人生有太多太多的無(wú)奈，為尋不到知己而失落，為不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)而裝傻，不快樂(lè)、不自在的事情總是在等著我們。有些人我們有很多機(jī)會(huì)相見(jiàn)，卻總找借口推脫，想見(jiàn)的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了；有些話(huà)我們有很多機(jī)會(huì)說(shuō)，卻想著以后再說(shuō)，而要說(shuō)的時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了；有些事我們有很多機(jī)會(huì)去做，卻一天一天推遲，想做的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)沒(méi)了；有些愛(ài)給了我們很多可以表達(dá)的機(jī)會(huì)，卻不在意、滿(mǎn)不在乎，想要表達(dá)的時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了。太多太多的無(wú)奈弄得我們很傷感，不明所以地會(huì)生氣，會(huì)嘆氣，會(huì)感覺(jué)到很無(wú)助。以下是關(guān)于延森法師的語(yǔ)錄46條,感興趣的一起來(lái)看看吧。

1、無(wú)論遇到什么困境，哪怕一無(wú)所有，也不要停下我們追求的腳步，因?yàn)槲覀冞�擁有夢(mèng)想。用腳去做夢(mèng)，有夢(mèng)，腳步就不能停下。只要不讓年輕時(shí)的夢(mèng)想，隨歲月飄逝，成功總有一天會(huì)出現(xiàn)在我們的面前。誰(shuí)都不知道命運(yùn)會(huì)做怎樣的安排，但是，只要我們努力和堅(jiān)持了，結(jié)局便會(huì)不一樣。

2、它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們追求和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧，而內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。

3、幸福是由自己的思想、心態(tài)決定的。如果把別人看成是一文不值的，那我們自己就生活在悲哀里；如果把別人看成是快樂(lè)的天使，我們也就生活在愉快里。如果把別人變得丑陋，就是在制造悲哀；如果能把別人變成快樂(lè)的天使，就是在制造愉快。怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

4、愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，讓內(nèi)心的陽(yáng)光照耀了自己，也照耀著他人。

5、又一個(gè)春天來(lái)臨，杏樹(shù)迎著和煦的春風(fēng)，明媚的春光里爛漫著滿(mǎn)樹(shù)的繁花，花落了，便又長(zhǎng)出綠蔥蔥的葉子，到了夏初又捧出一樹(shù)金燦燦的果實(shí)，寒冷的冬天，雖然早已落盡了花和葉，但它依舊披著一身的風(fēng)雪……

6、人的一生，會(huì)有許多許多的經(jīng)歷，或開(kāi)心、或悲傷、或順利、或坎坷，無(wú)論什么時(shí)候，都不要讓失望無(wú)邊無(wú)沿，不要讓淚水滂沱，讓心事漫卷。縱然心事像那船兒的雙槳，在心湖里攪起不盡的漣漪，也別疏忽了殘冬賞雪，初夏聽(tīng)雨。即使陰霾去了又復(fù)返，也別錯(cuò)過(guò)了生命的蔥蘢、青春的絢爛。

7、每一個(gè)明天在我們面前都是一個(gè)奮斗的目標(biāo)，因?yàn)槊總�(gè)明天都是新鮮的，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)性。我們可以用自己的忠誠(chéng)、拼搏、奮斗獲得今天的勝利，但是我們無(wú)法預(yù)料明天會(huì)是什么樣的結(jié)局。在攀登人生頂峰的道路上，明天就像是一個(gè)一個(gè)的臺(tái)階，而只有把一個(gè)又一個(gè)的臺(tái)階踩在自己的腳下，我們才能登上絕頂，才能一覽眾山小。

8、每個(gè)人都是江湖里的一條魚(yú)，而江湖里又總是布滿(mǎn)了誘餌，與其埋怨誘餌太多，不如反省自己為何會(huì)上鉤。

9、人生如寄，誰(shuí)都是赤條條來(lái)去的過(guò)客，有什么理由荒廢光陰，糾纏羈絆于虛榮以及種種的煩惱之中，而不輕松快樂(lè)地活著呢？把那些外在的富貴名利權(quán)勢(shì)都看淡些，把人生的得失成敗看輕些，把世間的恩怨對(duì)錯(cuò)看開(kāi)些，別讓生命帶著這么重的負(fù)擔(dān)行走在人生的旅途，何不輕裝而行，讓我們的人生如一葉扁舟，逍遙灑脫地蕩漾在碧藍(lán)的海面。

10、人生如扁舟，風(fēng)雨自蕩漾。

11、很多事情，我們用智慧的眼光來(lái)看，就能看得更深更遠(yuǎn)更透。雖然我們的內(nèi)心還有那么多的難以放下，也許是某件無(wú)比喜愛(ài)的物品，也許是一份難以割舍的情感，也許是一段苦苦挽留的青春歲月，也許是一塊耿耿于懷的傷疤。

12、用歡喜去接受春暖花開(kāi)，也同樣地用歡喜去接受風(fēng)舞葉落。人生里的酸甜苦辣，就像是廚房里做出的菜肴，用一顆淡然從容的心來(lái)品嘗，就會(huì)品得有滋有味，因?yàn)檫@都是人生的滋味，缺了哪樣都是遺憾。

13、回首往事，歷史的功與過(guò)，留給我們的都是經(jīng)歷與驗(yàn)證，是對(duì)我們的關(guān)心，是對(duì)我們的警示，是對(duì)我們留下的千萬(wàn)年的溫暖。曾經(jīng)的是悲是喜，是苦是樂(lè)，是非是怨，是恩是仇，今日的自己已然很難說(shuō)明。放開(kāi)心胸，往日這些都變成了今天你我笑談的話(huà)題。溫暖依然；只是當(dāng)時(shí)的你我早已看不清自我的心靈，社會(huì)上的滾打讓你我的心靈蒙上灰塵，讓那春天的溫暖遠(yuǎn)離了我們。

14、再回首，悠悠往事，那溫暖依然在你我心中。我們洗去了往日的浮塵，回味著往事的繁雜，體悟著其間的答案，享受著它所帶來(lái)的滋味，繼續(xù)著生活的樂(lè)趣，發(fā)覺(jué)著生命的真諦。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)回憶，學(xué)會(huì)讓歷史留住，讓那飄遠(yuǎn)的溫暖依然。

15、很多人似乎覺(jué)得煩惱無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。其實(shí)在生命里使你富有的絕不是有形的財(cái)富。當(dāng)你擁有愛(ài)人助人的興致以及百折不回的情懷時(shí)，你就是戰(zhàn)無(wú)不勝的。仁心愛(ài)意充滿(mǎn)心懷，生命之樹(shù)就會(huì)發(fā)芽，生活的美麗就會(huì)展開(kāi)優(yōu)雅的畫(huà)卷。人生里陽(yáng)光的東西增多，陰暗的東西自然逃逸。所以說(shuō)，能笑的時(shí)候就笑，能哭的時(shí)候就哭，不要使有限的生命中摻入無(wú)聊和無(wú)奈的雜質(zhì)。

16、放下需要一個(gè)大的胸懷。一個(gè)胸懷世界的人，不會(huì)總在一些小事上斤斤計(jì)較，不會(huì)在生活的瑣碎里沉淪；一個(gè)胸懷世界的人，關(guān)心的是人間的疾苦，而不是只為個(gè)人的得失耿耿于懷；一個(gè)胸懷世界的人，說(shuō)的話(huà)、做的事，出發(fā)點(diǎn)極少是為個(gè)人考慮，這樣的人總是能站在他人的角度來(lái)考慮問(wèn)題，總是能理解他人、尊重他人。

17、乾坤蕩蕩，繁華歷歷。不要在迷離的紅塵中迷失了生命的方向，不要在瑣碎的生活里沉淪了最初的夢(mèng)想，不要在莫測(cè)的世事中遺忘了心靈的善良。看看大自然的美麗，我們就應(yīng)該明白世界依然美麗，生活也依然美麗。不要在悲傷中放棄了希望，不要在煩惱中難以自拔，不要在愁苦中丟失了快樂(lè)。我們自己的生活自己做主，讓自己的心態(tài)保持在零狀態(tài)，讓每一次的不愉快遺忘在日落之前，讓每一天的快樂(lè)開(kāi)始于晨曦之中，匆匆過(guò)客，不要讓心靈在寂寞中枯萎。

18、人生的道路本來(lái)就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒(méi)有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒(méi)有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經(jīng)歷磨難，就產(chǎn)不出璀璨的珍珠；不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？要知道，沒(méi)有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

19、鳳凰涅槃、羽化成蝶，正是因?yàn)榻?jīng)歷了強(qiáng)烈的痛苦，然后才有著震撼人心的美麗。

20、倘若有來(lái)生，我對(duì)勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個(gè)人來(lái)到這世上，都不過(guò)是浮云一朵，微塵一粒。我們不過(guò)是時(shí)空匆匆的過(guò)客，對(duì)于那些金錢(qián)、名利、權(quán)位等等都是生帶不來(lái)，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個(gè)結(jié)果，終究都會(huì)煙消云散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計(jì)較，只會(huì)降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結(jié)果，而是在過(guò)程中享受人生的充實(shí)，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無(wú)憾人生。

21、世間路不平，但我仍會(huì)好好地走。明天怎么樣不是太重要，重要的是堅(jiān)強(qiáng)地走過(guò)今天。因?yàn)椴皇撬�有的付出都有回�?bào)，不是所有的演出都有喝彩。無(wú)論在什么樣的困難面前都讓自己充滿(mǎn)陽(yáng)光地看世界，在沒(méi)有星光的暗夜里，自己去發(fā)光。在痛苦無(wú)助的時(shí)候，在必須獨(dú)自穿行在黑洞洞的雨夜時(shí)，在人生最苦難的關(guān)頭，送一束鮮花給自己，給自己一個(gè)明媚的笑容，然后懷著美好的愿望生活下去。

22、花依然紅著，柳也依然綠著，微風(fēng)拂面，卻感到有些微微的寒意。秋天就這么不加修飾與張揚(yáng)地來(lái)了，一場(chǎng)夜雨過(guò)后，天空澄碧如洗，遠(yuǎn)山蒼翠欲滴，大地孕育著濕潤(rùn)。

23、秋天是收獲的季節(jié)，收獲喜悅，收獲希望，收獲人生旅程中每個(gè)時(shí)節(jié)的經(jīng)歷，這也是我們一生的財(cái)富。采集一片楓葉輕輕夾在書(shū)中，讓時(shí)光永遠(yuǎn)留在我們記憶的深處。歲月倏忽，又是仲秋。清清的花香，充滿(mǎn)這世界，好象是一個(gè)最美的預(yù)言，這個(gè)世界將會(huì)迎來(lái)又一個(gè)充滿(mǎn)希望的輪回。

24、寬容是洞察，生活中到處充滿(mǎn)矛盾，任何人或事物都不會(huì)盡善盡美，不要苛求他人，也不要苛求自己，常用寬容的眼光看社會(huì)、事業(yè)、家庭和友誼，才能使自己有一顆平常心。

25、寬容是忍讓?zhuān)瑢?duì)于生活中所有的誤解和非議，過(guò)多地爭(zhēng)辯和反擊實(shí)不足取，退一步海闊天空，讓三分風(fēng)平浪靜。忍讓不是軟弱，是理解，是諒解，是體諒和尊重他人的豁達(dá)，是善良的表現(xiàn)；忍讓不是怕別人，而是一種非凡的氣度，是一種寬廣的胸懷，是一種人生境界。沉重在寬容里釋放，心靈在寬容里升華。

26、寬容是一種修養(yǎng)，來(lái)自?xún)?nèi)心涵養(yǎng)的體現(xiàn)，是經(jīng)歷忍耐后而提升的一種魅力。它讓人格再一次得到升華，寬容的人心如海闊，無(wú)邊無(wú)際，容納自然萬(wàn)變，敢于面對(duì)困難和挫折，以平常的心態(tài)面對(duì)人生。

27、仇恨是一團(tuán)燃燒的烈焰，它能焚毀成片的森林；仇恨是一場(chǎng)瓢潑的大雨，它能淹沒(méi)萬(wàn)頃的良田；仇恨是快樂(lè)的公敵，它讓我們失去迷人的笑顏；仇恨是生活的牢籠，它讓我們成為煩惱的階下囚。

28、其實(shí)人活著只在于書(shū)寫(xiě)自己的神話(huà)，演繹屬于自己的奇跡，不要在乎他人的臉色，亦不要太注重自己的顏面，人活得不僅僅是一張臉，開(kāi)朗一些，豁達(dá)一些，讓我們的生活更幸福、更開(kāi)心，只要我們努力了，奮斗了，到臨終時(shí)，不愧對(duì)父母，不內(nèi)疚子孫，不為自己的一生而后悔就行了。

29、當(dāng)一個(gè)人在嫉妒別人時(shí)，往往只看到別人的缺點(diǎn)，夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，就是說(shuō)不能夠正視自己的不足，正視自己的小心眼。當(dāng)我們明白"天外有天，人外有人"，"強(qiáng)中自有強(qiáng)中手"這一客觀規(guī)律時(shí)，嫉妒將不再是生活的悲劇。正視自己的不足，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓嫉妒升華，轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力。

30、放下貪欲，少些索求，在平實(shí)簡(jiǎn)樸的生活中不挑剔，就是獲得快樂(lè)的最簡(jiǎn)單方法。因?yàn)闈M(mǎn)足不在于多加燃料，而在于減少火氣；財(cái)富不在于積累，而在于減少欲望。人生很難完美，不能容忍人生的不完美，就會(huì)給自己的人生帶來(lái)無(wú)窮的痛苦和煩惱。

31、淡然寬懷看春秋，人生需要從容。路有升沉進(jìn)退，人有悲歡離合。從容，才能走遠(yuǎn)路，不怕萬(wàn)水干山；從容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭轉(zhuǎn)乾坤；從容，才能臨危不亂，舉棋若定，化險(xiǎn)為夷；從容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

32、其實(shí)從容是一種簡(jiǎn)單的事情，但那種簡(jiǎn)單不是渾渾噩噩得過(guò)且過(guò)的簡(jiǎn)單。生活中我們會(huì)遇到很多事情，或者突發(fā)情況，我們會(huì)用不同的方式對(duì)待，在同等條件下有人急功近利，有人易怒易火，更有人喜歡怨天尤人。

33、生活在這個(gè)繁雜的社會(huì)，面對(duì)緊張的工作，面對(duì)微妙的人際關(guān)系，我們除了覺(jué)得太累以外，更多的感慨就是，這社會(huì)、這生活、這人與人之間，實(shí)在是太過(guò)于復(fù)雜。因?yàn)閺?fù)雜，我們怕被騙，怕被傷害，怕自己失去的太多。因?yàn)閺?fù)雜，我們貪婪，我們想要擁有，我們絞盡腦汁，甚至不擇手段地想去不勞而獲。其實(shí)，世界原本簡(jiǎn)單，復(fù)雜的是我們自己，而大多數(shù)的煩惱都是自己給的。別讓我們太復(fù)雜，只要我們的心靈簡(jiǎn)單得如一泓清水，就會(huì)沒(méi)有太多的煩惱，就會(huì)如釋重負(fù)、瀟瀟灑灑。

34、人生不可能一帆風(fēng)順，面對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)，我們無(wú)法逃避，只有坦然面對(duì)，勇敢面對(duì)，不要惶恐，要相信雨過(guò)天晴后的美好。其實(shí)歲月是很公平地對(duì)待每一個(gè)人，就算沒(méi)有磨礪出多少精明，也給了我們一定的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)我們覺(jué)得不再年輕時(shí)，我們其實(shí)已經(jīng)擁有了更多財(cái)富，學(xué)會(huì)了善待自己，學(xué)會(huì)了開(kāi)朗平和，學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，我們更學(xué)會(huì)了該如何享受生活的每分每秒。

35、茫茫人海，浩渺虛空。我們行走在這個(gè)繁雜的人世間，世界這么大，我們?cè)撛趺醋撸咳ハ蚝畏剑?/p>

36、真正確認(rèn)自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內(nèi)心的愿望活著，自我認(rèn)識(shí)首先要分析自己內(nèi)心真正的想法和愿望，自己的興趣愛(ài)好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對(duì)自己來(lái)說(shuō)有意義和有價(jià)值的東西。給自己的人生定位，關(guān)鍵是能找到自己的差異化優(yōu)勢(shì)，選擇有自己特色的實(shí)現(xiàn)途徑。成功的道路千萬(wàn)條，找到一條適合自己特點(diǎn)的道路才是唯一之道，而每個(gè)人都有區(qū)別于其他人的潛力和特質(zhì)。

37、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但見(jiàn)冰消澗底，不知春上花枝。"

38、幸福到底掌握在誰(shuí)的手中呢？就像我們常問(wèn)命運(yùn)到底掌握在誰(shuí)的手中一樣。我一直很贊同這句話(huà)："命運(yùn)的一半在自己手中，一半在上蒼手中。"前半句表達(dá)了主觀上的努力拼搏，代表了人類(lèi)至高無(wú)上的自強(qiáng)不息；后半句表達(dá)了客觀上的自我認(rèn)知，代表了人類(lèi)難能可貴的自知之明。

39、生命是無(wú)常的，我們永遠(yuǎn)不知道下一刻將會(huì)發(fā)生什么。因?yàn)橐荒钪�差，就�?huì)有不同的結(jié)果，生死存亡就是一呼一吸之間。

40、換個(gè)態(tài)度我們一生中肯定會(huì)遇到無(wú)數(shù)坎坷，也會(huì)遭遇許多流言蜚語(yǔ)。但是，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱牟恍一虮幻镆�，就從此灰心喪氣，更不要一蹶不振。�?ài)需要勇氣，我們的生活更需要勇氣，學(xué)會(huì)換個(gè)態(tài)度看人生，它依然美麗。

41、琴蕭一曲伴明月，人間從此無(wú)江湖。"

42、記住那些該記住的，祝福那經(jīng)歷的所有，把美好的時(shí)刻保留到人生的最后一刻，讓開(kāi)心和快樂(lè)伴隨我們的一生。

43、草木本無(wú)意，榮枯自有時(shí)，世間萬(wàn)物興敗皆自然，又何況是人呢？放眼望去，古人、今人長(zhǎng)則不過(guò)百年，短則幾年、十幾年便離世，生命又何謂永恒之說(shuō)？"盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。"

44、"大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。"蘇軾對(duì)人生徹底的詮釋讓我們懂得，歷史的車(chē)輪是那么的無(wú)情，無(wú)論你是顯赫一時(shí)的達(dá)官貴族，還是不可一世的英雄人物，抑或默默無(wú)聞的平民百姓，都將淹沒(méi)于歷史的長(zhǎng)河當(dāng)中。所以，無(wú)論被黑勢(shì)力如何排擠，蘇軾都敞開(kāi)了胸懷，接受這一切。

45、雖然他早遠(yuǎn)離我們而去，但他的一份份文學(xué)作品卻被流傳了下來(lái)，附著他的名，他的號(hào)，更附著他的魂。一句"但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟"發(fā)出了對(duì)人生至善至美的祝福，其精神、思想亦被世代所傳頌。

46、因?yàn)槿说纳�命是那么的短暫，那么的轉(zhuǎn)瞬即逝，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己的生命，我們要追求我們?nèi)松�的快�?lè)最大化，而不是金錢(qián)或什么物質(zhì)的最大化。我們應(yīng)當(dāng)最大限度地減少那些無(wú)聊的煩惱和憂(yōu)傷。把那些解決煩惱的時(shí)間和精力花在實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值上，花在自己想做的事情上，花在需要我們的地方。所以我們應(yīng)當(dāng)活得瀟灑一些、豁達(dá)一些，坦然面對(duì)每一個(gè)花謝花開(kāi)，從容迎接每一個(gè)日出日落。幸福是需要我們?nèi)フ湎�去善待，我們沒(méi)有理由不去快樂(lè)，也沒(méi)有理由一直去煩惱。

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