單獨的一個明顯好處是它完全避免了窩里斗的狼狽不堪，僅僅因為這一點，它就價值不菲。下面是小編整理的張方宇的語錄45條,歡迎大家閱讀。

1、那些曾經一度向我們虛心請教的人，總會找到一個合適的契機，反過來把我們好好的訓導一番。那些當初自認為不如我們的人，他們用不了多久就會證明給我們看他們其實是比我們強的。

2、當我們的精神不想受打擾時，我們就樂于重溫自己熟悉的事物，以此撫慰我們動蕩的心靈。當我們對自己感到厭倦時，我們就渴望接觸一些新的東西，以此激發我們的活力。

3、也許社會和人際交往會反映和體現一個人外在的價值，但是孤獨卻完全反映出一個人內在的價值。如果一個人害怕自己獨處，那么這個人的內在就沒有價值，當一個人的內在沒有價值，那么這個人就沒有價值。

4、感性是動物的，理性是人類的，靈性是神圣的。

5、是喜歡單獨的人在逃避社會嗎？還是人們借著社會和關系逃避孤獨？

6、我們無法直接感覺到自己的意識，因為我們的意識一直都是向外投射，我們通常只能借助客體的反射才能意識到自己，這也許就是我們害怕孤獨的原因。假如你在山谷中大聲喊叫，山谷會回應，產生回聲。但是如果你一個人在全然的孤獨中，因為沒有客體的緣故，你向外投射的意識再也沒有任何反射與回饋，你整個的周圍都變成了一個黑洞，這種情況讓我們產生很深的恐懼。

7、一個人必須有勇氣去深入他內在的孤獨和空虛，當這個孤獨和空虛被穿透，你將會發現它的最深處是無盡的喜樂。你必須以最大的勇氣去穿越生命的荒漠，當你穿越了它，真正的綠洲就會出現。

8、一個人的靈魂越是結晶起來，他在精神上就越不需要別人和社會的滋養，他就越能夠單獨。反過來，單獨給予了我們的靈魂結晶起來的機會。

9、就一個人而言，也許他外在的潛力是在社會上，在各種關系中，但他內在的潛力永遠是在他的單獨中。

10、對于群居的野生動物，離開群體就意味著不幸、災禍和死亡。對于我們人類，遠離人群才是避免煩惱、不幸和災禍的有效方法。

11、和那些愚昧粗鄙的人交往，一個精神高貴的人不得不從自己的了望臺上下來，下到自己的地下室去會客，否則他根本沒有辦法和別人在表面上取得協調一致。但地下室從來就不是他喜歡呆的地方，所以，這種社交活動對一個天性高貴的人來說無疑是一種難以忍受的煎熬和折磨。

12、要么在單獨中靜靜地從人類所有時代那些偉大而高貴的精神遺產中汲取營養，要么和粗俗喧囂的人群在一起，除此之外，沒有其他更多的選擇了。

13、單獨與孤獨截然不同，孤獨是一種分離和隔絕的感受，單獨卻自成一統。

14、孤獨是內在的空虛，單獨是內在的洋溢。孤獨隨時準備乞討，單獨隨時準備分享。

15、單獨對于自我是一種窒息和死亡的感覺，但對于靈魂，單獨是復蘇，是重生。對于自我，進入單獨就如同走進了一塊荒漠，但對于靈魂，進入單獨就等于跳進了神的海洋。

16、沉溺于愛和關系所帶來的那種溫暖和甜美當中，一個人永遠無法領略空曠和孤寂之美。一個有識之士很快就會對那種暖烘烘和甜蜜蜜的東西感到窒息，其實，真正能夠攝人魂魄的美是空曠和孤寂之美，因為只有那種美才具有一種永恒的品質。

17、謙虛只是傲慢嶄露頭角之前一個簡短的開場白。

18、時尚本質上就是對粗俗鄙陋的東西所做的永無休止的整容手術，以便于人們可以體面高雅地享受粗俗。這真是妙不可言。

19、嫉妒是對一個人擁有的不可剝奪的優越品質所產生的憎恨。所以，由嫉妒產生出來的恨意常常比一般的怨恨更難消除，因為，怨恨有可能是出于誤解，但嫉妒里面沒有誤解。

20、當我們被一個優越于我們的人看不起時，我們就會憎恨那個人。嫉妒里面就含有這種成分，我們嫉妒某個人是因為他遠遠地優越于我們，所以我們擔心被那個人輕視。就這個角度來說，嫉妒就是預支出來的恨，就像提前接種的疫苗一樣。

21、人們對別人喋喋不休的指責，無非是為了借此抬高自己。這就像火箭持續地噴出火焰，然后借著這個反沖力升空。

22、人們常常低估離自己近的，而高估離自己遠的。

23、在通往利益的方向上，即便是旁門左道，也已經人滿為患。

24、一個才華橫溢的人，他盡可以把他的才華溢到遠處，但他若以自己的才華去打擾他的鄰居，那是非常不明智的。兔子不吃窩邊草的用意，正是為了更好地隱藏自己。

25、驕傲來自于一個人對自己的內在自性很深的領悟以及由此產生的信任。

26、生命是一種自由的奔放，不過，一旦這種奔放被自我意識所主宰，那么它就變成了猖狂。

27、每當一個社會變得浮躁和狂熱，膚淺平庸的東西就會廣受人們追捧。狂風大作的時候，垃圾就趁機飛上了天。

28、正如一個物體總是靜止在其重心所在的位置，同樣地，我們頭腦的注意力也總是停留在我們主要的欲望上面。那就是為什么富豪、政客和娛樂明星能夠成為這個世界上的焦點，因為物欲、權力欲和色欲正是人性中的焦點。

29、越是膚淺的東西就越是想要引起人們的注意，但注意力本身也同樣膚淺。

30、愚蠢因為自己的富有而變得合理了，這是一條捷徑。為此，愚蠢急需鍍金。

31、多數的好奇心都是膚淺的，它主要源自于無聊和空虛。一個人如果始終對客體感到好奇，那么他就還沒有擺脫孩子般的幼稚。

32、人們有興趣去窺探別人的隱私，卻無意去探究自己的真實身份。我們對外界各種消息和瑣事的密切關注，正顯示出我們自身的無關緊要。

33、人們對一個事物的猛烈抨擊，往往并沒有反映出他們的判斷力，倒是更顯示出他們的內在尚有很多余怒未消。

34、所謂的庸俗，就是在一個人的自我掛帥下的他身上所有動物性的總和。

35、婚姻是一種結構和框架，它從外在看上去似乎有一種完整，但內在多半早已經是殘磚敗瓦。在很多的婚姻中，人們以自己內在的破碎為代價換取外在的一種完整�！秵为氈械亩匆姟�

36、如果你的內在一直在成長，你就能夠破土而出。如果你只是謀求外在的積累，那么你將會被埋得更深�！秵为氈械亩匆姟�

37、頭腦非常復雜，但很膚淺。心靈非常簡單，卻很深邃。《單獨中的洞見》

38、我們必須把自己變得很深，否則，任何膚淺的小事都足以深深地打擾我們�！秵为氈械亩匆�2》

39、我們擁有些什么，這并不重要；我們本身是什么，這才至關重要。《單獨中的洞見》

40、有時候，最親密的人往往帶給你最大的陌生感，一種驚詫的陌生感。只有當你無限接近一個人的時候，你才會知道他與你的距離是多么遙遠�！秵为氈械亩匆姟�

41、越是不善的人，就越是渴望得到別人的愛。越是善良的人就越不需要別人的愛，對于太過善良的人來說，別人的愛常常反而只是給他添亂罷了。善良本身就是對善者最好和最純的滋養。《單獨中的洞見》

42、在分數中，分母的愿望是分數線上的分子越小越好，最好是分子為零，這樣分數線甚至就可以取消而不需要分母再扛著它了。《單獨中的洞見》

43、真正的一體是渾然天成的那種自成一體，而聚集和拼湊在一起的東西，大都是一群烏合之眾。

44、在強橫和暴虐面前，人們因為恐懼而沉默。在真理和智慧面前，人們又因為自慚形愧而沉默。

45、人們在大的事情和大的方向上非常愚昧，但是在小事情和細節上卻相當精明。

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