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健步走活動方案

更新時間：2024-05-17 18:33:22

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健步走活動方案

　　為了確保事情或工作扎實開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么應當如何制定方案呢？下面是小編收集整理的健步走活動方案，希望對大家有所幫助。

健步走活動方案1

　　集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“xx”職工運動APP開展健步走活動。

　　一、活動時間

　　20xx年xx月xx日至x月x日。

　　二、活動人員

　　集團在職職工。

　　三、活動主題

　　以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

　　四、活動方式

　　活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

　　五、線上競賽安排

　　線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

　　線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

　　虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。

　　（一）排名賽

　　職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

　　（二）日常任務賽

　　活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

　　（三）任務挑戰賽

　　在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。

　　（四）里程碑挑戰賽

　　根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。

　　（五）知識問答

　　知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。

　　六、競賽規則

　　（一）個人競賽規則

　　通過安裝并登錄“xx”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

　　首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

　　（二）團隊競賽規則

　　以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。

　　七、表彰獎勵

　　（一）團隊獎勵

　　根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。

　　（二）個人獎勵

　　個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

　　八、活動服務支持

　　xx體育提供“xx”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

　　九、活動要求

　　1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。

　　2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的`主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

　　3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。

　　4.各基層工會、分工會“xx”職工運動APP平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。

　　5.“xx”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。

健步走活動方案2

　　為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。

　　一、指導思想

　　緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續深化和推進“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進社會和諧進程中發揮更大的作用。

　　二、工作思路

　　圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結合2012年江西省第十三屆運動會在鷹潭的召開，創新活動方式，豐富活動內容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內容更具普及性和參與性，通過引導群眾健身在全社會形成科學、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的.成果惠及全體人員。

　　三、活動時間

　　時間：2012年4月—9月

　　四、活動內容

　　時間活動內容負責單位

　　4月1．奧運會倒計時一百天萬人健步走活動市體育局

　　2．武術交流展示大會武術協會

　　5月1．組織腰鼓、軍樂團活動腰鼓協會、軍樂團協會

　　2．舉辦健美展示大會健美協會

　　3．少年圍棋升段賽圍棋協會

　　4．象棋擂臺賽象棋協會

　　5．圍繞殘奧會進行宣傳活動市殘聯

　　6月1．全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦

　　2．太極拳展示大會太極拳協會

　　3．排球錦標賽排球協會

　　7月體育舞蹈展示大會體育舞蹈協會

　　8月1．奧運開幕式當天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位

　　2．趣味游泳比賽冬泳協會

　　9月1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協會

　　2．和諧社區籃球賽籃球協會

　　五、活動要求

　　1．各地各部門要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。

　　2．各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進行。各地各部門要根據全市系列活動，結合本地本單位的

　　實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報市體育局群體科。

　　3．要加強對整個系列活動的組織和領導，確保各地活動既隆重熱烈，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進行，使更多的人參與全民健身活動。

　　鷹潭市區迎接北京奧運倒計時一百天

　　萬人健步走活動工作方案

　　為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于2012年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區活動方案，各縣（市、區）對照本方案時間自定方案。

　　一、活動時間、集合地點、健步走線路

　　1．活動時間：2012年4月30日上午8：30

　　2．集合地點：東湖張拉膜廣場

　　3．健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）

　　二、組織機構

　　總指揮：史可市政府副市長

　　副總指揮：楊金榮軍分區政治部主任

　　吳步高市老年體協主席

　　徐興遠市政府辦公室副主任

　　朱海群市委宣傳部副部長

　　熊春金市體育局局長

　　徐慧市直機關工委書記

　　張方林市教育局局長

　　苗天林市總工會副主席

　　楊勇玉市公安局副局長

　　江金街市衛生局局長

　　黃如象貴溪市政府副市長

　　桂麗萍余江縣政府副縣長

　　劉育虹月湖區政府副區長

　　三、健步走的站位順序

　　1．公安開道車

　　2．市領導

　　3．部隊

　　4．市直機關（XX人）

　　5．市總工會（1000人）

　　6．月湖區（XX人）

　　7．教育（3000人）

　　8．老年體協（1000人）

　　9．120急救車

　　四、各組織單位工作職責及聯系人

　　①部隊

　　聯系人：蔡晴

　　職責：負責部隊隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　②機關工委

　　聯系人：蔣舉明

　　職責：負責市直單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　③教育系統

　　聯系人：么淳

　　職責：負責教育系統隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　④市總工會

　　聯系人：彭新華

　　職責：負責駐鷹企業和單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　⑤月湖區

　　聯系人：吳麗萍

　　職責：負責月湖區直單位和社區隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　⑥老年體協

　　聯系人：李禾花

　　職責：負責老年體協隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　五、各工作組職責

　　1.宣傳報道組

　　責任單位：宣傳部

　　工作職責：負責本次活動宣傳報道工作。

　　2.活動安排組

　　責任單位：體育局

　　工作職責：(1)負責健步走活動的策劃、協調及方案制定；

　　(2)負責健步走活動的具體實施。

　　3.安全保衛組

　　責任單位：公安局

　　工作職責：(1)負責對健步走線路進行交通管制；

　　(2)負責現場安全保衛工作；

　　(3)負責維持活動現場秩序。

　　4.醫療組

　　責任單位：衛生局

　　工作職責：負責運動員的醫療保障工作(現場120急救車)。

　　六、具體活動安排

　　1.本次健步走活動將評選優秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數于4月20日前報市體育局群體科。

　　2.各單位須有一名引導員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導員與隊伍之間間隔一米。

　　3．在健步走行進線路中設有三處裁判點：1.市電大學校門口；2.正大路口；3.大觀園超市門口。

　　4．評分標準：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。

　　5．各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。

　　6．4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀

　　式并發令，隊伍按站位順序出發，各單位出發按20人一排6路縱隊行進。

　　7．隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。8．其它隊伍到達終點后自行解散。

健步走活動方案3

　　集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“S365”職工運動APP開展健步走活動。

　　一、活動時間20xx年3月1日至11月30日。

　　二、活動人員集團在職職工。

　　三、活動主題以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

　　四、活動方式活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

　　五、線上競賽安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

　　線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

　　虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。

　　（一）排名賽職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

　　（二）日常任務賽活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

　　（三）任務挑戰賽在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。

　　（四）里程碑挑戰賽根據活動規劃設定的.里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。

　　（五）知識問答知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。

　　六、競賽規則（一）個人競賽規則通過安裝并登錄“S365”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

　　首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

　　（二）團隊競賽規則以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。

　　七、表彰獎勵（一）團隊獎勵根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。

　　（二）個人獎勵個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

　　八、活動服務支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

　　九、活動要求1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。

　　2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

　　3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。

　　4.各基層工會、分工會“365”職工運動APP平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。

　　5.“365”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。

健步走活動方案4

　　為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于20xx年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區活動方案，各縣（市、區）對照本方案時間自定方案。

　　一、活動時間、集合地點、健步走線路

　　1、活動時間：20xx年4月30日上午8：30

　　2、集合地點：東湖張拉膜廣場

　　3、健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）

　　二、組織機構

　　三、健步走的站位順序

　　1、公安開道車

　　2、市領導

　　3、部隊

　　4、市直機關（XX人）

　　5、市總工會（1000人）

　　6、月湖區（XX人）

　　7、教育（3000人）

　　8、老年體協（1000人）

　　9、120急救車

　　四、各組織單位工作職責及聯系人

　　①部隊

　　聯系人：

　　職責：負責部隊隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　②機關工委

　　聯系人：

　　職責：負責市直單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　③教育系統

　　聯系人：

　　職責：負責教育系統隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　④市總工會

　　聯系人：

　　職責：負責駐鷹企業和單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。

　　⑤月湖區

　　聯系人：

　　職責：負責月湖區直單位和社區隊伍的。組織集結，并帶入指定地點。

　　⑥老年體協

　　聯系人：

　　職責：負責老年體協隊伍的'組織集結，并帶入指定地點。

　　五、各工作組職責

　　1、宣傳報道組

　　責任單位：宣傳部

　　工作職責：負責本次活動宣傳報道工作。

　　2、活動安排組

　　責任單位：體育局

　　工作職責：

　　（1）負責健步走活動的策劃、協調及方案制定；

　　（2）負責健步走活動的具體實施。

　　3、安全保衛組

　　責任單位：公安局

　　工作職責：

　　（1）負責對健步走線路進行交通管制；

　　（2）負責現場安全保衛工作；

　　（3）負責維持活動現場秩序。

　　4、醫療組

　　責任單位：衛生局

　　工作職責：負責運動員的醫療保障工作（現場120急救車）。

　　六、具體活動安排

　　1、本次健步走活動將評選優秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數于4月20日前報市體育局群體科。

　　2、各單位須有一名引導員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導員與隊伍之間間隔一米。

　　3、在健步走行進線路中設有三處裁判點：

　　1、市電大學校門口；

　　2、正大路口；

　　3、大觀園超市門口。

　　4、評分標準：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。

　　5、各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。

　　6、4月30日上午8：30請市政府副市長史可健步走儀式并發令，隊伍按站位順序出發，各單位出發按20人一排6路縱隊行進。

　　7、隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。

　　8、其它隊伍到達終點后自行解散。

健步走活動方案5

一、活動目的.：提高機關人員身體素質，宣傳工商精神，增強人員吃苦耐勞精神

　　二、活動時間：20xx年xx月xx日9點至11點（最好放在周末）

　　三、活動路線：環巴城鎮鰻鯉湖（東陽澄湖）一圈，約5.5公里，約1.5小時（見下圖）

　　四、活動對象：全體干部職工（建議55周歲以下，性別不限，自愿報名）

　　五、活動概要：

　　1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7—8隊。（自由組合、選出隊長）

　　2、沿途在補水節點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節點（起點、終點、中途2個）。

　　3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

　六、前期準備：

　　1、路線：路線考察在員分工；x月x日，聯系安排車輛。

　　2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

　　3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計x瓶；紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計x斤（根據市場情況而定）。

　　5、獎品：x月參與獎：

　　尋寶獎品：

　　6、其他：相機、清涼油、創可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

七、活動具體流程：

　　1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。

　　2、徒步人員注意事項：

　　（1）本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。

　　（2）活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。

　　（3）活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的行為。

健步走活動方案6

　　為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據xxxxxx直屬機關工會《關于在xxxxxx直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的`實施方案》(機工﹝20xx﹞24號)和xxxxxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　“日行萬步、快樂工作、健康生活”

　　二、參加人員

　　公司總部全體員工。

　　三、活動時間

　　20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

　　四、活動方式

　　(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

　　(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxxxxx、xxxxxx工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

　　五、設施配備

　　為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

　　六、集體健步活動安排

　　擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約xxxxxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選

健步走活動方案7

　　為了迎接20xx年的到來，同時增強企業職工的凝聚力，豐富公司員工業余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業良好的精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：

　　一、活動主題：

　　放飛心情，健行健康

　　二、活動口號：

　　快樂運動，與你同行

　　三、活動時間：

　　試行時間： 20xx年11月23日—20xx年11月29日啟動時間：20xx年12月1日

　　四、活動目的：

　　通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

　　五、參加人員：

　　濱投集團全體員工（17人）

　　六、活動安排：

　　1）全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態；

　　2）每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日；

　　3）每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的.員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

　　4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

　　七、活動經費：

　　計步手環20個，約1500元

　　宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）

　　每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

　　（獎品控制在500元/月）

　　八、具體事項

　　1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

　　2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。

　　銀川濱河新區投資發展（集團）有限公司

　　綜合部

　　20xx年11月12日

健步走活動方案8

　　為全面調動全體機關干部強身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環境，弘揚善思敏行、團結奮進的主動性，傳遞正能量，增強凝聚力，特舉辦此次競走活動。現擬定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　全民健身健步走

　　二、活動地點

　　市郊野公園

　　三、活動時間

　　4月18日

　　四、活動路線：

　　園內學雷鋒志愿服務站為起點，繞公園內環一周

　　五、參與人員：

　　全體機關干部

　　六、活動時間安排：

　　（1）9：00局門口集合，前往郊野公園

　　（2）10：00開幕式

　　（3）10：20竟走開始

　　七、活動規則：

　　1、為保證活動的有序進行和確保每位員工的參與性，設置競走活動簽到點，安排專人負責員工簽到、計時工作。

　　2、此次活動采取個人竟走比賽的方式，按照到達目的地計時為準。

　　3、此次活動分為男子組和女子組，一等獎各一名、二等獎各兩名、三等獎各3名。

　　八、所需物品

　　1、一等獎價值100元獎品2份，二等獎價值80元獎品4份，三等獎價值50元獎品6份，合計820元。

　　2、礦泉水3件。

　　3、創可貼、碘伏等緊急醫療用品若干。

　　九、注意事項：

　　1、活動橫幅由xxxx準備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準備。

　　2、所有參與人員務必嚴格遵守時間安排，準時到達集合地點；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的'日常用品。

　　3、活動進行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。

　　4、保管好隨身攜帶的手機錢包等貴重物品。

健步走活動方案9

　　“綠水青山就是金山銀山”低碳出行你我同行，為響應國家保護環境、低碳出行的號召，倡導積極健康的工作、學習方式，河南林業職業職院工會聯合交通銀行老城支行共同舉辦端午節員工健步行活動，現將有關事項通知如下：

　　一、活動時間

　　20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40

　　二、參加人員

　　河南林業職業學院教職工和洛陽市交通銀行老城支行員工均可報名參加。

　　三、活動地點：

　　起點：

　　中點：

　　終點：

　　四、活動流程

　　(一)上午7：40起點簽到，領取手環。等候老師們到齊的`時間，為提前來的老師們安排十分鐘小游戲環節，活躍氣氛；7：50由交行請來的專業健身教練，帶領大家做熱身運動以及平常鍛煉前的熱身準備。

　　(二)上午8點從起點準時出發，出發前全員合影留念。出發后按照洛浦公園步行線行走，中點設置簽到臺，簽到后由交行工作人員指引到尋寶區，尋找問題紙條，紙條上的問題分為一、二、三等獎和幸運獎，尋找到問題紙條后，返回至終點處，找到交行工作人員回答紙條上的問題，回答正確可得到相對應的獎勵。

　　(三)最先到達終點的前十名獲得健步行“健步達人獎”。

　　(四)由河南林業職業學院領導為健步行前十名的“健步達人獎”頒發禮品；交通銀行老城支行行長為競猜環節的一、二、三等獎頒發禮品。競猜環節幸運獎在活動結束后，獲獎老師統一到簽到臺領取。

　　五、活動要求

　　(一)活動限定人數，請提前電話報名或微信報名，聯系電話：

　　xx學院：

　　xx支行：

　　(二)因為戶外活動，為保證安全，參加健步行要求：有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統等疾病者不得參加，有舊疾(下肢)也不宜參加；凡在職教職工均可參加，但必須身體健康，有一定的耐力適合遠足運動者；參加者衣著應寬松透氣，鞋子為平底運動鞋，以舒適便于運動為宜。

　　(三)活動報名截止時間為6 月6日上午12:00前。

健步走活動方案10

　　一、活動背景：

　　為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。

　　二、活動可行性分析：

　　健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的`一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養成積極健康、文明環保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。活動報名不限年齡、不限性別、不限職業，因此參與人群廣，數量多。活動形式簡單，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題，也是企業宣傳的絕好的機會。

　　三、活動目的：

　　為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

　　四、活動主題：

　　低碳、綠色、健康

　　五、活動時間：

　　X月X日

　　六、活動地點：

　　天津xx學院中心田徑場

　　七、參賽方式：

　　①現場報名：設置報名點，同時企事業單位可以集體報名。

　　②網上報名：微信關注xxx學生會，發微信(姓名、聯系方式)

　　八、活動人數：

　　1000左右

　　九、參與對象：

　　全校師生、包括離退休干部九、活動現場人員安排：

　　①由xxxx學生會為參賽選手準備T恤衫并布置現場，包括噴繪、條幅、號碼牌及活動現場流程等。

　　②xx新聞社要組建專門的宣傳報道隊伍，對活動的全過程進行宣傳報道，積極營造良好的輿論氛圍。

　　③評比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優秀組織獎若干個，各系從參與單位中推薦先進單位(按參與人數的1%分配名額)報組委會評定。

　　十、活動流程：

　　第一名：1名第一名證書及小禮品一份。

　　第二名：2名第二名證書及小禮品一份第三名：3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀念品。

健步走活動方案11

　　近年來，xx縣掀起群眾廣場文化熱，廣場舞已逐步成為廣大群眾精神文化生活的重要組成部分。本次比賽的舉辦為群眾搭建了一個展示的平臺，豐富了大家的精神文化生活，也是對近年來我縣群眾體育事業發展成果的`一次集中展示，進一步推動了全縣全民健身舞蹈乃至全民健身活動的開展，倡導更多的人參與到全民健身活動中來。

　　8月8日，在全國第x個“全民健身日”到來之際，我縣在新區廣場以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題，舉行20xx年全民健身活動日開幕式。縣委常委副縣長xx、縣人大副主任xx出席開幕式。

　　開幕式由教體局主任xx主持。

　　縣委常委副縣長xx在開幕式上致辭，他指出：我縣開展”全民健身日”活動，旨在大力宣傳全民健身活動的重要意義，集中推廣展示科學健身項目，在全社會營造濃厚的體育健身氛圍，加快建設文明富裕和諧新沈丘的步伐。并希望，全縣各級各部門要充分發揮體育在促進人的全面發展與構建和諧社會中的重要作用，大力開展多種形式的全民健身活動；全縣各機關、學校、企事業單位要積極面向廣大人民群眾開放體育健身場所設施，進一步滿足群眾健身需求，引導廣大群眾牢固樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念，積極開展并投身到多種形式的健身行列中去，掀起全民健身的新高潮。

　　xx宣布20xx年xx縣“全民健身日”正式開幕。開幕式上，來自我縣太極拳協會、抖空竹協會、健身秧歌隊、柔力球代表隊和函雪瑜伽會所的群眾表演隊分別展示、演出了《24式太極拳》、《太極功夫扇表演》、《抖空竹表演》、《健身秧歌》、《太極柔力球表演》和瑜伽表演，給出席的領導和現場觀眾帶來了一場不同凡響的視覺盛宴，充分彰顯了全民健身、全民動員、全民參與、全民受益的精神。

健步走活動方案12

　　一、活動主題

　　“日行萬步、快樂工作、健康生活”

　　二、參加人員

　　公司總部全體員工。

　　三、活動時間

　　20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于x月x日（周三）下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

　　四、活動方式

　　（1）個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的'原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

　　（2）集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

　　五、設施配備

　　為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計

　　步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

　　六、集體健步活動安排

　　擬于11月3日（周三）下午，組織公司全體員工赴八處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約xxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。

健步走活動方案13

　　為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據直屬機關工會《關于在直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　“日行萬步、快樂工作、健康生活”

　　二、參加人員

　　公司總部全體員工。

　　三、活動時間

　　20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

　　四、活動方式

　　(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的'各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

　　五、設施配備

　　為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

　　六、集體健步活動安排

　　擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。