一段辛苦的實習生活已經告一段落了，相信你積累了不少實習心得，這個時候該寫一份實習總結了吧。那么什么樣的實習總結才是好的實習總結呢？下面是小編收集整理的實習總結，歡迎大家分享。

　　實習總結 1

　　時光飛逝，日月如梭，轉眼間大學生活即將過完，而這次實習就是我們學校生活與社會生活的一個良好的過度。經過這次實習，使我深刻體會到社會生活的艱難和現實生活的不易，要想在社會上立足就必須敢于拼搏，敢于冒險。現在是強者的社會，僅有強者才有選擇的權利。

　　我們不應當有所抱怨，應當懷著感恩的心，完成公司布給我們的工作，雖然現在工作很苦，但我把它當作公司對我們的磨練。古人云：“天將降大任于斯人也。必先苦其心志、餓其體膚、空乏其身、行佛亂其所為。”所以我覺得，這是一個大浪淘沙、優勝劣汰的過程，我相信只要能堅持下去，走到最終，就必須能取得成功。

　　“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。”僅有把理論真正的聯系實際，才能更好的運用所學到的知識。在這短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺以及理論知識與實踐操作有很大的差距。經過這段時間的實習。我更清楚的認識了自己。在這之前以往以為文化課成績學的很好，從來沒有想過畢業了去干普通工人的工作，經過這次實習，徹底改變了我的這種想法，沒有底層的工作經驗作鋪墊，尤其是工程專業，根本談不上管理。自己所學的那點知識可是是冰山一角，做工程項目跟在校期間做的課程設計完全是不一樣的概念，工程項目需要的可靠性、經濟性、實用性等這都是課程設計所沒有設計到的，恰恰這些才是產品走向市場的敲門磚。一旦接觸到實際，才發現自己實際運用中專業知識的匱乏。這時才真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是我們走出象牙塔，從一個學生向一名從業者、從學校走向社會的開端，我明白前途是機遇和挑戰并存的。剛剛踏上工作崗位的我們，在開始的時候多少會有點迷茫，難免會經歷矛盾急躁的'心里，經過在公司的這段時間，我最終明白，當你沒有方向感的時候，需要在追尋中等待，在探索中奮進，在迷茫中穩實，路是隨著時間越走越明朗的，只要懂得忍耐和堅持，總會明白自己需要做的是什么。

　　現在我找到了自己的位置。明確自己的目標，準備邁向完美與殘酷同在的未來。我相信自己的能力，即使前方荊棘密布，即使前方道路四通八達。我的路僅有一條，那就是永不言棄。堅持到底。

　　這次實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。

　　實習總結 2

　　這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了必須了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

　　首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。

　　其次，我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

　　最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

　　所以，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的`實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

　　很感激實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

　　實習總結 3

　　實習是每個學生必須經歷的過程，實習是學生踏上工作的橋梁。學校安排我們外出實習，是讓我們學到更多的知識，讓我們更加的了解社會，了解自己的專業，讓我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，從中吸取工作經驗，為以后的工作打下基礎。

　　社會時代正在不斷的發展，對于技工的要求也不斷的升高，現在的社會找一份好的工作太難，差的自己又看不上，所以工作單位不斷的招人，可是卻招不到，所以競爭能力加大，在家宅的人也越來越多，畢竟對現在的年輕人來說，壓力真的好大。在學校的安排下，我到一家公司工作實習，因為我明白現在工作的難找，沒有能力的只會被這個社會所淘汰，所以對這次的實習我很看重，在實習工作中要不斷的提高自己，充實自己，才會為以后的工作打下堅實的基礎在工作時，我一向抱著一絲不茍的心態來完成工作，還記得剛進公司時，我什么都不懂，可是我做事勤快，活潑開朗，很快就和同事們打成一片，在給工作中有什么不懂的.，就虛心的向那些前輩請教。有的同事要你幫忙，如果有足夠的時間我都會，伸出援助之手盡所能及。在實習中，由于我是一名實習生，所以我的工作量并不大，所以我會讓其他同事安排事情給我做，本來不會的，可是在他們細心的指導下，我也就慢慢熟悉了，到最終我已經和一位正式員工一樣的工作了。

　　在實習中，我做到工作認真，和同事和睦相處，做事勤快，不懂就虛心向同事們請教，前輩們的指正我會虛心理解，然后努力改正，在上班時我嚴格遵守公司的規章制度，沒有遲到早退，無故曠工等現象。這次的實習能夠說是完成的很圓滿。短暫的實習讓我進一步學會了與客戶交流合作的方式，專業知識也得到必須的運用。對堅守職業道德和提高職業素養有了進一步認識。最重要的收獲是實習階段慢慢讓自己理清適合做哪類工作，哪些是自己還需繼續學習后再發起挑戰嘗試的。我還覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閑時指導教師讓我上崗操作。沒想到，看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。

　　實習總結 4

　　此次實習對于我來講是一次很好的鍛煉，就像是即將放飛的小鳥，經歷過嚴格的訓練才能飛的更高，最后才可以搏擊長空，幼兒園給了我提供了進入教師角色的最佳環境，讓我們將課堂所學的理論知識與技能得到發揮和改進，特別是指導老師和園長對我的細心指導，使我獲益匪淺。

　　陶行知有句話??捧著一顆心來，不帶半根草去。給我們詮釋了作為教師對學生對教育事業的態度，對于此次實習我正是抱著這樣的態度，進入幼兒園，我不僅是一位實習生，更是一名準幼兒老師，我的一言一行很可能會對幼兒產生影響，我的一個眼神可能會激勵幼兒情感；同時我也認真觀摩老師組織的每一次活動，一日活動的安排，認真的記每一個孩子的.大名小名，坐的位置，誰和誰是好朋友，用餐的情況，喜歡玩什么區角游戲等等。而對于老師給我提的建議，每一點都會牢記，認真的設計教案，參加備課，回來后修改教案，準備教具，做課前的準備，課后做效果分析。

　　在實習第一周，我嘗試給幼兒上餐前活動，在早教機構代課的經驗給了我很大的幫助，孩子們很喜歡我教的手指游戲和兒歌，在于幼兒的互動當中也使我獲得了很多的快樂，我相信每位幼兒都有一顆天使之心，他們的天真純樸給了我很多感動，讓我印象最深的是有一次是然然頭上戴了一種珠珠的發飾，早上自由活動時文杰哭著跑過來對我說：曾老師，然然戴的那個是我的，是“天使造型”里的，由于沒聽清楚，她直接把我拉到然然面前，這時然然也哭了起來，摸著自己的發飾說是媽媽買的，我才明白了，當時，我先安撫然然，讓她不要哭，我來給你們找答案，我拉著文杰到天使造型，找到了她的發飾，她們的發飾只有顏色有點不一樣，很容易誤認，看到我手里的發飾，文杰停止了哭泣，我只輕輕地說了句你知道要怎么做了吧，文杰便走向然，給她到了道歉，之后，我找機會低文杰說，誤會別人，別人會很傷心的難過的，所以一定要看清楚，想明白，才可以說。

　　這短短的三周實習，給了我挑戰，快樂，和感動，是我更加明確了做一名幼兒老師的信念！

　　實習總結 5

　　在學校的要求下，我在畢業前實習過。在這幾個月里，我主要是做助理監理工程師。和參加實習的工地負責人一起參觀學習。雖然只是很短的實習時間，但還是學到了很多在學校很難學的東西。

　　第一，心態影響人的情緒和意志，心態決定人的工作狀態和素質

　　無論做什么工作，都要保持一顆愛的心，把分配的工作做到極致。大家要擺正心態，戒浮躁，勤快敬業，腳踏實地，摒棄借口；把每一項任務都當成新的開始，新的經歷，成功的大門；多關注工作本身，多關注工作中能學到的知識和經驗。其實不管做什么工作，只要你能抱著一個良好的心態，真的積極關注，一定會給你帶來所有你真正想要的快樂、幸福、成功、榮耀。如果你不能保持正確的態度，你就不能在學校出類拔萃。當我們滿懷熱情地選擇土木工程的時候，一定要熱愛土木工程，以土木工程為榮，為祖國的建設做出貢獻。

　　二、意識到與人溝通是非常的重要

　　我們為了高效的工作就一定要和與我們工作相關的人員有良好的交流。如果交流不暢會給我們的工作帶來很多的不便。每個人都有著自己的性格特點，為了工作我們走到一起，如何交往就要看我們自己了，優秀的交往技巧是我們事業成功的重要保障。在交往中，有些東西我們是無法改變的：比如別人的性格與做事的風格，那么，我們就要學會去適應他;有些東西是可以改變的：比如我們自己處理事情的方式方法，通過學習別人的處理事務的方式方法來提高我們的能力，為我們的未來打下良好的基礎。溝通簡單的說就是“聽”與“說”。“聽”也是一門技術，要判斷對方意見的準確性，不能盲從，但是也要能聽進去刺耳的但是非常準確的話，畢竟人無完人，虛心聆聽是我們人生的必修課，只有這樣才能讓我們充分的認識自己，及時的糾正自己的錯誤與與缺點。“說”就是要用委婉的話表達自己的意思。只有“聽”與“說”的良好的結合才能給我們帶來成功。而說話技巧和應變能力同樣重要，什么場合下說什么樣的話，講話不能冷場等等，這些技巧都是需要我們平時就多加努力的項目。

　　三、工作中謙虛，認真的學習態度也是必不可少的

　　知識，永遠是人類力量的來源。很多時候，我自己也切實的感受到了自己在工地上自己學識的淺薄。以前在學校總覺得學這些理論知識是在浪費時間，根本用不到實際的操作當中去，但是，通過這一次的實習生涯，我切實的感受到，知識，永遠都是我們要學習的東西。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方就要虛心向別人請教，或者自己查閱資料解決。獲取知識有很多渠道，但最好的方法就是“不恥上問”，向有經驗的前輩們虛心請教，前輩們積累的經驗是最寶貴的知識來源，這也會使你在工作時少走不少彎路，自己的經驗缺少，就從前輩那里汲取，這樣就可以彌補自己經驗不足的缺陷。

　　四、要積極主動，認真負責

　　將來我們畢業了走上了自己的工作崗位，我們積極主動的工作將會給別人好感，將會使得自己的上司信任自己，敢于把重要的擔子交給自己，為自己贏來提升自身價值的機會。“機會垂青有準備的人”，只要我們為自己的成功努力了，那么成功總有一天會到來!

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的大學生已經不再是現代社會需要的.人才了。社會需要的不僅僅是我們掌握的書本上的知識，更重要的是要求知識與實踐相結合。我們通過社會實踐培養了獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我們不要簡單地把暑期實踐作為完成作業和積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力，利用假期全方面的提高自己的能力，為以后步入社會打下堅實的基礎。

　　轉眼間為期14天的社會實踐就結束了，我感覺我這次的暑期社會實踐是很成功的。雖然我被曬黑了很多，但那是很值得。社會是一個大的舞臺，我們習慣了在學校小范圍的生活，參加社會實踐開拓了我們的視野，讓我們了解了社會的動態與人文;了解了我們的長處與不足;知曉了我們專業的發展方向，明確了我們的發展方向，為我們以后順利地走向社會與參加工作夯實了基礎。

　　實習總結 6

　　時光飛逝，實習生活已完滿結束。回顧兩個月左右的教學實習生活，確有一種不易言表的喜悅和收獲，也有值得借鑒的經驗與教訓。通過教學實習，我懂得了愛心在教學中的重要性，獲得了一些愛心無限，嚴格有度等教學方法，理解作為一名教師的酸甜苦辣經歷和當學生的一些個性和特點。為此，我再度感受到教師的工作是陽光下最為光輝的的職業，它是我一直追求的理想目標。

　　首先，工作態度方面，我做到了認真負責，認真備好每一堂課，認真講好每一堂課，認真批改訂正作業；課后，常長時間的反思、總結。勤于學習，嚴于律己，反省自己不足，從而使自己有很大程度的.提高。

　　其次，情感價值方面，在教學過程中，注意師生的互動，耐心地傾聽學生的心聲，學生不懂的問題，我主動去解決，學生生活方面的困難，我積極去幫助，努力做到與學生用心靈交流，用事實說話，用言語表達，。對學生的思想方面，盡量做到曉之以理，動之以情。進而學生和自己的距離被拉近了，學生的知心話主動向自己講，學生不在是那么的調皮，上課專心聽講，把做不起作業看成是對不起老師的表現。總之，作為一名教師一定要堅持用愛心去說話。

　　在知識能力方面，我認真研讀教材、查閱教案、制作課件。從中去擴展知識，加深知識，運用知識。力圖把握其重點、難點、克服實習老師易出現平均用力的不足，經過長時間準備后，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學中的基本環節，如課前導入、知識點過渡、課堂小結、課堂練習、課后反思，讓學生盡可能豐富知識，鍛煉能力。尤其在分析問題時，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓練。

　　總之，教學工作實習收獲是非常大的，感悟是非常多的。但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當，有時重點不夠突出，仍有平均用力之嫌。對學生課后的輔導時間還需加強。

　　至此，一次完滿的實習就告一段落，我也充分地利用了這次難得的鍛煉機會，這是我們走向社會的前奏，盡管還不知將來是否就當一名老師，但我們已經有了當一名老師的經驗。也體會到了當一名老師的辛苦。了解了老師的付出，老師的汗水。以后，我會更尊重老師這份光榮的職業。

　　實習總結 7

　　讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在測控技術與儀器周圍纏繞不定，在大二期末學院曾為我們組織了一個星期的見習，但由于當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯系起來，在很多同學心里應對于本專業一向很茫然。

　　今年暑假，學院本來是組織我們去上海實習，但由于突如其來的非典型疫癥，使得全盤計劃不得不重新來定。經過學院的努力，最終選取了順德作為我們的實習基地。

　　什么是測控技術與儀器？本專業適合干哪方面的工作？本專業前途如何？帶著這些問題，我們參加了這次的生產實習。

　　本次生產實習由三位老師帶領，測控專業總共四個班，150幾人參加實習。xx月xx日出發去順德，安住在xx中學。

　　三年來第一次來到一個陌生的地方，真是一件令人興奮的.事情，我們住的中學環境很好，由于這是一所中學，又遇暑假，那里很靜，真是學習的好地方，本人正好想在實習之余順便的進行自己的網絡工程師計劃，這樣能夠讓時間滴水不漏了。

　　本次實習預定是三個星期，但由于出現些預想不到的事情，最終把行程縮短為兩個星期，而本次生產實習在教學計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期務必在下學期補回！

　　兩個星期的生產實習，我們去過了大型公司和工廠，了解這些工廠的生產狀況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作狀況等等。

　　第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在電子工業的應用了，精密機械制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧！

　　這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發！

　　順德是個美麗的地方，那里的交通路線四通八達，或許這就是順德為什么一向持續全國百強縣之首的原因吧！當然還有其體制是否健全原因，社會保障是否完善原因！那里也是我們初涉社會的開端，邁向完美而殘酷的未來，我一向堅信自己的潛力，即使人生路如順德四通八達的公路，但方向只有一個，那就是前進，永不言棄，永不退縮！

　　實習總結 8

　　為期兩周的金工實習在金屬的回響中落下了大幕，總的來說這次為期兩周的實習活動是一次趣味且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。經過這次雖短而充實的實習，我懂得了很多。

　　1、安全第一。

　　在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!!這是每個教師給我們的第一忠告。在工業安全科目中，我們便被安排輪流去看一個實習安全方面的錄像。錄像里詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像電焊氣焊，熱處理等。看著那么復雜生于操作的機器還有許多因不按要求操作機器而發生的事故，我們都嚇了一跳。真是不看不明白，一看嚇一跳!一個無意的.動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，事后諸葛亮就很多。

　　看完錄像后，我們在車間里，聽教師講解有關工業安全方面的知識。看著發下來的資料，我才明白工業安全的重要性，工業安全知識是工業高層管理人員和開發人員的必備知識，對于草擬或一個企業的安全條例，減少工業污染，防火防爆等方面來說是十分重要的知識，如果不掌握的話，不但會被人斥為無知，有時還會發生重大事故。所以安全總是第一位的，我們深深牢記于心，做起事來認真，嚴肅。我很慶幸我對它有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩周!

　　2、數控車床。

　　我們實習的第一個工種就是數控車床的操作。就是經過編程來控制車床進行加工。經過數控車床的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執行相應的操作。數車980的編程要求十分高的，編錯一個符號就可能導致數車運行不了。編程對我來說，可是一個大難題。結果和同學研究了大半天，才拿出了一個可行的方案。唉，這時候我才明白編程在應用中是多么重要，后悔自己當初沒有好好學以打下堅實的基礎真是“書到用時方恨少”!

　　之后又學習了數控電火花加工，也是需要編程的。可是那是電腦自動編程的，只要你輸入需要加工的零件圖形，選擇入刀途徑，放好原料即可。那機器是這樣的方便，雖然沒有實際的操作的機會，可是看見擺在旁邊的一些切割好的物件，已經讓我們驚嘆不已了。那些觸感甚佳的徽章，讓我們在科技的偉大力量面前深深折服!

　　3、難忘的車工。

　　車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先教師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是經過各個手柄來進行操作的，教師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。教師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。

　　車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

　　我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，細心翼翼的加工，搞了整整一個自以為差不多的時候，準備在加以最終一刀，卻操之過急，把球形的一角給削去了!我痛心不已，本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘啊!無奈之下只好縮小圓球的半徑。這樣縮了幾次最終把一個勉強能夠說是圓球的零件車出來。最難受的是站了一整天，小腿都疼起來。但當把車好的零件交給教師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿，這種成功的喜悅僅有經過親身參加實習才能感受得到。

　　4、鑄造成型。

　　接下來的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不簡便的活兒!要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎!

　　鑄造成型，能夠說完全是對小時侯玩泥沙的回味。可是這次除了那份沖動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。看起來就這么簡單的四步

　　1）造下沙型；

　　2）造上沙型；

　　3）打通氣孔；

　　4）開箱起模與合型。

　　可是要想做出讓大家嘆為觀止的模子來，不經過反反復復的修整是不可能得到的。有時候妙筆能生花但有時候也就是因為你的一點點修補讓你前功盡棄!一整天下來盡管我們都給累得腰酸背疼，可是看到我們的辛苦換來的成果，心里就想其實那也不算什么!只是連我們自己都會不相信自己的眼睛，那么一堆東西在我們的精心加工下竟能夠變成如此漂亮。

　　在這短短兩周的時間內，我們還進行了刨工，注塑擠塑，和熱處理等實習操作，都十分趣味。每一個工種都有不一樣的操作要領和要求，難易程度也不一樣。這段時間，雖然每一天都要起的挺早，有時中午也來不及睡午覺，是挺辛苦，但感受到的那份充實，是什么也替代不了的。學到的一些基本的技能對我們將來的發展也是受益良多的。

　　實習總結 9

　　時光飛逝，轉眼間我來到xx公司已有2個多月的時間了。想起剛入職的時候，還帶著剛進入社會的懵懂，以及對身份轉變的些許不適應，到現在已經能夠融入團體，適應工作。在這2個多月的時間里，我學到了很多在學校中學不到的知識，也成長了很多。

　　七月九號，我首次來公司報到，在理解了公司的規章制度培訓之后就去自己的工作場地了。在那里，我見到了其他入職時間較早的同事，他們都十分熱情友好，在這2個多月的實習期間也給予了我很多的.幫忙，很慶幸自己能有這么一群善良友好的戰友們。

　　我平時的工作是和客戶的社員一起的，剛進去會有幾個月的培訓期，也會安排有對應的leader來檢查跟進我的學習情景，我稱之為“師父”。培訓的期間學習任務是十分緊湊的，需要學習很多的資料并且做一些對應的習題，每一部分資料完成后，就要緊之后完成下一模塊的學習。我的“師父“會定期檢查我的學習情景。每開始一個新的模塊，就又是一個新的挑戰，每一天的工作生活忙碌而又緊張，卻也充實而又滿足。在此我要衷誠地感激我的“師父“在我的培訓過程中所給予我的引領和指導，使我能夠不斷提高和提高。

　　總的來說，這2個多月的實習期，對我來說受益匪淺，我學到了很多在學校里沒接觸過的新知識。當然，也感知到自己還有一些不足之處，在以后的工作學習中，要更加努力的工作，虛心請教，不斷總結，讓自己在工作中成長。

　　最終，十分感激公司給我供給這么好的工作機會，領導對工作的精益求精，同事間友好和睦的工作氛圍…這些都讓我感到成為善誠科技的一員是我的職業生涯之初的無比正確的選擇。自己也會珍惜這次機會，也相信自己能夠越做越好，在今后的工作中為公司的發展貢獻出自己最大的力量。

　　實習總結 10

　　實習是大學進入社會前理論與實際結合的的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過渡階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，實習是旅游管理專業學生在完成課程之后進行最后的綜合實習，是貫徹理論聯系實際的原則，實現院校培養目標不可缺少的.教學模塊，其目的是讓學生學習了解旅游企業常規操作模式，熟悉一般的業務手段和方法；了解旅游業現狀，應用所學理論知識，提出改進建議；在真實的工作環境下，認識自己，磨煉意志，鍛煉心態，考慮就業方向的選擇。

　　這次到旅行社實習，是以實習導游的身份進去的。因此主要的工作就是熟悉導游業務，能獨立承擔帶團的任務。此外再學習旅行社其他方面的業務知識。剛開始時時被安排負責前臺接待和咨詢的工作，在這項工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、游玩景點和要注意的事項等等。又由于夏季是旅游旺季，計調那里很忙就派我去給計調幫忙，除此之外，還要兼導游的工作，剛開始是先跟著老導游出團，慢慢熟悉一切情況，如簡單的接機和送機工作和如何做好一個地接和全陪導游工作等等。隨著跟團次數的增加使我對導游的工作任務也相當了解，接著就開始做帶團的工作。

　　在半年實習過程中，我對整個旅行社行業的運作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此過程中，我不僅在我的專業知識領域有了新的突破和進展，同時，也在我的人生經歷中增添了非常重要的一節，這將是我一生中珍貴的財富。它教會了我運用所學知識去解決現實問題，更教會了我怎么去與人溝通交流，怎么樣做一個合格的旅游從業人員。

　　實習總結 11

　　本人于20xx年暑期期間在一家沖壓工廠實習，這是一次難得的實習機會，讓我深入了解了工廠的運作方式，學習了各種沖壓工藝和機械使用，收獲頗豐。

　　首先，沖壓工廠是一個高度機械化的生產場所，整個廠區都設備齊全，生產流程高效有序。在我實習的這個工廠，生產的產品主要是汽車零部件，制作過程大多采用沖壓工藝。沖壓工藝是一種將金屬板材通過模具沖切成所需形狀的工藝，需要用到各種各樣的模具和沖床設備。在工作期間，我學習了如何正確地安裝、調試和使用這些設備，以及如何使用CAD繪制模具圖紙。

　　其次，在工作中我還深刻體會到了質量控制的必要性。由于生產的零部件大多用于汽車制造，因此必須保證每個部件的質量都符合標準。在生產過程中，我們隨時都需要檢查已生產部件的尺寸、表面質量和性能，以確保最終的成品質量符合要求。這必須要求我們嚴格按照工藝流程操作，并保持高度的精益求精的態度。

　　最后，實習經歷中給我留下了許多寶貴的啟示。在實習的過程中，我有機會接觸到許多優秀的工程師和技術員，他們技藝精湛，一絲不茍，對自己的職業有著非凡的熱情。他們的敬業精神和職業道德深深地感染了我，激發了我對工業制造的熱愛和憧憬，讓我更加堅定了自己的職業目標。

　　綜上所述，這次沖壓工廠實習對我來說是一次非常難得的經歷，不僅讓我認真了解了生產流程和機械設備的'使用，同時也鍛煉了我的自己管理能力和與他人協作能力，收獲頗豐。在以后的學習或工作中，我將繼續努力，提升自己的技能和能力，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

　　實習總結 12

　　在過去的一個月里，我有幸參加了一次商場實習，這是我第一次接觸實際工作，也是我在大學期間收獲的一次寶貴經驗。下面就我這一個月的實習經歷做出詳細總結。

　　首先，我來到商場主要負責陳列和銷售的工作。在實習期間，我首先學會了如何對商品進行分類陳列，讓貨物盡量展示出它們最好的一面。在實際的操作中，我發現在商品的選擇和安排上，需要享有一定的專業知識，才能更好地吸引顧客，推銷商品。更重要的`是，在陳列過程中，考慮到我們這個商場的地理位置、顧客類型等不同的因素，針對性地進行策略的調整，這是達成銷售目標的一個重要的因素。

　　其次，我接觸到與顧客溝通的工作。我以前并不知道顧客服務的重要性，也不知道實際的銷售需要培養良好的溝通技巧。在與顧客交流的過程中，通過對顧客的需求進行了解和分析，為顧客提供了最好的銷售方案。在銷售過程中，更習慣于與顧客建立深刻的關系，理解和尊重顧客的需求，利用我們的專業知識對顧客進行一對一的解決方案，并向顧客進行適當的建議與指導。

　　最后，我在實習中還學會了如何團隊協作。為了達成銷售目標，整家店鋪的工作都必須協調與合作。在商場實習的一個月里，我體驗到了在團隊中工作的必要性，也體驗到了與同事合作的歡樂。在工作中，我和我的團隊學習了如何相互協調，共同面對和解決銷售過程中的困難。

　　商場實習的一個月讓我明白了很多事情。通過這一個月的實踐，我得到的不僅是專業知識，還有更多的溝通技巧、團隊合作精神、人際關系的建立與發展。千言萬語匯成一句話：這一個月的實習對我是一生的財富，也是一段美好的回憶。

　　實習總結 13

　　時間一晃而過，一個月的實習在我們的忙碌之后就結束了，在實習中我的工作能力有了一定的進步，在工作中我也有一些收獲，在實習工作中，我一直都在認真的學習，我明白，實習不只是簡單的做好一個工作，同時也是要學好，讓自己在崗位上做的更好。通過實習，我也是在工作中得到了不小的收獲，而今我也是真的成為了一名真正的員工了，我也是要繼續的努力，在今后做一名正式的員工。

　　實習的時間是不長，而今也是到了尾尾聲了，自己也是要的實習了，我也是在這個階段去做好自己的工作，來讓自己的工作做的更加的出色，不讓自己的工作出現差錯，我也是清楚，實習的目的是讓自己的工作能更好的完成，而不是只把一些工作做完了，而只是一個“做事情”做好了的。在工作中，我也是認真的完成工作，而不是一味的去找事情出問題。同事有問題也是會幫助我解決，我也是會虛心的請教，讓自己去找到解決的辦法，不會讓自己做的不好的地方，同樣也是在不影響工作的情況下，我也是盡責的去把自己所負責的工作做到位，去把自己所負責的工作做好。而不是做完了自己的事情就像一個學生一樣去把自己的一個成果給弄丟了。

　　在工作之中，我也是知道，自己還有以下的`一些方面要繼續的努力，去提高，來做好自己的一個工作，來讓自己能有進步。在未來，自己也是要繼續的努力，做好自己的工作，來讓自己的工作做得更為出色，同時自己的能力和個人能力也是得到鍛煉，而不是像我一個新人要那么的粗心大意，也是要繼續的努力，讓自己有更多的方面是可以繼續的進步的。

　　實習總結 14

　　通過這次實習對旅行社的具體營運與操作，管理等方面有了了解，豐富社會實踐體會。

　　這段時間的旅行社實習，對我來說受益匪淺，這次實習也讓我發覺書本上的知識與實際問題的差距，對旅行社這一行業有了更深的體會。在實習期間我體會到旅行這個行業中旅行社，社與社之間的競爭、人與人競爭的'猛烈程度。在旅行業這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你知道如作甚人處事和接人待物，以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。

　　實習期間我了解到以下幾點：

　　1、了解旅行地的內外交通、旅行地的環境保護等。

　　2、了解旅行社的服務規程及管理要領。

　　3、了解旅行社的性質，經營業務與管理模式。

　　旅行社是為人們旅行提供服務的專門機構。旅行活動的發展是旅行社得以生產和發展的條件條件，從行業性質來看，旅行社屬于服務業。為旅行者提供食、住、行、游、購、娛的六方面服務。

　　加強旅行知識產權的改革。我特別留意報紙雜志上旅行社打出的廣告，我發覺旅行社雖各異，但各旅行社所列出的旅行路線都幾乎相同，在行程用餐、住宿、交通等各方面大同小異。由于旅行社產品的單一相同，導致各旅行社大打價格戰，各旅行社都盡量壓低一條線路的價格，這必定會導致服務質量的降落，而旅行社又不愿去開發新的旅行路線，旅行產品，由于一條新的旅行路線的開發需要大量的人力物力財力，花費本錢很大。而且新的線路開發出去以后很快會被其他旅行社抄襲使用，這樣會使旅行社的競爭力減弱，所以加強旅行產權勢在必行，這不光是保護旅行社的權益，更是為了廣大消費者。

　　實習總結 15

　　這次實習的目的是，通過畢業實習將高校四年所學到的理論學問與實際操作結合起來，鞏固和深化已學的專業理論學問，提高財務工作的實際操作力量。加深對財務工作流程和工作內容的了解，提高運用會計基本技能的'水平，達到學以致用的目的。在實習中不斷提高自己的實際操作力量，分析和解決實際問題的力量和提高人際交往力量。熟悉自身的優勢和不足。同時了解社會，接觸實際，學會為人處事和溝通技巧，為今后的工作和學習奠定基礎。

　　實習的第一周主要為適應后勤中心的工作環境和后勤中心的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的詳細核算內容，出納崗位的各種制度以及日常的工作流程、出納人員上崗所要具備的一些基本學問要領。其次周開頭學習出納方面的實務操作。首先，如何購買和使用支票。空白支票的購買需要填寫空白憑證領用單并蓋好銀行預留印鑒到自己單位的開戶銀行辦理。支票的填寫必需做到標準化、規范化，要要素齊全、印鑒清楚、數字正確、字跡清楚、不錯漏、不潦草，防止涂改。日期及金額的大小寫要尤為留意，很簡單出錯，需要仔細細致。對于寫錯及開錯的支票要在支票存根和票面上蓋作廢章，并送到銀行作廢。

　　此次實習為我深化社會，體驗生活供應了難得的機會，我深刻地體會到扎實理論學問是做好出納工作的前提，理論聯系實踐是關鍵，在實習中我學到了很多出納實務方面的操作技能，也明白了自己存在的不足方面，增加了我對不斷學習的急迫感，使我熟悉到了在實際社會中應當具備的各種力量，以及今后應當向哪些方面努力。

　　實習總結 16

　　實習已經結束了，平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發現原來我短暫的實習時光就快要過去了。其實如果可以的話，真想多停留，這個崗位，這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的`事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。

　　通過實習，我總結出一下幾點我需要繼續加強的方面：

　　（1）、加強鍛煉，鑄就強健的體魄。搞外貿要求必須能吃苦，不光是身體上，同時心理上，精神上也要能吃苦。

　　（2）、熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事和進行外貿工作的基礎，外貿工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。書到用時方恨少，因此，平時一定要多多學習，努力積累。

　　（3）、加強英語的學習。英語作為世界語言，是我們跟客戶進行交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對英語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好英語這門語言工具，否則將無法與客戶進行順利溝通，無法溝通和交流，貿易又從何說起呢。另外還要加強商務書信以及外貿函電的寫作能力，公司之間的訂單及溝通，很大部分也通過傳真，E—mail等形式完成，我們也要加強這方面的操作能力。

　　（4）、加強社會實踐。通過實習我發現外貿這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有扎實的專業理論知識而且必須具有很強的實際操作能力，因此在以后的學習生活中還必須加強社會實踐，培養自己的動手能力來適應專業的要求。

　　實習總結 17

　　在我的實習期間，我有幸擔任客服專員的角色，負責為公司的客戶提供優質的客戶服務。我在實習期間，不僅積累了寶貴的工作經驗，還學會了如何有效地溝通和解決問題。

　　在實習期間，我主要的工作職責包括接聽客戶的電話，回答客戶的問題，記錄客戶的需求和反饋，并協調解決客戶的問題。我需要在第一時間為客戶提供幫助，確保他們的需求得到滿足。此外，我還需要與銷售團隊合作，提供必要的信息以促進交易的完成。

　　在實習期間，我取得了一些顯著的工作成果。首先，我成功地解決了客戶投訴的問題，提高客戶的滿意度。其次，我積極地與客戶建立良好的關系，提高客戶對公司的忠誠度。我還提出了一些針對客戶服務流程的建議，這些建議得到了團隊和領導的認可。

　　在實習過程中，我也遇到了一些挑戰。例如，有時候客戶的情緒會變得激動或沮喪，這要求我具備足夠的同理心和溝通技巧來安撫他們的.情緒。盡管我在處理某些問題時存在一些困難，但通過不斷學習和改進，我逐漸克服了這些挑戰。

　　通過這次實習，我收獲了許多寶貴的經驗。我學會了如何在壓力下保持冷靜，并有效地解決問題。我還提高了我的溝通技巧和團隊協作能力。同時，我也認識到了在客戶服務中，關注客戶需求和持續改進的重要性。

　　在未來的工作中，我將繼續提升自己的專業技能，并致力于提供優質的客戶服務。我將更加注重與客戶的溝通，以理解他們的需求和期望，努力為公司贏得更多的客戶信任和忠誠度。

　　總的來說，這次實習經歷讓我對客服工作有了更深入的理解。我深知自己的成長與公司的支持和指導密不可分。我期待在未來的工作中，能夠將所學的知識和技能運用到實際工作中，為公司的發展做出更大的貢獻。

　　實習總結 18

　　為期五周的鉗工實習結束了，在實習期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實習期只有短短的五周，在我們為期2年半的學習生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分， 對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活難的經歷。

　　要進行鉗工實習，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們了解了實習中同學們易犯的危險的操作動作。剛上課的第一天，老師為我們進行生產安全條例的講解，之后通過安全知識的考試。通過師傅的講解，我們了解了實習中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間里里打鬧嬉戲，不經師傅的許可便私自操作機床，以及操作時方法、姿勢不正確等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。講解中的案例，為我們今后的實習實踐，敲響了警鐘。從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是一個理論與實際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。

　　在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配劃線；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小， 銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為：鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方； 鉆床和砂輪一般應放在場地的.邊緣，以保證安全。使用機床、工具（如鉆床、砂輪、手電鉆等），要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

　　鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼， 銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

　　經過這么幾周的鉗工實習，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。

　　鉗工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。我們學到了很多書中無法學到的東西。它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”實踐是真理的檢驗標準。

　　實習總結 19

　　這次實習雖然是我們的第一次，不過大家的表現不錯，由此看來，我們在這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。

　　我把本次為期一周的秘書實習看作是“理論與實踐相結合的橋梁”。通過這周的實習和學習，我知道了此次實習的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實習中，我第一次體會到工作是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，在實習會議的過程中，我作為一名實習生，在實習公司里學到了不少的東西。相信這對我接下來學習計算機專業知識會起到很有效的幫助，在接下來的兩年里，我會以作為一名工作者的身份在這幾個方面要求自己，嚴格自我，向專業計算機人員靠近。同時這也讓我提前體會到了工作中的辛苦。

　　本次實習，我最深的感覺就是累，我學的就是這樣的專業。我也體會到在計算機組裝與維修遇到的中問題然后成功解決后那種興奮，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。

　　總之，這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。作為在校秘計算機專業的大專生，現在我能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、動手能力和合作能力，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會有屬于我自己的一片天空！

　　第一天，我們全班同學被分為了兩部分。這一天一部分的人在電腦城實習，還有一部份的人則是在電腦城進行市場調研，我就是在這天進行市場調研的，明天才是去實習。8點30分集合，點名后我們以小組為單位開始了行動，在中午前早就調研完了，這個調研比較簡單，所以我們調研組的人下午大多數都可以回家休息了哈哈。

　　第二天，我們我們這部分調研的'人和實習的人調了下位置，換到我們這部分人去實習，昨天實習的人今天去調研。集合完畢了，不知道是什么原因我被老師從原來的小組中抽調出來到了別的小組中去了，但是我個人認為在那里實習都一樣，只要你肯學就可以了，果然，在這天中我從我實習的公司學到了不少學校里學不到的東西，還有就是我明白了，不懂的就要問，不要憋在那里，憋在那里是沒有用的，到時候害的人是自己。

　　總的來說在學校中的實習和在電腦城里的實習的期間里我學到了許多的東西，這次實習多多少少是有意義的！

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