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沒(méi)有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。以下是小編為大家收集的素黑的語(yǔ)錄50條,希望大家喜歡。
1、情愛(ài)是讓人成長(zhǎng)的經(jīng)歷，好歹也是難得的體驗(yàn)。
2、人的痛苦，大部分時(shí)間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
3、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予�！睾� 《好好愛(ài)自己》
4、不懂自愛(ài)的人，自會(huì)害怕何時(shí)失去愛(ài)。
5、沒(méi)有任何命運(yùn)保證苦不再來(lái)，康復(fù)了不會(huì)再病，別幼稚妄望一勞永逸的治療，和不勞而獲的幸福。
6、放下是泰然的，無(wú)須毀滅過(guò)去，而是肯定過(guò)去，讓過(guò)去成為生命的一部分，態(tài)度包容和慈悲。
7、愛(ài)，從來(lái)是一種修養(yǎng)。
8、最難放下的，原是生死愛(ài)欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。
9、不該留的，不要挽留。
10、既然不能再愛(ài)，便應(yīng)該放手，讓感情流失，像排毒一樣，把不需要的，甚至有害的物質(zhì)從身上流走，說(shuō)聲再見(jiàn)再上路。
11、獨(dú)善其身的孤獨(dú)是"擁有"孤獨(dú)，但更精彩的孤獨(dú)是能"享受"的孤獨(dú)，獨(dú)立地合群，樂(lè)于分享正能量。因?yàn)槟芊窒�，才是真正擁有�?/p>
12、愛(ài)的意義，是讓人在面對(duì)自己和別人最深的欲望和缺點(diǎn)時(shí)，能接受、改善，從而成長(zhǎng)、進(jìn)步。
13、因?yàn)閭谟邪毯�，能時(shí)刻讓你看見(jiàn)，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風(fēng)霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。
14、為失戀難過(guò)是人之常情，沒(méi)有否定的必要，甚至應(yīng)該慶幸，表示你還是有情人，還可繼續(xù)去愛(ài)，修煉自己。為失戀而痛苦是執(zhí)著，表示你沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)，只有欲念，為得不到而受不了，自討苦吃，難感受愛(ài)的神圣和正面能量。難過(guò)還是比痛苦好。
15、你是自己的主人，無(wú)需乞求愛(ài)。
16、最卑微的人也有活著的價(jià)值，沒(méi)有人能真正認(rèn)識(shí)你，了解你，你被否定跟你的內(nèi)在價(jià)值無(wú)關(guān)，你無(wú)須認(rèn)同別人，幫兇否定自己。
17、自愛(ài)不是想法，而是最具體踏實(shí)不過(guò)的作息活動(dòng)。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地將未解決的所有問(wèn)題擱在一旁，先不問(wèn)理由強(qiáng)壯身體，這樣才算真正有誠(chéng)意和決心自愛(ài)。
18、從內(nèi)在轉(zhuǎn)化開(kāi)始，借感恩的力量，珍惜已經(jīng)擁有的，別執(zhí)著已失去的。
19、生命中，緣分里，每個(gè)人的進(jìn)進(jìn)出出，總有某些正面的啟示。
20、每個(gè)生命都是奇跡，每段經(jīng)歷都是緣。
21、別急著要生要死，最壞的未輪到你，最好的要靠自己爭(zhēng)取。
22、對(duì)愛(ài)有信念的人，不會(huì)害怕失去所愛(ài)的人。即使愛(ài)人不在了，藏在心里的愛(ài)會(huì)歷久常新，經(jīng)得起風(fēng)浪。真正的擁有，是永遠(yuǎn)在心底里開(kāi)的花，而不是死抓在手中不肯放開(kāi)的枯枝。
23、我們每天制造太多語(yǔ)言垃圾，假裝在對(duì)話(huà)，其實(shí)在獨(dú)白。
24、她用她的堅(jiān)定和美麗告訴我，所有的結(jié)束都能重新開(kāi)始，先休息，明天我們?cè)傧嘁?jiàn)。
25、獨(dú)自一人跟寂寞是兩回事。一個(gè)人可以不寂寞，假如你樂(lè)在其中，享受寧?kù)o和獨(dú)處的話(huà)。兩個(gè)人也可以很寂寞，當(dāng)你們無(wú)法溝通，無(wú)法欣賞彼此存在的價(jià)值，無(wú)法分享愛(ài)與關(guān)懷時(shí)。
26、愛(ài)戀關(guān)系本來(lái)應(yīng)該很美，只要兩個(gè)人懂得孤獨(dú)地依存，緊靠得自由，愛(ài)而不占有，保持親密的距離。
27、開(kāi)放的信仰，不會(huì)強(qiáng)加自己的想法和信仰在別人身上，不把宗教掛在嘴邊，而是身體力行，低調(diào)優(yōu)雅，心定神閑，眼睛會(huì)發(fā)亮，感染力很強(qiáng)。所謂見(jiàn)證或修行，能在這些人身上瞥見(jiàn)。
28、愛(ài)自己的首要條件不是要承擔(dān)什么，反而要懂得放下：放下面子，放下亂想，不問(wèn)理由地先強(qiáng)壯自己的身體�；貧w生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己。
29、大部分時(shí)間你都在拒絕你自己，而不是別人拒絕你。
30、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。——素黑
31、寬恕和愛(ài)是比失憶更有效的忘情藥�！睾�
32、永遠(yuǎn)不要抱著理所當(dāng)然的心態(tài)對(duì)待關(guān)系�！睾� 《自愛(ài)，無(wú)須等待》
33、懂得保持距離，適當(dāng)?shù)仉x開(kāi)，到懷念時(shí)再相見(jiàn)，這樣的關(guān)系，遠(yuǎn)比永恒地黏在一起更長(zhǎng)久新鮮。很多女人自尋煩惱，就是太執(zhí)著，總想把愛(ài)人留在自己的視線(xiàn)內(nèi)，令對(duì)方窒息，自己難受。遠(yuǎn)一點(diǎn)的風(fēng)景，多一點(diǎn)想象和希冀。這是我們?cè)诳菟赖纳钪锌释眯械淖畲笠饬x�！睾凇对趷�(ài)中修行》
34、愛(ài)不只為自己。自愛(ài)，是為更大的愛(ài)準(zhǔn)備自己�！睾�
35、擁有自信的人不在乎是否被了解或誤解，只會(huì)先解放自己的固執(zhí)。了解自己比等待人家明白你更重要。——素黑
36、接受是對(duì)生命最大的信念，讓人愿意走下去，無(wú)論發(fā)生什么事，也有選擇的勇氣、享受的余地�！睾� 《好好修養(yǎng)愛(ài)》
37、愛(ài)可以制造偉大的能量，但是需要有條件，主要是必須保持清醒，合情合理。 ——素黑
38、生命沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，追求快樂(lè)是責(zé)任。大多數(shù)的痛苦不過(guò)是自制的不幸。——素黑 《自愛(ài)，無(wú)需等待》
39、管好自己，已經(jīng)很安慰。
40、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；钪褪歉苫�，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里。
41、每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn)，否定別人的盲點(diǎn)。
42、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予。
43、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。學(xué)習(xí)離開(kāi)所依戀的負(fù)面欲望，才算真正成熟過(guò)來(lái)。放得下，愛(ài)才真正活出來(lái)。
44、我們都是這樣一點(diǎn)一滴長(zhǎng)大的。成長(zhǎng)是過(guò)程，路途上會(huì)走歪、走丟、無(wú)助、不安、質(zhì)疑、反叛、抗衡、自虐、賭氣、自私、恐懼、自大、傷害、求助、絕望、不甘、放棄、再來(lái)、落淚、歡笑、生離、死別、去愛(ài)、被愛(ài)…...
45、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。
46、不要說(shuō)你得不到愛(ài)，能活著就已是愛(ài)。
47、處變不驚，哀而不傷，樂(lè)不忘形，能做到這樣，這是做人最大的成就了。只有真正做到成熟自處后，才能看穿和體驗(yàn)愛(ài)和生命中的秘密。
48、當(dāng)你面對(duì)愛(ài)時(shí)，你可以觀照自己，觀照所發(fā)生在愛(ài)者身上的東西，嫉妒的、喜樂(lè)的、悲傷的、執(zhí)著的，看著它們，尤其是你的情緒變化，不要認(rèn)同它，無(wú)為而為，讓它發(fā)生和離開(kāi)，穿過(guò)自己，向它說(shuō)再見(jiàn)，所剩下的便是愛(ài)。
49、沒(méi)有人知道現(xiàn)在的想法是否正確，因?yàn)槲覀儫o(wú)法驗(yàn)證現(xiàn)在，要待過(guò)去了，再回頭看，才能立論。所以，假如現(xiàn)在有沖動(dòng)想做的，最好還是不顧一切去做比較好，不然會(huì)后悔。
50、人不是單獨(dú)地活，生命不只是為自己。
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