- 相關(guān)推薦
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，我們都可能會(huì)用到演講稿，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？下面是小編為大家收集的我和體育普通話三分鐘演講稿，希望能夠幫助到大家。
我和體育普通話三分鐘演講稿1
我喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，它能給我?guī)?lái)樂(lè)趣與榮譽(yù)，它能使老年人越來(lái)越年輕，能使青少年更加富有活力，能讓愛(ài)運(yùn)動(dòng)的家庭更加密切和融洽，它還是和平友好的使者呢！
說(shuō)到那里，我還崇拜好幾個(gè)體育明星呢！“亞洲飛人”劉翔、第一個(gè)進(jìn)入nba的姚明、還有“跳水皇后”郭晶晶，可是我寵愛(ài)的'體育運(yùn)動(dòng)是滑冰，因?yàn)槲矣X(jué)得女孩子穿上美麗的衣服，換上好看的滑冰鞋，再配上好聽(tīng)的音樂(lè)，在滑冰場(chǎng)上滑冰，動(dòng)作美麗，流暢，跟跳舞一樣。
不管是周末，節(jié)日，還是假期，異樣是假期，我都要讓媽媽給我報(bào)一個(gè)滑冰班。
記得有一次，媽媽說(shuō)要帶我去外頭吃飯，我首先說(shuō)就要去“世紀(jì)金源”，因?yàn)槟怯幸粋�(gè)冠軍溜冰場(chǎng)，還沒(méi)等吃完飯呢我就說(shuō)要去溜冰。于是我就到了冠軍溜冰場(chǎng)，換上冰鞋，我就進(jìn)去滑，我的媽媽?zhuān)�有好幾個(gè)家長(zhǎng)都站在外面看我滑。我敢說(shuō)自我是冰場(chǎng)里滑得的一個(gè)。冰場(chǎng)里有一些老年人，年輕人，有的年輕人還扶著欄桿呢，時(shí)常還要摔上幾跤。我滑一會(huì)兒，歇一會(huì)兒，滑了差不多一個(gè)小時(shí)才出來(lái)，出來(lái)后，媽媽和幾個(gè)家長(zhǎng)都夸我滑得好。媽媽還說(shuō)：“沖你這樣，我必需給你報(bào)個(gè)班！”就這樣，媽媽給我報(bào)了一個(gè)班。經(jīng)過(guò)一年多的努力，我拿到了三級(jí)證書(shū)。
常常滑冰以后，我發(fā)覺(jué)我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我與滑冰這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣，它給我?guī)?lái)了榮譽(yù)和快樂(lè)。
我和體育普通話三分鐘演講稿2
我不能說(shuō)是個(gè)喜愛(ài)體育的人，我也沒(méi)什么體育細(xì)胞。
小學(xué)上體育課，許多時(shí)候，都是踏踏步，做做操，然后就自由活動(dòng)了。可是雖然這樣，但我還是不喜愛(ài)體育，因?yàn)槲沂帜_不協(xié)調(diào)，做操不規(guī)范。可是，可能是因?yàn)橥瓿３Ｅ芘荇[鬧吧，我跑步還挺快的，別看我長(zhǎng)得比較矮小，到初中，我還曾參與過(guò)校運(yùn)會(huì)，可是從沒(méi)得過(guò)獎(jiǎng)。但我一向覺(jué)得志在參加就好，得不得獎(jiǎng)其實(shí)并不重要。
其實(shí)我以前最擅長(zhǎng)的體育活動(dòng)就是跳繩了，雖然此刻已經(jīng)很久不跳了。小學(xué)時(shí)，老師買(mǎi)了許多繩子回來(lái)，我們那些好動(dòng)的孩子總是坐不住的，或許就是這樣練出來(lái)的吧。我還記得小學(xué)時(shí)參與過(guò)跳繩競(jìng)賽，曾得到過(guò)全校第一，其實(shí)我都不明白是不是撞彩得來(lái)的`。之后也曾參與過(guò)訓(xùn)練，可是卻是一次比一次差。可是我覺(jué)得總體上我還是挺好的，能夠順著跳，也能夠反著跳。
以往一度，我也喜愛(ài)過(guò)打籃球，可是這是帶著目的性的：為了長(zhǎng)高。可是我沒(méi)有持之以恒，自然長(zhǎng)不高，也打不好。中學(xué)時(shí)，曾有一段時(shí)間，我喜愛(ài)上打乒乓球，那是因?yàn)榻淌译x乒乓球臺(tái)近，比較便利。即使如此，我的球技還是不敢恭維。
此刻的我，已經(jīng)很少運(yùn)動(dòng)了，可是我為自我報(bào)了個(gè)拉丁舞舞蹈班，每個(gè)星期去兩天，每次去練習(xí)都會(huì)出一身汗，那樣貌真的覺(jué)得好舒適，一來(lái)能夠鍛煉身體，二來(lái)能夠放松一下心境。我們的舞蹈老師跟我們說(shuō)，上一周他們帶領(lǐng)12個(gè)小孩子去參與舞蹈競(jìng)賽，他們中有7個(gè)獲得一等獎(jiǎng)，5個(gè)得了三等獎(jiǎng)，他們才學(xué)了5個(gè)月，聽(tīng)了之后我真的覺(jué)得好慚愧，人家小孩子都能夠拿獎(jiǎng)了，我們才起先學(xué)習(xí)。
所以體育要從娃娃抓起，鍛煉好一門(mén)體育技能真的要從小就起先學(xué)的，這是我對(duì)體育最深的體會(huì)。
我和體育普通話三分鐘演講稿3
從小，我就是一個(gè)比較喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我覺(jué)得，這句話一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。所以，體育也是全部學(xué)科當(dāng)中我最喜愛(ài)的一科。
從上初中起先，我每一天早晨都會(huì)堅(jiān)持跑步，既使是初三和高三這兩年，我也從來(lái)沒(méi)有間段過(guò)，這種習(xí)慣一向持續(xù)到今日，我的生活很有規(guī)律，上了高校，我每一天十點(diǎn)半之前就會(huì)睡覺(jué)，早晨五點(diǎn)半起床，洗瀨完這就會(huì)去西操場(chǎng)跑步，跑步回來(lái)后我在叫我們寢室的起床，她們?nèi)齻�(gè)都不用定鬧鐘，我就是她們的.鬧鐘。等著她們整理完了，我們就一齊吃早餐，去上課了。
除了跑步，我還很喜愛(ài)打羽毛球，我從上小學(xué)時(shí)就起先打羽毛球了，夏天時(shí)，幾乎每節(jié)課間都會(huì)和同學(xué)一齊玩，放假了，有時(shí)還會(huì)和我媽媽一齊玩，只是我我媽每次都玩可是我。
上了高校，我才學(xué)會(huì)游泳，大一時(shí)，我們就開(kāi)游泳課了，對(duì)于從來(lái)都沒(méi)下過(guò)水的我，一學(xué)就學(xué)會(huì)了，我是我們系里學(xué)得最快的一個(gè)，所以，我也愛(ài)上了游泳這一運(yùn)動(dòng)，大三我們已經(jīng)沒(méi)有游泳課了，沒(méi)課的時(shí)候，我和幾個(gè)同學(xué)也總會(huì)和大一或大二的學(xué)生一齊去游泳。此刻，游泳已經(jīng)成這我最寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)了，我認(rèn)為游泳不但能夠減肥，還能夠放松驚慌的心境。我喜愛(ài)在水上漂移的那種感覺(jué)，閉上眼睛，什么都能夠想，什么都能夠不想。
我還很喜愛(ài)滑汗冰，假如在一個(gè)空曠的場(chǎng)地，我會(huì)滑得很快，那種感覺(jué)就似乎自我飛起來(lái)了一樣，就在這次暑假，我還買(mǎi)了一個(gè)滑板，沒(méi)事的時(shí)候，我就會(huì)拿出來(lái)玩玩，此刻還沒(méi)有學(xué)好，只是駕馭了基本的技巧，信任有一天，我會(huì)玩的很好。
總之，我和體育有著不解之緣，我酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我酷愛(ài)生命!
我和體育普通話三分鐘演講稿4
上學(xué)期，我們學(xué)校新來(lái)了一位體育老師，他的名字叫xxx。每次體育課他幾乎都會(huì)讓我們跑步。一起先跑的時(shí)候我們都?xì)獯簧蟻?lái)，喉嚨又干，像多數(shù)把小刀在刺一樣。我們以前沒(méi)跑過(guò)步，突然地來(lái)這么“一招”，一時(shí)之間還真承受不了。慢慢地，我感覺(jué)好多了，除了有些氣喘吁吁，就沒(méi)什么了。
可是，此刻我每一天早上起床都會(huì)做運(yùn)動(dòng)，我爸爸也陪我一齊練。我真感謝孫老師，他讓我愛(ài)上了體育運(yùn)動(dòng)。每個(gè)星期，我都會(huì)出去運(yùn)動(dòng)，或是漫步或是蹦跳，繞村莊走一大圈。去年寒假，姑媽買(mǎi)了一個(gè)呼啦圈給我，我轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，竟把肉“轉(zhuǎn)”去了一斤，從今，呼啦圈就成了我的好摯友。我還非常喜愛(ài)排球，有一次，老師帶來(lái)一個(gè)排球，我和幾個(gè)摯友玩得可快樂(lè)啦!老師還教我們?cè)鯓哟蚺徘颍粢饽男┦马?xiàng)等等。
我的愿望是當(dāng)一名老師。當(dāng)什么老師呢語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、體育、科學(xué)……對(duì)了，就是體育。我假如當(dāng)了體育老師就會(huì)常常陪伴學(xué)們做運(yùn)動(dòng)，做一名讓孩子們喜愛(ài)的老師;我假如當(dāng)了體育老師，就會(huì)回想小時(shí)候的事，回想那呼啦圈，那排球，還有孫老師……
老師節(jié)是老師的節(jié)日，老師是一種多么崇高的職業(yè)!我每年老師節(jié)都要做賀卡獻(xiàn)給老師。我們的'體育老師在上體育課時(shí)會(huì)和我們一齊玩，一齊打球，所以我們最喜愛(ài)上體育課。可一星期僅有三節(jié)，滿(mǎn)意不了我們的“欲望”。
我喜愛(ài)體育是從我11歲的時(shí)侯，先是聽(tīng)說(shuō)鍛煉能夠減肥，之后體育老師來(lái)了，我漸漸覺(jué)得體育別有一番情調(diào)。比如說(shuō)拉韌帶，拉的時(shí)候很疼，起來(lái)后就很舒適。
體育生活，我會(huì)一向接著下去的。
我和體育普通話三分鐘演講稿5
生活中不能沒(méi)有體育。正如伏爾泰所言：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”
體育在我的日常生活中扮演著特別重要的角色。我從小就喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。參與體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅是為了鍛煉身體，同時(shí)也能夠結(jié)交摯友。
在課余時(shí)間里，我都會(huì)盡量到學(xué)校操場(chǎng)上鍛煉身體。假如有結(jié)伴，我通常會(huì)和摯友一起踢球或者打籃球。假如是單獨(dú)一人，我通常會(huì)選擇跑步。
說(shuō)起跑步，我有許多心得。首先，跑步是一種最經(jīng)濟(jì)的鍛煉方式。只要穿上運(yùn)動(dòng)服和跑鞋就能夠在操場(chǎng)上自由奔跑。跑步也是全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)鍛煉身體而言，肯定是不錯(cuò)的選擇。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。對(duì)于生活中的一些瑣碎的'苦惱，在跑完步之后都不算事兒。所以我覺(jué)得，想要釋放壓力，不妨到操場(chǎng)上跑幾圈兒。
另外，我覺(jué)得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒，有時(shí)還跑十幾圈兒。長(zhǎng)跑很能考驗(yàn)人的耐性，通常跑了幾圈兒之后會(huì)覺(jué)得累。這時(shí)許多人會(huì)因?yàn)榉鄱辉倥芟氯チ恕Ｎ乙苍?jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)。但是呢，一旦咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持跑下去，那種乏累感便會(huì)漸漸地消逝。熬過(guò)了這一關(guān)，心里面會(huì)有一種特殊的成就感。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，人的意志力也就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。有了堅(jiān)毅的意志，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難，都能迎刃而解。
我信任：堅(jiān)持體育鍛煉，生活定會(huì)過(guò)得更加充溢。
我和體育普通話三分鐘演講稿6
我從小就厭煩體育。
小學(xué)時(shí)，我各科成果都不錯(cuò)，惟有我的體育成果始終在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)，體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”，所以，這一直被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒(méi)力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說(shuō)為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒(méi)問(wèn)題。于是打心底兒地艷羨那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過(guò)，但我付出的`并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿時(shí)經(jīng)常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。
盡管如此，體育還是給我?guī)?lái)不少樂(lè)趣。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參與了周六的乒乓球愛(ài)好班。一番折騰下來(lái)，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜愛(ài)上藍(lán)球，惋惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了。現(xiàn)在又覺(jué)得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫瑢?duì)足球大感愛(ài)好，起先愛(ài)看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部分術(shù)語(yǔ)，并且缺憾于初二由于場(chǎng)地問(wèn)題沒(méi)學(xué)足球。無(wú)論結(jié)果如何，我熱衷于過(guò)程。
初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告知我們結(jié)業(yè)要考50米，此項(xiàng)沒(méi)及格過(guò)幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽(tīng)說(shuō)跳遠(yuǎn)成果達(dá)標(biāo)為1.66米，我確定看看我有多大差距。隨意一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來(lái)，竟只跳了一米三!最終，在多次全力出擊之后，我發(fā)覺(jué)我的最好成果是一米五左右，和達(dá)標(biāo)成果差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?起先努力唄!無(wú)論得到的有多少，付出和收獲終歸是成正比的。
這就是我和體育，苦痛并歡樂(lè)著。
我和體育普通話三分鐘演講稿7
泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能放開(kāi)永生的大門(mén)，若沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，則無(wú)法練就強(qiáng)健的體魄，若沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，那么縱使你的實(shí)力有多么強(qiáng)大，頭腦有多么聰慧，在幻想的天空中，也終究無(wú)法張開(kāi)雙翅擁抱美妙的將來(lái)，所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求，體育是我恒久的伴侶。
我從小就酷愛(ài)體育，加之不懈的`鍛煉，造就了我現(xiàn)在良好的體魄，回顧自己幾年走過(guò)的路灑下多數(shù)辛勤的汗水，留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印，記得小時(shí)候，當(dāng)我從電視上看到我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，為國(guó)爭(zhēng)光的情景時(shí)，我激烈的心情無(wú)以言表，一個(gè)酷愛(ài)體育的幻想，在心中靜靜的扎根，它舍命地吸取養(yǎng)分，愈長(zhǎng)愈高，越來(lái)越強(qiáng)大，激勵(lì)著我不斷向前，我酷愛(ài)體育，體育也同時(shí)帶給我歡樂(lè)與光榮，在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑競(jìng)賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑競(jìng)賽，前二甲的殊榮。
升入初中后，我也先后在幾次競(jìng)賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過(guò)沖刺線時(shí)的喜悅，同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年，在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也取得了不俗的投籃競(jìng)賽成果，我的青春在跑道上譜寫(xiě)，在籃球場(chǎng)上飛揚(yáng)。現(xiàn)在，我的一次次成果也見(jiàn)證著我的努力，校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。刻苦努力恒久是我生命里永唱不息的歌。酷愛(ài)生活恒久是我勝利的不竭源泉，是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩(shī)。體育，使我受益匪淺，將恒久是我不變的堅(jiān)持。