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為了確保工作或事情能有條不紊地開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的愛牙日活動(dòng)方案,僅供參考,大家一起來看看吧。
愛牙日活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)名稱:
愛牙日
年齡段:
大班
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解愛護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的知識(shí)。
2、學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒的方法,樂意堅(jiān)持每天早晚刷牙、飯后漱口。
活動(dòng)地點(diǎn):新源幼兒園多功能廳
參與人員:
教師:各個(gè)班級教師、園所保健教師
幼兒:大1班——大6班全體幼兒
家長:家長義工
其他:專業(yè)牙醫(yī)
活動(dòng)準(zhǔn)備:
事先與牙科醫(yī)生聯(lián)系;場地、主持人、木偶劇等。
活動(dòng)過程:
(系列活動(dòng):時(shí)間為一周)
系列活動(dòng)一:
觀看:木偶劇
1、主持人主持活動(dòng)。
2、幼兒觀看:木偶劇《蟲蟲兄弟奪寶記》;《沒有牙齒的大老虎》;《換牙的時(shí)候》等。
3、活動(dòng)后討論:
1)大老虎怎么會(huì)沒有牙齒的?
2)什么時(shí)候開始換牙?等等。
系列活動(dòng)二:
1、請牙醫(yī)講課:護(hù)牙知識(shí)。
2、牙醫(yī)為孩子檢查牙齒。
3、給孩子的家長反饋孩子牙齒的情況。
系列活動(dòng)三:
1、請家長前來咨詢:有關(guān)孩子換牙、護(hù)牙的知識(shí)等。
2、幼兒游戲:“愛牙護(hù)牙”迷宮圖;“小白兔學(xué)刷牙”游戲棋等讓幼兒在游戲中增強(qiáng)愛牙護(hù)牙的意識(shí)。
附:愛牙小知識(shí)
哪些食物可以防齲齒?
魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng),防止口腔過度酸化。兒童應(yīng)多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質(zhì)豐富的食物,以供給足夠的礦物質(zhì)和維生素,使牙齒得到正常的發(fā)育。
牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣,鈣能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸,并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細(xì)菌生長。
含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇,茶和礦泉水中含量也不少,氟能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,從而防止細(xì)菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕。
應(yīng)多食用烹調(diào)加工不過于精細(xì)的食物,因其所含的脂溶性維生素和礦物質(zhì)較多,進(jìn)食時(shí)需要較大的咀嚼力,咀嚼可促進(jìn)唾液分泌,除幫助消化外,還可起到洗擦牙齒的作用。應(yīng)少食用加工過細(xì)的精制食品(如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點(diǎn)、餅干等)。
水果如蘋果、生梨等在進(jìn)食時(shí)可起到對牙齒的機(jī)械擦洗作用,擦去粘附于牙齒表面的細(xì)菌。此外,水果中的果膠還有抑制細(xì)菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C,也是很重要的抗齲營養(yǎng)素。而蔬菜纖維通過對牙面的機(jī)械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌,可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層,可以保護(hù)牙齒,防止牙質(zhì)溶解。
同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒,要做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的'口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個(gè)部位可重復(fù)刷4—6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
8、選用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷刷毛柔軟有彈性,不損傷牙齒和牙齦。含氟牙膏中的氟與牙齒琺瑯質(zhì)結(jié)合,使牙齒更堅(jiān)固,有良好的防齲齒作用。
愛牙日活動(dòng)方案 篇2
每學(xué)期第三周為“防近宣傳周”,9月20日為“全國愛牙日”,為提高大家的愛眼、護(hù)齒意識(shí),有效預(yù)防近視的.發(fā)生和發(fā)展,維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。因此,學(xué)校將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康促進(jìn)系列活動(dòng),做到齊抓共管,綜合防近、護(hù)齒,具體安排如下:
一、時(shí)間:
本學(xué)期第三周(20xx年9月14日--9月20日)
二、宣傳口號(hào):
(一)“防近周”宣傳口號(hào):
1.美麗新“視”界,健康新生活!
2.多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請長假!
(二)“愛牙日”宣傳口號(hào):
1.維護(hù)口腔健康,增進(jìn)全身健康!
2.關(guān)愛自己,保護(hù)牙周!
三、活動(dòng)安排:
1、各級部強(qiáng)化眼保健操管理,督促學(xué)生認(rèn)真做操,加強(qiáng)長期考核;第三周學(xué)校將組織進(jìn)行檢查評比,評比結(jié)果納入班級考核。
2、組織全校學(xué)生進(jìn)行視力檢查,并對檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。同時(shí)對初一、初二年級視力不良的學(xué)生發(fā)放告家長書,家校聯(lián)合共同防治近視;(檢查時(shí)間另行通知,結(jié)果統(tǒng)一上報(bào)區(qū)教育局)
3、各班可利用黑板報(bào)、班會(huì)等形式加強(qiáng)防近、護(hù)齒宣傳,班主任和任課老師在平時(shí)的教學(xué)過程中應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;督促學(xué)生利用課間進(jìn)行望遠(yuǎn)訓(xùn)練;積極參加戶外活動(dòng),做到勞逸結(jié)合;
4、督促學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣,保持口腔清潔。定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生檢查;
5、初一年級將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康宣傳小報(bào)比賽活動(dòng);(具體要求另行通知);
6、醫(yī)務(wù)室每天開展防近、口腔保健咨詢活動(dòng)。
愛牙日活動(dòng)方案 篇3
全校師生:
每學(xué)期第三周為“防近宣傳周”,9月20日為“全國愛牙日”,為提高大家的愛眼、護(hù)齒意識(shí),有效預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展,維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。因此,學(xué)校將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康促進(jìn)系列活動(dòng),做到齊抓共管,綜合防近、護(hù)齒,具體安排如下:
一、時(shí)間:本學(xué)期第三、第四周(20xx年 9月11日——9月24日)
二、宣傳口號(hào):
(一)“防近周”宣傳口號(hào):
1. 多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請長假!
2. 用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美好無限!
(二)“愛牙日”宣傳口號(hào):
1.愛牙護(hù)齒保健康,生命質(zhì)量有保障!
2.定期口腔檢查,遠(yuǎn)離口腔疾病!
三、活動(dòng)安排:
1、各級部強(qiáng)化眼保健操管理,督促學(xué)生認(rèn)真做操,加強(qiáng)長期考核;第三、四周學(xué)校將組織進(jìn)行檢查評比,評比結(jié)果納入班級考核。
2、組織全校學(xué)生進(jìn)行視力檢查,并對檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。 同時(shí)對初一、初二年級視力不良的`學(xué)生發(fā)放告家長書,家校聯(lián)合共同防治近視;(檢查時(shí)間另行通知,結(jié)果統(tǒng)一上報(bào)區(qū)教育局)
3、各班可利用黑板報(bào)、班會(huì)等形式加強(qiáng)防近、護(hù)齒宣傳,班主任和任課老師在平時(shí)的教學(xué)過程中應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;督促學(xué)生利用課間進(jìn)行望遠(yuǎn)訓(xùn)練;積極參加戶外活動(dòng),做到勞逸結(jié)合;
4、督促學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣,保持口腔清潔。定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生檢查;
5、初一年級將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康宣傳小報(bào)比賽活動(dòng);(具體要求另行通知);
6、衛(wèi)生室每天開展防近、口腔保健咨詢活動(dòng)。
愛牙日活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)目的
為了增強(qiáng)我校學(xué)生各方面的自我保護(hù)意識(shí),普及少年兒童的'口腔健康教育,同時(shí)通過學(xué)生向家長宣傳護(hù)齒健康知識(shí),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。
二、活動(dòng)主題:
三、講座時(shí)間:
10月11日中午12:10—13:00
窩溝封閉時(shí)間:
11月份(待定,另行通知)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
二樓階梯教室
五、活動(dòng)對象:
五六年級學(xué)生
六、活動(dòng)安排:
1。講座內(nèi)容:《健康生活從愛牙護(hù)牙做起》
主講專家:浙江中醫(yī)藥大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院院長
2。學(xué)生和專家互動(dòng)活動(dòng)。
3。活動(dòng)總結(jié)
六、窩溝封閉活動(dòng):
1。給未封閉的學(xué)生發(fā)放“窩溝封閉告知單”,請家長簽好字同意后方可進(jìn)行;2。安排好醫(yī)院和時(shí)間,通知班級老師及學(xué)生,保證活動(dòng)有序開展。
七、活動(dòng)組織安排:
1。安排學(xué)生有序進(jìn)退場,座位安排:年級組長
2。會(huì)場紀(jì)律、領(lǐng)取分發(fā)活動(dòng)紀(jì)念品:正副班主任
3。活動(dòng)主持及宣傳報(bào)道:
4。媒體設(shè)備準(zhǔn)備:
5。大屏幕滾動(dòng)播放:
愛牙日活動(dòng)方案 篇5
9月20日是第30個(gè)全國"愛牙日"。今年的活動(dòng)主題為""健康每一天,從愛牙開始"。為增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔健康教育,同時(shí)通過學(xué)生向家長傳護(hù)齒健康知識(shí),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校1-6年級開展校園口腔健康月的教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
健康每一天,從愛牙開始
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月22日
三、活動(dòng)對象:
1-6年級學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1."健康每一天,從愛牙開始"活動(dòng),參與活動(dòng)的1-6年級各班主任老師利用班會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí),請同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的'必要性。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛牙知識(shí)宣傳視頻,各班組織學(xué)生收看。
2."健康每一天,從愛牙開始"手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小知識(shí),愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
3.面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔自我檢查。
五、活動(dòng)要求:
1.希望參與活動(dòng)的各班級認(rèn)真組織落實(shí),讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育,增長知識(shí),得到鍛煉。
2. 3-6年級每班挑選四張手抄報(bào)。并于9月24日前交于衛(wèi)生保健室進(jìn)行評選。本次愛牙手抄報(bào)比賽活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
3.認(rèn)真收看愛牙健齒活動(dòng)動(dòng)畫片,
愛牙日活動(dòng)方案 篇6
一、幼兒園活動(dòng)主題:
“健康口腔,幸福家庭。”
副主題:“關(guān)愛自我,保護(hù)牙周。”,牙齒健康要自我做主。
二、幼兒園活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月17日——20xx年9月20日
三、幼兒園活動(dòng)地點(diǎn):
岱下明珠365幼兒園
四、幼兒園活動(dòng)目的:
1、9月20日將是我國第xx個(gè)全國"愛牙日",幼兒園活動(dòng)主題為"健康口腔,幸福家庭"。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對孩子口腔健康的關(guān)注程度和本事。
2、班級教師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),在幼兒牙齒的構(gòu)成,牙齒的保健等方面給與幼兒知識(shí)上的`拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的意識(shí)。
五、幼兒園活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、條幅
主題:9、20全國愛牙日主題幼兒園活動(dòng)
2、愛護(hù)牙齒宣傳版面:大廳、宣傳欄
3、幼兒牙齒健康檢查表
六、幼兒園活動(dòng)流程:
1、9月17日——園內(nèi)創(chuàng)設(shè)愛牙日幼兒園活動(dòng)環(huán)境
負(fù)責(zé)人:宣傳欄(喬明英、齊秀錦)———、宣傳版面(賈桂枝、孟嬌、王玉、張玲玲)、小眼睛看世界(各班教師)
2、9月19日7:30——9:00邀請牙科專家在幼兒園內(nèi)面向家長設(shè)咨詢臺(tái),
負(fù)責(zé)人:賀桂云(拍照)助手:徐珊珊(護(hù)士服)
3、9:00以班級為單位開始對幼兒口腔健康檢查并填寫記錄表。拍照:宋文超
4、9月19日愛牙日班級教育幼兒園活動(dòng)
(1)、大班:“擁有健康口腔,笑容和諧美麗“主題繪畫
(2)、中班:結(jié)合繪本《牙醫(yī)怕怕,鱷魚怕怕》使幼兒認(rèn)識(shí)到保護(hù)牙齒的重要性,并做調(diào)查表,豐富幼兒認(rèn)知。
(3)、小班:一齊做《刷牙》律動(dòng)
5、9月19日午時(shí)離園時(shí)將《牙齒健康檢查表》帶回家,將情景反饋給家長。(各班班主任)
七、幼兒園活動(dòng)收尾
由各級部長協(xié)調(diào)本級部教師對展板進(jìn)行收尾工作,將作品進(jìn)行展示。
愛牙日活動(dòng)方案 篇7
大學(xué)愛牙日活動(dòng)策劃方案如下:
1.宣傳活動(dòng)
在愛牙日這一天,學(xué)校可以組織各種形式的宣傳活動(dòng),如海報(bào)宣傳、廣播宣傳、校園廣播、線上宣傳等,讓學(xué)生、老師、家長、社會(huì)人士了解到愛牙日的主題和重要性,并提高對口腔健康的認(rèn)識(shí)和重視程度。
2.主題演講比賽
在學(xué)校內(nèi)組織一場主題演講比賽,鼓勵(lì)學(xué)生們分享自己在口腔健康方面的`經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),并邀請口腔醫(yī)生、口腔護(hù)士等專業(yè)人士作為評委,通過比賽的形式來提高學(xué)生對口腔健康的認(rèn)識(shí)和重視程度。
3.主題班會(huì)
在學(xué)校內(nèi)組織一場主題班會(huì),邀請學(xué)生們分享自己在口腔健康方面的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),并邀請口腔醫(yī)生、口腔護(hù)士等專業(yè)人士作為評委,通過班會(huì)的形式來普及口腔健康知識(shí),提高學(xué)生的口腔健康意識(shí)。
4.主題展覽
在學(xué)校內(nèi)舉辦一場口腔健康主題展覽,展示口腔健康的相關(guān)知識(shí)、設(shè)備和技術(shù),同時(shí)邀請學(xué)生們前來參觀,并回答他們關(guān)于口腔健康的問題,提高學(xué)生的口腔健康意識(shí)。
5.主題公益活動(dòng)
在學(xué)校內(nèi)組織一場主題公益活動(dòng),如義賣活動(dòng)、免費(fèi)檢查等,向?qū)W校師生和社會(huì)人士宣傳口腔健康的重要性,并提供口腔健康檢查和治療服務(wù),讓更多的人關(guān)注和重視口腔健康。
6.主題講座
邀請口腔醫(yī)生、口腔護(hù)士等專業(yè)人士來學(xué)校舉辦一場主題講座,講解口腔健康的相關(guān)知識(shí)、技術(shù)和預(yù)防方法,提高學(xué)生對口腔健康的認(rèn)識(shí)和重視程度。
通過以上活動(dòng)形式,可以激發(fā)學(xué)生們對口腔健康的關(guān)注和重視,提高他們的口腔健康意識(shí),減少口腔健康問題的發(fā)生。
愛牙日活動(dòng)方案 篇8
20xx年9月20日是第28個(gè)全國愛牙日。今年的活動(dòng)主題為"口腔健康 全身健康"。為增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔健康教育,同時(shí)通過學(xué)生向家長傳護(hù)齒健康知識(shí),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校1-6年級開展校園口腔健康月的教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:口腔健康 全身健康。
二、活動(dòng)時(shí)間:9月20日
三、活動(dòng)對象:1-6年級學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1.""健康每一天,從愛牙開始"活動(dòng),參與活動(dòng)的1-6年級各班主任老師利用班會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí),請同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛牙知識(shí)宣傳視頻,各班組織學(xué)生收看,并向?qū)W生家長發(fā)放宣傳材料。
2.""健康每一天,從愛牙開始"國旗下講話活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的`口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
3. "健康每一天,從愛牙開始"手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小知識(shí),愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
4.""健康每一天,從愛牙開始"黑板報(bào)評比活動(dòng),內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小知識(shí),愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
5.面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔自我檢查。
五、活動(dòng)要求:
1. 希望參與活動(dòng)的各班級認(rèn)真組織落實(shí),讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育,增長知識(shí),得到鍛煉。
2. 3-----5年級每班挑選四張手抄報(bào),各班出一期關(guān)于口腔健康的墻報(bào)。
3.認(rèn)真收看愛牙健齒活動(dòng)動(dòng)畫片.
愛牙日活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題
關(guān)注中老年人口腔健康
二、宣傳口號(hào)
1、健康的牙齒是幸福晚年的保證
2、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助
3、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友
三、主題信息
(一)中老年人口腔健康是重要公共衛(wèi)生問題
1、目前我國中老年人最主要的口腔問題是:口腔衛(wèi)生知識(shí)缺乏,自我口腔保健意識(shí)不強(qiáng);良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣不夠,口腔衛(wèi)生較差;齲齒尤其是根面齲嚴(yán)重,并且大多沒有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無法咀嚼的痛苦,其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節(jié)疾病并發(fā)癥,造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒,嚴(yán)重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標(biāo)是“8020”,即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動(dòng)的牙)
4、定期口腔檢查,及早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病
受舊觀念的影響,很多人認(rèn)為人老了就應(yīng)該掉牙,因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡單易治、痛苦小、費(fèi)用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復(fù)雜、令人痛苦、費(fèi)用較高的牙髓病和牙周炎。因此,定期檢查,發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療是中老年朋友保護(hù)牙齒的有效方法之一。其具體做法:
1.每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查,有病早治,無病早防。定期潔治(俗稱洗牙),預(yù)防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
2.當(dāng)牙出現(xiàn)遇冷熱、酸甜刺激痛時(shí),感到不適時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查治療,不要拖到疼痛不可忍受時(shí)再進(jìn)行治療
3.出現(xiàn)以下癥狀時(shí),提示患有牙周疾病,需要及時(shí)治療。
(1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
(2)牙齦紅腫、松軟,刷牙或咬物時(shí)牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)
(3)牙齒有不同程度的松動(dòng)、牙根暴露、咬物無力。
(4)輕壓紅腫的牙齦時(shí)有膿液溢出,口臭。
4.保存每顆能治療的牙,切忌輕易拔除。
5.當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要引起重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查,排除口腔癌癥。
(1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
(2)口腔黏膜出現(xiàn)白色或紅色斑點(diǎn)(斑塊)。
(3)口腔出現(xiàn)非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結(jié)腫大。
(4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.長期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人,在自查的基礎(chǔ)上,定期接受口腔癌篩查。
(三)及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。
1.牙的功能。牙是人體的重要器官之一,除擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的功能外,還具有發(fā)音、語言以及保持顏面部協(xié)調(diào)美觀的.作用。
2.缺牙后的影響。
(1)咀嚼功能減退,進(jìn)食障礙,進(jìn)而影響到整個(gè)消化功能。
(2)長期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜,對頜牙伸長;牙之間失去正常接觸關(guān)系;容易導(dǎo)致食物嵌塞,引起齲病和各種牙周疾病,甚至顳頜關(guān)節(jié)癥狀。
(3)前牙缺失對發(fā)音、講話的清晰度影響較大,例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風(fēng))、舌齒音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相應(yīng)唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會(huì)對面容產(chǎn)生一定影響,唇部不再豐滿,使人顯得蒼老。
3.鑲牙時(shí)機(jī)。一般在拔牙2-3個(gè)月后進(jìn)行鑲復(fù)。如需要這期間也可先做臨時(shí)性修復(fù)以解決美觀等問題。
4.鑲復(fù)方法。目前有固定修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)和種植修復(fù)等方法。主要依據(jù)病人的口腔條件和主觀要求而定。
5.保持義齒處于功能狀態(tài)。
(1)注意保護(hù)好義齒(俗稱假牙),保持清潔,防止變形。
(2)定期檢查已修復(fù)的義齒,出現(xiàn)不適及時(shí)修改調(diào)整。
(3)久戴義齒常出現(xiàn)口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時(shí),應(yīng)由醫(yī)生及時(shí)檢查處理或更換義齒。
6.不良修復(fù)體不僅不能促進(jìn)口腔健康,而且嚴(yán)重?fù)p害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能,促進(jìn)全身健康。
1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個(gè)重要標(biāo)志。擁有一個(gè)完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴,食物經(jīng)過牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當(dāng)牙齒喪失時(shí),咀嚼功能將大大降低。
2.咀嚼的刺激對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有促進(jìn)作用,咀嚼時(shí)可使腦血流量增加,有助于增強(qiáng)記憶力,防止老年癡呆。
(五)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式,全面維護(hù)口腔健康。
1.刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要方法,每日刷牙是良好的衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確刷牙方法,可去除菌斑和軟垢,并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化,從而有助于增強(qiáng)牙周組織對局部刺激的防御能力,維護(hù)牙齦的健康。故刷牙是預(yù)防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認(rèn)為刷牙很簡單,其實(shí)不然,在生活中,我們發(fā)現(xiàn),很多人刷牙方法不正確,有些人是橫刷法,不但不能很好地清潔牙齒,也不能起到按摩牙齦的作用,反而會(huì)使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷,牙齦受損的結(jié)果是萎縮,使牙根暴露,這樣,遇到冷、熱、甜、酸等刺激,就會(huì)產(chǎn)生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結(jié)果是:在牙頸部形成溝槽,醫(yī)學(xué)上稱“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”:即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦),上牙從上向下刷,下牙從下向上刷;前牙從內(nèi)側(cè)面,將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內(nèi)、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時(shí)間,一般以3分鐘為好,這樣才有足夠時(shí)間把牙齒的各個(gè)部位都刷到。國外有人提出刷牙的“三三三制”,即3頓飯后的3分鐘內(nèi)刷牙,每次刷牙3分鐘。當(dāng)然,一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了。總之,掌握正確的刷牙方法能有效地保護(hù)牙齒和牙周組織,使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去檢查或治療。
2.最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者,推薦使用間隙刷。
3.提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑,對口腔其他部位起不到充分清潔作用,這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當(dāng)使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。
4.餐后應(yīng)清潔義齒,睡覺前要取出口內(nèi)的可摘義齒,并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5.戒煙與少飲酒。
6.膳食平衡。
7.多飲水以防口干。
8.對于有嚴(yán)重疾病的中老年人,如老年癡呆癥、半身不遂等,應(yīng)由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護(hù)理。
(六)到正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī),是口腔健康的保障。
正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù),幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài),或者通過最低限度的修復(fù),盡可能恢復(fù)口腔功能。把保持老年人的生活自理能力,提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛(wèi)生保健的基本目標(biāo)。除了做好自我口腔護(hù)理以外,口腔醫(yī)生將為您的口腔健康保駕護(hù)航。
老年人的牙齒特點(diǎn)普遍表現(xiàn)為四多:
一是牙齒磨損多:牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用,表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡,牙本質(zhì)外露,牙面變平,牙齒變短。從而導(dǎo)致吃飯時(shí)咬不爛,涼的不能吃,熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過敏的現(xiàn)象,有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
二是楔狀缺損多:老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損,其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺,可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多:人到老年,牙齦和牙周組織的萎縮,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,容易造成食物嵌塞,從而導(dǎo)致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收,使牙齒出現(xiàn)缺損和松動(dòng)等病變。
四是殘根、殘冠牙多:這是由于長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療,或由于病人恐懼補(bǔ)牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是:看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛,如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開口檢查牙齒,注意牙齒有無松動(dòng)、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙,應(yīng)盡早拔除,不必可惜。同時(shí)及時(shí)鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛,這是較常見的現(xiàn)象。如疼痛不重,可堅(jiān)持試戴,若嚴(yán)重則不要勉強(qiáng)戴,更不要咬硬食物,應(yīng)及時(shí)修改。請醫(yī)生檢查前先戴上2-3小時(shí),不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡,便于發(fā)現(xiàn)疼痛部位,以便準(zhǔn)確修改。
戴牙后說話不方便。多見于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改,盡可能堅(jiān)持試用,經(jīng)過一段時(shí)間會(huì)逐漸習(xí)慣,如長期說話不方便,則應(yīng)檢查處理。
假牙不穩(wěn)固。戴全口義齒的人往往在說話、大張口、咀嚼食物時(shí)容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應(yīng),活動(dòng)時(shí)又配合不好,容易造成義齒滑動(dòng)。戴用一段時(shí)間后,口腔組織及周圍肌肉得到一定訓(xùn)練,多數(shù)人可以適應(yīng)。如果義齒仍然長時(shí)間不穩(wěn)固,不能咀嚼食物,應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生修理或重做。
保護(hù)假牙應(yīng)注意下列事項(xiàng):
1、不要咬過硬的食物。因義齒是硬塑料制品,質(zhì)地較脆,容易折斷。
2、注意口腔衛(wèi)生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗,則至少晚上睡前要認(rèn)真刷洗,可用牙膏、肥皂洗滌,但不要用酒精或用沸水燙泡,那樣會(huì)使義齒變形。
3、晚睡前應(yīng)摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內(nèi),既可使義齒不變形,又可使口腔粘膜得到適當(dāng)休息。
愛牙日活動(dòng)方案 篇10
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解愛護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的知識(shí)。
2、學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒的`方法,掌握正確的刷牙方法并樂意堅(jiān)持每天早晚刷牙、飯后漱口。
活動(dòng)內(nèi)容:
——各個(gè)班級,開展相關(guān)活動(dòng)
1、愛護(hù)牙齒(綜合)—501班
2、白白的牙齒(健康)—502班
3、我的牙(用繪畫的方式畫出自己牙齒或同伴牙齒的主要特征)(美術(shù))—503班
4、牙齒的秘密(社會(huì))—504班
5、我換牙了(科學(xué))—505班
附兒歌:《愛護(hù)牙齒》
小小牙齒用處大。
吃飯說話都用它。
吃過食物漱漱口。
早晚記住把牙刷。
天天用它要愛護(hù)。
少生病來健康佳。
愛牙日活動(dòng)方案 篇11
每年9月20曰是全國“愛牙日”。為認(rèn)真貫徹落實(shí)市教育局要求,增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí),普及青少年的口腔健康教育,讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的`未來。我校決定在全校一、二年級開展校園“愛牙護(hù)齒,健康成長”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
愛牙護(hù)齒,健康成長
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月xx日—9月25日
三、活動(dòng)對象:
一、二年級學(xué)生
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
音響設(shè)備:xx
照相:xx
場景布置:王蔚及幼師班學(xué)生
宣傳:xx、校園廣播臺(tái)學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護(hù)齒,健康成長”活動(dòng),校園廣播臺(tái)利用午休時(shí)間向全校播放愛牙知識(shí)。
3、鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
4、邀請恩東醫(yī)院口腔專家到我校開展愛牙護(hù)齒健康知識(shí)咨詢以及講座,具體安排見附表。
愛牙日活動(dòng)方案 篇12
每年9月20曰是全國“愛牙日”。為認(rèn)真貫徹落實(shí)市教育局要求,增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí),普及青少年的`口腔健康教育,讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校一、二年級開展校園“愛牙護(hù)齒,健康成長”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
愛牙護(hù)齒,健康成長
二、活動(dòng)時(shí)間
9月13日―9月25日
三、活動(dòng)對象
一、二年級學(xué)生
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:XXX
副組長:XXX
成員:XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
音響設(shè)備:XXX
照相:XXX
場景布置:XXX
宣傳:XXX
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護(hù)齒,健康成長”活動(dòng),校園廣播臺(tái)利用午休時(shí)間向全校播放愛牙知識(shí)。
3、鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
4、邀請恩東醫(yī)院口腔專家到我校開展愛牙護(hù)齒健康知識(shí)咨詢以及講座,具體安排見附表。
愛牙日活動(dòng)方案 篇13
一、活動(dòng)背景
口腔疾病是威脅我國中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題。隨著我國經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,人民生活水平日益提高,中老年人口腔衛(wèi)生問題越來越突出。第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,我國中老年人齲齒患病率分別高達(dá)88.1%和98.4%,牙周健康率分別為14.5%和14.1%。口腔疾病使很多中老年人過早喪失咀嚼功能,還可以引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關(guān)節(jié)疾病及并發(fā)癥,嚴(yán)重危害全身健康。今年9月20日是第二十個(gè)全國“愛牙日”,宣傳活動(dòng)的主題為“關(guān)注中老年人口腔健康”。為此,衛(wèi)生部決定在全國開展“愛牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng),宣傳重點(diǎn)為中老年人群。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月-9月。
三、活動(dòng)內(nèi)容和形式
(一)召開媒體座談會(huì)。
主動(dòng)與當(dāng)?shù)匦麄鞑块T聯(lián)系,組織專家和媒體進(jìn)行座談,結(jié)合第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果,發(fā)布我國目前中老年人口腔健康狀況,宣傳我國口腔衛(wèi)生工作策略,講解口腔衛(wèi)生保健知識(shí),介紹全國“愛牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng)方案,組織、動(dòng)員電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體動(dòng)態(tài)報(bào)道相關(guān)內(nèi)容,共同促進(jìn)公眾對口腔疾病防治的關(guān)注。
(二)宣傳教育活動(dòng)。
會(huì)同當(dāng)?shù)乩淆g工作主管部門結(jié)合本地情況,組織口腔疾病防治機(jī)構(gòu)和疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)專業(yè)人員,針對中老年人群開展口腔健康講座、報(bào)告、街頭義務(wù)宣傳、口腔保健知識(shí)競賽和互動(dòng)游戲等群眾喜聞樂見的活動(dòng),制作宣傳展板,張貼“愛牙日”宣傳畫,免費(fèi)發(fā)放《中老年人口腔保健指南》等。
(三)專家咨詢活動(dòng)。
組織經(jīng)驗(yàn)豐富的口腔專家,針對重點(diǎn)人群開展口腔健康咨詢現(xiàn)場活動(dòng)。
(四)中老年人口腔衛(wèi)生關(guān)愛行動(dòng)。
每個(gè)省(區(qū)、市)要在當(dāng)?shù)赜杏?jì)劃地選擇至少3個(gè)社區(qū)居委會(huì)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、敬老院或單位等中老年人集中的地方,開展宣傳、講座、咨詢等活動(dòng),進(jìn)行口腔健康檢查和潔治,有條件的.地區(qū)可對65歲以上人群開展義齒修復(fù)。
(五)深入基層了解口腔疾病防治機(jī)構(gòu)運(yùn)行狀況和群眾對口腔保健的需求情況。
深入基層,通過調(diào)研、召開座談會(huì)、考察口腔疾病防治機(jī)構(gòu)等多種形式,切實(shí)了解口腔衛(wèi)生工作開展情況、存在的問題和群眾需求。
(六)“口腔健康衛(wèi)士”評選活動(dòng)。
中國牙病防治基金會(huì)擬在全國范圍內(nèi)開展“口腔健康衛(wèi)士”評選活動(dòng),請各地積極推薦常年堅(jiān)持工作在口腔疾病防治第一線的口腔專業(yè)人員參加評選。評選活動(dòng)方案由中國牙病防治基金會(huì)另行印發(fā)。
(七)口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。
繼續(xù)支持中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)開展口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。在項(xiàng)目地區(qū)開展口腔健康教育、技術(shù)培訓(xùn)和對口支援等活動(dòng),并對部分兒童進(jìn)行免費(fèi)窩溝封閉治療。
愛牙日活動(dòng)方案 篇14
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注中老年人口腔健康
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月16-21日
三、活動(dòng)對象:
19年級學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1.關(guān)注中老年人口腔健康活動(dòng),參與活動(dòng)的19年級各班主任老師利用9月20日隊(duì)會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí),請同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注中老年人口腔健康的必要性(各班應(yīng)把活動(dòng)主題書寫在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向進(jìn)行愛牙知識(shí)宣傳,各班組織學(xué)生參加,并向?qū)W生家長發(fā)放宣傳材料。
2.關(guān)注中老年人口腔健康征文活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)的.心得體會(huì)寫成500字左右的小故事,上交學(xué)校團(tuán)少隊(duì)。
3.關(guān)注中老年人口腔健康手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注中老年人口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小知識(shí),愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。
五、活動(dòng)要求:
1.希望參與活動(dòng)的各班級認(rèn)真組織落實(shí),讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育,增長知識(shí),得到鍛煉。
2.1-3年級每班挑選一張手抄報(bào),3-6年級每班推薦一篇文章,6-9年級每班推薦兩篇文章在9月21日前上交學(xué)校。
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