您的位置:群走網(wǎng)>工作計劃>名師工作室個人計劃
名師工作室個人計劃
更新時間:2024-11-11 21:18:58
  • 相關(guān)推薦
名師工作室個人計劃精選15篇

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經(jīng)驗,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編整理的名師工作室個人計劃,歡迎閱讀與收藏。

名師工作室個人計劃1

  一、個人工作目標

  有幸被評為**市英語學科帶頭人,走近許多優(yōu)秀教育前輩或?qū)<遥陡谢炭趾蛪毫Γ辉偌尤胪?*校長主持的中學英語名師工作室,成為工作室的一名成員,更多一份信任和責任。以此為契機,努力做一名鉆研型、創(chuàng)新型教師,認真學習教育教學理論,虛心接受同仁和前輩的指點,鉆研新教材,探索有效教學方法,解答教學疑難問題,培養(yǎng)青年教師,積極參加工作室的交流研討活動,學習傳播教研、教改信息,積極開展課題研究,不斷提升自己的專業(yè)知識、理論水平及教學能力,促進自身的成長發(fā)展。充分發(fā)揮帶頭人和工作室的示范、引領和輻射作用。

  二、主要工作及措施

  1.加強業(yè)務理論學習。

  每年閱讀2本教育專著,堅持閱讀本學科的教學研究核心期刊,并撰寫不少于10000字的讀書心得和體會。并利用工作室微信群進行學習心得交流分享,分享彼此的感悟與收獲。

  2.承擔公開課、微課制作和專題講座。

  積極承擔公開課和教學講座,每年承擔縣級示范課教學1次,(今年已承擔縣級以上示范課——黃山祁門外出交流上課一次),每年上校級示范課2節(jié),承擔縣級以上培訓講座和送教工作1次,每年制作微課4節(jié)。

  3、開設教育博客。

  開通個人工作博客并及時更新,每月發(fā)表日志5篇以上,做到網(wǎng)頁欄目清新,內(nèi)容豐富。

  4.培養(yǎng)青年教師。

  在本教研組選擇3-4名青年教師與他們簽訂培養(yǎng)責任書,作為自己“傳、幫、帶”的培養(yǎng)對象,通過聽課、研討等活動開展,帶領他們參與有關(guān)教研活動,引領他們的專業(yè)成長。

  5.開展課題研究。

  工作室已申報課題《初中英語微課與減輕課業(yè)負擔的研究》,我校英語組也申報了自己的課題《初中英語教學中學生質(zhì)疑能力的培養(yǎng)策略研究》,在市教育局孫淑珍主任的指導和帶領下,已著手開展前期的調(diào)查問卷和問題分析,積極籌備開題工作。后期帶領課題組成員一起,認真做好課題研究,撰寫研究論文和案例,做到每學年有課題研究計劃和小結(jié)。

  6.撰寫教學論文。

  積極撰寫教學論文(包括教學設計、教學隨筆、案例反思、經(jīng)驗總結(jié)等),并力爭在市級或以上公開學術(shù)期刊上發(fā)表。

  7.參加工作室網(wǎng)站建設。為進一步完善工作室網(wǎng)站做出一份努力,撰寫工作室活動通訊稿,在名師工作室中積極上傳精品教案、課件、微課,通過教育博客等網(wǎng)絡形式進行經(jīng)驗交流,學習當前教學熱點文章,發(fā)表自己的學習心得、體會,并為同行教師們進行教學指導或問題解答。

  8.積極參加工作室的.各項活動和工作,包括每月的集中學習或在線研討,工作室組織的外出觀摩學習,縣或市里或開展的教學觀摩研討活動,積極參加工作室成員的“送教下鄉(xiāng)”等活動。

  9.做好記錄與反思。不斷從教學和各項活動反思總結(jié),形成文章,認真做好各種聽課、研討等活動記錄,整理各項活動資料,完成匯編專輯任務。包括課題研究方案和報告、工作室個人年度工作計劃及總結(jié)、撰寫教學論文(包括教學設計、教學隨筆、案例反思、案例分析、經(jīng)驗總結(jié)等)。

名師工作室個人計劃2

  今年是參加xx名師工作室的第三個年頭,通過前兩年參與工作室的各項活動,學習到許多,個人也有所成長。今年,我將繼續(xù)充分利用這一平臺,抓住機會虛心學習,努力進取,全面促進自身專業(yè)化發(fā)展。本年度的個人規(guī)劃如下:

  一、自我剖析

  我從事小學數(shù)學教學工作近20年,工作認真踏實,有較強的責任心、事業(yè)心,積累了一定的教育教學經(jīng)驗,但與專家型的教師尚有一段距離,自己在教育教學能力、教科研水平等方面都有所欠缺,教學中還存在諸多疑惑,教育理論與教學實踐的結(jié)合,還存在著脫節(jié)現(xiàn)象,不能夠活學活用。我平時注重各方面的學習,不斷提升自身素質(zhì),能積極主動完成學校分配的任務,并努力做到最好每項工作,但教學研究缺乏明確的目標,缺乏一定的體系,也不夠創(chuàng)新。

  二、個人發(fā)展目標

  注重自身的學習,加強創(chuàng)新意識,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,以課堂教學為主渠道,積極探索教學規(guī)律,把創(chuàng)新教育的實施貫徹于課堂教學的始終,把名師作為自己思想和行為的.榜樣,在思想方面嚴格要求自己,努力使自己成為一個有較高道德修養(yǎng)的人民教師,并形成具有個性化的數(shù)學課堂教學模式。結(jié)合學校情況、學生特點,在名師工作室的引領下,形成明確的研究方向。

  三、具體措施

  1.讀書:參與工作室“悅讀悅享”讀書活動;讀有關(guān)教育教學方面的書刊,讀兩至三本教育教學方面的專著,及時更新教育觀念。不僅要讀,而且要思,更要做到勤寫讀書隨筆,勤寫讀書心得,及時更新博客。

  2.教學:努力探索新課程背景下的課堂的有效性。課堂教學中力爭突出學生主體地位,讓學生積極參與知識的形成過程,充分地尊重學生;注重培養(yǎng)學生探究學習、自主學習,合作學習的能力,培養(yǎng)學生的獨立解決問題的能力和實踐能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。與此同時,作一些嘗試性的變革,上出趣味十足,生機盎然的精品課。本年度積極承擔校級研修課,并參與工作室送課到校活動,借助上公開課的機會,多與工作室的成員交流、討論,打磨課堂教學水平,解決課堂教學中的一些疑惑,提高自己的教學水平。

  3.教研:積極參加工作室和學校組織的每一次教研活動,認真思考并虛心學習。聽課時認真做好記錄并及時進行點評,力爭每次聽課都有自己的一點收獲。在上好課的同時,認真撰寫教學反思,總結(jié)平時教學中的得失,力求教學穩(wěn)扎穩(wěn)打。

  4.課題研究:積極參加工作室課題研究,努力撰寫有創(chuàng)新和實踐價值的教育或教學論文,并積極投稿。用課題研究指導平時的教學,在教學中研究課題的實際意義,讓課題研究與教學相得益彰。

  5.輻射:利用名師工作室的平臺學習最先進的教學理念,借助學校的教研活動,向全校的數(shù)學教師傳播先進的教學理念和方法。

  希望自己在這個良好的平臺上學習工作中得到成長,在計劃實施中不斷完善自我,汲取多方面的營養(yǎng),期待著讓自己的教育園地開出艷麗的花朵。

名師工作室個人計劃3

  “趙瑛名師工作室”在各級領導的關(guān)懷下,正一步步走向成熟。隨著20xx年的到來,我們這個工作室在各個方面都將有新的發(fā)展。我打算用心經(jīng)營我們這個工作室,使之成為教學資源的集散地,努力搭設課堂教學與研究的操練場,創(chuàng)建教師專業(yè)發(fā)展和成長的給養(yǎng)所,營造在研修中體驗成長,在參與中感受快樂的空間站。讓全體成員在與團隊的合作中,博取眾家精華,使自己更厚重成熟;總結(jié)自己的教學風格與教育思想,使自己自成一家。使部分成員在原有的基礎上踏上新臺階,成長為優(yōu)秀教師梯隊中的成員或者走向名師。

  根據(jù)濮陽市和油田教育中心名師工作室工作安排,為充分發(fā)揮名師的專業(yè)引領、帶動、輻射作用,加速教師專業(yè)化發(fā)展,培養(yǎng)造就更多的優(yōu)秀教師,提高教書育人水平,特制定本學年名師工作室計劃。

  一、指導思想:

  以上級文件精神為指導,以工作室的活動為載體,充分發(fā)揮工作室全體人員的智慧和教學研究能力,發(fā)揚開拓創(chuàng)新精神和團隊合作精神。在學習、思考、實踐、反思、總結(jié)的過程中,把先進的教育理念、獨特的教學風格、精妙的教學技巧、靈活的教學方法,滲透和輻射到工作室學員的教學中去,讓工作室真正起到培養(yǎng)名師基地的作用,成為人才成長的陣地。

  二、工作目標:

  本學年我們將圍繞小學名師工作室章程制定的工作目標,堅持以服務小學語文教育教學改革為先導,刻苦鉆研業(yè)務,發(fā)揮示范、指導和輻射作用,改變教師學習方式,促進教師專業(yè)化成長,使本名師工作室真正成為小學語文教師專業(yè)發(fā)展的平臺,實現(xiàn)濮陽市教育中心教育高標準、高質(zhì)量均衡發(fā)展的目標。

  三、工作任務及措施

  (一)明確發(fā)展目標,激發(fā)工作斗志

  1、具有高尚的師魂——做一個有良好的師德修養(yǎng),有責任感,有人格感召力的教師。

  2、具有豐厚的底蘊——做一個有較高的語文素養(yǎng);有豐富的教育學、心理學知識儲備;掌握小學語文教學先進理論的教師。

  3、具有靈動的`智慧——做一個具備自己的教育教學風格和思想的個性化教師。不唯書,不唯上,不唯人,富有批判精神。

  4、具有不竭的創(chuàng)造力——做一個擅于思辨、不斷創(chuàng)新的教師。

  5、具有較強的研究力——做一個善于通過研究、反思、總結(jié),進行自我覺悟和提升的教師。

  6、具有廣闊的視野——做一個有較強的課程意識和開發(fā)能力的教師。

  (二)加強業(yè)務學習,提高理論修養(yǎng)

  1、認真學習教育理論和法律法規(guī),學習教育法、教師法等,提高自己的法律意識,做到有法必依。

  2、認真學習教育學、心理學,理解“課程改革綱要”、“課程標準”、“課標解讀”的基本理念,及時更新教育觀念,自覺改進教學,是教學具有創(chuàng)新性,形成獨特的教學風格。

  3、認真學習專業(yè)知識,刻苦練習教學基本功。工作室針對個人的發(fā)展需要,確立必讀書籍,認真研讀,增強自身素養(yǎng)。工作室學員認真研讀教材,提高駕馭課堂和教材的能力,提高組織教學的能力。

  4、充分利用外出學習的機會,學習并領悟同行及專家們的先進經(jīng)驗,積極與專家們交流,提出自己在教學實踐中的困惑問題,努力尋找到突破的路徑,從而提高自己的業(yè)務水平和教育教學能力。

  (三)深化教學研究,提高教學水平

  1、做好課題研究工作。工作室學員人人開展科研課題研究,提高科研意識和研究能力,發(fā)揮帶頭、示范、輻射作用,善于發(fā)現(xiàn)和掌握教育教學規(guī)律,善于反思性總結(jié),促進提高其他教師的教科研能力。

  2、認真搞好課例研究。以優(yōu)質(zhì)高效課堂為目標,以“同課異構(gòu)”為形式,提供高質(zhì)量的觀摩課、研究課,組織教學策略研討,提高教師的教學水平,真正發(fā)揮引領作用。

  3、加強課堂觀察研究活動,學會觀察、評價、改進課堂教學的技術(shù)和策略,有效提高課堂教學效率,打造優(yōu)質(zhì)高效課堂,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

  (四)拓展發(fā)展渠道,提高反思能力

  1、加強網(wǎng)絡資源的共享,優(yōu)化網(wǎng)上研討。工作室學員要充分利用網(wǎng)絡資源進行教科研活動,加強學員之間、學員與教師之間的交流與合作,利用博客這一平臺不斷提高自己的能力,拓展自身專業(yè)發(fā)展渠道。工作室成員要堅持經(jīng)常進入博客圈,堅持圍繞教學和研究寫博、讀博、評博,使交流成為現(xiàn)實,達到團隊共進的目的。

  2、舉行專業(yè)成長交流會,根據(jù)自身的專業(yè)成長經(jīng)歷,認真總結(jié),并通過交流,讓培養(yǎng)對象及更多的教師分享其中的經(jīng)驗,并督促骨干教師,更加主動自覺的學習,不斷完善,成為學者型、專家型的優(yōu)秀教師。

  3、寫作應成為工作室成員的一項經(jīng)常性的工作。讀書要寫導讀和,交流要寫交流提綱,觀摩要寫觀課收獲,教學要寫教學反思,研究要做探究發(fā)現(xiàn)記錄,及時寫出自己的感想體會,隨時記錄自己的觀察發(fā)現(xiàn),撰寫教學隨筆,提高教研能力。每年要發(fā)表論文或獲獎論文,努力成為本學科新秀,教學能手或?qū)W科帶頭人。

  (五)完善業(yè)務檔案,實施考核評價

  各學員做到年初有計劃,平時有記載,年底有小結(jié)。認真完成研修手冊,包括研修計劃、讀書心得、教學論文、課題與教改研究、研修總結(jié)與自評、教學設計與課堂實錄等。要做到隨時收藏保存,年底接受檢查與考核。

名師工作室個人計劃4

  自從加名師工作室以來,我覺得自己在理論與實踐中找到了一個橋梁,在教育教學經(jīng)驗與水平上都有所提高。在過去的一年多的時間里,能認真參加學習,努力提高自己,希望成為具有創(chuàng)新能力的研究型教師。

  通過一年來的學習交流,我又重新審視自己。回顧以往的工作,可以說是個緊張忙碌,充實而又喜悅的。在20xx年里,希望自己能夠加倍努力,在各方面有更大的收獲。

  隨著在名師工作室中的學習和工作過程中中,我時刻感到自己的不足。因此,今年要積極利用空余時間多閱讀有關(guān)教育理論方面的書籍,學習先進經(jīng)驗和新的教育理念,不斷的充實自己,在課堂中更好的進行教育教學實踐,并認真完成研究課題報告。但是作為一名骨干教師,墨守陳規(guī),踏步不前是絕對不行的。一直以來,在實踐中也是不斷反思,在今年的工作室中的個人發(fā)展目標:成為具有創(chuàng)新能力的研究型教師。具體計劃如下:

  1、不斷加強理論學習,夯實底蘊厚實積淀。

  掌握自己所教學科的學科特點,發(fā)揮個人興趣特長,將理論聯(lián)系實際融入到教育教學工作中,形成自己的教學風格。作為名師工作室成員應主動學習教育理論,用科學理論武裝頭腦,指導自己的教學實踐活動。使書本理論不僅僅局限在自己的理論知識層面,并將其運用于課堂教學實踐,促進學科教學,提高課堂教學的有效性。加強學習,學習科學文化知識,學習古今中外教育教學理論與實踐的知識,學習與教書育人、教育教學管理有關(guān)的知識和方法,學習國內(nèi)外教育發(fā)展、教育改革的經(jīng)驗,掌握國內(nèi)外教育發(fā)展動態(tài)等。認真理解鉆研教材,提高自己的'教育教學能力。

  2、積極參加各種教育培訓,不斷提高業(yè)務能力水平。

  3、認真總結(jié)反思,虛心請教其她工作室成員,不斷積累經(jīng)驗。

  4、勇于參與實踐創(chuàng)新活動,培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力。

  5、鉆研教學,提高理論水平,完成研究課題。以課題為抓手,堅持不懈地開展有計劃、扎實的課題研究,在研究中發(fā)展自己、成長自己。

  6、完成本年度工作室計劃中要求的各項任務,積極參與工作室組織的各項工作。

  7、結(jié)合學校的教育教學任務,配合工作室的活動安排,本年度堅持優(yōu)質(zhì)地完成教育教學任務,并以學校的“以學為主,精講精練”教學模式探討為契機,完成自己在全校的課堂教學展示任務。在教學實踐中進一步形成自己的教學特點。在課堂教學中注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力,對學生的思維具有洞察能力,對他們可能有的想法有一定的預見性,對學習中出現(xiàn)的問題具有診斷能力,及時找出有效的解決方案。能夠針對教學的重點和難點,設計有坡度的富有啟發(fā)性的問題,深入淺出地加以引導。

  教育工作是一項常做常新,永無止境的工作。作為一名舞蹈教師必須以高度的敏感性和自覺性,及時發(fā)現(xiàn),研究和解決教育和管理工作中的新情況,新問題,掌握其特點,發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責地做好工作,完成我們肩負的神圣使命。教學之藝,變化無窮,我也將把在工作室中所學到的先進經(jīng)驗,理念帶回到自己學校,輻射到其他教師,大家共同學習研究,取長補短,推陳出新。

名師工作室個人計劃5

  一年多來,在“**名師工作室”這個大熔爐里,積極向同仁請教,認真學習理論知識,積極參與工作室組織的每次活動,在與團隊的合作交流中,自己的教學風格、教育觀念與思想,已有了明顯的改變與提升。為了不斷提高自身的業(yè)務能力及教學水平。結(jié)合工作室的工作安排我特定計劃如下:

  一、具體目標

  1、做一個有責任感,有人格感召力和較高的數(shù)學素養(yǎng)的教師。

  2、做一個具備自己的教育教學風格和思想的個性化教師。

  3、做一個善于研究、反思、總結(jié)、提升的教師。

  4、做一個有較強的課程意識和開發(fā)能力的教師。

  二、實施辦法

  1、認真學習教育教學理論方面的知識,確立必讀書籍,認真研讀,做好筆記,提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。

  2、上課前做到認真研讀教材,根據(jù)學生學情設計可行的教學環(huán)節(jié),使得每節(jié)課盡可能做到高效,積極承擔學校公開課的教學。

  3、積極參加課題研究,使自己向研究型轉(zhuǎn)變。

  4、讀書寫讀后感,交流及時寫出自己的感想體會,隨時記錄自己的`觀察發(fā)現(xiàn),撰寫教學隨筆,提高教研能力。

  5、認真完成研修手冊,包括研修計劃、讀書心得、研修總結(jié)與自評、教學設計與課堂實錄等。

  三、采取措施

  1、利用閑暇時間閱讀教育教學相關(guān)書籍,并認真做好筆記,及時整理,充實自己頭腦。

  2、認真研讀課標,使得備課上課做到有的放矢。

  3、積極參加教研活動,聽評磨課活動,及時將好的做法應用于自己的教學當中,不斷提高教學水平。

  4、積極參加課題研究,搜集有價值的資料,以便更好地指導自己的教學。

名師工作室個人計劃6

  我有幸成為XX名師工作室的一名成員。我要好好把握這個機會學習、研究,使自己各方面的能力在原有基礎上有更大的提升。現(xiàn)制定20xx年個人成長計劃如下:

  一.發(fā)展目標

  1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性生態(tài)語文教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

  2、積極探索,參與課題研究,配合學校做好每一周一次的教研活動,能夠自覺應用現(xiàn)代教育教學理論來指導教學。

  3、積極參加工作室組織的各項活動,閱讀教育名著,勤寫多寫讀書心得。

  二.實施措施

  1、堅持認真學習專業(yè)知識的書籍,及教育教學理論書籍,并且廣泛閱讀文學書籍充實自己,以不斷給學生新信息、新知識,使課堂教學效果更好。

  2、通過個人自學,網(wǎng)絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

  3、積極主動地上好研討課,認真開展高效課堂教學展示活動,使教學研討進課堂。尤其要多關(guān)注后進生,本學期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭的方式提高教育教學質(zhì)量和良好習慣的養(yǎng)成,以促進潛能生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論,轉(zhuǎn)變教育教學觀念,準確定位自己,用先進的理論充實自己、提高自己。經(jīng)常聽課,學習身邊老師的.寶貴經(jīng)驗,提高自己教育水平。

  4、虛心向同行教師們學習,爭取多聽課,取眾人之長,彌補自己學科知識的不足。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。在自己的教學過程中,時刻做到三個反思:教學前反思,從培養(yǎng)學生實踐能力著手,拓展教學內(nèi)容,優(yōu)化教學過程。

  5、認真撰寫教育教學心得體會,爭取有質(zhì)有量。充分利用網(wǎng)絡手段,觀摩名家教學,撰寫讀書筆記、教學反思,在課堂教學中利用多媒體手段教學,激發(fā)學生學習的興趣,創(chuàng)設情景,提高學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力,培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

  6、在提高自身素質(zhì)的同時,加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓練。做到學到老做到老。

名師工作室個人計劃7

  為充分發(fā)揮名師的示范、引領和引導作用,加快培養(yǎng)優(yōu)秀教育教學人才,促進我區(qū)高素質(zhì)骨干教師隊伍建設,特制定本規(guī)劃。

  一、指導思想。

  我們以宜春市名師工作室精神為指導,努力提高自己的職業(yè)道德、專業(yè)水平和教育能力。堅持以新課程改革理念指導自己的工作,學習新課程理念、理論和標準,為學校和地區(qū)的課程改革發(fā)揮積極的推動作用。作為這次入選的名師,需要在專業(yè)發(fā)展上有更大的提升。

  二、工作目標。

  1.熱愛教育,立志奉獻教育,牢固樹立以學生發(fā)展為本的理念,關(guān)心和愛護學生,做學生的導師。嚴格遵守教師職業(yè)道德,樹立正確的人生觀和價值觀,做師德楷模。

  2.認真研讀教材,正確把握新的教學標準,了解教學意圖和教育目標。整體把握教材內(nèi)容,了解整個教材體系,熟悉本教材,融會貫通。把握本套教材在整套教材中的地位和作用,明確教學任務。

  3.科學備課。小學數(shù)學看似簡單,但很難真正讓學生享受和掌握課程。如何讓他們理解、熱愛、喜歡學習,是備課過程中需要仔細考慮和注意的地方。注重課堂過程的高效率,力求鞏固和發(fā)展學生的知識,也是教學過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)。

  4.在教學中不斷反思。通過反思,我們可以不斷更新教學觀念,面對改革中的'新問題和新挑戰(zhàn),改善教育行為,提高教學水平,同時對教學現(xiàn)象和問題形成自己獨立的思考和創(chuàng)造性的見解。

  5.積極開展教育教學研究,認真分析研究影響教學效果的一些問題,努力運用科學的手段和方法探索教學的一些規(guī)律,從而促進自身專業(yè)發(fā)展,提高教學能力。

  三、具體措施。

  1.積極開展理論學習,通過學習專著、聽取專家報告和參加學校舉辦的各種報告會,加強對當前指導教育改革和發(fā)展的理論研究;學習教育教學相關(guān)文件,增強對教育政策的理解。在教育教學中廣泛閱讀報紙、雜志、專著,不僅可以認真鉆研學科知識,還可以不斷拓寬自己的知識視野,使自己成為一個知識結(jié)構(gòu)多元化的人。

  2.積極參與課堂教學實踐研究,積極開展課堂教學研究活動,以加強師生互動為研究切入點,提高教學有效性,努力探索互動高效的課堂教學模式。

  3.善于積累,勤于思考,反思自己的教學活動,及時積累教育教學工作的成敗得失,總結(jié)經(jīng)驗教訓,積極撰寫教育科研論文。

  4.根據(jù)我多年的班主任工作經(jīng)驗,按照學校的計劃,我將在工作中起到傳承、幫助、引領的作用,與王金嶺同志共同促進,實現(xiàn)班級管理能力的共同提高。

名師工作室個人計劃8

  能夠有幸加入鳩江區(qū)英語名師工作室,我覺得萬分榮幸!這既是一份榮譽,更是一份責任,帶來壓力的同時,也勃發(fā)出工作的激情和學習的動力。我要端正思想認真履行職責,一定要努力學習、不斷成長,好好把握機會學習、研究,樹立終身學習的理念,不斷學習、積累最先進的教育教學思想,研究教育教學藝術(shù),探討、反思自身的教育教學實踐,形成獨特的教育教學風格。使自己的各方面能力得到提升,計劃本學年在以下幾方面完成以下工作:

  一、閱讀相關(guān)教育理論書籍,掌握學生心理和成長規(guī)律,使自己設計的教學活動能緊緊抓住學生的心;認真研讀20xx版新課標,吃透教材,學習新教法,讓自己的課堂有深度、有趣味。

  二、重視工作室的建設,認真參加工作室組織的各種研修活動,要為工作室的'發(fā)展貢獻自己應有的力量;積極參加上級組織的教科研活動和專業(yè)知識的培訓,珍惜外出培訓的機會,每次培訓后都要撰寫深刻的反思,提高自己的教學教學水平和綜合素質(zhì)。

  三、平時與同事及同行多交流,博取眾人之長,逐漸形成自己的特色;要尋找機會,多參加聽、評課活動,在聽、評課活動中提升自己的教學技能;繼續(xù)完善工作室的教育博客,使之成為與同行溝通的網(wǎng)絡陣地。

  四、認真參加英語課題研究,使自己由經(jīng)驗型教師逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榭蒲行徒處煟?jīng)驗必須上升到理論,再由理論指導實踐,才能更好的實現(xiàn)自我提升;要經(jīng)常性的撰寫教學反思,重視論文寫作,爭取在市級以上論文評選中獲獎。

  五、積極參加各級英語課堂教學競賽,在競賽中鍛煉和提高自己,不但提升自己的教學水平,更加提高了在活動中的應變能力和調(diào)控能力。

名師工作室個人計劃9

  本人有幸加入張前文名師工作室,成為義安區(qū)首批名師工作室的成員。有望在此工作室的培養(yǎng)下積極提高自身的思想和業(yè)務素質(zhì),做一個學習型、研究型的教師。爭取早日成為我區(qū)教育事業(yè)先行人才,早日成為名副其實的名師。現(xiàn)針對自身的特點制定20xx個人工作計劃。

  一、指導思想

  依據(jù)“張前文名師工作室”實施指導思想,緊緊圍繞“專業(yè)引領、同伴互助、交流研討、共同成長”這一宗旨,在這一年里我會履行工作室成員的義務,積極參加各級各類活動,通過學習提高自己,通過活動展示自己,通過工作肯定自己,通過創(chuàng)新突破自己。

  二、工作目標

  1、一絲不茍的.完成工作室的各項任務。

  2、堅持撰寫教學反思和教學論文。

  3、積極參加各類教育教學活動提高自己素質(zhì)。

  4、做好課題研究,并取得相應成果。

  三、主要工作及措施

  (一)、勤于學習,樹立終身學習的觀念。深刻理解語文學科的特性,不斷學習先進的教學理念。在先進理念的引領下,以自己的課堂教學行為變革語文課堂教學,讓語文教學貼近學生的心靈世界、情感世界和生活世界,真正落實素質(zhì)教育。

  具體措施:

  1、語文學科教育理論:學習葉圣陶和余映潮的語文教育思想。

  2、加強《語文課程標準》和《語文考綱》的研究。

  3、學科專業(yè)知識上:養(yǎng)成閱讀的好習慣,每月一好書。精讀一部古代文學和一部現(xiàn)當代名家名篇,并撰寫讀書心得。

  (二)勤于思考,時刻把工作與思考相結(jié)合。對自己的教學活動不斷進行反思,及時積累教育教學工作中的成功與失敗,總結(jié)經(jīng)驗、教訓。提高自己的教研能力。

  具體措施:

  1、開設自己的研修博客,并通過QQ群或微信群,積極的同工作室成員交流教學經(jīng)驗和教學反思。

  2、每學期聽課評課不少于10節(jié),并提出切實的改進意見。

  (三)、 勤于動筆,提高科研水平。勤寫教學札記、讀書筆記,不斷提升自己的理論水平,積極撰寫教育教學論文和經(jīng)驗總結(jié),爭取每學年都有論文獲獎或發(fā)表。

  具體措施:

  1、認真做好教學反思,養(yǎng)成寫教學隨筆的習慣。

  2、認真做好讀書筆記,將別人的思想精華吸收、轉(zhuǎn)化為自己的東西,為教學服務。每月在研修博客上發(fā)表日志不少于十篇。

  3市級刊物至少發(fā)表一篇教育教學論文,力爭在公開出版的省級刊物上也有所收獲。

  (四)、勇于實踐,示范引領。在工作室組長的帶領下,積極發(fā)揮名師工作室的輻射作用,培養(yǎng)、帶動青年教師的專業(yè)成長,提高自己的引領水平。

  具體措施:

  1、積極承擔公開課,提高自己的教學水平和教研能力。在一學年中承擔校級公開課2次

  2、每年錄播示范課不少于一節(jié),設計微課不少于2節(jié)。

  3、與本校青年教師結(jié)對,實施一對一的幫助與指導,加速青年教師的專業(yè)成長。

  總之,教學之藝,變化無窮,我將不斷吸取先進經(jīng)驗,取長補短推陳出新,力爭自己能夠在名師工作室這個大家庭中茁壯成長!

名師工作室個人計劃10

  能夠加入”x名師工作室”,對我而言不僅是一份榮耀,更是一種責任,在今后的工作中,我會認真學習,完成各項學習任務,不斷提高專業(yè)技能,促進專業(yè)成長。現(xiàn)制定20xx年研修計劃。

  一、指導思想

  依據(jù)區(qū)教育局“名師工程”實施方案相關(guān)精神為總的指導思想,進一步落實名師工作室的總的發(fā)展目標和計劃,認真完成各項工作,積極參與各級各類教學教研活動,努力提升自身教育教學水平,不斷增強自身能力和個人專業(yè)素養(yǎng)。

  二、詳細工作計劃及

  1、加強業(yè)務理論學習,利用課余時間完成一定的讀書任務,至少研讀2本以上的教育教學專著,并撰寫。

  2、積極承擔公開課任務,本年度承擔校級公開課至少1節(jié),并多聽名師課堂及名師工作室各小組組內(nèi)成員課,取其之長,補己之短,聽課評課過程中及時撰寫聽課心得。

  3、積極撰寫1篇教學論文,完成教學設計、教學隨筆、案例反思、經(jīng)驗總結(jié)等至少1篇并爭取參加比賽。

  4、積極參加工作室建立的`微信群備課或?qū)n}研討活動,研討課時備課或單元備課設想及需要解決的重點、難點和疑難問題。利用現(xiàn)代化的平臺更好地完成名師工作室的計劃推進。

名師工作室個人計劃11

  20xx年3月,有幸在xx名師工作室的引領下,得到名師xx的指導幫助并成為其小組的一名學員,本人在深感自豪的同時卻也壓力倍增。反思自身,難免誠惶誠恐,一是自己資歷尚淺,教育教學時間不長;二是本身業(yè)務素質(zhì)不高,經(jīng)驗和能力有限,基于此,為了能使自己盡快成長,不斷豐富提高,特制訂本人年度工作計劃如下:

  一、認真貫徹落實“工作室”年度計劃,嚴格遵守“工作室”規(guī)章制度,做好本職工作。

  1、積極參加“xx市小學語文xx名師工作室”組織的各項學習活動,完成各項工作計劃和安排,力爭在理論上不斷地充實自己的頭腦,并把理論與實踐緊密地結(jié)合起來。

  2、在小組活動中,虛心向名師xx和其他成員學員學習。在平時的教學中,互相合作,聽聽彼此的課,多交流,多討論,努力做到互相幫助,揚長避短,共同進步。以教學、科研的反思、總結(jié)為主線進行研究性學習。在研修期間,認真聽課,交流,爭取從先進教師身上汲取更多的教育教學經(jīng)驗,來快速提高自己的教學水平。

  二、努力提高個人的.專業(yè)素質(zhì),為教學服務。

  1、積極參加各類政治業(yè)務學習,努力提高自己的政治水平和業(yè)務水平。思想上嚴于律己,熱愛教育事業(yè)。時時以一個教師的身份來約束自己,鞭策自己。對自己要求嚴格,力爭在思想上、工作上在同事、學生的心目中樹立起榜樣的作用。

  2、勤于聽課學習,領會精神實質(zhì)。然后根據(jù)教學要求,認真?zhèn)湔n,寫好教案。備課時認真鉆研教材、教參,學習好大綱,虛心向同事學習、請教。力求吃透教材,找準重點、難點。努力將所學的課程理念應用到課堂教學與教育實踐中,積極利用遠程教育資源,運用課件,運用多種教學方法,精講精練,力求讓我的語文教學更具特色,形成自己獨具風格的教學模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,提高教學質(zhì)量。

  3、利用業(yè)余時間,認真閱讀有關(guān)教育教學方面的著作,如《教育學》、《教育心理學》《兒童心理學》等方面的書籍,及時的做好筆記,寫好讀后感,積極撰寫質(zhì)量較高的文章,從而提升自己的理論素質(zhì),以便更好的應用于教育教學實踐。

  4、及時的做好個人研修的總結(jié)和反思,隨時記錄自己的點滴收獲。

  以上是本人的年度工作計劃,希望在實施過程中,能不斷的完善和充實。

名師工作室個人計劃12

  20xx年9月到20xx年7月我有幸成為袁優(yōu)紅名師工作室第一期的學員,在2年時間里我虛心請教導師,刻苦鉆研,終于使自己在科學教學上有所獲。為了使自己在原有基礎上繼續(xù)得到發(fā)展,更好地為定海貢獻自己的力量,我決定繼續(xù)參加袁老師的第二期工作室。下面就結(jié)合自己的實際情況,擬定個人發(fā)展規(guī)劃:

  一、指導思想

  依據(jù)袁優(yōu)紅名師工作室相關(guān)精神為總的指導思想,進一步落實和貫徹工作室發(fā)展目標,認真履行工作室學員的義務,并以各級各類活動為契機,力爭做到認認真真,踏踏實實,兢兢業(yè)業(yè)地學習、培訓、工作,努力提高自身教育教學水平,不斷增強自身能力和專業(yè)素養(yǎng)。

  二、發(fā)展狀況自我分析

  從事科學教育工作已有14個年頭了,作為一名中青年教師,有著充沛的精力、飽滿的熱情和較強的學習接受新事物的能力,更容易接近學生;有一些課堂教學心得的積累,對科學教學有一定的見解,掌握了激發(fā)學生興趣、引導學生合作探究學習的初淺。弱勢是缺乏耐心,容易將情緒帶入到工作中;對于課堂教學缺乏,如何使教學效果最優(yōu)化、最大化,這還是一個不斷學習和摸索的過程。有些理論與實際操作脫節(jié),要加強理念與實踐相結(jié)合的探索。作為一名科學教師,文學素養(yǎng)的'積淀有待加強,教學風格尚待形成。總而言之,以上幾方面是迫在眉睫的,是當務之急解決的問題。

  三、發(fā)展具體規(guī)劃

  1、端正態(tài)度。態(tài)度決定一切。我要發(fā)揚自身的優(yōu)點,對待學習、工作諸多方面都要端正態(tài)度、認真嚴謹、求真求實。每一次的學員活動和學習培訓力爭做到積極參加,不遲到不早退,有事有病不能參加,要及時做好請假工作。認真完成每一次工作室學員的作業(yè)和任務。

  2、加強學習。有這樣一句話:“活到老,學到老”。告誡人們活著就要學習,它不論在任何時候,任何地方。而我選擇最為方便的學習方式就是讀書,進行全面、系統(tǒng)的閱讀學習,對書中的建議,想法,案例,方法進行分析與,做到及時摘錄,認真寫好深刻的學習體會,每學期至少一篇。

  3、注重積累。教師的成長需要積累。時間的積累,經(jīng)驗的積累,知識的積累,總之教師的積累尤為重要。我要努力做到:每天進步一點點。每天想到一點點;每天學到一點點;每天領悟一點點;每天反思一點點;每天寫下一點點。俗話說:好記性不如爛筆頭。想到的,反思的,就一定要及時寫下來。要讓做過的事情留有痕跡,要讓瞬間的精彩成為永恒。從現(xiàn)在開始準備一本,隨身攜帶,隨時隨刻地記錄,使其成為一種習慣。

  4、課題研究。提倡教科研一體化。在做好教學工作的同時還要進行專項課題的`深入研究,以研促教,使教學和科研更有機的結(jié)合,做到相輔相成。上學年我撰寫的“科學前概念在科學課堂教學中的實踐與研究”的課題已在區(qū)立項。我將按照課題計劃進行研究,及時高質(zhì)量的完成結(jié)題,力爭在區(qū)級比賽獲獎。

  5、撰寫論文。通過撰寫論文不斷提升教育教學的理論素養(yǎng),提高寫作水平和能力。為了撰寫好一篇高質(zhì)量的論文,我要努力做好平時課堂教學實踐的積累,尤其是教學中精彩的片段,有趣的活動,新穎的設計,巧妙的安排,有效的方法,合理的組織等等,將每一個素材進行分析與。每學年完成一篇高質(zhì)量的論文。

  四、預期發(fā)展目標達成:

  1、力爭在校、區(qū)課堂教學評比活動中獲獎,提高自己的知名度。

  2、教學設計在區(qū)評比中獲獎。

  3、撰寫的論文在區(qū)論文評比中獲獎。

  4、順利完成區(qū)立項課題的各項工作。

  路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。我要朝著自己的目標去努力,去付出,去奉獻,讓自己在蔚藍而廣寬的天空中自由翱翔,為定海教育事業(yè)添磚加瓦。

名師工作室個人計劃13

  問渠哪得清如水,為有源頭活水來,只有不斷地學習,才能讓自己不斷地發(fā)展,以適應教育發(fā)展的需要。為了促進自身的專業(yè)發(fā)展,起到名師工作室成員的帶頭、示范和輻射作用,根據(jù)小學語文名師工作室的三年規(guī)劃,結(jié)合個人實際,特制定20xx年度個人學習規(guī)劃。

  一、個人情況分析

  1、個人優(yōu)勢

  具有強烈的工作責任心。愛崗敬業(yè),不計得失,始終將學校教育工作放在首位,將個人發(fā)展與學生發(fā)展、學校發(fā)展緊密結(jié)合。

  具有較強的進取心。較為好學,不滿現(xiàn)狀,希望做得更好。

  具有一定的教科研意識和能力。能夠認真總結(jié)教育過程中的經(jīng)驗教訓,注重思考和探索,也取得了一些教科研方面的成績。

  2、個人不足

  對于如何將先進的教育理論和實踐相結(jié)合方面感到有些力不從心;缺乏前瞻性,解決實際問題的能力有待進一步提高。

  二、奮斗目標

  從201 年—201 年工作期內(nèi),能夠在原有專業(yè)水平基礎上有較大的提高,朝著“市級優(yōu)秀教師,市級骨干教師”目標邁進。具體如下:

  熱愛教師崗位,忠誠于黨和人民的教育事業(yè),加強師德修養(yǎng),朝著“學高為師、身正為范”的目標努力。

  加強個人研修,定量完成教育理論書刊的閱讀,提高自己的'理論修養(yǎng)。同時結(jié)合實踐研究,積極參加教學研討交流活動,開展教育科研工作,撰寫教學論文,使自己成為一名研究型教師。

  三、具體階段目標和措施

  (一)目標

  1、閱讀教育理論著作以及教育報刊雜志,做好讀書筆記,撰寫讀書心得。

  2、積極參加名師工作室和學校組織的各項活動,學習先進的教育教學理念,拓寬自己的思路,開發(fā)自己的潛力。

  3、完成導師分配的任務,積極參與網(wǎng)上交流活動。

  4、鉆研教育理論,研讀教育專著,完成教育教學論文。

  5、認真參與學校管理專題研究,完善工作室子課題研究。

  6、積極參與工作室建設,完成導師交待的工作任務。

  (二)措施

  1、樹立終身學習的觀念,加強理論學習。抓緊一切的時間學,利用一切的機會學;向書本學,向?qū)嵺`學,向?qū)<覍W,向同伴學;學習教育新理論、新模式、新方法。通過學習提升自己的理論水平和工作能力。

  2、投身教育實踐,增強育人本領。樹立“人人都是教育工作者”思想,立足崗位,教書育人,積極參與學校的各項管理工作。

  3、善于反思和總結(jié)。利用名師工作室學習機會,促進自己的學習和思考,并且勤于筆耕,完成名師工作室成員的任務

名師工作室個人計劃14

  本人有幸成為名師工作室的一員,我明白我應在這有限而寶貴的時間里,自加壓力,確立目標,借助名師工作室這個平臺,提升自身的專業(yè)理論素養(yǎng),進行教育教學探索和實踐活動,全面推進自身專業(yè)化進程的發(fā)展。為了更好地實現(xiàn)自身的專業(yè)成長,特制定本年度發(fā)展計劃。

  一、指導思想

  依據(jù)名師工作室實施方案相關(guān)精神為總的指導思想,進一步落實和貫徹工作室發(fā)展目標,認真履行工作室成員的義務,并以各級各類活動為契機,力爭做到認認真真,踏踏實實,兢兢業(yè)業(yè)地學習、培訓、工作,努力提高自身教育教學水平,不斷增強自身能力和專業(yè)素養(yǎng)。

  二、發(fā)展狀況自我分析

  從事數(shù)學教育工作已有10個年頭了,作為一名中青年教師,有著充沛的精力、飽滿的熱情和較強的學習接受新事物的能力,更容易接近學生;有一些課堂教學心得的積累,對數(shù)學教學有一定的見解,掌握了激發(fā)學生興趣、引導學生合作探究學習的初淺教學方法。弱勢是缺乏耐心,學生基礎差,如何使教學效果最優(yōu)化、最大化,這還是一個不斷學習和摸索的過程。有些理論與實際操作脫節(jié),要加強理念與實踐相結(jié)合的探索。

  三、學期發(fā)展目標

  1、加強學習。有這樣一句話:“活到老,學到老”。告誡人們活著就要學習,它不論在任何時候,任何地方。而我選擇最為方便的學習方式就是讀書,進行全面、系統(tǒng)的閱讀學習,對書中的建議,想法,案例,方法進行分析與反思,做到及時摘錄,認真寫好深刻的學習體會,每學期至少一篇。

  2、注重積累。教師的成長需要積累。時間的積累,經(jīng)驗的積累,知識的積累,總之教師的積累尤為重要。我要努力做到:每天進步一點點。每天想到一點點;每天學到一點點;每天領悟一點點;每天反思一點點;每天寫下一點點。俗話說:好記性不如爛筆頭。想到的,反思的,就一定要及時寫下來。要讓做過的事情留有痕跡,要讓瞬間的精彩成為永恒。

  3.樹立風格。認真上好每一堂課,鉆研教材,勤寫教學反思。主動承擔觀摩課、示范課的教學任務,加強“設疑導學”教學法的實踐與探索,學習名師的教學特色和經(jīng)驗,努力形成自己獨特的教學風格。

  4、課題研究。提倡教科研一體化。在做好教學工作的同時還要進行專項課題的深入研究,以研促教,使教學和科研更有機的結(jié)合,做到相輔相成。帶領全組教師完成課題《初中數(shù)學思想方法的.教學策略研究》

  5、撰寫論文。通過撰寫論文不斷提升教育教學的理論素養(yǎng),提高寫作水平和能力。為了撰寫好一篇高質(zhì)量的論文,我要努力做好平時課堂教學實踐的積累,尤其是教學中精彩的片段,有趣的活動,新穎的設計,巧妙的安排,有效的方法,合理的組織等等,將每一個素材進行分析與總結(jié)。每學年完成一篇高質(zhì)量的論文。

  四、 每月活動安排

  三月:

  1、依據(jù)遼寧省教育廳、營口市教育局有關(guān)文件,遼寧省初中數(shù)學宋春暉名師工作室正式啟動。

  2、 建立教育博客

  四月:

  1、制定本年學期工作計劃。

  2、研究“初中數(shù)學思想方法的教學策略研究”課題

  3、教學實踐

  五月:

  參加名師工作室主題展示——“送課下鄉(xiāng)”活動暨教學研討活動。

  六月:

  1、參加名師工作室成員雙向聽評課活動

  2、對“初中數(shù)學思想方法的教學策略研究”課題研究的階段性匯報。

  七月:

  1、活動資料匯集參加研討、交流和展示。

  2、個人工作總結(jié)。

  以上是本人要完成的學年目標,為此我會努力工作提升自己,在名師工作室同仁們的幫助下,取得更大的進步!

名師工作室個人計劃15

  有幸成為xx名師工作室的一名學員,我明白我應該要自加壓力,確立目標,借助名師工作室這個平臺,提升自身的專業(yè)理論素養(yǎng),進行教育教學探索和實踐活動,全面推進自身專業(yè)化進程的發(fā)展。為了更好地實現(xiàn)自身的專業(yè)成長,特制定第一年度發(fā)展計劃。

  一、指導思想。

  以參加xx名師工作室為契機,認真學習教育理論和先進的教學經(jīng)驗,不斷提高自己的工作能力和業(yè)務水平,走專業(yè)發(fā)展之路,爭做研究型、創(chuàng)新型教師;加強師德修養(yǎng),學習名師高尚的師德師風,歷練自己的文化修養(yǎng)、師德修養(yǎng),以高尚的道德和正直的人品公正處理各類事件;積極參與新課程改革,堅持理論與實踐相結(jié)合的原則,確立與基礎教育改革相適應的現(xiàn)代教育理念,不斷完善自己,提高自身的教育教學水平與綜合素質(zhì),促進自己得到更好地發(fā)展。

  二、研修目標。

  1、提高自己的教育教學的能力與水平,增強教育教學的評估與指導力。

  2、提高自身理論修養(yǎng)和文化修養(yǎng),努力成為有思想、有品位的'教師。

  3、提高自己的專業(yè)素養(yǎng),爭取在現(xiàn)有基礎上上一個臺階。

  三、研修方式。

  1、以自主學習為主要方式,增強個人知識儲備。

  2、在名師引領、同伴互助的學習方式中,向名師學習、互幫互學,借助眾人的智慧提升自己的素質(zhì)。

  四、研修措施。

  1、多讀。多讀好書,不斷提高自己的文化功底與專業(yè)素養(yǎng)。

  2、多問。多向他人請教,取他人之長,補自己之短,在教學實踐中進行教學研討,提升自己的課堂教學水平。

  3、多研究。加強教育教學研究,努力做創(chuàng)新型的教師。

  4、多動筆。堅持寫讀書感悟、教育和教學反思、教育教學論文;加強和工作室指導教師的聯(lián)系,在名師的指導下提升學校語文教學水平。

  五、具體實施步驟。

  1、XX年12月制定個人的三年發(fā)展規(guī)劃,幫帶計劃和周期內(nèi)發(fā)展計劃,建立個人檔案夾。

  2、根據(jù)自己的強項和優(yōu)勢,確定一個研究方向。

  3、加入華陽名教師工作室qq群,方便交流。

  4、訂教育報刊雜志一份。

  5、購買2本教育著作,積極進行閱讀,撰寫心得體會。

  6、踏踏實實搞好自己的常規(guī)教學,努力成為同學科教師的表率。

  7、帶領學生讀書,進行詩文誦讀,重視作文教學。

  8、一周至少聽一次課,帶著問題走進同事課堂,虛心向同行請教。

  9、堅持寫教學反思,一學期至少寫教學隨筆或者手記等4篇。

  10、積極參加工作室研討活動,研討前積極準備,踴躍發(fā)言。

  11、結(jié)合自己的研究方向,經(jīng)常思考研究中存在的問題,主動想辦法解決。

  12、主動撰寫經(jīng)驗總結(jié)文章。

【名師工作室個人計劃】相關(guān)文章:

名師工作室個人計劃02-01

(經(jīng)典)名師工作室個人計劃06-15

名師工作室個人計劃05-17

名師工作室個人研修計劃10-21

英語名師工作室個人計劃07-17

名師工作室計劃【經(jīng)典】10-21

名師工作室計劃10-21

名師工作室個人計劃(15篇)02-01

名師工作室個人計劃[精選15篇]05-17

久久一级2021视频,久久人成免费视频,欧美国产亚洲卡通综合,久久综合亚洲一区二区三区色
性欲福利视频网网站 | 色国产精品一区在线观看 | 在线综合亚洲欧美网站无弹窗 | 亚洲欧美日韩另类丝袜一区 | 一二三区在线视频 | 日韩精品免费一区二区三区 |