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在學習、工作或生活中，越來越多人熱衷于在社交平臺上發布文案，文案用以記錄每天的生活，寫作和思考。還在苦苦尋找個性、獨特的文案嗎？以下是小編幫大家整理的夜跑朋友圈文案搞笑，歡迎大家分享。
1、當我心情不好時，就用跑步來釋放自我，發泄自己，當跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時在回過頭來，你就會有一種別樣的心情。
2、一場雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
3、今年新低，激動啊！堅持每天運動一小時，不求減得快但求減得健康！多次試過堅持跑步依然高居。
4、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
5、想哭的時候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發掉好么，我不喜歡看到任何一個人哭鼻子。
6、夜跑第一天我跑了半個小時就跑不動了果然我是很容易放棄的人。
7、趁著時間不算晚，夜跑一個！運動可以強身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
8、氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點洗洗睡。
9、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
10、夜跑的人，涼涼的風，還有喜歡的生活跟遠方！
11、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。
12、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發泄了。
13、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。跑步的過程，就是不斷進取的過程。
14、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。
15、現在學校是瘋了還是怎么每天上午第二節課都要跑步，累的跟狗似的。
16、打卡12公里，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結束，堅持多一點，疾病遠一點，健康長久點！
17、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。
18、鏡子里的自己太油膩了，先立個小目標，連續三天每天跑步1小時。
19、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
20、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
21、被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發新生。
22、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態比以前好多了。
23、誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
24、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
25、幸福的生活就是——微風細雨，跑來，跑去。
26、速度與距離姑且不問，我先做到堅持每天跑步，盡量不間斷。
27、向前跑，迎向此生的驕傲。
28、發令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無大事。
29、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持個月，堅持一年，堅持更久。
30、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
31、堅持跑步，持之以恒下去你會發現它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
32、一大早，只有自己的呼吸和奔跑聲，世界是那么的安靜可愛。
33、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設法使你停下來，所以要有強大的心靈來保證你繼續跑下去。你總是遠遠超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經驗，也不是物質的準備，而是希望獲得勝利的意志。
34、有多少人走，你不走，就得走自己的路。
35、當跑馬拉松越過一個臨界點之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。
36、常規的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細菌的免疫力。除非你在準備一場馬拉松，高強度的跑量并不能讓你提高免疫力。
37、有多少人找不到自己的方向，而它就在你的腳下。
38、在你嘗試另一次馬拉松比賽前，你要忘掉你上一次的比賽。因為你根本不知道你將迎來什么。
39、停下來，不是不能跑，而是為了更好地欣賞這個世界，努力活的更好。
40、幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結果襪子粘墻上了。
41、跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無限。
42、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發泄方式。
43、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
44、我是發現了，心情好的時候就想運動，心情不好只想睡覺。
45、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。關于運動的句子。
46、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
47、跑步可以發泄心中的不平衡和不快。釋放壓抑的心情。
48、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
49、次運動，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
50、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產生的大腦神經遞質，如：內啡肽和多巴胺出來之后，我們會感到心情愉悅，它們也被稱為快樂的信使！是可以人為的被創造出來的！
51、運動能產生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環更舒暢！
52、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
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