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個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃
更新時(shí)間:2024-09-15 13:59:26
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個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編七篇

  時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又邁入新的階段,做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編收集整理的個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接,大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升,大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。

  一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)

  專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到的水平,在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo);隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,在社會化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高,專業(yè)化的傾向越來越明顯,大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識,才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分,大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精,對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

  二、能力的自我培養(yǎng)

  大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng),大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:

  ⑴積累知識

  知識是能力的.基礎(chǔ),勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間,既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

  ⑵勤于實(shí)踐

  善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ),實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準(zhǔn);因此大學(xué)生在校期間,既要主動積極參加各種校園文化活動,又要勇于參與一些在社會實(shí)踐活動,既要認(rèn)真參加在社會調(diào)查活動,又要熱心各種公益活動,既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動,參加以校內(nèi)建設(shè)或在社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動,又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功,參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班,擔(dān)任家庭教師等。

  ⑶發(fā)展興趣

  興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用;大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。

  ⑷超越自我

  作為一名大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力,但任何優(yōu)勢能力是不夠的,大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展,不管其發(fā)展程度如何,這是他們今后生存的需要,也是發(fā)展的需要。

  (5)學(xué)習(xí)能力

  現(xiàn)代在社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,一日千里;只有基礎(chǔ)牢,會學(xué)習(xí),善于汲取新知識、新經(jīng)驗(yàn),不斷在各方面完善自己,才能跟上時(shí)代的步伐。

  (6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

  就是與人相處的能力。隨著在社會分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動地參與人際交往,做到誠實(shí)守信、以誠待人,同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

  三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

  身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代在社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作,還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康,即使其他方面非常優(yōu)秀,也會被拒之門外。

  (1)、健康的心理

  健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后,會遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系,更為沉重的工作壓力,這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)在社會。

  ⑵正確認(rèn)識并悅納自己

  良好的自我意識要求做到自知、自愛,其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解,對自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。

  ⑶自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

  疾病都與情緒有關(guān),長期的思慮憂郁,過度的氣憤、苫悶,都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心,就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒,在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動,自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

  ⑷提高克服挫折的能力

  正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因,找出問題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動件,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過努力,也無法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

  四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

  思想是行動的先導(dǎo),而道德是立身之本,很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會的人,在企業(yè)的工作中更是如此,一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會體現(xiàn)在人的一言一行中。

  五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

  事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊,能克服常人難以克服的困難而成為在社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國家和在社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來,樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和在社會責(zé)任感;擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難,才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來,從而創(chuàng)造出效益。

  六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

  具體來說,就是熱愛本職工作,恪盡職守,講究職業(yè)信譽(yù),刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等,都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求;缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為;相反,大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德,不斷努力,那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻(xiàn),服務(wù)在社會的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

  七、吃苦精神的培養(yǎng)

  現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦,缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人,無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)從平時(shí)小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

  八、創(chuàng)新精神

  現(xiàn)代在社會日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下,各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù),加強(qiáng)企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展,給企業(yè)帶來新的活力。人才,尤其是信息時(shí)代的人才,更需要創(chuàng)新精神。

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  隨著教師專業(yè)化水平的逐漸提高,我知道了作為一名教師身上所肩負(fù)的使命,那就是要終身學(xué)習(xí)、深入鉆研教育教學(xué)理論知識。不斷提升完善自己,對此,我制定個(gè)人的提高計(jì)劃:

  一、在思想方面:

  積極參加政治學(xué)習(xí),關(guān)心國家大事,擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策,遵守勞動紀(jì)律,團(tuán)結(jié)同志,熱心幫助同志;教育目的明確,態(tài)度端正,鉆研業(yè)務(wù),勤奮刻苦。

  二、理論學(xué)習(xí)方面:

  認(rèn)真貫徹落實(shí)樺甸市教育局倡導(dǎo)的蔡林森"先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練"的教學(xué)模式,掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣。

  三、教學(xué)方面:

  1、做到認(rèn)真?zhèn)湔n,積極參加教研組組織的教研活動,積極參加集體備課,仔細(xì)聽,認(rèn)真記,領(lǐng)會精神實(shí)質(zhì)。提前備好課,寫好教案。上課時(shí)認(rèn)真講課,力求抓住重點(diǎn),突破難點(diǎn),精講精練。運(yùn)用多種教學(xué)方法,注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生有舉一反三的能力。

  2、在輔導(dǎo)中,本期我將利用大量的課余時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),不明白的地方要耐心講解,及時(shí)查缺補(bǔ)漏。

  四、個(gè)人學(xué)習(xí)及努力方向:

  1、積極學(xué)習(xí)各種教育理論,以充實(shí)自己,以便在工作中以堅(jiān)實(shí)的理論作為指導(dǎo),更好地進(jìn)行教育教學(xué)。

  2、加強(qiáng)自身基本功的'訓(xùn)練,課堂上做到精講精練,注重對學(xué)生能力的培養(yǎng),知識上做到堂堂清、日日清。

  3、對學(xué)生多些關(guān)心,多點(diǎn)愛心,再多一些耐心,使他們在各方面有更大進(jìn)步。

  4、加強(qiáng)守紀(jì)方面的教育,使學(xué)生不僅在課堂上集中注意力學(xué)習(xí),課下也要按校紀(jì)班規(guī)嚴(yán)格約束自己。

  5、教育學(xué)生要注意保持環(huán)境衛(wèi)生,增強(qiáng)主人翁意識和責(zé)任感。

  6、利用各種方法,訓(xùn)練學(xué)生提高、集中注意力。

  具體措施如下:

  1、日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。精心備課。

  2、勤于反思,完善自我。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  3、練就自己扎實(shí)的基本功。每天練習(xí)一定數(shù)量的鋼筆字,不斷書寫水平、使自己

  的字更加漂亮;多進(jìn)行朗讀,提高自己的朗讀水平。充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。多制作簡單的多媒體課件用于課堂教學(xué)中。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂。

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  一、充分認(rèn)識師德建設(shè)的重要意義

  1、師德建設(shè)是新時(shí)期精神文明建設(shè)的需要。

  教師既是人才的培養(yǎng)者,也是學(xué)校精神文明建設(shè)的示范者。隨著我國的文化服務(wù)性行業(yè)將逐步開放,西方文化、價(jià)值觀將隨西方的影視、音像、書刊進(jìn)入我國,這既為我們吸收和借鑒西方有益的科學(xué)文化成果提供方便,也必然會使教師的價(jià)值觀念受到西方意識形態(tài)和生活方式的影響,有可能使教師在理想、信念和追求上產(chǎn)生動搖、困惑、彷徨,引起思想與行為上的失衡,造成思想觀念的劇烈沖突。師德建設(shè)是學(xué)校精神文明建設(shè)的核心,因此,加強(qiáng)師德建設(shè)成為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)。

  2、師德建設(shè)是建立高水平教師隊(duì)伍的需要。

  師資隊(duì)伍的整體素質(zhì)提高,不僅表現(xiàn)在高學(xué)歷和高職稱,也表現(xiàn)在高尚的道德素養(yǎng)。近年來,雖然也很重視教師隊(duì)伍的建設(shè),教師隊(duì)伍的年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷結(jié)構(gòu)正逐步趨向合理。但隨著形勢的變化,受社會上一些不良思潮的影響,少數(shù)教師的職業(yè)道德出現(xiàn)下滑趨勢。如:職業(yè)理想和信念動搖,職業(yè)情感淡漠,不能正確處理“個(gè)人發(fā)展”和“工作利益的關(guān)系”,“精力投入”與“利益回報(bào)”的關(guān)系,“教書”與“育人”的關(guān)系,出現(xiàn)所謂“人生理想趨向?qū)嶋H、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)注重實(shí)用、行為選擇偏重實(shí)惠”的傾向。有的對教學(xué)缺乏熱情,對學(xué)生不負(fù)責(zé)任,有的重科研,輕教學(xué);也有的只顧業(yè)務(wù),不問政治。盡管這些情況只是在少數(shù)教師中存在,但嚴(yán)重影響教師隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高,嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高。

  3、師德建設(shè)是進(jìn)一步深化素質(zhì)教育改革的需要。

  教師是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的主力軍,是教育教學(xué)改革的實(shí)施者,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,不僅需要教師轉(zhuǎn)變思想和觀念,更新知識,提高教育教學(xué)水平,更需要教師具備良好的.職業(yè)道德。教師是學(xué)生增長知識和思想進(jìn)步的導(dǎo)師,他的一言一行,都會對學(xué)生產(chǎn)生影響,一定要在思想政治上、道德品質(zhì)上、學(xué)識學(xué)風(fēng)上,全面以身作則,自覺率先垂范,這樣才能真正為人師表。有高尚的師德,教師才能熱心于教育教學(xué)改革,不斷研究教學(xué)內(nèi)容,探索新的教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量;幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想和崇高的思想境界,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望,促使學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

  二、加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí),提高思想政治素質(zhì)

  為進(jìn)一步提高教職工的思想政治素質(zhì),重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國職業(yè)教育法》、《中華人民共和國義務(wù)教育法》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《中小學(xué)教師行為十不準(zhǔn)》以及下發(fā)的關(guān)于師德師風(fēng)建設(shè)方面的文件。在堅(jiān)持兩周一次集中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)平時(shí)個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)政治理論、法律法規(guī)等知識,結(jié)合自己的實(shí)際端正態(tài)度,積極投入,深刻領(lǐng)會其精神實(shí)質(zhì),切實(shí)提高自身師德修養(yǎng)。

  三、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率

  學(xué)識只能滿足學(xué)生一時(shí)的求知愿望,真正打動學(xué)生內(nèi)心的,是人格和道德的力量。這力量才是長久的,它將影響學(xué)生的一生,是學(xué)生未來的立身之本。因此,就對學(xué)生一生的影響來講,學(xué)識、權(quán)力、外表等加在一起,也遠(yuǎn)不如道德重要。一個(gè)教師當(dāng)已失去對學(xué)生構(gòu)成影響的所有因素,其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會真實(shí)地顯露出來,對其師德師風(fēng)的評價(jià)才最可信。就這一點(diǎn)而言,在三百六十行中,只有教師職業(yè)才可以用“蠟燭”來加以形容,道理就在于此。這也正是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。俗話說,言傳不如身教,榜樣的力量是無窮的。教師必須在自己的道德、情操、品行、作風(fēng)等方面給學(xué)生做出好的榜樣,否則,在學(xué)生面前是沒有力量的。特別是在當(dāng)前社會上存在著不正之風(fēng)的情況下,教師更應(yīng)該把遵紀(jì)守法、廉潔奉公作為自覺的行動,用執(zhí)著追求真理,敢于抵制歪風(fēng)邪氣的實(shí)際行動來教育、感染學(xué)生,成為學(xué)生的楷模。

  好的師德師風(fēng)的一個(gè)具體表現(xiàn),就是師生之間保持一種人格上的平等。相互學(xué)習(xí)、相互尊重。“一日為師,終身為父”是告誡教師:一是即使只當(dāng)一天的教師,對學(xué)生也要負(fù)責(zé)任。既然為“父”,就要遵循“子不教,父之過”的古訓(xùn)。二是當(dāng)學(xué)生有成績或成氣候,不要借“父”名抬高自己或去借學(xué)生的“光”。三是當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò),應(yīng)主動承擔(dān)起“子不教,父之過,教不嚴(yán),師之惰”之責(zé)任。做到這三條,才是理解“一日為師終身為父”的真正的含義,也才算具有師德。

  四、堅(jiān)定信念,全身心投入教育教學(xué)工作

  各行各業(yè)的職業(yè)道德各有其自身的特殊要求,但也有很多共性的方面。其中一個(gè)共性的要求就是,無論從事何種職業(yè)的人在單位里、家庭中或是社會上碰到什么不順心的事,都不能把這種事所造成的不良情緒轉(zhuǎn)移到你服務(wù)的對象上。你的錢包在上班的路上被人偷,你昨晚同家人吵架,或者你的職稱職務(wù)沒有順利提升,由此產(chǎn)生氣憤、懊惱、悲傷和煩躁,這是人之常情。但是當(dāng)教師站在講臺上,面對學(xué)生時(shí),你的角色就要轉(zhuǎn)移到教師這里來,而不能停留在馬路、家庭和領(lǐng)導(dǎo)者那里。做到這一點(diǎn)很不容易,這應(yīng)是師德和職業(yè)道德中比較高的要求,是一種境界。達(dá)到這一境界,其師德二字之后才配得上加“高尚”二字。

  教師是太陽底下最光輝的職業(yè)。古往今來,人們把教師比作澆灌幼苗成長的“園丁”,比作將全部心血化為火焰的“紅燭”,比作攀登科學(xué)高峰的“云梯”,比作為人類編織幸福的“春蠶”,這些都是對教師無私奉獻(xiàn)精神的贊揚(yáng)。教師更應(yīng)該具有這樣的道德風(fēng)尚,為獻(xiàn)身教育事業(yè)而感到自豪,從內(nèi)心深處迸發(fā)出熱愛自己職業(yè)的感情,只有這樣,才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué),努力承擔(dān)和認(rèn)真完成工作任務(wù),積極投入教學(xué)改革和科研攻關(guān),及時(shí)更新教學(xué)觀念,改革教學(xué)方法,優(yōu)化教學(xué)手段,努力提高教學(xué)質(zhì)量。

  教師的基本職責(zé)是在傳授知識的同時(shí),培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生良好的智力和人格,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,培養(yǎng)學(xué)生的道德情操。教師要完成自己的基本職責(zé),除掌握淵博的知識和具有較高的思想水平之外,還必須掌握教育規(guī)律。“教書”與“育人”是不可分割的,教書育人是教育工作的一條客觀規(guī)律,因此教師應(yīng)在教好書的同時(shí),把育人寓于教學(xué)的過程中,發(fā)揮教師對學(xué)生的潛移默化作用。教師要努力成為正確思想的宣傳者,文化科學(xué)知識的傳播者,優(yōu)秀品質(zhì)的體現(xiàn)者。

  五、不懈追求,做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師

  良好的師德師風(fēng)的形成,絕非一朝一夕。因此,在今后的日子里,我們要不斷學(xué)習(xí),時(shí)時(shí)以一個(gè)人民教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。要每天問一問自己:今天你按時(shí)上班嗎?工作任務(wù)完成嗎?有違規(guī)違紀(jì)行為嗎?有感到內(nèi)疚和愧意的事情嗎?明天要做什么?打算怎么做?你準(zhǔn)備好嗎?在這不斷的反思中,促進(jìn)自己的成長和提高,真正使自己在思想、政治、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面都要很大的提高,成為一名新時(shí)期的優(yōu)秀教師!

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  我作為一名小學(xué)教育(英語)專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專業(yè),因?yàn)槲矣X得自己非常適合這個(gè)專業(yè),所以在大一時(shí)專業(yè)成績名列前茅。但是,我清楚地知道,我不能只滿足于眼前所取得的成績,要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語老師,光有學(xué)習(xí)成績是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我需要做的努力。

  小學(xué)教師可以說是一個(gè)特殊的職業(yè),它承擔(dān)著學(xué)生的啟蒙教育工作,可以說是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上背負(fù)的升學(xué)壓力,但是它的角色是至關(guān)重要的。

  首先,小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識“千里馬”的“伯樂”。 這個(gè)“伯樂”應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能,根據(jù)學(xué)生的特長、興趣、愛好,培養(yǎng)出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能,而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長、興趣、愛好也是不一樣的,這就需要教師的細(xì)心觀察,耐心輔導(dǎo),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,挖掘?qū)W生的潛能,并為學(xué)生營造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境,讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現(xiàn)”。

  其次,小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系,努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師,興趣更是學(xué)習(xí)的動力,是發(fā)展某種能力的契機(jī),它促使人們?nèi)ヌ剿鳌?shí)踐,從而發(fā)展智力;而學(xué)生學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生,怎樣激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一。或許小學(xué)里,我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識,但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。與此同時(shí),還要培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛好。

  再次,要有奉獻(xiàn)精神。教師應(yīng)該不愧于“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”這樣詩句的贊頌。為了教育事業(yè),不惜一切,不顧一切;不求索取,只求進(jìn)取;盡心盡力,盡職盡責(zé);一切為了學(xué)生,也為了學(xué)生的一切;忠誠于教育事業(yè),真誠的做到“捧出一顆心來,不帶半根草去”。

  再者,小學(xué)教師要是一個(gè)多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多,對發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長,早期開發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的。“萬丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個(gè)良好教學(xué)環(huán)境,接受良好的教育,打好扎實(shí)的基礎(chǔ),這對學(xué)生將來不如高一級的學(xué)校和走向在社會都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多,知識越淵博,對在社會的貢獻(xiàn)就會越大。

  最后,要與時(shí)俱進(jìn),并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。教師要不斷學(xué)習(xí),不斷更新,獲得新的信息和技能,獲得新的意識,新的觀點(diǎn)和新的價(jià)值,以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng)新性活動。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面,在前人已有的`經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論基礎(chǔ)上,要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。

  總之,作為一個(gè)新世紀(jì)的小學(xué)教師,站在教育行列的起點(diǎn),肩負(fù)著培養(yǎng)人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能,精通各門教學(xué)藝術(shù),還要善于挖掘?qū)W生的潛能,與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系;既要修身養(yǎng)德,敬業(yè)愛崗,讓耐心、愛心、恒心、上進(jìn)心融為一體;又要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),才能適應(yīng)在社會發(fā)展的需要,才能更好地為在社會主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

  以上是我對小學(xué)教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。針對上述,我想作為一個(gè)小學(xué)教育(英語)專業(yè)的學(xué)生,我應(yīng)該從以下幾個(gè)方面努力。

  一、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,始終保持強(qiáng)烈的求知欲

  隨這現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及,再加上小學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心,他們的知識已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其年齡界限。他們喜歡思考,有自己的見解,也有提不完的問題,渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問的人,自然成為他們經(jīng)常提問的對象。教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識,才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題,在滿足他們的求知欲的同時(shí)點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對孩子的問題一問三不知,不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用,而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話:教師要給學(xué)生一杯水,自己要有一桶水。所以,我要廣泛的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)理論知識,學(xué)著去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話題,這樣,以后我才能更好地與學(xué)生溝通,成為他們的良師益友。同時(shí),現(xiàn)在由于小學(xué)生活潑好動、愛唱愛跳,特別是低年級的學(xué)生,所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好,是自己變得多才多藝,這樣才能更好地知道學(xué)生開展豐富多彩的活動,在活動中培養(yǎng)他們的興趣,使他們快樂地學(xué)習(xí)。在大學(xué)里,我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,爭取獲得的榮譽(yù),如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生,還有各個(gè)跟專業(yè)有關(guān)的證書等等,為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強(qiáng)對英語的重視程度,雖然小學(xué)老師不需要很高的英語水平,但是我絕不能松懈,我要完成自己的英語目標(biāo)。

  二、學(xué)習(xí)良好的教師情感品質(zhì)

  小學(xué)生知識經(jīng)驗(yàn)少,是非觀念差,生活經(jīng)驗(yàn)欠缺,他們不僅需要教師在學(xué)習(xí)上的耐心教導(dǎo),行為品德上的耐心引導(dǎo),而且需要在生活上的細(xì)心關(guān)注。在生活上,有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨(dú)立,但是仍然會有一部分學(xué)生需要關(guān)愛與呵護(hù),這就需要教師細(xì)心觀察,發(fā)現(xiàn)學(xué)生生活上的困難,并且給予幫助。在學(xué)習(xí)上,學(xué)生們水平參差不齊,這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導(dǎo),真正做到“誨人不倦”。在觀念上,小學(xué)生的思想不夠成熟,缺乏是非判斷力,這就需要老師循循善誘,讓他們不至于走入歧途。這些,看上去都是挺簡單的,但是經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐后,我發(fā)現(xiàn)真正做到愛心、耐心與細(xì)心并舉,是一件非常不容易的事。我要一步一步來,在實(shí)踐中反省自己,在反省中逐步培養(yǎng)與提升。

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  作為剛參加工作多年多的教師,自己在熱愛這份工作的前提下,需要給自己未來的個(gè)人發(fā)展頂一個(gè)計(jì)劃,樹立一個(gè)明確、可及的目標(biāo),使自己在前進(jìn)的道路上不迷失方向。

  一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)

  學(xué) 習(xí)的方式不僅局限在教研上。雖然不能參加教研與培訓(xùn),但自己可以通過學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)。途徑一:學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《心理學(xué)》兩本書。因?yàn)樽约菏欠菐煼秾I(yè),現(xiàn)在 沒有教師資格證,正準(zhǔn)備考試,這樣自己學(xué)習(xí)了這兩本書。看完之后受益匪淺,學(xué)到了理論知識,書中一個(gè)個(gè)成功的案例,也為自己的教育教學(xué)提供指導(dǎo),特別是班 級管理方面的,更值得自己去學(xué)習(xí)。途徑二:利用網(wǎng)絡(luò),學(xué)校現(xiàn)在已經(jīng)為每位教師配備了電腦,學(xué)校上網(wǎng)也很方便,于是自己便利用網(wǎng)絡(luò)去搜索名師視頻,如魏書 生、任小艾、高金英等老師的講座。從這些老師的講座中自己學(xué)到很多書本中沒有的知識。途徑三:像其他教師學(xué)習(xí)。在學(xué)校這個(gè)集體中,每位教師都有自己的優(yōu) 點(diǎn),自己要多觀察,去挖掘每位教師的長處,為自己所用,只要抱有一顆學(xué)習(xí)的心,時(shí)時(shí)處處都能學(xué)習(xí)。

  二、遵守學(xué)校規(guī)定

  沒有規(guī)矩不成方圓,學(xué)校有學(xué)校的規(guī)定,學(xué)校的規(guī)章制度是站在學(xué)校發(fā)展的高度,從整體去考慮學(xué)校未來的.發(fā)展,也許有時(shí)候會與個(gè)人想法不同,但自己必須服從學(xué)校的安排,遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,及時(shí)保質(zhì)保量完成學(xué)校交給自己的每一項(xiàng)任務(wù)。

  其次,遵守規(guī)章制度也是個(gè)人素質(zhì)提升的體現(xiàn)。換位思考,我們教師也在教育、管理學(xué)生,如果學(xué)生沒有遵守我們教師的管理,我們會怎么想?所以教師遵守學(xué)校的規(guī)章制度也是給學(xué)生樹立榜樣,為人師表。

  三、今后發(fā)展

  作為教師,要有一顆成為名師的心,不管今后自己能否成為名師,名師應(yīng)是自己努力的方向。自己以后要從三個(gè)方面來完善自我。

  1、教學(xué)能力

  教 學(xué)能力是教師最基本的能力,說起來很簡單,但真正做起來卻又一定的難度。自己經(jīng)常問這樣的問題:自己課備的充分么?針對不同的學(xué)困生,自己有沒有去想辦法 幫助他們?自己的課上有沒有同學(xué)溜號等問題?如果有,就說明自己的課講得不夠精彩。要想提高教學(xué)能力,需要完善的內(nèi)容太多了,知識的深度和廣度;教學(xué)方法 的多樣性;如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī),如何提高教學(xué)效率等。

  2、科研能力

  現(xiàn)代社會只能教學(xué)并不能稱為合格的教師,還要有一定的科研能力。如參與課題研究、發(fā)表論文、開設(shè)校本科等,都是現(xiàn)代社會對教師提出的要求,所以自己在有意提高自己的科研,爭取每年都有新的突破。

  3、為人能力

  優(yōu)秀的教師不但有較強(qiáng)的教學(xué)能力、科研能力,還必須有高尚的人格魅力。能夠用自己的人格去感染周圍的人,帶動周圍的人,形成一股積極向上的風(fēng)氣。胡校長說過,學(xué)校里的優(yōu)秀教師就是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景。

  希望自己今后能在上述方面使自己得到完善,自己也會為之付出努力,相信付出會有回報(bào)!

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  教師是人類文化的傳遞者,是培育新一代的園丁。當(dāng)今社會競爭非常激烈,對教師也提出了更高的要求。作為一名青年教師,為了使自己更能適應(yīng)新時(shí)代的教育改革,為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng),更能勝任教育教學(xué)工作,更好地培養(yǎng)教育學(xué)生,為人師表,成為一名合格的人民教師,就要不斷豐富自己的知識,提高自己的能力。

  一、自身優(yōu)缺點(diǎn)

  個(gè)性隨和,從不與人計(jì)較。在工作中能認(rèn)認(rèn)真真積極參與,一絲不茍地做好自己的事情。目前所存在的不足是:由于經(jīng)驗(yàn)有限,參與科研工作投入不夠,自我感覺功底較淺。所以,雖然經(jīng)過課程改革的洗禮,在教育觀念方面有了明顯的轉(zhuǎn)變,但是,還需不斷學(xué)習(xí),特別是業(yè)務(wù)方面的知識、理論;其次是個(gè)人基本功的扎實(shí)與提高。

  二、個(gè)人提高計(jì)劃

  根據(jù)本人優(yōu)缺點(diǎn),特制定以下自我提高計(jì)劃:

  1.理論學(xué)習(xí)方面,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課程,掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣,做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  2.認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作,抓好教學(xué)質(zhì)量,繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

  3、勤于反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  4、基本功方面不間斷地練習(xí)提高。

  5、積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)。

  三、具體措施

  1、 專業(yè)水平的提高。

  (1)學(xué)習(xí)教育理論,在理性認(rèn)識中豐富自我。

  認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法,體會新課程的'性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。

  每學(xué)期讀一本教育專著,如《青少年心理問題研究》等,及時(shí)作好筆記,寫出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的教育類期刊雜志,如:《中國教育報(bào)》、《中小學(xué)教育》等,了解更多著名教育專家、行家的觀點(diǎn),了解當(dāng)前的教改動態(tài),這些對自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。

  (2)、專業(yè)素質(zhì)的提高,在汲納中充實(shí)自我。

  在老教師的幫助下,堅(jiān)持教學(xué)相長,獲得自我發(fā)展。勤聽課,通過課堂聽課,與授課者進(jìn)行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問題或不同觀點(diǎn),在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。

  2、日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。

  精心備課;細(xì)心批改每一本作業(yè),要求批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范,要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等;尤其要多關(guān)注后進(jìn)生,本學(xué)期采用"一幫一"以優(yōu)帶差、小組競爭的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成,切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。

  3、勤于反思,完善自我。

  學(xué)會思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,

  享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  4、練就自己扎實(shí)的基本功。

  "鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話"是教師的基本功。如能寫一筆好字,不僅看著瀟灑悅目,更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。簡筆畫可以使教師板書生動有趣,也會吸引住學(xué)生注意力。每周各練習(xí)一張鋼筆字,不斷臨摹、揣摩字的寫法,使自己的寫字水平有所提高,向著創(chuàng)新型教師的方向做不懈的努力。A

  5、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。

  掌握現(xiàn)代化教學(xué)手段技術(shù)及應(yīng)用。積極參加學(xué)校組織的計(jì)算機(jī)培訓(xùn)學(xué)習(xí),更好地掌握網(wǎng)絡(luò)知識,合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。我要抓住一切時(shí)機(jī),積極閱讀有關(guān)的書籍和學(xué)習(xí)資料,利用業(yè)余時(shí)間練習(xí)打字、設(shè)計(jì)幻燈片和盡快學(xué)會基本的軟件制作,不斷開闊視野,充實(shí)自我,以配合自己專業(yè)知識的增長與教學(xué)工作的順利進(jìn)行。

  在今后的工作中我會嚴(yán)格要求自己,爭做一名領(lǐng)導(dǎo)省心、家長放心、同事欣賞、學(xué)生喜歡的科研型教師。

個(gè)人提升學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  素質(zhì)應(yīng)包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、潛力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以,我的計(jì)劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定:

  1、提升道德素質(zhì)

  道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員,務(wù)必要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì),作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛崗,要有無私奉獻(xiàn)的獻(xiàn)身精神,要有全心全意為企業(yè)發(fā)展服務(wù)的精神,我在今后的工作中務(wù)必要加強(qiáng)職業(yè)道德的學(xué)習(xí),將蘭州石化也已構(gòu)成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中,使自己具有高尚的道德素質(zhì)。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)提升文化素質(zhì)

  文化素質(zhì)包括專業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員,要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識結(jié)構(gòu),專業(yè)知識還應(yīng)具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性,以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專長,又要廣泛涉獵,既要精通一門崗位技能,又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20xx年我要努力學(xué)習(xí)石油煉制科學(xué)知識,系統(tǒng)地掌握石油化工基本原理,用理論指導(dǎo)工作實(shí)踐,并把工作實(shí)踐上升為理論,以不斷提高自身素質(zhì)水平。結(jié)合蘭州石化建立“五型班組”活動,合理安排繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時(shí)間,增長知識,拓寬知識面,跟上時(shí)代的步伐,我會珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會,并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

  3、掌握較強(qiáng)的潛力素質(zhì)

  石油企業(yè)員工的潛力素質(zhì),除了掌握一般實(shí)際操作潛力,還要求具有開拓潛力,這種開拓潛力包括三個(gè)方面的:第一,具有解決問題的潛力。這就包括解決常規(guī)問題的潛力,還要有解決突發(fā)問題的潛力。第二,具有創(chuàng)造潛力。第三,具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的潛力。應(yīng)對一個(gè)高科技、高節(jié)奏、高競爭和高壓力的二十一世紀(jì),企業(yè)不斷在改革和創(chuàng)新適應(yīng)新的形勢,石油企業(yè)員工要具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的潛力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展,我要做到:虛心請教,取人之長,補(bǔ)己之短。苦練基本功,多讀書,勤做筆記,長期堅(jiān)持自我學(xué)習(xí),提升自己的素質(zhì)潛力,并用心參加車間、班組組織的各種潛力培訓(xùn),找出自己的'不足,不斷提高自己的潛力。

  4、具有良好的心理素質(zhì)

  心理素質(zhì)指表此刻自身的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好,力爭到達(dá)以下表現(xiàn):

  (1)廣泛的興趣。

  (2)高尚的道德情感。對企業(yè)、對所從事的職業(yè)道德感。

  (3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅(jiān)持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。

  (4)良好的性格特征。要熱情開朗,耐心細(xì)致,沉著冷靜,誠實(shí)正直,與人為善,溫和寬厚。

  (5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知潛力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

  5、健康的身體素質(zhì)

  健康標(biāo)志可分為:

  (1)精力充沛,能應(yīng)付日常生活和工作的壓力;

  (2)身體各部分發(fā)育良好,功能正常;

  (3)隨機(jī)應(yīng)變的潛力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作,我將根據(jù)自己倒班性質(zhì),制定出詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃,努力提升自身的身體素質(zhì)。

  作為一名石油企業(yè)員工,我會有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng),更好的為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

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