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情商高的表現(xiàn)
更新時(shí)間:2024-11-09 01:41:46
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情商高的表現(xiàn)

  情商,通常是指情緒商數(shù),它是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念。從簡(jiǎn)單的層次上下定義,提高情商的基礎(chǔ)是培養(yǎng)自我意識(shí),從而增強(qiáng)理解自己及表達(dá)自己的能力。以下是小編為大家整理的情商高的表現(xiàn),希望能夠幫助到大家。

  情商高的表現(xiàn)1

  高情商者主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  溝通與交流

  高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠(chéng)對(duì)待,真誠(chéng)有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。

  不抱怨、不指責(zé)

  高情商的人不指責(zé)別人,不抱怨別人。其實(shí),抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會(huì)傳染。

  高情商的人只做有意義的事情,不做沒(méi)意義的事情。

  熱情和活力

  高情商的人對(duì)生活、工作和感情堅(jiān)持熱情,有活力。調(diào)動(dòng)自己的進(jìn)取情緒,讓好的情緒伴隨每一天。不讓不良情緒影響生活和工作。

  包容和寬容

  高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺(tái)就有多大。

  高情商的人不斤斤計(jì)較,有一顆包容和寬容的心。

  多贊美別人

  高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人,才會(huì)提高得更快,總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。

  堅(jiān)持好心境

  高情商的人每一天堅(jiān)持好的心境,每一天早上起來(lái),送給自己一個(gè)微笑,并且鼓勵(lì)自己,告訴自己是最棒的,告訴自己是最好的,并且周?chē)呐笥褌兌己芟矚g自己。

  聆聽(tīng)的好習(xí)慣

  高情商的人善于聆聽(tīng),聆聽(tīng)別人的說(shuō)話(huà),仔細(xì)聽(tīng)別人說(shuō)什么,多聽(tīng)多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽(tīng)是尊重他人的表現(xiàn),聆聽(tīng)是更好溝通的.前提,聆聽(tīng)是人與人之間最好的一種溝通。

  有職責(zé)心

  高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸職責(zé),遇到問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

  每一天提高一點(diǎn)點(diǎn)

  高情商的人每一天提高一點(diǎn)點(diǎn),說(shuō)到做到,從此刻起開(kāi)始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做,行動(dòng)力是成功的保證。每一天提高一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫忙這樣的人。

  用心對(duì)待他人

  高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會(huì)更加愿意親近你,和你做朋友,你會(huì)有越來(lái)越多的朋友,有好的朋友圈子。

  情商高的表現(xiàn)2

  高情商的表現(xiàn),都藏在生活的這些細(xì)節(jié)里。

  1、不否定對(duì)方的夸獎(jiǎng)

  爸媽?zhuān)骸白罱荚嚦煽?jī)不錯(cuò)哈!”一般回答:“沒(méi)啦,還行吧。”

  教科書(shū)式:“可不是,看看是誰(shuí)家的兒子。”

  同事:“你今日穿的裙子好漂亮啊。”一般回答:“沒(méi)啦,還行吧。

  教科書(shū)式:“是嗎?多謝,你的大地色眼影也很不錯(cuò)哦。”

  朋友:“你家小孩真懂事!”一般回答:“沒(méi)啦,還行吧。”

  教科書(shū)式:“是嗎?你家孩子也挺乖的呀!有空帶來(lái)跟我家小孩一起玩~”

  應(yīng)對(duì)別人的夸獎(jiǎng),多數(shù)人通常會(huì)條件反射地謙虛。

  這其實(shí)也沒(méi)錯(cuò),只是「別人不會(huì)感到明顯的回饋」,好不容易醞釀的話(huà)題,就這樣結(jié)束了?

  高情商人士「不否認(rèn)對(duì)方的夸獎(jiǎng)」,善于使用共情力,用肯定或反問(wèn)句式,接過(guò)對(duì)方的話(huà)。

  然后順著這個(gè)話(huà)題,反夸對(duì)方一把,這樣就很容易打開(kāi)話(huà)匣,雙方到達(dá)一個(gè)滿(mǎn)意的氛圍。

  2、會(huì)站在對(duì)方的利益點(diǎn)說(shuō)話(huà)

  在家?guī)Я艘惶焱薜钠拮樱吹秸煞蚵朴频鼗丶遥瑳](méi)好氣地說(shuō):“趕緊去做飯吧,今日伺候小孩腰都累壞了!”丈夫聽(tīng)了一肚子火:“我上了一整天班,比你還累呢!”

  妻子委屈:“孩子鬧騰了一天,一點(diǎn)都不省心。”

  丈夫回懟:“今日遇到個(gè)難纏的客戶(hù),我都快被氣瘋了。”

  一來(lái)二去,夫妻倆都在述說(shuō)自己的難處。直到天黑,才發(fā)現(xiàn)晚餐都沒(méi)做;兩個(gè)人都沒(méi)有錯(cuò),可是被忽略的孩子,開(kāi)始哇哇大哭…

  很多沖突都源于一方的主觀(guān)情緒化表達(dá),也許初衷只是想讓對(duì)方明白“我今日有點(diǎn)累,我需要你”,但最終卻變成宣泄情緒,兩個(gè)人反而更累了。

  此刻把場(chǎng)景還原一次,看高情商人群是怎樣解決問(wèn)題的:

  丈夫回家,帶了一天娃的妻子,想讓丈夫幫忙做飯。

  高情商的妻子會(huì)說(shuō):“你回來(lái)啦?我買(mǎi)了你最?lèi)?ài)吃的小龍蝦,但我廚藝有限,你做的麻辣小龍蝦更好吃,今日的晚餐就交給你啦!也算是獎(jiǎng)勵(lì)一下帶了一天寶寶的我吧!”

  興高采烈的丈夫:“真的嗎?就饞這一口!今日看我的。可是好久沒(méi)有一起做飯了,我們一起去蝦線(xiàn)吧。”

  要讓別人理解自己的觀(guān)點(diǎn),少用命令口吻,少做情緒宣泄;多去陳述事實(shí)而不是主觀(guān)確定,站在對(duì)方的利益點(diǎn)說(shuō)話(huà),把想讓他做的事,變成他自己樂(lè)意的、想要的。

  管理好自己的情緒,不要讓它沖出來(lái),成為傷人的野獸。

  強(qiáng)迫,從來(lái)不能解決問(wèn)題,只會(huì)堆積問(wèn)題。

  3、在公共場(chǎng)合能淡定圓場(chǎng)

  《向往的生活》是國(guó)內(nèi)爆火的一檔真人秀,按照慣例每個(gè)明星都會(huì)幫忙干農(nóng)活。

  有一次陳赫作為嘉賓,來(lái)了后,黃磊讓他摘玉米,他說(shuō)自己紫外線(xiàn)過(guò)敏;讓他劈柴,他說(shuō)自己腰不好。

  在外界看來(lái),好像陳赫在偷懶,故意讓黃磊難堪,而何炅突然問(wèn)他:“昨晚拍戲到幾點(diǎn)?”,陳赫:“凌晨5點(diǎn)。”

  大家這才理解陳赫,原先是昨晚拍戲太過(guò)勞累才這樣。大家都公認(rèn)何炅高情商,這離不開(kāi)他高超的臨場(chǎng)應(yīng)變和緩解氣氛的本事。

  你看,這就是高情商說(shuō)話(huà)的力量。

  一兩句話(huà),就把原本尷尬的場(chǎng)面挽救回來(lái)。

  再舉個(gè)生活中的例子:

  參加實(shí)習(xí)時(shí),有次大老板過(guò)來(lái)視察,請(qǐng)技術(shù)部的同事吃飯,期間大老板舉著酒杯來(lái)到我們這桌,所有人都舉起酒杯,一個(gè)同事卻突然說(shuō):“抱歉,我不喝!”

  當(dāng)下所有人都鴉雀無(wú)聲,連大老板都沒(méi)想到會(huì)出這種狀況。

  就在這時(shí),經(jīng)理站起來(lái),露出招牌式笑容,不疾不徐地對(duì)大老板說(shuō):“李總,這是我們分公司的臨時(shí)司機(jī),待會(huì)還要負(fù)責(zé)送同事回家呢,所有人都能喝,唯獨(dú)他不能呀。”

  同桌的同事都心照不宣,紛紛附和。

  大老板聽(tīng)了,笑了笑:“哦!我說(shuō)怎樣回事,那就不勉強(qiáng)你啦…”

  你看,會(huì)說(shuō)話(huà)的人總能在關(guān)鍵時(shí)刻表現(xiàn)突出,用一兩句話(huà)就能幫別人化解危機(jī)。

  語(yǔ)言是一門(mén)高情商技術(shù),想要說(shuō)好話(huà),離不開(kāi)對(duì)生活和他人細(xì)致入微的觀(guān)察和感悟。

  4、說(shuō)話(huà)有「邊界感」

  每次回老家,鄰居大媽就會(huì)「熱情」地過(guò)來(lái)串門(mén)。

  剛開(kāi)始只是簡(jiǎn)單的問(wèn)候,后面就變成猛烈進(jìn)攻了,完全招架不住。

  “XX,此刻工資多少呢?聽(tīng)說(shuō)深圳消費(fèi)高,每月兩萬(wàn)才適合在那發(fā)展,你應(yīng)當(dāng)也有吧?”

  “怎樣沒(méi)帶個(gè)女朋友過(guò)來(lái)?跟你一樣大的XX兒子都會(huì)打醬油了,差不多的就談了,要求別太高。”

  我:“…...”

  在生活中,我們會(huì)遇到類(lèi)似這樣的人,和你熱情聊天,但說(shuō)著說(shuō)著話(huà)題就跑偏了。

  從剛開(kāi)始的“吃飯沒(méi)?”、“放假?zèng)]?”變成“一個(gè)月工資多少?”、“有對(duì)象沒(méi)?”、甚至開(kāi)始打探保密…

  這就是典型的說(shuō)話(huà)沒(méi)有邊界感的人。

  與人聊天,要清楚你跟他之間的關(guān)系,到何種程度。

  如果不是好到能在一張床上睡的人,就不要問(wèn)涉及收入、婚姻、資產(chǎn)等敏感的個(gè)人保密問(wèn)題。

  個(gè)人興趣、熱點(diǎn)事件,最近的經(jīng)歷,都是更好的選擇。

  堅(jiān)持一個(gè)最適宜的「安全距離」,不會(huì)打擾侵犯對(duì)方,也更容易贏得對(duì)方的`好感。

  就像叔本華說(shuō)的:

  “人就像寒冬里的刺猬,靠得太近會(huì)覺(jué)得刺痛彼此,離得太遠(yuǎn)又會(huì)感到寒冷。”

  5、對(duì)不了解的事,不隨意做出評(píng)判

  某知名主持人,采訪(fǎng)了幾個(gè)農(nóng)村留守兒童。這些孩子成績(jī)優(yōu)異,但家庭貧困,期間聊到了伙食問(wèn)題。

  主持人:“你們平常吃什么?”

  小朋友:“青菜。”

  主持人:“會(huì)有肉吃嗎?”

  小朋友:“不常吃。”

  主持人:“為什么不吃肉呢?肉不好吃嗎?肉容易壞嗎?還是有其它原因?”

  小朋友:“…因?yàn)闆](méi)有錢(qián)。”

  主持人沒(méi)有了解清楚,貿(mào)然提問(wèn),導(dǎo)致場(chǎng)面很尷尬。

  女孩的前男友來(lái)復(fù)合,被拒絕后請(qǐng)來(lái)女孩的閨蜜當(dāng)說(shuō)客,閨蜜對(duì)女孩說(shuō):“XX人還不錯(cuò),你怎樣忍心拒絕他?”

  在現(xiàn)實(shí)中,還有很多這樣的情景發(fā)生,在沒(méi)有清楚真相的情景下,就以偏概全。

  給別人下定論貼標(biāo)簽,這樣做,相當(dāng)于傷害別人還不自知。

  并且,有時(shí)你永遠(yuǎn)都想不到,一個(gè)穿拖鞋出門(mén)的人,有可能是個(gè)千萬(wàn)富翁;你也想不到一個(gè)外表光鮮亮麗的人,可能背負(fù)著巨債。

  電影《了不起的蓋茨比》中,有這樣一句話(huà),能夠作為最好的提醒:

  “每當(dāng)你覺(jué)得想要批評(píng)什么人的時(shí)候,你要記住并不是所有人都有你擁有的優(yōu)勢(shì)。”

  因?yàn)椋嬲咔樯痰娜耍皿w諒別人的不易,不會(huì)隨意去評(píng)判一個(gè)人。

  即使是為朋友好,也不會(huì)直接開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,而是用委婉的方式,在不「冒犯」對(duì)方的情景下去表達(dá)。

  6、能站在他人的立場(chǎng)思考

  有個(gè)朋友A在一家公司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),有一次公司員工聚會(huì),散場(chǎng)時(shí)有個(gè)剛來(lái)兩天的實(shí)習(xí)生C跟朋友順路,于是上了朋友的車(chē)。

  當(dāng)時(shí)朋友車(chē)上還有跟自己關(guān)系很好的B。

  但朋友沒(méi)有因?yàn)楹虰聊天,而忽視了C。

  一上車(chē),他第一句話(huà)就讓C破冰:“聽(tīng)說(shuō)你是XX大學(xué)畢業(yè)的?”

  得到回應(yīng)后,朋友把話(huà)題拋給B:“你不是XX大學(xué)的嗎?你們是師兄弟啊。”

  于是,C打開(kāi)心扉和大家聊了起來(lái)。

  高情商的人,會(huì)用同理心去感知對(duì)方的處境,了解新人在陌生圈子中的尷尬,會(huì)簡(jiǎn)便運(yùn)用語(yǔ)言技巧,自然地幫對(duì)方融入新環(huán)境。

  7、能運(yùn)用情緒控制場(chǎng)面

  有個(gè)朋友是出了名的好好先生,認(rèn)識(shí)他8年,從未見(jiàn)過(guò)他在公眾場(chǎng)合發(fā)脾氣。

  有一次幾個(gè)朋友在一起吃飯,他卻直接和其中一人杠起來(lái),說(shuō)話(huà)音量比平常提升了十倍,尺度也比之前大了不少,著實(shí)把我們嚇了一跳!他這是吃火藥了?

  可是也就僅有這次,朋友便恢復(fù)往日的好好先生。

  之后實(shí)在忍不住去問(wèn)他,朋友說(shuō),在餐桌上罵的那個(gè)人是個(gè)老賴(lài),欠了自己很多錢(qián),屢次要債不還,只能出此計(jì)策。

  更讓我佩服的是,換做一般人,應(yīng)對(duì)欠錢(qián)不還的人是真的生氣;然而他生氣是做給那人看的,內(nèi)心還是波瀾不驚,當(dāng)然,最終也拿到錢(qián)了。

  他補(bǔ)充說(shuō):“人生氣時(shí)的智商為零,生氣解決不了任何問(wèn)題。”

  能反過(guò)來(lái)駕馭情緒,而不是成為情緒的奴隸,并經(jīng)過(guò)正確發(fā)揮情緒來(lái)達(dá)成目的,說(shuō)的大概就是這位朋友。

  很多人誤解了高情商的意思,認(rèn)為做事圓滑,不發(fā)脾氣就是高情商,其實(shí)并非如此。

  真正的高情商是懂得自如運(yùn)用情緒,用最小的代價(jià),換得最大回報(bào)的行為。

  寫(xiě)在最終:

  這些生活場(chǎng)景里,高情商的人都做好了一件事——心里始終裝著別人。

  堅(jiān)持這一點(diǎn),我們能夠慢慢明白,人與人相處的真正智慧。

  不要停止人際關(guān)系的修煉,「好好說(shuō)話(huà)」這四個(gè)字里,藏著你一生的好運(yùn)。

  最終,分享給大家我很喜歡的一句話(huà):

  “我們好好說(shuō)話(huà),不是為了得到什么,而是為了不失去在意的人和事。”

  情商高的表現(xiàn)3

  情商高的表現(xiàn)1:能很好地駕馭情緒

  人類(lèi)是情感動(dòng)物,人的情緒是十分容易遭受外界影響的,情商高的人情緒控制本事往往很強(qiáng),他們不以物喜,不以己悲,能夠以平常心處理生活瑣事,并且很少會(huì)對(duì)親密的人發(fā)脾氣。

  情商高的表現(xiàn)2:不指責(zé)、不抱怨

  每個(gè)人都會(huì)做錯(cuò)事,對(duì)待做錯(cuò)事的人,普通人通常無(wú)法抑制自己的憤怒心境,從而對(duì)別人施以責(zé)備、唾罵。而那些情商高的'人,大多都不會(huì)將罪過(guò)歸咎于一人身上,很少職責(zé)、抱怨他人。

  情商高的表現(xiàn)3:溝通本事強(qiáng)

  情商高的人溝通本事很強(qiáng),似乎與很多人都合得來(lái),并且經(jīng)常會(huì)由衷地贊美他人。當(dāng)遇到困難的時(shí)候,往往會(huì)經(jīng)過(guò)進(jìn)取的溝通方式進(jìn)行處理。

  情商高的表現(xiàn)4:對(duì)生活充滿(mǎn)抱負(fù)與活力

  低情商的人往往會(huì)自怨自艾,對(duì)生活充滿(mǎn)悲觀(guān),而情商高的人通常會(huì)對(duì)生活充滿(mǎn)抱負(fù)與活力。當(dāng)工作壓力太大的時(shí)候,情商高的人會(huì)收起自己的抱怨,轉(zhuǎn)移注意力,大膽地經(jīng)過(guò)其他方式來(lái)活出自己。

  情商高的表現(xiàn)5:樂(lè)于幫忙別人

  真正情商高的人,為人處世往往是充滿(mǎn)善意的,他們會(huì)時(shí)不時(shí)地放下自己手頭的事情,用眼光關(guān)注別人,向有困難的人伸出援助之手。

  情商高的表現(xiàn)6:不卑不亢,有自知之明

  情商高并不代表諂媚,也不等于刻意地討好別人,而是能很好地做自己,能認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),不卑不亢,有著強(qiáng)烈的自信心。

  情商高的表現(xiàn)4

  1、有職責(zé)心

  高情商的人有職責(zé)心、有擔(dān)當(dāng),遇到問(wèn)題的時(shí)候不會(huì)逃避、推卸職責(zé),而是勇于承擔(dān)、解決問(wèn)題。你能夠不輕易承諾,君子一言,駟馬難追,說(shuō)到就必須要做到。職責(zé)心有多強(qiáng),你的本事就有多大。

  2、每一天提高一點(diǎn)點(diǎn)

  不要有一口吃成個(gè)胖子的野心,飯要一口一口吃,路要一步一步走,哪怕今日的你只提高了一點(diǎn)點(diǎn),那也是提高。不要總是為未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu),你要做的就是每一天提高一點(diǎn)點(diǎn),朝著自己的夢(mèng)想前進(jìn)。

  3、不去過(guò)分比較

  “你看看別人,再看看你...”這句話(huà)總是伴隨著我們成長(zhǎng),每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),世上沒(méi)有十全十美的人。如果找不到屬于自己的位置,很可能會(huì)喪失自己的意志。毫無(wú)意義的攀比,笨拙的效仿,只會(huì)讓自己整天活在他人的影子里。

  4、不抱怨、不指責(zé)

  俗話(huà)說(shuō)“人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)?”然而對(duì)于別人犯的錯(cuò),又有多少人能做到絕對(duì)的體諒別人呢?我們做事不僅僅要為自己研究,更要學(xué)會(huì)換位思考。事出有因,不要總是抱怨、指責(zé),這樣絲毫解決不了問(wèn)題。總是把負(fù)面情緒付諸別人,是最愚蠢的行為。

  5、對(duì)生活抱有活力

  每個(gè)人都會(huì)有煩惱,高情商的人會(huì)轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn),堅(jiān)持對(duì)生活的活力。如果你總是抱怨每一天的.工作千篇一律,毫無(wú)樂(lè)趣,那就果斷辭職,去做你喜歡的事情;如果做不到,那就收起你的抱怨,把工作做好,過(guò)好眼前的.生活。

  6、學(xué)會(huì)溝通與交流

  溝通是一門(mén)藝術(shù)。人與人之間的溝通,70%靠情緒,30%是資料。只會(huì)吵架,屢次占上風(fēng)那不是高情商的表現(xiàn),而在氣頭上,也能控制住自己的情緒不爆發(fā),這才是明智的做法。

  7、堅(jiān)持好心境

  我們每一天會(huì)應(yīng)對(duì)不一樣的人和事,說(shuō)教別人容易,調(diào)整自己卻不易,其實(shí)很多時(shí)候,糟糕的或許不是事情本身,而是你看問(wèn)題的心態(tài),時(shí)刻堅(jiān)持好心境很重要。

  8、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)

  聆聽(tīng)是人與人之間最有效的一種溝通。高情商的人在意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí),不會(huì)總是固執(zhí)己見(jiàn),而是選擇聆聽(tīng)。如果你不會(huì)安慰別人,那就試著去聆聽(tīng),有一種溫暖,能夠在聆聽(tīng)中慢慢融化,能夠在聆聽(tīng)中漸漸升華。

  情商高的表現(xiàn)5

  1、先看透了解自己

  充分發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢(shì),來(lái)彌補(bǔ)自身不足。

  2、時(shí)刻尊重他人

  無(wú)論在什么場(chǎng)合,應(yīng)對(duì)什么人,都要學(xué)會(huì)尊重他人。尊敬在生活中遇到的每一個(gè)人,終將會(huì)為自己累積一筆寶貴財(cái)富。

  3、做到言出必行

  情商高的人要明白言出必行。不是站在背后發(fā)號(hào)施令,而要走在前面做出表率。

  4、禮貌待人處事

  把多謝放在嘴邊,無(wú)論大事小事。禮貌待人能給人親和感,和大家打成一片。

  5、對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心

  不因未來(lái)難以預(yù)料而心神不寧,生命就像一次冒險(xiǎn),把認(rèn)真過(guò)好每一天當(dāng)成享受。

  6、堅(jiān)持微笑

  堅(jiān)持微笑是一種情感溝通,始終把笑容擺在臉上,能讓他人放松下來(lái)釋放壓力,讓交流更加便利。

  7、堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)

  無(wú)論花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間,都要為成功不斷努力。愿意應(yīng)對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題。只要不放棄,成功終會(huì)如約而至。

  8、懷有強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力

  不多想最終的結(jié)果究竟如何,人的成長(zhǎng)并不是愿意成功的那一刻,而是源于為之奮斗的`整個(gè)過(guò)程。

  9、充滿(mǎn)正能量

  進(jìn)取樂(lè)觀(guān)地應(yīng)對(duì)生活中的一切困難挫折與挑戰(zhàn),把失敗當(dāng)朋友,把挑戰(zhàn)當(dāng)樂(lè)趣,把逆境當(dāng)享受。

  10、學(xué)會(huì)活在當(dāng)下

  進(jìn)取體驗(yàn)每一天每一刻的細(xì)膩與微妙。從生活中發(fā)現(xiàn)人生哲理,從小事中感悟生命,從一點(diǎn)一滴開(kāi)始珍惜生活。

  11、堅(jiān)持換位思考

  和人交往時(shí)要懂得換位思考,站在對(duì)方的立場(chǎng)上思考問(wèn)題。請(qǐng)求他人幫忙時(shí),切身感受一下,自己如何去做對(duì)方能夠并且愿意幫忙。

  12、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)他人

  “聽(tīng)到”和“聆聽(tīng)”是兩個(gè)截然不一樣的概念,用提問(wèn)題的形式重復(fù)別人說(shuō)過(guò)的話(huà),確保自己沒(méi)有遺漏任何信息。

  13、遠(yuǎn)離消極情緒

  情商高的人不會(huì)讓消極情緒影響自己,他們會(huì)主動(dòng)尋找自己不開(kāi)心的原因,想辦法讓自己開(kāi)心起來(lái)。

  14、愿意花時(shí)間去了解一個(gè)人

  關(guān)注一個(gè)人的表情、手勢(shì)和肢體語(yǔ)言。感受他人心理活動(dòng)變化,就能明白每個(gè)人的獨(dú)特之處。

  15、嚴(yán)守行事標(biāo)準(zhǔn)

  無(wú)論在工作還是生活上都嚴(yán)格遵守自己的原則和行事標(biāo)準(zhǔn),每一個(gè)人的價(jià)值觀(guān)有所不一樣,但要用高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。

  16、勇敢說(shuō)“不”

  一個(gè)人不能做到所有事情,把握好適度的原則,優(yōu)先處理重要的事情。

  17、懂得幽默

  幽默不僅僅能緩解氣氛、緩解尷尬,也會(huì)讓你獲得更加進(jìn)取地人生態(tài)度。

  18、強(qiáng)大的心理素質(zhì)

  遇事要沉著冷靜有條理,無(wú)論在生活中遇到什么困難,都要放下焦灼,努力看清事情的本質(zhì)。

  情商高的表現(xiàn)6

  戀愛(ài)中生活中高情商的女人總是更得到喜愛(ài)哦!做一個(gè)高情商的女人,不僅能成為職場(chǎng)中的女強(qiáng)人,更能很好的經(jīng)營(yíng)自己的愛(ài)情,抓牢男人的心。那高情商的女人都有怎樣的表現(xiàn)呢?怎么才能提高自己的情商呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧。

  女人情商高的九種表現(xiàn)

  表現(xiàn)一:按時(shí)。在心情最糟糕的時(shí)候,依然按時(shí)吃飯。

  表現(xiàn)二:關(guān)系。關(guān)系再好,也不直白說(shuō)對(duì)方的短處。

  表現(xiàn)三:忍住。與人吵架時(shí),忍住了讓他崩潰的那句話(huà)。

  表現(xiàn)四:平靜。分手成定局時(shí),平靜告別。

  表現(xiàn)五:傾聽(tīng)。懂得傾聽(tīng),不以自我為中心。

  表現(xiàn)六:尊重。對(duì)最熟最親的人,依然保持尊重和耐心。

  表現(xiàn)七:肯定。反駁別人前,先肯定。

  表現(xiàn)八:玩笑。分清場(chǎng)合身份,不亂開(kāi)玩笑。

  表現(xiàn)九:經(jīng)營(yíng)。明白所有感情,都要經(jīng)營(yíng)。

  女人如何提高自己的情商

  方法一:控制情緒,理智處理事務(wù)

  情商提升的重要一點(diǎn)就是對(duì)情緒的控制力。處于緊張、悔恨、煩悶、嫉妒等消極狀態(tài)的女人,看不清問(wèn)題的真相,在作出決策時(shí)也只能從自身的角度出發(fā),魯莽行事。女人應(yīng)該學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單易行的平靜心情的方法。比如遇到突如其來(lái)的事情,深呼吸直至冷靜下來(lái),并進(jìn)行正確的心理暗示。

  方法二:少浪費(fèi)精力,多積極思考

  女人很容易被一些細(xì)枝末節(jié)的問(wèn)題干擾,本來(lái)用心思索或從事著某一件事情,在被打斷后,繼續(xù)做此事的效果卻大不如以前,培養(yǎng)和提高情商的過(guò)程也是一樣的,女人首先要消滅一切浪費(fèi)精力的事情,以消除提高情商過(guò)程中的一切障礙。

  方法三:向高情商的學(xué)習(xí)

  從小女人就知道榜樣的力量是無(wú)窮的,向他們學(xué)習(xí),也符合身教重于言教的理論,也能更直觀(guān)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題,從他們的`思維方式中發(fā)現(xiàn)情商的閃光點(diǎn)。這些榜樣也許是你崇拜的某一位為人或者偶像,從各種書(shū)籍、報(bào)紙、電影等資料中,看到他們身上的優(yōu)點(diǎn),加以分析,取其長(zhǎng)處。高情商的榜樣更可能是你身邊某一個(gè)出色的人,你能夠模仿她做一些事情,也可以激勵(lì)自己:他能做到的,我也一定能做到。

  方法四:從難以相處的人身上學(xué)到東西

  你可以從多嘴多舌的人身上學(xué)會(huì)沉默,從脾氣暴躁的人身上學(xué)會(huì)忍耐,從惡人的身上學(xué)會(huì)善良,從直來(lái)直去的人身上學(xué)到委婉等。只要你是有心人,你的情商在與這些人打交道的過(guò)程中就會(huì)有一個(gè)飛快的提速,你不久就會(huì)發(fā)現(xiàn),你應(yīng)該感謝這些人的存在。

  情商高的表現(xiàn)7

  周?chē)性S多孩子,漂亮、聽(tīng)話(huà)、學(xué)習(xí)好.....可是卻沒(méi)別家孩子討人喜歡,這其實(shí)是情商高低的原因。情商高的孩子更能控制自己的情緒,積極面對(duì)挫折,人緣很好。

  周?chē)性S多孩子,漂亮、聽(tīng)話(huà)、學(xué)習(xí)好.....可是卻沒(méi)別家孩子討人喜歡,這其實(shí)是情商高低的原因。情商高的孩子更能控制自己的情緒,積極面對(duì)挫折,人緣很好。

  如果你家六歲前孩子有下面幾種表現(xiàn),說(shuō)明他是天生的高情商,以后更易成大事。

  一、能按時(shí)完成作業(yè)

  能按時(shí)完成作業(yè)孩子,首先自控力強(qiáng),不會(huì)因?yàn)閯e的事而分心;其次懂得事情的主次順序,先完成作業(yè)才能夠出去玩耍,能夠迫使自己完成應(yīng)做的任務(wù),哪怕自己并不喜歡。

  二、不怕生

  相對(duì)于那些怕生、扭扭捏捏的'孩子,肯定是落落大方的孩子更受歡迎。這類(lèi)孩子往往具有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲,講話(huà)也有條理。

  三、常常處于快樂(lè)狀態(tài)

  高情商的基本表現(xiàn)之一就是善于控制和條理自己的情緒。即使有不開(kāi)心的事,也能很快走出傷心情緒,對(duì)任何事都熱情滿(mǎn)滿(mǎn),保持積極的心態(tài)。

  四、會(huì)夸獎(jiǎng)別人

  一個(gè)人之所以受歡迎,因?yàn)楹退嗵幾屓擞X(jué)得舒服。會(huì)夸獎(jiǎng)別人的孩子,不僅讓別人感受到認(rèn)同,還能在夸獎(jiǎng)別人時(shí)學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,讓自己獲得進(jìn)步。

  五、點(diǎn)子多

  情商高的孩子有著豐富的創(chuàng)造力,腦子里經(jīng)常會(huì)有一些天馬行空的想法,在遇到事情時(shí)鬼點(diǎn)子多。有時(shí)也會(huì)有些不切實(shí)際的想法,但還是愿意去嘗試。

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