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高三學(xué)習(xí)計劃
更新時間:2023-06-12 19:10:00
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高三學(xué)習(xí)計劃15篇

  時光在流逝,從不停歇,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編收集整理的高三學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀與收藏。

高三學(xué)習(xí)計劃1

  高三學(xué)習(xí)計劃:成績不理想學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬,因為成績不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的'內(nèi)心都有一種向上的力量,這部分同學(xué)也想在輔導(dǎo)的時候能夠發(fā)揮超常,取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識,我們就要大力支持。那么,學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計可施了呢?這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點建議值得大家關(guān)注:

  樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因?qū)W習(xí)成績不理想,而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾,不敢對自己有太多的期待。這個時候,非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃時樹立信心,不管是在模擬考試當中還是最后的輔導(dǎo),只要發(fā)揮出自己的最好水平就是輔導(dǎo)成功。要知道,對于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步,我們應(yīng)該為每跟上一個知識點而高興,成績哪怕有點滴進步也應(yīng)感到自豪!更何況,從另一個角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學(xué)習(xí)方法運用得當,想在原有的基礎(chǔ)上提升成績,困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗,倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當大。

  所以,不管在什么時間段,都不能放棄自己追逐的腳步。

高三學(xué)習(xí)計劃2

  高考的鈴聲即將響起,在短暫的時間里,如何做好高三百日學(xué)習(xí)計劃,是每個高三學(xué)生的首要任務(wù)。高三百日學(xué)習(xí)計劃中的一個重要部分就是高三勵志,可以作為學(xué)習(xí)計劃的開篇,是整個學(xué)習(xí)計劃的指導(dǎo)思想。高三勵志,可以是考上清華北大,也可以是考上港科、港中文,更可以是考上藍翔。當然目標一定要高,要是學(xué)生自己的理想。高三勵志教育,是學(xué)生老師應(yīng)給學(xué)生講授的第一課,不勵志,不可能在高考中有所為,立錯志,可能會給學(xué)生留下終身遺憾。

  高三百日學(xué)習(xí)計劃,要分清重點,讓學(xué)生有側(cè)重的選擇。有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,就要全面提升知識覆蓋,從選擇題和易做題入手,提高分數(shù);對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好的學(xué)生,要引導(dǎo)他們在穩(wěn)中取勝,少出不必要的紕漏,耐心在錯題和易混淆題上入手,合理分配時間和精力,爭取能考上自己滿意的大學(xué)和專業(yè)。而比較偏科的學(xué)生,要引導(dǎo)確保強勢學(xué)科少丟分的情況下,多在弱科上下功夫,爭取打贏高考的.整體戰(zhàn)略,不因小失大,最終可以走入大學(xué)的圣殿。高三百日學(xué)習(xí)計劃中,老師是這一計劃的“關(guān)鍵少數(shù)”,如何幫助學(xué)生短時間內(nèi)正視自己,提高成績,調(diào)整心理,全力應(yīng)對,才是老師該做的,而不能只是注重自己的業(yè)績和重點率,而讓學(xué)生盲目死記硬背,不能以巧通關(guān)。高三百日學(xué)習(xí)計劃,是短時間的規(guī)劃,決定了人的價值觀和成長路經(jīng),馬虎不得,師生都應(yīng)當珍視。

高三學(xué)習(xí)計劃3

  作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細節(jié)。建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。

  1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

  2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

  3、制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的`學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  4、將學(xué)科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  5、嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

  6、勞逸結(jié)合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

  了解高考變化

  提醒道,對于準新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點,只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

  心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵“立長志”避免“常立志” 每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好“長打算”又要做好“短安排”

  飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準備,既要做好切實可行的周密計劃,又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

高三學(xué)習(xí)計劃4

  一、指導(dǎo)思想:

  面向高考,注重基礎(chǔ),大量練題,研究方法,提高效率

  二、總體安排

  三、說明:

  1、系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段(正式開學(xué)—20xx年3月),以夯實基礎(chǔ)知識,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),熟稔高考考點為目標,輔以大量習(xí)題訓(xùn)練。

  2、專題復(fù)習(xí)階段(3月中旬—5月底),以知識重組,訓(xùn)練技能,查漏補缺,完善體系為主。

  3、綜合訓(xùn)練階段(3月中旬—5月底),與專題復(fù)習(xí)同步進行,通過試題精選,訓(xùn)練強化答題技巧和規(guī)范,從學(xué)科內(nèi)綜合,學(xué)科間滲透提高學(xué)生得分能力。

  4、復(fù)習(xí)方法:

  (1)、必須全面復(fù)習(xí)。考試內(nèi)容覆蓋課標要求的每一時段,中國古代史、中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史等。由于政治史內(nèi)容分值高,應(yīng)作為復(fù)習(xí)的重點。

  (2、)在具備掌握歷史知識的基礎(chǔ)上,加強能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練,通過網(wǎng)絡(luò)、閱讀、摘記、寫概要等方法擴大知識面,拓寬視野,開闊思路,提高文字表述能力。

  (3)、聯(lián)系時政熱點,提煉分析,以歷史知識、觀點為基礎(chǔ),使熱點和歷史知識之間做到有機的聯(lián)系。

  (4)、在歷史高考中,命題者有意地創(chuàng)造與我們平時訓(xùn)練不同的語境,這是考察我們的適應(yīng)能力,同學(xué)們對試卷的閱讀有異樣、不適應(yīng)的感覺是很正常的'。要減少這種感覺,平時應(yīng)進行大量的閱讀,同時要注意提高閱讀速度。

  (5)、最后,高三歷史復(fù)習(xí)中應(yīng)注意克服的幾種不良傾向,以期提高復(fù)習(xí)效果,取得理想成績。忌好高騖遠,以基礎(chǔ)知識為主;忌死記硬背,重在思維、能力的提高;忌答非所問,做到解題詳略得當,結(jié)論完整;忌題海無邊,要以一當十;忌胸中無目標,計劃要周密,時間要合理;忌猜題押寶,掌握基本技能和方法為根本。

  此外,近年來,高考歷史試題中,選擇題、簡釋題、問答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的考察功能、特點和要求各有不同,認識各種題型的功能、特點,掌握它們的解題技巧和方法,對于提高成績是十分必要的。

高三學(xué)習(xí)計劃5

  一、學(xué)習(xí)篇

  1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。

  2、嚴格按照周計劃進行學(xué)習(xí),周計劃優(yōu)先,其它事讓行。

  3、每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法,錯過一道,整理一類,雙色)。

  4、上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。

  5、杜絕任何形式的考試作弊。

  6、目標成績,以標準高考難度題目為準:語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實際狀況調(diào)整本條,以總分標準不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語文XX/150;數(shù)學(xué)XX/150;英語XX/150;物理XX/100;化學(xué)XX/100;生物XX/100。

  7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析。

  8、本篇自XXX年X月X日X點起實行。

  二、生活篇

  1、規(guī)律用餐,每日飲食上消費上限XX元(含)。

  2、節(jié)約RMB,不進行不必要的`消費,原則性每周生活費節(jié)約出X元,底限(特殊狀況除外)為每月XX元,為有利于節(jié)控,每周開始直接存XX元到銀行卡上,若需要再取。

  3、保證每一天的夜間睡眠時間X小時。

  4、不與家長吵架,言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動讓步,能夠選取沉默。

  5、本篇自XXXX年XX月X日X點起實行。

  三、娛樂篇

  1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過X個小時,底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個小時。

  2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時間。

  3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。

  四、情感篇

  1、不談戀愛,不與女生密切接觸。

  2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動為宗旨。

  3、不主動與女生說非必要的話。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。

高三學(xué)習(xí)計劃6

  十二年的披荊斬棘,一千多天的艱難坎坷,昔日的努力即將綻放沖刺的號角已經(jīng)吹響,。在這最后的沖刺時光,如何高三勵志,鍛造奇跡,最后百日學(xué)習(xí)不可松懈。

  在這最關(guān)鍵、最緊迫的'時間里,必將全力以赴,以科目為區(qū)分,各個擊破,做到以下學(xué)習(xí)計劃,力爭高三勵志:

  在語文方面梳理熟記需要記憶的詩歌、課文,抓緊最后時間突擊名著梗概,加強文言文翻譯、積累,多看作文范文。配合糾錯本與之前的試卷,查漏補缺。

  在數(shù)學(xué)方面把握整體知識主線,熟悉公式、定理,在練習(xí)過程中聯(lián)系課本觀點,照高考的考試時間、形式進行模擬訓(xùn)練,熟悉高考的各項要求,從而適應(yīng)高考。

  英語單詞基礎(chǔ)不可廢棄,閱讀訓(xùn)練亦需抓緊。多翻翻自己以前的試卷,發(fā)現(xiàn)自己常犯錯誤,待提高的知識點,進行集中復(fù)習(xí)。當然,背誦經(jīng)典范文對于沖刺英語作文必不可少。

  就其他科目而言,學(xué)習(xí)計劃萬變不離其宗,全面梳理,重點突破,以前的糾錯本、試卷分析是關(guān)鍵。

  最后,讓我們以最飽滿的熱情,最高度的自信去落實自己的學(xué)習(xí)計劃,創(chuàng)造勵志高三吧!

高三學(xué)習(xí)計劃7

  學(xué)習(xí)計劃,可以按照提交目的分成兩類,給大使館申請簽證用的,或給學(xué)校申請錄取用的。以下是小編整理的高三生物全年復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀!

  緊扣教材,夯實基礎(chǔ),全面培養(yǎng)學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)。

  歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對生物學(xué)核心知識的考核。因此,在充分理解、掌握課標、考綱的基礎(chǔ)上,要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會讀書,通讀教材,包括文字部分、插圖、小資料、實驗等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過程、實驗原理、實驗方法等要理解熟記,對生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語句要經(jīng)常理解性記憶,以保證準確無誤,才能夠用準確的生物學(xué)術(shù)語答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時,注重構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),同時注重創(chuàng)新方法,對典型例題要精講精練,提高學(xué)生答題的技巧、速度和準確度,注重對知識的歸納總結(jié)和整理。

  對于實驗,尤其要注意實驗原理、實驗步驟、實驗結(jié)論的標準寫法,尤其是探究性實驗、驗證實驗等不同實驗的實驗結(jié)論的書寫規(guī)范和特點需要注意。

  生物學(xué)中,尤其是選修課本中的黑體字,往往是高考中考察基礎(chǔ)知識時出現(xiàn)頻率最高的詞匯,要理解性記憶,并能夠準確應(yīng)用。

  基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了,要做典型例題,并且要善于在錯誤中總結(jié)經(jīng)驗,能夠在經(jīng)驗中整合知識,最終達到融會貫通的境界。

  研究課標、考綱,分析高考趨勢,把握高考動態(tài)變化

  新課改下的高考方向,要通過研究課程標準、高考試題的命題思路及走勢、考試說明來準確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標為準,以考綱和考試說明為依據(jù),集中精力重點突破核心主干知識,準確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化,把握重點主干知識,適當照顧冷點,夯實基礎(chǔ),使復(fù)習(xí)目標更具明確性、有序性、針對性和有效性,更加突出重點和主次分明。

  訓(xùn)練思維,提高應(yīng)試能力

  1.能夠準確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實驗探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題,注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練,提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力,做到有圖必讀,有圖必識,有圖必析。

  2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求,需要重視以下幾個方面:重視研究性學(xué)習(xí)和實驗探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法,如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設(shè)計與完成、實驗結(jié)果預(yù)測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學(xué)習(xí)報告的撰寫要求等。

  3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題,回顧反思,變式訓(xùn)練,提高訓(xùn)練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思,多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練,練活自己的學(xué)習(xí)“思維”,提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練,提高解題能力。

  4.能夠運用自己的邏輯思維,把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來,例如生命的物質(zhì)性觀點、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的.統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。

  制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃:

  1.第一輪:基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)

  本階段時間為一個學(xué)期,復(fù)習(xí)內(nèi)容按章節(jié)順序進行,以教材為主,輔以一輪復(fù)習(xí)用書,讓學(xué)生扎扎實實掌握基礎(chǔ)知識,準確掌握重要概念、原理、過程等,并輔以適量的有針對性的訓(xùn)練題,學(xué)生在完成一輪復(fù)習(xí)后要能夠達到理清知識點,能畫出知識網(wǎng)絡(luò)的復(fù)習(xí)效果。在復(fù)習(xí)的同時對以前學(xué)習(xí)的不足進行修補,而且習(xí)題要跟上,及時檢測學(xué)生的掌握情況,選擇合適的一輪復(fù)習(xí)用書很重要。

  注重能力提升,通過知識的講解和習(xí)題的分析訓(xùn)練來培養(yǎng)和加強。在高考中,除了基礎(chǔ)知識的考查外,還重視能力的考查,主要考查的能力有理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力。這些能力需要在一輪復(fù)習(xí)中。

  2.第二輪:專題復(fù)習(xí)

  本階段時間大約為2個月,主要是進行專題復(fù)習(xí)及理綜測試。以《課程標準》為依據(jù),注重知識間的縱橫聯(lián)系,幫助學(xué)生構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),突破重、難點。培養(yǎng)學(xué)生獲取信息、分析、綜合、探究的能力,同時強化學(xué)科術(shù)語、規(guī)范用語。本階段主要分十個專題

  專題一:實驗專題

  專題二:細胞及其生命歷程

  專題三:細胞的代謝

  專題四:遺傳規(guī)律及應(yīng)用

  專題五:遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)和進化

  專題六:可遺傳變異及育種

  專題七:生命活動的調(diào)節(jié)

  專題八:生物與環(huán)境

  專題九:生物技術(shù)實踐。

  專題十:現(xiàn)代生物技術(shù)

  在每一個專題的復(fù)習(xí)中,進一步將知識進行歸類,使學(xué)生把知識形成一個有機的整體,特別強調(diào)知識的整合和應(yīng)用,迅速提高學(xué)生解答題目的能力。

  3.第三輪:綜合強化訓(xùn)練

  本階段時間大約為1個月,該階段的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的整體意識和應(yīng)試能力,提高應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。同時進行題海戰(zhàn)術(shù),通過大量接觸最新的各地模擬試題適應(yīng)高考的要求并基于前面的知識積累迅速進入備考狀態(tài),最重要的是在這段時間內(nèi),不要忘記回歸課本,查缺補漏,對不熟的知識加強記憶。通過最后的練習(xí)等給學(xué)生以信心,調(diào)整學(xué)生心態(tài),讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。

  調(diào)整心態(tài),提高應(yīng)試技巧

  1.規(guī)范解題答題,提高審題能力,用生物學(xué)語言準確表達自己的觀點,如遺傳圖解的規(guī)范化書寫、遺傳學(xué)符號的正確使用,用專業(yè)術(shù)語描述現(xiàn)象和給出結(jié)論,不寫錯別字等,如果是審題不清造成的,應(yīng)加強審題訓(xùn)練,減少低級層面的失分。

  2.翻閱曾經(jīng)做過的試卷,主要看以前做過的好題、易錯題、一錯再錯題,再現(xiàn)解題思維過程,領(lǐng)悟試題的命題意圖,提高答題的正確率。

  3.考前要合理安排時間,認真做幾套題量適當、難度適中的熱身卷,形成良好的題感和條件反射。做試卷時要嚴格控制時間,盡量快速答題,不翻書。做后自我批改,從中找到知識缺陷,解決暴露出來的問題,調(diào)整做題策略。

  4.選擇恰當?shù)摹⑦m合自己的應(yīng)試技巧。理綜試卷普遍題量大、時間緊,需要考生摸索適合自己的答題順序和時間分配,有一定時間去思考和完成最后兩道生物題,并力求做到卷面潔凈、表述準確、合乎規(guī)范,提高應(yīng)試技巧和做題速度,做好最充分的準備,投入到最后的緊張復(fù)習(xí)備考中去。

高三學(xué)習(xí)計劃8

  清華大學(xué)的高三學(xué)習(xí)計劃是一個非常嚴格而全面的教育體系,旨在為學(xué)生打下堅實的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗。該計劃強調(diào)綜合素質(zhì)的培養(yǎng),注重學(xué)生思維能力的提高和主動學(xué)習(xí)的培養(yǎng)。此外,清華高三學(xué)習(xí)計劃采用現(xiàn)代化的教學(xué)方法,注重引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),重視創(chuàng)新精神的培養(yǎng)和實踐能力的提高。

  為了適應(yīng)清華高三學(xué)習(xí)計劃的要求,我們需要制定一個規(guī)劃,以充分利用所有可用的資源,最大限度地發(fā)揮我們的潛力。以下是我制定的清華高三學(xué)習(xí)計劃。

  時間規(guī)劃

  學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該明確地規(guī)定每天和每周的任務(wù),包括閱讀作業(yè)、練習(xí)、考試和其它專業(yè)或必修課程。這個規(guī)劃很重要,因為它確保學(xué)生有足夠的時間來學(xué)習(xí),并根據(jù)進度安排任務(wù)。此外,這個時間規(guī)劃應(yīng)該讓學(xué)生有足夠的時間來休息和放松,這樣他們可以保持精神狀態(tài)和良好的學(xué)習(xí)效率。

  學(xué)習(xí)策略

  清華高三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)策略是探究性學(xué)習(xí),這意味著學(xué)生應(yīng)該主動地參與學(xué)習(xí)、有目的地搜索、篩選、整理、歸納、運用信息、發(fā)現(xiàn)信息中的聯(lián)系和規(guī)律,并綜合和創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)知識解決問題。

  此外,學(xué)習(xí)策略還包括:

  1. 課程外讀物的閱讀。

  學(xué)生應(yīng)該充分利用時間讀一些與課程相關(guān)的優(yōu)秀書籍,以幫助他們建立更多的知識儲備,為未來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

  2. 討論和解決問題的技巧。

  學(xué)生應(yīng)該學(xué)會和同學(xué)和老師進行更多的知識交流和思想打磨,鍛煉自己的`表達能力,加深對知識的理解和掌握。

  3. 做好筆記和總結(jié)。

  學(xué)生應(yīng)該在每堂課和復(fù)習(xí)時留下有價值的筆記,以幫助他們更好地掌握知識,檢查自己的缺點和不足之處。

  4. 練習(xí)和答案的復(fù)查。

  學(xué)生應(yīng)該遵循題目的難度逐步遞增的原則進行訓(xùn)練,培養(yǎng)更強的思維技能,而且要對自己的答案進行嚴格的檢查和反思,以找到學(xué)習(xí)中的問題,并及時調(diào)整和糾正。

  學(xué)習(xí)資源

  清華大學(xué)的教授和學(xué)生能夠利用各種資源,這些資源包括國內(nèi)和國際上的學(xué)術(shù)期刊、圖書館和數(shù)據(jù)信息等等。學(xué)生應(yīng)該利用這些資源,對于解決問題非常有幫助。

  課外活動

  清華高三學(xué)習(xí)計劃注重學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng),學(xué)生應(yīng)該積極參加課外活動,比如俱樂部、學(xué)科競賽和志愿者組織等。這將幫助他們發(fā)展其他技能和交友,同時也是為未來的學(xué)習(xí)和工作等生活經(jīng)驗的準備。

  總結(jié)

  清華高三學(xué)習(xí)計劃是一個完整、密集和多樣化的體系。它必須堅持以學(xué)生為中心的理念,重視開展學(xué)生的素質(zhì)教育、興趣培養(yǎng)和實踐創(chuàng)新精神,以達到培養(yǎng)清華大學(xué)獨具特色的優(yōu)秀畢業(yè)生的目的。而我們在學(xué)習(xí)的道路上,則要通過合理的時間規(guī)劃、科學(xué)的學(xué)習(xí)策略和充分利用好各種資源,制定出一份符合自己成長需求、有針對性的學(xué)習(xí)計劃。我們相信,堅持執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,勇于拼搏和創(chuàng)新,未來一定能夠創(chuàng)造屬于自己的精采人生。

高三學(xué)習(xí)計劃9

  一、復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想

  以化學(xué)《新課程標準》和現(xiàn)行化學(xué)教材為依據(jù),按照《全國20xx高考理科綜合考試說明》中規(guī)定的考試內(nèi)容和要求,遵照高考化學(xué)命題的指導(dǎo)思想和基本原則,搞好化學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能的復(fù)習(xí),以知識和技能為載體,加強學(xué)生能力的培養(yǎng)。研究培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的途徑和方法,優(yōu)化教學(xué)過程,提高復(fù)習(xí)效率。

  二、復(fù)習(xí)階段的安排化學(xué)總復(fù)習(xí)主要采用三輪復(fù)習(xí)模式:

  第一輪系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段: 20xx年8月底至20xx年3月初。

  第一階段以章節(jié)為順序選用高考領(lǐng)航進行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。單學(xué)科訓(xùn)練、適當學(xué)科單元內(nèi)綜合,單學(xué)科歸納總結(jié),是主要的復(fù)習(xí)形;基本按照課本的知識序列,分單元進行全面復(fù)習(xí);重點是錘煉知識,夯實基礎(chǔ),循環(huán)提高;著重抓綱務(wù)本,建立以章為單元的知識體系,解決知識的覆蓋面,在廣度上不留死角,在深度上不留疑問,過好“雙基”關(guān)。因為這一階段是對學(xué)科基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)和整理,使之深化并系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化,引導(dǎo)學(xué)生把握學(xué)科基本概念和基礎(chǔ)知識的內(nèi)在聯(lián)系。單元過關(guān)是搞好一輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。

  第二輪專題復(fù)習(xí)階段: 20xx年3月上旬至20xx年4月下旬。

  第二階段以專題復(fù)習(xí)為主,在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,著重進行學(xué)科內(nèi)知識的適當綜合,建構(gòu)知識框架和認知序列系統(tǒng),課堂上要特別注重“知識整理—網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建—問題解決”,要求學(xué)生能運用學(xué)科內(nèi)的知識去分析解決實際問題,在認知能力、學(xué)科素質(zhì)上產(chǎn)生一個大的飛躍。適當進行學(xué)科間交匯點、學(xué)科知識與社會實際的聯(lián)系點及現(xiàn)實背景的研究探索。認真搞好單學(xué)科分析、努力做好試卷講評,查缺補漏,抓好矯正教學(xué),強化方法遷移,達到多題歸一,使學(xué)生能力進一步得到提高,這是搞好二輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。

  3。第三輪綜合復(fù)習(xí)階段: 20xx年5月上旬至6月初。

  合卷練習(xí)、分科評析是該輪復(fù)習(xí)的一種重要的復(fù)習(xí)方式。這一階段的主要任務(wù)是使學(xué)生在相對較短的時間內(nèi)鞏固第一、二輪復(fù)習(xí)的成果。主要是利用強化訓(xùn)練和模擬訓(xùn)練,讓學(xué)生認真檢查自己在本學(xué)科復(fù)習(xí)中存在的問題和薄弱環(huán)節(jié),力求盡快完善,穩(wěn)中求進。訓(xùn)練的內(nèi)容仍以學(xué)科內(nèi)知識的綜合為主,但跨學(xué)科知識的綜合題目還是要有適當?shù)伢w現(xiàn)。同時,要有針對性地研究各類題型的解題規(guī)律、解題技巧,并進行分類訓(xùn)練。注意加強分類指導(dǎo)和個別輔導(dǎo),使學(xué)生學(xué)科知識融會貫通,聯(lián)系實際的綜合知識觸類旁通。并養(yǎng)成良好的答卷習(xí)慣、技巧和應(yīng)考心理,以提高學(xué)生參加考試的實戰(zhàn)能力

  三、復(fù)習(xí)建議

  認真研讀《考試說明》,明確備考方向

  《考試說明》是命題的依據(jù),高考試題是《考試說明》的具體體現(xiàn)。認真學(xué)習(xí)和研究有關(guān)高考的資料,才能做到目標明確,增加備考的針對性,少做無用功,提高復(fù)習(xí)效率。特別是要潛心研究《樣題》,它可以幫助教師如何分析把握試題內(nèi)容的認知層次要求和難度,具體體現(xiàn)了高考化學(xué)能力的考查方式,要認真研究經(jīng)典的典型試題,掌握各類題目的解題思路、方法、技巧和規(guī)律,并用于指導(dǎo)自己的教學(xué),這既能提高課堂教學(xué)效率也是提高化學(xué)教師的.業(yè)務(wù)素質(zhì)的重要途徑。

  抓好講評、優(yōu)質(zhì)高效。

  單元練習(xí)、測試講評是復(fù)習(xí)中重要的教學(xué)信息反饋方式,講評課是高三復(fù)習(xí)中的重要課型,也是相對薄弱的課型。要上好講評課,首先要對學(xué)生的答題情況進行分析,另外還要將標準答案及時發(fā)下去,由學(xué)生自我矯正后,提出需要教師講解的題目,充分了解學(xué)生的情況,做到有的放矢。目前,第一點能普遍做到,第二點還沒有引起足夠的認識,而這一點恰恰是提高講評效率的重要前提。

  跳出題海、精選習(xí)題。

  精選習(xí)題是提高復(fù)習(xí)質(zhì)量和效率,減輕學(xué)生負擔(dān)的關(guān)鍵,至關(guān)重要。資料的正確使用,是一個很重要的問題。精選習(xí)題包括課堂練習(xí)、課下練習(xí)和測試題三部分,課堂練習(xí)是復(fù)習(xí)課的重要組成部分,

  一定要經(jīng)過集體備課精選,這是提高課堂復(fù)習(xí)效率的重要一環(huán)。課下練習(xí)和測試題要求學(xué)生做的,教師一定要提前做一遍,把發(fā)現(xiàn)的問題提前進行處理,避免浪費學(xué)生的時間和精力。后期綜合訓(xùn)練,時間緊、信息量大,學(xué)生負擔(dān)重,對外來試題要做到教師沒有提前做的,不發(fā)給學(xué)生,教師把握不準的,不發(fā)給學(xué)生,可以選編、薈萃成精品試題,發(fā)給學(xué)生,練透講透。

  突出學(xué)生主體、激發(fā)學(xué)生興趣。

  高三的復(fù)習(xí)課很容易形成教師講的眉飛色舞,學(xué)生聽的昏昏欲睡的景象,好學(xué)生覺的都是熟的知識,不用聽,后進生覺的太快還是跟不上,都感覺收獲不大。因此要繼續(xù)以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體,要改變教師一言堂的現(xiàn)象,認真創(chuàng)設(shè)問題情景,把相關(guān)知識設(shè)計成一系列問題,用問題組織教學(xué),采用學(xué)生參與、教師點評、學(xué)生補充的模式,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生真正參與到教師的課堂教學(xué)過程中來,使每一節(jié)課都處于緊張狀態(tài),要讓學(xué)生的思維充分活動起來,從而使課堂“活”起來,使學(xué)生“動”起來,從而達到培養(yǎng)學(xué)生能力的目的。

  此外,還要加強化學(xué)用語的教學(xué)和文字表達能力的訓(xùn)練,加強教學(xué)的規(guī)范化和訓(xùn)練的規(guī)范化,注意法定單位制的執(zhí)行和有效數(shù)字的運用,加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和應(yīng)試技巧的指導(dǎo),在規(guī)范化上下功夫,最大限度的提高復(fù)習(xí)效率,取得最好的復(fù)習(xí)效果。

  高三化學(xué)復(fù)習(xí)分三輪進行。

  第一輪按章節(jié)復(fù)習(xí),時間從9月初到第二年的12月末。

  第二輪主要按六大塊進行專題復(fù)習(xí),同時進行相應(yīng)的專項訓(xùn)練,時間從20xx年1月初到5月初。

  第三輪主要進行高考適應(yīng)性模擬測試和糾錯練習(xí),估計一個月左右的時間,5月20號左右回歸課本查漏補缺。下面就將這一年的復(fù)習(xí)計劃按排如下:

  第一輪復(fù)習(xí)按章節(jié)復(fù)習(xí)時間從20xx年9月到20xx年12月末

  目標:使班級學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識,初步構(gòu)建整個高中化學(xué)的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò),基本養(yǎng)成學(xué)生正確審題、答題的良好習(xí)慣。

  指導(dǎo)思想:認真研究“12考綱”,仔細分析12年各地高考化學(xué)試卷,廣泛收集高考信息,以最新的考綱和考試動向為依據(jù),合理

  安排教學(xué)進度,保證復(fù)習(xí)扎實、高效地順利進行,圓滿地完成教學(xué)任務(wù)。

  措施:

  一、加強知識學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。

  1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,學(xué)習(xí)教學(xué)改革、創(chuàng)新教學(xué)理論,更新教育教學(xué)觀念,接受并使用先進的合理的科學(xué)的教學(xué)方法。

  2、學(xué)習(xí)專業(yè)知識,不斷提高業(yè)務(wù)水平。廣泛涉獵本專業(yè)的參考

  資料、教案、練習(xí)題、課外讀物,豐富自己的專業(yè)知識。從12化學(xué)考綱入手,仔細研讀,吃透考綱的要求,把握高考的動向。

  3、縱觀近幾年化學(xué)高考試題,要重視研究歷年高考題!從現(xiàn)在開始詳細做完20xx~20xx年高考題,將每一套題按考點歸類,合計出每個考點的分數(shù)及題型。

  二、加強備課、提高學(xué)生綜合能力

  第一輪復(fù)習(xí)按課本章節(jié)順序復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)應(yīng)講究方法。

  對基本概念、基本理論一般按課本章節(jié)復(fù)習(xí),把第三冊的要合并過來。基本概念、基本理論的復(fù)習(xí)要詳細具體,因為基本概念及基本理論的復(fù)習(xí)在整個化學(xué)復(fù)習(xí)中起著奠基、支撐的重要作用,基本概念及基本理論不過關(guān),后面的復(fù)習(xí)就會感到障礙重重。因此,必須切實注意這一環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí),講究方法,注重實效,努力把每一個概念及理論真正弄清楚。對元素化合物綜合復(fù)習(xí),非金屬按單質(zhì)——氫化物——氧化物——酸——鹽順序復(fù)習(xí),金屬按單質(zhì)——氧化物——堿——鹽順序復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)具體的單質(zhì)、化合物時既可以“結(jié)

  (原子結(jié)構(gòu)、分子結(jié)構(gòu)、晶體結(jié)構(gòu))→性質(zhì)(先共性,再特性)→用途→制法”為思路。又可從該單質(zhì)到各類化合物之間的橫向聯(lián)系進

  行復(fù)習(xí),同時結(jié)合元素周期律,將元素化合物知識形成一個完整的

  知識網(wǎng)絡(luò),宜粗不宜細。有機物同樣按節(jié)復(fù)習(xí)。實驗復(fù)習(xí)分兩大部份,一部分是課本上的演示實驗及學(xué)生實驗,另一部分是系統(tǒng)復(fù)習(xí)化學(xué)

  實驗。第一部分按課本復(fù)習(xí)順序進行,把化學(xué)實驗與有關(guān)基本概念、理論和元素化合物知識有機地結(jié)合起來,按照實驗考察要求對課本上出現(xiàn)過的學(xué)生實驗,重要的演示實驗進行全面復(fù)習(xí)。第二部分放在一輪復(fù)習(xí)最后,按照常用儀器——基本操作——物質(zhì)的分離、鑒別——氣體的制備——實驗方案設(shè)計的順序復(fù)習(xí)。

  三、注重有效教學(xué),提高課堂效率

  如果說備課是教學(xué)成功的基礎(chǔ),那么課堂教學(xué)則是教學(xué)成功的關(guān)鍵。課堂教學(xué)精講精練,提高單位時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,用相同的時間,取得最好的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)效益不同于生產(chǎn)效益,它不是取決于教師教多少內(nèi)容,而是取決于對單位時間內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果與學(xué)習(xí)過程綜合考慮的結(jié)果。

  針對有效教學(xué)我設(shè)計了兩種類型的復(fù)習(xí)課模式:

  1、知識復(fù)習(xí)課有如下內(nèi)容和過程:

  ①復(fù)習(xí)提問上節(jié)課基本規(guī)律(記點規(guī)律);

  ②講授基礎(chǔ)知識(學(xué)點東西);

  ③歸納基本規(guī)律(悟點本);

  ④強化非智力因素(規(guī)范學(xué)習(xí));

  ⑤當堂練習(xí)(鞏固基礎(chǔ))。復(fù)習(xí)課中盡量在課堂上給學(xué)生一個完整的知識體系,對重點難點要精講,精講不能泛泛地講,要設(shè)置問題,要讓學(xué)生思考,這樣才能提高“有效學(xué)習(xí)”。每一節(jié)課要留下一定的時間讓學(xué)生自己思考問題,體現(xiàn)教為主導(dǎo)、學(xué)為主體的原則。

  2、講評課有如下內(nèi)容和過程:

  ①對答案(提前印好);

  ②學(xué)生自主探究;

  ③師生共同解難答疑;

  ④教師歸納小結(jié);

  ⑤鞏固練習(xí)。講評課一定不能上成“對答案——講題”的死板模式。要調(diào)動學(xué)生的思維,要讓學(xué)生參加到課堂學(xué)習(xí)中去。

高三學(xué)習(xí)計劃10

  作為全國頂尖的高中學(xué)府,清華附中高三學(xué)生面臨的競爭壓力也是極大的。在這個關(guān)鍵時刻,制定一個科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計劃顯得尤為重要。以下就是我針對清華高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃。

  一、制定目標

  首先,我們需要明確自己的目標,擁有一個清晰的方向。我們可以從以下幾個方面考慮:

  1.考試成績:我們可以設(shè)定一個滿意的目標分數(shù),進而計算出平時每次練習(xí)需要達到的分數(shù)。

  2.應(yīng)試能力:能否輕松完成考試題目的時間,分析能力和解決問題的邏輯思維等都需要得到提升,相應(yīng)的可以制定多練習(xí)、多思考、多交流的目標。

  3.綜合素質(zhì):除了做好應(yīng)試準備外,在學(xué)習(xí)期間還需注重品德、智慧、勞動、體育各個方面的素質(zhì)培養(yǎng)。

  二、建立計劃

  1.課程表:

  按照既定的高考大綱,制定每周的課外學(xué)習(xí)計劃,合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間表,以避免時間安排上的浪費。

  2.貫徹復(fù)習(xí):

  為了掌握知識并且盡可能地做好復(fù)習(xí),每個學(xué)科重點知識和難點都需要反復(fù)復(fù)習(xí)、練習(xí)。這個時候亦可通讀復(fù)習(xí)過程中的得失,及時調(diào)整學(xué)習(xí)進度。

  3.充分利用課間時間:

  校外時間都是寶貴的能夠用來補充課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識,也可以促進學(xué)生間交流,互相提供幫助,共同進步。

  三、堅持執(zhí)行計劃

  計劃雖然重要,但是只有付諸實踐才是最根本的成功因素。

  1.落實到行動上:

  堅持按照上述計劃進行學(xué)習(xí),不能輕易改變計劃。當計劃趕不上變化時,也需要即時調(diào)整,總之不能失去決心,不要讓一時的困難影響到我們的學(xué)習(xí)。

  2.多交流:

  多與其他同學(xué)溝通交流、互相幫助,也可以提高我們的綜合素質(zhì)。

  3.管理時間:

  根據(jù)自己的實際情況,以及計劃表的實施情況,改善和調(diào)整自己的作息習(xí)慣、提高自己的時間管理技巧,在學(xué)習(xí)中不要因為工作量大而忘了休息。

  四、持之以恒

  制定計劃只是開始,我們還需要不斷推進,不斷完善,持之以恒。

  1.不斷檢討:

  不斷的'檢討自己,總結(jié)經(jīng)驗、改進策略,探索符合自己特點的高效學(xué)習(xí)方法。

  2.穩(wěn)步前進:

  不斷進階、不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和成績,以達成預(yù)期的目標。

  總之,清華高三的學(xué)生要想今年的高考考得好,一定要根據(jù)自身情況認真制定規(guī)劃。做好高三的學(xué)習(xí)計劃,結(jié)合自身情況的特點制定計劃,落實每日的課程表,堅持充分利用課外時間,認真執(zhí)行計劃,不斷檢討自己的實施計劃。希望同學(xué)們都能夠攜手進步,實現(xiàn)優(yōu)秀的自我價值。

高三學(xué)習(xí)計劃11

  新學(xué)期開學(xué),又是一批新高三學(xué)子邁入了人生中至關(guān)重要的一個學(xué)年。高三年級對于每個學(xué)生意味著什么想必不用多言,開學(xué)的一周里,各校都已開了全年級的動員大會,每個班主任每個任課老師也紛紛為學(xué)生鼓舞士氣。面對撲面而來的種.種聲音,學(xué)生或許反而會有些不知所措,陷入緊張不安之中。記者采訪了本市幾位非常有經(jīng)驗的高三老師,讓他們?yōu)橄萑刖o張的學(xué)生們指點迷津,提出一些切實可行的建議。

  建議1 為自己把把脈

  進入高三,首先要在心中給自己打一個問號,為自己把把脈,自己的實際水平如何?自己處在一個什么樣的位置?自己有多少潛力可挖掘?

  高三學(xué)生正確地自我定位非常重要,對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學(xué)年的復(fù)習(xí)節(jié)奏。有些學(xué)生可能覺得考進好學(xué)校的希望不大,那么就可以集中精力掌握基礎(chǔ)知識,不用把時間浪費在難題怪題上,更不用埋頭“題海戰(zhàn)術(shù)”,高考中基礎(chǔ)分仍占很大比例,要確保不失該拿的分,況且基礎(chǔ)題做熟練了,面對較難的題目時也會更靈活變通,有更多向上進步的可能性。

  有些學(xué)生想要參加自主招生的,那么就應(yīng)該提前做好準備。上海交大附中特級數(shù)學(xué)教師楊德勝老師提醒說,認為自己的能力達到自主招生水平的學(xué)生,首先要比別人更早進入第一輪復(fù)習(xí),提前緊張起來。其次,要充分了解不同學(xué)校自主招生的不同要求,例如:復(fù)旦大學(xué)自主招生的筆試是一張10學(xué)科的“大考卷”,那么復(fù)習(xí)起來的面就要撒得很廣,而上海交大的自主招生科目較少,但難度更大,復(fù)習(xí)的深度就非常重要,不同的學(xué)生可以根據(jù)自己的理想和目標,合理衡量,制定合適自己的復(fù)習(xí)周期。另外,楊德勝老師還提示說,對于成績中等,自主招生考試沒什么把握的學(xué)生來說,也可考慮在自主招生階段沖刺一下,因為現(xiàn)在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多,通過傳統(tǒng)高考進入名校的'名額相對就少了,高考進名校的路更加困難了,所以建議學(xué)生提前做準備,不放過任何可能的機會。

  建議2 不放棄課本

  不少學(xué)生甚至老師都會進入這樣一個誤區(qū),進入高三后一頭扎入各種模擬卷,做大量的題,卻把課本丟到一邊,這是不正確的。上師大附中英語特級教師、《新世紀英語》主編何林松特別強調(diào),剛進入高三的時候,學(xué)業(yè)還未完成就盲目做綜合練習(xí)是揠苗助長的行為,只學(xué)了80%的知識卻要做100%的考卷,效果一定不會好,成績不理想還會影響學(xué)生的信心,很不恰當,因此建議學(xué)生開學(xué)初的時候還是踏踏實實根據(jù)課本學(xué)習(xí),一步一個腳印才能走得穩(wěn)、走得遠。

  向明中學(xué)高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點,她強調(diào)語文學(xué)科更是如此,二期課改后尤其強調(diào)課文的重要性,高一、高二的四冊書也不能丟掉,重點課文、課文后面的注釋、知識點都是復(fù)習(xí)中的要點,切不可放松。有些同學(xué)會很疑惑,作文能力該如何提高呢?白楊指出,從近兩年的高考作文命題來看,如今對高中生作文能力的要求比較高,僅僅有良好的敘述能力是不夠的,考試要求學(xué)生有良好的思考能力,這就要求學(xué)生對社會熱點密切關(guān)注、敏銳洞察,并有自己獨立的思考能力,其次,經(jīng)典文學(xué)作品的閱讀也能開拓思維,深化思考的深度。

高三學(xué)習(xí)計劃12

  你的休息時間合理嗎?

  1、堅持早起,神清氣爽

  睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長,天長日久,可引起一定程度人為的大腦功能障礙,導(dǎo)致理解力和記憶力減退,還會使免疫功能下降,擾亂肌體的生物節(jié)律,使人懶散,產(chǎn)生惰性,同時對肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。另外,由于夜間關(guān)閉門窗睡覺,早晨室內(nèi)空氣混濁,戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此,堅持早起,到室外呼吸新鮮的空氣,對身體益處多多。

  2、午間休息,精力充沛

  適當午睡對于減輕身心疲憊,提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。午睡不在于時間長短,關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展,使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上,這種姿勢不僅使呼吸受限,同時也使頸部和腰部的肌肉緊張,易患慢性頸肩病。有研究表明,午睡半小時,可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。

  3、經(jīng)常熬夜,影響健康

  研究表明,如果長期熬夜,更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡,比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等,嚴重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。

  美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認為,睡眠除了可以消除疲勞,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升,而這兩種細胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中,也要保持充足的睡眠。研究表明,高中生生的睡眠時間一般每天不得少于7個小時。

  每日就餐時間你該如何安排?

  一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境及生理功能的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正常活動,一般來講,每餐之間間隔4~5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。

  早餐:7:30左右即在起床后20至30分鐘吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時左右為好,也就是說,如果早餐過早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。

  中餐:12:00—12:30為宜。午餐是最好的休息時間,應(yīng)該讓自己在一個輕松的環(huán)境下吃午飯。這樣不但有益精神的放松、還有助于消化,對身體大有好處。

  晚餐:一般宜在晚6點以后、7點以前吃為最好。這樣,在4小時以后,即到晚10點以后或11點左右睡覺,較為適宜。

  夜宵:我們不提倡學(xué)生吃夜宵,因為臨睡前進食,不僅會增加腸胃負擔(dān)影響睡眠,還會影響第二天早餐的食欲。不過對于晚自習(xí)的同學(xué)而言,用腦時間較長會有饑餓的感覺,為了保證睡眠的質(zhì)量,建議夜宵應(yīng)少量,而且在9:30—10:00為宜。

  同時應(yīng)當強調(diào)的.是,三餐時間要固定,形成有規(guī)律的生物鐘。

  你的學(xué)習(xí)時間井井有條嗎?

  進入高中生,你會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式已由過去的接受老師傳授知識為主的方式,轉(zhuǎn)向以自學(xué)為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了你會有大量的學(xué)習(xí)時間自由支配。在高中生里最主要的不是你學(xué)了多少東西,而在于你是否學(xué)會了如何學(xué)東西,如何找到自己的興奮起點。

  學(xué)習(xí)時間的運用方面,我們認為可以分為以下幾類時間,并就其時間的具體安排做以下建議:

  1、大塊時間

  高中生生每天都要用大部分的時間來完成當天重要的事情——學(xué)習(xí),大塊的時間至少需要2—3個小時,在消化當天課堂的內(nèi)容,完成課業(yè)之余,大量閱讀與自己專業(yè)有關(guān)的書籍并查閱相關(guān)資料,以開拓思維,豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排,如把自習(xí)的時間分配到早上、下午和晚上,這樣安排時間你便會覺得身心愉快,且會產(chǎn)生一種成就感。

  其中值得一提的是早晨的那段時間,“一日之計在于晨”,早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài),因而把早晨的時間用來學(xué)習(xí),或用來做一些重要的思考是十分適宜的。

  2、零碎時間

  零碎時間看起來好像不太重要,但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來,以很少的時間來做一些學(xué)習(xí)中的小事,如記憶英文單詞,練習(xí)英文聽力、口語等,堅持下來,也是非常可觀的。

  3、固定時間

  同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制定學(xué)習(xí)時間計劃,如果覺得在某個時段內(nèi)進行學(xué)習(xí)的效果最好,可以把它固定下來,長此以往形成規(guī)律。

  4、彈性時間

  高中生學(xué)習(xí)生活的每項內(nèi)容都需要時間,最好是留有彈性,即學(xué)習(xí)計劃安排的預(yù)估時間應(yīng)該稍微寬裕些。可以在兩三項學(xué)習(xí)任務(wù)完成之后,安排一個彈性時間,一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情,或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時間,另一方面可以用來休息緩沖,張馳有度。彈性時間不能夠太長,10分鐘甚至20分鐘是比較適當?shù)摹?/p>

  你的課余時間豐富多彩嗎?

  高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外,還有各種各樣的講座、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、體育活動等。這些活動讓高中生新生眼花繚亂,如何更合理地安排課余休息時間呢?我們給大家提一些建議。

  1、運動時間——讓我的身心放輕松

  以健身為主要目的的體育鍛煉,應(yīng)當以有氧運動形式為主,因此,運動強度不要過大,但要保證足夠的鍛煉時間。

  一般來說,以一天為時間單位,同學(xué)們運動的時間宜選在清晨、下午和傍晚,每次運動持續(xù)不超過0.5—2小時,在運動強度與運動時間之間出現(xiàn)矛盾時,應(yīng)首先考慮運動時間。如果工作、學(xué)習(xí)較忙,每天無法擠出整半小時的時間進行鍛煉,可以采取化整為零的辦法,即每次鍛煉10分鐘,每天鍛煉若干次,也同樣可以取得較好的鍛煉效果。

  以一周為時間單位,每周運動次數(shù)因人而異,可每日堅持鍛煉,也可隔日進行,可根據(jù)學(xué)生實際身體情況、生活習(xí)慣及生理周期確定“幾天打魚,幾天網(wǎng)”。大運動量的體育活動建議安排在周末假日進行。

  2、休閑娛樂時間——我的時間,我把握

  休閑時間和工作時間一樣,都是組成我們生命和生活的一部分。“學(xué)會休閑是社會進步的一種標志,休閑的真諦是‘自由、快樂、意義’,是以‘欣然之態(tài),做心愛之事’。要懂得放松,安排好自己的休息時間,才能把自己的身體狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。

  我們建議大家在安排好學(xué)習(xí)工作之余,打理好自己的休閑娛樂時間。以一天計,可以安排1至2小時,如中餐、晚餐后、下午課后及晚上自習(xí)結(jié)束后等時間段都可以靈活安排。至于周末、雙休日,可以安排一整天時間,到了盼望已久的法定節(jié)假日,則可以安排1—2天的休閑時間,全身心的放松做一些自己喜歡的事情。

高三學(xué)習(xí)計劃13

  明確目標

  高考目標的確定在許多人看來會是一個漫長的過程,很多人甚至直到比較后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學(xué)子,你的目標應(yīng)該非常明確。高三有很多事情能夠讓你分散精力,到了11、12月份會有各個高校的加分介紹考表格下發(fā),你總免不了動心看一看吧,萬一考不進北大,有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯吧;但你為了準備加分考,總會多少打亂你平時的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試,有時想想我考個中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京廣播學(xué)院)也不錯啊,而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分數(shù)都不高,但是備考的時候你得去面試,像中國傳媒大學(xué)在長江三角洲的面試地點設(shè)在杭州,周邊的同學(xué)還要花費周末寶貴的調(diào)整和復(fù)習(xí)時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學(xué)太容易受到周邊不同聲音的干擾,從而影響備考節(jié)奏,因此你一旦咬住一個目標,不要松口。

  明確自我

  兵書言:知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自身有多少知道,對自身還有多少潛力,對自身的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自身的長處和短處至關(guān)關(guān)鍵。由于高考不要求你揚長避短,它要求你每一門都無懈可擊。因此我不建議你對你的強勢項目猛下功夫,我英語能考140,我每天往英語上猛砸3、4個小時,非得在高考的時候個滿分,這何必呢?學(xué)習(xí)的'特點便是一個金字塔形,越往上爬越困難。我有一個同學(xué)他物理數(shù)學(xué)都很好,高二就有了高考沖140的水平,但他的弱勢在英語,他在高三的一年目標非常明確,猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的辦法,但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有的),結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到滿分(145和146),可是他成功地把英語從90提升到了130,從純功利的角度上說,他這樣做把利益大化了一倍。

高三學(xué)習(xí)計劃14

  不知不覺,進入了新學(xué)期已經(jīng)七個星期了,我已開始投入到緊張的學(xué)習(xí)中。老師讓我們回頭想想,我們在新學(xué)期里有了哪些進步。經(jīng)過一番思考和比較,我欣喜地發(fā)現(xiàn)我在新學(xué)期有了不少的進步:

  1、以前,我對學(xué)習(xí)十分馬虎,除了上課,有不懂的問題從來不問老師,所以作業(yè)總不會做,只好抄同學(xué)的答案。而此刻,只要有不懂的學(xué)習(xí)問題,我首先就會經(jīng)過一番思考,如果還不會的話,便虛心請教老師或同學(xué)。

  2、上課認真聽講、認真記筆記,個性是老師分析題目的時候,我會更仔細聽,不會像小學(xué)時候那樣心不在焉或者玩筆頭了。

  3、做作業(yè)認真了,不再馬虎,不會偷工減料了。記得小學(xué)的時候,我常常不完成書法作業(yè),因為書法老師追得不嚴,所以我就常常趁機不做書法作業(yè),因為我明白,這書法老師催兩次后再不交就不會再催了,所以到此刻,家里還有一大疊空白的寫書法用的宣紙,那是小學(xué)欠交作業(yè)積攢下的。而此刻,我認真對待作業(yè)了,不管老師嚴不嚴,我都一樣的認真,一次做不好重做,學(xué)校做不完回家再做,再也不欠作業(yè)了。

  4、不會像以前那樣,頂撞老師,欺負同學(xué)了。以前我不喜歡管得嚴的老師,覺得他們對我不好,因而會在心里抵觸他們,不愿聽他們的話。而此刻我能體會到老師的用心,他們對我們嚴格,是對我們負責(zé),是真正對我們好。所以此刻班主任歐老師批評我吃飯慢,我努力去改;英語老師說我做事慢吞吞、浪費時間,我也努力去改……而不會像以前那樣老師批評過后,什么也聽不進去。

  5、不會因為某種不順心的事情亂發(fā)脾氣,當別人向我指出我的不足時,我會虛心聽教,努力把缺點改正,而不會像以前那樣,人家一說我的不是,我就鼓起一肚子的氣,把不愉快寫在臉上。雖然被別人指出不足,心里難免會有點不舒服,但我盡力控制自己,我讓自己想,別人肯指出我的不足,是真正為我好,是我真正的良師益友。然后帶著笑容說,下次我必須會改,謝謝你。

  6、原先吃飯慢吞吞,愛吃的吃,不愛吃的就倒掉,這個毛病對我來說是個頑癥,六年的小學(xué)生活天天如此,為此,幾乎全校的老師都認識了我。此刻,我正努力改掉它,并且小有成效,上星期每次吃飯都能在規(guī)定時間內(nèi)吃完,好幾次還有同學(xué)說我吃得快呢。

  最重要的是,我愛上了學(xué)習(xí),以前我把學(xué)習(xí)看成負擔(dān),看成任務(wù),此刻我把學(xué)習(xí)看成是樂趣,看成是挑戰(zhàn),因而不再怕學(xué)習(xí)、逃避學(xué)習(xí)。這就是我新學(xué)期取得的進步,當然,還有很多方面我做得還不夠好,也有很多地方我能夠做得更好,在以后的日子里,我會更努力去做好,更加全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。

  四、《學(xué)習(xí)計劃》

  一個漫長的暑假已過去,迎來的是一個完美的秋天。在這丹桂飄香,金秋收獲的季節(jié)里,新的一學(xué)期又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途。

  我已踏進了初中的殿堂,在初中的生活中要百尺竿頭,更進一步。在這時期里,我要認真,仔細地規(guī)劃每一分鐘。認真投入到學(xué)習(xí)中。以前有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去應(yīng)對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認為,人一生的時間是有限的,時間不等人,因為這是我初中生涯的剛開始一段時間,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。我要為我的初中學(xué)習(xí)生活定個目標。

  我們需要一步一個腳印,踏踏實實地學(xué)習(xí),書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。知識是珍貴寶石的結(jié)晶,文化是寶石放出的光澤。讓我們共同探索未知世界,向著自己的目標,奮力前進!

  弗蘭克林說過:“有十分之膽識,始可做十分之事業(yè)”對于我們中學(xué)生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學(xué)征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅,成功背后是我們辛勤的汗水你也能夠投稿,沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此,對于即將成熟的我們,更就應(yīng)好好珍惜這段寶貴的`時光充實自己,把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Γ?/p>

  我的理想就是要考上名牌高中。考上名牌大學(xué)。

  以下是我定的學(xué)習(xí)目標:

  1.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

  2.每一天堅持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

  3.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價,酸、堿、鹽溶解表,嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,明白反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。

  4.認真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認真,仔細的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)各點知識,按時完成作業(yè),做筆記。

  5.根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點,在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關(guān)注今年發(fā)生的時事,聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

  6.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認真參考其他地市的中考題目。

高三學(xué)習(xí)計劃15

  高中三年,是每個人人生中非常重要的三年。因為高考即將來臨,所以學(xué)習(xí)計劃對于每個學(xué)生來說都非常關(guān)鍵。本文將大致分為兩個方面,在安排個人學(xué)習(xí)計劃的同時,如何有效的升學(xué)。

  一、如何制定個人學(xué)習(xí)計劃

  1.合理規(guī)劃時間:對于高中生來說學(xué)習(xí)是很重要的事情,所以每天的學(xué)習(xí)時間不能太短,一般在六個小時以內(nèi)比較合適。同時還需要合理安排作息時間,早睡早起,不熬夜,這有利于保證身體健康,提高學(xué)習(xí)效率。

  2.列出任務(wù)清單:每天開學(xué)前,可以制定一份完整的計劃表,按照重要性和緊急性的原則,分別列出每天需要完成的任務(wù)清單,這樣更加方便自己核對進度,防止偏離計劃軌道。

  3.制定適合自己的學(xué)習(xí)方法:每個人的學(xué)習(xí)方法不同,有的人更喜歡看書,有的人更注重實踐,而有的人在聽完課后需要復(fù)習(xí)一遍,因此,要逐漸解除自己的學(xué)習(xí)方法,總結(jié)出適合自己的最佳學(xué)習(xí)方法。

  4.培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣:要想更好的學(xué)習(xí),必須要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天定時復(fù)習(xí)舊知識,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,按照學(xué)習(xí)計劃表進行學(xué)習(xí),這些都是培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的'辦法。

  二、如何有效的升學(xué)

  1.科學(xué)選擇學(xué)校:高考成績是升學(xué)的切入點,因此在高三的時候就要選擇好考試科目,明確自己感興趣的學(xué)科,然后去選擇適合自己的學(xué)校。順應(yīng)自己的特長專業(yè),也要看好學(xué)校整體的實力,這樣才能更有利于自己的升學(xué)。

  2.培養(yǎng)自己優(yōu)點:隨著社會的不斷發(fā)展,對于一個人來說,綜合素質(zhì)是非常重要的,而這個綜合素質(zhì)不僅僅是學(xué)業(yè)成績,其中還包括個人愛好、語言表達能力和藝術(shù)修養(yǎng)等等。因此,在高三的學(xué)習(xí)計劃中,同學(xué)們可以適當?shù)匕才乓恍w育、音樂、美術(shù)等的課程,培養(yǎng)自己的優(yōu)點,這樣可以更好地提高自己的綜合素質(zhì),提高大學(xué)錄取機會。

  3.名校學(xué)習(xí)經(jīng)驗分享:如果有機會和名校的學(xué)長學(xué)姐們交流,可以從他們那里了解到更多的經(jīng)驗,如何學(xué)習(xí)技巧和升學(xué)策略。當然這也是個人能力較強的同學(xué),因為名校的學(xué)習(xí)水平一般都比較高,交流經(jīng)驗,一方面可以了解到更多學(xué)習(xí)方法,另一方面可以鍛煉自己的交流能力。

  總之,學(xué)習(xí)計劃對于高中三年是非常重要的。我們必須要認真制定并且根據(jù)計劃實踐,無論遇到什么困難一定要堅持下來。在高考的關(guān)鍵時刻,才能更好地面對自己的升學(xué)之路,達到自己的人生目標。

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