結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時省時省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。

  人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的,黑白的圖片;有繁華的,純樸的文章;有快樂的,痛苦的情緒,等等。在書中,我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁,辭去了舊的一天,頁碼就會相應(yīng)的增加了一頁;迎來了新一天的同時,一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚憽6颐勘緯拈_頭都標(biāo)明目錄,以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?是我們的計劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄,而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時期,可以根據(jù)自己的計劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語曰:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”想要自己人生之書內(nèi)容變得豐富多彩就的.先把目錄寫好。

  前言 .............................................. 2

  一、自我認(rèn)知

  1.個性特征 ............................................. 5

  2.職業(yè)興趣 ............................................. 5

  3.職業(yè)能力 ............................................. 6

  4.職業(yè)價值觀 ........................................... 7

  二、職業(yè)認(rèn)知

  1、社會整體經(jīng)濟(jì)形勢、就業(yè)形勢 ........................... 8

  2、社會就業(yè)趨勢和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點(diǎn) .................... 9

  3、目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀 ................................... 9

  4、目標(biāo)職業(yè)一 .......................................... 10

  5、目標(biāo)職業(yè)二 .......................................... 12

  三、職業(yè)決策

  1.首選職業(yè)目標(biāo) ........................................ 13

  2.備選職業(yè)目標(biāo)一 ...................................... 14

  3.行動計劃(路徑選擇) .......................... 14

  四、自我監(jiān)控

  1、評估的時間 .......................................... 15

  2、評估的內(nèi)容 .......................................... 15

  3、評估的來源 .......................................... 15

  4、評估的要素 .......................................... 15

  5、調(diào)整方案 ............................................ 16

  結(jié)束語 ................................................. 17

  正文

  一、自我認(rèn)知

  1.個性特征

  自我評估的結(jié)果:我認(rèn)為我善于與人交往,富有同情心,個性開朗,容易感染他人關(guān)心他人,有善心。學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是,我的實(shí)際操作能力欠缺,還需要多動手操作,以及豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。

  職業(yè)測評的結(jié)果:MBTI-SJ型:具有SJ偏愛的人的共性是有很強(qiáng)的的責(zé)任心和事業(yè)心,忠誠、按時完成任務(wù),服從規(guī)則持保守的價值觀。 個性特征探索小結(jié):通過以上的探索,我了解自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足,我只具備理論知識,但動手能力不強(qiáng),應(yīng)多動手實(shí)踐,以積累經(jīng)驗(yàn)。 2.職業(yè)興趣

  自我評估的結(jié)果:我意愿當(dāng)一名護(hù)士,以一顆同情心和一雙愿意工作的手,以真心、愛心和責(zé)任心對待每一位病人。

  職業(yè)測評的結(jié)果:霍蘭德-社會型:喜歡從事為他人服務(wù)的工作;渴望發(fā)揮自己的社會作用;比較看重社會義務(wù)和社會道德。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書6

  職業(yè)生涯規(guī)劃書

  姓名:張曉琴性別:女學(xué)號:專業(yè):護(hù)理聯(lián)系方式:電子郵件:

  131210129 15265901921 977547380@qq.com

  目錄

  一、自我探索

  1.我的職業(yè)興趣

  2.個人特質(zhì)

  3.我的能力

  4.我的價值觀

  二、職業(yè)分析

  1.家庭環(huán)境分析

  2.學(xué)校環(huán)境分析

  3.職業(yè)環(huán)境分析

  三、職業(yè)定位

  1.SWOT分析

  2.職業(yè)規(guī)劃

  3.職業(yè)規(guī)劃結(jié)論

  四、實(shí)施計劃

  五、計劃評估調(diào)整

  1.評估時間

  2.規(guī)劃調(diào)整的`原則

  六、結(jié)束語

  一、自我探索

  (一)職業(yè)興趣

  (二)個人特質(zhì)

  優(yōu)點(diǎn):樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。

  缺點(diǎn):做事方式欠靈活,處理問題不果斷,考慮事情不全面。

  (1)同學(xué)分析

  優(yōu)點(diǎn):待人真誠,隨和,有一定的親和力;學(xué)習(xí)積極,勤奮刻苦;生活樂觀,向上;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。

  缺點(diǎn):不善于言辭,性格慢。

  (2)家長分析

  優(yōu)點(diǎn):懂事,為人誠實(shí),心地善良;學(xué)習(xí)勤奮,不怕挫折。

  缺點(diǎn):不喜歡講話,容易發(fā)脾氣。

  (3)角色建議:

  父親:要不斷學(xué)習(xí),能力要強(qiáng);工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,

  方便我們搬來一起居住、生活。

  母親:工作要上進(jìn),要積極進(jìn)取且獨(dú)立,做事要有主見;家庭要兼

  顧,婚姻也不要誤。

  老師:聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧;重視班級榮譽(yù),遵守規(guī)章制度,但缺乏社會經(jīng)驗(yàn)。

  同學(xué):有較強(qiáng)的綜合能力、親和力,比較輕易進(jìn)人,適合做護(hù)士。

  (4)人格因素測試

  采用“卡特爾16種人格因素測驗(yàn)”進(jìn)行分析,結(jié)果如下:(得分越高越好)

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書7

  一、確定志向護(hù)士的職業(yè)生涯規(guī)劃書

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

  目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的`吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、自我盤點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。

  三、職業(yè)規(guī)劃圖

  正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:

  (一)年——年(第一年)

  1、年8月—年12月(第一個月至第四個月)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的;知曉各個班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例的使用。

  能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。

  行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。2、年1月—年8月(第五個月至第一年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;

  能力目標(biāo):能夠具有一定的和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。

  行動計劃:從實(shí)踐中來,到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

  (二)年——20xx年(第二年至第五年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升水平。

  能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  四、結(jié)束語

  總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥聿皇菈簟?/p>

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書8

  對自己的認(rèn)識:

  性格:和藹、友善、謙虛、負(fù)責(zé)、有上進(jìn)心、務(wù)實(shí)、耐心、易相融、孝順、注重團(tuán)隊(duì)合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險精神。

  能力:做事的主動性較強(qiáng),愿意承擔(dān)職責(zé),難以拒絕別人,滿足他人的需求。對事情要求不高,傾向于容忍自己的不高追求或失敗,喜歡較為簡便的生活。不愿影響、控制或引導(dǎo)他人,期望每個人按自己的方式做事,不期望與他人進(jìn)行爭權(quán)奪勢。

  興趣和愛好:喜歡聽聽音樂、看看書、跳舞、打打羽毛球、打網(wǎng)球......

  內(nèi)在需求:在校期間成績良好:增強(qiáng)自己的交際能力:拿到適合自己發(fā)展的證書等。

  價值觀:接觸了政治以后,我就比較相信唯物主義,推崇團(tuán)體主義價值觀,雖然在這個觀念里說“性善論”是錯誤的,我還是覺得不管什么人,他的內(nèi)心深處都有一顆善良的心。

  身心狀況:我比較重視自己的身體素質(zhì),體育能力較強(qiáng)。和別的同學(xué)相比,身體素質(zhì)還算較好,我會繼續(xù)努力堅持身體鍛煉。

  情緒的平穩(wěn)度:一般情緒不大,但當(dāng)壓力超過我的負(fù)荷時,易于受情境的影響,導(dǎo)致情緒話的一面。

  問題的解決能力:做事稍顯粗心,有時出現(xiàn)差錯。在意結(jié)果,做沒有把握的事情會猶豫不決。遇見比較大的問題時,不明白如何去解決,從而不敢做出抉擇。

  綜合以上所有,我比較熱衷于社會關(guān)系和幫忙他人解決問題,適合在彼此支持的氣氛下工作,換言之我認(rèn)為我自己適合從事護(hù)理。

  對護(hù)理專業(yè)的認(rèn)識:

  搞好護(hù)理工作是提高醫(yī)療水平的根本保證。護(hù)理工作是醫(yī)療工作的重要組成部分,互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危,俗話說:“三分治療,七分護(hù)理。”這就說明護(hù)理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復(fù)。護(hù)士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置,預(yù)防為主,掌握主動,變事后管理為事先控制,做到三預(yù)(預(yù)測、預(yù)查、預(yù)防),四抓(抓個別)抓重點(diǎn)工作、抓特定時間、抓有關(guān)科室)。

  人類進(jìn)入21世紀(jì),世界更加關(guān)注人的身心健康,人性化護(hù)理顯得有為重要,其本質(zhì)是“以病人為中心”,它轉(zhuǎn)變了以往護(hù)士被動機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑的工作程序。從““要我做”,到“我要做”,從居高臨下到與病人的平等相待,耐心指導(dǎo),傾聽病人的心聲。所以這就對護(hù)士提出了更高的要求。簡單的說,護(hù)理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復(fù)雜,護(hù)士需要有良好的心理和身體素質(zhì),護(hù)士的'工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥,更要學(xué)會和病人溝通。護(hù)理的對象是人,所以護(hù)士的重要職責(zé)是:促進(jìn)健康,預(yù)防疾病,恢復(fù)健康,減輕痛苦。

  職業(yè)機(jī)會評估:

  1、社會一般環(huán)境:中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平-碩士水平—博士水平,更甚者能夠出國深造與國際進(jìn)行交流。

  2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境:由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的教師,教師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、護(hù)士的工作環(huán)境:當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等,護(hù)士的地位大大得到了提高,工資待遇也和醫(yī)生一樣。

  行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要很多的臨床護(hù)理工作者,臨床護(hù)士的市場需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

  應(yīng)對這一情景,我想畢業(yè)之后也就是回到自己的家鄉(xiāng)工作,一方面是因?yàn)榇蟛糠秩硕计谕粼诔鞘校鞘芯蜆I(yè)壓力很大,另一方面是因?yàn)榛氐郊亦l(xiāng)工作,既能夠方便自己,又能夠?yàn)樽约杭亦l(xiāng)的衛(wèi)生公共事業(yè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)綿力。但計劃趕不上變化,作為一名護(hù)理專業(yè)的學(xué)生,我們不能太過樂觀,因?yàn)榻鼛啄辏瑖也粩嗉哟髮ψo(hù)理事業(yè)的投入,再加上人們對服務(wù)性行業(yè)的觀念開始轉(zhuǎn)變—覺得類似于護(hù)士、教師等行業(yè)比較容易找到工作,越來越多的投身于這個職業(yè)。目前專科護(hù)士市場已經(jīng)開始飽和所以我不敢確定我們畢業(yè)了可不能夠找到一份滿意的工作。

  所以我們此刻就要樹立起危機(jī)意識,作好自己的生涯規(guī)劃

  短期目標(biāo):

  1、進(jìn)取準(zhǔn)備等級英語考試,爭取經(jīng)過。

  2、這個學(xué)期多參加一些技能競賽,豐富自己的知識。

  3、每次計算機(jī)理論課認(rèn)真聽講,上級課抓緊練習(xí),為秋季的計算機(jī)登記考試做好準(zhǔn)備。

  4、平時多練練鋼筆字。

  長期目標(biāo):

  1、培養(yǎng)自己的興趣愛好,多參加一些活動,提高自己的交際能力。

  2、多去考一些和自己專業(yè)有關(guān)的證書。

  3、在實(shí)習(xí)的同時,進(jìn)取準(zhǔn)備護(hù)師的資格證書的考試。

  4、工作后3—4年,完成自己的終身大事。

  5、工作后3—5年,爭取主管護(hù)師資格證。

  6、工作后第六年,生個孩子。

  7、工作后十年內(nèi),競選護(hù)士長的崗位。

  總結(jié):

  夢想總是完美的,現(xiàn)實(shí)卻不必須會如意,所以我們僅有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學(xué)習(xí),掌握扎實(shí)專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力,因?yàn)榻陙碛萌藛挝坏膿癫艠?biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初專看學(xué)習(xí)成績,到慢慢注意學(xué)生的愛好特長,此刻則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電,在專業(yè)上應(yīng)當(dāng)是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。

  當(dāng)然也有很多到畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)做一名臨床護(hù)士壓力很大,那她們是不是還要硬著頭皮去從事護(hù)理行業(yè),我的答案是不!其實(shí)學(xué)護(hù)理專業(yè),并不代表你就要去從事臨床護(hù)理工作。你也能夠選擇與護(hù)理有關(guān)的工作,比如你能夠繼續(xù)學(xué)習(xí),進(jìn)修畢業(yè)后留在學(xué)校做一名教師,也能夠去醫(yī)藥公司,也能夠去疾病控制中心做宣傳,下到社區(qū)成為一名社區(qū)護(hù)士…

  未來的形勢怎樣,沒有人敢確定,可是我們能做的是以進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對,我想每個人心中都有一座山峰,雕刻著夢想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書9

  一、自我評價

  我是一名就讀于xx職業(yè)大學(xué)的專科護(hù)理學(xué)生,是家里最大的希望,興趣愛好廣泛,有著良好的人際關(guān)系,朋友也挺多的,做事認(rèn)真、投入,一旦是自己認(rèn)準(zhǔn)的事會盡最大努力去完成,但有時感覺毅力不是很大,有時學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,有時多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但是有時自信不足,常常害怕別人在背后做評論。

  所幸的是,有一句老話“江山易改,本性難移”,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的親人、朋友的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),為今后所從事的護(hù)理事業(yè)打好身體基礎(chǔ)。

  二、就業(yè)前景分析

  當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)該要有扎實(shí)的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項(xiàng)事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價,確定適合自己發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。再加上當(dāng)今社會護(hù)理人才的緊缺,一個醫(yī)生至少需要兩個護(hù)士,但現(xiàn)實(shí)是,現(xiàn)在一個醫(yī)生只有x個護(hù)士,所以,我相信,只要自己努力學(xué)好專業(yè)知識,有愛心,有恒心,有耐心,有同情心,有責(zé)任心,畢業(yè)之后再內(nèi)因和外因條件都具備的情況下,一定會找到一份滿意的工作

  三、自己的優(yōu)劣

  優(yōu):本著對英語的熱愛,讓自己成為了醫(yī)學(xué)院涉外班的一名學(xué)生,由于有一個良好的'學(xué)習(xí)氛圍,因此成就了自己英語成績稍微有點(diǎn)好,如果可以至少要拿到英語四級證,再加上正在學(xué)習(xí)雅思和每個星期都有幾節(jié)外教課,擴(kuò)大了自己學(xué)習(xí)英語的圈子,以后再外企醫(yī)院上班會有一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢。

  劣:自己目前為止還只是大專文憑,隨著科技的發(fā)展,在文憑上也許會輸,但一旦工作穩(wěn)定后,會通過自己的努力拿到更高的文憑,感覺自己還不是很有耐心,因工作的需要一定會改正。

  四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

  20xx—20xx職業(yè)目標(biāo):通過實(shí)習(xí),將理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中去,學(xué)習(xí)最基本,但又不得不掌握的知識

  20xx—20xx成果目標(biāo);

  由基層進(jìn)入待臨床,通過臨床工作,提高自己的實(shí)踐能力

  學(xué)歷目標(biāo):拿更高的文憑

  20xx—20xx職務(wù)目標(biāo):比護(hù)士長低,比護(hù)理員高的職位

  能力目標(biāo):加大自己與病人及其家屬,交流的能力,提高自己的應(yīng)變能力,與醫(yī)生,護(hù)士建立良好的人際關(guān)系

  五、調(diào)整與評估

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí)每一個人都有理想、信念、追求、抱負(fù);

  若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;

  成功,不相信頹廢;

  成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。

  六、解決方法

  1、教育培訓(xùn)方法

  (1)充分利用專科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

  (2)充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時間多做,多看,多問,多聽,多學(xué)。

  (3)積極參加各種有意義的社會實(shí)踐活動。

  2、討論交流方法

  (1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

  (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;

  利用校友眾多的優(yōu)勢,參加校友聯(lián)誼活動,經(jīng)常和他們接觸、交流。

  3、實(shí)踐鍛煉方法

  (1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

  (2)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,多總結(jié),善于動腦筋,思考出更簡潔的操作技術(shù)。

  (3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

  七、本人對職業(yè)規(guī)劃的看法

  1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向;

  沿自己目標(biāo)向前,向前看,一直向前進(jìn)行。

  2、規(guī)劃是對未來的計劃,但計劃總有變化,要因時而異,隨周圍一切的變化而變化;

  但總不變的是積極向前。

  3、每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);

  每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;

  成功,不相信頹廢;

  成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。

  現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書10

  前言:現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  一、個人評估

  1、自我評估:

  要更好地做好將來從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來要改善和保留的計劃。我認(rèn)為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書籍,豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。

  2、評估結(jié)果:

  自我評價

  優(yōu)點(diǎn):善于與人交往,個性開朗,容易感染他人。

  缺點(diǎn):辦事不夠細(xì)心,個性直率,帶點(diǎn)沖動。

  家人評價

  優(yōu)點(diǎn):關(guān)心他人,有善心,動手能力較強(qiáng)。

  缺點(diǎn):做的總比想的快,往往做無用功,有時脾氣太暴躁。

  老師評價

  優(yōu)點(diǎn):關(guān)心集體,善于與同學(xué)交流,喜歡幫助人。

  缺點(diǎn):做事不夠細(xì)心,發(fā)起火來脾氣有點(diǎn)煩躁。

  同學(xué)評價

  優(yōu)點(diǎn):很好的聊天對象,很可愛善良。

  缺點(diǎn):不喜歡麻煩事,有時候性子太急。

  小結(jié):通過各項(xiàng)的分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語言表達(dá)能力優(yōu)秀,但細(xì)心程度不夠,記憶能力不足,應(yīng)多讀書多記憶,增強(qiáng)記憶能力,并不斷補(bǔ)充知識的不足。

  3、自身發(fā)展條件

  家庭分析:家里主要是以父母做小生意來維持生活,屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般,但全家人過得很開心,因?yàn)槭且粋團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義,但很通情達(dá)理的一個人;媽媽從不嘮叨。

  學(xué)習(xí)基礎(chǔ):中上水平。對于所有科目來說,除了英語科,其他科目都比較好。因此,為了克服英語的難點(diǎn),可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境,堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”,那么英語在不斷的確努力下,肯定會很好,并且會很出色的。

  學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。

  二、職業(yè)分析

  1、社會一般環(huán)境:

  中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境:

  由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、行業(yè)環(huán)境分析

  行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者,臨床護(hù)士的市場需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

  護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

  目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的`責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。

  正確適當(dāng)?shù)腵目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:

  (一)20xx年——20xx年(第一年)

  確定目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

  能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。

  行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

  (二)20xx年——20xx年(第二年至第六年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。

  能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長行動計劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴(kuò)展自己的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交

  流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長,在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時,鞭策自己對專科知識的掌握;通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識。

  (三)20xx年——20xx年(第七年至第十七年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。

  職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長行動計劃:查閱文獻(xiàn)資料,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài);爭取出國進(jìn)修的機(jī)會,“走出去,請進(jìn)來”,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。

  能力目標(biāo):個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。

  (四)20xx年――20xx年(第十八年至第三十年)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。

  職稱目標(biāo):主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動計劃:保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書籍的編寫工作。

  (結(jié)束語總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥聿皇菈簟?/p>

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書11

  前言:現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  一、個人評估

  1、自我評估:要更好地做好將來從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來要改善和保留的計劃。我認(rèn)為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書籍,豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。

  2、評估結(jié)果:

  自我評價優(yōu)點(diǎn):善于與人交往,個性開朗,容易感染他人。

  缺點(diǎn):辦事不夠細(xì)心,個性直率,帶點(diǎn)沖動。

  家人評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心他人,有善心,動手能力較強(qiáng)。

  缺點(diǎn):做的總比想的快,往往做無用功,有時脾氣太暴躁。

  老師評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心集體,善于與同學(xué)交流,喜歡幫助人。

  缺點(diǎn):做事不夠細(xì)心,發(fā)起火來脾氣有點(diǎn)煩躁。

  同學(xué)評價優(yōu)點(diǎn):很好的聊天對象,很可愛善良。

  缺點(diǎn):不喜歡麻煩事,有時候性子太急。

  小結(jié):通過各項(xiàng)的分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語言表達(dá)能力優(yōu)秀,但細(xì)心程度不夠,記憶能力不足,應(yīng)多讀書多記憶,增強(qiáng)記憶能力,并不斷補(bǔ)充知識的不足。

  3、自身發(fā)展條件

  (1)家庭分析:家里主要是以父母做小生意來維持生活,屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般,但全家人過得很開心,因?yàn)槭且粋團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義,但很通情達(dá)理的一個人;媽媽從不嘮叨。

  (2)學(xué)習(xí)基礎(chǔ):中上水平。對于所有科目來說,除了英語科,其他科目都比較好。因此,為了克服英語的難點(diǎn),可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境,堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”,那么英語在不斷的確努力下,肯定會很好,并且會很出色的。

  (3)學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。

  二、職業(yè)分析

  1、社會一般環(huán)境

  經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的.形勢下,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境

  由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、行業(yè)環(huán)境分析

  行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者,臨床護(hù)士的市場需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

  三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施

  1、近期目標(biāo):(xx年——xx年)

  確定目標(biāo):在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè),學(xué)好扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習(xí)期間精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,并做到出色的臨床實(shí)習(xí)期工作;以達(dá)到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護(hù)士證。

  制定發(fā)展措施:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

  2、中期目標(biāo):(xx年—xx年)

  確定目標(biāo):攻讀并取得大專文憑;通過考核后有一份穩(wěn)定的工作;考取編制護(hù)士證;取得護(hù)師資格證。

  3、中長目標(biāo):(xx年—xx年)

  確定目標(biāo):通過英語考試,拿到英語x級證書。

  制定發(fā)展措施:從實(shí)踐中來,到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文x篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

  4、長期目標(biāo):(xx年之后)

  長期目標(biāo):考到護(hù)師資格證,成為護(hù)士長。

  確定目標(biāo):職業(yè)目標(biāo)分解與組合。

  職業(yè)目標(biāo):業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士,優(yōu)秀的護(hù)理教育者。

  (1)成果目標(biāo):通過臨床工作,總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)理教育的理論。

  學(xué)歷目標(biāo):碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級口語考試。

  職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長。

  能力目標(biāo):精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力,發(fā)表x篇以上論文。

  經(jīng)濟(jì)目標(biāo):x元/月。

  (2)學(xué)歷目標(biāo):通過副主任護(hù)師的晉級,取得教師資格證。

  職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長,優(yōu)秀教師。

  能力目標(biāo):熟練處理醫(yī)務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。

  經(jīng)濟(jì)目標(biāo):x元/月。

  (3)最終學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位

  職務(wù)目標(biāo):大學(xué)高級講師。

  制定發(fā)展措施:科研能力突出,在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的護(hù)理管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)的能力;帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者,提高中國護(hù)理教育工作;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。

  經(jīng)濟(jì)目標(biāo):x元/月。

  四、成功標(biāo)準(zhǔn)

  我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院,掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

  五、結(jié)束語

  一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算,擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認(rèn)識自己,深刻的了解這個社會的發(fā)展,并為自己人做好規(guī)劃,成功才會向你走來,我不甘被社會淘汰,那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下去,去適應(yīng)甚至挑勝它。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書12

  一、本人的職業(yè)傾向

  本人職業(yè)傾向于臨床工作,希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的,但是我覺得臨床工作是干脆的服務(wù)于社會的方式,用我們的學(xué)問和愛心解除別人的苦痛是我們每個護(hù)士的心愿。護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素養(yǎng)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有親密的關(guān)系,而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的確定性要素。所以作為一名護(hù)生我們要駕馭扎實(shí)的專業(yè)技術(shù),具備良好的素養(yǎng)。將病人的利益放在首位,以救死扶傷為己任,在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭取給病人貼心的關(guān)懷。

  二、職業(yè)規(guī)劃

  選擇了護(hù)士這份職業(yè),就放一百個心在這職業(yè)上(除非遇到不得不另擇其路的事),規(guī)劃如下:

  1、第一年:實(shí)習(xí)能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己幻想中的地方闖闖,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和實(shí)力證明給大家看,爭取做一名精彩的臨床護(hù)士。

  2、其次年:給自己定個新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題,爭取在3年內(nèi)買套房子,把父母接來生活。或許生活上并不會一帆風(fēng)順,在可能的狀況下發(fā)展寫作。

  3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,用心做自己的護(hù)士。

  4、第四年:爭取改善生活質(zhì)量,構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。

  5、第五年:穩(wěn)定工作,接父母來生活,在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)當(dāng)考慮結(jié)婚了,給自己個完備的家庭。

  6、第六年:打算考研的復(fù)習(xí)工作,或者學(xué)習(xí)其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。

  7、第七年:起先為自己的志向行動,在做好自己的工作之余給自己充電。

  8、第八年:考慮要孩子,給自己的生活添一種色調(diào)。

  9、第九年:照看孩子,正常工作,家庭放在首位。工作保證穩(wěn)定就好。

  10、第十年:假如能當(dāng)上護(hù)士長則接著工作,假如還是護(hù)士則考慮轉(zhuǎn)行。爭取做老師,或者從事其他職業(yè),給自己開拓一片天空,孩子交給老人照看。

  三、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的努力措施

  作為護(hù)士這個特別的行業(yè),實(shí)踐實(shí)力更是我們須要熬煉的技巧,所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余,給自己找個醫(yī)院實(shí)地視察和學(xué)習(xí),許多臨床閱歷使我們在書本上學(xué)不到的。對于工作后的我們,更應(yīng)當(dāng)發(fā)揮自己特長,利用我們的學(xué)問和行動服務(wù)于病人,并虛心和老護(hù)士學(xué)習(xí)臨床閱歷,護(hù)士是個要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不行以放棄學(xué)習(xí)的時間,利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的實(shí)力提出了較高的'要求。現(xiàn)代社會要求人具有很強(qiáng)的實(shí)力。包括:思維實(shí)力、動手實(shí)力、組織實(shí)力、交往實(shí)力、管理實(shí)力、綜合實(shí)力、創(chuàng)建實(shí)力,等等。也就是說對人的實(shí)力的要求呈現(xiàn)出多樣性,且每一種實(shí)力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)當(dāng)是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)學(xué)問也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書13

  職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對職業(yè)前途的瞻望,是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己,只有不斷追求和改善自己才會成為成功者;可以幫助我們揚(yáng)長補(bǔ)短,了解自己的短處,才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實(shí)效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,才能把命運(yùn)把握在自己手中,才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

  一、自我分析

  1、自我介紹

  我是xx,xx級大專的一名學(xué)生,就讀于xx衛(wèi)校,學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)。

  2、性格分析

  性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型,具有現(xiàn)實(shí)性,適應(yīng)性,安全性,計劃性,縝密性的特征。

  (1)喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動,喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。

  (2)善于與人合作,并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。

  3、職業(yè)興趣

  職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度,對工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。

  (1)我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作,做事方面細(xì)心有條理,還喜歡樂于助人,有責(zé)任心、耐心,重視社會義務(wù)和社會道德,并追求社會地位。

  (2)家人主要從事醫(yī)療工作,對家中長輩的職業(yè)比較熟悉,最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。

  (3)今社會的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人們對醫(yī)療的需求原來越多,政府實(shí)行醫(yī)療改革,各大各小的醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。

  4、價值觀

  價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。

  (1)我追求成就感,希望得到社會的認(rèn)同,重視別人對我的評價。

  (2)我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用,希望為社會和他人貢獻(xiàn)一份力量。

  (3)重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強(qiáng)自己的收入,重視收入不斷增長。

  (4)視所從事的職業(yè)對家庭的影響。

  E能滿足基本的需求,安全感,職業(yè)變動可能性小。

  5、行為習(xí)慣

  習(xí)慣是一種定型的行為,是長期累積,反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物,是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的`。

  (1)我喜歡學(xué)習(xí),自己可以自主閱讀一些課外讀物,并從中汲取知識。

  (2)樂于手腦并用,邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐。

  (3)習(xí)慣去制定計劃,并按計劃完成各項(xiàng)工作。

  6、能力

  能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實(shí)踐能力。

  (1)可以理解客觀事物并運(yùn)用知識,經(jīng)驗(yàn)等解決問題。

  (2)我可以清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念。

  (3)能對事物做出很好的反應(yīng)。

  二、環(huán)境分析

  1、學(xué)校因素:作為一個中職學(xué)校,有充足的設(shè)備,有優(yōu)秀的教師資源,并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系,提供出國機(jī)會。

  2、家庭因素:家人的支持,并且家人大多是從事醫(yī)療工作,在這種環(huán)境的熏陶下,使我熱愛這門行業(yè)。

  3、環(huán)境因素:政府現(xiàn)在實(shí)行醫(yī)療改革,每個醫(yī)院都需要護(hù)理人員。

  三、確定發(fā)展目標(biāo)

  人因?yàn)橛心繕?biāo)才會不斷的追求,才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實(shí)際的基礎(chǔ)之上的,只有實(shí)事求是,才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進(jìn)。

  1、近期目標(biāo):熱心集體活動,提高交際能力,跟上文化課,精學(xué)重點(diǎn)科目,在二年級拿下英語二級的認(rèn)證,畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證,考上本科院校繼續(xù)深造。

  2、遠(yuǎn)期目標(biāo):進(jìn)入醫(yī)院工作,在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì),積累經(jīng)驗(yàn),爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。

  四、規(guī)劃

  1、在校期間

  (1)在老師同學(xué)的監(jiān)督下,爭取考出育嬰師的證明。

  (2)堅持學(xué)習(xí)英語,現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多,英語變得很重要,掌握英語,才會立足于社會。

  2、踏入社會

  (1)在醫(yī)院中實(shí)習(xí),多向長輩請教,積累經(jīng)驗(yàn),多練習(xí),多和病人溝通。

  (2)處理好人際關(guān)系,形成良好的發(fā)展環(huán)境。

  五、制定實(shí)施步驟與措施

  第一步:在校努力學(xué)習(xí),成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。

  第二步:畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實(shí)習(xí),熟悉操作技術(shù),考本深造。

  第三步:努力鉆研,認(rèn)真為病人服務(wù),爭取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。

  六、評價

  個人:在工作中,自己可以充分發(fā)展,并通過努力可以在工作中發(fā)展,社會進(jìn)步中取得成就,工資待遇還算滿意,可以處理好人際關(guān)系。

  家庭:父母理解我的工作需求,并支持我給予我鼓勵。

  同學(xué):同學(xué)對我的規(guī)劃很認(rèn)同,符合實(shí)際發(fā)展。

  七、結(jié)束語

  成功只垂青于有準(zhǔn)備的人,從現(xiàn)在做起,腳踏實(shí)地,只要努力,就會擁有成功的職業(yè)生涯。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書14

  一、前言:

  開學(xué)了,又一批大一的新生步入了象牙塔,在高三飽受折磨后的新生們計劃著大一大二先簡便一下,到大三再努力也不遲,但回顧今年學(xué)生畢業(yè)時的情形,看到更多的是大學(xué)生們找工作時的慌亂、艱難。學(xué)生們已經(jīng)淡化了專業(yè)對口,不再關(guān)心戶口問題,甚至對工資要求也越來越現(xiàn)實(shí),但沒有工作經(jīng)驗(yàn)、知識本事儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準(zhǔn)確等還是對其就業(yè)產(chǎn)生影響。我們的前輩們說過,早起的鳥兒有蟲吃。機(jī)會只給早早做好準(zhǔn)備的人,正如我們的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起,大學(xué)時期是畢業(yè)起跑的助跑期。

  步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會因無目標(biāo)而迷失方向,給自我制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向,我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯,使自我能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí),有目標(biāo)地工作,有目標(biāo)地生活,使自我每一天都過得那么有意義!“莫等閑,白了少年頭,空悲切”,岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁,激勵著我不斷努力,不斷朝自我的目標(biāo)前進(jìn)。

  二、自我評價

  我是一個當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生,家里最大的期望是成為有用之才,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友關(guān)愛,做事認(rèn)真、投入,但有時多愁善感,。我的興趣很廣泛,但我懂得有取有舍,做自我最適合也最喜歡的。平時喜歡外出散步、聽音樂,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文,尤其愛看科普類的書籍。偏執(zhí)著實(shí)用主義,但有一點(diǎn)毋庸置疑,我選擇的,就不會放棄,無論艱難困苦,我會堅持到底。至始至終我都堅信,僅有偏執(zhí)狂才能有過人的毅力,才能獲得最大的成功!所以,越失敗,越專注,越成功。

  三、職業(yè)環(huán)境分析

  世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示,許多國家護(hù)理人才緊缺。在我國,護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。按照衛(wèi)生部要求,我國醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1:2,重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1:4。而目前全國1:0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部的要求,與1:2.7的國際水平相差很大,與發(fā)達(dá)國家1:8.5的比例相差更遠(yuǎn)。根據(jù)衛(wèi)生部的統(tǒng)計到20xx年我國的護(hù)士數(shù)量將增加到232.3萬人,平均年凈增加11.5萬人,這為學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的畢業(yè)生供給了廣闊的就業(yè)空間。四、社會環(huán)境分析當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)當(dāng)要有扎實(shí)的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,向上的工作精神,努力做好每一項(xiàng)事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價,確定適合自我發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自我的奮斗目標(biāo)。

  四、將來目標(biāo)

  自我是學(xué)護(hù)理專業(yè)的,在未來應(yīng)當(dāng)會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展:

  1、20xx-2016年學(xué)業(yè)有成期:我會充分利用學(xué)校環(huán)境及學(xué)習(xí)條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活本事,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

  2、20xx-2018年熟悉適應(yīng)期:利用2年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。六、大學(xué)期間目標(biāo)及規(guī)劃我的大學(xué)計劃是到大學(xué)畢業(yè)時經(jīng)過計算機(jī)二級,英語四六級考試。當(dāng)然,本事方面也要得到很大的提升。

  1、大學(xué)二年級:

  a、認(rèn)真規(guī)劃自我的學(xué)習(xí)計劃,主動訓(xùn)練,虛心向教師同學(xué)請教。

  b、認(rèn)真做好自我的本職工作,和同學(xué)們友好相處。

  c、在生活中認(rèn)真踏實(shí)廣交朋友,積累豐富的`課外知識。

  d、認(rèn)真準(zhǔn)備計算機(jī)以及英語四、六級考試。

  2、大學(xué)三年級:

  a、做一份詳細(xì)的計劃,每到達(dá)一個目標(biāo)就滿足自我一個愿望,當(dāng)然也要制定懲罰措施。有壓力才會有動力。

  b、學(xué)習(xí)、工作要統(tǒng)籌兼顧,不能撿了芝麻掉了西瓜。

  c、自我的目標(biāo)要更明確,朝著目標(biāo)奮斗,到達(dá)事半功倍。同時也要發(fā)展一下自我的興趣作為課余生活調(diào)解。

  3、大學(xué)四年級及五年級:

  a、同樣要制定具體詳盡的計劃,不斷地鞭笞自我,不能放松自我。

  b、采集各種資料,經(jīng)過各種途徑使自我的畢業(yè)論文更好。

  c、爭取在大學(xué)有一個完滿的結(jié)局,充滿信心地朝自我的夢想前進(jìn)。

  d、出色地完成學(xué)年論文,并初步確定自我畢業(yè)論文的方向。

  e、爭取在畢業(yè)后就有一份穩(wěn)定的工作

  五、結(jié)束總結(jié)

  社會是不斷變化的,事情也不會在一成不變的,可是我還是會一向朝著我的目標(biāo)前進(jìn)的,即使道路是曲折的,滋味是苦澀的,但我還是不會放棄。然而,適當(dāng)?shù)模m時的調(diào)整是免不了的,我會定時給自我做評估,按實(shí)際情景作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。

護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書15

  前言:現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  一、個人評估

  1、自我評估:要更好地做好將來從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來要改善和保留的計劃。我認(rèn)為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)士專業(yè)的中專生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)士知識。但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書籍,豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。

  2、評估結(jié)果:自我評價優(yōu)點(diǎn):善于與人交往,個性開朗,容易感染他人。缺點(diǎn):辦事不夠細(xì)心,個性直率,帶點(diǎn)沖動。家人評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心他人,有善心,動手能力較強(qiáng)。缺點(diǎn):做的總比想的快,往往做無用功,有時脾氣太暴躁。老師評價優(yōu)點(diǎn):關(guān)心集體,善于與同學(xué)交流,喜歡幫助人。缺點(diǎn):做事不夠細(xì)心,發(fā)起火來脾氣有點(diǎn)煩躁。同學(xué)評價優(yōu)點(diǎn):很好的聊天對象,很可愛善良。缺點(diǎn):不喜歡麻煩事,有時候性子太急。小結(jié):通過各項(xiàng)的分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語言表達(dá)能力優(yōu)秀,但細(xì)心程度不夠,記憶能力不足,應(yīng)多讀書多記憶,增強(qiáng)記憶能力,并不斷補(bǔ)充知識的不足。

  3、自身發(fā)展條件家庭分析:家里主要是以父母做小生意來維持生活,屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般,但全家人過得很開心,因?yàn)槭且粋團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義,但很通情達(dá)理的一個人;媽媽從不嘮叨。學(xué)習(xí)基礎(chǔ):中上水平。對于所有科目來說,除了英語科,其他科目都比較好。因此,為了克服英語的難點(diǎn),可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境,堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”,那么英語在不斷的確努力下,肯定會很好,并且會很出色的。學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。

  二、職業(yè)分析

  1、社會一般環(huán)境:中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境:由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。3、行業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要大量的臨床護(hù)士工作者,臨床護(hù)士的市場需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

  三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施

  1、近期目標(biāo):(20xx--20xx年)確定目標(biāo):在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè),學(xué)好扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習(xí)期間精通各項(xiàng)護(hù)士技能的操作,并做到出色的臨床實(shí)習(xí)期工作;以達(dá)到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護(hù)士證。制定發(fā)展措施:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的'組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

  2、中期目標(biāo):(20xx—20xx年)確定目標(biāo):攻讀并取得大專文憑;通過考核后有一份穩(wěn)定的工作;考取編制護(hù)士證;取得護(hù)師資格證。制定發(fā)展措施:

  3、中長目標(biāo):(20xx—20xx年)確定目標(biāo):通過英語考試,拿到英語三級證書。制定發(fā)展措施:從實(shí)踐中來,到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)士操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)士期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)士核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)士學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

  4、長期目標(biāo):(20xx年之后—)長期目標(biāo):考到護(hù)師資格證,成為護(hù)士長確定目標(biāo):職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo):業(yè)務(wù)能力高的護(hù)士人士,優(yōu)秀的護(hù)士教育者。

  1.成果目標(biāo);通過臨床工作,總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)士教育的理論學(xué)歷目標(biāo):碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級口語考試。職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長能力目標(biāo):精通各項(xiàng)護(hù)士技能的操作,通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力,發(fā)表2篇以上論文。經(jīng)濟(jì)目標(biāo):20xx-5000元/月

  2.學(xué)歷目標(biāo):通過副主任護(hù)師的晉級,取得教師資格證。職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長,優(yōu)秀教師能力目標(biāo):熟練處理醫(yī)務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。經(jīng)濟(jì)目標(biāo):4000-7000元/月

  3.學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位職務(wù)目標(biāo):大學(xué)高級講師制定發(fā)展措施:科研能力突出,在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的護(hù)士管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)的能力;帶領(lǐng)更多的護(hù)士教育者,提高中國護(hù)士教育工作;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。經(jīng)濟(jì)目標(biāo):6000-10000元/月四、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院,掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。五、結(jié)束語:一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算,擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認(rèn)識自己,深刻的了解這個社會的發(fā)展,并為自己人做好規(guī)劃,成功才會向你走來,我不甘被社會淘汰,那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下去,去適應(yīng)甚至挑勝它。

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