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初三學(xué)習(xí)計(jì)劃
更新時(shí)間:2023-07-14 18:03:47
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(優(yōu))初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

  時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢?下面是小編為大家收集的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  初三學(xué)習(xí)是要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)的,那考生如何制定目標(biāo)和計(jì)劃呢?還不知道的考生看過來,下面由小編為你精心準(zhǔn)備了“初三如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)?”,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!

  初三如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)?

  一、初三學(xué)習(xí)目標(biāo)

  鞏固掌握初中階段各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能,通過自身的努力,學(xué)習(xí)成績在月考、期中和期末考試爭取進(jìn)入全年級xx名。爭取進(jìn)入xx高中提前批入取,中考進(jìn)入重點(diǎn)高中。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)可以有短期目標(biāo)和長期目標(biāo),可針對不同的目標(biāo)制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  二、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

  要實(shí)現(xiàn)自己長遠(yuǎn)的目標(biāo),絕非一日之功,必須腳踏實(shí)地地努力去做才行。因此從實(shí)際出發(fā),制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。

  根據(jù)自己初二年級的各科學(xué)習(xí)成績,分析自己的水平和潛力,哪些學(xué)科自己有興趣,說明你已經(jīng)取得了不小的成績;哪些學(xué)科你感到比較吃力,甚至有恐懼的心理,這些科目你在新的學(xué)期中將是重點(diǎn)攻克的'對象。

  在學(xué)習(xí)方法上也要進(jìn)行回憶和小結(jié),哪些方法對自己是行之有效的,是否可以繼續(xù)優(yōu)化。學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)在以往是否都落實(shí)了。了解自己的現(xiàn)狀,對自己作出客觀的分析,是制訂切實(shí)有效的計(jì)劃的前提。

  計(jì)劃既不要過簡,也不必過繁,要有的放矢,可操作性強(qiáng)。學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃以“周”為單位制訂最有效,這樣不會因?yàn)橛?jì)劃時(shí)間過長讓自己厭煩,也容易調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  要完成預(yù)定的計(jì)劃,還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和執(zhí)行力。對于中學(xué)生而言,意志力是需要培養(yǎng)的,有時(shí)意志品質(zhì)不強(qiáng),還須借助外力,如家長、老師和同學(xué)之間的協(xié)助等等。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一、考前的生理調(diào)整。

  按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著,可以早點(diǎn)起床,運(yùn)動、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時(shí)間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個(gè)時(shí)段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主,可以集中時(shí)間做套題,做題應(yīng)注意文理結(jié)合,難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài),樹立自信心,經(jīng)過這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練,相信到臨考時(shí)就不會有異樣的感覺。

  二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。

  1、有氧運(yùn)動。

  早晨若睡不著覺,可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等,無論做什么運(yùn)動,都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動有一個(gè)規(guī)律,即;運(yùn)動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。

  2、洗熱水澡。

  有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài),有一種安全和溫暖的感覺,可以凈化心靈,更有助于睡眠,有利于第二天的學(xué)習(xí)。

  3、適當(dāng)?shù)穆犚魳贰?/p>

  如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí),不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等,悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂,可以穩(wěn)定情緒,音樂以聽不懂為好,因?yàn)椴恍枰洃洠詈檬窃谛菹r(shí)間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí),一邊聽音樂,尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

  4、找人傾訴、聊天。

  要找能理解你的,同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人(如:同伴、老師、父母等),說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會直接影響中考成績的。

  第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí),即24小時(shí)記憶整合時(shí);

  第二次溫習(xí)是在一星期之后;

  第三次溫習(xí)是在3個(gè)月之后;

  第四次溫習(xí)是在6個(gè)月之后。

  第一、要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí),同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣,每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來。什么時(shí)候預(yù)習(xí),什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè),什么時(shí)候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時(shí)完成。一般來說,早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑摹_@樣堅(jiān)持下去,同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。

  第二,要安排好自習(xí)課時(shí)間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)摹R驗(yàn)樵谶沒有真正弄懂所學(xué)知識時(shí)就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費(fèi)時(shí)間,而且容易出差錯(cuò)。所以,在動手做作業(yè)之前,同學(xué)們應(yīng)安排一定時(shí)間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說:"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來就會又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí),了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容,明確重點(diǎn)和難點(diǎn),這樣就能有的放矢地聽好課,提高學(xué)習(xí)效率。

  安排自習(xí)課時(shí),還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時(shí)間背書和長時(shí)間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會降低時(shí)間的利用率。

  第三,學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間,同學(xué)們還要學(xué)會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時(shí)間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時(shí)間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學(xué)們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。

  對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來不及了

  一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂

  二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行(所以說,最晚也要在11點(diǎn)睡著了

  三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,需在熟睡中進(jìn)行

  四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,須熟睡

  五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便(看來,從小保持的習(xí)慣真的是有益的)

  六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好

  (2)

  初三并不是很困難只要努力,合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充

  你可以試一試下面的方法:

  1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

  2、制定時(shí)間計(jì)劃表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。

  6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

  7、學(xué)會利用零碎時(shí)間。

  8、合理分配時(shí)間。

  9、通過寫日記,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。

  11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。

  12、看電視前先想好看什么。

  13、學(xué)會使用備忘錄。

  14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。

  15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。

  16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。

  17、多花5分鐘,多得五分。

  18、一定要守時(shí)。

  19、不要成為時(shí)間的奴隸。

  20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

  (3)

  為確保健康、高效復(fù)習(xí),應(yīng)注意:

  1、一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間,形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi),要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。

  2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運(yùn)動。

  3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí),適當(dāng)做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。

  選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間

  據(jù)美國學(xué)者的研究結(jié)果,一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開始上升,1小時(shí)達(dá)到高峰,2小時(shí)后正常。

  如何利用有限的時(shí)間

  1、擠出時(shí)間

  但是對我們自身來說,社會活動是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些,或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請教一下,就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來學(xué)習(xí)。

  擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué),擠出一點(diǎn)就馬上利用起來學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日常瑣事等,都抓緊處理,于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來了。這種把擠出來的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來的學(xué)習(xí)時(shí)間中,早晨和晚上的時(shí)間是最好的,因?yàn)檫@兩段時(shí)間比校長,比較完整,環(huán)境比較安靜,腦子又比較清醒,適于讀書、思考、鉆研問題。因此,有“一日之計(jì)在于晨”,“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。

  在擠時(shí)間方面,著名數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報(bào)的時(shí)間,改在吃飯的時(shí)間用收音機(jī)聽新聞,關(guān)心國家大事,并以此激勵(lì)自己;為了節(jié)約吃飯的時(shí)間,他們在喝熱粥的時(shí)候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間,真稱得上是惜分秒、惜光陰了。

  再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開始學(xué)習(xí)了,好不容易在書桌旁靜下心來,不一會兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書不在手邊,得回過頭去找書;一會兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫圖用的尺子、圓規(guī)不見了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時(shí)間,有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué),在開始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全,以免受耽誤,節(jié)約出更多的時(shí)間用以學(xué)習(xí)。

  ⒉充分利用零散時(shí)間

  比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復(fù)體力振作精神以外,可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽課筆記,鞏固所學(xué)到的內(nèi)容,加深理解,理清線索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊(duì)、等車等時(shí)間空隙拿出來抓緊學(xué)習(xí)(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料,一定會達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個(gè)很大的損失。常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”零散時(shí)間,也是寶貴的光陰,放過去了,也是“時(shí)不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時(shí)間吧!

  ⒊合理支配和利用時(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則:

  充分利用白天的時(shí)間。一般說來,人們在白天精神比較好,記憶力強(qiáng),思維活躍;而由于生理遺傳、社會環(huán)境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明,白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí),(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是,有的人屬于夜間興奮型,他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高,一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對,但我想提醒一下,考試多是在白天進(jìn)行,如果晚上過于興奮而白天精神不振,勢必影響臨場發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下,提高白天的興奮度,以適應(yīng)中考的要求。

  分清各類用時(shí)的輕重緩急,統(tǒng)籌安排,不要過于瑣屑,防止“揀了芝麻,丟了西瓜。”

  了解自己的睡眠規(guī)律,確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過。另外,在安排時(shí)間時(shí),注意要根據(jù)睡眠規(guī)律,保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時(shí)間,不適當(dāng)?shù)剡^多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長期下來會損害身體,學(xué)習(xí)也會大受影響。

  大致確定課下學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該多長。教師的課堂在所講的內(nèi)容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識等中提煉出來,高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認(rèn)真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應(yīng)的時(shí)候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn),課上時(shí)間與課下時(shí)間的比例大致為1:2,即課上一小時(shí),課下學(xué)習(xí)兩小時(shí)。

  將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過,連續(xù)復(fù)習(xí)四個(gè)小時(shí),其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個(gè)著名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動、娛樂或休息,表面上只學(xué)習(xí)了七個(gè)小時(shí),但由于精力充沛,其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。

  預(yù)先對各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),對耗時(shí)長的工作要提前著手,并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地,以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使任務(wù)不能完成。一般說來,周末和星期天的時(shí)間安排不宜過死,應(yīng)做為機(jī)動時(shí)間支配,如用來彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。

  下課再介紹每日時(shí)間計(jì)劃的一種形式,它是以表格形式出現(xiàn),以空白課程表為基礎(chǔ)。首先,填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(如出操、上課等)。其次,填入其他經(jīng)常性活動,如每日交通往返,體育活動、經(jīng)常性的集會等。第三,填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來學(xué)習(xí)等的時(shí)間。通過這張時(shí)間表,我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,可以用它來檢查、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行情況,使我們充分、高效地利用時(shí)間,達(dá)到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的`。

  ⒋注意勞逸結(jié)合

  人的精力是有限的,已經(jīng)精疲力盡了,還要繼續(xù)干下去,效率既低,身體還會受影響。而如果把身體搞垮了,還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?

  拿充分利用零散時(shí)間來說,不是說做眼保健操的時(shí)間也應(yīng)該用來學(xué)習(xí),也不是說放下飯碗立刻就要看書,再拿擠進(jìn)間來說,前面也說過,不能把應(yīng)有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間,這是不對的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的

  一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。

  (4)

  第二,鞏固基礎(chǔ)知識

  1.看課本

  最后的幾十天,一定要回到課本,根據(jù)考試大綱的要求對知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的,就堅(jiān)決不看,只要列舉了要考的,就一定要看。要對著課本看,把知識點(diǎn)看細(xì),看明白。看課本是一項(xiàng)基本功,也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功,這項(xiàng)基本功,要一直堅(jiān)持做到最后。最后幾十天,一定要爭取再把課本看一遍。

  2.整理知識思路

  在看課本的同時(shí),要對各個(gè)科目的知識體系做一次最后的整理,梳理知識框架,把握好知識點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場。如果平時(shí)就有整理知識體系習(xí)慣的同學(xué),這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒有整理,那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類似的框架結(jié)構(gòu)圖,也可以找來認(rèn)真的看一看。此外,復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的,看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識都過一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。

  3.熟悉基礎(chǔ)題型

  看書和整理的過程中,要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題,而是中低難度和中等難度的題目,這類題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目,也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過做這些基本題型,和讀書整理一起,鞏固基礎(chǔ)知識,做到孰能生巧。

  4.看錯(cuò)題,找弱點(diǎn)

  自己以前做錯(cuò)的題目,找出來多看看,明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面,及時(shí)補(bǔ)充提高。對于以前做錯(cuò)的題目,現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的,要再多鞏固幾次,徹底弄透弄熟。對于完全摸不找頭腦的難題,就只能選擇放棄,因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限了,強(qiáng)攻難題無濟(jì)于事,要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問題。

  如果錯(cuò)題很多,重點(diǎn)可以放在以前做過的歷年中高考真題上面,這些真題中的錯(cuò)題(難度太大的除外),要重點(diǎn)的去看和理解,多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來做。

  第三,調(diào)整好狀態(tài)

  1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。

  2、堅(jiān)持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間,自己給自己做一次模擬考試,告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷,按照中高考規(guī)定的時(shí)間做完,其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查,時(shí)間一到立即放筆。然后對照參考答案給自己打分。通過這樣的多次訓(xùn)練,等你真的進(jìn)入高考考場的時(shí)候,就不會那么緊張了,也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。

  3、注意飲食,不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么,現(xiàn)在大家生活條件都不錯(cuò)了,不要追求考前的什么補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的,鬧出別的毛病來反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。

  (5)

  1.每天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯.

  2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

  3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

  4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

  5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時(shí)解決.

  6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).

  7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上.

  8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

  (6)

  考前十件事

  臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi),努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。

  1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

  2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

  3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時(shí)就會以平常心態(tài)做卷子。

  4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

  5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。

  6.參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。

  7.注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。

  8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。

  9.心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。

  10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識,增強(qiáng)信心,每一個(gè)人掌握知識的程度不一樣,中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  一、思想方面:

  1、加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進(jìn)取的心,要熱愛學(xué)生,對學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。

  2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。

  3、更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動筆,勤動腦,不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識,同時(shí)不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量。

  二、業(yè)務(wù)方面:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課標(biāo),掌握數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的'最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  2、努力探索研究新的教學(xué)模式。通過多項(xiàng)學(xué)習(xí)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng),提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待和解決教育問題的能力。提高教學(xué)能力。

  3、加強(qiáng)自己的信息技術(shù)的操作能力練習(xí)。充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢,經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí),在了解別人的教學(xué)方法的同時(shí),不斷交流自己的體會,改進(jìn)自己的教學(xué)方法。

  4、認(rèn)真和教師合作,多聽優(yōu)秀教師的課,積極參加集體備課,積極與同行相互交流,相互啟發(fā),共同發(fā)展。工作中要勇于實(shí)踐,大膽創(chuàng)新,提高自己的課堂教學(xué)效果。

  5、充分利用課余時(shí)間到圖書室借書閱讀,不斷提高自己的專業(yè)知識,同時(shí)進(jìn)行有價(jià)值的摘抄,用于教育教學(xué)實(shí)踐。

  6、利用一切時(shí)間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。

  7、積極的參加科研活動,積極地寫論文。

  以上是針對我自身的專業(yè)特點(diǎn)及現(xiàn)有的業(yè)務(wù)能力水平,制訂的本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在教育戰(zhàn)線上我還是一個(gè)新兵,我還有很多需要學(xué)習(xí)、努力的地方。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  銳思教育

  教 學(xué) 計(jì) 劃 書

  一階段:

  提高英語興趣,掌握基礎(chǔ)語法規(guī)則,英語學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)。 1---語法習(xí)題講解

  2---七年級英語課本講解

  3---作業(yè)(語法作業(yè)+單詞聽寫+重點(diǎn)句型背誦) 二階段:

  1---八年級課本講解

  2---詞匯速提

  3---做題技巧解析

  三階段:

  1---真題演練

  2---查漏補(bǔ)缺

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。

  每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映,它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

  第二,計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分:

  ①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

  ②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明,在制訂分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。

  ③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

  自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:

  ①自學(xué)缺漏知識,以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ),使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

  ②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

  ③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

  ④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的`、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

  ⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。

  一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計(jì)劃時(shí),每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之,要制訂一個(gè)對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況,從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,還要制訂月計(jì)劃和周計(jì)劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  初一了,才感到壓力,學(xué)校、宿舍、食堂三點(diǎn)一線的往來奔波,讓我疲憊不堪。我心中總是憧憬著寒假的到來,因此我許下三個(gè)心愿。

  做一個(gè)勤勞的書蟲

  一本好書是一曲快歌,讓人激情澎湃;一本好書是一壇好酒,讓人回味無窮;一本好書是一片美景,讓人心曠神怡。“書是人類進(jìn)步的階梯”,因此我從小就很愛看書。是書給我和貝多芬對話的機(jī)會,使我感受他的堅(jiān)強(qiáng)不屈;是書給我和祥子交流的機(jī)會,使我傾聽到他的悲慘遭遇;是書給我和湯姆·索亞閑聊的`機(jī)會,使我領(lǐng)略他的調(diào)皮可愛……書帶我走進(jìn)一個(gè)嶄新的世界,極大地豐富我的生活。然而緊張的初中學(xué)習(xí)生活將我的讀書機(jī)會大打折扣。于是我許下第一個(gè)心愿,在寒假中做一只勤勞的書蟲,在字里行間緩慢地爬行,聞著那沁人心脾的墨香。

  做一只無慮的懶蟲

  “懶蟲快起床,懶蟲快起床……”鬧鐘準(zhǔn)時(shí)叫了起來,害得我心煩意亂,在床上翻來覆去,腳不時(shí)地敲擊著床。鬧鐘不厭其煩地叫著。無奈,我摸摸索索地伸手關(guān)了鬧鐘,繼續(xù)睡。突然,我腦袋一個(gè)激靈,醒了,睜開朦朧的睡眼,呀,都六點(diǎn)十五分了,快遲到了!我一個(gè)鯉魚打挺,飛快地套上褲子,蹭蹭地蹬上鞋子,牙膏牙膏在哪里?真是越急越亂。我唰唰地一陣狂嗽,拿起毛巾在臉上蹭了一下,拎起外套就箭一般地沖向?qū)W校。真希望有一天鬧鐘不鬧了,讓我美美地在被窩里呆上一天。于是我許下第二個(gè)心愿,在寒假中做一只無慮的懶蟲。

  做一只健康的瘦蟲

  不知何時(shí)一身肥肉找上了我,從此我成了肥胖的形象代言人。平時(shí)在學(xué)校沒有時(shí)間運(yùn)動,使得我體質(zhì)很差。趁著寒假我要動起來,甩掉一身肥肉。為此我制定了一個(gè)超級瘦身計(jì)劃:

  口號為“打倒一身肥肉,還我健康身體”。

  1.早晨從家一路小跑到奶奶家。

  2.一天打半個(gè)小時(shí)得乒乓球、羽毛球。

  3.每天做二十個(gè)俯臥撐。

  愿寒假早日到來,我的三個(gè)愿望得以實(shí)現(xiàn),給初中三年的生活注入一劑嶄新的活力。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  回憶昔日,在飛逝的日子里,每一刻都是值得留念。初三新學(xué)期計(jì)劃書三篇匯集。其中的一大部分——學(xué)習(xí),占具了歷史的輝煌,也有低谷的墮落。飄零的秋季,一切,從頭開始!

  又是熟悉的字眼——新學(xué)期,這將會是充滿著戰(zhàn)斗的絕殺,從漫不經(jīng)心的小學(xué)到懂得珍惜的初中,而從稚氣未脫的初二轉(zhuǎn)格了,變了,初三到了,殘酷的現(xiàn)實(shí),我們都必須一一面對!

  目標(biāo)就是前進(jìn)的基礎(chǔ),有了新的計(jì)劃就是新的起航!誰不希望自己能夠成為第一?誰不希望讓父母驕傲?又有誰不希望自己能夠成為奪目的亮點(diǎn)?對,我們都想,但成功的背后是要付出艱辛的汗水,甚至淚水,還有一如既往甚至加倍的努力。我會的,一定朝前走!

  改正自身的缺點(diǎn)會更益學(xué)習(xí)。曾經(jīng)的我,愛睡懶覺,還愛玩樂,但在這個(gè)學(xué)期開始,我會養(yǎng)成好的習(xí)慣,盡量讓自己早起。“早起的.鳥兒有蟲吃。”所以為了自己,就要不顧一切的努力!既然無法改變環(huán)境,又不甘落后,那就從改變自己開始。

  上學(xué)期的物理沒考好,應(yīng)該是沒學(xué)好。所以這學(xué)期一定要多下苦功在這科上,絕不讓它拖后腿。英語也沒有達(dá)到原來的目標(biāo),這學(xué)期一樣要多聽多練多說,提高這科的成績。數(shù)學(xué),沒有理由說,沒有借口錯(cuò),仔細(xì)點(diǎn),認(rèn)真點(diǎn),快一點(diǎn),問題也不會大。語文,目標(biāo)定為100。化學(xué),新的一科不能落下。政史,繼續(xù)保持。不敢保證能不能獲得第一,但我會力爭第一。一個(gè)字:拼!

  讀書讓我沖淡自己的憂愁與煩惱,讀書讓我看到了未來的希望,讀書讓我明白了許多哲理……初三,是拼搏的奮斗,是放飛夢想的翅膀,迎接新挑戰(zhàn)的時(shí)刻!

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  1.合理利用和安排時(shí)間

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”剛上初三,最好能訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,長遠(yuǎn)計(jì)劃和近期計(jì)劃相結(jié)合,最好能細(xì)致些,具體到早、午、晚做什么、學(xué)什么、復(fù)習(xí)什么。

  2、平衡各科,注意基礎(chǔ)

  妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系,盡量保持平衡。對剛升上初三的學(xué)生來說,各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容,這個(gè)時(shí)候,相對來講,供學(xué)生自由支配的時(shí)間多一些,我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多花一點(diǎn)精力。而化學(xué)這門新學(xué)的科目,從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ),即使不一定成為優(yōu)科,也不至于成為弱科。

  到了中考前三個(gè)月,情況就有所不同了。可能經(jīng)過幾個(gè)月的努力,原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步,也可能收效仍不是十分顯著。但這時(shí)如果再偏向弱科的話,很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。因此,應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下,全面兼顧各科,并且努力提高優(yōu)勢科目,以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距,彌補(bǔ)弱勢科目的.不足。

  3、搞好生活,保證學(xué)習(xí)

  從某種意義來說,高考、中考不僅是智力的競爭,也是體力的競爭,“開夜車”或不午睡,犧牲休息時(shí)間去突擊學(xué)習(xí)會搞垮身體,不值得,實(shí)際上也不利于學(xué)習(xí)。總之,生活越有規(guī)律,學(xué)習(xí)成效就越大,成績上升就越快。

  4、加強(qiáng)思維能力培養(yǎng)

  課堂上,老師講解的內(nèi)容相當(dāng)豐富,并具有很強(qiáng)的邏輯性,他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)所得,是課本上根本找不到的,對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。所以,課堂上學(xué)生一定要緊跟老師的思路,集中注意力聽取他們一些獨(dú)特的見解,掌握他們的思維方式及其認(rèn)知規(guī)律,并認(rèn)真做好筆記。課外,更要多向任課教師請教,以加深理解,拓展知識面。

  培養(yǎng)思維能力的另一途徑,就是經(jīng)常運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考,使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。

  5、仔細(xì)分析錯(cuò)誤,避免重犯

  對于做練習(xí)或各種測驗(yàn)中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤,不能只簡單更正一下就完事,而要認(rèn)真地加以分析,找出造成錯(cuò)誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié),因而要及時(shí)地查漏補(bǔ)缺。可建議學(xué)生設(shè)一個(gè)錯(cuò)題本,通過分析錯(cuò)題,明白自己的弱點(diǎn),經(jīng)常拿錯(cuò)題本翻翻,可進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識,以避免下一次重犯錯(cuò)誤。

  6、善于歸納和總結(jié)

  歸納和總結(jié),這是使知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化和立體化的關(guān)鍵一環(huán)。

  可從兩方面進(jìn)行總結(jié):

  (一)內(nèi)容上,分科、按體系、分章節(jié)。

  (二)時(shí)間上,每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗(yàn)后、每日、每周、每月,都應(yīng)及時(shí)梳理、鞏固知識點(diǎn)。

  7、滿懷信心,提高素質(zhì)

  保持一顆平常心,放松自己的心靈,不要被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走,在競爭壓力面前不屈服,在挫折面前不灰心喪氣,學(xué)習(xí)上盡力而為,即可問心無愧。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  1、制定計(jì)劃

  要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會打亂仗,就可以合理安排時(shí)間,恰當(dāng)分配精力。

  基本要點(diǎn):

  第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映,它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

  第二,計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分:①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明,在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

  自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:①自學(xué)缺漏知識,以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ),使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計(jì)劃時(shí),每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之,要制定一個(gè)對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況,從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。2、課前自學(xué)

  課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué),上新課時(shí)就會心中無數(shù),不得要領(lǐng)。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力),而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣,掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對新教材有個(gè)初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn),配合老師授課,及時(shí)消化新知識和掌握新技能。

  基本要點(diǎn):

  第一,根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

  第二,課前自學(xué)不要走過場,要講究質(zhì)量,不要有依賴?yán)蠋煹乃枷耄幵诶蠋熤v課以前把教材弄懂。

  第三,反復(fù)閱讀新教材,運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn),以及有關(guān)的參考資料(包括工具書),進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

  第四,將新教材中自己弄不懂的`問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

  第五,不懂的問題,經(jīng)過獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后,仍然得不到解決時(shí),可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

  第六,結(jié)合課前自學(xué),做一些自選的練習(xí)題,或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

  第七,新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

  第八,做好自學(xué)筆記,專心上課

  上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué),學(xué)生就能更專心地上課。“學(xué)然后知不足”,往往這時(shí)學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動和靈活地接受老師授課。

  基本要點(diǎn):

  第一,帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語,有目的地認(rèn)真聽講和做實(shí)驗(yàn)。始終保持高度集中的注意力,認(rèn)真觀察,積極思維,力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。

  第二,將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯(cuò)誤。

  第三,認(rèn)真做好課堂筆記。

  第四,在上課過程中要積極提問,并將課堂上沒有機(jī)會得到解決的問題,用筆記下來,以便課后解決。4、及時(shí)復(fù)習(xí)

  課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對新學(xué)知識的理解和記憶,系統(tǒng)地掌握新知識以達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以,科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí),必須把握“及時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán)。復(fù)習(xí)時(shí)間的長短,可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。

  基本要點(diǎn):

  第一,反復(fù)閱讀教材,反復(fù)獨(dú)立思考,多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué),使通過課堂教學(xué)仍然弄不懂的問題盡可能得到解決,達(dá)到完全理解新教材的目的,以便用所學(xué)的新知識準(zhǔn)確地指導(dǎo)獨(dú)立作業(yè)。

  第二,抓住新教材的中心問題,對照課本和聽講筆記,將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識,聯(lián)系起來,進(jìn)行分析比較,進(jìn)一步弄懂新課中的每一個(gè)基本概念,使知識條理化、系統(tǒng)化,加深鞏固對新教材的理解。

  第三,在復(fù)習(xí)過程中,對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎(chǔ)知識,應(yīng)盡可能通過理解加以記憶。

  第四,一邊復(fù)習(xí),一邊將自己的復(fù)習(xí)成果寫在復(fù)習(xí)筆記本上。勤動腦與勤動手相結(jié)合。5、獨(dú)立作業(yè)

  獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過自己頭腦的獨(dú)立思考,自覺靈活地分析問題和解決問題,進(jìn)一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個(gè)環(huán)節(jié),獨(dú)立完成作業(yè)是不困難的。

  基本要點(diǎn):

  第一,解答每一個(gè)問題和做每一個(gè)實(shí)驗(yàn),都應(yīng)該是學(xué)生自己運(yùn)用所學(xué)的知識認(rèn)真地進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作的結(jié)果。

  第二,克服做作業(yè)的盲目性。做練習(xí)的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運(yùn)用新知識解決實(shí)際問題的方法,提高分析問題和解決問題的能力。

  第三,在時(shí)間允許的情況下,學(xué)生可根據(jù)自己的實(shí)際知識水平,適當(dāng)?shù)剡x做一些難度較大的有代表性的綜合性練習(xí)題,發(fā)展思維能力,培養(yǎng)靈活運(yùn)用知識解決較復(fù)雜問題的技能。

  第四,對于難題,要反復(fù)閱讀教材(包括與解題有聯(lián)系的舊教材)和聽講筆記,認(rèn)真鉆研參考資料,加深難題的理解,促成問題的解決。經(jīng)過獨(dú)立思考后,問題仍然不能解決,可請教老師和同學(xué)。與老師和同學(xué)開展問題討論,是打開思路、解決問題的一種好方法。6、解決疑難

  在獨(dú)立作業(yè)的過程中,有時(shí)自以為做對了,但經(jīng)老師的批改后,發(fā)現(xiàn)實(shí)際上是做錯(cuò)了。為什么會做錯(cuò)呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于對新知識和與新知識有聯(lián)系的舊知識的錯(cuò)誤理解。分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因,糾正在運(yùn)用知識于實(shí)際的過程中所暴露出來的對知識的錯(cuò)誤理解的過程,就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯(cuò)誤理解如果得不到及時(shí)糾正,所獲得的一知半解的知識,就會嚴(yán)重地影響學(xué)生對新知識的學(xué)習(xí),結(jié)果必須導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地繼續(xù)進(jìn)行下去。

  基本要點(diǎn):

  第一,認(rèn)真分析作業(yè)做錯(cuò)的原因。

  第二,將做錯(cuò)了的作業(yè)重新做一遍。

  第三,經(jīng)過反復(fù)獨(dú)立思考,如果還弄不清做錯(cuò)作業(yè)的原因可請教老師和同學(xué),直至弄懂為止。

  對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié),是學(xué)生通過積極的獨(dú)立思考,達(dá)到全面、系統(tǒng)、深刻、牢固地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。做好系統(tǒng)小結(jié)的基本要點(diǎn),除前面所述做好課后及時(shí)復(fù)習(xí)的要點(diǎn)適用于本環(huán)節(jié)外,還必須注意以下幾點(diǎn):

  基本要點(diǎn):

  第一,系統(tǒng)小結(jié)是在系統(tǒng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

  第二,以教材為依據(jù),參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)學(xué)習(xí)資料,對要進(jìn)行小結(jié)的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  第三,抓住一個(gè)和幾個(gè)重要問題運(yùn)用科學(xué)和思維方法(分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等),對所學(xué)的知識進(jìn)行積極的思維,揭露知識之間的內(nèi)在聯(lián)系,使知識系統(tǒng)化,概括化(將大量的知識歸納為幾條基本理論)用一個(gè)簡明的表格或提綱,或幾句精煉的語言準(zhǔn)確地表達(dá)出來。科學(xué)思維方法的運(yùn)用,應(yīng)貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過程。

  第四,在小結(jié)過程中,要注意培養(yǎng)豐富的想象力和創(chuàng)造性的思維能力。

  第五,在小結(jié)基礎(chǔ)上,檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況,進(jìn)一步修訂或制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。8、課外學(xué)習(xí)

  課外學(xué)習(xí)活動,(包括閱讀課外書籍和報(bào)刊、參觀訪問、社會調(diào)查、科技活動和科學(xué)競賽等)是學(xué)生通過課內(nèi)學(xué)習(xí)掌握了一定的基礎(chǔ)知識和基本技能,有了學(xué)習(xí)興趣,很希望將自己學(xué)到的知識和技能用于課外學(xué)習(xí)活動,進(jìn)一步認(rèn)識客觀事物的一種需要。課外學(xué)習(xí)活動是學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù),它不僅能豐富學(xué)生的文化科學(xué)知識,加深和鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識,而且能滿足和發(fā)展他們的興趣愛好,培養(yǎng)他們獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力,激發(fā)他們的求知欲望和學(xué)習(xí)的積極性。

  基本要點(diǎn):

  第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。

  第二,課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。

  第三,在課外學(xué)習(xí)活動中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來。

  第四,要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。

  在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候,應(yīng)注意下面幾點(diǎn):

  第一,要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。

  第二,開始運(yùn)用時(shí),不要要求過高、過急

  對學(xué)生來說,有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

  (一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

  (二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

  (三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  (四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

  有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。

  由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。

  怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?

  一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

  一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

  具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時(shí)間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):1、 要突出重點(diǎn) 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。2、 要有機(jī)動時(shí)間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。

  定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯。

  2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

  3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

  4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

  5、在校10分鐘的課間里,不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時(shí)解決。

  6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

  7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上。

  8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

  學(xué)習(xí)方式:

  對于語文,我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩文言要會背,重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的`文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

  數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。

  英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等,并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

  物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯Γ揽繎T性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動手做一做。

  政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長,簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。

  生物我認(rèn)為挺簡單的,我們初2時(shí)也是開卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

  歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。

  學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書,我認(rèn)為對于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門,那就是聽天氣預(yù)報(bào),這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

  最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

  1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí),它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。

  2、既然緊張就要放松,學(xué)習(xí)就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習(xí)只緊不松,可以拿彈簧嘗試,看它還有沒有力量。即使你看再多的書,書中說的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習(xí)的,書中只是未提人家是怎么放松地!

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  在這個(gè)新的學(xué)期里,努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活。容入這個(gè)大群眾之中。和同學(xué)們一齊來探討知識的海洋。用心的參加課外活動,爭取為班級爭光。做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生…………

  懷著激動的情緒,迎來了一個(gè)人生新的階段,自己從一個(gè)小學(xué)生變成了一個(gè)初中生。期盼著新的生活,結(jié)交新的朋友,掌握新的知識。

  1.每一天早上5點(diǎn)起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。

  2.上課認(rèn)真聽講,用心發(fā)言,做好筆記。

  3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。

  4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的資料并預(yù)習(xí)第二天上課的資料。

  5.對于副課及歷史,地理,生物每學(xué)完一課后,作文庫要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能立刻看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。

  6.對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù),幾何),語文,英語,物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要比較《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正。

  7.遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。

  8.每一天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。

  莫泊桑說:“人生活在期望之中,一個(gè)期望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了,就會有新的期望產(chǎn)生。”新春就是新的企盼,新的期望,新的征程,新的收獲。新學(xué)期,新起點(diǎn),新面貌,讓我們憧憬更完美的明天,讓我們再一次踏上征途……

  我覺得首先就應(yīng)做到的是就應(yīng)認(rèn)真聽課,將老師課上所講資料完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的資料是基礎(chǔ)在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來,逐一解決,構(gòu)成鞏固。

  在復(fù)習(xí)中就應(yīng)提倡務(wù)實(shí)精神,也就應(yīng)重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

  1。因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動。空閑時(shí)間多看課外書,每一天記1~2條好詞佳句,爭取每次作文練習(xí)都在40分以上。

  2。提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

  3。每一天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

  4。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn),在未來的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

  5。根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

  以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動,過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時(shí)光一種極大的'浪費(fèi)。所以,我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。

  首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(cuò),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點(diǎn)上,我期望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。要科學(xué)安排時(shí)間,沒有合理的安排,再好的計(jì)劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí),娛樂,休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。

  “學(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要,復(fù)習(xí)也不可輕視。盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識。遇到自己不能解決的問題,應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué),老師請教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,那便是自欺欺人。以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點(diǎn)一點(diǎn),提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級排行,爭取向最高的境界奮進(jìn),創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中四年。快樂學(xué)習(xí)也能成果輝煌,自信微笑,將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……

  時(shí)間就像那無情的流水,流去我在小學(xué)里的五年光陰。轉(zhuǎn)眼寒假又將成為過去,新的學(xué)期即將來臨。仔細(xì)的回想,過去的五年里,自己到底做了什么但是,什么也想不起來。難道真要這樣,流給母校的是一片空白記憶嗎不,我期望,在小學(xué)生活的最后半年里要踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事。在這半年里我必須要珍惜每一秒時(shí)間,爭取不讓自己有荒度的一刻。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  作為學(xué)生,長達(dá)兩個(gè)月的暑假,必須找點(diǎn)事做。放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,為整個(gè)暑假做一個(gè)大致的學(xué)習(xí)計(jì)劃;我們應(yīng)該梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,下面針對初三數(shù)學(xué)的暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃給如下建議:

  由于還有一年就中考,初三新生的暑假可能會出現(xiàn)兩個(gè)極端,要么玩死,要么學(xué)死。建議同學(xué)們要勞逸結(jié)合,調(diào)整好心情。初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度,課業(yè)量比較重。同學(xué)們要根據(jù)自己數(shù)學(xué)的情況選擇復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容或預(yù)習(xí)新知識。

  同學(xué)們?nèi)绻醵膬?nèi)容感覺學(xué)的不太好,最好復(fù)習(xí)好初二下的內(nèi)容,首先進(jìn)一步熟悉課本,復(fù)習(xí)自己的課堂筆記,再次整理這學(xué)期的錯(cuò)題,認(rèn)真完成假期作業(yè),作業(yè)多數(shù)都是學(xué)過的內(nèi)容,建議重點(diǎn)復(fù)習(xí)四邊形這章,這章知識很綜合并且是中考的重難點(diǎn)。

  有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力,另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行,根據(jù)自己的能力,了解下學(xué)期將要面對的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí),在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書,邊自學(xué)、邊檢測,練習(xí)冊。給同學(xué)們推薦幾本練習(xí)冊,中等難度的`推薦西城區(qū)的《學(xué)習(xí)探究診斷》,較高難度推薦黃東坡先生的《新思維》或《數(shù)學(xué)培優(yōu)競賽新方法》。在預(yù)習(xí)過程中,同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主,不要過分重視難題。做到對下學(xué)期的課程心中有數(shù),分清重點(diǎn)、難點(diǎn),上課時(shí)可以有針對性地聽課,提高課堂效率。預(yù)習(xí)的過程要多總結(jié),多思考。下學(xué)期的預(yù)習(xí)重難點(diǎn)為圓,有能力的同學(xué)也可以進(jìn)一步預(yù)習(xí)二次函數(shù)、相似三角形及銳角三角函數(shù)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  時(shí)間方面安排:

  1.初二暑假開始為中考作準(zhǔn)備,可以選擇上補(bǔ)習(xí)班和預(yù)習(xí)初三課程內(nèi)容。

  2.每天給自己列一個(gè)計(jì)劃表,好好利用暑假的時(shí)間。

  時(shí)間越多,準(zhǔn)備越充分,中考越能有把握。

  平時(shí)學(xué)習(xí)和生活方面:

  1.課堂上認(rèn)真聽講,認(rèn)真做筆記,回家后能爭取給自己1-2小時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)間。

  2.誠信做作業(yè),誠實(shí)面對自己的考分,切忌千萬不要提前做學(xué)校里考的各個(gè)區(qū)的第一次和第二次模擬考試卷,經(jīng)周遭同學(xué)的失敗經(jīng)歷證明,提前做過的卷子分?jǐn)?shù)漂亮,但缺乏了臨考時(shí)的經(jīng)驗(yàn),中考往往會失利!

  3.多做卷子多做題,爭取熟練把握考點(diǎn),將自己的錯(cuò)題和不懂的題總結(jié)歸納做錯(cuò)題集。

  4.認(rèn)真研究考綱,將考綱上的例題研究透。

  5.溫故而知新,每周末給自己一定的時(shí)間復(fù)習(xí)和作改善題。

  6.盡量要對學(xué)習(xí)充滿興趣,要懷著積極的心態(tài)作題,要減少錯(cuò)誤率。

  7.初三一年盡量跟電腦,手機(jī),電視等通訊電子設(shè)備說byebye~,當(dāng)然因人而異。

  8.平時(shí)可作適當(dāng)?shù)?放松,如看書,看電影,做運(yùn)動方面好跟體育考有關(guān)。

  9.爭取在晚上10點(diǎn)之前入睡,初三拼的是體力,經(jīng)臨床驗(yàn)證,疲勞學(xué)習(xí)只能是事倍功半,適得其反,要有充足的睡眠合同,面對每天緊張的學(xué)習(xí)才能游刃有余。

  10.很重要的一點(diǎn):考試前爭取將被關(guān)進(jìn)集中營出考題的老師所在的區(qū)的二模試卷拿到手并將考卷的題型和解題思路研究一下,知道準(zhǔn)確漂亮地答題。

  尤其是語文,關(guān)注一下關(guān)鍵區(qū)的語文二模考卷。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  金秋綻放,咱們邁著夢想的步伐,踏入最后一個(gè)學(xué)年屬于咱們的一鳴中學(xué)。

  到初三了,夢想的羽翼漸漸展開,等待著飛翔的那一天。你是畫家嗎?你有描繪你美麗而燦爛的未來嗎?可是,實(shí)現(xiàn)夢想需要時(shí)間,需要過程,中考則是一個(gè)必須跨過去的門檻,它高不高,則看你的內(nèi)心,心中所想,不一定實(shí)現(xiàn),但心中不想,一定不會實(shí)現(xiàn),所以心中要有一個(gè)目標(biāo);你能不能跨過這個(gè)門檻,則看你的行動,有行動不一定成功,但不行動一定不會成功,所以一定要勤奮。

  ”寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來“。在學(xué)習(xí)的路上注定不是平坦的,當(dāng)你面對困難是迎難而上還是望而卻步?過去的我雖沒有望而卻步,但也會半途放棄。沒有恒心,沒有毅力,我永遠(yuǎn)只會在原地踏步踏。

  新學(xué)期中不但恒心、毅力是我的必修課,刻苦鉆研,不懂就問更加是我路途中一個(gè)帶有所的門,只有找到鑰匙,我才能進(jìn)入另一個(gè)新天地。

  在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中,沒有絕對的天才,只有努力的普通人,我不是少見的天才,所以要用汗水換取更加多的知識,用辛勤創(chuàng)造未來。我要堅(jiān)強(qiáng),不被磕磕絆絆給打倒,我要力求上進(jìn),懷著一顆對知識不滿足的`精神,力爭向上,我要奮斗,不能一味的用平凡來創(chuàng)造奇跡,那將被時(shí)間所控制,我要做時(shí)間的主人,讓我的每一分每一秒都活得有意義,更加精彩。

  我不能完全被知識牽絆,要懂得勞逸結(jié)合,增加多種業(yè)余愛好,不要成為高分低能的書呆子,我不懂實(shí)踐,但相信勤能補(bǔ)拙。

  新學(xué)期,我容光煥發(fā);新學(xué)期,我煥然一新;新學(xué)期,會有怎樣的驚喜等著我呢?我期待,我企盼……

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  初三已經(jīng)開始了,我為自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己能夠嚴(yán)格按照計(jì)劃行事!

  1. 早上6點(diǎn)起床,早上起床后一定要吃早飯,學(xué)習(xí)是很重要的,但是自己的身體更是重要的。

  2. 六點(diǎn)半從家里出發(fā),在上學(xué)的路上可以聽一些英語聽力及短文,因?yàn)樽呗返倪^程中不適合看書,但是戴上耳機(jī)聽一聽英語對于以后的學(xué)習(xí)也是會有很大的幫助的。

  3. 上午上課的時(shí)候一定要高度集中注意力,因?yàn)橐话闳司ψ畛渑娴臅r(shí)間是上午九點(diǎn)之后,這個(gè)時(shí)間段一定是在上課,跟緊老師的學(xué)習(xí)思路,上課的時(shí)間積極提問。

  4. 新學(xué)期要有一些不一樣的計(jì)劃,每節(jié)課開始之前利用課間做好充足的課前復(fù)習(xí),老師在講課的時(shí)候可以跟著老師的思路去提問, 有助于學(xué)習(xí)的效率。

  5. 中午午休的時(shí)候給自己留出一點(diǎn)午睡的時(shí)間,中午的時(shí)候是很有必要午睡的。俗話說的好“春困秋乏”,中午午睡一下是對于下午犯困很有幫助的。

  6. 下午愛犯困,初中生可以做一些理科類的習(xí)題來提升自己的.學(xué)習(xí)思維,讓大腦充足的運(yùn)用起來,這樣就不會出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象了。

  7. 每天晚上回家的時(shí)候在完成作業(yè)的情況下去 整理一天的學(xué)習(xí)筆記。初中生一天的課節(jié)也是很多的,回家之后一定要學(xué)會溫習(xí)功課整理自己的學(xué)習(xí)筆記。

  8. 睡覺之前回想一下老師一天都講了什么,在自己的大腦中過一遍,看看自己一天有沒有學(xué)到新的知識,要學(xué)會反思。

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