現代人由于工作和生活壓力大，精神緊張而普遍睡眠質量不高，很多人會失眠多夢、噩夢不斷，導致精神萎靡不振，長此以往工作、生活都受影響。基本上無論是男女還是老少，都會被奇異怪誕的夢境所震驚，尤其中國還有解夢一說，所以很多人擔心自己的夢境到底意味著什么，應當如何化解！

　　經常夢見不好的夢，乃是你近期事業壓力或感情當中都有煩惱之事，郁結于心，發之于夢，夢所反映的乃是現實中人的感情需求，則近期你生活狀況不佳者應從個人改變，切不可將生活壓力有所逃避或強加于人，反倒又不順。

　　晚上做了不好的夢，一是醒來馬上往枕頭上吹三口氣，再把枕頭連摸三把，然后將枕頭翻過來，馬上接著睡。

　　二是早上在太陽剛升起的時候，面對太陽剛好照到的地方，口中念咒：夜夢不祥，畫在西墻，太陽一出，化為吉祥。

　　三是在墻上畫圈，連說七遍，惡夢自解，當然切記千萬不要告訴別人你做噩夢的內容。

　　倘若你經常性做惡夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那么，恐怕你的屋宅風水不佳，需要調理。

　　不同的人夢見不好的夢的夢境解釋

　　剛失戀的人夢見不好的夢，乃是你在感情中多有煩惱之表現，則感情之痛苦，則生活會有不利，此乃不吉之兆，感情事是應注重隨遇而安，不可將情緒發泄，反倒招致災禍。

　　經商之人經常夢見不好的夢，是你在事業中雖有努力，卻并未見得有好運，則經營之法有不順之處，應從自身改變。

　　求學之人經常夢見不好的夢，乃是與長輩之間關系不利，學業難以得到提升，則學習不順，煩心事多之征兆，經常夢見不好的夢，也應注意休息，不可影響學業之發展。

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