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時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過(guò)去了,我相信大家都是有收獲的,讓我們今天做個(gè)總結(jié),寫一篇日記吧。那么寫日記需要注意哪些問題呢?以下是小編幫大家整理的體育課日記6篇,希望對(duì)大家有所幫助。
體育課日記 篇1
今天的.體育課里我當(dāng)了領(lǐng)操員,還有另外兩個(gè)領(lǐng)操員,黃嘉儀和我負(fù)責(zé)一起領(lǐng)第一節(jié),另外一個(gè)同學(xué)就領(lǐng)預(yù)備節(jié)。我上來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)緊張,所以做得不是很好。老師說(shuō)我們?nèi)齻(gè)都有缺點(diǎn),我就是手交叉上來(lái)的時(shí)候手不能往外斜。
今天我們還學(xué)了一個(gè)站立起跑姿勢(shì),右手空心拳在身前,左手空心拳在腰部,左腿在前彎曲,右腿在后伸直點(diǎn)地。我們還比了賽,看誰(shuí)最先起跑,誰(shuí)就贏。
體育課日記 篇2
前天我們上了一節(jié)體育課,由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn),體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米,然后自由活動(dòng),我們于是開始跑步。
我在前兩圈為了不被大家落下,就用盡管全力跟著大家跑,可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了,就只好被落下,一圈過(guò)后,可以說(shuō)我基本上沒有體力了,簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了,希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒,我就跑得比剛才還慢了。過(guò)了一會(huì)兒,好不容易回到了起點(diǎn),我一咬牙,“嗖”地一下沖了過(guò)去,可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。
我知道,在用盡全力跑的時(shí)候,不管什么時(shí)候一停下,速度肯定會(huì)大慢特慢,我就一直用著力,不讓自己放慢速度。直到快超過(guò)終點(diǎn)了,我的速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課,還要跑1000米,與前天不同的.是,今天要考試!要記成績(jī)了!我是男生中的第二組,體育老師一吹哨,我們便開始跑,第一圈跑50秒,第二圈跑一分鐘,體力有明顯下降。一切都和前天差不多,然而到了第四圈的最后一段,我堅(jiān)持不住了,還沒到起點(diǎn)就開始加速,結(jié)果還差半圈多就沒力量了,效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬(wàn)不能著急。
體育課日記 篇3
要上體育課了,大家興奮極了。每個(gè)星期只有兩節(jié)體育課,星期一的體育課沒上,所以只剩下一節(jié)了,我們一定要好好拼搏一下,好好的玩一下。
上課了,我們有的敲桌子,有的跺腳,有人還不時(shí)地罵著,說(shuō)英語(yǔ)考試會(huì)不會(huì)占我們的體育課。(因?yàn)榍皫坠?jié)課老師說(shuō)要英語(yǔ)考試的,到現(xiàn)在還沒考,大家都很擔(dān)心會(huì)不會(huì)這節(jié)課換成英語(yǔ)考試。)
不等老師來(lái),我們一個(gè)接著一個(gè)飛沖出教室,來(lái)到了操場(chǎng),見四周除了我們班另外一個(gè)人也沒有。我們又開始懷疑那英語(yǔ)考試了。當(dāng)然我也不時(shí)的對(duì)那可惡的英語(yǔ)考試來(lái)占我們的體育課而氣憤,生氣。我也要對(duì)英語(yǔ)考試說(shuō):“畫的圈圈詛咒你。”我們正詛咒著,突然,高源圓大喊道:“范老師叫我們回去了,大家紛紛進(jìn)了教室。同樣,對(duì)考試也更憎恨了。范老師走了進(jìn)來(lái),說(shuō):“體育老師還沒來(lái),你們先排好隊(duì)”大家松了一口氣,趕緊向外跑去,想早點(diǎn)自由活動(dòng),排好了隊(duì)。范老師說(shuō)了一聲“走”大家紛紛走向操場(chǎng)。說(shuō)來(lái)真巧,我們剛到操場(chǎng),體育老師就剛剛趕到。我們先做了一下體操運(yùn)動(dòng),終于可以自由活動(dòng)了。組長(zhǎng)拿來(lái)器材,哪來(lái)的`籃球長(zhǎng)繩你爭(zhēng)我搶,恢復(fù)到了上課的心情,把剛才的擔(dān)心全拋到九霄云外了。籃球場(chǎng)上你追我搶,最后球被誰(shuí)搶了也不知道。長(zhǎng)繩也男生跳上,女生跳下。真熱鬧呀!
體育課日記 篇4
體育課,不僅僅是強(qiáng)身健體,更是對(duì)我約束已久的心一次小小的放縱。
臨近期末,各科老師都在“搶課”這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中奮勇殺敵,浴血搏殺。數(shù)學(xué)老師屢屢得勝,“俘獲”了五、六節(jié)體育課。每次面對(duì)數(shù)學(xué)老師“口若懸河”的“數(shù)字大浪”,我感覺,約束我心靈的“枷鎖”越累越緊,越收越緊,勒出了一道道的“深溝”。
這回,可能是老天爺可憐可憐我們,難得開了次太陽(yáng)。瞧,窗外陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云。幾只麻雀在陽(yáng)光下俏皮地打鬧著。風(fēng)輕悄悄的',吹過(guò)綠葉,綠葉頻頻擺動(dòng),像向我們招手的手掌,誘惑我們前往。可我們卻在教室里考試!
上課了,我們無(wú)奈地靜候數(shù)學(xué)老師“大駕光臨”。不曾想到,沒有老師搶這節(jié)課,這節(jié)課仍是體育課!我們個(gè)個(gè)像充滿能量的渦輪加速器,啟動(dòng)后,火箭似的沖到了操場(chǎng)上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球!
好久沒這么自由了!在草地上打個(gè)滾兒,踢幾腳球,賽幾趟跑。摔倒了,也不疼,灰塵草屑都不彈,“騰”的一下站起來(lái),繼續(xù)玩;累了,可以用手枕著頭躺下,或者坐下,欣賞天上云兒悠悠地飄動(dòng),聆聽植物們對(duì)第一次陽(yáng)光的激動(dòng);瞧同學(xué)們樂在其中的神情。
足球,在枯草上滾動(dòng),身后撒下一片草屑;籃球,在橡膠上跳動(dòng),發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊;毽子,在空中起起落落,留下道道七彩繽紛的色條;跳繩,在光輝下閃閃發(fā)亮;賽跑,同學(xué)們模糊的身影閃過(guò),快得幾乎難以辨認(rèn),只瞧見飛揚(yáng)的紅領(lǐng)巾飄過(guò),像極了超人身后的披風(fēng)。
我時(shí)而加入足球營(yíng),帶球左沖右閃,一個(gè)吊門,進(jìn)球!播的一片喝彩;時(shí)而鉆入籃球營(yíng),可一般五步還沒邁出兩步,手中的球早已落入敵對(duì),引來(lái)一陣哀嘆;時(shí)而又進(jìn)毽子營(yíng),可通常因用力過(guò)猛,把毽子踢沒了影兒,大伙只看見了一道迅速的彩影兒;時(shí)而又加入賽跑組,拼盡全身解數(shù)拔得頭籌……
快樂的時(shí)光總是十分短暫,一眨眼,40分鐘過(guò)去了。我深吸一口氣,開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當(dāng)?shù)姆趴v,不僅不會(huì)使人更加放縱,反而會(huì)使人更滿足,更平靜呢!
體育課日記 篇5
胡老師(體育老師)說(shuō):今天的體育課我們來(lái)玩一個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫網(wǎng)魚,游戲規(guī)則:先有女生扮演網(wǎng),兩人一個(gè)網(wǎng),男生扮演,男生站左邊,女生站右邊,我說(shuō)123開始,網(wǎng)就開始網(wǎng)魚,網(wǎng)網(wǎng)到的魚就來(lái)我的旁邊,這就是桶子,不準(zhǔn)逃跑,聽明白了嗎?好,準(zhǔn)備,123,開始。
我和杜家源扮演一張網(wǎng),瞄準(zhǔn)目標(biāo),離我最近的李一唯,對(duì)不住了啊,我和杜家源悄悄的來(lái)到了李魚旁邊,看好機(jī)會(huì),123,網(wǎng),太好了,網(wǎng)到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。
繼續(xù)網(wǎng),突然,有一條魚自投羅網(wǎng)了,真是得來(lái)全不費(fèi)工夫,哈哈,有成功往回一條魚。
現(xiàn)在是我當(dāng)魚了,等胡老師喊完123,我趕緊逃之夭夭,哈哈,你們誰(shuí)也抓不住我,我跑到了一個(gè)清靜的.地方,想:這總沒人能抓到我了吧,可回頭一看,一張網(wǎng)子正對(duì)著我壞笑呢,我這條魚一看,連忙落荒而逃,可還是逃不過(guò)網(wǎng)子的天羅地網(wǎng),我被網(wǎng)回了桶子里,我在桶子里左瞧瞧右看看,好多魚都在桶子里。只見有陸陸續(xù)續(xù)的網(wǎng)子滿載而歸。可當(dāng)網(wǎng)子們還沉浸在網(wǎng)魚的樂趣當(dāng)中的時(shí)候,下課鈴無(wú)情的響了。
這真是一堂有趣的體育課啊!
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