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健康教育教案
更新時(shí)間:2024-04-09 19:35:46
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健康教育教案(精選39篇)

  作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編收集整理的健康教育教案(精選39篇),希望能夠幫助到大家。(點(diǎn)擊對(duì)應(yīng)目錄可以直接查閱哦!)

▼目錄▼
【1】健康教育教案【4】初中健康教育教案
【2】心理健康教育教案【5】高中健康教育教案
【3】小學(xué)健康教育教案【6】幼兒園健康教育教案

健康教育教案 1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、喜歡健康活動(dòng),體驗(yàn)做運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

  2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng),初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。

  3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。

  2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板。

  活動(dòng)過程:

  1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械,引發(fā)幼兒興趣。

  (1)幼兒自由選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

  (2)教師組織幼兒討論,運(yùn)動(dòng)后的身體有什么感覺?你用的運(yùn)動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)部位?

  (3)教師小結(jié)。

  2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。

  (1)教師引導(dǎo)幼兒討論,將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類。

  A、教師:我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的'運(yùn)動(dòng),我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)?利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)?如果手臂、腿和腳一起運(yùn)動(dòng)又叫什么運(yùn)動(dòng)?

  B、教師小結(jié):利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng);如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來,使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,就叫作全身運(yùn)動(dòng)。

  (2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類。

  A、教師出示運(yùn)動(dòng)器械,請(qǐng)幼兒將運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。

  B、師幼共同驗(yàn)證。

  C、教師小結(jié):不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位,我們大家都要積極鍛煉,身體才會(huì)棒棒。

  3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計(jì)劃表”。

  (1)教師出示計(jì)劃表范圖,引導(dǎo)幼兒觀察。

  (2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、上下肢運(yùn)動(dòng))

  4、教師引導(dǎo)幼兒完成自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。

  (1)幼兒設(shè)計(jì)自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。

  (2)教師巡回指導(dǎo)。

  5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計(jì)劃,并說明理由。

  活動(dòng)延伸:

  在日常活動(dòng)中按照自己的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

  健康教育教案 2

  教學(xué)資料:

  換牙的衛(wèi)生

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生明白人的一生有兩副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

  2、使學(xué)生明白換牙的衛(wèi)生,明白怎樣保護(hù)牙齒。

  3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便;引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課:

  1、猜謎語:兄弟生來白,隊(duì)伍排整齊。

  飯菜全切碎,活兒干得快。

  你若猜不出,張口他就來。

  2、請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒,發(fā)現(xiàn)了些什么?總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開始到兩歲左右長出乳牙,到12歲左右又長出恒牙。

  二、學(xué)習(xí)新課:

  1、同學(xué)們,你們能不能說說我們的牙齒的作用?(切斷,研磨食物,幫忙發(fā)音。那么我們沒有了牙齒會(huì)怎樣樣呢?)

  2、了解牙齒,了解我們的乳牙和恒牙。

  3、既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要,那么我們要怎樣來保護(hù)它呢?

  4、①不要咬硬東西。咬硬東西,一是不得力,因?yàn)檠肋沒有長牢,容易造成牙齒錯(cuò)位,影響咀嚼和美觀。

  ②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長出時(shí),有點(diǎn)癢,如果用手摳或者用舌頭舔,很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形,長得會(huì)七扭八歪,構(gòu)成畸形。

  ③要注意牙齒的衛(wèi)生。

  三、鞏固新知:

  1、組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目(節(jié)目資料是一個(gè)小朋友開始時(shí)牙齒很好,可是它不注意牙齒的'衛(wèi)生,經(jīng)常吃零食,還特別愛吃甜食,結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲,經(jīng)常牙疼,疼痛難人忍。最終他去了醫(yī)院,醫(yī)生幫他治好了牙疼,最終他痛下決心,該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣,并且經(jīng)常刷牙,注意牙齒的衛(wèi)生,慢慢地他最終又長出了新牙。看他多開心啊!)。

  2、組織學(xué)生到黑板前面來復(fù)述牙齒包括的種類和保護(hù)牙齒的方法(要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽用心,果敢,聲音洪亮,語言流利,鍛煉自己發(fā)言的潛力。)

  健康教育教案 3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在鼻子出血時(shí),會(huì)用正確的方法自己救護(hù)或幫忙他人。

  2、經(jīng)過討論,明白鼻子的作用,了解保護(hù)鼻子的方法。

  3、遇到問題時(shí),能不慌亂和害怕。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個(gè)。

  2、關(guān)于鼻子的課件。

  活動(dòng)過程:

  1、教師念謎語:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂。”

  讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官?

  2、小實(shí)驗(yàn):介紹鼻子的用處。

  (1)組織幼兒討論:鼻子有什么用處?

  (2)聞氣味小實(shí)驗(yàn):

  出示幾個(gè)小瓶子,讓幼兒聞一聞,引導(dǎo)幼兒說出鼻子能聞氣味。

  (3)呼吸小實(shí)驗(yàn):

  請(qǐng)幼兒緊閉嘴巴,并用手捏住自己的鼻子。

  提問:這樣有什么感覺?

  (引導(dǎo)幼兒說出很悶,很難受,氣喘可是來,明白鼻子是呼吸的通道。)

  3、了解鼻子出血的急救方法。

  (1)出示鼻子的課件,讓幼兒重點(diǎn)觀察剖面圖,告訴幼兒在我們的.鼻子里有許多毛細(xì)血管,如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。

  (2)討論:鼻子出血了怎樣辦?先讓幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說說鼻子出血時(shí)自己或別人是怎樣做的?

  (3)請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?/p>

  (4)教師小結(jié):如果鼻子出血了,或者看見別人鼻子出血了,不要慌張和緊張,要用手捏住鼻子的上方,同時(shí)立刻告訴教師或成人,請(qǐng)他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔,同時(shí)還能夠用冷毛巾敷。

  4、討論:保護(hù)鼻子的方法。

  (1)引導(dǎo)幼兒討論:怎樣保護(hù)我們的鼻子。

  (2)教師小結(jié):小朋友要學(xué)會(huì)正確檫鼻涕的方法;平時(shí)不挖鼻孔,游戲時(shí)注意保護(hù)自己,不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子里塞東西;多吃蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  活動(dòng)分析:

  幼兒期的孩子活潑好動(dòng),對(duì)任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段,缺乏一些必要生活經(jīng)驗(yàn),自我保護(hù)的意識(shí)較差,常常不能預(yù)見自己的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。不明白什么事情能做,什么事情不能做,有時(shí)偏偏喜歡做一些危險(xiǎn)的嘗試,為此,教育孩子樹立安全意識(shí)十分有必要。

  針對(duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象,我們?cè)O(shè)計(jì)了“當(dāng)鼻子出血了”的健康教學(xué)活動(dòng),目的在于讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子,在鼻子出血時(shí),遇到問題時(shí),不慌亂、不害怕,會(huì)用正確的方法自己救護(hù)或幫忙他人。活動(dòng)中經(jīng)過形象的語言和生動(dòng)的課件,讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理;而趣味的小實(shí)驗(yàn),使幼兒在簡便愉快中獲得知識(shí),了解鼻子的用處;再如請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺埽?dāng)孩子們聽到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí),自然就會(huì)懂得不要輕易讓鼻子受傷。

  能夠說整個(gè)活動(dòng),幼兒是比較感興趣,真正地學(xué)有所獲!

  健康教育教案 4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 讓學(xué)生知道不吃早餐有哪些危害?

  2、 教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。

  重點(diǎn)、難點(diǎn)

  讓學(xué)生知道一定要吃早餐。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  教學(xué)時(shí)間:

  一課時(shí)

  教學(xué)過程:

  一;談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學(xué)沒有吃早餐?你知道不吃早餐對(duì)我們的'身體有什么危害嗎?今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。

  二:學(xué)習(xí)課文

  1、 師范讀課文

  2、 聽后指名說說你聽到了什么?

  3、 生自由讀課文。

  4、 師小結(jié):不吃早餐的危害:營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。

  三:鞏固練習(xí):

  1、 今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?

  2、 課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了,為什么?

  3、一日三餐巧安排

  健康教育教案 5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)與技能:幫忙幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。

  2、過程與方法:經(jīng)過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

  3、情感態(tài)度價(jià)值觀:幫忙幼兒構(gòu)成健康飲食的習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng),不挑食才健康。

  教學(xué)難點(diǎn):

  了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。

  教具準(zhǔn)備:

  1、相關(guān)課件

  2、手偶

  3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼

  4、班級(jí)互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表

  教學(xué)過程:

  一、組織教學(xué):音樂律動(dòng)《坐姿歌》

  二、導(dǎo)入新課:

  小朋友們,今日我們班來了兩位小客人,(出示手偶)他們一個(gè)叫"壯壯",一個(gè)叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣明白為什么壯壯這么"壯",而小小這么"小"嗎?

  他們之間還有一個(gè)小故事,此刻讓教師講給小朋友聽好嗎?

  故事:(出示手偶?jí)褖眩┪医?壯壯",什么東西都愛吃,愛吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛吃蘋果、香蕉,愛吃好多東西,你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小",他看到蘿卜搖搖頭,說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,蘋果不愛吃,香蕉不愛吃,人長得很瘦小,并且總生病。

  結(jié)合故事資料,提出問題:"壯壯長得這樣壯,說一說他愛吃什么""小小長得很瘦小,是因?yàn)槭裁?"你們要想身體棒,怎樣辦呢"引導(dǎo)幼兒明白想要身體棒,就要吃各種食物。

  三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。

  1、結(jié)合實(shí)際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要資料為:一位媽媽到幼兒園接孩子回家,經(jīng)過超市,孩子哭鬧著,要去買零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。

  提問:"看了這段錄像,小朋友來說一說這位小朋友做得對(duì)不對(duì)""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢"教育幼兒不能把零食作為主食,否則就會(huì)像小小一樣,身體瘦弱,還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

  2、出示互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表,教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。

  "我們愛吃的食物"大表中,教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的,多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論:"愛吃的東西能不能吃很多""哪些東西要少吃"

  3、教師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中包含很多的維生素,包含從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié):不一樣的`食物有不一樣的營養(yǎng)成分,吃不一樣的食物就能獲得不一樣的營養(yǎng),有了豐富的營養(yǎng),身體才能更加健康。

  四、延伸活動(dòng)家園配合:

  1、讓家長記錄幼兒飲食情景,反饋給教師。

  2、根據(jù)記錄情景,開展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì),能夠邀請(qǐng)家長參加,鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

  健康教育教案 6

  教學(xué)資料:

  一日三餐

  教學(xué)目標(biāo):

  了解為什么要安排一日三餐,科學(xué)安排一日三餐

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  了解一日三餐中的科學(xué)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  談話:汽車行駛要加油,人每一天活動(dòng)要吃飯,你們明白是為什么嗎?

  講述:一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?這天,我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。

  (板書:5、一日三餐)

  二、學(xué)習(xí)新課

  一日三餐好處多

  談話:每個(gè)人每一天都需要吃必須量的食物,才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每一天只吃一頓,會(huì)有什么樣的感覺?一日三餐有又什么感覺呢?

  學(xué)生討論并匯報(bào)。

  講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下,胃排空食物約需3—4小時(shí),也就是說進(jìn)食后不到4小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。

  科學(xué)安排一日三餐。

  講述:吃飯不僅僅要定時(shí),還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會(huì)損害胃。所以吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

  學(xué)習(xí)課文第二句話:早餐就應(yīng)吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。

  提問:什么樣的早餐叫做吃得好?

  中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?

  晚餐的“少而精”指的.是什么?

  清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。

  一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。

  聯(lián)系上述資料,說一說你家每日三餐都吃些什么?比一比誰家安排的最合理。

  三、鞏固和反饋

  看一看,你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎?除了時(shí)鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手,找出正確答案?

  做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。

  健康教育教案 7

  教學(xué)資料:

  不隨地吐痰

  教學(xué)目的:

  通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  重點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的`良好習(xí)慣。

  難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。

  教具:

  掛圖

  教學(xué)過程:

  一、故事導(dǎo)課。

  講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學(xué)生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑有很多危害。

  二、提問:隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時(shí)候怎樣辦?

  讓學(xué)生討論。

  熟讀兒歌:

  隨地吐痰不衛(wèi)生,痰中細(xì)菌傳疾病。

  有痰吐進(jìn)痰盂里,健康清潔又禮貌。

  三、提問:亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時(shí)是怎樣做的?

  學(xué)生討論。

  教唱兒歌:

  果皮箱,張大嘴,果皮紙屑丟箱內(nèi),從小養(yǎng)成好習(xí)慣,環(huán)境整潔行為美。

  四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個(gè)怎樣的市民?

  板書設(shè)計(jì)

  不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美

  健康教育教案 8

  【教學(xué)目標(biāo)】

  明白白開水是兒童最佳的飲品。

  【教學(xué)準(zhǔn)備】

  電腦、搜集短片(世界各地、生命之源—水)圖片、紙、筆。

  【教學(xué)過程】

  (一)欣賞短片世界各地

  師:你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品

  幼:蒙古人—奶茶,藏族—青稞酒、酥油茶,西方人—咖啡、可樂、啤酒,東方人—茶

  師:你們最喜歡喝什么?

  幼:果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶

  (二)白開水,益處大

  師:戶外活動(dòng)和劇烈活動(dòng)后會(huì)出很多汗,應(yīng)當(dāng)喝什么?

  幼:喝白開水

  師:讓幼兒了解為什么喝白開水?請(qǐng)幼兒再次欣賞短片:"生命之源—水"

  教師小結(jié)

  A:白開水包含豐富的礦物質(zhì)

  B:能幫忙人身體進(jìn)行代謝

  C:白開水也是一種營養(yǎng)素

  鼓勵(lì)幼兒日常多喝白開水促進(jìn)身體健康

  延伸活動(dòng):利用幼兒自制飲水記錄表,每周五評(píng)比喝水標(biāo)兵

  【教學(xué)自評(píng)】

  幼兒經(jīng)過觀看短片直觀的了解白開水對(duì)人體的好處,在兩次游戲后經(jīng)過比較法,由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%,這樣使幼兒進(jìn)一步了解到白開水對(duì)人的益處多。在引導(dǎo)幼兒自制飲水表中,鼓勵(lì)幼兒大膽設(shè)計(jì)并制作,延伸活動(dòng)中滿足大班幼兒好競(jìng)爭(zhēng)的.意識(shí),提高了幼兒的自我評(píng)價(jià)能力,培養(yǎng)幼兒能自覺主動(dòng)進(jìn)行飲水,使幼兒逐漸從教師的被動(dòng)提醒督促轉(zhuǎn)化為一種自覺地行為。

  健康教育教案 9

  教學(xué)資料:

  睡眠好身體好

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處,每一天能保證10小時(shí)。

  2、使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì),養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生,由學(xué)生自己說出,應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課:

  在我們學(xué)校里,同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺,幾點(diǎn)起床?算一算,你們每一天都睡了幾小時(shí)?

  二、學(xué)習(xí)新課:

  1、睡前不要做:

  a、不要吃得太飽

  b、不要賀濃茶

  c、不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目,不要聽恐怖故事

  d、要用溫水洗腳

  2、睡覺時(shí)要:

  a、蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)

  b、持續(xù)室內(nèi)空氣流通(要打開一扇小窗戶)

  c、不要蒙頭睡覺

  3、臥如弓:

  睡眠的姿勢(shì)很重要,你們明白我們的.的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢?當(dāng)然是左邊了,那么我們睡覺時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊,或者是平躺著睡?那么原因又是什么呢?

  身體向左側(cè)彎曲,像弓箭一樣,“臥如弓”

  三、鞏固新知:

  1、組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下,我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎?

  2、請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái),發(fā)表一下,今后我們打算怎樣來睡眠?

  3、總結(jié)該課使學(xué)生明白:

  睡眠是恢復(fù)(精神)和(體力)的最好休息方法,是(長身體)的重要時(shí)刻。每一天我們要睡足(10)小時(shí),養(yǎng)成(早睡早起)、(按時(shí)起床)的好習(xí)慣。

  健康教育教案 10

  教學(xué)目標(biāo):

  1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量,講究飲食衛(wèi)生。

  2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課:

  1.請(qǐng)問同學(xué)們,現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外,在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?

  2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?對(duì),就像汽車一樣,如果汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們?nèi)艘彩牵绻怀燥垼瑯記]有了一切活動(dòng)的能力。

  二、學(xué)習(xí)新課:

  1. 一日三餐好處多:

  一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,人體需要大量的`熱能供其需要。通常情況下,胃排空食物約3—4小時(shí),也就是說進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。

  2. 科學(xué)安排一日三餐

  ①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量

  每個(gè)人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷,吃得太少又會(huì)引起饑餓,使胃部空磨,引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的.身體健康。

  ②早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少:

  向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。

  3.一日三餐有規(guī)律,身體強(qiáng)健發(fā)育好:

  向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。

  三、鞏固新知:

  兩名學(xué)生一組,相互交流討論,看看你以前是如何進(jìn)餐的,并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M(jìn)食。

  四、課后小結(jié)

  10、不喝生水喝開水

  健康教育教案 11

  教學(xué)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。

  2、使學(xué)生了解血液的主要作用。

  3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。

  教具準(zhǔn)備

  投影

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時(shí)我們見到的血液,好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關(guān)血液的知識(shí)。

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、大家知道血液為什么是紅色的'嗎?

  2、血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?

  3、師述:血液中各種成分都有一定的限度,是人體自身調(diào)節(jié)的,如果某種成分的多少超出了限度,就會(huì)生病,醫(yī)生就是通過成分檢驗(yàn)來分析病情的。

  4、讀課文,說說血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么?

  5、為什么血液能夠不斷地流動(dòng),周而復(fù)始呢?

  6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時(shí)可采取哪些措施呢?

  7、學(xué)生回答,教師小結(jié)。

  8、補(bǔ)充介紹知識(shí):

  (1)血液的主要成分;

  (2)血液也是有壽命的;

  (3)血型的種類。

  三、檢測(cè):

  血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?

  四、結(jié)束語。

  健康教育教案 12

  教學(xué)目標(biāo):

  ①通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。

  ②懂得不正確的刷牙方法對(duì)健康的危害。

  ③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,對(duì)健康成長的促進(jìn)作用。

  ④通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。

  ⑤關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

  重點(diǎn)和難點(diǎn):

  通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

  課前準(zhǔn)備:

  教師:準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。

  學(xué)生:每人發(fā)一把牙具。

  教學(xué)設(shè)計(jì):

  一、新課引言:

  通過找同學(xué)說一說牙齒的作用,指出美味的食物能夠使我們成長,而食物在進(jìn)入我們的胃之前,要先經(jīng)過牙齒的嚼碎,才能保證食物正常的消化吸收。

  二、創(chuàng)設(shè)問題情境。

  提問生活常識(shí),我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>

  刷牙的意義:通過說出牙齒的作用,懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒,減少牙菌斑(蟲牙)的發(fā)生,還對(duì)牙床起到按摩作用,促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng),有助于組織代謝,增強(qiáng)抗病能力,使牙齒更加堅(jiān)固。

  通過閱讀課文,掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

  進(jìn)行圖片觀看,討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣?

  引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn),試著說出每天刷牙的好處。

  引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論

  三、怎樣正確的刷牙?

  思考分析:

  ①師生都拿起牙刷,共同邊讀課文、邊刷牙。

  訓(xùn)練思維能力。通過課文的學(xué)習(xí),使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬合面要來回刷。

  交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。

  ②飲食好習(xí)慣包括:

  進(jìn)行角色扮演,說出自身的體會(huì),通過自我教育,逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷,刷牙時(shí)要上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷的好習(xí)慣。觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。

  通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

  提問:我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法?(橫刷法,不但不能刷凈牙縫,有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p,而且往往用力不均勻,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血,牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問題的突破口。

  組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn),從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的.好處——不但有利于消化吸收,還能保持牙齒表面的光華。

  組織學(xué)生表演,引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會(huì),意識(shí)到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。

  提出問題:怎樣正確的刷牙?引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。

  小結(jié):

  師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容:刷牙的意義;怎樣正確的刷牙?培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

  健康教育教案 13

  一、教學(xué)目的:

  指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

  四、課前準(zhǔn)備:

  教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

  五、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入新課

  1、提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。

  2、講述:

  大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動(dòng)物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書課題)

  (二)學(xué)習(xí)新課

  1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用

  (1)看圖:出示圖

  (2)分小組討論:這圖說的是什么?

  (3)全班討論。

  (4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

  2、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  (1)看圖:這幅圖告訴我們什么?

  (2)提問:

  ①為什么看書寫字的姿勢(shì)要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

  ②看書寫字時(shí)間長了,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處?

  ③為什么要認(rèn)真做眼保健操?

  (3)看圖:這幅圖告訴我們什么?

  (4)提問:

  ①長時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

  ②為什么走路和躺著看書都不好?

  ③趴在桌子上,近距離的看書寫字有什么害處?

  (5)全班討論:

  ①為什么要保護(hù)眼睛?

  ②少年兒童的眼睛容易得什么病?

  ③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

  ④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

  (6)小結(jié)

  同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢(shì)不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

  要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”:

  ①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

  ②看書一小時(shí),要休息幾分鐘。

  ③字要寫大些,要清楚整齊。

  “兩不看”:

  ①光線太暗不看書。

  ②躺臥不看書。

  3、教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

  (1)看圖:課本第39頁上的圖。

  (2)提問:

  ①上面兩幅圖畫的是什么意思?

  ②為什么要用自己的毛巾洗臉?

  ③用手揉眼睛為什么不好?

  ④你平時(shí)做的怎樣?

  (3)看圖:

  (4)提問:

  ①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?

  ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?

  ③你平時(shí)做的怎樣?

  (5)小結(jié):

  眼睛是我們的`“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢(shì)要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時(shí)間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時(shí)看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時(shí)間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

  4、鞏固

  (1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

  (2)討論:有的同學(xué)說:“我的坐姿不好,寫字看書時(shí)眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對(duì)嗎?

  (三)布置作業(yè)

  預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

  板書設(shè)計(jì)

  保護(hù)眼睛。

  預(yù)防近視

  1、坐姿、寫姿正確。

  2、字要寫大些、清楚整齊。

  3、認(rèn)真做眼保健操。

  4、看書寫字時(shí)間長了要休息幾分鐘。

  5、光線太暗不看書。

  6、躺臥不看書。

  健康教育教案 14

  教學(xué)目的 :

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。

  課前準(zhǔn)備 :

  1、課件設(shè)計(jì)

  2、小品編排教學(xué)過程 :

  一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動(dòng) :

  1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)

  2、談一談

  (1)我找到朋友時(shí)心里感到 。

  (2)我沒找到朋友時(shí)心里感到 。(學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

  (1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的.喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

  (2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!( 學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

  (3)請(qǐng)看小品:

  問題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选#▽W(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)

  三、總結(jié) :有朋友真好!高興時(shí),友朋友來分享;傷心時(shí),有朋友來分憂;困難時(shí),有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!

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心理健康教育教案 1

  教學(xué)目標(biāo):

  了解人體健康的定義。

  教學(xué)重點(diǎn):

  健康的定義

  教學(xué)難點(diǎn):

  為什么說心理健康是身體健康的保證

  教具(課前準(zhǔn)備)

  多媒體演示

  教學(xué)內(nèi)容及過程

  1. 導(dǎo)入:健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書)

  2.健康包含的幾個(gè)方面(講述):

  (1) 生理(身體)健康:這是健康的基礎(chǔ),指人體結(jié)構(gòu)完整,生理功能正常,是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件

  (2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責(zé)任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,知足常樂;心理健康是身體健康的'保證。

  (3)道德健康:最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn),最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。

  (4) 社會(huì)適應(yīng)健康:是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色,適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體,心理,道德健康發(fā)展。

  3. 閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。

  4. 重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn),對(duì)比不健康的表現(xiàn),指引學(xué)生改變不良習(xí)慣,培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德,智,體全面發(fā)展

  5. 指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題,分組討論:

  (1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系,特別是差生

  (2)如何對(duì)待殘疾人

  (3)怎么處理和父母之間的關(guān)系

  (4)關(guān)于自己的健康

  教學(xué)反思:

  學(xué)起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生,不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與,多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。

  在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽,那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)游戲《你健康嗎?》,將生活呈現(xiàn)在課堂上,學(xué)生親自參與實(shí)踐,比教師自己講解更具說服力,取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容,體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值

  心理健康教育教案 2

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性,能區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識(shí)地克服嫉妒心理。

  教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入

  心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對(duì)自己產(chǎn)生不良的影響,請(qǐng)聽下面的小故事。

  (二)講授新課

  1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的`心理?

  2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

  3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺(tái)],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

  (三)活動(dòng)區(qū)

  1、請(qǐng)同學(xué)做個(gè)小測(cè)試,了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評(píng)。B、從小測(cè)試中你知道了什么?

  2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請(qǐng)你選一選,把不良的情緒放入回收箱中

  3、實(shí)踐園

  A、怎么樣做才是最好呢?

  請(qǐng)你動(dòng)筆寫一寫,遇到下列情況你會(huì)怎么樣做?

  請(qǐng)同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)只有靠自身努力爭(zhēng)取才能成功,嫉妒之心對(duì)我們的.發(fā)展是不利的。

  B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會(huì)。

  C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

  D、同桌討論

  E、反饋

  (四)總結(jié)全課

  通過學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們?cè)谌粘I钪袝r(shí)刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭(zhēng)取成績。

  心理健康教育教案 3

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  教學(xué)重.難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生的.心理承受能力。

  教學(xué)教具:

  準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。

  教學(xué)過程

  一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

  1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天下午放學(xué)時(shí),告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”,沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

  2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:

  (1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么?

  (2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?

  (3)如果你是老師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?

  (4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自己

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

  (1)當(dāng)家長批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)?

  (2)當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

  (3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?

  2、學(xué)生交流

  3、點(diǎn)撥

  三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學(xué)生閱讀材料

  3、學(xué)生討論

  四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)

  五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  心理健康教育教案 4

  設(shè)計(jì)意圖

  俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學(xué)生的心理活動(dòng)中,情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達(dá)與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,學(xué)會(huì)合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學(xué)生自己情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  健康活動(dòng)《開心吧》

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動(dòng)中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的'不快。

  2、培養(yǎng)小學(xué)生自己情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。

  3、在活動(dòng)中鼓勵(lì)小學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法,促進(jìn)小學(xué)生語言表達(dá)能力的發(fā)展。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。

  活動(dòng)過程

  一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學(xué)生興趣

  二、教師演示教具,引導(dǎo)小學(xué)生交流,初步探討緩解不開心的方法

  1、教師表演故事《開心吧》。

  提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?

  2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?

  3、出示三幅掛圖,請(qǐng)同學(xué)幫圖上的小動(dòng)物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。

  小組討論:

  (1)小貓的玩具被同伴搶走了。

  (2)小兔子在跳遠(yuǎn)比賽中輸給了青蛙。

  (3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。

  教師總結(jié):其實(shí)呀不開心會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生不好的影響哦,有的人不開心,就會(huì)亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會(huì)找別人出氣。這樣的話,對(duì)自己身體不好,也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不開心的時(shí)候、生氣的時(shí)候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。

  三、引導(dǎo)小學(xué)生聯(lián)系日常生活,討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法,并將化解不開心的方法畫在開心卡片上

  1、同學(xué)們,你們?cè)谏钪杏龅竭^哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?

  2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。

  3、小學(xué)生作畫,教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容,告訴周圍的同伴或老師。

  四、出示“出氣袋”,引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快

  1、游戲:出氣袋。

  2、提醒小學(xué)生要合理的發(fā)泄心中的不快,發(fā)泄時(shí)既不能傷害到自己,也不能影響到別人。

  五、律動(dòng)出場(chǎng),繼續(xù)傳遞快樂

  心理健康教育教案 5

  一、教學(xué)目的:

  1、心情對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做心情的仆人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)掌握自己的心情,把握調(diào)控心情的方法,做一個(gè)歡樂的小學(xué)生。

  2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹立自信念,克制學(xué)習(xí)上的困難。克制自卑心理,學(xué)會(huì)觀賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)預(yù)備

  預(yù)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  1、引言:我們每個(gè)人都有自己的心情情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)掌握自己的不良心情,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹立自信念,做心情的仆人。

  (二)學(xué)習(xí)如何掌握傾心情

  A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待?

  B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?

  分組爭(zhēng)論,然后派代表在全班發(fā)言。

  2、議一議

  如何調(diào)控自己的不良心情呢?

  A、宣泄法。

  B、轉(zhuǎn)移法。

  C、將心比心。

  D、挫折不肯定都是壞事。

  3、活動(dòng)明理

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體安康。

  生:生氣簡單使人得病。

  生:生氣簡單影響同學(xué)關(guān)系。

  談?wù)摃r(shí),假如時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

  (三)學(xué)會(huì)樹立自信念

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克制困難,成為聞名作家的故事,明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開頭不敢爬坡?

  生:過低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話。

  師:后來,丁丁怎么做的.?勝利了沒有?

  生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了勝利;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的.孩子?

  生:有憐憫心,情愿幫忙別人;英勇的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說明白什么道理?

  生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了英勇的嘗試,獲得了勝利,是自信的表現(xiàn)。

  教導(dǎo)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克制自卑,樹立自信,才能獲得勝利。

  (四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信念的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹立自信。

  心理健康教育教案 6

  教學(xué)內(nèi)容:

  挫折中英勇站起來

  教學(xué)目標(biāo):

  通過有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練,增加其心理承受力,讓他們身心俱健,全面進(jìn)展。

  教學(xué)過程:

  一、引入:

  有一首唱歌得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中,難免會(huì)遇到挫折,要如何英勇的站起來,面對(duì)挫折,這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。

  二、同學(xué)溝通

  三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

  四、戰(zhàn)勝挫折的方法

  切實(shí)有效地開展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練,以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。

  1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不行避開,人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地,進(jìn)入新境地的起點(diǎn),是人生的一種“特別財(cái)寶”。

  2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。

  孔子說:“知恥近乎勇”,即幫忙自己樹立自信念和士氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。

  3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的行為,只有以堅(jiān)決的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來說,面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折,假如缺乏信念,失去信念,就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì),吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會(huì)條條大道通羅馬。

  五、總結(jié)

  人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍福”。誰敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講,挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的`強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性,以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等;有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思,并作出樂觀的心理調(diào)適。

  挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),為了將來不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn),戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng),要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

  心理健康教育教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、情感與態(tài)度:通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì)認(rèn)知能力和情感傾向,體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。

  2、行為與習(xí)慣:能夠體諒他人,設(shè)身處地從他人角度考慮問題,逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。

  3、知識(shí)與技能:使學(xué)生懂得班級(jí)中的同學(xué)關(guān)系的`正確處理是其品德與社會(huì)性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處,互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。

  4、過程與方法:采用講故事、表演、設(shè)置問題情景、小組交流等方法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn),通過回憶自己的感受和移情,自覺產(chǎn)生同情心理,從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想,尊重、信任他人,善待他人的結(jié)論。

  教學(xué)重點(diǎn):

  使學(xué)生明白理解他人,尊重他人,幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗(yàn)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  制作與本課有關(guān)的課件。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入課題談話:

  二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航

  1、我的日記

  (1)提問:你能體會(huì)“我”感受嗎?

  (2)找比較胖的同學(xué)談感受。

  生N:我這么胖很難為情,平時(shí)又沒有別人動(dòng)作敏捷,聽到他“肥豬”的喊聲,我覺得受到侮辱,沒有尊嚴(yán)。

  (3)議一議,小結(jié):不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。

  2、小辯論。

  (1)提問:如果你們班里也有這種情況,你會(huì)去勸阻嗎?

  (2)分甲、乙兩組,不會(huì)勸阻的為甲方,會(huì)勸阻的為乙方,說出理由。

  (3)辯論賽。

  甲方:

  ①這不關(guān)我的事。

  ②他們?nèi)硕啵覠o法阻止。

  ③我不喜歡他。

  乙方:

  ①要尊重、理解、相信他人。

  ②不能侮辱別人,給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。

  ③同學(xué)之間要平等相處,互相幫助。

  (4)老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。

  三、活動(dòng)一,秀秀我的名字

  四、都是外號(hào)惹的禍。

  五、我的書。

  六、心海拾貝。

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小學(xué)健康教育教案 1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過開展實(shí)踐調(diào)查活動(dòng),了解日常飲食的合理搭配,建立健康的飲食理念。

  2、尋找身邊的一些不良飲食習(xí)慣,并通過探究,了解不良飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害,養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

  3、通過調(diào)查、分析,學(xué)會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)問題,并通過探究,鍛煉獨(dú)立找到解決問題方法的能力及與他人合作,交流等能力。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  搜集一些關(guān)于“飲食與健康”的資料。

  教學(xué)過程:

  一、情境導(dǎo)入:

  1、出示一組畫面:請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕,課件出示:這是什么地方?麥當(dāng)勞、肯德基店 你們喜歡吃這里的食品嗎?讓學(xué)生說說一說吃過哪些食品。

  2、麥當(dāng)勞和肯德基這些店都是國外加盟的聯(lián)鎖店,所以這里的的食品我們有時(shí)也統(tǒng)稱為洋快餐。

  如果經(jīng)常吃洋快餐會(huì)不會(huì)對(duì)我們的身體什么影響呢?先在小組內(nèi)說一說,你是怎么知道的?適當(dāng)評(píng)價(jià)。

  預(yù)設(shè):

  研究表明,發(fā)達(dá)國家癌癥禍患長期危害的根源在于“高熱量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。

  高熱量。“洋快餐”的整體原料構(gòu)成為高熱量特點(diǎn)。如面包基料為高精度白面,因?yàn)榧庸ぞ雀撸剐←溤Z中的大部分于人體有益的營養(yǎng)保健成分丟失了。根據(jù)“面粉營養(yǎng)價(jià)值與加工精度成反比”的科學(xué)理論,“洋快餐”基料中的白面粉,對(duì)人體的重點(diǎn)生理效應(yīng)在于“熱量”的問題。人類營養(yǎng)史表明,長期過于精食者,易引起冠心病、糖尿病、動(dòng)脈血管硬化和心肌梗塞等。

  高脂肪。“洋快餐”中的油炸工藝使大量脂肪潤到食物中,這使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆,原本脂肪含量小于1%,但因土豆膨脹大,油炸后可達(dá)40%左右的脂肪含量。而“洋快餐”中有些肉中的動(dòng)物脂肪,主要為飽和脂肪酸,含有較多膽固醇,易在血管壁上沉積導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓疾病等。

  高蛋白。“洋快餐”的突出特點(diǎn)是:消費(fèi)牛肉等動(dòng)物肉。肉類的特色又在于高蛋白、高熱量、高脂肪。過多食用對(duì)人體危害是很大的。特別是牛肉。

  3、讓我們聽聽專家是怎么說的。播放一段視頻——《關(guān)于洋快餐的危害》

  4、看完這段錄像有什么話想說嗎?

  小結(jié):洋快餐有這么多的危害,偶爾吃一次對(duì)自己的身體沒有多大影響,如果經(jīng)常食用就像專家說的那樣對(duì)身體的`危害可就大了。每個(gè)人都想擁有健康的身體,但是由于我們對(duì)健康飲食知識(shí)的缺乏而在飲食上犯這樣那樣的錯(cuò)誤。這節(jié)課,我們就圍繞“飲食與健康”這個(gè)主題開展研究活動(dòng)。(板書)

  引導(dǎo)探究活動(dòng)(一):不能經(jīng)常吃的食品

  6、生活中還有很多的食品像洋快餐一樣是不能經(jīng)常吃的?你們知道有哪些嗎?

  方便面、飲料、冰激凌、油炸食品、燒烤類除了同學(xué)們說的這些,還有一些我們還不知道,那我們就以“生活中哪些食品不能經(jīng)常食用”確定為我們今天第一個(gè)研究的小主題,你們說行嗎?板書:生活中哪些食品不能經(jīng)常食用。

  引導(dǎo)探究活動(dòng)(二):不吃早餐的危害

  7、在周一早上的升旗儀式上有一名同學(xué)突然暈倒了,猜一猜是什么原因?那么這件事給你什么啟示?

  8、早餐很重要,不吃早餐對(duì)人的健康有很大的影響。不吃早餐有什么危害你們知道嗎?學(xué)生談危害。

  害處一:精力不集中,記憶力下降 情緒低落

  害處二:容易誘發(fā)膽結(jié)石和膽囊炎、容易造成胃炎、胃潰瘍

  害處三:會(huì)讓你更靠近肥胖族、容易衰老

  9、你們有沒有不吃早餐的情況?早餐大家都吃什么呢?

  10、不同的家庭早餐的情況也是不一樣的,健康營養(yǎng)的早餐又是什么樣的呢?提到早餐你想提出什么樣的研究問題?你們認(rèn)為可以嗎?教師板書:第二個(gè)研究活動(dòng)主題

  二、確定活動(dòng)主題,組成研究小組

  (一)提出問題,確定研究小主題

  11、關(guān)于“飲食與健康”,除了我們剛才已經(jīng)確定的兩個(gè)研究主題以外,同學(xué)們還想研究哪些飲食與健康的知識(shí)呢?或者你最想提出哪些問題?在小組內(nèi)先研究討論匯報(bào),然后確定活動(dòng)主題。根據(jù)學(xué)生的`問題,教師進(jìn)行歸納梳理,形成研究的主題呈現(xiàn)在黑板上。 預(yù)設(shè):

  提出的問題,形成活動(dòng)主題

  哪些食物在一起搭配好?(飲食與健康)

  飲食對(duì)健康有怎樣的影響?

  青少年的飲食要求是什么?

  不良的飲食習(xí)慣對(duì)健康的影響?

  哪些食品不能經(jīng)常用吃

  人的長壽食品有哪些

  一日三餐怎么樣合理搭配

  糧食分為哪幾類?(糧食的研究)

  吃細(xì)糧好,還是吃粗糧好?

  魚、肉、蛋、奶各有什么營養(yǎng)?(魚、肉、蛋、奶的研究)

  蔬菜對(duì)身體有哪些益處?(蔬菜的研究)

  一年四季吃什么水果好?(水果的研究)

  水果只含有哪些維生素?

  兒童不吃早餐的危害?(早餐知多少)

  兒童的早餐吃什么最好?

  (二)自選主題,組成活動(dòng)小組

  13、活動(dòng)主題出來了,下面請(qǐng)同學(xué)們自愿組成合作小組,并挑選一個(gè)自己最喜歡的題目進(jìn)行研究吧!在教師的組織下形成不同主題的研究小組,每個(gè)小組選出組長,并結(jié)合研究的內(nèi)容給小組取一個(gè)有創(chuàng)意的名字,要求是符合自己研究的主題。(教師進(jìn)行調(diào)控)

  三、制定小組活動(dòng)方案

  1、發(fā)小組活動(dòng)方案,小組開始制訂方案

  2、小組寫方案 教師巡視指導(dǎo)

  3、小組方案匯報(bào)交流,師生對(duì)方案的對(duì)可行性給予必要的補(bǔ)充和指導(dǎo)。

  四、教師總結(jié):

  同學(xué)們,這節(jié)課,我們對(duì)一些飲食知識(shí)方面的內(nèi)容有了初步的了解。并確定了下一步我們要研究的小主題,制定好活動(dòng)的方案,希望各個(gè)小組的同學(xué)要密切配合,老師祝同學(xué)們都取得預(yù)想的研究成果。

  小學(xué)健康教育教案 2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。

  2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

  4、初步了解健康的`小常識(shí)。

  5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

  2、學(xué)生用書人手一冊(cè),紅色彩筆人手一支。

  活動(dòng)過程:

  一、學(xué)生進(jìn)行談話活動(dòng):

  1.教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2.教師將學(xué)生說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

  二、通過觀察學(xué)生用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

  1.看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?

  2.觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……

  3.觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  三、引導(dǎo)學(xué)生參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  四、請(qǐng)學(xué)生在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請(qǐng)學(xué)生談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的'食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。

  五、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)學(xué)生說出垃圾或綠色食品。

  1.教師:水果、蔬菜。學(xué)生:綠色食品;

  2.教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。學(xué)生:垃圾食品。

  六、引導(dǎo)學(xué)生評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

  教師請(qǐng)3位學(xué)生上來分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。

  活動(dòng)反思:

  《細(xì)則》中提到“學(xué)生園應(yīng)與家庭密切合作,綜合利用各種教育源,共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動(dòng)利用家長資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中,不是讓家長單純地講述,而是以家長演示為切入點(diǎn),教師適時(shí)介入引導(dǎo)學(xué)生操作為主,真正使資源發(fā)揮它的教育作用,實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。

  小學(xué)健康教育教案 3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、感受眼睛不健康給人帶來的麻煩,對(duì)視力不好的人能給予幫助。

  2、掌握保護(hù)眼睛的方法和正確的握筆姿勢(shì)。

  3、初步了解保護(hù)眼睛的小常識(shí)。

  4、樂于探索、交流與分享。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、老花鏡、近視鏡、眼罩每組一套。

  2、學(xué)生學(xué)習(xí)資源。

  活動(dòng)過程:

  1、又故事《眼鏡哪去了》引出課題。

  提問:小熊為什么看書要戴眼鏡?如果眼睛不好會(huì)給我們帶來什么樣的麻煩呢?引導(dǎo)學(xué)生自由表述自己的想法。

  2、采用多種方法讓學(xué)生體驗(yàn)不健康的眼睛帶來的麻煩。

  (1)請(qǐng)每組學(xué)生試著戴上老花鏡、近視,看一看、走一走、摸一摸,說說又什么感受。

  (2)如果班里有眼睛不好的學(xué)生,請(qǐng)他們來說一說摘掉眼鏡猴和戴上眼鏡的感覺。

  (3)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生戴上眼罩取前面的物品,其他學(xué)生告訴他如何走。

  小結(jié):同學(xué)們都感受到有一雙明亮、健康的眼睛是多么重要!如果眼睛出現(xiàn)問題,要及時(shí)到醫(yī)院矯正。見到盲人,要給予幫助。更重要的是平時(shí)要好好保護(hù)眼睛。

  3、了解保護(hù)眼睛的方法。

  (1)請(qǐng)學(xué)生回憶保護(hù)眼睛的方法,教師及時(shí)歸納總結(jié)。如不在陽光下、光線昏暗的地方看書,走路時(shí)、躺在床上不看書,連續(xù)看電視、電腦及電子設(shè)備的時(shí)間不超過30分鐘等。

  (2)請(qǐng)學(xué)生閱讀學(xué)生學(xué)習(xí)資源,教師朗誦《護(hù)眼歌》并進(jìn)行示范,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行模仿。

  (3)請(qǐng)學(xué)生學(xué)小學(xué)生的樣子做眼操。閉上眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠,上下、左右、順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)8次。

  護(hù)眼歌

  三指到筆尖,一拳擋胸前,一臂到眉心,眼睛亮閃閃。

  教學(xué)反思:

  保護(hù)好眼睛是學(xué)生生活教育中所必不可少的環(huán)節(jié)。學(xué)生積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時(shí)有些學(xué)生口語表達(dá)不清楚,但動(dòng)作就很位,我就讓一個(gè)學(xué)生做動(dòng)作一個(gè)學(xué)生進(jìn)行講解,孩子們對(duì)這個(gè)方法很感興趣,都舉手想?yún)⒓樱n堂的'氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的學(xué)生示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,其他學(xué)生還會(huì)進(jìn)行指正,從這里可以看出學(xué)生已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了!

  通過上這節(jié)課,我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分,我聽取了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的建議,積極吸取經(jīng)驗(yàn),謙虛請(qǐng)教,讓我學(xué)到了不少知識(shí),如果再讓我上一次,我會(huì)努力學(xué)習(xí),精心準(zhǔn)備,把課上的更精彩!

  小學(xué)健康教育教案 4

  設(shè)計(jì)意圖:

  《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于學(xué)生在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。

  同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓學(xué)生能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。

  2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。

  3.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.每人一面小鏡子,操作圖每人一份。

  2.活動(dòng)PPT:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。

  3.每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶:學(xué)生自制的小老鼠指偶人手一個(gè)。

  活動(dòng)過程:

  一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。

  教師讓孩子們蒙著眼睛進(jìn)教室,能夠借助一點(diǎn)的光線找到自己的位置。

  二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。

  1.眼睛看不見有什么感覺呢?你們知道眼睛看不見的人,叫什么嗎?(盲人)所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。

  2.眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?

  3.盲人有專門的盲道用來走路,(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓讓盲人很危險(xiǎn)。

  三、了解眼睛各部分的組成及名稱。

  1.讓學(xué)生用鏡子觀察自己的眼睛:眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中間的小黑點(diǎn)是什么?

  2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

  四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  1.師:認(rèn)識(shí)了眼睛,知道了眼睛的用處,我們就應(yīng)該好好地來保護(hù)眼睛,應(yīng)該怎樣保護(hù)呢?

  2.學(xué)生操作:大家都知道那么多關(guān)于保護(hù)眼睛的知識(shí),那我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。

  3.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?

  (1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長:看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  (2)出示對(duì)視力有益的食物圖片,如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等,引導(dǎo)學(xué)生每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。

  五、玩游戲的整理方式,讓孩子進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。

  1.玩黑貓警長的游戲。

  2.教師鼓勵(lì)學(xué)生隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。

  六、活動(dòng)延伸:

  1.學(xué)生跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。

  2.學(xué)生將"眼保健操"帶回家,提醒自己和家長不忘保護(hù)視力。

  3.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。

  七、活動(dòng)反思:

  這節(jié)活動(dòng)非常貼近孩子的生活。開始,我開展了閉眼睛玩游戲的活動(dòng),主要是為了讓孩子體驗(yàn)沒有眼睛的`煩惱。但在課堂上有些孩子沒有按照老師的意思去做,故意睜開眼睛和虛瞇眼睛玩,于是,我把活動(dòng)稍做了點(diǎn)修改,就是以競(jìng)賽的形式,請(qǐng)每組派代表上臺(tái)來體驗(yàn)。

  再請(qǐng)臺(tái)上的同學(xué)們做完游戲后,說說自己的感受。我發(fā)現(xiàn)這樣一改,反倒孩子們的積極性更高,觀察也更仔細(xì)了。

  在活動(dòng)中通過讓學(xué)生親身體驗(yàn)和進(jìn)一步的觀察,使同學(xué)們加深了對(duì)造成眼睛損害的一些不正確的做法,以及怎樣來保護(hù)眼睛的一些基本常識(shí),同時(shí)激發(fā)了學(xué)生關(guān)心、幫助盲人的同情心。

  因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子,他們都是以自己為中心,因此,在活動(dòng)中,讓學(xué)生的每一個(gè)想法得到教師和其他同學(xué)的認(rèn)可,這樣大大提高學(xué)生參與活動(dòng)的興趣,使學(xué)生在愉快的氛圍中獲得知識(shí)。

  不足之處:

  我認(rèn)為,孩子們對(duì)眼臉這個(gè)詞理解的不夠深,這需要我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)中多增加這方面的內(nèi)容。

  小學(xué)健康教育教案 5

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  每個(gè)學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對(duì)自己的身體并沒有充分的認(rèn)識(shí)。因此,引導(dǎo)學(xué)生了解自己的身體,養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是學(xué)生健康教育的重要任務(wù)之一。活動(dòng)“保護(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計(jì)的“探索我自己”系列活動(dòng)之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使學(xué)生了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法,學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)一些突發(fā)意外,同時(shí)通過激發(fā)學(xué)生交流、表達(dá),發(fā)展他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。

  2、不長時(shí)間看電視,看書、畫畫姿勢(shì)正確。

  3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。

  4、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

  5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的.重要性。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓學(xué)生掌握保護(hù)眼睛的一些方法。

  難點(diǎn):讓學(xué)生知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、學(xué)生活動(dòng)前向家長了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  2、教學(xué)掛圖。

  活動(dòng)過程

  1.猜謎語,引起學(xué)生的興趣。

  教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。

  請(qǐng)學(xué)生互相看對(duì)方,猜出謎底。

  2.講故事《保護(hù)眼睛》,了解長時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害。

  教師:咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)學(xué)生討論咪咪視力減退的原因。

  教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時(shí)間時(shí)間長嗎?知道咪咪的煩惱后,你們看電視適應(yīng)注意什么?

  3.引導(dǎo)學(xué)生了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  ①請(qǐng)班里一位戴眼鏡的教師向同學(xué)們介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

  ②結(jié)合學(xué)生日常生活,討論其他對(duì)眼睛造成傷害的原因。

  ③結(jié)合掛圖,教師告訴學(xué)生保護(hù)眼睛的方法。

  4.聽指令做動(dòng)作 ,強(qiáng)化學(xué)生對(duì)不正確行為的認(rèn)識(shí)。

  如教師說看書、畫畫、看電視,學(xué)生做相應(yīng)的正確姿勢(shì)。

  教學(xué)反思

  這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索,讓學(xué)生了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識(shí)。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問回答能更好的幫助學(xué)生理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。在第二環(huán)節(jié)中,對(duì)學(xué)生的回答沒有做到先肯定再來分析學(xué)生的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請(qǐng)戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡學(xué)生的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢(shì)是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會(huì)不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。

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初中健康教育教案 1

  【活動(dòng)目的】

  1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度,初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。

  2.克服異性交往的偏差,與異性友好相處,做一個(gè)受歡迎的異性同學(xué)。

  【活動(dòng)內(nèi)容】

  初中生交往心理輔導(dǎo)。

  【活動(dòng)形式】

  討論、小品表演、案例分析。

  【活動(dòng)對(duì)象】

  初一年學(xué)生。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  50一一60分鐘。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1.通過座談或問卷調(diào)查,了解學(xué)生異性交往的現(xiàn)狀。

  2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計(jì)案例2-3個(gè)。

  3.請(qǐng)有異性交往障礙的同學(xué)參與小品表演。

  【活動(dòng)設(shè)想】

  由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個(gè)人早期不良生活經(jīng)驗(yàn)以及個(gè)體內(nèi)傾個(gè)性的影響,部分同學(xué)在與異性交往時(shí)陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài);另一方面,受到社會(huì)不健康思潮的影響,部分同學(xué)在與異性交往時(shí)則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來,學(xué)生前來咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多,交往窘迫者有之,給異性亂起侮辱性綽號(hào)者有之,揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之,追求異性者有之,難于區(qū)分友情與愛情界限者有之,不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此,本活動(dòng)意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手,矯正異性交往的種種偏差,將學(xué)生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。

  【活動(dòng)過程】

  一、小品表演

  師:“異性交往”,這是一個(gè)令人向往又令人煩惱的事情。一方面你們需要友誼,需要朋友,需要不同性格和不同性別的朋友:另一方面你們又常常被告誡,與異性交往千萬小心,警惕危險(xiǎn)!真有那么危

  險(xiǎn)嗎?還是一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒有呢?異性之間該如何相處呢?請(qǐng)看小品《放學(xué)路上》。

  (表演小品:放學(xué)路上,男生小A,小B遇到女生小C,小

  D,小A很緊張,臉紅紅的,頭低低的,一句話都不敢說;小B舉止粗魯,叫小C綽號(hào)(喂,三八婆);小C很生氣,轉(zhuǎn)而攻擊小B;小D則拉住小C的手說:“走,走,走,我媽說過別跟男生打交道,男生都不是好東西。”)

  師:他們這樣做好嗎?為什么?

  生(男):小D說男生都不是好東西,那她爸爸也不是什么好東西。

  生(男):我覺得小C太兇了,像只母老虎。

  生(女):喂,搞清楚,是誰亂叫侮辱性的綽號(hào)?

  生(男):可也用不著這樣兇啊?

  生(女):對(duì)付你們這類人就是要以毒攻毒。

  師:請(qǐng)大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。

  生(男):我來說吧,這件事小B和小C都有不對(duì)的地方,小B舉止粗魯,叫綽號(hào),沒禮貌;小

  C以牙還牙,以毒攻毒,也不好。

  生(女):我覺得小A在女生面前應(yīng)大方一點(diǎn),小D也不應(yīng)該因?yàn)樗龐寢屨f男生不好就拒絕與男

  生交往,畢竟大部分男生還是好的,也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會(huì)這么說的。

  師:(小結(jié)并板書)

  小A:在異性前很緊張,不自然。大方

  小B:舉止粗魯,叫綽號(hào),沒禮貌。尊重對(duì)方

  小C:以牙還牙,以毒攻毒,也不好。講道理

  小D:拒絕與異性交往也不好,學(xué)會(huì)

  與異性同學(xué)相處是一種能力,它是互相往來

  將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。

  (點(diǎn)評(píng):本環(huán)節(jié)通過學(xué)生喜聞樂見的小品表演,特別是讓異性交往有障礙的學(xué)生參與表演,形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學(xué)生面前,讓學(xué)生討論分析小品中各種人物的是與非,較好地加

  深情感體驗(yàn),樹立異性交往的正確觀念。)

  二、心有千千結(jié)

  師:(投影案例)

  小麗和小勇是同桌,他們一直相處得自然和諧。女生私下里夸小勇帥氣,又肯幫助人,說小麗和他同桌有福氣。不久前,同學(xué)中傳說小麗和小勇是“一對(duì)兒”,從此小麗開始留意起他來……漸漸地小麗發(fā)現(xiàn)自己對(duì)小勇說的話,做的事都很在意,常盼望著和他一起學(xué)習(xí),一起玩。一次無意中,他們倆人的手相觸了,剎時(shí)小麗有一種觸電的感覺……這是怎么了?我是不是早戀了?我該怎樣與異性同學(xué)相處呢?

  師:誰有過這種經(jīng)歷?

  生:(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。

  師:假如是你會(huì)怎樣對(duì)待這件事?

  生:不與他同桌。

  生:繼續(xù)交往,不管別人怎么講,知道這是=種正常的心理,并不是戀愛就好了。

  生:會(huì)很不好意思和他來往。

  師:少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感,比如有的男同學(xué)喜歡漂亮的女同學(xué)、有的女同學(xué)欣賞某個(gè)男同學(xué)矯健的身姿、或者男女同學(xué)喜歡與異性在一起活動(dòng)等等,這是青春期一種特殊的又相當(dāng)正常和健康的心理體驗(yàn),不必為此感到害羞和難為情或緊張,倒是應(yīng)該恭喜自己,我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識(shí)的萌動(dòng),是人的一種本能沖動(dòng),帶有喜歡和欣賞異性的成分,不是愛上對(duì)方了。但是人是有理性和意志力的',如果任憑自己的欲望左右,放任自己的情緒沖動(dòng)而早戀,那就可能荒廢學(xué)業(yè),貽誤青春年華,為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價(jià)。就如樹上的果子,是生的好吃還是熟的好吃?你們?cè)谶@個(gè)年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子,只會(huì)品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期,錯(cuò)過這個(gè)學(xué)習(xí)最佳時(shí)期,以后花再多的時(shí)間和精力也很難彌補(bǔ)上。至于感情的事情,最適合的年齡是二十幾歲,那時(shí)你不談父母可能還會(huì)催促你呢。

  師:小麗該怎么辦呢?她既不必往后退也不該往前跨,她應(yīng)與同桌保持正常交往。當(dāng)然,這種交往應(yīng)盡量在群體當(dāng)中進(jìn)行,交往的感情宜淺不宜深,盡量避免和他單獨(dú)交往。因?yàn)槿后w交往可以使你獲得多人的友誼,且能使你吸取多個(gè)異性身上的優(yōu)點(diǎn),一對(duì)一的單獨(dú)交往則容易陷入早戀的泥坑。我們平常與

  異性交往應(yīng)以群體交往為主,盡量避免一對(duì)一單獨(dú)交往。

  (師板書:群體交往為宜,避免單獨(dú)交往)

  (點(diǎn)評(píng):讓學(xué)生明白與異性接觸時(shí)的本能沖動(dòng)實(shí)屬自然,不足為怪。指導(dǎo)學(xué)生用意志力將本能性沖動(dòng)控制在安全適當(dāng)?shù)某潭壬希以诮煌鶗r(shí)以群體交往為宜,是避免學(xué)生過早陷入早戀的有效方式。)

  三、收到求愛紙條怎么辦?

  師:(投影案例)

  小娟是班級(jí)里公認(rèn)的班花,她不但成績優(yōu)秀,氣質(zhì)高雅,而且彈得一手好琴。一次下課后,小娟發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一封信,里面寫著滾燙的詞語,并約她放學(xué)后在公園門口見面。她從字跡上已猜出是哪位

  男同學(xué)寫的,心里咯噔一愣,臉?biāo)⒌募t了,不知如何是好?

  師:假如你是小娟,遇到此事該怎么辦?

  生:把紙條交給他媽媽,看看她是怎么教育孩子的。

  生:她可以去約會(huì)(全班大笑),先看他長得帥不帥,長得帥再跟他約會(huì),長得不帥就別理他。

  生:我也許會(huì)和好朋友一起商量。

  生:把紙條撕掉,用不著理他。

  生:告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事,應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上。

  師:把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L,傷害對(duì)方的自尊心;告訴自己的父母,有些時(shí)候反而使他們擔(dān)心;準(zhǔn)時(shí)赴約,可能導(dǎo)致早戀;把紙條撕掉、不理他,也不能解決問題;把此事公布于眾或跟要好的同學(xué)講,傷害對(duì)方的自尊心且有可能導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張。因?yàn)槟汶m不能接受這份不成熟的感情,卻應(yīng)當(dāng)尊重別人的好意,維護(hù)對(duì)方的隱私和自尊。老師認(rèn)為最佳的方法是—暫時(shí)保密,找個(gè)時(shí)間把信還給他,并表明自己的態(tài)度:現(xiàn)在我們年紀(jì)還小,還是學(xué)習(xí)的大好時(shí)光,應(yīng)該集中注意力學(xué)習(xí),請(qǐng)克制自己的感情沖動(dòng)。

  (師板書:克制感情沖動(dòng))

  師:假如你是那位寫紙條的男同學(xué),你以后要怎樣克服自己的感情沖動(dòng)呢?

  生:去找心理老師想辦法。

  生:到游戲機(jī)室去發(fā)泄一下。

  生:把那個(gè)女孩想得很壞。

  生:沒什么,以后找個(gè)比你更漂亮的。

  生:躲著她,再也不見她。

  生:落花有意,流水無情,算了吧。

  生:拼命壓抑自己。

  生:去與她交往,像對(duì)待其他人一樣坦然大方。

  生:把精力放到有意義的活動(dòng)中去(如學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動(dòng)等),不讓自己有空暇去胡思亂想。

  師:這種感情升華的方法好。

  (板書:感情升華)

  (點(diǎn)評(píng):不少學(xué)校對(duì)收到異性同學(xué)的求愛紙條或情人卡采取回避或壓制的態(tài)度,但回避問題只會(huì)使問題更加復(fù)雜化,一味地壓制只會(huì)使半公開的活動(dòng)轉(zhuǎn)入完全地下活動(dòng),甚至在逆反心理的驅(qū)使下表現(xiàn)得更加強(qiáng)烈。與其回避問題的存在,還不如坦然面對(duì)這個(gè)事實(shí),教會(huì)學(xué)生如何處理問題。教師從一個(gè)案例的

  分析幫助學(xué)生既懂得如何處理異性求愛,又駕馭好自己對(duì)異性的愛慕之情。)

  四、心靈交流

  師:下面小組討論,請(qǐng)同學(xué)們從儀表、修養(yǎng)、學(xué)業(yè)等方面,將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。

  (投影表格)

  男生女生

  我們喜歡這樣的女生:我們欣賞這樣的男生:

  我們討厭這樣的女生:我們對(duì)這樣的男生反感:

  大家一致公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)

  男生:女生:

  生:(小組討論,填寫表格)

  師:(在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標(biāo)準(zhǔn)和女生標(biāo)準(zhǔn)并板書)

  男生:剛強(qiáng)、有正義感、責(zé)任感強(qiáng)、自信、瀟灑、勤奮、幽默……

  女生:善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……

  初中健康教育教案 2

  活動(dòng)目的:

  1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)面臨著各種心理壓力,壓力是無法避免的。

  2、讓學(xué)生初步了解正確的面對(duì)心理壓力的發(fā)泄方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。

  3、每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對(duì)壓力,在壓力面前不退縮,不逃避,合理控制住自己的心態(tài),戰(zhàn)勝困難。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)心理壓力。

  教學(xué)過程

  一、活動(dòng)方案的原因

  現(xiàn)在的家長大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì),面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力,初中生正處于青春期,是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如果不能正確對(duì)待壓力,將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力,合理釋放情緒的方法,關(guān)系到我們?cè)趺磁囵B(yǎng)學(xué)生的.心理健康,是很有意義的。

  初中生的壓力來源:

  1、從學(xué)校方面來說,初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力,特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時(shí)期,學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率,因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù),學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競(jìng)爭(zhēng)更大,壓力更大。

  2、從家庭方面來說,中國歷來有“望子成龍,望女成鳳”的說法,這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長把自己對(duì)未來的希望完全寄托在子女身上,對(duì)子女的期望值過高,學(xué)生越是理解家長的苦心,心理壓力就越大。

  3、從學(xué)生自身方面來說,學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。

  4、從同學(xué)之間來說,目前的初中生,在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活,獨(dú)立性

  很差,而且心理脆弱,在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑,便感到委屈和憤怒,還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視,或誤解、猜疑等,為此深感煩惱。

  有心理壓力很正常,如果壓力過大,學(xué)生會(huì)出現(xiàn)攻擊、自責(zé)、退讓或者放棄追求,甚至通過輕生來逃避壓力,因此教會(huì)他們?nèi)绾蚊鎸?duì)壓力,合理釋放情緒有非常重要的意義。首先意識(shí)到壓力有兩面性。壓力是客觀存在的,社會(huì)充滿了競(jìng)爭(zhēng),學(xué)校也是一樣的人生

  不可能是到處美好的,必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒,行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性,不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練,決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說過:“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的。”所以,要樹立堅(jiān)定的目標(biāo),培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。

  最后合理的宣泄。人們?cè)诔惺軌毫r(shí)產(chǎn)生的緊張情緒,必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多,容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實(shí)在無法排解的壓力時(shí),不妨尋求心理工作者的.幫助,排除心理障礙,達(dá)到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。

  二、方案實(shí)施的過程

  (一)用例子引導(dǎo)思考

  1.老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。

  A、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老師發(fā)了草稿紙以后,不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué),最后精神失常,昏倒在考場(chǎng)里,因?yàn)閴毫μ螅约哼B高考的機(jī)會(huì)都失去了,實(shí)在是非常不值。

  B、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè),作業(yè)太多了,讓爸爸幫他一起做,結(jié)果都做到夜里一兩點(diǎn),可見作業(yè)的壓力別說孩子,連家長都受不了。

  1、引導(dǎo)學(xué)生思考:

  (1)假如你是這兩名學(xué)生,當(dāng)時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  (2)如果你是老師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)放錯(cuò)誤時(shí),會(huì)不會(huì)布置這么多作業(yè)?

  (3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?

  (4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對(duì)這種壓力?

  2、全班交流。

  3、教師小結(jié)。

  (三)、觀看視頻激情興趣

  1、播放事先準(zhǔn)備的視頻

  2、學(xué)生仔細(xì)觀看

  3、學(xué)生討論

  (四)、把自己的壓力在班級(jí)上分享

  學(xué)生自愿上講臺(tái)把自己的壓力主動(dòng)說出來,其他同學(xué)當(dāng)他的參謀,給他出主意,提建議,如何去緩解壓力,釋放情緒,老師指導(dǎo)。

  (五)、寫自己的感受

  小結(jié):現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)正確緩解壓力,合理釋放情緒才能在社會(huì)的不斷發(fā)展中立于不敗之地。

  反思:了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因,認(rèn)識(shí)到壓力處理不當(dāng)會(huì)給自己和家庭帶來巨大的影響,培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法,合理釋放壓抑的情緒,避免心理疾患的造成,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對(duì)壓力。

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高中健康教育教案 1

  【教學(xué)內(nèi)容】

  高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。

  【教學(xué)目標(biāo)】

  本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問題,提升自身的心理健康水平。

  【教學(xué)時(shí)間】

  16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。

  【教學(xué)建議】

  1、充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來說,該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性。可以引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。

  2、加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過自我意識(shí)的`學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自己中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的自我意識(shí)品質(zhì)。

  3、注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。

  4、重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長遠(yuǎn)發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自己的限制,提升人際交往能力。

  5、重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的'未來有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。

  6、準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽案例的過程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。

  7、探究新知。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。

  中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。

  高中健康教育教案 2

  【活動(dòng)理念】

  高中生處在青春發(fā)育的后期,生理上不斷的發(fā)展和成熟,特別是性機(jī)能的成熟和性心理的發(fā)展,隨之產(chǎn)生了一些特殊的心理體驗(yàn),對(duì)異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往,在各種活動(dòng)中都努力想引起異性的注意和喜歡,并想方設(shè)法尋找或制造各種機(jī)會(huì)接近自己喜歡的異性。異性同學(xué)之間的接觸和友誼,有助于培養(yǎng)高中生的人際交往能力和促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,但是由于高中生的理想主義和自我意識(shí)較強(qiáng),自我控制能力較差,在與異性交往過程中面臨著困惑和各方面的壓力,在處理情感問題上不能把握好分寸,容易影響到學(xué)習(xí)和人際交往。因此,如何正確交往對(duì)高中生來說是非常重要的。本次設(shè)計(jì)基于對(duì)學(xué)生實(shí)際情況的調(diào)查,了解學(xué)生存在的在男女生交往方面的主要問題,通過活動(dòng),對(duì)異性交往的尺度和技巧有一定的掌握,能與異性同學(xué)自然、正常的交往。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情,健康的異性交往符合中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與需求。

  2、學(xué)生能把握異性交往的原則性尺度,清楚地意識(shí)到每個(gè)人都要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé),學(xué)生學(xué)會(huì)慎重對(duì)待青春的每一次選擇。

  3、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在高中階段應(yīng)加強(qiáng)自己塑造、增強(qiáng)責(zé)任感,明確如何把握與異性交往的尺度,學(xué)會(huì)處理好與異性交往各個(gè)層面的問題,以維護(hù)自己性心理和性生理的健康發(fā)展。

  【教學(xué)重點(diǎn)】

  1、營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍,消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。

  2、通過活動(dòng),使學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情,重要的是要把握男女生相處的“度”。

  【教學(xué)難點(diǎn)】

  1、如何讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言;

  2、教師的穿插與引導(dǎo)。

  【活動(dòng)形式】

  游戲體驗(yàn)、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  課前調(diào)查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組

  【活動(dòng)對(duì)象】

  高一學(xué)生

  【活動(dòng)時(shí)間】

  1課時(shí)

  【活動(dòng)過程】

  設(shè)計(jì)意圖

  一、熱身活動(dòng):你我面對(duì)面

  活動(dòng)規(guī)則:學(xué)生面對(duì)面,聽指令,做動(dòng)作

  指令一:面對(duì)面,握手,問好

  指令二:面對(duì)面,拍肩,說句悄悄話

  指令三:面對(duì)面,來一個(gè)擁抱

  如果你不想執(zhí)行指令或者不想對(duì)方執(zhí)行指令的時(shí)候,你可以舉下手中的紅牌。

  1、活躍課堂氣氛。

  2、通過這個(gè)活動(dòng),導(dǎo)入主題。

  二、智慧泉——你我同行

  給學(xué)生呈現(xiàn)課前調(diào)查的關(guān)于男女生在交往過程中存在的困惑?

  1、與異性交流,其他同學(xué)就會(huì)八卦,怎么辦?

  2、什么樣的男女生交往是正常的?

  3、為什么跟異性玩得過于親近,對(duì)方容易誤認(rèn)為自己暗戀他(她)?

  4、如果一個(gè)男生和一個(gè)女生聊天比較投合,很喜歡兩個(gè)人在一起聊,被人誤解了怎么辦?

  5、和異性純友誼交往,為什么會(huì)被說成有曖昧?

  請(qǐng)大家總結(jié)下,這些問題的共同點(diǎn)是什么呢?(學(xué)生討論、分享)紅燈:如果你看到兩個(gè)異性同學(xué)在聊天,在什么樣的情況下,或者哪些行為會(huì)讓你覺得他們是在談戀愛?

  綠燈:哪些行為你覺得是他們是正常的交往而不是在談戀愛。

  教師總結(jié):我們同學(xué)總結(jié)除了在平時(shí)交往過程中容易被人誤解的行為,有上述困惑的`同學(xué),請(qǐng)你反思下你是否曾經(jīng)有類似的問題,如果有,那么自己需要注意調(diào)整一下;如果沒有,那么對(duì)于同學(xué)的玩笑我們可以一笑而過。

  通過課前調(diào)查,了解學(xué)生的困惑,并以此為切入點(diǎn),讓學(xué)生分享討論,在平時(shí)的交往過程中,哪些行為容易被人誤解。讓學(xué)生總結(jié)出異性交往的原則。

  三、啟思錄———青春不迷茫

  (一)給學(xué)生呈現(xiàn)普遍存在的另外一些問題:

  1、如果我喜歡上了一個(gè)人,那該怎么辦?要不要表白?

  2、男女生發(fā)展了很親切的友誼,可是又有點(diǎn)曖昧,是否該和對(duì)方停止關(guān)系或者挑明?

  1、喜歡異性卻不敢說,在心理憋著,郁悶?

  4、喜歡一個(gè)人不敢表白,而且不知道表白后的交往還會(huì)不會(huì)像現(xiàn)在做朋友一樣好?

  Q:請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)下,這些困惑有什么共同點(diǎn)呢?

  (當(dāng)對(duì)異性同學(xué)有好感時(shí),我們?cè)撊绾翁幚砟兀浚?/p>

  銜接:喜歡上一個(gè)人不知道怎么辦,有一只鱷魚它也遇到這樣的問題,那接下來我們看下這只鱷魚他是怎么做的?

  (二)欣賞《鱷魚愛上長頸鹿》繪本。

  學(xué)生思考:看了這個(gè)繪本之后,我們發(fā)現(xiàn)鱷魚為了吸引長頸鹿的注意力,為了獲得它的好感,想了好多好多的辦法,但為什么它前面的嘗試都以失敗而告終呢?

  學(xué)生分享討論:

  銜接:我們發(fā)現(xiàn)鱷魚因?yàn)檫x擇了不適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式,讓自己傷得不輕,很不快樂。

  與鱷魚面臨同樣困境的同學(xué),他們估計(jì)也很煩惱,很不快樂,那我們就幫這些同學(xué)分析一下,遇到這樣的問題,我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

  紅燈:哪些做法容易使自己跟鱷魚一樣受到傷害?

  綠燈:哪些做法能讓他們更好地解決這個(gè)問題?

  學(xué)生討論,教師總結(jié):

  通過該環(huán)節(jié),讓學(xué)生把握交往的“度”,能更好處理遇到的問題。

  四、教師總結(jié)

  同學(xué)們都有很多點(diǎn)子,如果當(dāng)前面臨這些困惑的同學(xué)或許你已經(jīng)有了解決這個(gè)問題的辦法,希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當(dāng)前沒有遇到這個(gè)問題的同學(xué),希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象,在你有需要的時(shí)候能夠有所幫助。

  祝愿大家都能像這只鱷魚一樣,在未來找到屬于自己的幸福。

  高中健康教育教案 3

  【新知識(shí)點(diǎn)】

  1、高中生心理階段的劃分。

  2、高中生心理發(fā)展的主要方面。

  3、高中生心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。

  4、高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

  【重點(diǎn)難點(diǎn)】

  理解并牢記高中生心理發(fā)展諸方面的主要表現(xiàn)。

  分析并掌握高中階段心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。

  【教學(xué)時(shí)間】

  2課時(shí)。

  【教學(xué)安排】

  1、導(dǎo)入新課

  老師列舉出與健康心理有關(guān)的一些行為與現(xiàn)象,由此提問:心理健康的定義到底是什么?讓學(xué)生自由發(fā)言,從而引出第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)關(guān)于心理健康含義的界定。

  2、引人新課

  人的心理發(fā)展是個(gè)連續(xù)變化的過程,每個(gè)階段有每個(gè)階段特有的狀態(tài),今天,我們一起來探索一下高中生,也就是我們自身的各種心理現(xiàn)象。

  3、教學(xué)實(shí)施

  互動(dòng)問答:進(jìn)人高中,我們就自然成為高中生了,誰知道高中生具體是從幾歲到幾歲?以此引人對(duì)高中階段的具體劃分及相關(guān)介紹。

  從小到大,我們?cè)u(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生一般都從哪幾個(gè)方面進(jìn)行呢?學(xué)生會(huì)回答“三好學(xué)生”、“五好學(xué)生”、德、智、體、美、勞等,從此引出學(xué)生對(duì)個(gè)體發(fā)展的幾個(gè)主要方面的討論與學(xué)習(xí)、學(xué)生的回答往往不夠全面,老師要善于引導(dǎo),做到準(zhǔn)確不遺漏。

  具體到每個(gè)方面各有什么特點(diǎn)呢?這是本節(jié)的重點(diǎn)也是難點(diǎn),告知學(xué)生要認(rèn)真領(lǐng)會(huì),理解并牢記。

  4、作業(yè)設(shè)計(jì)

  開放性討論:對(duì)照高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn),看看自己對(duì)自己到底了解多少?哪些方面還有待改進(jìn)?

  【教學(xué)過程】

  高中階段又稱青年初期,是人生最寶貴的黃金時(shí)期,約從14上5歲開始到17、18歲結(jié)束。經(jīng)過前幾個(gè)階段的連續(xù)發(fā)展,高中生在生理發(fā)育上已基本成熟,在智力發(fā)展上也已接近成人水平,在個(gè)性及其他心理品質(zhì)上表現(xiàn)出更加豐富和穩(wěn)定的特征。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿熱情,在生理和心理方面都趨于成熟,開始走向生活。國外有的心理學(xué)家把這個(gè)時(shí)期看作心理性“斷乳期”,即擺脫過去那種對(duì)父母的依賴關(guān)系,要求獨(dú)立自主活動(dòng),完成個(gè)體社會(huì)化的時(shí)期。

  就心理健康而言,高中生心理的發(fā)展主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

  (1)智力的迅速發(fā)展。高中生的感覺、知覺靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強(qiáng),邏輯抽象思維能力逐步占主導(dǎo)地位,他們開始以批判&眼光來看待周圍的事物,有獨(dú)到見解,喜歡質(zhì)疑和爭(zhēng)論。這個(gè)時(shí)期他們開始思考人生和世界,提出許多有關(guān)“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類的問題。由于這些問題的解決是一個(gè)充滿矛盾的過程,所以他們常常會(huì)為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。

  (2)自我意識(shí)增強(qiáng)。隨著知識(shí)的積累,智力的發(fā)展以及獨(dú)立安排生活道路這一客觀要求的逼近,高中生的自我意識(shí)日漸成熟,他們傾心于認(rèn)識(shí)自己的身心發(fā)展及其社會(huì)價(jià)值,獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己和別人,并逐漸克服評(píng)價(jià)的片面性,力求全面分析,逐步形成穩(wěn)定的性格特征,能較好地進(jìn)行自我教育。

  (3)情緒、情感趨向成熟。高中學(xué)生的情緒與情感已逐漸趨向于成熟和穩(wěn)定,但與成人相比又顯得動(dòng)蕩不穩(wěn),這個(gè)時(shí)期的學(xué)生辦事積極、富于熱情、情感易被激發(fā)、行動(dòng)迅速,表現(xiàn)為奔放、果斷。但由于生理和自我意識(shí)上的急劇變化,有時(shí)學(xué)生的情感、情緒容易過于激動(dòng),隨著智力的不斷增長和社會(huì)需要,學(xué)生慢慢形成許多具有明確道德意識(shí)的社會(huì)性情感,如集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等,其深刻性和持久性明顯提高,由于對(duì)情感的自我調(diào)節(jié)和自我控制能力的提高,高中學(xué)生的情感逐漸走向穩(wěn)定。

  (4)意志發(fā)展迅速。高中學(xué)生遇到困難時(shí),往往樂于獨(dú)立思考,想辦法克服困難,表現(xiàn)出良好的主動(dòng)性,不像兒童那樣輕易求助于別人。同時(shí),高中學(xué)生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強(qiáng),當(dāng)然有時(shí)也表現(xiàn)出沖動(dòng)。此外,由于神經(jīng)系統(tǒng)功能尤其是內(nèi)抑制功能的發(fā)達(dá),以及動(dòng)機(jī)的深刻性和目的水平的提高,使青少年在面對(duì)困難時(shí)表現(xiàn)出堅(jiān)韌性。他們勇于求成,凡事不肯輕易認(rèn)輸,即便受挫也不灰心。

  (5)言行趨于完善和成熟。言語和行為特征是表達(dá)高中生心理發(fā)展?fàn)顩r的重要標(biāo)志。高中學(xué)生的詞匯已很豐富,且內(nèi)容日漸深刻;語言表達(dá)中的獨(dú)白言語趨于完善;書面語言表達(dá)趨于成熟,內(nèi)部言語表達(dá)已達(dá)到完全“簡約化”的水平、這個(gè)時(shí)期的學(xué)生要求完全擺脫成人的干預(yù),獨(dú)立行事;要求社會(huì)承認(rèn)他們行為的社會(huì)價(jià)值;要求兩性交往、戀愛等。他們要求像成人一樣的參與社會(huì)生活,但又往往不善于控制自己的行為,特別是在情感受到挫折時(shí)容易沖動(dòng)。

  (6)性意識(shí)的發(fā)展。我國學(xué)者一般將性心理的發(fā)展分為四個(gè)階段:異性疏遠(yuǎn)期(12~14),接近異性期(14~16),向往異性期(16~18),戀愛期(18歲以后)。高中生經(jīng)過短暫的異性疏遠(yuǎn)和相斥之后必然是漸濃的關(guān)注與接近。男女生開始注意異性對(duì)自己的態(tài)度,往往在異性面前表現(xiàn)自己,以博得異性的好感。此時(shí)期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態(tài)。他們對(duì)異性的關(guān)注具有好奇性、實(shí)驗(yàn)性和盲目性。其交往指向是泛泛的,多數(shù)是因相互的好感自然吸引。這個(gè)階段的大多數(shù)學(xué)生還沒有對(duì)特定異性的傾慕,但也有少數(shù)男女生開始傾慕特定的異性,出現(xiàn)了戀愛。這時(shí)性機(jī)能雖然日趨成熟,但正確的道德觀和戀愛觀一般尚未形成,如果他們之間的正當(dāng)交往受到壓抑,又受到不良影響對(duì)異性的神秘感和好奇心可能導(dǎo)致他們的越軌行為和不正當(dāng)?shù)慕煌P(guān)系。

  綜上所述,高中階段上與少年后期相接,下與青年中期相連,因此,在身心發(fā)育和社會(huì)成熟方面與之互有一些交叉。

  而作為少年期的結(jié)束,青年期的開始的高中階段個(gè)體心理的發(fā)展具有以下幾個(gè)基本特點(diǎn)。

  (1)不平衡性:青年期是個(gè)體在生物性和社會(huì)性的發(fā)展上走向成熟的時(shí)期。作為青年初期的高中生,正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時(shí)期,處于與兒童的外界獲得時(shí)期相對(duì)應(yīng)的內(nèi)部獲得時(shí)期。在這一時(shí)期、高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟,而心理的發(fā)展卻相對(duì)落后于生理的發(fā)展,他們?cè)诶碇恰G楦小⒌赖潞蜕缃坏确矫妫歼未達(dá)到成熟的指標(biāo),還處在人格化的過程中。也就是說,高中生的生理與心理、心理與社會(huì)關(guān)系的發(fā)展是不同步的,具有異時(shí)性和較大的不平衡性。

  (2)動(dòng)蕩性:高中生生理、心理發(fā)展的不平衡性,以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會(huì)意識(shí)發(fā)展之間的不平衡性,一方面創(chuàng)造了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會(huì)意識(shí)發(fā)展的條件,但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和沖突,表現(xiàn)出一種成熟前的動(dòng)蕩性。一正如別林斯基所說的:“青年期也就是向成年過渡的時(shí)期,這種過渡往往總是分裂、不調(diào)和的……一個(gè)人已經(jīng)不滿足于自然的意識(shí)和樸素的感覺,他想知道更多。可是因?yàn)樗讷@得令人滿意的知識(shí)之前,必須經(jīng)過千百次的迷誤,必須與自己作斗爭(zhēng),所以他也有磋跌的時(shí)候。這一點(diǎn)無論對(duì)于個(gè)人或是對(duì)于人類,都是一個(gè)確定不移的法則。”高中生心理發(fā)展的動(dòng)蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。例如,他們思維敏銳,但片面性較大,容易偏激。他們熱情,但容易沖動(dòng),有極大的波動(dòng)性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展,但在克服困難中毅力還不夠,往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗,勇敢與變干、冒險(xiǎn)混同起來,在行為舉止上表現(xiàn)出明顯的沖動(dòng)性,是意外傷亡率最高的年齡階段。在對(duì)社會(huì)、他人與自己之間的關(guān)系上,常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮,對(duì)家長、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。另外,生理上的劇烈變化,會(huì)帶來所謂“青春期騷動(dòng)”,出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和劇烈的“性困擾”,心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說,青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”,也不是一切不可知、看不見內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“黑箱“,而是一個(gè)以模糊不定、動(dòng)蕩多變?yōu)橹饕卣鞯摹盎蚁洹薄?/p>

  (3)自主性:高中生正處在心理上脫離父母的`時(shí)期,美國心理學(xué)家霍林溫斯把它稱為心理上的斷乳期。隨著身體的迅速發(fā)育,自我意識(shí)的明顯加強(qiáng)。獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展,高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來,開始積極嘗試脫離父母的保護(hù)和管理。他們具有很強(qiáng)的自信心和自尊心,熱衷于顯承自己的力量和才能。不論是在個(gè)人生活的安排上,還是在對(duì)人生與社會(huì)的看法上,開始有了自己的見解,自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解,或書本上的現(xiàn)成結(jié)論,對(duì)成年人的意見不輕信,不盲從,要求有事實(shí)的證明和邏輯的說服力。對(duì)許多事物都敢于發(fā)表個(gè)人意見,并為堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)論不休。如果說生理上的斷乳是個(gè)體被動(dòng)地離開父母,那么心理上的斷乳則是個(gè)體主動(dòng)地離開父母。

  (4)前瞻性:青年是連接過去與將來的中介環(huán)節(jié),是從過去通向未來的過渡階段。正如F馬赫列爾所說:“青年是在把過去一現(xiàn)在一未來聯(lián)結(jié)起來的連續(xù)軌道上產(chǎn)生、存在和發(fā)展的。”處于青年初期的高中生有著最廣闊的未來前景和最佳的前景距離,他們對(duì)發(fā)展與未來充滿了憧憬和向往,發(fā)展與未來是高中生最向往也是最廣闊的.領(lǐng)域。匈牙利詩人裴多菲曾在《冬天的晚上》~詩中這樣描述青年占有未來的優(yōu)勢(shì):

  年輕的一代,他們并不談到過去。

  生活在他們前面而不在后面,對(duì)于過去,他們何必考慮。

  他們的靈魂漫游到未來的邊際。

  這種面對(duì)未來的前瞻性使得高中生特別地富于理想,它引發(fā)高中生迫切地追求自我實(shí)現(xiàn),這種對(duì)未來的占有優(yōu)勢(shì),使得人們總是把青年同社會(huì)的未來相聯(lián)系,指出“誰贏得青年誰將贏得未來”。

  (5)積極性:由于生理上的迅速發(fā)育成熟,以心理上的迅速發(fā)展,使高中生精力充沛,血?dú)夥絼偅磻?yīng)敏捷,上進(jìn)心強(qiáng),不安于現(xiàn)狀,富于進(jìn)取,頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說成老年人容易滿足于已得到的利益,趨于保持現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,青年則事事正在有待解決之中,常常是滿懷希望,樂于開拓。對(duì)此梁啟超有一段極妙的對(duì)比:“老年人常思既往,少年人(作者注:當(dāng)時(shí)青年的概念尚未普及,這里講的少年泛指人生的少年期和青年期)常思未來,惟思既往也故生留戀心,惟思將來也放生希望心,惟留戀也故保守。惟希望也故進(jìn)取,惟保守也放永舊,惟進(jìn)取也故日新,惟思既往也,事之皆其所以經(jīng)者,故惟知照例,惟思將來也,事事皆其所未經(jīng)者,故常敢破格。”

  (6)閉鎖性:高中生不像兒童時(shí)期那樣經(jīng)常向成人敞開自己的心扉,他們的內(nèi)心世界變得更加豐富多彩,但又不輕易表露出來,心理的發(fā)展呈現(xiàn)出閉鎖性的特點(diǎn)。他們非常希望有單獨(dú)的住宿房間,有個(gè)人的抽屜,并喜歡把抽屜鎖起來,好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道,其實(shí)里面并無什么要緊的東西。他們不大愛對(duì)長輩講話了,在長輩面前顯得寡言。高中生愛寫日記,也是這種閉鎖性的表現(xiàn)。記日記既可傾吐心聲,又可保守秘密。心理發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨(dú),因此又產(chǎn)生了希望被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人,找“志同道合”的知心朋友,對(duì)知心朋友,他們能坦率地說出內(nèi)心秘密。

  (7)社會(huì)性:雖然心理內(nèi)容的社會(huì)性早在兒童時(shí)期就已開始出現(xiàn)了。但是更大規(guī)模的深刻的社會(huì)化,則是在青年期完成的。小學(xué)生進(jìn)人中學(xué)后,就好像在人生的旅途中,豁然開朗地步人了一個(gè)新的境界。如果說小學(xué)生心理的發(fā)展主要是接受家庭和學(xué)校的影響,那么中學(xué)生尤其是高中生心理的發(fā)展就愈來愈多地接受社會(huì)大環(huán)境的影響。高中生對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活中的很多現(xiàn)象都很感興趣,喜歡探聽新鮮事,很想像大人一樣對(duì)周圍的問題做出褒貶的評(píng)論,對(duì)社會(huì)活動(dòng)的參與日益活躍。如模擬角色活動(dòng)“假如我是校長”、“假如我是班主任”,對(duì)自治、自理、自立、自行結(jié)社、創(chuàng)辦協(xié)會(huì)、刊物等的要求,充分表明他們思考問題已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)校的范圍,做集體、國家主人翁的思想開始萌發(fā)并日益強(qiáng)烈。尤其對(duì)未來生活道路的選擇,成為他們意識(shí)中的重要問題。他們?cè)诳紤]未來的志愿及抉擇時(shí),比小學(xué)生和初中生更具現(xiàn)實(shí)性和嚴(yán)肅性。而這種對(duì)未來生活道路的選擇,對(duì)高中生心理發(fā)展的社會(huì)性具有極其重要的影響。

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幼兒園健康教育教案 1

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.懂得關(guān)心生病的小伙伴,能感受他們身體不舒服時(shí)的痛苦。

  2.了解一般常見病的危害,懂得要講衛(wèi)生預(yù)防疾病。

  3.讓孩子知道生病了,不怕打針吃藥,做個(gè)勇敢的孩子。

  4.了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長和老師。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.水痘、腮腺炎等疾病發(fā)病時(shí)的掛圖。

  2.幼兒學(xué)習(xí)資源④10~11頁。

  3.《好朋友生病了》教學(xué)掛圖。

  活動(dòng)過程

  1.教師出示教學(xué)掛圖,引導(dǎo)幼兒觀察并講述,引出活動(dòng)。

  2.師幼共同討論,圖中的.小朋友怎么了。

  (1)小朋友怎么不舒服了?他有可能是生病了嗎?你怎么知道的?水痘是什么樣的病?對(duì)我們的身體有什么危害?

  (2)你還知道哪些病也會(huì)像水痘一樣傳染給別人?(3)出示教學(xué)掛圖,向幼兒介紹傳染病對(duì)我們身體健康的危害。

  3.引導(dǎo)幼兒說一說生病了怎么辦。

  (1)得了水痘和其他傳染病,應(yīng)該怎么辦?

  (2)怎樣預(yù)防傳染病?

  (3)引導(dǎo)幼兒說一說要多喝水、飯前便后洗手、不吮手指等,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  (4)怎樣讓我們的身體變得棒棒的?教師可帶著幼兒一起做一遍健身操或別的運(yùn)動(dòng)游戲,使幼兒感受到多鍛煉可使身體健康。

  4.組織幼兒閱讀幼兒學(xué)習(xí)資源④第10~11頁,交流生活經(jīng)驗(yàn):如何關(guān)心生病的`朋友?

  (1)你生病的時(shí)候,心里覺得怎樣?爸爸媽媽是怎么關(guān)心照顧你的?

  (2)如何關(guān)心生病的朋友?(教師可結(jié)合本班當(dāng)天生病未來園的幼兒開展此項(xiàng)活動(dòng)。)

  活動(dòng)延伸

  在日常生活中引導(dǎo)幼兒繼續(xù)關(guān)心生病的同伴,使幼兒懂得生活中不僅僅要感受別人的愛,關(guān)心別人也是一件很快樂的事。

  教學(xué)反思

  首先通過談話讓寶寶了解了生活經(jīng)驗(yàn)中,生病的原因及自己的感受。接著以《越越生病了》的故事讓寶寶進(jìn)一步加深了生病的原因,懂的了疾病對(duì)人的危害,知道了手足口病、水痘等病是會(huì)傳染的,并且獲得了講衛(wèi)生、勤喝水、多鍛煉等防疾病的經(jīng)驗(yàn)。在下一個(gè)環(huán)節(jié)中,通過組織寶寶交流生活經(jīng)驗(yàn),使他們憶起了生病時(shí)的心情,并懂得了如何去關(guān)心生病的朋友,從而激發(fā)了寶寶的愛心。

  幼兒園健康教育教案 2

  【設(shè)計(jì)思路】

  健康在五大領(lǐng)域中是排在首位的,這更充分體現(xiàn)“健康第一”的重要性。在本節(jié)課堂中,我將以飽滿、熱情的情緒吸引幼兒。并會(huì)運(yùn)用引導(dǎo)法、直觀示范法、操作練習(xí)法等方法,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)幼兒的平衡能力及托球走的技能。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、能借助托盤托球走。

  2、鍛煉掌握平衡的能力。

  3、體驗(yàn)集體游戲的快樂。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  托盤、海洋球人手一套、音樂

  【活動(dòng)重難點(diǎn)】

  重點(diǎn):通過引導(dǎo)法、直觀示范法、操作練習(xí)法等多種方法,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,幫助幼兒學(xué)習(xí)平衡托球走的技能。

  難點(diǎn):在學(xué)習(xí)平衡托球走的'基礎(chǔ)上,培養(yǎng)幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。

  【活動(dòng)過程】

  一、導(dǎo)入活動(dòng):

  1、今天我們這里來了一位非常厲害的客人,看看他會(huì)給我們帶來什么?

  2、教師提問:“這個(gè)海洋球還能怎么玩?”(幼兒自由回答)

  二、基本活動(dòng)

  1、幼兒探索不用手拿的運(yùn)球方法

  ⑴發(fā)放海洋球。

  ⑵教師引導(dǎo),幼兒探索不用手拿的運(yùn)球方法。

  2、幼兒學(xué)習(xí)平衡托球走的技能

  ⑴幼兒準(zhǔn)備物品。

  ⑵教師示范

  ⑶幼兒練習(xí)平衡托球。

  3、游戲活動(dòng)

  ⑴運(yùn)球賽

  ⑵接力賽

  三、結(jié)束活動(dòng)

  幼兒排好隊(duì)托球走通過障礙物出活動(dòng)室。

  幼兒園健康教育教案 3

  活動(dòng)背景:

  我班還有個(gè)別孩子有挑食的現(xiàn)象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也這樣。因此我設(shè)計(jì)了這次活動(dòng),目的是讓孩子們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  2.通過故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃葷菜,才有利于身體健康和生長發(fā)育。

  3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

  4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長會(huì)具有一定的.幫助。

  5.知道檢查身體的重要性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  三只小熊的圖片

  活動(dòng)過程:

  1.教師出示三只小熊圖片,引起幼兒觀察,提問:這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有的胖,有的瘦嗎?

  2.教師操作圖片講述故事。

  3.組織幼兒討論。

  白熊為什么會(huì)那么胖?(因?yàn)樗怀允卟耍怀匀狻#?/p>

  黃熊為什么會(huì)那么瘦?(因?yàn)樗怀允卟耍怀匀狻#?/p>

  為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因?yàn)樗惶羰常眢w不胖不瘦。)

  你愿意做哪只小熊呢?為什么?

  怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?

  教師小結(jié):

  大家都想做漂亮的小棕熊,那你們就要像小棕熊一樣,又吃蔬菜,又吃肉,這樣身體才健康。

  結(jié)合三只小熊,我另外請(qǐng)了三個(gè)胖瘦不一的寶寶,我想這樣更利于寶寶們直觀的.了解胖和瘦,同時(shí)對(duì)于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育,所以效果比預(yù)期的好。

  活動(dòng)反思:

  這節(jié)課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始,設(shè)疑:小熊為什么胖瘦不一?結(jié)合課文洋洋的故事,從而認(rèn)識(shí)到挑食的危害。

  我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也這樣。通過這次活動(dòng)以后,當(dāng)天吃飯時(shí),就有孩子吃蔬菜了,而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,我特地在班里表揚(yáng)了他們,讓他們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。我想在以后的日子里,我在孩子吃飯時(shí)經(jīng)常提醒他們,以表揚(yáng)、鼓勵(lì)的形式,讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

  幼兒園健康教育教案 4

  設(shè)計(jì)意圖:

  一日三餐,天天如此。培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,是幼兒園小班生活教育中,最基本的內(nèi)容之一。因?yàn)椋F(xiàn)在的孩子在家大多數(shù)往往是飯來張口,家長包辦代替。那么,進(jìn)入幼兒園以后,集體的生活場(chǎng)所,需要他們?cè)鰪?qiáng)一些生活的自理能力,逐步學(xué)會(huì)自己的事自己做。自己吃飯是最基本的生活自理能力,也是這一年齡的孩子力所能及的.。注重幼兒獨(dú)立進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng),不僅能使幼兒擺脫依賴的習(xí)慣,還將對(duì)幼兒形成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,獲得一些生活能力的鍛煉,促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展都是非常有利的。因此,我根據(jù)小班幼兒特點(diǎn)設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、得要自己吃飯,不要?jiǎng)e人喂。

  2、學(xué)習(xí)一些獨(dú)立進(jìn)餐的基本方法:學(xué)用小勺,能把飯萊一勺一勺送進(jìn)嘴里細(xì)嚼慢咽。

  3、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

  4、讓幼兒養(yǎng)成珍惜糧食的習(xí)慣。

  重點(diǎn)與難點(diǎn):

  掌握一些獨(dú)立進(jìn)餐的基本方法,改變進(jìn)餐依賴的習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、生活區(qū)角活動(dòng):舀小勺

  2、體育游戲:給小動(dòng)物喂食

  3、飯廳環(huán)境布置:自己吃飯真能干、小鏡子若干、小獎(jiǎng)品若干

  活動(dòng)過程:

  感知討論——實(shí)踐操作——強(qiáng)化鞏固

  1、感知討論

  (1)餐廳環(huán)境布置“自己吃飯真能干”。用環(huán)境隱性的教育手段,讓幼兒潛移默化感知,吃飯要自己吃。

  (2)演示“學(xué)用小勺”。請(qǐng)幾名幼兒演示各自用小勺的`方法,然后讓小朋友說說誰拿的方法對(duì)或不對(duì)。教師再示范講解正確使用小勺的方法:左手扶碗,右手拿小勺,用拇指、食指和中指捏住勺柄,無名指和小指配合抵住,不宜捏得過低或過高。

  (3)照鏡子“我們的牙齒真能干”建議可利用吃點(diǎn)心時(shí),發(fā)給每位幼兒一面小鏡子,先張開小嘴照一照,看見嘴巴里有牙齒和咽喉部等,再拿一塊點(diǎn)心放進(jìn)嘴里,看看原來的點(diǎn)心怎么會(huì)變得越來越碎?最后是從哪里咽下去的?讓幼兒直觀感知一下,自己的牙齒真能干,吃東西時(shí)要咀嚼,一口一口咽下去,這樣才能吸收營養(yǎng)長身體。

  2、實(shí)踐操作

  (1)生活區(qū)角活動(dòng):在生活角里投放一些玻璃彈或各類豆粒等材料,讓幼兒練習(xí)舀小勺,掌握正確用小勺的方法。

  (2)體育游戲“給小動(dòng)物喂食”,讓幼兒扮演飼養(yǎng)員,給小動(dòng)物喂食(要用小勺舀起“食物”送進(jìn)小動(dòng)物嘴里)看哪組飼養(yǎng)員喂得又快又多。

  (3)幼兒餐點(diǎn)時(shí),注意督促提醒幼兒要正確使用小勺,一勺一勺把食物舀進(jìn)嘴里,要細(xì)嚼慢咽。對(duì)特殊幼兒,先要求會(huì)嚼會(huì)咽,逐步要求自己拿勺吃。

  3、強(qiáng)化鞏固

  建議可不定期地在午餐時(shí)搞一些小獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)那些能獨(dú)立吃完自己一份飯萊的幼兒送以小獎(jiǎng)品,激發(fā)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的積極性,逐步形成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

  4、活動(dòng)延伸

  通過家園之窗,向家長進(jìn)行幼兒獨(dú)立進(jìn)餐要求的宣傳,要求幼兒在家在園一個(gè)樣,父母不要包辦代替,盡可能堅(jiān)持培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣,隨時(shí)保持家園聯(lián)系,溝通了解幼兒進(jìn)餐的情況。

  教學(xué)反思:

  通過這個(gè)活動(dòng),幼兒的吃飯情況有明顯的好轉(zhuǎn)。像文文小朋友,剛開始他總是不愿自己動(dòng)手的,后來,我讓吃得快的小朋友去幫助她,喂他吃飯,這樣一來,他會(huì)覺得讓別人喂很難為情。第二天,在就餐前他對(duì)我說:"老師,今天我不要?jiǎng)e人喂,我會(huì)自己吃。"聽到他說這話,我真為他的懂事而高興,我趕緊對(duì)他說:"路夏真乖,等你吃完了老師給你一個(gè)五角星。"果然,這一次他吃得很好。為了兌現(xiàn)我對(duì)他的承諾,把五角星貼在了他的額頭上。從此,文文改變了吃飯的壞習(xí)慣,每次自己動(dòng)手,再也不要老師和阿姨喂她了。并教育幼兒珍惜糧食,使孩子懂得糧食來之不易。

  幼兒園健康教育教案 5

  活動(dòng)內(nèi)容:

  玩得健康好成長

  活動(dòng)目的:

  1、初步懂得要注意安全,保護(hù)自己,知道不做危險(xiǎn)動(dòng)作。

  2、學(xué)習(xí)履行一些簡單的安全行為。

  3、愿意交流,清楚明白地表達(dá)自己的想法。

  4、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  提供若干組成對(duì)的安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作的圖片如:"用樹枝打鬧"、"投擲小石頭"、"揮動(dòng)小刀"等。提供若干個(gè)安全品或危險(xiǎn)物的實(shí)物與卡片,如:空藥瓶、易碎物(卡片)、尖銳物(卡片)等。

  活動(dòng)過程:

  1、引導(dǎo)幼兒分組感知討論,引起幼兒對(duì)安全問題的重視。

  (1)出示幼兒戶外活動(dòng)時(shí)的圖片提問:圖上有誰?他們?cè)谕媸裁矗磕阌X得他們這樣玩好嗎?也許會(huì)發(fā)生什么事?

  那你覺得應(yīng)該怎么玩,小朋友才不會(huì)發(fā)生這樣的事呢?

  (2)幫助幼兒整理生活經(jīng)驗(yàn),了解避免危險(xiǎn)的方法:不到危險(xiǎn)的地方去;不玩危險(xiǎn)物(如鞭炮、玻璃);正確使用玩具、工具(如剪刀);不追逐打鬧等。

  2、尋找教室里不安全的因素

  ①師:剛才,我們看的是小朋友在外面活動(dòng)時(shí)的不安全的事情,其實(shí),在我們的教室里、午睡室、衛(wèi)生間都有許多不安全的地方,如教室里的黑板、桌椅等,裝水的`茶桶等等,如果……

  ②小朋友兩兩結(jié)伴去尋找教室里有什么地方是不安全的。

  ③找到不安全的地方后,為不安全的'地方貼上紅色警告標(biāo)記,提醒孩子注意。

  活動(dòng)結(jié)束:

  幼兒集體或分組操作實(shí)踐,利用日常生活或創(chuàng)設(shè)特定情景,讓幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)自己身體安全的行為。

  (1)小心關(guān)門出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)生了什么事情,"小貓為什么會(huì)哇哇大哭?""應(yīng)該如何地小心關(guān)門或開門?"并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范

  (2)安全使用剪刀強(qiáng)化鞏固日常生活中自我安全保護(hù)行為,為奠定良好的習(xí)慣打基礎(chǔ)。

  教學(xué)反思:

  安全教育是一個(gè)長期的過程,我們將繼續(xù)探討和努力,將安全教育滲透到幼兒的一日生活中,不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力,為每位幼兒撐起一把安全的保護(hù)傘!

  幼兒園健康教育教案 6

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  想增進(jìn)媽媽和寶寶之間的感情也讓寶寶得到鍛煉

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、能跟媽媽默契配合給媽媽鮮花。

  2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

  4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

  5、初步了解健康的小常識(shí)。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  增進(jìn)媽媽和寶寶之間的感情

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  歌曲《快樂你懂的》、大小玩具盒若干,海洋球若干。

  活動(dòng)過程

  1、引出游戲。

  師:媽媽和寶寶間的親子關(guān)系是如何建立的呢?那就是通過游戲咯。寶寶在家里會(huì)跟媽媽玩游戲嗎?今天老師要帶著寶寶和媽媽玩一個(gè)測(cè)試默契性的游戲,看看誰是最默契的母子。

  2、簡述并師范游戲的玩法。

  師:寶寶和媽媽面對(duì)面站著,只能夠間隔兩米,寶寶手拿5個(gè)小球,媽媽手拿玩具盒做籃子。寶寶要將手中的小球投進(jìn)媽媽的籃子里,媽媽要拿籃子去接寶寶的.小球,看看誰投進(jìn)的小球多。

  3、親子共同制作。

  播放背景音樂《世上只有媽媽好》,家長和寶寶一起制作。教師巡回指導(dǎo),并提醒寶寶注意不要讓顏料沾到衣服上去,完成好拓印以后洗手、擦手。

  完成好的`拓印作品可以簽上寶寶和家長的名字。

  教學(xué)反思

  在很多生活中由于缺少經(jīng)驗(yàn)幼兒自發(fā)進(jìn)行往往是較為簡單的活動(dòng),她們會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)過于簡單或重復(fù)而不愿意玩下去。寶寶和媽媽在玩球的過程中幼兒更能充分的嘗試和進(jìn)一步探索發(fā)現(xiàn)從而真正成為活動(dòng)的主體。讓他們感受到探索發(fā)現(xiàn)無窮樂趣得到鍛煉和精神滿足。

  幼兒園健康教育教案 7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過活動(dòng)使幼兒了解人體的骨骼,以及骨骼的作用。

  2、知道保持身體正確姿勢(shì)的重要性。

  3、并學(xué)習(xí)保護(hù)骨骼的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)掛圖 多媒體課件 笑臉圖片、哭臉圖片等

  活動(dòng)過程:

  一、 通過音樂活動(dòng)了解骨骼的功能

  1、教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂的節(jié)奏做動(dòng)作走進(jìn)教室。

  教師:小朋友們,你們知道為什么我們的身體可以自由彎曲并能做出各種姿勢(shì)嗎?(幼兒自由討論)

  活動(dòng)評(píng)析:幼兒隨歡快的音樂進(jìn)入活動(dòng)室,不僅能增強(qiáng)幼兒的節(jié)奏感,還能提高幼兒的興趣,使幼兒以愉快的心情參加活動(dòng)。

  2、教師出示多媒體課件一(透視人體的骨骼)

  通過多媒體生動(dòng)形象的讓幼兒了解到人體主要骨骼的名稱,知道骨骼支撐著人體,保護(hù)大腦和內(nèi)臟。

  活動(dòng)評(píng)析:通過生動(dòng)形象的FLASH多媒體教學(xué)動(dòng)畫的播放,不僅加強(qiáng)了幼兒自己身體各個(gè)的認(rèn)識(shí),而且使幼兒對(duì)探索人體骨骼產(chǎn)生了好奇,從而使幼兒帶著濃厚的興趣進(jìn)行下面的活動(dòng)。

  二、 游戲活動(dòng):身體寶貝動(dòng)起來

  1、教師出示多媒體課件二(骨骼的各種動(dòng)作)

  活動(dòng)評(píng)析:

  這個(gè)環(huán)節(jié)我運(yùn)用了現(xiàn)代化的電教設(shè)備——多媒體課件,這樣便于幼兒很好的觀察,還能激發(fā)他們活動(dòng)的濃厚興趣。

  2、請(qǐng)幼兒根據(jù)圖片上的骨骼的動(dòng)作,模仿的作出相應(yīng)的動(dòng)作,進(jìn)一步體驗(yàn)人體動(dòng)作和骨骼之間的關(guān)系。

  活動(dòng)評(píng)析:在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中,我沒有進(jìn)行指導(dǎo),只是對(duì)個(gè)別特殊孩子給予幫助,這樣能夠讓幼兒最大限度地進(jìn)行自主活動(dòng),能夠按照自己的觀察和理解去表現(xiàn),在玩耍中完成本環(huán)節(jié)的教育教學(xué)目標(biāo)。

  三、 保護(hù)骨骼的方法

  1、教師引導(dǎo)幼兒看畫冊(cè)《我們的骨骼》,請(qǐng)幼兒說一說在生活中還有那些姿勢(shì)、動(dòng)作對(duì)骨骼的生長發(fā)育上不利的。

  2、小游戲:我是健康小裁判。

  玩法:教師出示多幅各種骨骼動(dòng)作的圖片,讓幼兒通過手中的笑臉圖片和哭臉圖片來判斷正確與否。

  活動(dòng)評(píng)析:在這個(gè)環(huán)節(jié)中,幼兒通過教師的引導(dǎo)閱讀圖書,結(jié)合自己的日常生活常識(shí),并通過親身示范,找出哪些是對(duì)的,哪些是不對(duì)的,鍛煉了幼兒的'自主性,提高了幼兒的表達(dá)能力。

  四 、骨骼所需的營養(yǎng)出示掛圖,告訴幼兒:我們的骨骼需要營養(yǎng),圖中這些食物能提供骨骼所需要的一些營養(yǎng)。讓幼兒想一想,說一說,還有那些好方法可以幫助自己長得高、長得壯。

  活動(dòng)評(píng)析:在這個(gè)環(huán)節(jié)中,我沒有過多的參與意見,而隨機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)。我覺得孩子是獨(dú)立的個(gè)體,他們有自己的想法和認(rèn)識(shí),老師較少的講解,把更多的時(shí)間留給孩子,孩子就會(huì)更大膽的說出心中所想,這有助于幼兒自主性的發(fā)揮,最后讓孩子自己找出最清楚最合理最科學(xué)的方法。

  自我評(píng)析:

  整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中,幼兒在現(xiàn)代化教學(xué)手段、游戲等的牽引下積極投入,積極配合,興趣很高,達(dá)到了認(rèn)知、動(dòng)手操作、社會(huì)能力等方面培養(yǎng)之目的,孩子的注意力沒有分散使之能夠集中在了活動(dòng)中。

  幼兒園健康教育教案 8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.體驗(yàn)衛(wèi)生與人們身體健康的關(guān)系,了解一些簡單的衛(wèi)生常識(shí)。

  2.有良好的衛(wèi)生行為和習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  材料準(zhǔn)備:操作卡第21、第22頁。

  物質(zhì)準(zhǔn)備:了解并收集預(yù)防生病的民間諺語。

  活動(dòng)過程:

  一、討論:能吃嗎?

  1.談?wù)摚郝愤吺称返奈:Α?/p>

  通過這個(gè)活動(dòng),幼兒學(xué)會(huì)分辨什么東西能吃,什么東西不能吃。知道吃了臟東西會(huì)生病。

  (1)提問:這些食品擺在什么地方賣?它們干凈嗎?

  (2)提問:吃路邊的食品有什么害處?

  2.教師引導(dǎo)幼兒看21頁上的圖,然后提問:圖中哪些食物不能多吃,為什么?有利于我們身體健康的食物有哪些?請(qǐng)你在不利于我們身體健康的.食物圖旁畫,有利于我們身體健康的食物圖旁畫。

  二、談話:這樣做衛(wèi)生嗎?

  1.多喝飲料好嗎?喝哪種水最利于身體健康?

  2.教師引導(dǎo)幼兒看操作卡第21頁,指導(dǎo)幼兒判斷圖中幼兒喝飲料習(xí)慣的好壞。教師可以提問:圖中小朋友喝的是什么飲料?說一說哪種飲料好。

  三、交流:預(yù)防生病的妙方。

  1.幼兒自由交流了解到的有關(guān)不生病的民間俗語。

  2.讀一讀?預(yù)防生病的妙方。

  教師引導(dǎo)幼兒看操作卡第22頁,豐富幼兒預(yù)防疾病的簡單方法。

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