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吃喝飲食很重要，營(yíng)養(yǎng)均衡是訣竅；少吃葷來(lái)多吃素，多長(zhǎng)精神少長(zhǎng)肚；少吃咸來(lái)多吃淡，多樣飲食少麻煩。愿快樂(lè)健康！以下是小編精心準(zhǔn)備的健康的語(yǔ)錄58句,希望對(duì)大家有所幫助。
1、保持身體健康是—種職責(zé)，但是只有極少數(shù)人意識(shí)到這一點(diǎn)。
2、鍛煉是健康的基礎(chǔ)，衛(wèi)生是健康的保證。
3、我的新年愿望，就是希望自己順利畢業(yè)。有一份滿意的工作。我和他一切順利，朋友家人身體健康，大家都開開心心。
4、活得瀟灑一點(diǎn)，活得從容一點(diǎn)，活得明白一點(diǎn)，活得健康一點(diǎn)。瀟灑有余味，從容有余年。明白無(wú)憂愁，健康無(wú)悲觀。
5、我們的班級(jí)和諧、民主，同學(xué)們好學(xué)、自信、活潑、禮貌、上進(jìn)、勇敢。在這樣的群眾里，同學(xué)們?cè)谟淇斓亍⒔】档爻砷L(zhǎng)。
6、我愛(ài)我，愛(ài)己日到，自己重要，多做運(yùn)動(dòng)，健康一生，保持開心，萬(wàn)事順心，關(guān)愛(ài)自己，幸福如意，愿你快樂(lè)，好運(yùn)多多。
7、我們的心田應(yīng)時(shí)時(shí)耕耘，鏟除雜草，種上鮮花；砍去病樹，栽上新竹；讓心靈充滿健康和生機(jī)，讓生活充滿燦爛陽(yáng)光。
8、無(wú)論老少，開心就好；無(wú)論貧富，健康就好；無(wú)論成敗，努力就好；無(wú)論出入，平安就好；無(wú)論長(zhǎng)短，放假就好！暑假快樂(lè)！
9、我不會(huì)華麗的語(yǔ)言，我沒(méi)有足夠的金錢，但我愛(ài)你，希望你健康快樂(lè)，雖然工作不順心，你已努力了，不要太難過(guò)，會(huì)好的。
10、只要有信心與愛(ài)心，每天都是健康與平安。
11、我們不人工制造冬蟲夏草，我們只做你綠色健康的倡導(dǎo)者。
12、往往才明白它的珍貴，就如健康一樣，失去了才知道珍惜。
13、為了你的健康，請(qǐng)大聲讀書。為了你的未來(lái)，請(qǐng)大聲讀書。
14、回春妙手妙手回春。喻人醫(yī)術(shù)高明，能使垂危的人恢復(fù)健康。
15、我不乞求什么，不奢望什么，只希望家人們都健健康康的生活。
16、身體健康的主要標(biāo)準(zhǔn)在能忍耐勞苦，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也是一樣。
17、愛(ài)自己。愛(ài)自己的身體健康，鍛煉身體，飲食，作習(xí)等待各方面。
18、生命的品質(zhì)在自己選擇的土地上扎根。根深跟正才能茁壯健康地生長(zhǎng)。
19、誰(shuí)都無(wú)法預(yù)料和改變生命，只有一種釋懷能夠在這個(gè)世界上健康生活。
20、希望我愛(ài)的人身體健康，個(gè)性很善良，大大手掌能包容我小小的倔強(qiáng)。
21、錢可以買到"藥物"，但買不到"健康"。
22、山川秀美，生態(tài)家園；綠色環(huán)保，健康生活。
23、不斷想著疾病，你就會(huì)不斷生病，健康亦然。
24、健康的活著，真誠(chéng)的愛(ài)著，也不失為一種富有。
25、上帝真是公平，左手賜予財(cái)富，右手就毀滅健康。
26、雖然我們的思想可以骯臟，可是身體一定要健康。
27、求求你、讓我愛(ài)的人、愛(ài)我的人健康快樂(lè)每一天。
28、[禪語(yǔ)基地]素食可讓身心健康，又能保護(hù)地球。
29、健康新概念，涼茶新選擇，喝涼茶就喝白云山?jīng)霾瑁?/p>
30、沒(méi)有母親的含辛茹苦，就沒(méi)有我們幸福健康的成長(zhǎng)。
31、思緒總因?yàn)槟阃Ａ粼谀程帯⑾胍愕男暮芙】档奶?/p>
32、歲月靜好意思是生活平安寧?kù)o為好，現(xiàn)在安定健康為佳。
33、我的一個(gè)小小愿望，就是希望我們都健康，平安，幸福。
34、親愛(ài)照顧好自己。我希望你健健康康的。不要象我一樣。
35、喝出健康，喝出美麗。
36、健康飲食，堅(jiān)持鍛煉。
37、失去健康，錢再多也沒(méi)用。
38、任何財(cái)富都沒(méi)有健康重要。
39、關(guān)愛(ài)女性健康，共建美好家園。
40、人生最大的幸福就是健康地生活著。
41、爸媽，希望你健健康康，長(zhǎng)命百歲。
42、去太平間去練臉，你心臟是否健康。
43、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開心最重要。
44、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。治病花錢不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀。要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
45、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來(lái)了，常笑病沒(méi)了。天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
46、忙碌了好長(zhǎng)一段時(shí)間，終于可以休閑幾天了，也算是忙里偷閑，所以回家玩幾天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基礎(chǔ)上才有希望。
47、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！長(zhǎng)壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細(xì)嚼慢咽，五要淡泊寧?kù)o，六要清心寡欲。
48、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
49、江山好改，本性難易。改變一個(gè)人的習(xí)慣——容易，改變一個(gè)人的稟性——困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。
50、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
51、夏季喝苦瓜汁可排毒解熱：苦瓜含生物堿、尿素等苦味物質(zhì)，榨汁飲用能使身體迅速吸收大量有效成分，有助解熱防暑、消除疲勞。
52、夏季貼士放身旁，包你越來(lái)越健康，注意多喝番茄湯，補(bǔ)充水鹽有營(yíng)養(yǎng)，消暑解乏味道香，保護(hù)心臟更強(qiáng)壯，涼后再喝心舒暢。愿健康！
53、久坐后，做做下蹲動(dòng)作，可活動(dòng)關(guān)節(jié)、放松肌肉、提高心肺能力，拉伸頸椎和脊椎，讓身體變得更年輕。
54、年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富；年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運(yùn)，生活方式?jīng)Q定健康。
55、貪吃貪睡，添病減歲。甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識(shí)、不撓的毅力。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書。莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
56、愚蠢的人勾心斗角，爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)；聰明的人活動(dòng)鍛煉，生理保健。權(quán)勢(shì)是暫時(shí)的，健康是長(zhǎng)久的。心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車，健康長(zhǎng)壽一百多。要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
57、欲得長(zhǎng)生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
58、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè)趣無(wú)窮。憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達(dá)、喜悅和樂(lè)觀，使人健康長(zhǎng)壽。喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。