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時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經(jīng)驗，讓我們一起來學習寫計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的寒假高中生學習計劃7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假高中生學習計劃 篇1
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00——7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的`學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
寒假高中生學習計劃 篇2
轉(zhuǎn)眼間，期待的假期不知不覺的就要到來了。作為一名高中生，我在學習中確實感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學期的學習結(jié)束后，我們也終于即將迎來休息的時間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會導致自己的學習進度下降，甚至還會造成過去所學習的東西消失！為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習過去所學，讓自己的學習不至于下降。
經(jīng)過對自己的反省和總結(jié)，我對自己的'學習情況也有了更深的了解。現(xiàn)在，針對自己在這個學期的學習情況，我對自己的寒假計劃安排如下：
一、寒假準備
即使做好計劃，也要趁早做好充分的準備，這樣才能讓計劃正確的實施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準備，不要讓自己沉迷在假期的休息當中。
首先，在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點標記，以此作為寒假復習的重點。
其次，在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教，防止在學習中出現(xiàn)卡關(guān)。
最后，有機會的話可以邀請其他的同學一起學習，加強在假期間的交流，提高我們的復習效率，也能在今后預習遇上困難的時候互相交流，提高學習進度。
二、寒假學習安排
我將假期的時間分為四個階段，各個階段進行不同的學習，讓自己能有規(guī)律得到進行復習和學習。
首先，第一階段，用于鞏固。在這個階段我要對放假前幾周內(nèi)所學習的知識進行復習和鞏固，趁著學習的氣氛沒有消散，好好的鞏固起來，確認自己都能好好的運用這些知識，并在今后也不時復習。
其次，第二階段，用于累積。在這個階段，對過去需要背誦和記憶的知識點和課文進行背誦。期間穿插一些練習加強鍛煉。
再次，帶傘階段，用于預習。針對下個學期的知識和課文，利用上一階段的累積進行自我分析和學習。在預習中務必用心，對于不會看不懂的地方，做好著重標記。
最后，第四階段，用于復習。這是最后的寒假時間，也不會留太多的時間。先對第三階段的學習進行復習鞏固，之后對背誦的課文、知識點進行鞏固。最后，復習上學期的知識，尤其是第一階段的知識，確保自己能跟上老師的教學。
三、細節(jié)的安排
晚飯前1小時是作業(yè)時間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個階段完成日記，提高自己的寫作能力，也順帶復習這一天的所學。
四、結(jié)束語
計劃起來非常的容易，但是想要實施計劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準備好了，我一定會努力的完成學習計劃，在下個學期，繼續(xù)努力！
寒假高中生學習計劃 篇3
期末考試已經(jīng)結(jié)束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就已經(jīng)要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情都是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但是高考的成敗確是真真切切地把握在你手中的。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學習網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！
另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）
9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要就是以保證每科的.學習時間為主。若是在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
寒假高中生學習計劃 篇4
時間過得飛快，寒假已經(jīng)不知不覺離我們越來越近了，我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢?我們應該從以下幾個方面做起：
一，做好總結(jié)反思
首先要認真總結(jié)，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年作好思想上的準備。
反思自己的學習態(tài)度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自已成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法。
當然一名中學生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結(jié)反思。總之，利用這段時間多總結(jié)多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。
二，安排寒假時間，做好計劃
寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的'床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生，到20xx年6月份有一個學業(yè)水平考試，從現(xiàn)在開始到20xx年高考，也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。可以根據(jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。
三，踏實認真的搞好學習
(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。
比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內(nèi))，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學!
寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎(chǔ)知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。
成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強對比，區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。
(三)要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。
寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。
高二學生在下學期要面臨數(shù)，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發(fā)點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數(shù)學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎(chǔ)班補習基礎(chǔ)知識。
四，多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長
俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。
五，適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動。
1，積極參加社區(qū)各項有意義的活動，充分宣傳我們的學校，我們的校長，處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養(yǎng)。
2，以多種形式(打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或?qū)懶?，向自己的老師作一次交流。
3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結(jié)合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。
4，音樂，美術(shù)，體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎(chǔ)。
5，遠離網(wǎng)吧，游戲廳等對身心不利的地方。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。
只要我們擁有信心與毅力，真正把計劃落到了實處，就一定能學業(yè)大提高，特長大提高，素質(zhì)大提高，為將來奠定堅實的人生基礎(chǔ)。
寒假高中生學習計劃 篇5
20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望。回首過去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的**中學，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的`，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：
特此制定以下條例來約束自己：
1. 假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。
2. 與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。
3. 注意自己身體，多進行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點壓力，完成當日的學習任務。
6. 適當進行課外閱讀，擴展視野。
假期學習計劃：
復習：
1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2.數(shù)學必修一，給自己一點總結(jié)，花點時間弄回弄懂。
3.英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。
5.化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。
6.文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。（理解）
要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。
預習：
1.數(shù)學必修四第一章。（基本）
2.化學必修二第一二章。
要求：導學案，學案認真完成。
內(nèi)容：制定每天的學習任務與生活任務。現(xiàn)當日完成。
以上為假期計劃的所有內(nèi)容（限于寒假）。
寒假高中生學習計劃 篇6
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：
①知識量大；
②學科內(nèi)容深，學科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；
③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的`學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
寒假高中生學習計劃 篇7
期末考試結(jié)束，當我們還來不及喜或悲時候，寒假就要來臨。經(jīng)過一個學期努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實現(xiàn)，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)同學，還有老師和家長關(guān)心更有我們好好學習網(wǎng)鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福，所以真應該好好珍惜。
說這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!
另外，為讓大家寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時時間里
6、晚飯之前是自由活動時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科學習時間為主。若在規(guī)定時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化局面。
12、晚上學習最后一個小時為機動，目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務再找補一下。
13、每天至少進行三科復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
附：寒假每日學習時間表 (可以根據(jù)個人情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復習【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)時間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
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