為了確保事情或工作安全順利進行，預先制定方案是必不可少的，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家整理的陽光活動方案，希望能夠幫助到大家。

陽光活動方案1

　　活動時間：

　　活動對象：

　　小班段的全體幼兒

　　活動地點：

　　幼兒園后操場

　　活動準備：

　　自行車、獎狀、運動員名單表

　　早操結束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。

　　活動目的：

　　1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發育。

　　2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。

　　活動過程：

　　1、運動員有序的坐在跑道兩側。

　　2、講解比賽規則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的`終點的時候就馬上轉車騎回來。

　　3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。

　　4、教師示范騎自行車。

　　5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。

　　6、小結、點評、發獎狀。

　　7、有序的組織幼兒退場。

　　小班陽光體育活動方案相關文章：

陽光活動方案2

　　一、活動目的

　　為促進我校師生身心健康發展；培養團隊合作能力；培養鍛煉學生克服困難的勇氣，挑戰困難的決心；突出志愿者社團的影響力；進一步了解家鄉、關注家鄉、熱愛家鄉，我校決定開展“陽光健步行活動”，特制定本活動方案。

　　二、活動內容

　　以輕裝健步行走的形式，開展“陽光健步行”活動。

　　三、活動內涵

　　本次“陽光健步行”活動的內涵為：“走出校園、親近自然、陽光健步、享受健康、挑戰自我、體驗快樂、感悟人生”。

　　四、活動意義

　　1、可促進我校師生陽光健身的熱情，增強個人身體素質，鍛煉身心，打造健康體魄。

　　2、通過“陽光健步行”活動能夠有力的增強學生的團隊意識，熱愛集體、增進友誼，在活動中發揚互幫互助、敢于擔當、分工協作、樂于奉獻的精神。

　　3、學生通過本次活動可加深對安全保護、組織紀律、以及衛生環境、水源地保護的進一步認識。

　　4、通過“陽光健步行”活動可讓學生走出校園，親近自然，了解家鄉風貌、熱愛家鄉、熱愛生活。

　　5、本次活動可增進師生之間的情感，促進教師對學生學習、生活的教育。

　　6、此次“陽光健步行”活動是以我校“英雄之隊志愿者社團”為發起組織的大型校園集體活動，通過此次健步遠足活動必將能加強“英雄之隊志愿者社團”在我校師生范圍內的影響力，增進學生社團之間的溝通協作，培養社團學生干部的組織能力、協調能力。

　　7、通過這次“陽光健步行”活動，能夠激發學生的感悟能力：感悟運動、感悟集體、感悟社團、感悟生活、感悟學習。

　　五、活動組織

　　本次“陽光健步行”活動將由學校倡導，“英雄之隊志愿者社團”進行承辦，承辦內容為：

　　1、活動前期造勢、宣傳及后續的收尾工作。

　　2、活動過程中的人員分工、組織工作。

　　3、活動過程中隊伍的隊形、行進速度、安全保障工作。

　　六、活動時間

　　活動時間初步定為6月6日下午，時長為3、5小時左右（如有變更，另行通知）。

　　七、活動路線

　　活動本著就近就地原則，因地制宜選擇路線。此次“陽光健步行”的`路線基本設定為從校園集結出發途經拉拉河鎮中心小學、三道糧庫、白家堡水庫、四道七組、六道溝水庫、六道溝水庫上游、四道六組、拉拉河四組返回學校。

　　八、活動對象

　　參與此次活動的人員為：

　　1、七、八年級學生。

　　2、七、八年教師及其他教師。

　　不參加此次活動的師生在校由學校統一安排活動。

　　九、活動要求

　　（一）本次活動力保以安全為第一要務，班主任要對本班級做好安全教育工作，包括：

　　1、了解學生身體狀況，篩查不適合參加健步遠足活動的同學，留在學校由學校統一安排活動，禁止帶病、帶傷、帶隱患參加活動。

　　（二）“英雄之隊志愿者社團”要在本次活動中發揮主體作用，做好人員安排、組織、宣傳造勢工作。

　　（三）參加“陽光健步行”的同學要統一服裝，穿校服（春秋裝或夏裝不限，可戴帽子）、運動鞋（鞋墊必須平整，干凈）、穿中高筒棉襪（絕對禁止穿絲襪或低筒襪），不得攜帶學校違禁物品（包括刀具、棍棒、繩索、玩具、打火機等）。

　　（四）為磨練學生意志，保護沿途環境衛生，活動中每人只限帶礦泉水1到2瓶、面包1個，不得攜帶其它任何小食品。

　　（五）各班級在行走過程中可進行集體合唱，活躍氣氛，增強自信。

　　（六）參加活動人員可攜帶攝影設備。

　　（七）活動結束后，有三項工作：

　　1、一周以后，各班級要在走廊出一期健步行專題展板，內容以心得體會、感悟隨筆、圖片為主。

　　2、一周以后，各班以小組的形式寫兩份調查報告上交團委，內容以環境保護、水源地保護現狀、農業生產等為主題。

　　3、一周以后，每班上交團委5份心得體會或感悟隨筆。

　　4、活動結束第二天，各班級要召開一次“陽光健步行”主題班會。

　　十、活動保障

　　1、后勤負責活動保障車輛及保障用品安排。

　　2、衛生室李秋菊老師負責保障藥品及藥箱的準備。

　　3、教師工作分工由教導處統一安排。

　　4、隊伍秩序由政教處、體育老師及志愿者社團負責組織協調。

　　5、學校攝影攝像由電教部及團委負責。

　　“積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉”，本次活動以“陽光健步行”為載體，是我校進行德育工作的又一次嘗試，讓學生通過健步行的方式體驗生活，感悟哲理。讓師生浸潤在“運動、快樂、感悟”的愉悅運動氛圍中，有效促進我校師生身心健康的鍛煉和發展，相信本次活動在“英雄之隊志愿者社團”的組織下將會取得圓滿的成功。

陽光活動方案3

　　為了全面貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，著力促進學生全面發展。根據《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，認真貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀點，切實加強學校體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康，特制定本活動方案。

　　一、活動目的

　　通過體育課，“二操一活動”形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進全體學生積極體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平，培養學生良好的鍛煉習慣，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二、活動內容

　　1、開齊上好體育課，一至五年級每周4節，四至六年級每周3節，體育教師通過體育課要供每一個學生至少掌握兩項體育技能。

　　2、抓好兩操，要求體育教師要教會每一個學生眼保健操和廣播體操。

　　3、合理安排課外活動，每個班級要按學校的安排認真組織好課外活動。

　　4、組織好每學期一次的`大型體育運動會。

　　5、開展好每月一次的小型單項體育競賽。

　　6、做好每年一次的學生體質健康測試，及時將數據上報國家數據庫。

　　三、活動措施

　　1、建立陽光體育活動領導小組。

　　組 長：陳慶林副組長：林珊紅、張雪萍、況清明成 員：朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動負責人2、開齊體育課。一至三年級每周4節，四至六年級每周3節。

　　3、抓好體育課的質量，體育組學期初上報各年級本學期要使學生掌握的體育技能項目（至少2個）學校將在學期末組織人員進行檢測，成績算入體育教師的教學成績。

　　4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節課和下午第一節的教師要組織好學生做眼保健操，上午第二節課的教學按安排學生到操場上做課間操，并維持好紀律。

　　5、安排好各年級各班課外活動時間及場地，并制訂督查制訂。

　　6、安排并組織每月一次的單項體育競賽活動。全校學生參加的競賽成績將納入體育教師的教學成績和班主任的每月班級評估中。

　　7、每項活動都確定責任人，并進行督查，確保活動開展的安全、有效。

　　四、活動安排

　　1、上學期單項體育競賽項目①9月28日眼保健操比賽（全校學生）②10月15日廣播體操比賽（全校學生）③11月11-12日田徑運動會（全校學生）④12月3日跳繩比賽（每班10人，5男5女）⑤元月7日拔河比賽 （每班30人，15男15女）（具體比賽時間以通知為準）。

　　2、課外活動①時間：每周二至周四下午第三節課②項目：跳繩、踢鍵球、趣味游戲③場地：實小操場、四中校區操場④班級：見安排表⑤責任人：體育教師、各班數學教師。

　　3、體質健康檢測10月完成檢測，12月初完成上報，責任人：全體體育教師。

陽光活動方案4

　　一、組委會

　　顧問：xxx

　　主任：xxx

　　副主任：xxx

　　委員：xxx

　　宣傳組：xxx

　　后勤組：xxx

　　公告組：xxx

　　安全組：xxx

　　器材組：xxx

　　安全緊急處理組：xx中心衛生院

　　賽控中心協調員：xxx

　　田賽與踢毽裁判長：xxx

　　裁判員：xxx

　　徑賽與跳繩裁判長：xxx

　　徑賽裁判員：xxx

　　前四人為終點裁判員xxx（終點記錄員）

　　教師辦公室趣味比賽裁判：xxx

　　一、二年級活動組織者：xxx，及一、二年級班主任，602班3名學生

　　檢錄員：xxx

　　聯絡員：601班3名學生

　　發令員：xxx

　　二、日期和地點

　　日期：xxxx年10月20日（星期四）～xxxx年10月21日（星期五），如遇天氣等原因，具體日期按補充通知執行。

　　地點：學校運動場。

　　三、參賽對象

　　學校一至六年級學生。

　　四、口號

　　陽光體育健康你我

　　五、活動要求

　　1、認識開展本次活動的意義，堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學生體育素質的基礎上，促進學生個性發展。

　　2、切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進行。

　　3、各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

　　4、本屆運動會設以下方陣隊：1、國旗校旗會徽方陣隊，各班引導員，成員組成六年級學生，負責訓練潘葉華、張婉茹，六年級班主任予以配合；2、鮮花隊501班，25名學生，負責訓練班主任與體育老師；3、彩帶隊502班，25名學生，負責訓練班主任與體育老師；4、彩旗隊401班，25名學生，負責訓練班主任與體育老師；5、汽球隊，402班25名學生，負責訓練班主任與體育老師；6、啦啦操隊，負責訓練陸偉。

　　5、裁判員準時到崗到位，嚴肅認真，確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。

　　6、原則上要求參與活動時服裝統一。

　　六、項目設置及要求

　　本屆運動會按年段設組，一、二年級為A組，三、四年級為B組，五、六年級為C組。

　　A組項目：親子項目（親子跳繩、親子插花、足式保齡球）；學生項目有跳繩（單搖跳繩、編花跳繩），定點投擲沙包（男女各八人）

　　B、C組項目：10人繞“8”字跳長繩，跳繩（單搖跳繩、雙搖跳繩、編花跳繩），踢毽子（單踢、雙踢）,60M，200M，800M，4×100M接力，跳高，跳遠。

　　教師項目：爆爆樂兩人3足接力跑

　　七、報名要求

　　1、跳繩：10人繞“8”字跳繩，性別不限，其中2人搖繩，8人跳繩；單人跳繩分男子組和女子組，每項各班限報3人，每人限報2項。

　　2、踢毽子：分男子組和女子組，每項各班限報3人，每人限報2項。

　　4、田徑比賽以班級為單位組隊，各隊可報領隊兼教練1人，男、女運動員8名（接力除外）。

　　5、田徑比賽（三至六年級）各隊每名運動員限報2項（可兼報接力），每項限報2人。

　　6、教師趣味運動會競賽，給予第一名辦公室獎勵。

　　7、本次運動會采用國家體育總局審定的《田徑競賽規則》。

　　8、各隊在報名后，運動員不得更換。

　　八、錄取、記分及獎勵辦法

　　1、單項人數超過8人的，取前六名，按7、5、4、3、2、1記分。如一人報名參賽的項目則取一名；不足六名（含六名）則順減一名錄取；接力項目加倍記分。4X100比賽按14、8、4記分，取前兩名發獎狀。10人繞“8”字跳繩按14、8、4記分，取前兩名發獎狀。

　　2、按各隊積分多少，每組取團體前二名，積分多者名次列前。如遇總分相等，按單項比賽第一名多者名次列前；

　　3、個人前三名和團體前二名，發給獎狀。

　　4、大會設精神文明獎一個，發給獎狀。

　　九、注意事項

　　1、各隊請于10月10日前將報名表第三屆田徑運動會組委會。

　　2、希望各隊積極組織訓練，向體育組借用器材的，必須由班主任親自借用并及時歸還，如有人為原因引起的.損壞，須照價賠償。

　　3、比賽中，運動員一律穿運動鞋。

　　4、本次運動會跳高項目采用跨越式，三、四年級起跳高度男子為0.65米，女子為0.60米；五、六年級起跳高度男子為0.90米，女子為0.80米。3厘米加三次，以后每次加2厘米。

　　5、運動會前，各班要做好學生訓練期間的安全教育工作，確保學生訓練和運動會期間的安全。組委會要做好運動會秩序冊的編排、場地和器材的安排、音響、環境布置、宣傳報道等籌備工作。

　　6、未盡事宜，由運動會組委會負責解釋。

　　十、運動會安全預案

　　1、各班班主任老師需嚴格強調會議紀律，學生在運動會期間不得亂跑動，大聲喧嘩。

　　2、參加各項目前，需組織學生進行適當運動，以免受傷。

　　3、出現意外傷害，需第一時間對學生進行治療，并通知學校和家長。

　　xx鎮第一小學

　　二0一六年十月

陽光活動方案5

　　一、指導思想

　　為進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習慣。

　　2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

　　3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

　　4、全面提高學校師生的綜合素質。

　　（二）原則

　　1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

　　3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　4、創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術健身操除外）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

　　三、組織機構

　　1、領導小組組長：

　　2、成員各班班主任：

　　3、體藝指導組：

　　4、組長：

　　5、成員：學校全體教師

　　四、活動形式

　　我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節課后和下午三節課后進行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結合“標準”對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

　　（一）場地劃分

　　一年級、二年級在本班教學樓前。

　　三年級在四號教學樓前。

　　四年級、五年級、六年級在學校操場。

　　（二）大課間體育活動內容

　　1、一年級：

　　①跳繩。

　　②拍球。

　　③游戲。

　　④踢毽子。

　　2、二年級：

　　①呼拉圈。

　　②跳繩。

　　③游戲。

　　④踢毽子。

　　3、三年級：

　　①板球。

　　②踢毽子。

　　③游戲。

　　④跳繩。

　　4、四年級：

　　①跑步。

　　②板球。

　　③立定跳遠。

　　④乒乓球。

　　5、五年級：

　　①乒乓球。

　　②小足球。

　　③跳繩。

　　④羽毛球。

　　6、六年級：

　　①小籃球。

　　②呼拉圈。

　　③軟式排球。

　　④跳繩。

　　（三）大課間活動流程

　　1、進場：3分鐘。上午第一節下，當響起《進行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進場。

　　2、全校學生集體做《希望風帆》廣播操。（10分鐘）

　　3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）

　　4、活動結束后，以班級為單位集中，小結，解散。（5分鐘）

　　5、下午三節課節課后，各班按照廣播操隊伍進場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞。（7分鐘）。各班到指定地點進行分組體育活動。（15分鐘）

　　五、實施措施

　　1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的'順序以及活動量，要符合人體運動的變化規律。

　　2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。能滿足學生生長發育的需要，能達到增強學生體質。活動開展不僅要追求形式，更要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。

　　3、根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節、氣候的變化而重新安排。

　　4、各班可以組織開展一些具有創新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。

　　5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。

　　六、組織要求

　　1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，。加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

　　2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

　　3、加強陽光體育大課間的管理與落實。

　　（1）班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具。按學校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動。每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化考核。每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

　　（2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。

　　（3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

　　（4）課間活動時，學校領導要進行督促，所涉及的各方要協調到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實行學校領導負責制，大課間活動由分管校長負責，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。班主任、任課教師要認真組織本班學生按時活動，培養學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動。體育教師負責課間活動內容的安排、樂曲的選擇，負責班級活動場所及進退場的安排。負責組織課間操的全過程，并協調班主任組織好所帶年級的課間活動。

　　（5）活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發現安全隱患要及時制止學生的活動。

　　（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點好人數，對學生參入情況的檢查納入星級評比中。

　　七、大課間活動區域人員分工

　　一號樓：

　　二號樓：

　　四號樓：

　　田徑場：

　　籃球場：

陽光活動方案6

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，以及依據教育部印發《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》、《學生體質健康標準評價辦法》等三個要求，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全市統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、實施目標:

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的.專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、組織機構:

　　學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：x

　　副組長：x

　　組員：x

　　2、實施工作小組：

　　組長：x

　　組員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實施內容、方法與要求：

　　1、實施內容：

　　（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

　　（2）下午4：45—5：30，以年級、班級為單位分小組開展課外體育鍛煉活動。

　　（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

　　2、實施方法：

　　（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　（2）開展豐富多彩的體育活動：

　　<1>、開足開齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，并列入課程表。

　　<3>、每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

陽光活動方案7

　　一、指導思想

　　為進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習慣。

　　2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

　　3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

　　4、全面提高學校師生的綜合素質。

　　（二）原則

　　1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2、科學性原則。遵循學生身心發展的'規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

　　3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　4、創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術健身操除外）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

　　三、組織機構

　　領導小組組長

　　成員 各班班主任

　　體藝指導組：

　　組長

　　成員：學校全體教師

　　四、活動形式

　　我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節課后和下午三節課后進行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結合“標準”對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

　　（一）場地劃分

　　一年級、二年級在本班教學樓前；

　　三年級在四號教學樓前；

　　四年級、五年級、六年級在學校操場

　　（二）大課間體育活動內容

　　1、一年級： ①跳繩 ②拍球 ③游戲 ④踢毽子

　　2、二年級： ①呼拉圈 ②跳繩 ③游戲 ④踢毽子

　　3、三年級： ①板球 ②踢毽子 ③游戲 ④跳繩

　　4、四年級： ①跑步 ②板球 ③立定跳遠 ④乒乓球

　　5、五年級： ①乒乓球 ②小足球 ③跳繩 ④羽毛球

　　6、六年級： ①小籃球 ②呼拉圈 ③軟式排球 ④跳繩

　　（三）大課間活動流程

　　1、進場：3分鐘

　　上午第一節下，當響起《進行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進場。

　　2、全校學生集體做《希望風帆》廣播操：（10分鐘）

　　3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）

　　4、活動結束后，以班級為單位集中，小結，解散（5分鐘）

　　5、下午三節課節課后，各班按照廣播操隊伍進場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞；（7分鐘）；各班到指定地點進行分組體育活動。（15分鐘）

　　五、實施措施

　　1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規律。

　　2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。能滿足學生生長發育的需要，能達到增強學生體質。活動開展不僅要追求形式，更要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。

　　3、根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節、氣候的變化而重新安排。

　　4、各班可以組織開展一些具有創新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。

　　5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。

　　六、組織要求

　　1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

　　2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

　　3、加強陽光體育大課間的管理與落實

　　（1）班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；按學校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動；每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化考核；每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

　　（2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。

　　（3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

　　（4）課間活動時，學校領導要進行督促，所涉及的各方要協調到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實行學校領導負責制，大課間活動由分管校長負責，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度；班主任、任課教師要認真組織本班學生按時活動，培養學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動；體育教師負責課間活動內容的安排、樂曲的選擇，負責班級活動場所及進退場的安排。負責組織課間操的全過程，并協調班主任組織好所帶年級的課間活動。

　　（5）活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發現安全隱患要及時制止學生的活動。

　　（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點好人數，對學生參入情況的檢查納入星級評比中。

　　七、大課間活動區域人員分工：

　　一號樓：z

　　二號樓：z

　　四號樓：z

　　田徑場：z

　　籃球場：z

陽光活動方案8

　　一、指導思想

　　為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養，提高學生健康水平，促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

　　二、總體目標

　　1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。

　　2.培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。

　　3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。

　　4.塑造學校體育品牌意識，完善區域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發展。

　　三、組織領導小組

　　組長：宋德安

　　副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮

　　組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師

　　四、措施保障策略

　　1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。

　　2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。

　　3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。

　　4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育，樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。

　　5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。

　　五、活動內容規劃

　　1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：

　　在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。

　　設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規范化方向發展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。

　　解決措施之一：繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。

　　解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)

　　2.課外群體活動(包括運動會模式改革)

　　在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。

　　設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。

　　設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。

　　設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。

　　解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。

　　解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發展。

　　解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監督工作，保證學生有充足的體育活動時間。

　　3.體育競賽

　　目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。

　　設想之一：在已有的優勢基礎上，從長遠發展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。

　　設想之二：增加新的賽事內容。

　　設想之三：調整一些比賽的`形式與內容，以更好地推動賽事的健康發展。

　　設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。

　　設想之五：建立新的監督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。

　　解決措施之一：引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。

　　解決措施之二：發揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。

　　六、工作要求：

　　1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。

　　2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。

　　3.結合學校實際與特色創建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發展，形成學校體育教學的特色化、個性化。

　　4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。

陽光活動方案9

　　一、指導思想

　　為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

　　二、活動主題

　　校園陽光體育

　　三、參加對象

　　全校師生

　　四、活動時間

　　20xx年11月至20xx年4月

　　五、組織機構：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：xx

　　六、活動內容

　　20xx年11月1日課間操時間，在教學樓前舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

　　學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，節假日由學生自己記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　各班級要重視學生的安全教育與安全工作，制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

　　七、具體辦法

　　1、結合我校場地實際情況，我校學生每天的長跑基數將根據不同年級、不同階段進行調整。其中，低年級的基數約為400—600米，中年級的基數約為600—800米，高年級的基數約為800—1000米。

　　2、實施路線

　　根據我校校園現有場地及其他實際情況，將我校學生分為三部分開展活動。一年級繞教學樓進行，二年級繞科技樓進行，三、四、五、六年級在學校操場進行。

　　3、各年級分三個階段來實施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長跑距離不少于本年級段的基數下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長跑距離達到本年級段的'基數上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長跑距離達到本年級段基數上限的基礎上，根據自身情況考慮適當增加。在第一階段練習中，中低年級（尤其是低年級）學生可采用走走跑跑或跑走交替相結合的方式進行活動。

　　4、為保障學生跑步的安全，班主任老師應認真做好安全指導工作，隨班跑步，確保活動時各班級隊形前、后各有一位老師。體育組教師負責各年級的路線引導和保障，政務處人員負責協調蹲點年級的日常活動。

　　八、實施原則

　　1、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外傷害事故的發生。

　　2、科學性原則。遵循循序漸進的方法，逐步增加每天跑步的距離。

　　3、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進小學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

　　4、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合學生身心發展特點。

　　九、活動考核

　　學校將各班開展陽光體育冬季長跑活動情況納入班級考核，對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰。

　　十、活動措施

　　1、加強學習，轉變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

　　2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

　　4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

陽光活動方案10

　　一、指導思想

　　全面貫徹《中 共 中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》，堅持一切從學生的終身發展需要出發，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。

　　二、活動目標

　　1.開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　2.通過大課間活動，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

　　3.通過大課間活動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學生健康成長。

　　三、活動原則

　　1、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

　　3、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，分小組活動的形式。

　　4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育融為一體。

　　四、活動安排

　　體育大課間活動安排在上午第一節課后，時間為30分鐘。

　　第一部分：整隊、進場 (3分鐘)第一節課鈴聲響后，同學們隨著音樂整齊的走出教室。

　　第二部分：自由活動----游戲(18分鐘)，在正副班主任的帶領下來到操場做游戲，以班級為單位進行集體活動或游戲(內容是可變的，班主任選擇后上報體育組，選用輕快、活潑的音樂)

　　第三部分：整隊----隨著音樂的節奏進入操場指定位置準備做操。(1.5分鐘)

　　第四部分：廣播操《初升的`太陽》。(3.5分鐘)

　　第五部分：結束部分----整隊、退場(時間3分鐘)。同學們隨著音樂有秩序的走進教室。

　　五、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班主任

　　六、活動時間

　　上午：7：40預備

　　第一節8：00 ～～8：30 大課間8：30～～9：00

　　第二節9：00～～ 9：40 第三節9：50～～10：30

　　眼保健操10：30～ 10：35 第四節10：45～ 11：25

　　下午：1：55預備

　　第一節1：50～2：30第二節2：40～3：20

　　第三節3：30～4：10課外活動：4：20～4：50

　　七、制度建設

　　活動安全，注意事項：

　　1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;

　　2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑;

　　3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師;

　　4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

　　班主任職責：

　　1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

　　2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

　　3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

　　4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

　　5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

　　6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

　　大課間輔導員老師職責：

　　1、室外體育活動，必須跟班到位，協助班主任組織大課間活動，并監督學生活動安全。

　　2、協助班主任做好突發事件的處理。

　　注：如遇雨天，大課間活動在室內舉行，活動的內容有：講故事、閱讀體育雜志、課外書籍、詩歌鑒賞、室內游戲等。

陽光活動方案11

　　一、根據上級文件，對當天沒有體育課的班級，安排活動方案：

　　根據統計，我校當天沒有體育課的班級有（12---22）個班不等。安排各年級留體育家庭作業并嚴格監督執行。由體育老師統一布置，班主任和家長監督。當天沒有體育課的班級在操場進行陽光體育活動。由班主任和副班主任帶領活動，體育老師進行監督指導。

　　陽光體育活動安排表

　　星期

　　年級星期一星期二星期三星期四星期五一年級迎面接力小繩大繩往返接力立定跳遠二年級小繩立定跳遠毽子足球大繩三年級毽子大繩立定跳遠大繩迎面接力四年級籃球立定跳遠大繩小繩羽毛球五年級大繩大繩羽毛球立定跳遠往返接力六年級足球羽毛球小繩籃球大繩

　　備注：陽光體育班級。

　　星期一：一年級4、8、9、10班。二年級1、7、8班。三年級4、5、6班。

　　四年級1、2班。五年級5、6、7、8班。六年級1、2、3班

　　星期二：一年級3、5班。二年級8班。三年級1、2、3、7班。四年級4班。

　　五年級2、4班。六年級4、5班

　　星期三：一年級1班。二年級4、5班。三年級8班。四年級3、5、6班。

　　五年級1、6班。六年級4、5、6、7班

　　星期四：一年級2、4班。二年級6班。三年級5、7、8班。四年級4、5、6班。

　　五年級3、4班。六年級1、2班

　　星期五：一年級3、6、7班。二年級2、3班。三年級1、2、3、4、6班。

　　四年級1、2、3班。五年級1、2、3、5、7、8。六年級3、6、7班。

　　二、關于我校的三跳運動會安排

　　為了豐富校園體育文化，展示我校學生的風采，本學期我校舉辦三跳運動會，現將各年級項目安排如下：

　　一至二年級比賽項目：單搖、集體大繩

　　三至四年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、十字交叉

　　五至六年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、反挽花、雙繩內外輪

　　三、關于課間操

　　本學期課間操在原有的第三套廣播體操《七彩陽光》的基礎上，還將開展特色體操和啞鈴操等三種課間操活動內容。十月底前我們將把體操和啞鈴操普及全校。十一月份計劃把這三套操按順序輪換進行。

　　四、關于體育運動隊

　　體育組各特長隊的訓練專業性強，比賽競爭激烈。想取得好成績，各方面的因素很多。本學期我們計劃著重發展各年級的.梯隊建設，并以區教育局和體育局各項活動為重點，力爭取得好成績，從長遠出發有計劃有目的的把我校的體育活動開展的更好。

陽光活動方案12

　　一、指導思想：

　　學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質教育，切實提高青少年體質健康水平，營造具有宜昌四中特色的'校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體如下：

　　二、工作原則：

　　每天運動壹小時，師生共同做運動。

　　三、工作措施：

　　(1)體育課外活動項目相對指定。

　　(2)體育課外活動教學項目多樣化。

　　(3)多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。

　　(4)七、向九年級適當讓步。

　　(5)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

　　四、工作職責：

　　1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

　　2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動__，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

　　3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

　　4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。

陽光活動方案13

　　一、指導思想：

　　為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，開展陽光體育運動，提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，經研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。

　　二、活動主題：“陽光體育綠色公益跑”

　　三、參加對象與具體安排

　　全校一~六年級學生。

　　每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。

　　學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生按學校指定路線完成跑步里程，節假日和寒假期間學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄（學期期間記錄在家校聯系本上，寒假期間學校體育組將下發統計表由學生自己記錄）。學校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程，將作為評選優秀班級與個人的依據。

　　四、活動時間

　　20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學生大課間活動時間。

　　五、具體安排

　　1、時間：其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統一協調兩項活動內容）。

　　2、場地：一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。

　　3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據自己的活動場地進行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）

　　具體活動流程：

　　（1）集中做廣播操。地點：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質練習的在頂樓。

　　（2）隨后，根據既定安排進行長跑或分年級素質活動。

　　（3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點定崗排進去。輪到值日值周不隨班，定點站位，以保護學生，萬一出現安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。

　　（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。——各年級跑動過程中嚴格按照方案上要求執行，上下樓安排：一年級從北樓的東側樓梯進入操場，四年級從北樓的西側樓梯下，由北樓的`西側樓梯進入操場。二年級直接從教室進入塑膠操場，三年級從南樓的東側樓梯進入操場，五、六年級從南樓的西側樓梯進入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側樓梯上頂樓。

　　4、活動負責人：

　　（1）年級總負責人：各年級組長。

　　（2）班級負責人：正副班主任

　　（3）體育活動負責老師：馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕

　　六、職責與注意事項：

　　1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負責組織紀律；年級體育教師應重視體育活動技能和自我保護措施的指導，至始至終參與活動的巡視與指導；年級組長應加強活動的提醒與協調，負責本年級活動有序開展。

　　2、活動前各班應加強安全教育，活動過程中加強安全、紀律檢查，嚴格活動紀律，嚴禁學生出現用手推、擠、拉等現象；強調學生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現，增強學生的安全自護意識。

　　3、同學們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態，養成良好的跑步姿式。

　　4、跑步過程中如果身體不適，應及時向班主任老師請假,不得無故缺席。

陽光活動方案14

　　為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動，確保學生每天活動1小時。

　　一、活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

　　二、活動主題：

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、活動要求：

　　人人有項目班班有活動

　　四、組織機構：

　　組長：校長

　　成員：體育組全體成員及其班主任

　　五、實施內容

　　從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的`良好習慣。

　　1、規范作息時間

　　堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

　　2、堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。

　　上午9：40－10：05

　　下午4：10－4：25

　　開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3、開足開齊體育課堅定不移的執行初中體育課、體育活動課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　4、開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

陽光活動方案15

　　一、活動主題：

　　陽光徒步學勇敢

　　二、活動目的：

　　1、為了培養學生的'勇敢品質，豐富學生的課余生活，特組織本次實踐活動。

　　2、提高學生綜合素質，增強學生的團隊精神。

　　三、活動時間：

　　20xx年9月29日

　　四、活動地點：

　　學校、公園

　　五、參加人員：

　　一年級男生84人以及家長

　　跟班老師：

　　六、出行方式：

　　徒步

　　七、活動計劃：1、8：00-8：30分班講述活動目的、活動內容及活動要求。

　　2、9：00男生及家長準時出發，11：00結束。

　　3、徒步當中，學生在內側，家長在外側，活動中不要大聲說話。（兩位家長負責拍照）

　　4、到達濱江公園后由家長帶領孩子在器材區進行活動,組織學生進行親子趣味游戲。

　　八、注意事項：這次徒步活動希望各學生能夠統一穿校服。

　　1、排隊行走安全：一切行動聽從指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。

　　2、游玩安全：

　　（1）在家長視線范圍內活動，不得隨意離開。

　　（2）不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要做好衛生。

　　（3）注意在標志性建筑前留影。

【陽光活動方案】相關文章：

小學陽光活動方案06-16

小學“陽光體育”活動方案12-24

陽光體育活動方案04-27

陽光體育活動方案06-03

小學陽光體育活動方案07-10

陽光體育活動方案(精華)06-03

（精華）陽光體育活動方案07-13

小學陽光活動方案合集(15篇)06-16

學校陽光體育活動方案08-02