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時(shí)光在流逝,從不停歇,成績(jī)已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰?下面是小編為大家整理的每日學(xué)習(xí)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
第一節(jié)課:
英語(先看筆記,再寫作業(yè),背記放在早晨或者睡前,一天里的零碎時(shí)間都可以用來背單詞);
理化(先看課本、筆記,背誦公式定理,然后寫作業(yè))。
第二節(jié)課:
政史/生地(先用心看書和筆記,記得隨手記心得和筆記,再寫作業(yè));
有個(gè)在重點(diǎn)中學(xué)文綜考第一的師哥說的歷史學(xué)習(xí)秘訣:高中內(nèi)容看10遍,整理三遍,年代,國(guó)別,事件。中考只是高考的10%,大概看5遍,整理兩遍就織成網(wǎng)了。整理不是照搬,老師按年代講,我們按照國(guó)別或者事件、任務(wù)整理,這樣才能織成網(wǎng)。有條件的'話用黃岡網(wǎng)校的平臺(tái),里面有非常科學(xué)完備的知識(shí)脈絡(luò)體系,自己整理一遍然后對(duì)照總結(jié)一下,記憶會(huì)非常深刻,而且節(jié)約時(shí)間。這幾門科目是有共通性的,所以都可以按照這個(gè)方法處理。
記住,政史/生地這種科目該細(xì)加工就細(xì)加工,用腦子讓知識(shí)之間產(chǎn)生聯(lián)系,如果不產(chǎn)生關(guān)聯(lián),會(huì)比背單詞還頭疼。而且文綜科目不像語文,不要求背誦原文,都是可以自己理解的。總之,讀書是用心,而不是走形式的死記硬背。
至于語文怎么背,往下看。
語文(寫作業(yè),看書背記,條件允許可以出聲)
為什么把語文安排在最后呢?不是語文不重要,而是夜深人靜的時(shí)候,國(guó)學(xué)的魅力比其他學(xué)科更容易引人入勝。你想想,夜深人靜的時(shí)候你在讀明月幾時(shí)有?把酒問青天,能感動(dòng)出你一臉的淚水;臣本布衣,躬耕于南陽(yáng),茍全性命于亂世,不求聞達(dá)于諸侯,好想您親眼看見諸葛亮在燈下嘔心瀝血一樣,這種感動(dòng)白天行么?所以,只有在自己的心和周圍的環(huán)境都安靜下來之后,用心去和古人、和作者交流,讀兩遍內(nèi)容就都在腦子里了,還用刻意背么?你邊讀,腦海里就浮現(xiàn)出當(dāng)時(shí)的情景,好像放電影一樣,那些文字都變成了經(jīng)典的對(duì)白,記憶還會(huì)難么?同樣的,寫作文,找靈感,都是在夜深人靜時(shí)效率最高的。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
成為北京交大物流管理專業(yè)的學(xué)生已經(jīng)一個(gè)多月了,經(jīng)歷了從迷茫到堅(jiān)定的過程,也慢慢對(duì)這個(gè)專業(yè)有了自己的認(rèn)識(shí)和體會(huì),有了自己的目標(biāo)和計(jì)劃。
1,、物流、物流業(yè)、物流管理的含義
(1)物流:就是物質(zhì)的流通,是指物質(zhì)實(shí)體從供給者向需求者的物理性移動(dòng)。主要是創(chuàng)造時(shí)間價(jià)值和空間價(jià)值,有時(shí)也創(chuàng)造一定加工價(jià)值的活動(dòng)。因此,物流既存在于流通領(lǐng)域,也存在于生產(chǎn)領(lǐng)域,可以說是無處不在,無孔不入。在我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《物流術(shù)語》的定義中指出:物流是物品從供應(yīng)地到接收地的實(shí)體流動(dòng)過程,根據(jù)實(shí)際需要,將運(yùn)輸、儲(chǔ)存、裝卸、搬運(yùn)、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實(shí)施有機(jī)的結(jié)合。
(2)物流業(yè):隨著經(jīng)濟(jì)全球化的步伐加快,生產(chǎn)水平的提高,開始興起了物流業(yè)。物流業(yè)是生產(chǎn)性服務(wù)業(yè),是融合了運(yùn)輸業(yè)、倉(cāng)儲(chǔ)業(yè)、信息業(yè)等多個(gè)領(lǐng)域的復(fù)合型產(chǎn)業(yè),是國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要組成部分,涉及領(lǐng)域廣,吸納就業(yè)人數(shù)多,促進(jìn)生產(chǎn)、拉動(dòng)消費(fèi)作用大,在促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)果調(diào)整、轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式和增強(qiáng)國(guó)民經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)力等方面發(fā)揮著重要作用。
(3)物流管理:是指在社會(huì)在生產(chǎn)過程中,根據(jù)物質(zhì)資料實(shí)體流動(dòng)的規(guī)律,應(yīng)用管理的基本原理和科學(xué)方法,對(duì)物流活動(dòng)進(jìn)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督,使各項(xiàng)物流活動(dòng)實(shí)現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合,以降低物流成本,提高物流效率和經(jīng)濟(jì)效益。
2、物流業(yè)的主要構(gòu)成
交通運(yùn)輸業(yè):是物流業(yè)的主體行業(yè),包括公路物流、鐵路物流、港口物流和航空物流。
倉(cāng)儲(chǔ)業(yè):從規(guī)模上看,我國(guó)儲(chǔ)運(yùn)業(yè)遠(yuǎn)小于交通運(yùn)輸業(yè),我過儲(chǔ)運(yùn)業(yè)有五大行業(yè),即軍隊(duì)儲(chǔ)運(yùn)業(yè)、物資儲(chǔ)運(yùn)業(yè)、糧食
儲(chǔ)運(yùn)業(yè)、商業(yè)儲(chǔ)運(yùn)業(yè)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)儲(chǔ)運(yùn)業(yè)。
包裝業(yè):紙包裝業(yè)是包裝工業(yè)的“老大”,其后依次是塑料包裝業(yè)、包裝印刷業(yè)、金屬包裝業(yè)、機(jī)械制造業(yè)、玻璃
包裝業(yè)、竹木包裝業(yè)和其他包裝業(yè)。
貨代業(yè):即貨物代理,我國(guó)這一行業(yè)剛剛誕生,尚未達(dá)到一定規(guī)模。是是貨主和運(yùn)輸業(yè)之外的'第三者從事托運(yùn)和貨
運(yùn)委托人的行業(yè)。
快遞業(yè):對(duì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的支撐作用日益顯現(xiàn),20xx年我國(guó)快遞業(yè)日業(yè)務(wù)量突破1000萬件,進(jìn)入世界前三位。 郵政物流業(yè):是以配送為主體的行業(yè),從事大量商流活動(dòng),是商流、物流一體化的行業(yè)。
3、物流的領(lǐng)域
(1)從制造業(yè)的角度劃分:供應(yīng)物流、工廠內(nèi)物流、銷售物流、生產(chǎn)物流、回收物流、廢棄物物流。
(2)從物流活動(dòng)主題劃分:微觀物流(企業(yè)物流)、中觀物流(地區(qū)、部門物流)、宏觀物流(國(guó)民經(jīng)濟(jì)物流)。
(3)從物流活動(dòng)范圍劃分:國(guó)內(nèi)物流、國(guó)際物流。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)
訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):
(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;
(2)“缺欠”的實(shí)際;
(3)時(shí)間的實(shí)際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
三、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:
(1)掌握知識(shí)目標(biāo);
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);
(3)掌握方法目標(biāo);
(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn),不要平均使用力量
所謂重點(diǎn):
一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);
二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的`時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出需要提高的科目,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右,可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:00-12:00,下午13:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車,習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!
不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守,相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對(duì)性的'進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)
寒假假期比暑假短,學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目。對(duì)于面臨結(jié)業(yè)的科目,應(yīng)當(dāng)優(yōu)先復(fù)習(xí),再在薄弱科目上花些時(shí)間。對(duì)于面臨畢業(yè)的學(xué)生而言,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、拓展閱讀:合理安排時(shí)間
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間,學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張,但也要有條不紊。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。
2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題。
4、錯(cuò)題一定要整理下來。
5、樹立目標(biāo),用盡全力。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃,貼在書房的墻上,確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天,認(rèn)真制訂日計(jì)劃,周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。
制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃,根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃,再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長(zhǎng)計(jì)劃后短計(jì)劃的方法,適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。
有的學(xué)生辦事好拖拉,喜歡空想,好高騖遠(yuǎn),不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃,執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了,再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。
因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶,整個(gè)計(jì)劃就很可能癱瘓而無法繼續(xù)執(zhí)行,這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果,就是讓你無形中陷入學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂的錯(cuò)覺。如果不廢棄,非執(zhí)行不可,又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來,陷入類似計(jì)劃偏執(zhí)癥的困境。
人如果到了這種地步,就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了,只為如何完成計(jì)劃而用功,反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。
有一位時(shí)間管理家說:不管如何,要達(dá)到生活的組織化,不可或缺的是擬定一天的'生活計(jì)劃,而不是長(zhǎng)期的計(jì)劃這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法,是設(shè)置一本計(jì)劃簿,經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方,比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間,就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行,如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事,要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng),將自己的生活組織起來,是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。
對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來說,用不著設(shè)置一本計(jì)劃簿,每天都逐條列計(jì)劃,否則會(huì)陷入教條主義的泥坑,適得其反。其實(shí)每天做幾件事,早晨用腦子想一想,在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃,其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份,一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的,一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。
下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表:
上午:
5:50--5:55起床,整理床鋪、房間
5:55--6:10洗漱,室內(nèi)健身
6:10--6:30早飯,簡(jiǎn)單家務(wù)
6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6:50--7:30早自習(xí)
7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等
12:00--12:20午飯
下午:
12:20--1:35睡午覺
1:40--2:00上學(xué)路上
2:00--2:40上課
2:50--3:00練氣功
3:00--3:40自習(xí)
3:40--4:40仰臥起坐,俯臥撐,長(zhǎng)跑,活動(dòng)
4:40--5:20自習(xí)
5:20--5:40放學(xué)路上
5:40--6:50幫忙做家務(wù),放松身心,看報(bào)紙、雜志或課外書
晚上:
6:50--8:50自習(xí),完成家庭作業(yè),中間7:50--8:00練氣功
8:50--9:30室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心
9:30休息
備注:
1,每天上學(xué)、放學(xué)往返兩次,家與學(xué)校距離1公里,步行10分鐘,往返兩次僅40分鐘,實(shí)際時(shí)間安排80分鐘,其余40分鐘為機(jī)動(dòng),可開展路上背英語單詞的活動(dòng),每天至少40分鐘可背會(huì)3個(gè)新單詞,邊運(yùn)動(dòng)邊背誦有助于記憶。
2,每天除了上課時(shí)老師讓自學(xué)的時(shí)間外,用于自己安排的自習(xí)在校還有3課時(shí)120分鐘,在家還有2課時(shí)110分鐘,這是一個(gè)不小的數(shù)目,一定要抓緊抓好,只有在每天早晨上學(xué)路上便計(jì)劃好5節(jié)自習(xí)的具體任務(wù),才能提高學(xué)習(xí)效率。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、完成暑假作業(yè)
1.x月x日至x月x日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午x面暑假之友或x面口算書;每天下午x面口算書和x次口算本或x頁(yè)硬筆書法紙;每x天寫x篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.x月x日至x月x日:完成英語作業(yè)。
每天上午抄x個(gè)模塊第一單元第二部分句子和x個(gè)模塊單詞;每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選擇:
1.xxx七日游
2.xx七日游
3.xx七日游
xxx、xx、xx各有特色。xxx飛瀑懸垂、松竹青翠,其中以xxx、xx最為,并且盛產(chǎn)xxxx;xx以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世。而悠久的歷史與燦爛的文明給xx留下了大量的.文物古跡。但時(shí)間和財(cái)力有限,只能擇其一。
三、學(xué)習(xí)一種技能
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1.完成暑期作業(yè)的x篇作文
2.閱讀四大名著
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、早自習(xí):
早讀是記誦的黃金時(shí)間,一般在30分鐘左右。如果只讀記一科,大腦往往容易疲勞,效果不好,王老師建議英語和語文交叉起來。早自習(xí)也是很多同學(xué)會(huì)犯困的時(shí)候,所以為了避免這種情況,我還建議大家要有一個(gè)明確的任務(wù),比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩(shī);英語花15分鐘記20個(gè)單詞。具體的安排還是看自己的能力。
2、課堂時(shí)間:
高中的上課時(shí)間一般都是在45分鐘左右,很多同學(xué)一節(jié)課下來,沒有多少收獲。原因之一就是時(shí)間利用不充分,有效時(shí)間少,無效或浪費(fèi)的時(shí)間較多,如何合理安排與高效利用課堂時(shí)間呢?
①作好充分的課前準(zhǔn)備。課前預(yù)習(xí)一定要做好,準(zhǔn)備好一到兩個(gè)預(yù)習(xí)時(shí)碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài),拋開與學(xué)習(xí)無關(guān)的一切事,別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。
②跟緊老師的上課進(jìn)度。不要開小差,精神上的還是行動(dòng)上的都不允許。筆記一定要勤做,但也不要亂做,記住老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的知識(shí)點(diǎn)。
3、課間時(shí)間:
課間時(shí)間應(yīng)該讓大腦放松休息,可以和同學(xué)聊聊天,講講笑話,但千萬不能聊得太嗨,不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走,讓眼睛放松放松。
4、中午時(shí)間:
這段時(shí)間大有可為。中午有兩個(gè)最主要的任務(wù),一是休息,保證下午上課精力充沛;二是復(fù)習(xí)上午課程,并做1—2科的作業(yè)。
中午的學(xué)習(xí),原則上可以注意三個(gè)方面:
①回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的.課程都捱到中午來復(fù)習(xí),簡(jiǎn)單一點(diǎn)的課程,最好安排在當(dāng)堂課上進(jìn)行,不然全都擠在中午來,時(shí)間就太倉(cāng)促,走馬觀花的,效果不好。
②完成上午老師布置的作業(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來做,時(shí)間就太緊了,效果也不好。作業(yè)之前要復(fù)習(xí)一下知識(shí)點(diǎn),這樣作業(yè)做起來才會(huì)得心應(yīng)手,效率和正確率才高
③留點(diǎn)時(shí)間出來預(yù)習(xí)一下下午的課程。
5、晚自習(xí):
自習(xí)時(shí)間是拉開學(xué)習(xí)差距的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。一天兩天,可能差距不明顯,但是日積月累,效果就逐漸出來了。晚自習(xí)的學(xué)習(xí),原則上要注意以下幾個(gè)方面:
一是復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,重點(diǎn)是下午的課程以及上午沒有復(fù)習(xí)的課程;
二是完成當(dāng)天沒有做完的作業(yè);
三是向老師請(qǐng)教解決疑難的問題;
四是預(yù)習(xí)第二天最難的學(xué)科,如果有多余的時(shí)間可以安排補(bǔ)差;
6、睡覺前:
睡覺前把玩手機(jī)的時(shí)間拿來回顧一下當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,檢測(cè)一下自己是不是都已經(jīng)掌握了。一定要保證高質(zhì)量的睡眠,第二天才有精神學(xué)習(xí)。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、主要學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo),打好一定的語言基礎(chǔ),爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī),能切實(shí)在此次的學(xué)習(xí)中學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促,自我勉勵(lì)。反思自己在哪些方面做的不足,反思自己該如何去改善,反思自己繼續(xù)努力的方向和方法。只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。
二、具體安排
做為會(huì)計(jì)專業(yè)的我,本身工作在金融系統(tǒng),結(jié)合工作實(shí)際,與會(huì)計(jì)和金融有關(guān)的課程將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)。為進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)技能,我堅(jiān)持每天看書、聽課件不少于兩小時(shí),抽一小時(shí)整理學(xué)習(xí)筆計(jì),并把其中的難點(diǎn)、重點(diǎn)列入筆記本,利用電話、qq群、學(xué)院論壇及時(shí)與老師和同學(xué)交流,集思廣益,既取得了學(xué)習(xí)的喜悅,又增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的友情。孔子云:學(xué)而不思則惘、思而不學(xué)則貽,針對(duì)所學(xué)專業(yè),每周進(jìn)行一次學(xué)習(xí)小結(jié),每月寫一篇學(xué)習(xí)總結(jié),把當(dāng)月自學(xué)的.情況進(jìn)行回顧,不斷的學(xué)習(xí)、總結(jié)好的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法,沒達(dá)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的或不足的地方,拿出措施,彌補(bǔ)不足,真正做到有計(jì)劃、有目標(biāo)的自我學(xué)習(xí),做到學(xué)有所用。
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說:興趣是最好的老師。我認(rèn)為,關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí),漸漸把自己帶入書的海洋中,這樣才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說:學(xué)為立世之本,學(xué)可以立德,學(xué)可以增智,學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ),是人生的出發(fā)點(diǎn),也是人生的極致。你愛它,它也會(huì)回饋于你。在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒,并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處,使計(jì)劃得以完善。
總之,今年是一個(gè)覺悟年!拋棄以前的一切,重新開始!希望自己可以不辜負(fù)父母、老師的期望,更不要辜負(fù)自己的期望,做最出色的自己!
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
5:15起床,聽英語聽力,洗漱
5:30去集合跑操跑操前背單詞或古詩(shī)文,每天抄寫背誦一道政治
5:45早自習(xí)開始,復(fù)習(xí)昨天需要記憶的東西
6:00開始專門復(fù)習(xí)一科,集中記憶
6:45吃早飯
7:00回來,做昨天沒有做完的題目
7:40上課
上午我我們時(shí)五節(jié)課,有四個(gè)課間,爭(zhēng)取利用課間做完一套文綜選擇。
9:30大課間四十分鐘,去辦公室問老師不會(huì)的題,去外邊走走。
11:50放學(xué),繼續(xù)在教室學(xué)習(xí),一般做數(shù)學(xué)
12:20買飯,吃飯。食堂沒有去超市
12:50午休
13:50起床,去超市買食物
14:00教室放聽力
下午我們也是五節(jié)課,可以利用課間最幾篇英語閱讀
18:00放學(xué),拿出食物,解決晚餐,和同學(xué)閑聊一會(huì)
18:30晚自習(xí)數(shù)學(xué)一定要保證時(shí)間
老師的作業(yè)寫完自己查缺補(bǔ)漏找題
21:30下自習(xí),不會(huì)的題目問老師問同學(xué)
21:50離開教室
22:30睡覺
白天如果計(jì)劃好,晚上不用熬夜,功夫應(yīng)該用在平時(shí)。
高中生每日學(xué)習(xí)計(jì)劃
6:25準(zhǔn)時(shí)起床
首先是每天早上6:25準(zhǔn)時(shí)起床,我用的電子表十分精確,起床以后煮上兩個(gè)雞蛋,洗臉漱口,再?zèng)_上一包麥片,把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),到了學(xué)校一般是7:00。然后拿出英語書來讀,上完早自習(xí)到了7:30開始上正課。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽課,認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。
上課課間時(shí)間
聽完一節(jié)課干什么呢?趴在桌子上睡覺,我這個(gè)人不屬于精力過人的那種,一天睡覺時(shí)間不能少于八個(gè)小時(shí),不然就渾身沒勁。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時(shí)間補(bǔ)瞌睡,下節(jié)課才能保證集中注意力。有的時(shí)候從七點(diǎn)鐘進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地方。
上午下課
到了11:45的時(shí)候,老師一宣布下課,我就從書桌里抽出飯盒,沖向食堂,去搶飯。為什么叫“搶飯”?因?yàn)閷W(xué)校人多,你要是稍微遲鈍一點(diǎn)就要排上長(zhǎng)隊(duì)等上半天。為了節(jié)約時(shí)間必須爭(zhēng)分奪妙,一般我都是前一兩位,打到飯以后怎么辦呢?我既不去飯廳,也不回教室,也不回住的地方,而是端著飯盒到閱報(bào)欄去看報(bào)紙,了解一下時(shí)事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方,回去以后,把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下,一般是用手把老師的方法一蓋,看看自己能不能做出來,做的方法是否和老師的一樣,是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看,因?yàn)檫@樣才能記得牢。
卡耐基在他的`《人性的弱點(diǎn)》里說“一樣知識(shí)只有被運(yùn)用過才能記得牢。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什么意思,但你要寫一篇英語作文,往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。
這一點(diǎn)對(duì)數(shù)學(xué)尤其適用,老師在上面講,你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來,很多人又不會(huì)做了。錯(cuò)題也是如此,聽了老師講解之后,你豁然開朗,隔幾天讓你重做一次,很可能你又錯(cuò)了,原因都是你沒有下來自己做過一遍,也就是說沒有把知識(shí)運(yùn)用過,當(dāng)然記不牢。
午休前
我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,差不多到了一點(diǎn),就上床睡覺。在整個(gè)高三,我一直堅(jiān)持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以后認(rèn)識(shí)的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以后,他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜,每天定時(shí)睡覺定時(shí)起床。
我們班原來有很多同學(xué)喜歡熬夜,或者中午不睡覺,結(jié)果上課沒精神,老師的課聽不好,但又不敢在課堂上睡覺,既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子,成績(jī)當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績(jī),卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休后
睡到14:15,我的電子鬧表又會(huì)十分準(zhǔn)時(shí)地把我從睡夢(mèng)中驚醒。順便說一句,我經(jīng)常睡不著,因?yàn)槟X子里特別緊張,老想著各種亂七八糟的東西,有時(shí)候越睡越清醒,后來想了一個(gè)辦法,就是聽英語磁盤,聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的,那種完全不懂的美國(guó)口語效果不好,不過說明一下,這個(gè)方法是用來催眠的,跟練聽力沒有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛睡著聽音樂,也可以,我也試過,不過效果不如英語磁帶好。
下午上課
來到學(xué)校,上課。跟上午的一樣,也是認(rèn)真聽課,認(rèn)真做好筆記。到了5:40下課又端著飯盒沖出去搶飯,搶了飯到閱報(bào)欄看報(bào)紙,看完報(bào)紙回住的地方。這段時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),一般來說我會(huì)用它來復(fù)習(xí)英語,首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了。我在做英語題的時(shí)候有個(gè)習(xí)慣,特別是單選題,拿不準(zhǔn)的就在題號(hào)前打個(gè)勾,然后再把覺得最好的答案填上去。做完以后一對(duì),實(shí)際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對(duì)了的,但由于有記號(hào),所以我知道這道題拿不準(zhǔn),所以還要再研究一番,我為什么做對(duì)了。
當(dāng)然,做錯(cuò)的題就更需要研究了。錯(cuò)的題也要打上記號(hào),并且要在題的后面注明錯(cuò)誤的原因。所有做錯(cuò)的題我都保存下來,一有空我就拿出來重做一遍,專找有記號(hào)的,如果發(fā)現(xiàn)還不會(huì),就再打一個(gè)記號(hào),然后第三遍的時(shí)候就重點(diǎn)做有兩個(gè)記號(hào)的,再不會(huì)就再加一個(gè)標(biāo)記,如此往復(fù)。
晚自習(xí)
英語看到19:20,然后就去上晚自習(xí)。晚自習(xí)首先要把老師布置的作業(yè)做完,不過一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了,既使還剩下一些,也會(huì)很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢?做卷子,主要是數(shù)學(xué)卷子和英語卷子。從19:30到21:30兩個(gè)小時(shí),正好可以做一張,英語和數(shù)學(xué)輪著做,今天數(shù)學(xué),明天英語,后天數(shù)學(xué)……
晚自習(xí)下課后
晚自習(xí)下課后就回家,在途中有一家小賣部,我會(huì)到那里買一包方便面,方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,是面霸120,學(xué)校里面賣2元,那里只賣1.8元,要便宜兩毛錢。回家之后把方便面一泡,吃完之后就開始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時(shí)間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。
高三沖刺時(shí)間表
掘單來說,我的高三沖刺時(shí)間表如下:
6:25準(zhǔn)時(shí)起床
7:30——11:45上課
11:45——12:15吃午飯、閱報(bào)
12:30——13:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午上課
17:40——18:10吃晚飯、閱報(bào)
18:10——19:20復(fù)習(xí)英語
19:30——21:30上晚自習(xí)
21:45——23:45復(fù)習(xí)政治歷史
24:00上床睡覺
我嚴(yán)格按照這張作息時(shí)間表度過了我的高三下半期,幾乎每天如此,偶爾小有微調(diào)。只用了一個(gè)半學(xué)期,我的學(xué)習(xí)成績(jī)突飛猛進(jìn)。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
英語學(xué)習(xí)要從聽、說、讀、寫四個(gè)方面做起,其實(shí)只有真正的應(yīng)用英語來做一些實(shí)際事情的時(shí)候,我想任何人都會(huì)愛上這門對(duì)我們來說有些困難的語言,假想一下,你能與一個(gè)老外很自信的交流,多酷!我現(xiàn)在堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語的動(dòng)力完全來源于那次尷尬,面對(duì)老外的問路,卻完全聽不懂他在說什么。一開始可能很困難,可一旦你能堅(jiān)持一周,之后學(xué)習(xí)英語幾乎就能成為一個(gè)習(xí)慣,英語的提升就很自然了。
聽:每天聽一套聽力,基礎(chǔ)較差的話,從慢速voa做起,我推薦的網(wǎng)站是xxxxxx上面有非常非常豐富的聽力資源。聽得時(shí)候一定要集中精力,不能這邊聽著聽力,心里卻在想著別的事情,那樣毫無效果。而且要力爭(zhēng)全部聽懂,剛開始聽不懂的話,先聽?zhēng)妆樵倏粗帜宦牐赐曜帜唬俸煤寐爭(zhēng)妆椤槭裁催@樣重復(fù)呢?只有當(dāng)一個(gè)單詞,你聽了好多遍之后,你才能在下一次聽到它的時(shí)候,一下子反應(yīng)過來。
說:口語是一件說難也難,說輕松也很輕松的事情。當(dāng)你聽聽力的時(shí)候,跟著讀就行,力求模仿它的腔調(diào)。重復(fù)的讀了,誰都是李楊!
讀:所謂讀,關(guān)鍵是能準(zhǔn)確快速的理解文章的意思。讀的一個(gè)基礎(chǔ)是單詞量,單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。所以你就要使勁的背單詞。每天20個(gè)不算多吧,可以看六級(jí)單詞就行。可是單詞背了又會(huì)忘,誰都是這樣。有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):?jiǎn)卧~量越大的人背單詞越快。所以這是一個(gè)積累的過程。在平常聽和說的過程中,遇到不會(huì)的單詞就查出來,下一個(gè)有道詞典,非常好用,把不會(huì)的單詞放進(jìn)有道詞典的單詞本,他會(huì)根據(jù)你的記憶曲線及時(shí)提醒你復(fù)習(xí)單詞,不管多難的單詞,這樣經(jīng)過幾次復(fù)習(xí),你就能徹底記它了。
寫:前三個(gè)步驟堅(jiān)持下來,寫作已經(jīng)不是難事了,這個(gè)時(shí)候,用英語表達(dá)自己的思想已經(jīng)成了一件很簡(jiǎn)單的事情了。
另外多看一些英文電影,聽一些英文講座,我覺得比較好的就是ted講座,這樣不但能體會(huì)到自己的進(jìn)步,檢查自己的學(xué)習(xí)效果,而且給英語學(xué)習(xí)帶來快樂。
英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是堅(jiān)持,計(jì)劃制定的也不夠詳細(xì),我會(huì)根據(jù)你的`學(xué)習(xí)進(jìn)度及時(shí)給出建議。當(dāng)你堅(jiān)持一段時(shí)間之后,肯定能體會(huì)到其中的樂趣,因?yàn)楫?dāng)你的水平提高之后,成就感自然會(huì)帶來樂趣。加油!
英語每日學(xué)習(xí)計(jì)劃3一、在上班時(shí)間內(nèi)從縱向記憶法中尋找一組單詞進(jìn)行記憶,不論單詞數(shù)量多少。同時(shí)復(fù)習(xí)以上學(xué)過的單詞,采取1+2+3記憶方法,也就是說前一天記的單詞只記一遍,昨天記的單詞復(fù)習(xí)兩遍,今天記的單詞記憶三遍。然后在車上復(fù)習(xí)默想,盡可能記住十個(gè)以上的單詞比較好。
二、同時(shí)還要瀏覽一下橫向記憶法,盡量多記憶單詞。
三、回家后通過瘋狂記單詞軟件復(fù)習(xí)100個(gè)單詞,主要是從教材中記憶單詞。再聯(lián)系自己記的單詞辦法記憶更多單詞。
四、在完成單詞記憶后,聽李陽(yáng)的瘋狂英語對(duì)話3遍,再?gòu)?fù)習(xí)前一天的英語對(duì)話一遍,此時(shí)關(guān)鍵一點(diǎn)是培養(yǎng)聽力練習(xí)。
五、在聽完對(duì)話后,再聽一本英文有聲閱讀。希望多次說會(huì)情景對(duì)話。目前對(duì)于我說,看電影不看字幕,會(huì)比較吃力。暫不考慮看電影了。
六、還有時(shí)間的話,就可以聽聽英語歌曲了,屬于輕松的范圍,不再考慮學(xué)習(xí)英語的范疇內(nèi)。
七、每天早上起來,讀一個(gè)小時(shí)的英語。無論什么樣的英語都好,盡量把英語當(dāng)中文書看,讀得越快越好。只有這樣語感才會(huì)出來。也就是李陽(yáng)說的,脫口而出的英語才是真正的英語,如果經(jīng)過自己的左思右想而去的英語可能就是蹩腳的中國(guó)式的英語。
如“雪山”中國(guó)的翻譯有二種,snow mountain與snowymountain兩種,我個(gè)人認(rèn)為前一種意思是終年積雪的山。后面一種的意思是被雪覆蓋的山。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃安排
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是改善文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二輪復(fù)習(xí)計(jì)劃安排
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的.寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)重,也應(yīng)該達(dá)到有效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃安排
第三階段從一模結(jié)束較高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第二天不選復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡院贤渑娴木ΑA硗猓@個(gè)時(shí)期不選再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)可能的空填上等等。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的'攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》《工程造價(jià)案例分析》等科目交叉安排;也可作難易交替安排。
對(duì)于工作了一天的上班族來說,可以在晚餐后適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约海鲆恍┮子浺妆车膯芜x題,不要長(zhǎng)篇大論地去看一些復(fù)雜生硬的知識(shí)點(diǎn)。要合理利用時(shí)間,爭(zhēng)取做一題對(duì)一題,看一題背一題。
以下是一位考生在周六日的作息時(shí)間表,可供參考:
6:00起床,
6:30-7:30復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》,
7:40-9:40復(fù)習(xí)《工程造價(jià)案例分析》,
9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)《建設(shè)工程技術(shù)與計(jì)量(土建)》,
4:10-6:10復(fù)習(xí)《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試,才能考好!
注:以下學(xué)習(xí)計(jì)劃是以周六日全休為基準(zhǔn)!
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上計(jì)劃:
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的`東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
晚上計(jì)劃:
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
對(duì)于學(xué)習(xí)來講,除了要對(duì)一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理安排。
(1)早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面學(xué)習(xí)。
(2)早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
(3)上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊,可事半功倍。
(4)正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
(5)下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需永久記憶的東西。
(6)傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的.好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
(7)晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn):應(yīng)根據(jù)情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時(shí)間表星期一到星期五每天6:00起床7:00到校7:10-8:00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西8:00-11:40學(xué)習(xí)上課中午午休12:20-13:00下午13:30-17:00學(xué)習(xí)上課17:00-17:30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目17:30放學(xué)18:15到家、吃晚飯19:00觀看《新聞聯(lián)播》19:30-22:00先復(fù)習(xí)后開始做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容22:00休息。
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