為了確保事情或工作有效開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那要怎么制定科學的方案呢？以下是小編幫大家整理的戶外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案1

　　指導思想：

　　親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的配合和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的'感情，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。針對我校兒童的特點，擬定如下：

　　活動宗旨：

　　1、為家庭提供一流的服務和教育指導。

　　2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。

　　3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長.

　　4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智親子活動戶外拓展游戲方案親子活動戶外拓展游戲方案。

　　參加對象：

　　xxxx幼兒園學生及家長。

　　活動時間：

　　xxx月x日下午4點—5點30分親子活動方案及親子活動戶外親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案。

　　親子活動游戲：

　　要求：特邀家長和學生參加趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)進行趣味跑。具體形式如下：

　　背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上，聽到發令迅速跑出，繞桿后返回換第二對家庭出發。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。

　　套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音后出發，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發

　　兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發，繞桿返回，換第二對家庭出發，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。

戶外活動方案2

　　一、活動時間：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團職工

　　三、活動地點：

　　1、下坪仙人谷（仙人谷風景旅游區位于中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是五溪風景區重要組成部分。）

　　2、迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所提供，）

　　四、活動宗旨：

　　項目達成目標：激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

　　五、培訓具體行程：

　　8：00集團公司門口集合8：20三角坪集體上車8：20―9：00到達目的地9：00景區門口集合第一項活動后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓活動11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00―13：00自做中餐（或農家樂）13：00―14：30（勇者探險游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會

　　六、培訓活動安排：

　　為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：

　　第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持和信任）

　　項目安排：

　　1、【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的后面的簡單的。第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的簡單的后面的`復雜的。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎）

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組可以堅持最長時間。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依賴思想？團隊合作的重要性）

　　3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動）

　　第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）

　　1、【風中勁草】全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？

　　2、項目安排：

　　【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當遇到困難時我們應該以一個什么心態來面對呢？培養冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協調才能完成任務。

　　第三階段：團隊

　　【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。

　　★★ 溫馨提示 ★★

　　1、培訓活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或寬松、方便活動的服裝。

　　2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

　　3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

　　4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。

戶外活動方案3

　　一、指導思想

　　以幼兒為本的現代兒童觀為指導，以促進幼兒主動全面和諧發展為目標，組織開展童趣盎然、有益于豐富幼兒情感體驗及發展認知能力的各類幼兒園室內戶外游戲、活動，推進創設適于幼兒全面發展和健康成長的幼兒園室內、戶外環境，有力遏制幼兒園小學化傾向，讓幼兒園成為孩子的樂園，讓游戲陪伴孩子的童年。

　　二、活動目標

　　1、幼兒園戶外活動場地設臵科學合理，戶外活動方式安全科學且富有童趣及地域特色，幼兒每天戶外活動時間不少于2小時。

　　2、幼兒園每班室內各類活動區域設臵不少于5個，區域環境材料投放充足并隨主題教育內容、活動目標而變化，幼兒每天室內區域自主活動不少于1小時。

　　3、游戲、活動成為幼兒園進行保育教育的主要形式，使幼兒園小學化傾向得到有效遏制。

　　三、活動內容

　　（一）幼兒園戶外活動

　　1、規范創設幼兒園戶外活動環境

　　根據縣級示范及以上幼兒園標準，根據《高密市幼兒園基本辦園條件標準》，因地制宜，按照最大限度利用戶外場地空間的原則，科學合理設臵色彩明快、富有童趣、各具特色的戶外活動場地，包括硬化、軟化比例合理的游戲場地、分類活動器械場地、30米直跑道、沙池、戲水池、種植園地及飼養區、分班活動場地等。按規定配備數量充足、符合安全規定的室外活動設施及運動器材，我們是新建幼兒園經費相對緊張，根據辦園特色自制安全簡易實用的戶外活動器材，逐步改變幼兒園戶外環境單調、不合理，對幼兒缺乏吸引力的現狀。

　　2、合理安排幼兒戶外活動

　　嚴格落實幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時的規定，其中體育活動時間為1小時。將戶外活動作為幼兒一日活動的重要內容，按照動靜交替和高密度、低強度的原則，并根據季節氣候特點、幼兒年齡階段及戶活動外場地條件，科學合理安排幼兒戶外集體活動及自由活動的時間、內容，最大限度地提高場地、設施、器械的使用率，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發展。

　　3、積極開展童趣盎然的戶外活動

　　幼兒園把培養幼兒運動興趣，作為開展戶外活動的重要目標。將戶外活動與游戲相結合，與地域特色相結合，積極開發創編富有特色、能激發幼兒運動情趣的各類體育游戲及幼兒集體韻律操。按照物盡其才、一物多玩的原則，充分發揮幼兒園自制運動器材及傳統體育器材如球、繩、包等的作用，提高運動的趣味性、挑戰性，增強運動對幼兒的吸引力。投放盡可能多的小型戶外游戲器材，充分發揮戶外沙池、戲水池、器械活動區等的作用，滿足幼兒自主活動的需要。定期開展親子趣味運動會，提高幼兒參加體育活動的興趣并逐步養成愛好體育活動的習慣。

　　4、切實保障幼兒的生命安全高度關注戶外場地、設施、器械的`安全性，建立專人定期檢查維修制度。在進行各類戶外活動特別是體育活動過程中，教師要提前做好場地、器械等各項準備工作，制定細致嚴密的活動計劃，活動中要及時觀察幼兒的臉色、呼吸、出汗等，特別關照體弱幼兒，注重提高幼兒自我防護能力，及時調節運動量，防止意外運動事故發生。幼兒園組織的各類戶外活動特別是體育活動，要遵循幼兒生長發育規律和運動規律，嚴禁開展有損幼兒身心健康的比賽、表演、訓練等活動。

　　（二）幼兒園區域活動

　　1、創設促進幼兒全面發展的區域活動環境

　　幼兒園區域活動空間，要以班級室內環境為主，以班級室外空間為輔。區域活動種類，一般包括角色游戲區、建構游戲區、美工區、生活操作區、閱讀區、益智區、表演游戲區等，鼓勵各幼兒園創建具有園本地域特色的活動區。區域活動的數量，每班區域活動不少于5個，每班設固定活動區域，但需配備相關活動材料，靈活組織相關區域的活動。各班區域活動的具體種類、數量，要根據各自空間環境、班級幼兒人數、年齡階段等科學合理確定，盡可能覆蓋各類活動，并做到定期更換，實現動態設臵。

　　區域活動材料的投放，要以能夠引起幼兒活動興趣、實現教育目標為原則，根據幼兒年齡階段、發展水平和區域活動要求投放適宜、充足的成品、半成品材料。各幼兒園可以根據各自優勢，采取集中購買、家長協助搜集、

　　幼兒自帶、老師與幼兒共同制作等多種途徑，配臵活動區域的各種材料，提倡幼兒教師獨自或與幼兒共同設計制作區域活動材料，充分發揮材料與幼兒的互動作用。

　　2、規范并創新區域活動

　　幼兒園要將區域活動同集體教學活動同等對待，與學期計劃、主題教育計劃、一日活動安排有機結合，分年齡階段制定區域活動計劃。根據幼兒自由選擇活動區域、自主操作的原則，制定形象直觀科學的區域活動規則，引導幼兒自主、有序開展各類活動。將區域活動與游戲相結合，加大各類區域活動的游戲成分，增強區域活動的童趣。創新區域活動組織形式，通過一區多能、分組錯時活動、共用室外公共活動區域等方式，克服班額大、室內空間小、材料相對不足等開展區域活動困難障礙，避免區域活動的形式化、表面化。開展對區域活動中幼兒的觀察，通過觀察記錄幼兒在區域活動中的興趣、操作、交往等表現，評價并改進各類區域活動。

　　3、將區域活動納入幼兒園班級考核評價

　　將區域活動作為幼兒園對班級考核評價的重要內容，逐步建立區域活動評價指標體系，對各班區域活動環境創設、材料投放、活動的組織與效果及教師的指導等，進行全程跟蹤評價，并通過評選區域活動先進班級、優秀區域活動案例、優秀區域活動指導教師等多種方式，引導各年齡段班級創設開展各具特色的班級區域活動。

　　4、加強對教師組織開展區域活動能力的培養與提高把教師組織開展區域活動的能力，作為提升教師專業素養與水平的重要內容，通過組織班級區域活動現場觀摩、專家點評、集體研討及選派骨干教師外出考察學習等方式，引領各類區域活動水平不斷提升。

　　（三）建立幼兒園戶外活動、區域活動課程實施常規

　　1、嚴格戶外活動、區域活動時間幼兒園要按照幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時（其中體育活動時間為1小時）及區域活動至少1小時的規定，修改制定“幼兒園各年齡班作息時間表”、“幼兒園各年齡班課程安排總表”，合理安排幼兒戶外活動和區域活動時間。

　　2、規范戶外活動和區域活動課程實施常規

　　在幼兒園各班級課程實施計劃中，根據幼兒年齡特點，結合省編教材內容安排和《3-6歲兒童學習與發展指南》，對各班級戶外活動和區域活動的內容、形式等進行統籌安排。

　　幼兒園各班在每個主題活動的具體實施計劃（簡稱主題教育計劃）中，教師要根據主題目標，將戶外活動和區域活動與領域教學活動結合，確定好

　　主題教學時的相應的戶外活動和區域活動的內容、形式、投放的材料等，使戶外活動和區域活動與領域教學活動一起成為完成主題目標的三套馬車。

　　實施并規范戶外活動、區域活動的觀察與評價。由于戶外活動的練習重復和區域活動的延續重復，戶外活動和區域活動可采用“一周觀察記錄表”格式進行計劃、觀察、記錄和反思、評價等。提前安排下周計劃，計劃實施時進行觀察、反思，其主要體現活動實施的動態過程。計劃完成后進行評價和調整。

　　對有特色的、有難度的活動可制定單獨的觀察記錄表，或在周觀察記錄表中進行重點的記錄、反思、評價。

　　四、保障措施

　　（一）加強對幼兒園戶外活動和區域活動的指導

　　為推進幼兒園戶外活動、區域活動的順利進行，幼兒園組成指導小組，定期到各班進行實地指導。同時，采取聘請優秀教師、園長、外出考察學習等，開展各種形式的戶外活動、區域活動培訓，逐步培養一批幼兒園戶外活動、區域活動專家型園長、教師，為持續深入推進幼兒園開展戶外活動與區域活動提供人才智力支持。

　　（二）充分發揮戶外活動、區域活動示范幼兒園的輻射帶動作用

　　在開展幼兒園戶外活動、區域活動中，省級及市級十佳幼兒園、濰坊名園特別是15個市級幼兒教師培訓實踐基地，應率先成為戶外活動及區域活動的示范性幼兒園，省級及市級示范幼兒園特別是鎮街中心幼兒園應成為戶外活動及區域活動的骨干幼兒園，輻射帶動全市所有幼兒園迅速開展戶外活動和區域活動。市教育局每年推出部分優秀戶外活動及區角活動特色幼兒園，向全市所有幼兒園開放。同時，市教育局將定期組織優秀戶外活動、區域活動設計與實施經典案例評選，戶外活動、區域活動精彩瞬間攝影或音像作品展，兒園優秀園本教研展示，組織幼兒園青年教師優秀活動設計與實施展示。

　　（三）將戶外活動、區域活動作為評選示范性幼兒園和督導評估的重要內容

　　自20年開始，申報市級示范及以上的幼兒園，戶外活動、區域活動為重點抽查項目，活動開展效果達不到要求的，不予通過。各縣市區教育行政部門要將幼兒園戶外活動、區域活動實施情況，作為對幼兒園督導評估和分類定級的重要項目，加強政策引導，強力推進。

　　幼兒園戶外活動、區域活動，是促進我園學前教育內涵發展的重點項目，我們將根據開展幼兒園戶外活動及區域活動的目標要求，制定具體的年度推進計劃。以對幼兒終身發展和教育事業高度負責的態度，切實加強幼兒園戶

　　外活動、區域活動課程的組織管理，積極探索，開拓創新，使活動課程實施的過程成為幼兒快樂成長、教師業務成熟的過程。

戶外活動方案4

　　活動目標：

　　1、在“五一”來臨之際，全園同慶同樂，讓孩子們度過一個難忘的節日;

　　2、在戶外清新的環境下，讓孩子們享受美好的自然風光，促進身心健康發展;

　　3、讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動的樂趣，增進親子情;

　　4、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

　　活動時間：20xx年4月29日下午3：30——6：00

　　活動地點：萬寧興隆石梅灣

　　參加人員：全園師生及幼兒家長

　　組織人員：萬寧萬利隆幼兒園全體教師

　　活動準備：

　　(一)、材料準備：

　　1、公共汽車 1 輛(歐陽萍負責)。

　　2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機2個、禮品。

　　3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍隊標志牌各50張(全體教師集中制作)。

　　4、班主任打印本班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。

　　(二)活動前需向家長溝通的事項：

　　1、本次活動屬全園性集體活動，希望各班幼兒家長都能按時參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。

　　2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地，并在本周六前做好統計上報園長處，以便園內做好車輛安排。

　　3、各班提前印發家長活動須知，要求每位家長認真閱讀并自覺配合。

　　4、各班老師提起與家長溝通好活動當天的乘車安排，提醒家長務必準時到園集中出發，不參加活動的幼兒家長需提前來園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。

　　活動人員安排

　　1、主持人：紀麗玲 協助主持：彭燕

　　2、紅隊成員：符婷婷(隊長)、紀曼花、劉玲、歐陽萍

　　藍隊成員：符玉萍(隊長)、邱春玉、溫婷、許敏慧

　　3、攝影：溫春飛

　　4、計分員：歐陽萍(紅隊)、徐慧敏(藍隊)

　　5、物品看管：后勤阿姨

　　6、活動材料負責人：邱春玉(請負責人提前兩天準備好所需材料后，由符園長再次負責清點材料是否齊全)

　　活動程序：

　　1、4月29日下午星期天3：30分參加活動的所有人員準時在幼兒園內集合，3點50分開始出發。

　　2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便游戲時能夠更好地合作。

　　3、到達目的地后，及時確定好活動場地，做好活動前相關準備。

　　4、主持人組織家長和孩子排隊，宣讀活動相關注意事項，各隊隊長及時組織好本隊人員積極參加接下來的`游戲活動。

　　5、游戲過程中，各隊成員各司其職，主動配合活動負責人做好引導與護導工作。

　　6、開展游戲活動時，主持人需說明游戲規則后方可開始游戲，每項游戲結束后休息10分鐘，把握好活動時間，確保活動的連續性。

　　7、活動結束，主持人組織“環保小衛士”活動，清理活動現場垃圾。

　　8、集中---點名—拍照---返園。

　　9、負責活動小結老師發送相關內容與博客分享。

　　戶外親子游戲家長須知：

　　1、為了使活動順利開展，請您一定遵守活動時間與規則，尊重自己和尊重他人。

　　2、請您與4月29日下午3：30分在幼兒園集合，3:50分準時出發。活動地點為萬寧興隆石梅灣，為便于到達目的地集中，所有自駕車都有序的跟隨校車前往。

　　3、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時更換。

　　4、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。

　　5、請您為您的寶寶提前準備一份淘沙用具，于活動當天帶到活動現場。

　　6、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

　　7、為了活動安全、有序的開展，請家長在活動過程中看護好自己的寶寶，不要隨意帶寶寶離開集體。如有特殊原因，需告知本班老師后方可離開。

　　8、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務。請您多鼓勵、欣賞、支持你的孩子，使孩子保持良好的情緒，并積極的配合老師，使孩子體驗活動的樂趣。同時建議您穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

　　9、在活動中請您全程照顧好自己和孩子的安全，建議不要帶孩子下海游泳。

　　10、活動當天，請為孩子統一穿園服參加活動。

　　11、為培養孩子們的環保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋，并引導幼兒做個文明的寶寶。

　　12、活動結束以后，請您帶孩子到本班老師處辦理交接手續后再離開。

戶外活動方案5

　　我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：

　　20xx年XX月XX日。

　　二、活動人員：

　　全體公司成員。

　　三、活動地點：

　　XX山。

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的'意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1、活動日期：20xx年XX月XX日。

　　早上8：00公司集合；8：20出發；9：00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環節、拓展項目環節；中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：XX國家森林公園。

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與人員：XX。

　　5、預算費用：XX。

　　6、活動策劃人：XX。

　　7、安全保障預員：XX。

　　六、活動團體游戲

　　1、爬山比賽。

　　2、游戲名稱：交換名字。

　　3、猜詞游戲。

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項。

　　3、提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4、出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

　　八、應急預案

　　1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。

戶外活動方案6

　　一：公司集體爬山

　　在“重陽節”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

　　一、登山時間：20xx年10月11日

　　二、活動地點：白云山

　　三、參加人員：集團機關全體員工

　　四、比賽具體安排：

　　1、起點：

　　2、終點：

　　3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

　　集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）

　　行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

　　財務組（計財部、資金部、稽核部）

　　工程項目組（合約部、工程部）

　　汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經理）

　　4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

　　五、獎勵方式：

　　1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

　　2、根據年齡段及性別設置個人獎：

　　青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

　　六、注意事項：

　　1、參賽人員穿著統一訂制的`企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

　　2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

　　3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；

　　4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

戶外活動方案7

　　xx山一日游行程安排

　　為體現培訓班集體精神，增強成員的團結協作感，促進成員之間的溝通，培訓班計劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義

　　豐富成員業余生活，促進成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動口號

　　放松心情、勇攀高峰!

　　四、活動地點

　　xx山國家森林公園

　　五、參加人員

　　xx培訓班全體成員xx人

　　六、行程安排

　　7：00從xx公寓統一乘車前往xx山景區。

　　8：30到達xx山景區，進入山門開始游覽。

　　9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　　13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　15：30—17：00在度假村就餐。

　　17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結束愉快的`旅行。

　　七、注意事項

　　1.此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2.游玩當天早餐自備，中午由培訓班統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，成員可根據自身情況配備少量食物和水。

　　3.提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4.行為舉止大方得體，注意維護xx培訓班形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5.期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6.在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7.必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8.請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話

　　第一隊：

　　第二隊：

　　第三隊：

　　具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。

戶外活動方案8

　　一、活動背景

　　為了豐富我校大學生課余生活，給同學們提供相互交流的機會，同時將團隊合作精神帶進校園，加深同學間的友情。在輕松愉快地游戲中讓同學們更進一步的了解當今社會的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團隊賽。提升校園文化品位，構建和諧校園。

　　二、活動形式

　　以游戲比賽的形式開展，并在現場對游戲進行評述，讓同學們及時了解游戲中透露的真正意義。增強大家的團隊精神，促進同學們團隊的'凝聚力和互助意識，挖掘同學們自身的潛力，也讓同學們展示自我活力和才能。

　　1.活動主題：讓愛飛揚，友誼必勝。

　　2.參與對象：天津城市職業學院全體同學

　　三、活動時間及地點

　　1.前期準備、宣傳時間：5月21日至5月28日

　　2.活動時間：5月29日（周二下午）下午4：00比賽正式開始。

　　3：00工作人員進場，3：30參加比賽的同學入常

　　3.活動地點：學校籃球場

　　四、活動內容及規則

　　（一）你說我走

　　道具：

　　1.每對參賽者一塊蒙眼布；

　　2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)；

　　3.裁一些報紙，用來代表游戲中的“地雷”。

　　步驟：

　　1.讓每個隊員找一個搭檔。

　　2.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人蒙上眼睛。

　　3.眼睛蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

　　4.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙。

　　5.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好，他的同伴后退到他身后兩米處。

　　6.游戲開始后同伴開始敘述地形，指引另一個同伴走出“地雷陣”。

　　討論問題示例：

　　1.做完了這個游戲，大家感受如何?

　　2.你的同伴能做到指令清晰嗎?

　　3.游戲過程中遇到了什么困難？

　　(二)捆綁行動

　　道具：

　　1.一根十米長的繩子（能夠把一組人捆住的長度）；

　　2.鋪一些報紙作為障礙。

　　步驟：

　　1.每組人都站好靠近，整個團隊擠作一團。

　　2.用繩子束緊。

　　3.團隊沿著設有障礙的小路前進，速度最快者勝。

　　討論問題示例：

　　1.哪個小組有意外發生？

　　2.你是否會責怪摔倒的隊友？

　　3.速度最快的一組取勝的關鍵是什么？

　　（三）皮筋快跑

　　道具：

　　1.每隊參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；

　　2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)。

　　步驟：

　　1.每隊派出4人參賽。

　　2.每一組隊員排成一排，間隔10米。

　　3.給每位學員發一支吸管銜在嘴里，給第一位學員的吸管上套一個橡皮筋。

　　4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個隊員（不可以用手）。

　　5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

　　6.雙方首先完成4人接力的為獲勝方。

　　討論問題示例：

　　1.在傳遞橡皮筋時有什么好方法嗎?

　　2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？

　　3.游戲過程中遇到了什么問題？

　　五、活動的報名要求

　　以班級或宿舍為單位，自由組隊，每隊6人。凡參賽的團隊需參加所有比賽。

　　六、活動的報名時間、地點

　　1.報名時間： 5月21日 ---5月28日

　　2.報名方式：以班級為單位報到各班體委后，上報給系學生會文體部，最后報到校學生會文體部。

　　七、賽事工作人員及裁判

　　1.工作人員：文體部負責活動道具及場地的布置

　　2.裁判人員：校學生會文體部、應用文科系文體部的全體干部

　　八、活動經費預算：

　　（一）獎品：

　　1.第一名：羽毛球拍兩幅

　　2.第二名：籃球兩個

　　3.第三名：馬克杯六個

　　（二）比賽所需物品：吸管兩包

　　總計：67元

戶外活動方案9

　　一、活動主題

　　“體驗生活，增進感情”

　　二、活動目的

　　1.通過拓展訓練，增強班級內部以及同學之間的信任感、責任感。

　　2.在活動過程中，讓同學們共同享受美食，增強彼此的感情。

　　3.通過活動，讓同學們對生活體驗更多，學會一點廚藝。

　　三、活動組織者

　　13級風景園林12班班委會

　　四、活動參與人員

　　13級風景園林12班全體同學

　　五、活動時間

　　20xx年6月13日

　　六、活動地點

　　懷化市迎豐公園

　　七、活動流程

　　(一)前期工作

　　1.確定總負責人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。

　　2.班委會買好食材，女生宿舍負責清洗裝菜。

　　3.素拓委員與副班長提前踩點。

　　4.心健委員負責準備向所有成員講解活動的各種注意事項

　　5.一切準備就緒后，全體成員在組織委員的帶領下前往目的地

　　(二)活動期間

　　1.全體成員在懷化學院側門集合，班長說明一下安全知識。

　　2.隊伍整理后乘車到達目的.地。

　　3.進行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐;各組小組長領取分配好的食糧，做好燒烤的準備工作，生火，調好調料，燒烤架，碗筷;由小組長負責總工作--烤菜，其他人作為替換人員;活動期間，大家可一同娛樂、歌舞;邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。

　　(三)注意事項

　　在“自主燒烤”期間時，全體成員應注意安全;活動完成后，全體學生分工收拾垃圾;最后，全體成員集合，集體拍照留念;整裝待發共同乘車回學校;至此，本次素質拓展活動全部結束。

　　(四)活動必需品

　　燒烤架，碳，食材，飲料茶水;以及意外受傷的藥品。

　　八、拓展活動具體規則以及相關注意事項

　　1.保持嚴格的組織性和紀律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。

　　2.總負責人負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有最高指揮權，策劃人、班委會輔助總指揮人。

　　3.素拓委員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監督管理。

　　4.活動參加人員要求：活動參加人員最好身著深色衣服，以免弄臟衣物;活動進行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。

　　九、緊急情況應對方案

　　1.班委會負責對活動中的緊急事件進行處理;

　　2.期間有隊員受傷(如燙傷等)，由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴重則由班長和素拓委員護送醫院治療。

　　藝術設計系團總支素質拓展部

　　20xx年xx月xx日

戶外活動方案10

　　一、活動主題：

　　“走進自然，擁抱夏天”親子野餐活動

　　二、活動時間：

　　20xx年xx月xx日(周六)上午9：00-----14:00

　　三、活動地點：

　　下管東里溪邊

　　四、活動策劃：

　　家委會成員

　　五、活動形式：

　　以3—4戶家庭為小組，進行野餐(現場進行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據報名家庭分配而定)各組準備一個特色菜參加評比。

　　六、活動準備：

　　1.野餐用的各種材料(米、菜、調料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。

　　2.各組的特色菜材料自己準備。

　　2.出行工具：集體租用一輛大巴

　　3.事先勘察場地：張老師

　　4.備注:A給孩子準備一雙雨鞋，玩水時可穿B家里有帳篷、野餐墊的`也可以帶上便于休息遮擋。C帶好適當的雨具

　　七、活動經費：

　　大人小孩每人80元。家委會財務張洋媽媽收取

　　八、具體活動流程：

　　1.xx月xx日上午9:00在幼兒園門口集中，坐大巴出發至下管。

　　2.到達目的地后，各組組長領取所需材料。分頭進行野餐。

　　3.家委會成員評比“廚藝獎”。

　　4.游戲：孩子尋寶活動，親子游戲。

　　5.拍集體照。

　　6.坐大巴集體回程。

　　九、活動安全：

　　1.一切行動聽指揮。

　　2.在活動中以孩子和自身的安全為主，并管理好自己的孩子，以防燙傷、走散。

　　3.注意安全用火。

　　4.凡參加活動的家長，請務必在安全協議承諾書上簽字!

　　注：請將回執和安全承諾書于明天上交班級老師!

戶外活動方案11

　　一、活動時間：

　　20xx年xx月xx日。

　　二、活動地點：

　　袁曉岑藝術園。

　　三、活動時間安排：

　　9：00在袁曉岑藝術園門口集合。

　　四、活動內容：

　　9：10集體活動：

　　活動一紙箱接球。

　　活動二螞蟻運糧。

　　活動三兩人三足升級版。

　　活動四躲貓貓。

　　活動五竹林尋寶。

　　10：00x11：00自由活動。

　　活動一玩沙。

　　活動二參觀美術館。

　　活動三喂小魚。

　　11：00x11：30大壩喂海鷗。

　　11：30午餐。

　　五、活動費用：

　　一位家長和一位孩子收取餐費50元，兩位家長和一位孩子收取餐費90元（本周內交）

　　六、有關事項：

　　1、午餐介紹：家長和孩子分開進餐，家長10人一桌約15菜；孩子餐另安排符合孩子口味（由老師分發）每家需自備兒童用小碗、勺或筷。

　　2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。

　　3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。

　　4、各位家長和小朋友要穿著方便活動的衣物和鞋子。

　　5、為培養孩子們的環保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋。

　　6、為保證游戲順利進行，請各家準時到達活動地點。

戶外活動方案12

　　為了讓學生走出課堂，走進社會，豐富學生的課余生活，拓展學生的知識面，進一步感受大自然之美，感受和了解家鄉的變化和深厚的歷史文化。培養學生熱愛家鄉熱愛祖國熱愛大自然的情感。我們班應家長建議，經學校批準，特在這春暖花開的季節開展一次春游活動，具體活動安排如下：

　　一活動時間：XX月XX日下午14：00―17：00

　　二活動地點：XXX公園

　　三帶隊老師：

　　四活動流程：

　　1集合：地點在XXX大酒店路北公園入口處

　　2參觀：文化墻方鼎華表四季河等

　　3趣味游戲

　　4談心歇息

　　5結束：17：00在公園入口集合的.地點接孩子。

　　五注重事項

　　(一)安全教育：

　　1排隊行走安全：一切行動聽從老師和交警的指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠。

　　2游玩安全：1)不去河邊玩耍，不攀爬不做兇險游戲;2)在老師視線范圍內活動，不得隨意離開，有事離隊要向老師請假并結伴而行。

　　3回家安全：學生要等待來接的家長，不得自行回家;

　　(二)文明教育：

　　1在來回路途中要注重交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。

　　2在游玩過程中要注重衛生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開歇息地，要搞好衛生。

　　3在游玩過程中要注重行為文明：不追跑打鬧不損壞公共財物，愛護花草樹木，在參觀過程中做到文明安全。

　　4到指定地點后遵守規則，有秩序地參觀玩耍。

　　注：本次活動本著自覺自愿的原則，家長也可陪同參加。學生穿校服戴紅領巾。

戶外活動方案13

　　一、活動目標

　　1.激發幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進一步提高幼兒的.合作交往能力，在游戲中能大膽的表演。在游戲中培養幼兒的堅持性和責任性；

　　2.參與意識、幼兒的自主性和獨立性及游戲的創新意識，創造力；

　　3.在困難中培養幼兒勇敢、頑強的精神，及敢于克服困難的良好品質

　　4.在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。

　　二、活動時間

　　9：45—10：15

　　三、非活動項目

　　1地雷爆炸

　　2.種蘿卜

　　3.飛.石頭剪刀

　　4.跳格子

　　5.跳格子.

　　6.城門城門幾張高

　　7.丟手絹餐后散步

戶外活動方案14

　　一、活動目標

　　1、通過活動，讓學生初步了解秋天的季節特征，培養學生的觀察力，提高學生動手、動口的能力。

　　2、讓學生在感受到大自然美好的同時，豐富知識，開闊眼界，體驗集體活動的快樂。

　　3、加強家校聯系，增進家校間的彼此交流。

　　二、活動準備

　　1、請家長事先做好安全教育工作。教育孩子不亂跑，跟著四班這個集體，排隊時跟著前面的'小朋友。過馬路時提醒孩子注意安全。

　　2、小朋友穿輕便的服裝，以方便步行。

　　3、帶適量的零食，并每人準備好一個垃圾袋，教育孩子保護環境的衛生。

　　4、小朋友8：30分來園，并請家長陪同。

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx號(星期五)早上

　　四、活動過程

　　1、8：30分集中教室告訴孩子秋游地點及一些注意事項，做好點名工作。

　　2、9點組織本班學生排隊，以班級為單位徒步去公園。

　　3、組織開展活動。

　　活動一：帶領全體學生家長游覽公園。觀察秋天里大自然的變化。

　　活動二：集體親子小游戲

　　“剪羊毛”，首先家長和學生身上夾了好多夾子，然后請家長抱起或背起學生去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上，在規定的時間看看哪組家庭拿到的夾子最多。

　　4、活動結束，家長帶領再自己孩子回家。

戶外活動方案15

　　活動主題：

　　釋放壓力，放松心情，輕松學習，快樂生活

　　培訓目標：

　　幫助學生在活動中緩解釋放壓力，使學生學會合理的減壓方式，愉悅心境，增進集體凝聚力

　　培訓對象：

　　面臨期末考試的各班級學生

　　培訓時間：

　　40-60分鐘

　　培訓過程：

　　一、破冰訓練(暖身活動)：輕揉按摩操

　　持續時間：5-10分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地，背景音樂(指導師可根據自己喜好選擇，節奏感強的音樂即可)

　　步驟：

　　1.先將全班學生按實際人數情況排列成若干縱隊，后一排同學將兩只手臂置于前排同學的雙肩上

　　2.指導師講解按摩動作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選)

　　3.指導師開啟音樂，指導學生隨音樂節拍做動作，被按摩同時學生也要隨音樂節奏扭動身體

　　4.在音樂進行中指導師發號口令(如：全體向后轉、向右轉)變換隊形，也可形成同心圓隊形(兩圓逆行)

　　二、活動

　　(一)：抓烏龜(抓住快樂，躲避痛苦)

　　持續時間：10-15分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地、幾個簡短的小故事

　　步驟：

　　1.先將全班學生按實際人數情況排列成蛇形隊伍

　　2.指導師講解動作：每位同學將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側同學的右手食指之上，依次放好。

　　3.指導師講解游戲規則：設定“反應字”;當學生聽到指導師講故事的過程中出現“反應字”時，應以最快速度抓住左側同學的食指，同時將自己的`右手食指逃脫出來

　　4.游戲規則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過程;然后進行3-4輪游戲(中間可更換反應字，也可更換故事，以增加游戲難度)

　　5.獎勵與懲罰：連續三次被捉住的同學要受到懲罰(讓其表演節目等)，連續三次捉住別人的可獲得小的獎勵

　　(二)：數字傳遞

　　持續時間：10-15分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地、寫有數字的白紙、空白白紙、筆

　　步驟：

　　1.將學生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監督員(交叉監督，不能監督本組的隊員);

　　2.所有參賽的組員排縱列排好，由指導師向全體參賽學員和監督員宣布游戲規則

　　3.游戲規則：

　　1)各隊排尾同學到指導師身邊來，指導師說：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過肢體語言一次讓你隊員知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到白紙上，看哪個隊伍速度最快，最準確。”

　　2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上，并由指導師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內部決定從哪個隊員開始重新傳遞;

　　3)比賽進行5局(數字可由指導師設定，例如可設定為：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中間休息1分15秒。感受分享：請幾個學生隨意暢談自己的感受(該活動中什么是制勝的關鍵)

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